有关街舞的起源历史

街舞,也称HIP-HOP,它来自黑人街头舞蹈,所以,另一种叫法是STREET FUNK街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢,在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后，街舞名正言顺地登上了大雅之堂---健身房。 HIP--HOP是各种街舞的总称，包含了机械舞、霹雳舞等。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。这些街头舞者以黑人或是墨西哥人为主，这些流行的街舞多半发源于美国纽约的布鲁克林区，一些黑人或是墨西哥人的孩子们成天在街上以跳舞为乐，形成各种派系，也很自然地在他们所跳的舞蹈上发展出不一样的 1992年初期，出现了一种"原地性的HIP---HOP"，它没有那些大幅度的动作和脚步移动，更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。它的独有风格在于注重身体的协调性，重视身体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。我们在迈克·杰克逊、玛丽亚·凯利、后街男孩的MTV中都可看到这种新风格的舞蹈。 在专业健美操运动员的日常训练中，常用这种HIP--HOP来训练运动员的协调性、表现力等综合素质，有时也会做表演之用。在街舞的外在表现时尚，运动强度适中，所以它进入健身房便成为可能。不过健身房的街舞在动作的选择上更注重其安全性、锻炼价值、健康向上及个性表现力，所以练习者在消耗脂肪的同时，也缓解了精神压力。我个人认为健身房里的HIP--HOP对于调节练习者的心理所起的作用更为突出。因此，有人称之为"是惟一让人带着笑容进行训练的运动"。 Hip - Hop 是各种街舞的总称，是七0年代美国纽约市较低层的黑人社区Bronx发源，字面上的Hip是臀部，Hop是 跳跃，Hip - Hop可以说是一种自动自发的精神，勇敢尝试的生活态度，Hip - Hop从单纯的音乐型态涉及到生活方式和精神，看起来简单却是复杂，早期的Hip - Hop包含有四个元素：地下涂鸦（Graffiti）、街舞（B-boying） 、玩唱片（Djing）、说唱（Mcing），发展到今日，更涵盖了衣著、说话、刺青、极限运动、如滑雪、滑板、冲浪…等。 街舞Hip - Hop就像手机一般，无远弗届，无孔不入，Hip - Hop有早期的Old School 和后期的New School，前者音乐节拍较密，动作偏向单一的技巧表演，而New School可以说手脚一起来，不在偏重单一技巧，同 样一段的节奏内，New School显得更多变与流畅了，台湾早在6 -7年前也开始流行Hip - Hop风，但发展 却没有日本多元。 街舞是起源美国纽约的布鲁克林区的即兴舞蹈，也是所谓的"穷人的娱乐"，这些街头舞者多半以黑人 或墨西哥人为主，这些黑人或墨西哥人的孩子们成天在街上混、跳舞，自然衍生成各种派系，也很自然 的在他们所跳的舞蹈上发展出不一样的风格。 街舞是一种民间舞蹈，兴起于20世纪80年代的美国黑人青少年，是美国黑人"嘻哈文化"（Hip-Hop）的组成部分。它不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能。 以动作类型为标准，街舞分两大类：Hip-Hop和Breaking。Breaking：属于技巧性较高的体育舞蹈，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。 Hip-Hop：舞蹈型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。 由于这种舞蹈出现在街头、不拘于场地器械，所以称为街舞，并且具有极强的参与性、表演性和竞赛性。 中国青少年最早接触街舞，始自20世纪80年代的美国**《霹雳舞》，当时的霹雳舞（Break Dance）就是现在Breaking的前身。随着中国青少年对街舞理解的深入，他们逐步回归街舞的本源，以中国青少年自己的眼光和特点来实践街舞。

街舞，也称HIP－HOP，它来自黑人街头舞蹈，所以，另一种叫法是REETFUNK，街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然的受到年轻人的喜欢，在过滤掉原有秆头舞蹈的痞味和夸张之后，街的车名正言顺地登上了大雅之堂－－－健身房。 HIP－HOP是各种街舞的总称，包含了机械舞、霹雳舞等。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。这些街头舞者以黑人或是墨西哥人为主，这些流行的街舞多半发源于美国纽约的布鲁克林区，一些黑人或是墨西哥人的孩子们成天在街上以跳舞为乐，形成各种派系，也很自然地在他们所跳的舞蹈上发展出不一样的。 1992年初期，出现了一种“原地性的HIP－HOP”，它没有那些大幅度的动作和脚步移动，更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。它的独有风格在于注重身体的协调性，重视身体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。我们在迈克 杰克逊、玛丽亚 凯利、后街男孩的MTV中都可看到这种新风格的舞蹈。 在专业健美操运动员的日常训练中，常用这种HIP－HOP来训练运动员的协调性、表现力等综合素质，有时也会做表演之用。在街舞的外在表现时尚，运动强度适中，所以它进入健身房便成为可能。不过健 身身房的街舞在动作的选择上更注重其安全性、锻炼价值、健康向上及个性表现为，所以练习者在消耗脂肪的同时，也缓解了精神压力。个人认为健身房里的HIP－HOP对于调节练习者的心理所起的作用更为突出。因此，有人称之为“是惟一让人带着笑容进行训练的运动”。

　　1迈克的心理学教授对杰生说：“你应该以一个父亲的身份看你儿子的作业，而非一个专家。

　　2当杰生的母亲欧玛要同澳利结婚时，欧玛开导儿子：“世界上只有一个尼克西弗（杰生的父亲），没人能取代他在我心中的位置，但空想一个不存在的人是没有意义的。”

　　3杰生对迈克说：“有时人生最大的乐趣，就是有点荒唐。”

　　4杰生走错了门，打扰了一位陌生人：“对不起，让你受惊了。”

　　陌生人回答：“很荣幸。”

　　5杰生对迈克说：“孩子需要父母理解，但有时父母也需要孩子的理解。”

　　6迈克的戏剧教授说：“世界是一个大舞台，男男女女不过是演员，每个人都有不同的入口和出口，每个人在鼎盛时期都扮演不同的角色。”

　　7当卡萝尔跳健美操时从天花板上掉了下来：“我可以用秤砣证明这不是我的错。”

　　8杰生提着卡萝尔的箱子：“这里面什么东西这么重？”

　　本恩插嘴：“卡萝尔的粉刺霜。”

　　9当杰生和迈克失意时：“月亮圆了，难怪女人要发疯。”

　　10“半杯水不是半空，而是半满！”困难时杰生鼓励大家，“我们要苦中作乐，把不快当橄榄嚼！”

　　11麦琪对杰生说：“有的人10年后才会回忆10年前的事，你就是这样。卡萝尔从天花板上掉下来，我们的信用卡被用来充公，迈克的水床成了一片汪洋，10年后这些都会变成甜蜜的回忆。”

　　杰森（看到麦琪的新衣服）：Wow!

　　麦琪：只要1500法郎，好看吗？(Only fifteen hundred francesWhat do you think)

　　杰森：亲爱的，漂亮极了。(Honey,it's gorgeous)

　　麦琪：这么贵你不心疼吗？(You didn't wince at the price)

　　杰森：因为我不知道今天美元和法郎的汇率是多少。(Yeah,well that's because I don't know the exchange rate today)

　　杰森（掏出一盒首饰）：你在下面买衣服的时候，我给你买了样东西，特意留在晚上给你看。(When you were down buying that,I bought you something that I'd kind of like to see on you)

　　麦琪：杰森，哦，哦，哦！（激动得往阳台楼下吐起来）(Jason! Oh!Urghhh!)

　　杰森：提醒我给楼下拉门的小费。(Remind me to tip that doorman)

街舞,也称HIP-HOP,它来自黑人街头舞蹈,所以,另一种叫法是STREET FUNK街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢,在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后，街舞名正言顺地登上了大雅之堂---健身房。

HIP--HOP是各种街舞的总称，包含了机械舞、霹雳舞等。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。这些街头舞者以黑人或是墨西哥人为主，这些流行的街舞多半发源于美国纽约的布鲁克林区，一些黑人或是墨西哥人的孩子们成天在街上以跳舞为乐，形成各种派系，也很自然地在他们所跳的舞蹈上发展出不一样的

1992年初期，出现了一种"原地性的HIP---HOP"，它没有那些大幅度的动作和脚步移动，更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。它的独有风格在于注重身体的协调性，重视身体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。我们在迈克·杰克逊、玛丽亚·凯利、后街男孩的MTV中都可看到这种新风格的舞蹈。

在专业健美操运动员的日常训练中，常用这种HIP--HOP来训练运动员的协调性、表现力等综合素质，有时也会做表演之用。在街舞的外在表现时尚，运动强度适中，所以它进入健身房便成为可能。不过健身房的街舞在动作的选择上更注重其安全性、锻炼价值、健康向上及个性表现力，所以练习者在消耗的同时，也缓解了精神压力。我个人认为健身房里的HIP--HOP对于调节练习者的心理所起的作用更为突出。因此，有人称之为"是惟一让人带着笑容进行训练的运动"。

　　街舞,也称HIP-HOP,它来自黑人街头舞蹈,所以,另一种叫法是STREET FUNK街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢,在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后，街舞名正言顺地登上了大雅之堂——健身房． HIP-HOP是各种街舞的总称，包含了机械舞、霹雳舞等。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。这些街头舞者以黑人或是墨西哥人为主，这些流行的街舞多半发源于美国纽约的布鲁克林区，一些黑人或是墨西哥人的孩子们成天在街上以跳舞为乐，形成各种派系，也很自然地在他们所跳的舞蹈上发展出不一样的

　　1992年初期，出现了一种“原地性的HIP-HOP”，它没有那些大幅度的动作和脚步移动，更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。它的独有风格在于注重身体的协调性，重视身体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。我们在迈克·杰克逊、玛丽亚·凯利、后街男孩的MTV中都可看到这种新风格的舞蹈。

　　在专业健美操运动员的日常训练中，常用这种HIP-HOP来训练运动员的协调性、表现力等综合素质，有时也会做表演之用。在街舞的外在表现时尚，运动强度适中，所以它进入健身房便成为可能。不过健身房的街舞在动作的选择上更注重其安全性、锻炼价值、健康向上及个性表现力，所以练习者在消耗脂肪的同时，也缓解了精神压力。我个人认为健身房里的HIP-HOP对于调节练习者的心理所起的作用更为突出。因此，有人称之为“是惟一让人带着笑容进行训练的运动”。

　　街舞的分类有：

　　Hip hop是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱．

　　机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型．

　　霹雳舞，也是一种难度较高的舞步，大体上可以分为两种类型：用手、头、身体在地上旋转，称为大地板；用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，称为小地板。当然，跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作

　　Free style这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞

　　House随着House音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野。

　　服饰提示：

　　大的T恤、拖地的多兜裤、棒球帽、紧身背心、运动鞋等都可以是你的选择，不过要提醒你，在追求时尚，个性化的同时，不要忽视的美观，如果不适合你，看上去只是“怪”而不美。

　　HIP-HOP入门：

　　可选择一些HIP--HOP音乐适应一下节奏特点，并随着HIP-HOP节奏随意舞动几下。在跟教练学习时，按着教练分解动作的程序进行，比如先学好下肢动作，再逐渐加上上肢、头部等动作，先慢后快不要急于求成。

　　HIP-HOP的健身价值：

　　动作爆发力强，多以绕环和小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力，并且使身体不常运动到的小关节和小肌肉群得以充分锻炼。加之运动强度适中，具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础，选择不同节奏的音乐来调整运动的强度。

　　2街 舞 种 类

　　第一、POP机械舞蹈。第二、LOCKING锁舞。第三、BREAKING霹雳舞蹈。第四、WAVEING电流舞蹈。以上四种为爸爸和妈妈的街舞，结合而生出来的新街舞小孩有两种： HIPHOP DANCE 和 HOUSE DANCE。这些是异形及变态，我想这么解释大家应该能够更容易了解吸收。

　　下来要告诉各位的是 POP DANCE机械舞的精髓：它起源于机械人动作及形态。记得在(1969年前后)流行天王麦克杰克逊，在全美电视台与机器人同步舞蹈之后就流行至今，了不起吧!! 重点是「顿点」。将力量一次释放出来。不是机器人，机械舞的顿点没这么重，而是滑过骤停就好。机械舞要有相当的isolation（一边动其它的地方都不能动）。但poping不用，最好全身都在震(视情况而定)。 利用popping将每个节拍点卡住，最好是能配合音乐卡得刚刚好，如何"卡"？简单说起来就是肌肉瞬间收紧，相对地，不卡拍的时候肌肉放到最松，但不是无力的乱接甩。

　　其二是LOCKUNG DANCE锁舞-据了解这是由古代山顶洞的黑人，看见山顶洞中国人耍双截棍的样子所发展出来的街头舞蹈，两只手甩来甩去真像双截棍! 在此佩服黑人独特的创意所谓天生舞蹈音乐民族。大部份是手的动作。有很多种style，并没有对错之分。变形以后可以加一大堆东西进去。分成 Twist & Lock 两部份。(用讲的讲不清楚，想知道的话请洽各校热舞社) 总之，Lock 的部份和poping有点像，而twist有点难练，要做的好看不容易。 这真的蛮难用文字解释的，简单说起来 Locking 最注重 point 的感觉，虽然这是每一种舞蹈的先决条件，但是在Locker看来，point的姿势、方向、角度，甚至气势，都必须被严格要求否则不算 Locking常常看到有些人自以为 Locking做得好，还教别人四不像的 Locking 动作，这实在令人忧心忡忡！

　　BREAKING DANCE霹雳舞蹈--它结合中国功夫─真是受不了的给它了不起啦! 在许多的 BREAKING舞蹈动作里面加入了中国功夫，动作翻、扑、滚、摔什么怪花招都有，厉害吧!! 一般人没练过的话是不会的（天才例外）。有--排腿、前后侧空/手翻、跳转、蛙转、风车、直升机、霹雳摔、鞍马、头转…以及各式组合。以旋转为主，翻身为辅。但绝对不是耍猴戏…有相当的危险性在。

　　至于 WAVE DANCE电流舞蹈--它有许多像传电导电的舞蹈动作及观念， wave要可以传到身体的每一部份才算练成。只要融会贯通便能驾轻就熟，有点难又不会太难!

　　S RAVE锐舞：现今代替hip hop的后起之秀。一直扭就对了，因为他根本没有固定的节拍，通常是光鲜亮丽的，身材纤细的人在跳(没看过胖哥跳过)。rave 的女性都是很有自信的辣妹，其实倒有些醉翁之意不在酒的playboy混在其中(Brain full of SEX all night！) 何谓 NEW SCHOOL 及 OLD SCHOOL 呢？话说美国东岸纽约----发源 NEW STYLE 的 NEW SCHOOL DANCE，因为他们把我以上所说四种街舞元素融合在一起，然后加以改装变形，那么就是美丽的NEW SCHOOL DANCE。再说西岸洛城─比较风行 OLD SCHOOL DANCE， 也就是说它们宗于原味，不把街舞变形变态，加强各有的风格，可以发现那边的舞者，都会把自己所专长的街舞项目跳的很神奇，可说是出神入化，但并不是指每个人。

接楼上。偶就是浅浅。百度有字数限制，只好换个马甲剩下的用消息发送到您的个人中心了。

一夜之间消失了。海水吞没了花园下面的软石灰岩悬崖。专家还在研究这个问题时，饭店和那几栋住房也完全消失，顺着悬崖滑到海里去了。

英格兰南海白色悬崖峭壁的腐蚀一直是个问题，不过最近几年变得更为严重了。几十座房子不能不被放弃，因为海水已经深入到内陆越来越远的地方。专家已经研究了受影响最严重的一些地区，并为当地人画出一张图，预报哪一年他们的住宅将被饥饿的海洋所吞食。

愤怒的房主们要求政府建立海防工事以保护他们的住宅。政府的勘测员指出在大多数情况下这不可能。新的海墙要耗资几亿英镑，而且只不过是使波浪和水流沿着海岸往前冲，把问题从一个地区转移到另一个地区。他们说：这种危险很可能还要延续下去，直到波浪到达不像石灰岩那样的被侵蚀的由坚硬岩石构成的内陆为止。同时，如果你要买一栋将来未卜便宜住宅，你可以向英格兰南海岸的一个受威胁地区的房地产代理商申请。你可用最低的价格买到一栋房子，但它可能也不堪一击的房子。

Passage Two 译文

运动不仅是体力的挑战，而且也是精神的挑战。教练、父母和其他队员的批评以及要取胜的压力能使年轻运动员造成过分的焦虑和压力。压力可以是身体的、感情的和心理的，研究表明压力能导致精疲力竭。精疲力竭一直被说成是一度愉快的活动的终止。

成年的早期岁月是了解自己的关键岁月。体育环境就是一个能产生有价值的经历的地方。例如，年轻运动员能学会怎样与他人合作、怎样交朋友、怎样获得对他们终生有用的其他社会技能。教练和父母无论何时都应当意识到：他们对青少年的反馈对他们的孩子有很大的影响。青少年可能会认真考虑父母和教练的批评，并找出自己的缺点。

教练和父母应当注意：参加少年体育活动对孩子们来说不是职业。比赛的结果不应当比学习体育和其他生活训练更重要。在现在的少年体育环境中，年轻运动员可能更担心谁会获胜，而不是玩得快乐和喜欢这项运动。一场比赛后许多父母和教练都集中精力在结果上，并对青少年的表现吹毛求疵。无论结果如何，都应正面支持。研究表明正面支持比批评更能激发学习的动机，对学习有更大的帮助。而且批评还能造成很大的压力，从而使人心灰意懒。

Passage Three 译文

人类使用的水稍低于全世界可利用的水的一半。但是缺水和干旱正在一些地区引起饥饿和贫困，工业和农业副产品正在污染水源。因为预计全世界人口在今后50年内会翻一番，许多专家认为我们已经处于大范围的水危机边缘。

但这未必就是结果。如果我们现在开始比过去更珍惜水，缺水不一定会使世界为难。正像70年代石油危机之后我们开始更重视石油一样，今天我们必须开始从新的经济观点来看待水。我们不能再认为我们愿意用多少就用多少、愿意怎么用就怎么用的、实际上免费的资源。

相反，除了穷人家庭需要的供水之外，政府对所有的用水都以价格反映水的实际价值。这就意味着不仅要收供水的成本费，也要收水本身的费用。

政府还应当用经济和环保方面更稳妥的方法来供水以保护这一资源。例如，在干旱的热带地区供给灌溉用水最便宜的方法可通过小规模工程进行，如：把雨水聚集到凹地里，然后用水泵送到附近的庄稼地。

无论采取什么步骤更有效地供水，政府必须改变用水的制度和法律。与其把管理权分散到数以百计甚至数以千计的地方、区域和全国的代理机构，不如由政府设立一个中央机关来协调供水政策。

Passage Four 译文

通过观察速溶咖啡的出现，我们可以看到产品生命周期的过程。当它刚出现时，大多数人对它没有像“正规的”咖啡那样喜欢，好几年后人们才普遍接受[引进阶段]。然而，速溶咖啡曾一度名声鹊起，而且出现许多品牌[快速发展阶段]。不久之后，人们只喜欢一种品牌，销售额平稳下来[成熟阶段]。当冻干咖啡出现后，速溶咖啡销售略有衰退[衰退阶段]。

产品生命周期对商人的重要性是：产品生命周期的不同阶段要求不同的策略。其目的就是延长产品生命周期，使销售和利润不衰减。一种策略就叫做市场调整。它意味着销售经理寻找新用户和市场份额。例如：你是否知道这么多的学生现在所背的背包原是为军人设计的？

市场调整还意味着在现在顾客中寻找新增加的用途或者开辟另外一个市场，例如老人市场。商人可以重新定位产品来吸引新的市场份额。

另外一个产品扩展策略叫做产品调整。这包括改进产品质量、外貌或式样以吸引用户或现有用户使用产品的新用途。美国汽车制造商把提高质量作为重新占领世界市场的一种方法。还要注意到，汽车制造商年复一年地改变式样以保持需求不下降。

2002年1月四级试题译文

Passage One 译文

一些悲观的专家感到汽车注定要被废弃。他们看到不久的将来有一天所有的汽车都会被抛弃，任其生锈。然而，别的权威们认为汽车还会存在。他们认为在可预见的未来的汽车仍将是城市交通的主要手段。

在以后30年中汽车毫无疑问会有重大变化。它应该变得更小、更安全和更经济，而且不应当由汽油发动机驱动。未来的汽车应当比现在的汽车更无污染。

无论用什么能源，将来的汽车都将依然是城市交通拥挤的主要问题。对这个问题提出的一个解决办法就是自动公路系统。

当汽车进入公路系统，一支伸缩臂从车上落下与铁轨接触，这种铁轨同给地下列车供电的铁轨相似。一旦与铁轨连接，汽车就由系统供电，汽车的操纵交给中心计算机。然后计算机将监控汽车的一切状况。

驾驶员将用电话将目的地的指令拨入监控系统。计算机将计算出最佳线路并且为汽车预留通道，使它一路畅通直达正确的公路出口。然后司机可以自由休息，只等蜂鸣器提醒他到了出口。估计自动公路每小时能够运送一万辆车，而现在的公路每小时只能运送一千五百到两千辆。

Passage Two 译文

狐狸和农场主从来就不能和睦相处。这些小的象狗的动物一直因为咬死农场动物而受到谴责。狐狸被正式划为有害动物，农场主通过枪死和毒杀减少它们的数目。

农场主还可以要求当地人帮助追猎以控制狐狸的数目。追猎就是用一群经专门训练的狗在乡村追杀狐狸，后面跟着骑马的男人和女人。当狗终于抓住狐狸的时候。狗咬死它或者猎人枪杀它。

参加追猎的人把它看成是一项运动，他们穿着红上衣白裤子的特别制服，严格遵守一些规则行动。但拥有一匹马和定期追猎很昂贵，所以大多数猎手都是有钱人。

据估计高达十万人观看或者参加与追猎狐狸。但是最近几十年反对猎杀狐狸的人数急剧上升，因为他们认为这样做很残酷。现在几乎没有哪一次狩猎不因狩猎者和阻拦者之间发生某种冲突而告终。有时这些事件导致暴力，但大多数阻拦者都是通过误导骑马的或打乱猎犬跟踪的狐狸嗅迹来干预狩猎。

狩猎者和阻拦者之间发生的喧嚣冲突很寻常，几乎成为整个狩猎过程中与追捕狐狸本身同等重要的一部分。但是今年猎狐支持者面对这项运动的更大威胁。议会工党员迈克•福斯特力图让议会批准一项使用狗来猎取野生动物为非法的新法律。如果这项法律通过获得，像狐狸这样的野生动物将在英国禁止令下得到保护。

Passage Three 译文

对越来越多的美国大学生来说，老年学突然时髦起来。理由很明显：美国的人口老龄化意味一些就业机会。随着生育高峰一代的老龄化，人的寿命延长就意味着全国老年人口在今后50年内必然有相当大的增长。到2050年，65岁以上的美国人将从1995年的14%增长到25%。当然，这种变化给政府和社会提出一些深刻的问题。但是这也在医药卫生界以及法律和商业界创造了就业机会。南加利弗尼亚大学老年学学院的爱德华•施奈德说：“除了大夫，我们将迫切需要有更多的社会学家、生物学家、城市规划人员和专业律师。”

律师可以成为“老年人法”专家，“老年人法”包括从财产委托、房地产到敬老院虐待和年龄歧视。商人在老年人市场看到巨大的商机，因为生育高峰期人数高达七千四百万的产儿很可能将成为人类历史上最富有的退休群体。一位教授说：“任何学生只要有老年学的专门知识，又有一个学位，例如工商管理学硕士或法律学位，就如同有印制钞票的许可证一般”。

玛格丽特•桑托斯是南加利弗尼亚大学的一名21岁的四年级学生。她上大学时是个生物学学生，但是她发现“实在厌烦细菌”。所以她上一堂老年学课程，发现很喜欢这门课程。她说：“我在退休老人福利院做志愿者，这使我非常满意。”

Passage Four 译文

社会分析家关注很久的道德水准下降问题终于引起了普通美国人的注意。作为一名社会分析家，简•比思克•艾尔顿很高兴。

普通美国公民现在已经开始严肃思考国民道德风气问题，这使我们有理由希望会产生新思想以改进这种状况，芝加哥大学伦理教授说。

但是不要低估这种挑战。美国社会的功利主义者是两个最大的障碍。艾尔斯顿女士说：“‘我干这事是为自己的’的思想深深植根于民族意识之中。”

她说：其中某些方面应归咎于邻里之间的互相关照的传统社区的解体。由于当今流动性更大，很多夫妻都工作，这种联系已经被削弱，取而代之的是更加强调自我。

1996年的一项美国民意测验中，道德沦丧名列美国所面临的是最大问题的榜首。艾尔斯顿说，公众认识到这点是正确的：资料表明美国人正在与50年代从未听到过的问题作斗争，如：教室暴力、未婚母亲生育率。

艾尔斯顿说，提高道德水准的愿望不是对某个并不存在的“黄金时代”的挽歌，也不是对一个曾拒绝给妇女和少数民族以机会的时代一厢情愿的愿望。实际上，大多数人赞成减少歧视。

她说，直到人们克服社会上功利主义的办法时，道德沦丧才能扭转。“慢慢地你会认识到：要紧的东西是那些买不到的。”

2002年6月四级试题译文

Passage One 译文

在20世纪60年代，医学研究人员Thomas Holmes 和Richrd Rahe 对造成压力的事情整理出了一份清单。他们欣赏这一令人迷惑的观点：任何大的改变都会带来压力。类似于“家庭成员患严重疾病”等具有消极影响的事情高居榜首，但像“结婚”等具有积极意义的转折性事情也榜上有名。当你接受Holmes-Rahe测试时你必须牢记：分数并不反映你如何处理压力，而只是反映你必须处理的程度。我们现在知道，处理这些事件的方式在很大程度上能影响你保持健康的可能性。

在20世纪70年代初期，数百项类似的研究继Holmes 和Rahe之后展开。几百万在压力下生活工作的美国人对研究报告非常担心。不知是什么原因，这项研究被归结为难忘的启示。例如，妇女杂志登出大标题：压力导致疾病！文章说，如果你想保持身心健康，就必须避免造成压的事情。

但是采纳这种过分简单化的建议是不可能的。尽管造成压力的事情对健康有害，比如说至爱亲朋的死亡，但许多是无法避免的。而且，任何能够避开所有压力的警告其实都是避开麻烦也失去机会的处方。既然任何改变都会带来压力，那么一个想完全摆脱压力的人就得永远也不结婚、不生子、不选择新的工作或不搬家了。

压力会使人生病的观念也忽视了我们对人的许多了解。它认为面对逆境都是脆弱和被动的。那么如何看待人的主动性和创造力呢？经过压力后许多人无论在体力还是在精神上都比过去更有活力。同时，我们也知道：长期没有任何变化或挑战的生活可能会导致乏味和身心疲劳。

Passage Two 译文

schacter 解释说，大部分心不在焉都是因精力不集中造成的，如记不清把东西放在哪里，或者进了房间却忘了想干什么等等。“你本应该记住某事，但并没有把它认真编码”。

Schacte解释说，编码是集中注意力于某一件事的特殊方式，它对于以后回忆有重要影响。不恰当地编码会造成令人非常烦心的状况。比如说你把手机放在上衣口袋里，但因为你正在谈话，所以并没有注意到这一动作，很可能忘记了手机在衣橱里的茄克衫呢。Schacte说：“你的记忆力本身没有问题而是你没有给记忆系统提供它所需的信息。”

另外，缺乏兴趣也会导致心不在焉。Zelinski说：“一个能背诵三十年前的体育统计数据的人，很可能会记不住要把信息投进邮筒。”女性的记忆力略强于男性，很可能是因为女性更注意周围环境，而这正是记忆所依赖的。

Schacter说，视觉提示可以帮助避免心不在焉。他提醒说：“但要保证是清楚且能看到的提示。”如果你想记住吃午饭时服药，就把药瓶放在餐桌上，千万别把药瓶放在药柜里，然后再写一张纸条放在衣兜里。

另一种心不在焉的现象是进了房间却忘了想干什么。极有可能你正在想别的事情。Zelinski说：“每个人都常会有这种情况。”最好的办法是返回到你进房间以前的地方，这样你很可能就会想起来了。

Passage Three 译文

现在已经很难找到海洋中最大的动物蓝鲸的踪迹了。商业捕鲸几乎将它们灭杀殆尽，因而现在蓝鲸被列为濒危动物类。很难为蓝鲸安装无线电装置，而肉眼观测不可靠，不能对蓝鲸的行为进行仔细观察。

今年早些时候，生物学家们非常高兴。因为在海军的帮助下，通过监测蓝鲸的声音，他们能够跟踪一条蓝鲸长达四十三天。这之所以可能，是因为海军从前绝密的海底监听系统横跨了海洋。

冷战结束后，海军对几十年来为跟踪潜在敌舰而建立的全球海底监听系统作了部分解密，并开始同他人分享。追踪蓝鲸只不过是令人激动的新世界向民用科学家开放的一个例子。

在最近的记者招待会上地球科学家宣布：他们首次利用这一系统对深海火山爆发进行了仔细的观测并计划做类似的研究。

另一些科学家建议利用这一网络跟踪洋流、预测海洋变化和全球温度。

声音在水中的传播速度大约是每秒一英里，比在陆地中的传播速度慢，但比在空气中要快。最为重要的是，不同层面的海水都可以成为声道，如同听诊器一样把声音汇聚在一起，把病人胸腔的微弱的声音传到医生的耳机里。声音的这种汇聚就可以解释为什么在海洋里，即使是相对微弱的声音（特别是低频声音）也可以传播几千英里了。

Passage Four 计文

起源于20世纪60年代后期至70年代早期的健身运动主要是增氧锻炼。数百万人参加各种增氧锻炼，为了利用人们对这种新出现的健身运动的兴趣，尤其是女子对有氧健美操的兴趣，确实有数千家健身中心在全国出现。很多健身中心在增氧健身运动兴起前就出现了，甚至在大多数大城市出现了全国连锁健身中心。但是它们的重点不在于有氧运动，而在于举重，这些活动主要是对加强肌肉健美、增强体质、提高耐力的男性爱好者而设计的。这些健身中心似乎并没有从促进健康的增氧运动活动中获得经济利益，因为当时医学上的看法是：举重对健康几乎没有什么促进作用，即使有也是微乎其微。但是最近几年来，健美训练在男男女女中又越来越流行起来。目前许多项目的重点不光是锻炼肌肉和耐力，还将重点放在增氧健身上。

历史上，绝大多数体能测试通常包括肌肉力量和耐力，这并不是为了健康，而主要是因为这些健康指标与体育成绩有关。但是最近有证据表明：主要是为强健肌肉力量和加强耐力而设计的训练项目对人体健康也有益。美国体育运动医学院建议，举重训练应当成为健康美国人健身项目的一部分。2000年越来越多的人参加这种训练，这是2000全民健康年——促进全民健康、实现预防疾病目标——这个特定体育活动和健身目标之一。

2003年1月四级试题译文

Passage One 译文

像许多同龄人一样，我有崇拜英雄的弱点。然而，我们都或多或少地开始怀疑我们的英雄以及我们对英雄的需要。这使我们发问：什么是英雄？

尽管有文化上的巨大差异，世界上的英雄一般来说都有一些指导和激励人们的共同品质。

英雄往往做了一些值得谈论的事情。英雄都有一个历险故事可讲，也会有一些人听他的故事。但英雄并不仅仅是有名。

英雄们为比自我更大的权利和准则服务。好比高电压的变压器，英雄们能把来自更高权力的能量取来，传递下去，让普通百姓使用。

英雄的生活是值得模仿的。那些模仿真实英雄的人体验的是有新的深度、热情和意义的生活。检验谁将是英雄的问题是：他们为什么或为谁服务？他们愿意为什么活和死？如果答案或迹象表明他们只是为自己的名声，那么，他们可能是名人，但不是英雄。麦克娜和迈克•杰克逊是名人，但是，谁能说他们的崇拜者认为自己的生活因为他们而加充实了呢？

英雄是变革的催化剂。他们有居高临下的视野。他们有感动大众的技巧和魅力。他们能创造新的可能。如果没有甘地，印度可能还是大英帝国的一部分。没有罗莎•帕克丝和马丁•路德•金，我们可能还有隔离设施的公共汽车、饭店和公园。当然，没有这些富有人格魅力的领袖，大规模的变革也会发生，但是，变革的速度肯定会很慢，前景将不确定，委员会的会议将没完没了。

Passage Two 译文

根据一项基于对18万8千多名学生的调查，今天正常年龄的大学新生比17年以来任何时候的民意调查所反映的大学新生“更注重实用，更为利己”。

毫不奇怪在这些艰难的岁月里，学生们的主要目的是“追求经济上富有。培养一种有意义的人生观是最次要的事情。”因而，今天最时髦的课程不是文学或历史，而是会计学。

对教学、社会服务和一些“利他主义”领域的兴趣也在减弱。而对商业、工程和计算机学科的招生则在扩大。

下面的情况也就不足为怪了。我的一个朋友（一家化学制品公司的销售代量）在参加工作的第一年的工资是她的大学老师们的工资的两倍——而她甚至还未完成两年的助理实习期。

诚然，我们都需要一个职业，但同时我们也应该看到文明已经在一些远离我们自身职业的领域积聚了大量的知识，由于理解了这些文明的贡献——不管它们是科学的还是艺术的，我们的生活将更加美好。并且通过对他人各种各样的智慧的研究，我们学会了怎样去思考。更重要的也许是，教育教会了我们去发现事物之间的联系，同时去挖掘超越我们眼前需要的东西。

每周我们都会读到有些工会为争取增加工资而罢工，但结果却使老板破产的新闻。没有公司，也就没有了工作。从长远来看，这是多么没有远见啊！

但是，普通教育最根本的论点应该是我们在学习前人所积累的智慧的同时，提高道德观念。最近我看了一个卡通片，说的是一群商人围坐在会议桌旁，面露困惑；其中有一位正对着对讲机在说话，“芭克丝特小组，”他说，“能否叫一个能区别对与错的人进来？”

从长远观点来看，这正是教育应该做的事情。

Passage Three 译文

新技术史无前例地把世界连在一起。我们的地球变小了。它现是个“地球村”，通过传真、电话或卫星，国家之间的距离只有几秒钟。当然，外语技能又极大地提高了我们运用高科技通信设备获取利益的能力。

经常使用此项新技术的是一种现代商人，他们非常重视国际商务的经济效益。在当今的市场，成功的海外业务有助于国内的商业活动。

驻外的工作对于管理人员级别的提升变得非常重要。驻在另一国家管理人员不用再担心看不到或被忘却了。他或她可以确信自己在海外的努力是公司成功计划的核心，确信紧跟或伴随驻在外任务的往往是升职。如果一个职员能成功地完成某项困难的驻外任务，上司们就会对他或她回美国后的办事能力更有信心，因为在美国跨文化的考虑以及外语问题正变得越来越普遍。因为有了商业应用之间各种各样相对便宜的通信设备，在美国即使很小的公司也能进入国际市场。

英语仍然是商业的国际语言。但是对能讲另一种语言的人的需求越来越大。第二语言并不是在商业领域找工作的必要条件，但是在其他条件相同的情况下，竞争者的语言技能便是他获胜的优势。

一个能说所驻国主要语言的驻外职员能有机会快速地促成某些协议，并能够通过文化洞察力判断出什么时候应该进行得慢一些。很明显，国内公司办公室职员若能通过电话或传真机很好地与外国客户交流，他们对公司来说是很有用的资源。

Passage Four 译文

近年来，由于以色列人更加富裕，更老于世故，他们的消费需求在增加。出国旅游全国盛行；仅今年夏天，每十个公民中就有一个将出国旅游。接触过各地高标准的服务之后，以色列人回国后也希望能得到同样的服务。美国的公司也大量地涌入以色列。像肯德基、麦当劳和比萨屋等连锁店制定了新的顾客服务标准，用更严格的职员培训和经常性的监督来确保一线工作人员的朋友式的服务。即使告别顾客的美国式的习惯语“祝你快乐”也风靡整个以色列。“没有一个人早晨起来会说‘让我们更友好一些’一家咨询公司的经理Itsik Cohen 如是说。如果没有竞争什么也不会发生。”

私有化或私有化的威胁也是一种刺激。过去从不关心顾客的垄断者今天开始害怕市场学教授Michael Perry的所言的“报复的顾客”了。当政府把竞争引入Bezaq电话公司时，它的国际分公司就失去了40%的市场份额，即使在价格上有竞争力也无济无事。Perry说：“人们想对多年的劣质服务进行报复。”电力公司垄断也许是短暂的，它已经突然不再要求用户等半天的时间才能接受服务。现在，任何预约服务只需提前半个小时就行。颜面扫地、正在拍卖的El Al航空公司已强调服务来重新培训它的员工，并在广告宣传标语中这样吹嘘培训的结果，“你在空气中都能感觉到变化。”顾客调查表上首次出现了表扬多于批评的现象。