江西美佛儿国际学校的办学业绩

2003年11月被评为“中国质量万里行质量诚信示范单位”

2003年3月，临川区民办教育先进单位

区党建工作红旗单位、市级“先进党支部”

省级“现代信息技术教育示范学校”

省级“德育工作示范学校”

省级“重点建设中学”

省食品卫生等级A级单位

2003年陶意同学在全国初中物理竞赛中获抚州市一等奖。

2003年该校高三甲班雷平艳、揭祥、艾亮、徐小雄四位同学在全国中学生英语能力竞赛中获高中组一等奖。

2004年8月15日—22日该校小学部郑豪、黄楠、蒋振文、谢江、严兵云、费雨桦六位同学获全国少儿科普知识竞赛二等奖，并赴京参加“科技之星”表彰大会。

2004年该校首届高三毕业班高考重点上线率为583%，二本上线率为916%，三本上线率为100%，徐小雄、雷平艳、李群三位同学勇夺临川区属学校前三名，艺术类万悦芬同学被星海音乐学院录取。

8月17日—28日，该校刘洋等17名同学在校领导欢送下，乘飞机赴澳大利亚进行为期12天的境外夏令营活动。

2004年9月26日，小学部六（1）班廖菁同学在抚州市广播电视台举办的《祖国在我心中》演讲比赛中获三等奖。

2004年11月6日—9日，在临川区第二届中小学生田径运动会上，该校小学组荣获团体总分第一名，初中组团体总分第5名，有15位学生获单项赛第一名，12名学生打破临川区单项纪录。

2003年12月25日该校英语教师晏茁、周仔会、曹伟华、刘燕珍在临川区英语教师演讲比赛中荣获一等奖。

2004年10月，该校中学部老师符敬文在抚州市广播电视台举办的《祖国在我心中》演讲比赛中获三等奖。

2004年11月6日，该校教师健美操队在临川区城区教职工健美操比赛中荣获三等奖。

2004年10月，小学部胡蕾老师《如何在音乐教学中培养学生的创造性思维》一文在全市全市音乐论文评比中获一等奖。

2004年11月，小学部老师徐骏荣素描作品《老汉》刊登在《抚河》杂志并获美术组二等奖。

2004年11月，该校教师刘燕珍、曹立平获临川区中小学英语优质课比赛二等奖。

2004年11月在临川区英语优质课比赛中刘琴、谢海文获一等奖，符敬文、甘爱兰、熊庆芳获二等奖。

2004年11月8日。小学部刘德鹤在全省第二届中小学体育基本功竞赛中获一等奖。

2004年12月，小学部老师欧阳菊如论文《培养学生的劳动能力》一文获临川区一等奖，抚州市三等奖。

2004年12月，罗淑梅论文《低年级识字教学的点滴体会》获抚州市二等奖。

2004年12月，该校学生李署怀同学获全国英语竞赛市级一等奖。

2005年该校高考再创辉煌，130名考生上一本线33人，二本线62人，一本、二本上线率分别达到254%、731%，临川区属学校前十名的考生，该校有七名，李江、张志峰两名同学均突破了清华大学录取投档线，尤其是李江同学以高出重点线84分的优异成绩，名列全省高分行列。

　　摘 要：生命在于运动，运动健美人体。健美操是一种融“健”与“美”为一体，结合了舞蹈、体育等运动形式，是一种在和谐音乐伴奏下，运用专门健美器械或徒手进行的一种身体练习。同时健美操还是一项符合人体结构特点的有氧运动形式，其运动量和运动强度非常适合在社会上推广和普及。它能够帮助人们充分活动身体的各个部位，同时还可以起到良好的塑造形体作用，满足人们对美的追求，提升人的艺术魅力。

关键词：健美操；运动；艺术魅力；研究

一、健美操的起源与发展

健美操萌芽于20世纪60年代初期，至今只有40余年的历史。因其具有简单易学、娱乐性强、老少皆宜等特点，而且美体、保健、医疗等实用价值高，所以广受欢迎，在短短的时间里成为全世界最为推崇的健身项目之一。

健美操是在欧洲各种流派体操的基础上发展起来的，其中又借鉴了东方体操的基本动作，以及非洲舞蹈中的节奏和动感。它的出现改变了人们对传统体育锻炼方式的认识，它不再是一种单一、枯燥的肢体运动，更多的人们开始从这项运动中体会到美和快乐。早在20世纪80年代中期，法国就有数百万人进行健美操活动，仅巴黎市不同档次的健身场所就有近千家。在英国，每天清晨也有数百万人跟随着电视教练的指导，进行健美操锻炼。美国是现代健美操的故乡，也是健美操发展的热土，在美国从事健美操运动的人数约有2000万，创办了数千个健美俱乐部、健身房。美国还在1985年举行了阿洛别克健美操比赛，正是通过这次比赛，健美操得到了迅速推广，成为世界范围内的运动。

二、健美操运动对人外在形体美的提升

早在原始社会，人类对自身“美”有着执著的追求。为了向自然界索取生存的条件，人们必须有强健的身体，因此，体魄强健被视为美感和力量的象征。古希腊人从唯物主义的观点出发，认为在世界的万事万物中，只有健美的人体才是最和谐、最庄重、最有生气和最完美的。他们把人体的美看作美的最高标准，认为人体的健美是最理想的美。

马克思说过：“社会的进步，是人类对美的追求的结晶。”爱美之心，人皆有之。爱美是人类的天性，谁都想拥有一个健康的身体，优美的形体。那么，怎样才称得上健美呢？所谓健美，顾名思义，就是既健康又美观。健与美是相辅相成的，健是美的基础，美是健的客观反映。健美操就是融舞蹈、音乐、体操为一体，经过创造，按照全面协调发展身体的要求，从而使人的形体均匀，肌肉结实、关节灵活、皮肤光洁、体态轻盈、身姿矫健，使人充满朝气。

因为健美操的基本姿态是保持重心向上，身体放松，躯干正直，收腹挺胸，两肩下沉。其次，在注意基本姿态的前提下，力求动作自然、流畅，有弹性，积极向上，力度感强。在姿态造型上要注意动作的多面性和曲线性，利用髋、肩的参与给动作增添美感和情趣。在跳跃多变的动作中，要力图使动作轻巧、敏捷、有弹性。健美操不同于其他项目的一个显著特点是“以自然人体为对象，运用自己的力量把自身作为对象，实现自我塑造”。健美操的自我塑造遵循人体的可塑性，如肌肉的强弱、发达的程度、脂肪的沉积程度以及脊椎和胸廓的形状、关节的灵活程度等，这些决定身体姿态、体型改变的自我塑造的可变因素。

二、健美操运动对人的内在情感美的提升

健美操是表现美的人体运动，美是健美操给人特有的感受。它既注重外在美的锻炼，又强调内在美的培养，较为明显地反映了健身、健美、健心的自然性整体效应。健美操是一种将舞蹈与体育有机结合的锻炼方式，具有强烈的艺术感染力。由于在练习健美操的整个过程中，要充满自信，情绪饱满，积极乐观，所以锻炼者能表现出一种开朗和豁达，勇敢直前、朝气蓬勃的精神，并在音乐伴奏的感召下，努力使动作与音乐相互融合、渗透，达到视觉、听觉和本体美感的和谐统一。舞蹈中的艺术魅力在健美操中得到充分体现，它既有舞蹈中协调、流畅的韵律之美，又有其自身的健康活力。健美操是建立在美学理论指导下的人体运动方式，讲究动作的准确、优美以及造型的生动流畅。所以在健美操表演中，其形式之美表现无遗。同时，人体意识是受主观意识支配的，人们在进行健美操锻炼时，人的思想、意志、道德、情操、风度、气质等也受到美的熏陶。所以在这种情况下，人体动态所表现出的力与美能够达到内外统一，从而使健美操的艺术感染力充分展现出来。

四、健美操运动对人的运动系统功能的提升

健美操运动中由头颈、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、转、举、摆、振等基本动作，无一离开舞蹈动作中带来的灵感，使健美操中增加了新颖、独特的手型和步型，特别是髋部动作、波浪动作都是其典型动作，这些使得健美操动作更加多姿多彩。 经常进行健美操锻炼可以提高关节的灵活性，使肌肉的力量增强、体积增大、弹性提高，使韧带、肌腱等结缔组织富有弹性。对青少年来说，做健美操对肌肉、骨骼、关节、韧带均有良好的刺激，持之以恒可促进骨骼的生长，有助于青少年身体增高，使其骨质更为致密、结实。健美操能增强心血管系统机能的提高。长期参加健美操锻炼，可以使心肌纤维增粗、心肌收缩力增强，心血输出量增加，提高供血能力。同时，通过循环系统向全身细胞提供更多的氧和养料，可以改善新陈代谢，减少脂肪沉积，延缓血管硬化，有益于健康。健美操能提高呼吸系统机能水平，经常参加健美操锻炼会使呼吸肌变得有力。健美操还能有助于改善消化系统的机能能力。由于健美操的髋部活动较多，不但腰腹肌和骨盆肌得到了锻炼，而且加强了肠胃蠕动，增强了消化机能，有助于营养的吸收和利用。

五、结语

健美操是具有艺术性的项目，长期从事该项运动可以增强韵律感、节奏感，提高音乐素养，从而提高认识美、鉴赏美、表现美直至创造美的能力。长期进行健美操锻炼能增进健康，增强体质，改善体形体态，调节心理活动，陶冶美好情操，它对提高我国的人口素质，提升艺术魅力，改善中华民族的精神面貌，有着积极的作用。

参考文献：

[1]范晓清大众健美操与舞蹈健身[M]北京：人民军医出版社，2005：4， 6-9

[2]曾小玲，彭朝晖 健美操[M]长沙：湖南大学出版社，2004：8，170-186

[3]黄宽柔舞蹈与健美操[M]北京：高等教育出版社，1983：63

作者简介：李静，女，河北传媒学院教师，主要从事舞蹈形体与健身艺术教学；仝蕾：女，河北传媒学院教师，主要从事舞蹈教学；仝刚：男，石家庄艺术学校教师，主要从事舞蹈教学。

德艺学校好。通过查询百度地图得知，德艺学校是一所以培养学生德育和艺术素养为主要目标的学校。学校提供多种艺术课程和活动，培养学生的创造力、表达能力和审美意识。通过音乐、舞蹈、绘画、戏剧等艺术形式的学习和实践，学生可以发展自己的才能，提升审美素养，并培养对艺术的热爱和欣赏能力。综合教育的理念旨在让学生获得全面发展，培养成为有道德、有艺术修养的综合型人才。

德艺学校好。

1、设施方面。福安德艺学校学校拥有演艺厅、电脑、音乐、美术、书法、心理、舞蹈、棋牌、乒乓球、多媒体电脑教学网络、塑胶跑道田径场，内有游泳池等设施齐全。

2、师资方面。福安德艺学校小学部学校教师86人，小学高级教师12人，本科学历62人，福安市级以上骨干教师26人，初中部专任教师136人，中学一级教师46人，中学高级教师18人，所有教师学历达到本科以上，硕士学历3人，福安市骨干教师26人，师资力量雄厚。

学校团体奖

★金华市体育特色学校

★金华市体育特色学校健美操比赛暨重点中学健美操比赛初中女子自选动作与规定动作第二名

★省学校网站评比三等奖；市中小学优秀教育类网站，为初中组唯一获奖网站

★金华市初三英语写作竞赛获奖成绩列市第一名

★市青少年科技创新大赛先进集体，为初中组唯一获奖单位

★市教师学科教学论文评比获奖人数列初中组第一名

★市第22届中小学生田径运动会初中组团体总分第二名

★市人防教育先进单位

★市初中作文班报班刊先进学校

★市首届中小学生乒乓球联赛获女子团体第一名

★市食品生产经营卫生先进单位

★市第五届中小学生艺术节文艺类比赛《战马奔腾》获二等奖，《活力校园》获三等奖。

★“太平洋百货杯”中小学生三城同创美东阳征文比赛组织奖

★城区学校大课间广播操比赛二等奖

教师获奖

1、先进类：

◇胡永红、包菊芳（金华市英语“古丽杯”写作竞赛优秀指导教师）；

◇范玉芬、斯国东、徐光宏、吴卫平、张炼红、泮锋萍、包素青、叶海良、卢炯凡、王磊、卢剑屏、曹良芳（市班报班刊先进个人）；

◇李小龙（市优秀***员）

◇ 斯国东（市教育宣传工作先进个人三等奖；城校办通讯报道先进个人评比一等奖）；

◇王德华（市人防教育先进工作者）；

◇吕淑阳（市青少年科技创新大赛优秀科技辅导教师）；

◇范玉芬、张慧清、吴飞萍（城校办“轻负高效”型先进教师）

2、学科类获奖：

◇李小龙（金华市评课一等奖）

◇马丽梅（市初中历史与社会优质课一等奖）；

◇张慧清（市社会试题设计一等奖，金华市评课二等奖）；

◇赵伟栋（市初中科学实验创新比赛一等奖）；

◇许建萍（科学青年教师部分专业技能能力比赛一等奖）；

◇韦布才（市数学现场评课比赛二等奖）；

◇包素青（市初中“写作聊天”优质课评比二等奖）；

◇郭萍萍（市初中科学青年教师会教会评二等奖）；

◇吴晓丽（市中小学美术青年教师视频说课比赛、新生代课堂教学评比二等奖）；◇徐光宏（市语文视频说课三等奖）；

◇卢敏珠（市社会试题设计三等奖）；

◇吕淑阳（市综合实践活动课程课堂教学优质课三等奖）；

◇郭萍萍、赵伟栋（科学青年教师部分专业技能能力比赛三等奖）；

◇吴晓丽、吴芬（教师自制多媒体教育软件三等奖）；

◇黄晨霞（城校办中小学青年教师体育案例优质课评比一等奖）；

◇吴祚松（城校办中小学青年教师体育案例优质课评比三等奖）

3、论文在省级或国家级刊物发表：

叶海良 包素青 张炼红 马彩娟 蒋晓珍 吴露勇

4、论文、案例或课题获奖：

●斯国东、韦立平（省三等奖）；

●韦布才、韦立平、范玉芬、郭矫健、楼晓萍（金华市一等奖），包素青、张慧清（金华市二等奖），吴露勇、杜君唐（金华市三等奖）；

●范玉芬、吴露勇、蒋晓珍、张慧清、楼晓萍（市一等奖），李惠仙、华跃辉、俞正芳、黄晨霞、李红梅、厉晓兰（市二等奖），张炼红、韦立平、包素青、陆园花、胡永红、马彩娟、马丽梅、任天、吴月波、王德华、郭矫健、斯巧红、吕淑阳、王磊（市三等奖）；

●楼黄芳、王媛媛（市级课题立项）

学生获奖

1、省第九届田径运动会

陈宁宁（女子跳高第一名、三项全能第二名），孙凌燕（女子跳远第二名、100米第四名），俞依婷（女子四项全能第三名、跳远第四名），卢茗（女子铁饼第三名、铅球第六名）

2、金华市初中“仙华杯”作文复赛

杜桑尔（一等奖），马晓华、吴昊（二等奖），陈静茹、俞艺媛（三等奖）

3、金华市英语“古丽杯”写作竞赛

沈宇超、吕格（一等奖），吴庭蕾（三等奖）

4、金华市第七届运动会

杜承俊（男子400米第一名、4×400米第一名、4×100米第二名、200米第二名），陈宁宁（女子四项全能第一名、100米栏第二名、4×400米第三名、4×100米第二名、），孙凌燕（女子4×100米第二名、跳远第四名、100米第五名），卢茗（女子铁饼第三名、铅球第五名），俞依婷（女子五项全能第二名、跳高第六名）

5、金华市体育特色学校健美操比赛暨重点中学健美操比赛初中女子自选动作与规定动作比赛

郑涵颖（个人第一名），包文静、黄婕妤、李菲凡、楼屹、金宏芸、张晓清、陈淑琳、郑涵颖、蒋瞾、吴冰莹（团体第二名）。

6、第23届金华市青少年科技创新大赛

陆思源（三等奖）

7、市青少年科技创新大赛

陆思源（一等奖）、楼阳（二等奖）、楼丽莎（三等奖）

8、金华市政治小论文比赛

杜桑尔、俞思超（二等奖）

8、市九年级英语写作竞赛

沈宇超、吴庭蕾、吕格（一等奖），任伟基、胡俊娴（二等奖），任冰虹、斯倩（三等奖）

9、市中小学电脑作品现场制作竞赛

蒋丽静、郭松庭、马佳怡（一等奖），王嵘、单杨琳（二等奖）

10、省第一届“兰亭奖”东阳赛区书法现场赛

张依旻（一等奖），徐宇骋、俞阳、徐望（三等奖）

11、市第五届中小学生艺术节文艺类比赛

金航洋（二胡独奏二等奖）

12、市“三城同创美家园”征文活动

吴昊（一等奖），吴怡灵、厉鑫（二等奖），马佳怡（三等奖）

13、东阳市第十届中小学电脑制作比赛

韦欣仪、陈建铭（一等奖） 许王宁、卢安、卢颂豪、付晓怡、蒋丽静（二等奖） 华柔远、李春芳、李婕慧、卢安、郭松庭（三等奖）

14、中小学“品味书香、歌颂祖国”读书征文比赛

马佳怡、吴梦莹、杜邦（一等奖） 杜桑尔、华肖淑（三等奖）

15、东阳市第二十二届中小学生田径运动会

俞依婷跳远、100栏（第一名），卢茗 铅球（第一名，破市纪录）、铁饼（第二名），郭一波 200m、100m（第二名），周吴莹 800m（第二名），王艺霖 110栏（第二名），张滨镛 800m、400m（第三名）

16、市“我爱我的祖国”演讲比赛

陈淑琳（二等奖）

2008年学校荣誉榜学校团体奖市第21届中小学生田径运动会初中组团体总分第一名，并获得了“五连冠”金华市综合实践样本学校金华市社会实践成果展示二等奖金华市第十六届中小学信息学奥赛获奖成绩居全市第一名“九中杯”金华市体传校暨中学生健美操比赛中荣获第二名“金华市涉台教育百校巡回展”征文活动优秀组织奖市人防教育先进单位市创建治安安全先进单位市初中阅读作文佳作评选中获集体二等奖 教师获奖1、先进类获奖：赵旦红 (浙江省社会学科十佳标兵)胡亨遥（市中小学优秀班主任，初中英语“稠州杯”阅读竞赛优秀指导教师）斯国东（《东阳日报》年度积极通讯员评比一等奖，市教育宣传工作先进个人） 2、学科类获奖：楼天美（市数学青年教师优质课一等奖，金华市二等奖）吴丹英（市信息技术优质课一等奖，金华市二等奖）杨连钦（金华市初中科学评课比赛二等奖）王 月（初中科学新教师优质课评选一等奖）赵伟栋（初中科学新教师优质课评选二等奖）黄晨霞（市体育教师教学基本功比赛一等奖）赵晓敏、吴月波（市体育教师教学基本功比赛二等奖）吴祚松、陈剑（市体育教师教学基本功比赛三等奖） 3、课题获奖：赵旦红（金华市二等奖） 4、论文发表或获奖：赵旦红、张慧清、韦布才、郭矫健、斯国东、方华民、吴卫平、马彩娟、范玉芬、韦兰珍、蔡叶青、韦立平、陆锡敏、金彩萍、斯尧芳、陆园花、赵建华、任天、徐伦芝、葛玉兰、赵伟康、胡仙娟、华跃辉、马丽梅、蒋晓珍、胡霞萍、吴丹英、李秉心 学生获奖1、浙江省中小学美术比赛初中书法篆刻类一等奖:陆思达2、浙江省宋城“天目杯”少儿象棋赛甲组男子第一名:杜帅3、习作发表于《初中生读书指导》和《作文指导报》:许文徽、陈冬冬4、金华市第十六届中小学信息学奥赛获奖：胡京晗，陈醒狮、许文徽、任伟基5、“九中杯”金华市体传校暨中学生健美操比赛荣获第二名。健美操队成员：方晓婷、楼屹、李赛男、郑涵颖、厉佩淇、吴若玲、董婉婧、何小丽。其中董婉倩同学获体育道德风尚运动员。6、金华市第九届中小学电脑作品获奖：俞冠秀、张露7、金华市初中英语“稠州杯”阅读竞赛获奖：许王宁、徐旷杰8、金华市社会实践成果展示二等奖：胡锦炀、吴若玲、徐赵乾、陈珂、何毓晴、蔡卢媛、卢怡璇、吴怡灵9、市第21届中小学生田径运动会获奖：杜承俊、陈宁宁、孙凌燕、傅非凡、卢茗、周吴莹、俞依婷、俞冠秀、蒋成磊，男子4X100米接力破市记录，女子4X100米接力破市记录。10、市初中阅读作文佳作评选获奖：沈宇超、许艺涛、杜相、胡圆、杨亚楠、陈含笑、金宁宁、王欣欣、郭怡、吴雨晨、任国伟、韦倩、朱斯镭、马晓华、卢跃杰、杜艺萱、楼涵缥、胡小璇、陆瑶、吴冠肖11、市初中“群星杯”作文比赛获奖：卢姝甸、陆敬、蔡畅、施安南、骆思思、刘冰影、胡京晗、许文徽12、市中小学生乒乓球比赛获奖：张依旻、吴奥13、市第九届中小学电脑作品获奖：卜心怡、李雯、李悦、沈宇超、俞冠秀、任伟基、王柏涵、葛萌苠、金向伟、金宁宁、张露、王卓14、市八年级英语阅读竞赛吴江超、许王宁、徐旷杰、马佳怡、卢跃杰、杜超萍、马晓华、厉佩淇、郭慧俏、张韬、金璐阳、吴怡灵、杨晨晨15、市第五届中小学生艺术节书画作品展评马森、李舒赟、刘蓉蓉、许琬玲、李婕慧