新四皇的前四皇

白胡子 -- 爱德华·纽盖特

享年：72岁

恶魔果实：震震果实

初次登场：漫画234话；动画151集

武器：薙刀

外貌特征：头上戴着黑色地头巾，有着上弦月形状地白色胡子。身披白色的类似海军披风地大衣，只不过背后的不是“正义”，而是白胡子海贼团的标志。

武器招式：薙刀（迅，牙，战神，扇，旋风，裂，无双，突，罗刹），兜割

果实招式：震空，震皇，乌摇，海震

白胡子之死：在漫画576集白胡子海贼舰队VS海军本部和王下七武海的巅峰对决中，最后被黑胡子和部下乱弹扫射（还有雨之希留等人的斩击）下阵亡，享年72岁。 此次战役中，白胡子总计承受刀伤 267处，子弹152发，炮弹46枚。在他的整个海贼生涯里，没有一处逃跑时留下的伤痕。白胡子可以称得上是伟大的海贼，他在年轻时最想要的是家人，然而由于是海贼，梦想无法达成。后成立白胡子海贼团，对每一位部下都犹如自己亲生儿子一样，绝对不允许自己船上的伙伴们自相残杀。其部下称呼白胡子为“老爹”，这也是能够令他感到高兴的事情。决不会丢下任意一个兄弟，这也是白胡子的规矩。为了保护那些处于弱势的镇子，使那些普通居民（包括人鱼、鱼人等等，这些种族易被捕杀）不会遭受普通的海贼侵害，将那些地方划分为自己的势力范围，并宣言“这里以后就是老子的地盘了”。镇守一方的旗帜在顶上战争中倒了，世界的平衡被打破，无法想象白胡子死后，这个世界将何去何从……

遗言：“独一无二的大秘宝ONE PIECE 是真的存在的。” 队长（共16名）：

第一队队长：『不死鸟』马尔科（稀有动物系幻兽种类果实能力者）

第二队队长：『火拳』波特卡斯·D·艾斯（自然系烧烧果实能力者）（已故）

第三队队长：『钻石』乔兹（超人系钻石果实能力者）

第四队队长：萨奇(被黑胡子杀死 无恶魔果实能力）

第五队队长：花剑比斯塔（手持两把西洋剑）

第六队队长：布拉曼克

第七队队长：拉克约

第八队队长：那谬尔

第九队队长：布伦海姆

第十队队长：库利艾尔

第十一队长：金古多

第十二队队长：哈尔塔

第十三队队长：『水牛』阿特摩斯

第十四队队长：斯比多·基尔

第十五队队长：佛萨

第十六队队长：以藏 姓名：马尔科 （或译：马尔高）

日文名：マルコ

英文名：Marco

绰号：不死鸟

性别：男

生日：10月5日

所属：白胡子海贼团

职位：第一队队长

恶魔果实：（根据幻兽种是XX果实幻兽种XX形态，应该是某种鸟形果实的凤凰形态）

霸气：武装色霸气 见闻色霸气

实力：实力超群。在顶上战争正面挡住了黄猿和赤犬的攻击，在顶上战争也踢飞过青稚和黄猿，是一个和三大将都有交过手的强者，可见实力多么的强大。

初次登场：漫画第434话

声优：森田成一

名字由来：Marco是圣经中四大炽天使之一。

简介：白胡子海贼团第一队队长，动物系“幻兽种”果实能力者。

白胡子海贼团第一队队长。 主要用脚进行踢击，留着金色的庞克头，腰间配载着匕首，胸口上有白胡子海贼团的刺青，20几年前就已经是白胡子海贼团成员，在团里是实质上的No2。语尾是“-い。”，眼皮总是有一半闭着，性格冷静，丝毫不畏惧“红发”香克斯的强大霸气。相当关怀艾斯，艾斯在白胡子船上暗杀白胡子多次失败沮丧坐沃在甲板上，是马尔科给了一碗汤并与艾斯谈话的，与马尔科谈话完后艾斯便加入了白胡子海贼团。

拥有比自然系还稀罕的动物系“幻兽种”果实的能力者，有实体，但是伤口会被“复活的青炎”包围然后重生，使攻击无效化，不过再生也有其限度，并非绝对不会受伤；蓝色火焰不具一般火焰特性，所以无法蔓延及烧毁东西。也能使用霸气。首次出现在第234话。当时坐在白胡子身旁在没有任何介绍只有一句台词的他，十足一个龙套模样！到后来确认其一番队队长身份时，被惊呼是隐藏最深的高手。 中文名：波特卡斯·D·艾斯/哥尔·D·艾斯

日文：ポートガス·D·エース

英文：Portgas·D· Ace

别 名：火拳艾斯

国 籍：南海

民 族：大和民族

出生地：南海巴苔里拉岛

出生日期：1月1日

职 业：白胡子海贼团第二队队长

信 仰：白胡子老爹

主要成就：前黑桃海贼团船长

恶魔果实：烧烧果实

殁 年：20岁

身 高：185cm

星 座：摩羯座

霸 气：霸王色霸气（无意识）

悬赏金：5亿5,000万贝利

父 亲：哥尔·D·罗杰（海贼王）

母 亲：波特卡斯·D·露玖

爷 爷：蒙奇·D·卡普（无血缘关系）

兄 弟：萨博、路飞（均无血缘关系）

初次登场：第154话

梦 想：让白胡子成为海贼王

声 优：古川登志夫、阪口大助（少年）

简介：路飞的哥哥（义兄），海贼王哥尔·D·罗杰的儿子。白胡子海贼团第二队队长，曾被邀请加入七武海，但是被艾斯拒绝。后被黑胡子击败，并且交与海军，关押在深海大监狱。

艾斯是蒙奇·D·路飞的义兄，比路飞早三年出生在南海。他的外型特征是

一头黑发、平常肤色，两颊有着雀斑(遗传自母亲)，左臂则有“ASCE”字样的刺青，其中S是打叉的。另外，艾斯的背部刺有“白胡子海贼团”的图样，这象征着他一生最重视的荣誉。衣着方面，他有一顶橘色牛仔帽，帽沿别有“微笑”和“难过”两种徽章。另外还绑着一个骷髅头的牌子，颈部有一条红珠项链，此外便是他的招牌短裤以及蓝色腿包，腰间别着一把匕首。幼年时期的艾斯经常穿着背心，衣服上的字样都是以汉字来代替（例如“无罪”、“暴力”、“仁义”）。艾斯是自然系“烧烧果实”（メラメラの実）能力者，能将身体变成火焰体质并用以攻击，但他仍然习惯随身在左腰别上一把匕首。幼时为了以后去向救过路飞的香克斯道谢，而专门向玛其诺学习礼仪。在那之后变得个性重礼，只要不小心打扰他人，或是路飞闯祸，都会主动向他人道歉（譬如路飞不小心破坏到餐厅的墙壁，打扰到他人的吃饭时间；以及闻到

“小丑”巴基船上的香味，没有经过巴基的允许就进入船中）。

艾斯最重视的人就是路飞和白胡子，如果听闻有人侮辱老爹，或是伤害路飞，就会直接攻击对方。另外，艾斯有着亲自擦拭自己用过的餐具的好习惯，但也常常吃霸王餐。比较奇妙的地方是，虽然和路飞并没有血缘关系，但也许是从小过著一样的生活的缘故，艾斯和蒙奇家族的人一样会突如其来地入睡；这常常发生在他用餐的时刻，总是会吓坏四周围的人。

尽管很厌恶自己的父亲哥尔·D·罗杰，但还是继承下来了罗杰的脾气与性格。无论是卡普还是红发香克斯，都曾说过艾斯和那个时候的罗杰一模一样，无论怎样都绝对不会逃跑，准确的说并不是不逃，是为了不让眼前的敌人们去伤害自己所爱之人，而不将敌人放跑；并和罗杰一样热爱自由，认为海贼是世界上最自由的人（这一点对路飞的价值观有一定的影响）；喜欢开宴会（例如在巴基船上说“宴会就是要高高兴兴的！”）。 姓名：乔兹

日文名：ジョズ

英文名：Jozu

外号：钻石乔兹（ダイヤモンド・ジョズ）

身份：白胡子海贼团第三队长

悬赏金：不明

果实：钻石果实

声优：长嶝高士

能力：钻石能力，能抵御所有物理攻击。曾抵御鹰眼的世界最强斩击。攻击效果具备速度，力量，硬度，和武装色霸气。

简介：人称“钻石乔兹”，全身可以变为钻石，也可以局部钻石化，为原白胡子海贼团三中队队长。

人称“钻石乔兹”，全身可以变为钻石，也可以局部钻石化， 在鹰眼砍向老爹的瞬间表现出自己的能力，钻石化后抵挡了鹰眼的斩击。如今独自迎战七武海克罗克达尔和唐吉诃德·杜夫拉明高。将克罗克达尔撞伤。被多弗朗明哥控制。

身材魁梧的巨汉，穿着铠甲，脸型有棱有角，拥有强大的腕力能把比巨人族还要巨大的冰块或巨石丢出去的力量，20几年前就已经是白胡子海贼团成员。能力者，能够全身化为钻石，能扺挡强大的物理攻击。也能使用霸气。

为救出白胡子海贼团第二队队长与其他海贼前往海军本部开战，挡下了“鹰眼”乔拉可尔·密佛格的世界第一斩击，以“闪耀冲撞”撞伤了侵犯白胡子的“Mr0”克洛克达尔，与海军本部上将青雉展开激烈交战，全身遭青雉冻结。

右臂在与青雉的战斗中断裂。（连载590话白胡子葬礼时，依然能看到乔兹包扎着的手臂，但在单行本中修正为没有胳膊。因此可知之前应该是作者的笔误，或者作者临时改变了设定。）

在救艾斯的时候，一拳头把冰海打成一个圆环，接着便抽出很长的一大块冰，丢向海军本部，后来被赤犬一拳打破，可见实力强大。 姓名：萨奇（现已故）

日文：サッチ

英文：Thatch

能力：不明

果实：无（他没有吃果实。因为他拿到恶魔果实的时候，黑胡子就担心他会把果实吃下去。所以才动手杀了他。）原本暗暗果实的真实拥有者，但是黑胡子一心梦寐以求的果实（暗暗果实）出现在他的朋友手里，最后残忍将其杀害。

恶魔果实：原本应为暗暗果实的拥有者

武器：双剑

初次登场：漫画440话、动画325集

声优：真殿光昭

简介：白胡子海贼团的成员，四番队的队长，因为得到黑胡子梦寐以求的黑暗果实而被黑胡子杀害。

因为黑胡子是在潜伏于白胡子海贼团时杀了萨奇并抢走恶魔果实,犯了海贼船上的大忌——杀害伙伴。

导致作为黑胡子的上级第二番队队长火拳艾斯对黑胡子进行追杀，他的死也是大事件的潜在导火索。

事件一：艾斯初出二队长时，就和萨奇一起收服新世界的迪加尔班兄弟！

原白胡子海贼团第四队队长

使用武器为剑，留着庞巴度发型的男子，性格率直，是艾斯刚被收入海贼团时第一个与他搭话的船员，与敌人的战斗时，两人就像兄弟般互相扶持，原与黑胡子是好朋友，却因为持有汀奇梦寐以求的黑暗果实而遭偷袭杀害。 姓名：比斯塔

日文：ビスタ

称号：花剑比斯塔（花剣のビスタ）

能力：人如其名，使用双手花剑。

悬赏金：不明

来自作品：海贼王

初次登场：漫画561话

CV：高冢正也

身份：白胡子海贼团五中队队长

顶上战争中与鹰眼战斗，后因和平主义者的出现暂且分开，现状不明。

简介：白胡子海贼团五中队队长。

参加了白胡子和艾斯的葬礼后，现行踪不明。

能让鹰眼记住的人不多，有些人鹰眼见过却忘记了。理所当然那些人在鹰眼心里没什么角色，可是只听过花剑比斯塔这名号，甚至没见过人鹰眼就牢牢地记住了他。当比斯塔出现挡住鹰眼的斩击的时候，鹰眼就条件反射般的说出了：「白胡子海贼团，第五队队长“花剑比斯塔”」

比斯塔：「初次见面，“鹰眼米霍克”，原来认识我啊。」

鹰眼：「不认识才奇怪吧……」

此外花剑的称号也不仅仅是和他所持武器有关，在最新的TV版中花剑比斯塔就使出了和花有关的招式：蔷薇之剑。而且引发了漫天的蔷薇花雨。并且在离开的时候还说出：“下次用什么花呢？”这样的话。可见花剑的花字的含义并不只是一个总体的概括很可能是确确实实的花。 姓名：布拉曼克

Blamenco（ブラメンコ）

能力：不明初次登场 漫画553话 动画461集

悬赏金：不明

生日 ：2月5日

身份：白胡子海贼团第六队队长。

首次登场：漫画553，动画461

外表：布拉曼克体型较矮并且圆胖,肤色偏灰，厚嘴唇，下巴附近有2个口袋。身穿装饰着白胡子海贼团Jolly Roger的紫色罩衫，头戴一顶紫三角帽，上绣有灰色白胡子骷髅头标志，腰系一条黄布带。缺了一颗门牙。

声优：平井启二

简介：与红发海贼团在伟大航路某地一起参加了白胡子和艾斯的葬礼。

当艾斯即将在马林福多被处刑时，布拉曼克与白胡子海贼团的伙伴共同参与了解救艾斯的行动。

战斗中，他一槌就能击倒数个敌对海军。后来与队友共同进入广场继续战斗。当艾斯被海军大将赤犬杀害时，他表现极为震惊和恐慌。

战争结束后，与队友一起为白胡子和艾斯的死伤心而落泪。当香克斯抵达战场，战国宣布战争结束以后，跟随海贼团离开瓦林佛多。

他能够轻易举起比自身大2倍的槌子。在大事件中能够一击秒杀众多海军，并且在战斗结束后没有受到伤害。

他相貌看起来可爱又滑稽，总是手持一个大锤。　疑似恶魔果实能力者，使用武器为大槌，战斗时可以从下巴缝补处取出攻击，体型较肥胖。身材看起来粗壮有力，又不失灵活，与红发海贼团一起参加了白胡子和艾斯的葬礼。

名字由来是佛朗明哥。 姓名：拉克约

日文名：ラクヨウ

英文名：Rakuyō

声优：藤本隆宏

身份：白胡子海贼团七番队队长

生日：9月8日

悬赏金：未知

初登场：漫画553，动画461

简介：白胡子海贼团七番队队长 ，中等身材，一头暗金色乱发，八字胡。

当艾将要在马林佛多被公开处决时，拉克约随海贼团参与拯救艾斯行动。战争中，他曾独自一人与黄猿交手，并用他的流星锤“咬”向黄猿。

此战役中他共哭了3次。第一是当白胡子下达最后的船长命令时，他哭着请求白胡子与他们一起撤退。第二次哭是在艾斯临死之前吐出了最后一个字后，最后一次是在白胡子被黑胡子海贼团杀害之后。

为了保护路飞和甚平，他与其他队长及克罗克达尔共同抵挡住海军大将赤犬。在香克斯抵达战场，战国宣布战争结束后，他跟随同伴离开了马林佛多。 姓名：那谬尔

英文名：Namyūru

声优：松原大典

生日：7月6日

悬赏金：未知

初登场：漫画552，动画461

简介：从他鲨鱼样的牙齿来看，他似乎是鲨鱼鱼人。下颚的牙像甚平一样向外突出，但比甚平的小并且每排3个。身材圆矮，竖起的头发与莫利亚的大蒜头颇为相似。脖子左侧印有象征8队的数字。身穿蓝袖白衬衫，而且还是鱼人岛流行服装品牌公司“犯人牌”的（帕帕古工作的公司）。动画里可以看到他背后的鱼鳍。

身为鱼人，他本来就有在陆地胜于人类10倍的力量，在水里会更强。其强健的下颚足以咬碎海军官员的斧子。当艾斯要在马林佛多被处决时，那谬尔跟随海贼团共同拯救艾斯。在路飞被黄猿攻击后，与几名队长共同支援路飞。后进入广场继续战斗。对黑胡子向白胡子尸体做出的行为表示疑惑。在香克斯抵达战场，战国宣布战争结束后，他跟随同伴离开了马林佛多。 姓名：布伦海姆

日文名：ブレンハイム

英文名：Burenhaimu

身份：白胡子海贼团九番队队长

生日：8月6日

悬赏金：未知

初登场：漫画553，动画461

身高：14m

简介：布伦海姆是一个只比白胡子矮一些的肌肉男。梳着一条单马尾，灰色胡子。身穿灰色马甲，两臂的三角肌上均有白胡子的紫色骷髅头标志。灰色裤子，裤腿塞在长靴里面。20年前的布伦海姆与现在的穿着一致，但胡子是黑色的。作为队长，布伦海姆的实力自然不弱。大事件之前手持一柄长刀，想必是个剑士。二十年前白胡子与金狮子会面时，他就已经持有此刀。名字为英国皇家布伦海姆之战使用的战舰。

为了拯救艾斯，布伦海姆与同伴一起前往马林福多。与其他队长共同穿过了海军的防御壁并进入广场。在白胡子下达最后的撤退命令后，海贼团其他成员要求他帮忙搬运已被冻结的乔兹。护送乔兹时，他目睹了被赤犬击穿的艾斯，艾斯死后，他伤心地哭了出来。 姓名：库利艾尔

日文名：クリエル

英文名：Kurieru

声优：福原耕平

身份：白胡子海贼团十番队队长

生日：9月12日

悬赏金：未知

初登场：漫画552，动画461

简介：库利艾尔是一个戴着方形紫框有色眼镜的壮士。戴着棕绿条纹的桶状头盔，和一副像耳机的护耳器。下巴绣有紫色的白胡子海贼团标志。身着无袖绿外套，里面套有深粉衬衫。迷彩裤的裤腿套在靴子里。背后绑2发火箭筒。与其他队长一样，他十分效忠于白胡子。战斗中，他说绝不能让船长和艾斯发生意外。库利艾尔似乎有点名气，与莫利亚相遇后，他一眼就被认了出来；交手后没有受伤，证明其实力不差。并且他也很耐打，能够从大将赤犬的岩浆攻击中存活下来。库利艾尔似乎很精通枪炮，他至少有2把枪和火箭筒。在动画里他的枪可以高速射击，因为当他的枪在战斗中时迅速击溃了莫利亚制造的分裂蝙蝠，同时验证了他射击的精准度之高。在动画中，他的枪似乎装备了闪光贝，因为他的枪每次射击的时候都会产生强光，与空岛的布拉哈姆使用的闪光枪极像（并不完全一样）。这也可以解释为什么他总戴着有色眼镜。

战场上，当大将青稚冻结海湾使船不能前行后，他与其他白胡子海贼团成员最先发起进攻。后来他对上了月光·莫利亚，声称绝不会让艾斯和老爹死。

当防御壁出现后，他尝试用大炮突破，但完全没有效果。然后他避开了赤犬的岩浆拳头，并帮他的手下脱离沸水。他努力与白胡子的战舰联系，最终与他的伙伴汇合。

之后，他尝试用火箭筒阻碍正在追击艾斯的赤犬，但是毫无作用。当他看到白胡子被杀害后因伤心而落泪。为保护路飞和甚平，他与队友和克罗克达尔共同对抗赤犬。尽管并没有看到后面的战斗过程，但他还是被赤犬迅速地解决了，倒在他的脚下。之后大概他被他的同伴救了。 姓名：金古多

日文名：キングデュー

英文名：Kingudhū

声优：宫崎宽务

身份：白胡子海贼团十一番队队长

生日：11月13日

悬赏金：未知

初登场：漫画562，动画461

简介：身材高大，皮肤黝黑，金发，高颧骨，脸颊向外凹出。身后的褐披肩嵌入了肩膀。腰系蓝腰带，穿一条黑黄条纹的裤子。右胸印有的深蓝刺花，与白胡子海贼团标志相似。金古多很擅长战斗，正如甚平所说每一个队长实力都很强大。动画中，他能躲开瞄准他的炮弹，表明了他极快的反应能力。拥有超常的体力，与众多海军官员还有大将战斗过后，没有露出任何精疲力尽的迹象。极为擅长肉搏战，武器为装备在双臂上的铁臂铠。与同伴一起前往马林佛多拯救艾斯。路飞被黄猿攻击后，与几位队长一齐援助他前进。艾斯解放后，他脸上露出喜悦的神情，但没过多久就为艾斯的死而流泪。当白胡子下达最后的撤退命令以及白胡子被杀害后再次哭了出来。后来与其他船长共同抵挡赤犬，战后并未受伤。在香克斯抵达战场，战国宣布战争结束后，他跟随同伴离开了马林佛多。 姓名：哈尔塔

声优：野田顺子

身份：白胡子海贼团十二番队队长

生日：2月4日

悬赏金：未知

初登场：漫画553，动画461

简介：有一头棕色的短发，蓝色眼睛，个头颇矮。穿着白绿色16世纪风格的服装与一条白色紧身裤。手持一把佩剑，剑柄像肩膀上那肿大的带子。作为队长，他的实力自然很强。甚平曾描述过：“白胡子的队长都拥有很强的力量。”武器为一把黄柄的佩剑。比起拼蛮力，哈尔塔似乎更喜欢高速灵敏的战斗方式。因为当他进攻时，总是来回跳跃移动。他通过斩断了钢铁盾充分展示了他高超的剑术。为了拯救艾斯，哈尔塔跟随白胡子海贼团参加了对马林佛多的进攻。路飞被黄猿攻击后，与几位队长一齐援助他前进，并且后来帮助海贼团进攻广场。当艾斯被赤犬杀死后，因伤心而落泪。后来与其他船长共同抵挡赤犬，战后并未受伤。在香克斯抵达战场，战国宣布战争结束后，他跟随同伴离开了马林佛多。 姓名：阿特摩斯

日文名：アトモス

英文名：Atomosu/Atomosu

绰号：水牛（Suigyū，Water Buffalo）

身份：白胡子海贼团十三番队队长

声优：福原耕平，浜田贤二（485以后）

生日：3月19日

悬赏金：未知初登场：漫画553，动画461

身材高大，与钻石乔兹相仿。他穿着无袖的灰金色装甲，戴着装有牛角的灰色头盔（偏古代的亚洲风格），水牛称号应该是由此而来。胡子犹如动物的鬃毛，黑色长发可以一直延伸到腰间，长有2颗海象一样的牙。两臂各印有白胡子海贼团标志。

简介：作为队长，他似乎很出名，在战场上遇到多弗朗明哥后，被对方一眼认了出来。武器为两把大剑，威力十足。当他被多弗朗明哥控制后，他一挥剑就砍断了自己人的武器。动画里，他为了保护同盟，甚至能用剑挡住了来福枪的子弹。阿特摩斯跟随白胡子海贼团来到马林佛多拯救艾斯。小奥兹Jr死后，他与七武海多弗朗明哥对上。然而，他连对手都没碰到就被对方的能力所控制住，从而不得不强迫与自己人交手。后来他摆脱控制，与其他队长及甚平共同掩护白胡子的后方。最后他与马尔科和花剑比斯塔对艾斯被贯穿表现地极为震惊。后来为白胡子的死流泪。他加入了对抗赤犬的行列，战后似乎没有受伤。在香克斯抵达战场，战国宣布战争结束后，他跟随同伴离开了马林佛多。 姓名：斯比多·基尔

日文名：スピード・ジル

英文名：Supīdo Jiru / Jill

声优：沼田佑介

身份：白胡子海贼团十四番队队长

生日：4月6日

悬赏金：未知

初登场：漫画553，动画461

简介：身材有点胖，中等个头，猪鼻子。穿着印有白胡子徽章的灰袖白袍和棕色土耳其毡帽。作为队长，实力自然不用多说。人如其名，在动画中他显示出极快的移动速度。证据：当他与手下接近小奥兹Jr打开的道路时，大将黄猿对其进行阻碍，基尔往后一跃避开了黄猿的光速踢。战斗方式是集速度与力量为一体的突刺攻击，一瞬间能秒杀众多海军。此外，无论是在漫画还是动画中，他身体大小似乎时刻都在变化，并不清楚是由于恶魔果实能力还是生命归还造成的，也有可能仅仅是绘画错误。武器为一杆骑士枪和一面印有白胡子标志的金色盾牌。

首次登场在海军总部湾内，准备与同伴解救艾斯。在路飞被黄猿攻击后，与几名队长共同支援路飞。后与伙伴进攻广场，对白胡子最后发布的船长命令感到惊讶。当艾斯临死前吐出最后一个字时，他忍不住哭了出来。后来与其他船长共同抵挡赤犬，战后并未受伤。在香克斯抵达战场，战国宣布战争结束后，他跟随同伴离开了马林佛多。

与红发海贼团一起在伟大航路某地参加了白胡子和艾斯的葬礼。 姓名：佛萨

日文名：フォッサ

英文名：Fossa

声优：永野广一

身份：白胡子海贼团十五番队队长

生日：4月15日

悬赏金：未知

初登场：漫画553，动画461

简介：身材高大结实，长相偏老，地中海发型，长着白色胡子（动画里为黑色），并且脸上有一道斜向的伤疤。身材高大结实，长相偏老，地中海发型，长着白色胡子（动画里为黑色），并且脸上有一道斜向的伤疤。右臂印有白胡子海贼团的标志和三个小圆圈。穿着敞开着的无袖蓝上衣。腰系棕红色腰带，穿着一条宽松的浅褐色裤子，裤腿塞在靴子里。左臀侧斜挂一柄黑色剑鞘。嘴里一直叼着一支雪茄。武器为一把方柄大刀，他能够以某种方式点燃刀身并使其完全被火焰缠绕住。至于是不是恶魔果实，空贝，摩擦或者其他手段造成的，目前尚未可知。然而在动画里，他是用雪茄做到的，也许这暗示着他的刀身涂满了某种易燃液体。佛萨首次登场于马林佛多，与白胡子海贼团共同解救艾斯。他与其他队长共同在被青稚冻住的海面上进攻敌军。在路飞被黄猿踢飞之后，他再次登场并与其他队友拦下海军为路飞支援。后来看到白胡子被大涡蜘蛛斯库亚德刺中后感到十分震惊。攻入广场之后与同伴并肩与海军作战。他之后与甚平和其他队长共同掩护白胡子的后方。他似乎对听到白胡子最后的船长命令感到极为震惊，并且难以置信地目睹了海军大将赤犬击穿了艾斯。白胡子死后，可以看到在他难过地流泪，并且十分忿怒。为了保护路飞和甚平，他与其他队长及克罗克达尔共同抵挡住赤犬。在香克斯抵达战场，战国宣布战争结束后，他跟随同伴离开了马林佛多。 中文名：以藏

外文名：イゾウ

英文名：Izō

所 属：白胡子海贼团十六番队队长

悬赏金：未知

武 器：两把燧手枪

生 日：10月13日

初登场：漫画553，动画461

声 优：织田优成

简介：以藏是一个穿着异性服装的男人，身穿粉红色和服，一条日式带斑点的红布不规则地系在腰间。口红，苍白

的面孔和扎起来的头发使他看起来有点像日本艺妓。

以藏的武器为两把燧手枪，使用起来也是非常娴熟，尤其是在近战中。他能够在敌人砍中他的前一瞬间，一枪就把对方连人带刀一起干掉（一枪打断半个刀身）。他在战斗即将结束之前还使用过一把带鞘的剑。

当得知艾斯即将被公开处刑后，以藏跟随白胡子海贼团和同盟前往马林佛多共同拯救艾斯。战斗中，他曾问路飞难道没有力气么，并对其进行掩护。后来在小奥兹Jr的帮助下，顺利地与同伴进入广场。后来与同伴一起在广场大战海军。艾斯解放后，整个海贼团顿时欢欣鼓舞，然后勉强接受了白胡子最后撤退命令。正在他们准备离开之时，海军大将赤犬讽刺白胡子为一个失败者。艾斯闻言立刻折返回去，以藏对其劝阻但没有成功。赤犬取了艾斯性命后意图杀死路飞。为了确保新时代的到来，以藏与其他队长并肩对抗赤犬保护路飞。在香克斯抵达战场，战国宣布战争结束后，他跟随同伴离开了马林佛多。

战后

与红发海贼团一起在伟大航路某地参加了白胡子和艾斯的葬礼。

只要是通过交警队处理的，拖着与你的自身利益没有多大关系，伤好后处理是可以的；

但有个疑问：没有骨折，只是淤血，2个月还没有痊愈，建议复查；

将交通 医疗等费用发票一定要保存好给对方报销

问题一：练三角肌有什么好处 可以明显的将肩膀扩宽，倒三角的体型离不开三角肌的塑形，但也要将手臂肱二头肌&肱三头肌一并锻，否则不成比例不好看！

问题二：三角肌和二头肌是一起练好 还是一天专门练三角肌好，另一天练二头肌，那一个更有效果 这两块肌肉都属于小肌群，一般的练法讲究先练大肌群后练小肌群。大肌群有臀、大腿、背、胸。简单地说就是先练其中一块大肌群，然后再练一块有复合联系的小肌群。所谓复合就是说在你练其中一块大肌群时也带动到的小肌群。如所有练胸肌的动作，三角肌和肱三头肌都起到辅助作用，当练完胸肌后选其中一耽肌群来练。

因此胸肌、三角肌可以搭配练，也可以搭配肱三头肌。但肱二头肌和肱三头肌搭配练效果更好，所以我更建议你搭配三角肌，把肱二和肱三放一起。我也是这么练的。当然也可以换一下课程，换背搭配三角肌。

由于本人用手机回答，有些问题可能看不见，回答不完整请别介意，谢谢！

问题三：如何快速有效练出三角肌？ 法则1:在你训练三角肌之前,请弄清楚它们的构造。三角肌由前中后三束组成,练肩时不可只练某一肌束,不要集中精力去做前、侧、后肩的不同练习动作。

法则2:哑铃推举与侧平举是训练的重点内容,我的肩部训练开始就是两个动作:某种推举动作与哑铃侧平举。推的动作 三角肌的全部,使其变大,形成宽厚的肩膀。哑铃侧平举发展侧束,能增加肩的宽度,增强视觉效果。宽肩加上细腰,上体就能形成漂亮的“V”形。

法则3:用金字塔训练法则去 三角肌侧束。

四年前的一天我在健身房外漫步,思考自己为什么没有练成想像中的肩膀,而遗传因素允许我获得一副冠军水准体格所特有的肩膀。想来想去,觉得自己在训练中错过了一些宝贵的东西,以致肩膀不能增宽。于是我决定用金字塔法则去发展侧束,看看是否会有变化。使用这个法则两星期后,我惊喜地发现肩膀变宽了、变厚了,进步了很多。我终于用这种练法突破了障碍,取得了极大的成功。

我用30磅哑铃做25次侧平举,40磅做15次,50磅做10次,60磅做8次。然后再按此顺序倒着做,直到30磅25次。做两个循环,练习中没有任何休息。

法则4:不要忽视斜方肌与三角肌后束。匀称在健美训练中是至关重要的,你需要建立一个协调匀称的体格,不能有身体某个部位比其它部位更重要的想法。在三角肌训练中,要求斜方肌与三角肌后束能与三角肌前束和中束相配。因此建议你将俯身飞鸟与直立划船列入你的肩部训练计划。

法则5:不要忽视关节,否则会导致受伤。肩关节是训练伤害事故的危险区域之一。即使你用正确的姿势做动作,如果重量太重,也会有受伤的风险。因此,在正式训练前做两组20―25次的暖身推举是不可少的。

法则6:所有的肩部练习应从推举开始。推举能有效增大三角肌前束、中束的力量与体积。我用史密斯器械(也可用杠铃)做颈前推举,这是一个很好的发展三角肌前中束的动作,然后是哑铃侧平举、俯身飞鸟,最后是直立划船。

法则7:恢复调整很重要。我经常一周训练各部位两次。如果你的肩膀很强大,可试着一周两次 这个部位。如果你的肩膀要努力去发展,那么一周练一次三角肌就够了。

法则8:集中精力于技术动作。应严格正确地做每一个动作。请注意下面我作的动作说明,认真训练,你就能把三角肌练得更好。

杠铃推举:你可以用史密斯器械或杠铃做这个动作。推起杠铃至最高点,然后下放至上胸位置。以严格的控制完成每次推举,不要做得太快,否则肌肉得不到完全的伸展

与收缩。在动作底部不要靠反弹的力量推起杠铃,建议做两组20―25次的暖身练习,4组10―15次的正式训练。

哑铃交替前平举:我是在上斜凳上做这个动作,以增强阻力。这是一个极富挑战性的动作,当然我也做站立前平举。

手持哑铃于大腿前,一手慢慢前举哑铃到头顶高的位置,控制性下放后,另一手便开始上举。许多健美运动员将哑铃放在大腿外侧,这样前举时容易借力,不可取。为孤立练习三角肌前束,应把哑铃放在大腿前面。

这个动作做3组,每组10一15次。

哑铃侧平举:坐姿或站立均可。开始时哑铃放在体前,然后慢慢向两侧举起,到手臂平行于地面。这时三角肌中束要完全收紧。然后控制重量慢慢平放。这个动作易犯的错误是使用重量太大,以致在顶峰收缩时不能控制重量。

这个动作做4组,每组10―15次。

俯身飞鸟:同前平举一样,你也可在上斜凳上做。俯卧上斜凳上,手持哑铃垂于体侧,向外侧举哑铃,并尽可能使之后展,然后控制下放还原。许多人做这个动作时太匆忙,要注意控制重量。如果你没有使哑铃达到足够的高度,那就会减少对三角肌后束的 。

这个动作做3组,每组10―15次。

直>>

问题四：练什么肌肉有用 先别练 发育还没完全好容易引起肌肉等各方面身体不协调 适当跑跑步锻炼一下

问题五：练肌肉有什么用？ 增肌减脂最大的好处就是提升基础代谢率，享受更多美食而不胖哦，健康哦。

问题六：锻炼肌肉有什么用？ 1延长寿命

2加强心肌和提高心肺功能

3降低静态心律

4可以配合戒烟

5提高心脏每次泵血量

6提高氧气在身体内运输能力

7改善身体血液循环

8增加血液的血色素含量

9运动后静态心律的恢复能力

10提高自我健康意识，提高肌体自我保护意识

11增加毛细血管数量

12在训练极点时，加强肌肉内的血液循环

13降低甘油三酸脂

14提高改善肝脏功能

15改善身体酸性体质

16预防撞伤，保护内脏

17提高甲状腺功能

18增加身体的荷尔蒙分泌

19增强肠胃消化能力，缓解便秘

20增强肌体免疫系统

21增加脑啡肽，缓解紧张情绪和压力，缓解焦虑

22增将骨骼肌，改善肌肉质量

23提高钙的吸收

24增大血管壁的直径

25增加身体末梢血管血液流动

26减少子宫内膜异位

27减少血小板粘稠度

28提高肌球素，将氧运送到骨骼肌

29减少和预防冠状动脉疾病

30减少和预防癌症

31减少动脉硬化症

32提高高密度脂蛋白，减低低密度脂蛋白

33降低血清胆固醇

34提高血液的碱性平衡

35改善骨骼的新陈代谢

36改善睡眠质量，提高精力

37改善身体外形，维持健康体重

38增强身体机能和心肺系统功能

39增加肺活量，减轻对二氧化碳的敏感度

40减少骨质疏松，提高骨骼密度

41提高肌肉耐力和力量和身体耐力

42提高身体基础代谢率

43提高身体灵活性和柔软性

44提高身体成分比例，增加瘦体重的含量

45提高自信心和运动表现力

46增强肌体的碳水化合物（糖类）和脂肪的代谢

47提高肌肉储存肝糖的能力

48提高肌体储存三磷酸腺疳

49增加酶燃烧更多脂肪

50提高身体协调能力和平衡能力

51提高肌肉的收缩的反映能力

52燃烧更多的脂肪，改善身体体态

53帮助缓解支气管炎

54提高肌体能量

55提高注意力和精力，改进生活品质

56改善皮肤的代谢和循环

57减少下背部的疼痛，使肌体积极的放松

58增将肌腱和韧带的力量

59提高肌体的灵敏性

60增强身体能量

61延缓或减轻关节炎

62延缓或减轻哮喘

63减少心脏病和糖尿病的发病率

64增加骨骼肌线粒体数量

问题七：练肌肉有什么好处？ （1）减肥。肌肉比脂肪每天消耗的卡路里多15倍。

（2）对心脏有好处。肌肉耗氧少，因此心脏负担轻，强壮的肌肉还能减低血压。

（3）保护关节和背部。

（4）外表好看。

（5）精神状态好。感觉精力充沛，自我感觉良好。

（6）生活充满活力。因为维持强壮的肌肉需要经常处于运动状态，这样对健康有益。

（7）减少射线损伤。

问题八：练习三角肌见效最快的是什么动作啊 怎样练习三角肌

由巨大饱满的三角肌建立起来的宽宽的肩膀，是超级体格所不可或缺的重要部位。因此，不要企图轻而易举地建造你的体格，除非你学会如何去训练它。

裁判注意参赛者的第一要点就是他们的三角肌，平时健美运动员给人的第一印象也是他们宽宽的肩膀。宽肩能使体格更完美，而一副欠缺的三角肌恰恰破坏了这种完美。所以，对三角肌的训练不能听其自然，要认真学会训练三角肌，乃至动作的细微差别。任何企图掩盖一个差的部位的做法，都会使你在前进的路上遇到许多麻烦。我希望大家能正视这个问题，然后集中精力去实现训练水平的提高，那么你的成功就将是必然的。

下面让我们开始讲解经典的三角肌训练，并请注意其训练法则。

法则1：在你训练三角肌之前，请弄清楚它们的构造。三角肌由前中后三束组成，练肩时不可只练某一肌束，不要集中精力去做前、侧。后肩的不同练习动作。

法则2：哑铃推举与侧平举是训练的重点内容，我的肩部训练开始就是两个动作：某种推举动作与哑铃侧平举。推的动作 三角肌的全部，使其变大，形成宽厚的肩膀。哑铃侧平举发展侧束，能增加肩的宽度，增强视觉效果。宽肩加上细腰，上体就能形成漂亮的“V”形。

法则3：用金字塔训练法则会 三角肌侧束。

四年前的一天我在健身房外漫步，思考自己为什么没有练成想像中的肩膀，而遗传因素允许我获得一副冠军水准体格所特有的肩膀。想来想去，觉得自己在训练中错过了一些宝贵的东酉，以致肩膀不能增宽。于是我决定用金字塔法则去发展侧束，看看是否会有变化。使用这个法则两星期后，我惊喜地发现肩膀变宽了、变厚了，进步了很多。我终于用这种练法突破了障碍，取得了极大的成功。

我用30磅哑铃做25次测平举，40磅做15次，50磅做10次，60磅做百次。然后再按此顺序倒着做，直到30磅25次。做两个循环，练习中没有任何休息。

法则4：不要忽视斜方肌与三角肌后束。匀称在健美训练中是至关重要的，你需要建立一个协调匀称的体格，不能有身体某个部位比其它部位更重要的想法。在三角肌训练中，要求斜方肌与三角肌后束能与三角肌前束和中束相配。因此建议你将俯身飞鸟与直立划船列入你的肩部训练计划。

法则5：不要忽视关节，否则会导致受伤。肩关节是训练伤害事故的危险区域之一。即使你用正确的姿势做动作，如果重量太重，也会有受伤的风险。因此，在正式训练前做两组20-25 次的暖身推举是不可少的。

法则6：所有的肩部练习应从推举开始。推举能有效增大三角肌前束、中束的力量与体积。我用史密斯器械（也可用杠铃）做颈前推举，这是一个很好的发展三角肌前中束的动作，然后是哑铃测平举、俯身飞鸟，最后是直立划船。

法则7：恢复调整很重要。我经常一周训练各部位两次。如果你的肩膀很强大，可试着一周两次 这个部位。如果你的肩膀要努力去发展，那么一周练一次三角肌就够了。

法则8：集中精力于技术动作。应严格正确地做每一个动作。请注意下面我作的动作说明，认真训练，你就能把三角肌练得更好。

■杠铃推举

你可以用史密斯器械或杠铃做这个动作。推起杠铃至最高点，然后下放至上胸位置。以严格的控制完成每次推举，不要做得太快，否则肌肉得不到完全的伸展与收缩。在动作底部不要靠反弹的力量推起杠铃。

建议做两组20~25次的暖身练习，4组10~15次的正式训练。

■哑铃交替前平举

我是在上斜凳上做这个动作，以增强阻力。这是一个极富挑战性的动作，当然我也做站立前平举。

手持哑铃于大腿前，一手慢慢前举哑铃到头顶高的位置，控制性下放后，另一手便开始上举。许多健美运动员将哑铃放在大腿外侧，这样前举时容易借力，不可取。为孤立练习三>>

问题九：锻炼肌肉有什么用？ 锻炼人体肌肉的作用是什么,肌肉有什么用

快停止吧！ 太累了！真的要结束吗？你要明白，这绝对是非常有意义的事。或许你已经发现了你身体改善的潜力呢。比如，你的肌肉组织，我们经常低估它的重要性，其实你的肌肉才是身体健壮的关键。

肌肉支配着你的运动，使你的身体保持笔直紧绷的状态。肌肉使你的关节变得坚固，在发生撞击时保护你，还能减缓

你的背部疼痛。肌肉能够储存能量，溶解堆积的脂肪，还会释放化学信号。那肌肉能让我们变得苗条吗？ 当然能！

你的肌肉越多，皮下组织之上存储的脂肪就越少；相反，你的肉越松弛，你的肌肉也就越少，皮下组织之上存储的脂肪就可能越多。

那就是说，我如果想要六块腹肌，仅仅通过特殊的饮食是没用的，而是要通过肌肉训练？ 完全正确。如果努力锻炼，你也一样可以拥有六块腹肌。

问题十：练肌肉有什么好处？ 要知道，人体里有600多块肌肉连接着我们的骨头，使我们能正常的进行日常活动

如果自身的肌肉量不足的话，在生活中就有可能会伤到我们的身体，如搬重物，靠的是腰力和臂力，腰力不足，再我们用力的时候就会拉伤我们的腰部肌肉和神经，这给我们造成的后果是很严重的。

所以，多多进行体育锻炼，让自己的肌肉变壮变大些，不仅对我们的伤害减小了，而且在人际交往中，健壮的男性往往会给人一种好的感觉，女性也是，好的身材也是会吸引男性的。

总之，进行锻炼是有好处的，因经常活动自己的身体，有了健康的身体，很多事情都是可以做的

是有可能造成海绵窦感染，继而引发更严重一点的颅内感染。不过危险应该不是很大很大的，赶紧清理伤口，然后消毒处理应该不要紧的，如果用酒精觉得太疼就用碘伏试试。不过个人认为酒精效果要好的多。

1、“不死鸟”马尔科    第1番队队长

马尔高，《海贼王》中人物，绰号“不死鸟”，又叫“白胡子的右腕”，白胡子海贼团第一队队长兼船医，动物系“幻兽种”鸟鸟果实·不死鸟型能力者，拥有超强的再生能力。白胡子海贼团最老的船员之一，二十多年前就已经跟随白胡子。

在队长中拥有首屈一指的实力，就连香克斯都要对其另眼相看，顶上战争和海军大将打成平手。在顶上之战后，五老星认为只有剩下的四皇，以及他所带领的白胡子残党能与黑胡子对抗，但最终落败。

2、“火拳”艾斯    第2番队队长    

波特卡斯·D·艾斯，日本漫画《海贼王》及其衍生作品中的角色。萨博与蒙奇·D·路飞的结义兄弟。本名哥尔·D·艾斯，实为“海贼王”哥尔·D·罗杰的遗腹子，长大后因相当痛恨父亲，故改姓母亲波特卡斯·D·露玖的姓氏。

烧烧果实的前任能力者，绰号“火拳”，实力强大。

17岁以成为“海贼王”为目标出海创立黑桃海贼团而名扬天下，曾一度被世界政府邀请加入王下七武海，在败给白胡子后被其人格魅力折服，成为白胡子海贼团第二队队长，后被黑胡子击败，并且由海军关押在海底大监狱，成为“顶上战争”的导火索。

顶上战争因为保护义弟路飞用身体挡下了海军大将赤犬的岩浆拳攻击陷入濒死状态，临死前明悟了自己生存的意义，最终含笑而逝。

3、“钻石”乔兹    第3番队队长    

乔兹，日本漫画《航海王》及其衍生作品中的角色，外号“钻石”乔兹，白胡子海贼团第三队队长，超人系钻石果实能力者，拥有世界上最强物理防御的身体。

实力强大，顶上战争挡下最强剑豪乔拉可尔·米霍克的巨大剑气，撞伤前王下七武海沙·克洛克达尔，顶替白胡子与大将“青雉”库赞战斗，但不幸失去了右臂。

4、萨奇    第4番队（厨师部队）队长    

萨奇，日本漫画《海贼王》及其衍生作品中的角色。白胡子海贼团的第四队队长，但却因为得到黑胡子梦寐以求的黑暗果实而被黑胡子杀害。此外，他其实也是一名厨师。

5、“花剑”比斯塔    第5番队队长    

比斯塔，日本漫画《海贼王》及衍生作品中的角色。外号“花剑”，是白胡子海贼团五番队队长，二十多年前就已经是白胡子海贼团成员。有名的剑豪，沉稳的二刀流剑士，在“顶上战争”与“鹰眼”乔拉可尔·密佛格短暂交手过。

6、布拉曼克    第6番队队长    

布拉曼克，日本超人气漫画《海贼王》（作者：尾田荣一郎）里登场的人物。白胡子海贼团第六队队长。

7、拉克约    第7番队队长    

拉克约（ラクヨウ） ，人气动漫《海贼王》中的人物，白胡子海贼团第七队队长 ，中等身材，一头暗金色乱发，八字胡，神似杰克船长。

8、那谬尔    第8番队队长    

那谬尔，是漫画《海贼王》及其衍生作品中的角色，白胡子海贼团第八队队长。那谬尔本来就有在陆地胜于人类10倍的力量，在水里会更强。

9、布伦海姆    第9番队队长    

布伦海姆是漫画《海贼王》及其衍生作品中的角色，白胡子海贼团第九队队长。身穿灰色马甲，两臂的三角肌上均有白胡子的紫色骷髅头标志。

10、库利艾尔    第10番队队长    

库利艾尔，漫画《海贼王》中及其衍生作品的角色，白胡子海贼团第十队队长，戴着方形紫框有色眼镜的壮士。戴着棕绿条纹的桶状头盔，和一副像耳机的护耳器。下巴绣有紫色的白胡子海贼团标志和红发的标志。

11、金古多    第11番队队长    

金古多，漫画《海贼王》及其衍生作品中的角色。他身材高大，皮肤黝黑，金发，高颧骨，脸颊向外凹出。身后的褐披肩嵌入了肩膀。腰系蓝腰带，穿一条黑黄条纹的裤子。右胸印有的深蓝刺花，与白胡子海贼团标志相似。

金古多很擅长战斗，正如甚平所说每一个队长实力都很强大。动画中，他能躲开瞄准他的炮弹，表明了他极快的反应能力。拥有超常的体力，与众多海军官员还有大将战斗过后，不但没有露出任何精疲力尽的迹象，反而越战越勇。极为擅长肉搏战，武器为装备在双臂上的铁臂铠。

12、哈尔塔    第12番队队    

哈尔塔，漫画《海贼王》及其衍生作品中的角色。有一头棕色的短发，蓝色眼睛，个头颇矮却很可爱。穿着白绿色16世纪风格的服装与一条白色紧身裤。手持一把佩剑，剑柄像肩膀上那肿大的带子。

13、“水牛”阿特摩斯    第13番队队长    

阿特摩斯，漫画《海贼王》及其衍生作品中的角色。身材高大，与钻石乔兹相仿。他穿着无袖的灰金色装甲，戴着装有牛角的灰色头盔（偏古代的亚洲风格），水牛称号应该是由此而来。胡子犹如动物的鬃毛，黑色长发可以一直延伸到腰间，长有2颗海象一样的牙。两臂各印有白胡子海贼团标志。

作为队长，他似乎很出名，在战场上遇到多弗朗明哥后，被对方一眼认了出来。

14、斯比多·基尔    第14番队队长    

斯比多·基尔，漫画《海贼王》中的角色，白胡子海贼团第十四队队长，与红发海贼团一起在新世界的某个岛参加了白胡子和艾斯的葬礼。

15、佛萨    第15番队队长    

佛萨，漫画《海贼王》及其衍生作品中的角色，白胡子海贼团第十五队队长。身材高大结实，长相偏老，地中海发型，长着白色胡子（动画里为黑色），并且脸上有一道斜向的伤疤，操纵一把火焰之剑。

16、以藏    第16番队队长    

以藏，日本漫画《海贼王》及其衍生作品中的角色，白胡子海贼团十六番队队长，和之国出身扎起的头发和和服是他的标志性外貌特征。两年前，以藏参与了顶上战争，战争结束后，与红发海贼团一起参加了白胡子和艾斯的葬礼。

　　生活中遇到很多突发状况，这个时候我们必须学会急救知识，如何开展进行急救，我为此整理了关于各种状况发生以及应急处理的方法。

　1鼻出血

　鼻出血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼4～8分钟，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果这些方法仍不能止血，应立即去医院就诊。

　2醉酒

　轻度醉酒者，可以让其喝浓茶利尿，加速酒精的排泄。严重醉酒者，可让其喝醋，并用手指压迫其舌根催吐，以减少酒精的吸收。若上述处理效果不明显，应送医院处理。

　3中暑

　轻中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若患者出现神志不清、抽搐，应立即送医院。

　4晒伤

　夏天外出时，应做好防护工作，比如搽防晒霜、撑遮阳伞等。当皮肤被烈日晒红并出现红肿、疼痛时，可用冷毛巾敷于患处，并适当涂一些滋润霜。若皮肤上已有水疱，千万不要挑破，应请医生处理，以免继发感染。

　5蜂蜇伤

　外出郊游一旦被蜜蜂蜇伤，应小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出毒液，涂一点氨水或苏打水。若是被黄蜂蜇伤，应涂醋酸水，以中和毒液。局部冷敷可减轻肿痛。若出现恶心、头晕等异常反应，应立即去医院就诊。

　6游泳时，小腿抽筋

　在水中发生小腿抽筋时，应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，应保持冷静，屏住气，在水中做上述动作。

　7不慎咬碎体温表并吞服了水银

　体温表内的水银不慎被吞服后，汞会与体内含巯基的酶和蛋白质结合，影响其活性，导致重金属中毒。尽管体温表内的汞含量不多，但服用后也会引起口腔炎、急性胃肠炎，表现为口腔糜烂、溃疡，腹痛、恶心、呕吐、腹泻等。漱口后喝点蛋清或牛奶，不仅能清除口腔中的残留汞，还能使蛋清或牛奶中的蛋白质与吞服的汞结合，起到保护胃黏膜、减少汞吸收的作用。

　8外伤出血

　①较小或较表浅的伤口，应先用冷开水或洁净的自来水冲洗，但不要去除已凝结的血块。 ②伤口处有玻璃片、小刀等异物插入时，千万不要去触动、压迫和拔出，可将两侧创缘挤拢，用消毒纱布、绷带包扎后，立即去医院处理。

　③碰撞、击打的损伤，有皮下出血、肿痛，可在伤处覆盖消毒纱布或干净毛巾，用冰袋冷敷半小时，再加压包扎，以减轻疼痛和肿胀。伤势严重者，应去医院。

　④伤口有出血，可用干净毛巾或消毒纱布覆盖伤处，压迫10～20分钟止血，然后用绷带加压包扎，以不再出血为度，视情况去医院处理。

　9刀割伤

　①如伤口不大，出血不多，伤口也较干净，伤指仍能作伸屈活动，可用医用碘消毒伤口

　及其周围皮肤，待干后，再用消毒纱布或创可贴覆盖包扎伤口。

　②若伤口大而深，应压迫止血，同时立即去医院治疗。

　③如果手指不幸被切断，应立即将伤指上举，然后用干净的纱布直接加压包扎伤口止血。若血仍外流不止，也可在指根处紧缠止血带(可用一般的清洁绳代替)止血，并将断指用无菌布料包好，放入干净的塑料袋中。除非断指污染特别严重，一般不要自己冲洗，也不要用任何液体浸泡断指，立即去医院救治。

　10烫伤

　一旦发生烫伤，应立即用冷水冲洗或冷敷烫伤部位，持续15分钟左右，以缓解疼痛，减轻烫伤程度。不要擅自在伤口处涂药，更不能用涂酱油、植物油等土办法处理伤口。若烫伤处有水疱，不要挑破，可用干净纱布覆盖，去医院处理。

　11骨折

　确定有骨折后，一定要对伤肢(指)作固定再送医院，否则骨折断端异常活动，会加重损伤。可因地制宜用木板、木棍、树枝、竹竿、杂志等作为固定用的临时夹板。若无上述材料，可将上肢固定在躯干上，下肢固定在对侧的健肢上。

　12气胸

　有些人，特别是老年慢阻肺患者，在用力咳嗽、剧烈运动或大笑后，会发生气胸，出现胸痛、深吸气时加剧，并放射到肩背部，严重时，还会出现呼吸困难、血压下降等紧急情况。遇到这种情况，禁忌拍背和搬动患者，以免加重气胸。应让患者取半卧位，如家中备有氧气，应立即吸氧，同时叫救护车。

　13癫痫发作

　在救护车到来之前，可让患者的头侧向一边，以防止呕吐物窒息。随后，找一把金属调羹或牙刷等不易咬碎的东西塞进他的上下牙之间，防止舌咬伤。对于成年人，最好在硬东西上裹一层毛巾或手帕，以免咬掉牙齿。

　14猫狗咬伤

　一些人被动物抓咬后，身上只留有牙印或爪痕，认为没伤口就不必处理，这种做法其实是很危险的。因为牙印或爪痕可能造成肉眼看不到的皮肤损伤，狂犬病病毒也有可能从伤口侵入。

　注射疫苗应及早、足量。患者必须于咬伤当天，咬伤后第3天、第7天、第14天、第30天各肌肉注射一支疫苗。一定要注射在上臂三角肌或大腿内侧，不能注射在臀部，以免影响疫苗效果。全程注射完毕10日后，应抽取静脉血作抗体检测。如果抗体滴度达到或超过3单位/毫升的标准，即代表获得了免疫效果，如低于标准，应适当增加接种针数，以确保达到防病效果。

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　正确急救方法(2)

　百分网生活小常识编辑：陆玉梅发布时间：2017-04-14 06:52:30

　15误服灭鼠药

　灭鼠药毒性成分不同，误服后的临床表现各异，如胃部不适、呕吐、腹泻、抽搐等，严重的可出现昏迷。喝水稀释、催吐等方法皆难奏效，送医院急诊洗胃或对症处理才是上策。

　16踝扭伤

　踝关节扭伤后，不要继续行走，也不要揉搓、转动受伤关节，以免进一步加重损伤。应

　立即用冷毛巾或冰块敷患处，有利消肿、止痛、缓解肌肉痉挛。24小时后方可改为热敷。如果怀疑有内出血，最好用弹性绷带加压包扎，但不要过紧，以免妨碍包扎部位以下的血液循环。如果怀疑有骨折，最好用夹板或就近找木棍固定受伤的踝关节，并尽快去医院就诊。

　17呼吸停止(人工呼吸)

　首先，让伤病员仰卧，将其头后仰，确保呼吸道畅通。若其口内有血块、呕吐物、假牙等异物时，应尽快取出。随后作人工呼吸：抢救者先深吸一口气，然后捏住患者的鼻子，口对口像吹气球样为其送气，注意不要漏气。每隔5秒吹一次气，反复进行。遇到嘴张不开或口腔有严重外伤者时，可从其鼻孔送气作人工呼吸。

　心跳停止(胸外按压)

　先让患者躺在硬板床或平整的地上，解开其上衣，抢救者将一只手的掌根置于其胸骨下三分之一的位置，另一只手重叠压在手背上。抢救者两臂保持垂直，以上身的重量连续向下按压，频率为每分钟70次左右。按压时，用力要适中，以每次按压使胸骨下陷3～5厘米为度。注意，手掌始终不要脱离按压部位。

　心跳呼吸全无(心肺复苏)

　呼吸和心跳停止后，大脑很快会出现缺氧，4分钟内将有一半的脑细胞受损。超过5体分钟再施行心肺复苏，只有1/4的人可能救活。

　实施心肺复苏时，首先用拳头有节奏地用力叩击患者前胸左乳头内侧的心脏部位2～3次，拳头抬起时，离胸部20～30厘米，以掌握叩击的力量。若脉搏仍未恢复搏动，应立即连续做4次口对口人工呼吸，接着再做胸外心脏按压。一人施行心肺复苏时，每做15次心脏按压，再做次人工呼吸。两人合作进行心肺复苏时，先连做4次人工呼吸，随后，一人连续做5次心脏按压后停下，另一人做一次人工呼吸。

　18煤气中毒

　当发现有煤气泄漏时，正确的做法是立即关闭煤气，开窗透气。抢救者在进入溢满煤气的房间前，应先吸足一口气，然后用湿毛巾或手帕捂住口鼻，以防自己中毒。在煤气没有散尽前，不要开灯、按电铃、打电话或使用打火机、火柴等，以免引发爆炸。然后，将中毒者移到通风的地方，松开中毒者的衣领、裤带。观察其意识、心跳和呼吸情况。如已没有心跳和呼吸，立刻进行人工呼吸和胸外按压;如还有心跳、呼吸，应立即拨打急救电话，送医院进行高压氧治疗，以免留下后遗症。

　19溺水

　救护溺水者时，必须用救生圈、球或木板等，除专职救生员外，即使会游泳的人，也不要徒手接近溺水者。溺水者获救后，应立即检查其呼吸、心跳。如呼吸停止，应马上做人工呼吸，先口对口连续吹入4口气，在5秒钟内观察其有无恢复自主呼吸，如无反应，应接着做人工呼吸，直至其恢复自主呼吸。如溺水者呼吸、心跳全无，应立即实施心肺复苏。如溺水者喝入大量的水，可在其意识清醒时，用膝盖抵住其背部，一手托住上腹部，另一手扒开其口让其吐水，或救护者单腿跪地，让溺水者脸朝下伏于膝盖上吐水。

　20气道异物(手捏喉咙，面容窘迫、恐惧等是气道异物的典型症状)

　自救：

　①用力咳嗽法。先吸一口气，然后用足力气咳嗽，有时就可把异物从气道内咳出。 ②腹部手拳冲击法。将右手拇指关节突出点顶住上腹部，相当于剑突与脐之间腹中线部位，左手紧握右手，然后用力向内作4～6次连续快速冲击。

　互救：

　抢救者站在患者侧后位，一手放置于患者胸部，另一手掌根部对准患者肩胛区脊柱上，用力给予连续4～6次急促拍击。

　婴幼儿急救：

　让患儿骑跨并俯卧于急救者前臂上，头要低于躯干，并将其胳膊放在自己大腿上，用另一手掌根部用力叩击患儿的肩胛区4～6次。

　21颈椎损伤

　如果怀疑伤员颈椎有损伤，应平抬伤员至担架上，专人牵引、固定其头部，并上颈托。一时无颈托时，应在伤员的颈部两侧各放一只沙袋或衣物，以防头部扭转或屈曲导致颈椎损伤加重。

　22脊柱骨折

　应由3～4人在同一侧同时托住伤员的头、肩、臀和下肢，把伤员平托起来，平卧在木板上，并用绷带加以固定。伤者最好取俯卧位，并在胸腹部放一软枕。严禁采用“搬头搬脚”的抬抱方式移动或搬运伤者，也禁用普通的软担架搬运。

　23头部撞伤

　若伤员伤势较重，已昏迷，抢救者应立即清除其口腔内的呕吐物和血块，将其头转向一侧，牵拉出舌头，以防窒息。血液沿鼻腔和耳道流出时，切勿用棉球、纱布或其他物品堵塞。 需要提醒的是，有时候，人不慎摔倒，枕部着地，表面看来局部无任何皮损，但颅底却已发生骨折。伤者发生颅底骨折后，很快会因颅内出血而出现呼吸困难、恶心呕吐、昏迷等严重症状。因此，当头部被击，伴恶心、呕吐、耳鼻腔出血时，应立即就医。

　24触电

　当发现有人触电时，尽快找到电闸，切断电源是当务之急。如果暂时找不到电源，可就近找一样绝缘的东西，如木棍或塑料管子，挑开触电者与电源的接触，然后检查触电者的反应。如果发现其已经没有了心跳和呼吸，应立即就地对其进行人工呼吸和胸外按压，同时让别人拨打急救电话。