三国演义的哪些将军是有勇无谋？

《三国演义》有两位著名有勇无谋人物，一是吕布，另就是马超了。至于张飞，长坂桥头伐树代兵，阆中计破张郃，与前两位相较已算粗中有细。马超，字孟起，西凉太守，征西将军马腾长子，当时的西凉辖今甘南、宁夏及陕西大部，幅员广阔，为羌汉杂居之地，马超身上就有羌人血统。父兄被曹操诱杀后，超与韩遂起倾巢之兵咬牙切齿“誓杀曹贼”，在狼烟滚滚的乱世开始了他的历史演出。

书上形容马超“狮盔兽带、剑眉星目、彪腹狼腰”，其俊美在三国人物中无出其右，人谓“锦马超”。潼关城下匹马搦阵，连败曹营上将，渭水之滨同“虎痴”许褚赤膊大战二百余合，葭萌关（现四川昭化镇）与张飞秉火夜搏。曹操叹曰：“马儿之勇，不减吕布当年。”马超的勇力自出道以来处处凸显，当世能与之争短长者，不出四、五。想当年潼关古战场，大旗迎风，残阳如血，战鼓咚咚中一少年将军裂阵而出，一杆铁枪杀得敌将无人敢应，傲视天下的曹操被他追得像苍鹰爪下的兔子。那时的马将军宝马雕弓，英姿勃发，健美中透着性感，英武中露出剽悍，到如今仍令男儿热血沸腾，让少女夜望星空。

遗憾的是如此力与美身躯却长着一颗没有心智的脑袋。在与曹战争之初，马超恃其血气之勇和西凉军的同仇敌忾占尽上风，操戎马一生，惨败不过尔尔，其中割须弃袍，夺船避箭两番都拜马超所赐。但军事学是门智者的艺术，战争中考较的是统帅的大脑而非勇力，马孟起当战将堪称完美，作统帅就是误人子弟了。世上最大的悲哀莫过于让没有帅略的人掌军，轻则误人性命，重则毁邦亡国。老练的曹操略施小计就使马超与并肩作战的父亲拜弟韩遂反目成仇，当他冰冷的剑锋劈断韩遂手臂那一刹间，也砍断了部队的信心和自己最后的强援。西凉军的内讧让曹操一举扭转军事上的劣势。在强敌猛攻下超凭匹夫之勇根本无从应付，二十万大军土崩瓦解后仅带堂弟马岱等三十余骑狼狈逃逸，可怜追随他的羌兵几乎全部埋骨异乡。生死相托的兄弟被儿子逼得抱残躯投曹，半世艰辛创下的基业一朝被死敌夺去，马腾若泉下有知，只有哀叹自己无赵括之父知子之明了。

超的无智还表现在投效张鲁之事，当时赤壁大战业已结束，天下三分之势渐成，江东孙权，荆州刘备都同超有共敌曹操，且处创业初期求将若渴。但他却拜在偏安一隅以道术惑众的“师君”张鲁帐下。堂堂将门之后逢此乱世不起逐鹿雄心，连良禽择木而栖的道理都不懂，实在有辱祖上伏波将军马援赫赫英名。至于同张飞在葭萌关不分昼夜厮拼更是无聊，张飞虽性如烈火，但目的明确，为义兄刘备荡平天下。超父马腾与刘备共在献帝讨曹衣带诏上具名，腾遇害时刘备曾星夜赍书愿助超复仇。刘与其应有叔侄之情、汉臣之理，但马孟起居然向张鲁主动请缨提刘备人头献于帐前，此时的将门虎子已沦为无信无义、唯利是图的丧家恶犬。

降蜀后的马超再也无所作为。除了在成都城下喊降刘璋这等小事外，此后重大战役几乎都不见将军身影。以孔明之精打细算何以暴殄天物着实令人费解，不知这位有万无不当之勇的美男子每日闲在府上品盖碗茶还是在巷内听四川评书，要不就是将铠甲叠在池边在温泉中搓着满是肌踺的虎背，望到生锈的铁枪、发福的战马，马孟起有否“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营”的惆怅？最奇的是书中对马超之死的交待，孔明对赵云曰：“吾自平南回都，马孟起病故……”读者才恍然一代名将已然仙去。从出场时的石破天惊至最后的黯然隐去，纵观三国，此种人物绝无仅有。蜀国五虎上将人人军功彪炳、破阵杀敌，只马超添列其中居功致微。当年白马银枪驰骋疆场，入蜀后却碌碌无为壮年暴毙，不知这是蜀汉的悲哀还是三国迷的悲哀。扼腕之余回顾马超一生，显赫的家世，俊美的仪表，过人的勇力都无法扭转其性格缺陷决定的命运。父兄被曹操所害，妻儿被叛将当面硕杀于城楼。连出生入死的爱将都弃他投向死敌，但相比同时代的武将，能够在温柔的成都卒于床榻也算是修得善果了。超的旧将庞德向曹操坦陈心迹时有句话：“故主马超，有勇无谋！”

《三国演义》有两位著名有勇无谋人物，一是吕布，另就是马超了。至于张飞，长坂桥头伐树代兵，阆中计破张郃，与前两位相较已算粗中有细。马超，字孟起，西凉太守，征西将军马腾长子，当时的西凉辖今甘南、宁夏及陕西大部，幅员广阔，为羌汉杂居之地，马超身上就有羌人血统。父兄被曹操诱杀后，超与韩遂起倾巢之兵咬牙切齿“誓杀曹贼”，在狼烟滚滚的乱世开始了他的历史演出。 书上形容马超“狮盔兽带、剑眉星目、彪腹狼腰”，其俊美在三国人物中无出其右，人谓“锦马超”。潼关城下匹马搦阵，连败曹营上将，渭水之滨同“虎痴”许褚赤膊大战二百余合，葭萌关（现四川昭化镇）与张飞秉火夜搏。曹操叹曰：“马儿之勇，不减吕布当年。”马超的勇力自出道以来处处凸显，当世能与之争短长者，不出四、五。想当年潼关古战场，大旗迎风，残阳如血，战鼓咚咚中一少年将军裂阵而出，一杆铁枪杀得敌将无人敢应，傲视天下的曹操被他追得像苍鹰爪下的兔子。那时的马将军宝马雕弓，英姿勃发，健美中透着性感，英武中露出剽悍，到如今仍令男儿热血沸腾，让少女夜望星空。 遗憾的是如此力与美身躯却长着一颗没有心智的脑袋。在与曹战争之初，马超恃其血气之勇和西凉军的同仇敌忾占尽上风，操戎马一生，惨败不过尔尔，其中割须弃袍，夺船避箭两番都拜马超所赐。但军事学是门智者的艺术，战争中考较的是统帅的大脑而非勇力，马孟起当战将堪称完美，作统帅就是误人子弟了。世上最大的悲哀莫过于让没有帅略的人掌军，轻则误人性命，重则毁邦亡国。老练的曹操略施小计就使马超与并肩作战的父亲拜弟韩遂反目成仇，当他冰冷的剑锋劈断韩遂手臂那一刹间，也砍断了部队的信心和自己最后的强援。西凉军的内讧让曹操一举扭转军事上的劣势。在强敌猛攻下超凭匹夫之勇根本无从应付，二十万大军土崩瓦解后仅带堂弟马岱等三十余骑狼狈逃逸，可怜追随他的羌兵几乎全部埋骨异乡。生死相托的兄弟被儿子逼得抱残躯投曹，半世艰辛创下的基业一朝被死敌夺去，马腾若泉下有知，只有哀叹自己无赵括之父知子之明了。 超的无智还表现在投效张鲁之事，当时赤壁大战业已结束，天下三分之势渐成，江东孙权，荆州刘备都同超有共敌曹操，且处创业初期求将若渴。但他却拜在偏安一隅以道术惑众的“师君”张鲁帐下。堂堂将门之后逢此乱世不起逐鹿雄心，连良禽择木而栖的道理都不懂，实在有辱祖上伏波将军马援赫赫英名。至于同张飞在葭萌关不分昼夜厮拼更是无聊，张飞虽性如烈火，但目的明确，为义兄刘备荡平天下。超父马腾与刘备共在献帝讨曹衣带诏上具名，腾遇害时刘备曾星夜赍书愿助超复仇。刘与其应有叔侄之情、汉臣之理，但马孟起居然向张鲁主动请缨提刘备人头献于帐前，此时的将门虎子已沦为无信无义、唯利是图的丧家恶犬。 降蜀后的马超再也无所作为。除了在成都城下喊降刘璋这等小事外，此后重大战役几乎都不见将军身影。以孔明之精打细算何以暴殄天物着实令人费解，不知这位有万无不当之勇的美男子每日闲在府上品盖碗茶还是在巷内听四川评书，要不就是将铠甲叠在池边在温泉中搓着满是肌踺的虎背，望到生锈的铁枪、发福的战马，马孟起有否“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营”的惆怅？最奇的是书中对马超之死的交待，孔明对赵云曰：“吾自平南回都，马孟起病故……”读者才恍然一代名将已然仙去。从出场时的石破天惊至最后的黯然隐去，纵观三国，此种人物绝无仅有。蜀国五虎上将人人军功彪炳、破阵杀敌，只马超添列其中居功致微。当年白马银枪驰骋疆场，入蜀后却碌碌无为壮年暴毙，不知这是蜀汉的悲哀还是三国迷的悲哀。扼腕之余回顾马超一生，显赫的家世，俊美的仪表，过人的勇力都无法扭转其性格缺陷决定的命运。父兄被曹操所害，妻儿被叛将当面硕杀于城楼。连出生入死的爱将都弃他投向死敌，但相比同时代的武将，能够在温柔的成都卒于床榻也算是修得善果了。超的旧将庞德向曹操坦陈心迹时有句话：“故主马超，有勇无谋！”

《三国演义》有两位著名有勇无谋人物，一是吕布，另就是马超了。至于张飞，长坂桥头伐树代兵，阆中计破张郃，与前两位相较已算粗中有细。马超，字孟起，西凉太守，征西将军马腾长子，当时的西凉辖今甘南、宁夏及陕西大部，幅员广阔，为羌汉杂居之地，马超身上就有羌人血统。父兄被曹操诱杀后，超与韩遂起倾巢之兵咬牙切齿“誓杀曹贼”，在狼烟滚滚的乱世开始了他的历史演出。

书上形容马超“狮盔兽带、剑眉星目、彪腹狼腰”，其俊美在三国人物中无出其右，人谓“锦马超”。潼关城下匹马搦阵，连败曹营上将，渭水之滨同“虎痴”许褚赤膊大战二百余合，葭萌关（现四川昭化镇）与张飞秉火夜搏。曹操叹曰：“马儿之勇，不减吕布当年。”马超的勇力自出道以来处处凸显，当世能与之争短长者，不出四、五。想当年潼关古战场，大旗迎风，残阳如血，战鼓咚咚中一少年将军裂阵而出，一杆铁枪杀得敌将无人敢应，傲视天下的曹操被他追得像苍鹰爪下的兔子。那时的马将军宝马雕弓，英姿勃发，健美中透着性感，英武中露出剽悍，到如今仍令男儿热血沸腾，让少女夜望星空。

遗憾的是如此力与美身躯却长着一颗没有心智的脑袋。在与曹战争之初，马超恃其血气之勇和西凉军的同仇敌忾占尽上风，操戎马一生，惨败不过尔尔，其中割须弃袍，夺船避箭两番都拜马超所赐。但军事学是门智者的艺术，战争中考较的是统帅的大脑而非勇力，马孟起当战将堪称完美，作统帅就是误人子弟了。世上最大的悲哀莫过于让没有帅略的人掌军，轻则误人性命，重则毁邦亡国。老练的曹操略施小计就使马超与并肩作战的父亲拜弟韩遂反目成仇，当他冰冷的剑锋劈断韩遂手臂那一刹间，也砍断了部队的信心和自己最后的强援。西凉军的内讧让曹操一举扭转军事上的劣势。在强敌猛攻下超凭匹夫之勇根本无从应付，二十万大军土崩瓦解后仅带堂弟马岱等三十余骑狼狈逃逸，可怜追随他的羌兵几乎全部埋骨异乡。生死相托的兄弟被儿子逼得抱残躯投曹，半世艰辛创下的基业一朝被死敌夺去，马腾若泉下有知，只有哀叹自己无赵括之父知子之明了。

超的无智还表现在投效张鲁之事，当时赤壁大战业已结束，天下三分之势渐成，江东孙权，荆州刘备都同超有共敌曹操，且处创业初期求将若渴。但他却拜在偏安一隅以道术惑众的“师君”张鲁帐下。堂堂将门之后逢此乱世不起逐鹿雄心，连良禽择木而栖的道理都不懂，实在有辱祖上伏波将军马援赫赫英名。至于同张飞在葭萌关不分昼夜厮拼更是无聊，张飞虽性如烈火，但目的明确，为义兄刘备荡平天下。超父马腾与刘备共在献帝讨曹衣带诏上具名，腾遇害时刘备曾星夜赍书愿助超复仇。刘与其应有叔侄之情、汉臣之理，但马孟起居然向张鲁主动请缨提刘备人头献于帐前，此时的将门虎子已沦为无信无义、唯利是图的丧家恶犬。

降蜀后的马超再也无所作为。除了在成都城下喊降刘璋这等小事外，此后重大战役几乎都不见将军身影。以孔明之精打细算何以暴殄天物着实令人费解，不知这位有万无不当之勇的美男子每日闲在府上品盖碗茶还是在巷内听四川评书，要不就是将铠甲叠在池边在温泉中搓着满是肌踺的虎背，望到生锈的铁枪、发福的战马，马孟起有否“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营”的惆怅？最奇的是书中对马超之死的交待，孔明对赵云曰：“吾自平南回都，马孟起病故……”读者才恍然一代名将已然仙去。从出场时的石破天惊至最后的黯然隐去，纵观三国，此种人物绝无仅有。蜀国五虎上将人人军功彪炳、破阵杀敌，只马超添列其中居功致微。当年白马银枪驰骋疆场，入蜀后却碌碌无为壮年暴毙，不知这是蜀汉的悲哀还是三国迷的悲哀。扼腕之余回顾马超一生，显赫的家世，俊美的仪表，过人的勇力都无法扭转其性格缺陷决定的命运。父兄被曹操所害，妻儿被叛将当面硕杀于城楼。连出生入死的爱将都弃他投向死敌，但相比同时代的武将，能够在温柔的成都卒于床榻也算是修得善果了。超的旧将庞德向曹操坦陈心迹时有句话：“故主马超，有勇无谋！”

成都土特产有：

蜀绣：

蜀绣,又称“川绣”，它以软缎和彩丝为主要原料，运用独特的绣技，绣制被面、枕套、衣、鞋和画屏等。蜀绣的绣工和针法特点可以概括为：“针脚整齐，线片光亮，紧密柔和，车拧到家”。所谓“车”是指刺绣的关键部位，如动物 的眼睛，一朵花的花瓣等处，由中心起针，逐渐向四周扩展。所谓“拧”则是指运用 长短不同的针脚，从刺绣形象的外围逐渐向内添针或减针。这种独特的绣工使绣作品 有张有弛，浓淡适度，密疏得体，因而，蜀绣多有水墨写意画的艺术效果。

蜀绣是四川的一种传统手工艺品。它同“江苏苏州的苏绣、湖南长沙的湘绣和广东的粤绣”一起并列为中国的四大名绣。蜀绣有自己独特的运针方法和刺绣技艺，具有较强的表现力和艺术效果。人们把蜀绣的艺术风格概括为“严谨细腻的针法，淡雅清秀的色彩，优美流畅的线条，中国水墨画的格调”。

蜀绣的品种丰富多彩，有偏重于实用价值的日用品，有偏重于艺术效果的欣赏品。有被面、枕套、绣花拖鞋及其它装饰用品上百个花色品种。

成都的蜀绣生产厂家主要是位于西郊浣花溪畔草堂东路的成都蜀绣厂和位于市区和平街11号的汉皇绣庄。

川芎：

川芎分为坝川芎、山川芎和抚芎三种。 在平原栽培的川芎，一直要长到第二年“小满”才成熟， 这时采收的川芎称之“坝川芎”，其质地上乘。据科学检验测定，川芎含有挥发油、川芎内酯、阿魏酸、挥发性油状生物碱及酚性物 质等成份。 川芎以干燥根状茎入药，性温、味辛，可以镇静、镇痛、催眠、降压、扩张冠状动脉、 增加冠状动脉血流量、对抗心肌缺氧等。用川芎命名制成的“川芎茶调散”和“川芎 茶调丸”，对头风痛、头晕眩久而不愈者有特殊效果。

郫县豆瓣：

郫县豆瓣的产地是四川郫县。郫县地处成都平原中部，因得都江堰灌溉之利，盛产稻、小麦、油菜籽、胡豆（蚕豆）、 大麻等。这里的胡豆品质优良，以它作为主要原料加工制成的豆瓣酱，油润红亮，瓣 子酥脆，有较重的辣味，香甜可口，除用作调味外，也可单独佐饭；用熟油拌，其味极佳。

豆瓣是烹制正宗川菜的主要辅料之一，因此四川城乡居民都有自制豆瓣的习惯，豆瓣作坊、豆瓣厂到处可见。但是，四川豆瓣中最负盛名的只有两个牌子：一是“郫县豆瓣”，一是“资阳临江寺豆瓣”。郫县豆瓣的生产已有一百多年的历史，其特色是：味辣、香酥、色红，用以炒菜，分外提色增香，被誉为“川菜的灵魂”。

特别是用郫县豆瓣烹制的“回锅肉”、“豆瓣鱼”、”麻婆豆腐”等，具有浓郁的四川风味，被公认为是川菜家常味中的代表作。

郫县豆瓣由郫县人陈守信始创于清康熙年间，至今已愈三百年历史。其用料考究，以传统工艺精酿发酵而成。色红褐、油润，瓣酥脆，酱酯香浓郁，是烹调川菜的必备调料，被誉为“川菜之魂”。

脐橙：

金堂脐橙果大质优，单果重250克左右，皮薄无核，果面光滑、色泽鲜艳、肉质细嫩、化渣、味浓、有香气，每100毫升含糖95克，酸0898克，维生素C512毫克，可容性固形物12%，营养价值极高，实属柑桔之珍品。

徐公茶

徐公茶由华夏茶文化专家、新津徐金华先生精工焙制之佳茗。徐公茶雅号碧潭飘雪。采明前上等细嫩碧绿茶芽，配质优形美伏天茉莉鲜朵，手工操作，精工窨制；芽因出云雾山，摄天地气，得个中三味；花因人工手择，洁嫩如雪，自在清芬。发水冲泡，见汤色澄碧，仿佛幽潭，乳花飘忽，浮悬水空，似碧潭飘雪。轻呷细品，齿舌遍香，有绿茶清香味，得茉莉魂。

干辣椒

辣椒是新津县历史上有名的土特产品，主产于牧马山区的花园、黄渡、普兴、金华等地。牧马山辣椒因色红、肉厚、香辣、味醇而驰名遐迩，历来为成都、新津的餐馆和面食店所需辣椒的主要来源。

柚

梨山粑梨：

该品种历史悠久，色泽美，口感好，保健功能佳。味道香甜可口，酥脆化渣，顺气静神，是消暑馈赠的上等佳品。

清见桔橙：

该品种无核，单果重200—300克。果面黄橙色，较光滑。果肉橙色，柔软多汁，风味佳，果汁糖度12-13左右，12月中下旬着色，成熟期为次年3月中旬。

米花糖：

蒲江米花糖以“川蒲牌”米花糖系列和“蜀蒲牌”米花糖系列产品为主，主要有米花糖、蛋苕酥、脆脆娃薯片、黑米酥、玉米派、玉米皇、黑米皇等，其中“川蒲牌”蛋苕酥获“四川省首届旅游产品金熊猫奖”。各种产品包装精美、香脆可口、酥松化渣是上等的旅游小食品。

蛋苕酥：

选用四川优质无污染之鲜红苕（又名甘薯或地瓜）为主要原料加鸡蛋、优质香米、麦芽糖等精制而成。主原料红苕含有丰富的粘液蛋白，是一种多糖体和蛋白体的混合物，是一种最佳的营养食品，具有色泽金黄、鲜香可口、营养丰富等特点，是居家、旅游、馈赠之佳品。

白菜豆腐乳：

蒲江特色传统食品豆腐乳除“老字号”“蒲江牌”红豆腐外，邹家红豆腐、红乡纯红豆腐、老王红豆腐等都以色泽红亮、香味醇厚成为老少皆宜的佐餐佳品。

茶叶：

蒲江县有以四川绿昌茗茶业有限公司为龙头的茶叶加工企业30余家，茶叶产品有蒸青绿茶玉露、玉绿，高档茶名茶雀舌、曲毫，以及烘青绿茶、炒青绿茶、珠茶、高档毛峰茉莉花茶等几十个品种。

脆皮肠：

佳享食品有低温脆皮肠系列、高温火腿和三文治、热狗等产品，产品经低温杀菌成熟加工而成，口感鲜脆、营养丰富、食用方便。佳享公司已通过HACCP国际食品安全控制体系论证，并且取得了国家工业食品协会授予的“国家质量卫生安全全面达标食品”称号。

彭州大蒜：

四川省彭州市地处成都平原西北部，距成都市36公里，人口78万，耕地66万亩，幅员面积1420平方公里。境内铁路、公路纵横交错，四通八达。气候温和（平均气温157度），土地肥沃，素有“天然温室”之称，年蔬菜种植面积60万亩，年产蔬菜15亿公斤，是全国五大商品蔬菜基地之一，全国无公害蔬菜示范基地，全国蔬菜质量示范区，中国西部最大的蔬菜生产基地，也是全国大蒜基地。

大蒜是彭州蔬菜的传统的骨干品种，历史悠久，史书记载有400余年；其色鲜质优，大蒜素、大蒜粉均高同类产品，2000年经国家农业部食品质量检验检测中心（成都）检测，认定为无公害蔬菜。

新都桂花糕

新都桂花糕创制于明朝末期。它的特点：糕质细软滋润、色泽洁白，具有浓郁的桂花清香，入口化渣，口味清香，长期畅销省内外。四川省商业局优质产品。

“二荆条”海椒：

四川辣椒品种繁多，成都及周围各县培育的“二荆条”辣椒，以油亮鲜红、香辣回甜等优点居全省之冠。全县山区和平坝均种植海椒。其中牧马山所产二荆条海椒最为有名。它色泽红亮、椒角细长，椒尖有“j”形弯钩，香味与辣味俱佳，干椒远销海外。四川1991国际电视节选用辣椒为会徽，正说明四川人酷爱辣椒。四川历来是全国辣椒的主要产区之一。这种辣椒采用温床育苗。晒干后鲜红发亮，久不变色，已成为正宗川菜，各种名小吃和四川榨菜用以增香，添色、调味的必备辅料。

丰水梨：

果实硕大，扁园形或园球形。平均单果重为160克，果形整齐，果色黄褐，果肉白色，肉质细嫩。松脆多汁，石细胞少，风味甜，微香，品质优。可溶性固形物质为1128%，果实7月中旬成熟。

合江草编：

地处县东的合江乡，盛产水稻、小麦和玉米，有大量的麦杆和玉米包壳。群众中历来有编草辫，做草帽的习惯，其产品以美观、价廉、松软耐用著称，远销省内外。近几年又将玉米包壳用来编织提包、坐垫、碗垫等，合江小学还将它与野草混编成“体育健美垫”。创出了一条“草编之路”。

九江鸡蛋：

双流县的九江鸡蛋，数量多，质量好，闻名遐迩。有人这么说：“成都市民吃的蛋，多是双流供应的。”目前，正在积极推广世界高产良种——迪卡褐壳蛋鸡。

郁金：

又名玉京，著名中药材。县内栽培已有900多年历史。不仅畅销国内，还向马来西亚、菲律宾等东南亚国家出口。

折耳根：

折耳根又名鱼腥草、猪屁股，是一种生长于田埂、路边、沟旁、河边潮湿之地的药菜兼用型作物，人工栽培已获成功。雅安三九集团、成都制药厂均以鱼腥草为原料生产鱼腥草注射液投入市场，增加了鱼腥草产业化开发步伐。它作蔬菜用，主要食用嫩叶和地下嫩茎，秋季的老叶晒干后作药用，可凉拌、热炒、作汤和腌渍，也可用现代保鲜技术加工，进行真空包装，以凉拌为主，进入市场。鱼腥草入药，具有清热解毒利尿消肿、化食镇痛、止血之功效，可治疗肺热咳嗽、肺痛、气管炎、热痢、疟疾、水肿、痔疮、中暑、肠胃炎、疥癣等多种疾病。多食鱼腥草有益健康。

龙泉水果之乡

水蜜桃：春雷26号、27号、28号，5月中旬－6月中旬成熟。百凤、皮球桃、大久保，6月中旬－7月成熟。晚北桃、京艳，8月底－10月成熟

枇杷：大五星、早中6号、77－1、80－2、龙泉1号、解放中，5月中旬－7月上旬成熟。

葡萄：巨峰 红富士、康带尔、藤稔、依豆，6月下旬－10月下旬成熟。

梨：凤水、金花、金水、早酥、桂花，7月中旬－10月下旬成熟。

脐橙：棚那、华盛顿、纽荷尔，11月下旬－12月下旬成熟。

漆器

青城丝毯：

是用蚕丝和绢丝为原料，按传统加工工艺、经手工纺织而成的工艺品。

位于都江堰市的青城丝毯厂是成都市生产丝织地毯、挂毯的专业生产厂家。丝毯样式丰富多彩，产品特色是：毯面光洁、染色牢固、质地柔韧，富有弹性。青城丝毯既是优质外贸产品，也可作旅游纪念品收藏。

全兴大曲：

老牌中国名酒，有“美酒如诗”的称誉。源于清代乾隆年间，初由山西人在成都开设酒坊，按山西汾酒工艺酿制。后来，酿酒艺人根据成都的气候、水质、原料和窖龄等条件，不断改进酿造工艺，终于创造出一套独特的酿造方法，酿出了风味独特的“全兴大曲”。据资料记载，全兴老窖取名于清道光四年，寓意为“全面兴盛”。1951年在全兴老号的基础上成立了成都酒厂，从作坊式生产过渡到了工厂化大生产。

全兴大曲以高粱、小麦为原料，辅以上等小麦制成的中温大曲为糖化酵剂，采用“原窖分层堆糟法”生产工艺（成年老窖发酵要求达到“窖熟糟醇，酯化充分”），经严格蒸馏、精心勾兑，分坛定期贮存等步骤科学酿制而成。全兴大曲以“窖香浓郁、醇和协调、绵甜甘冽、落口净爽”的独特风味被郭沫若誉为“延龄酒”。

蜀锦：

是一种具有两千多年历史的丝织品，它与“南京的云锦、苏州的宋锦、广西的壮锦”并称为中国的四大名锦。蜀锦系纯真丝织品，质地柔软，色彩艳丽、品种多样、牢固耐用。

蜀锦经过两千多年的发展，锦样已有数百种之多。西南地区一些少数民族妇女用的围腰、头饰等都是用蜀锦纹样作装饰。随着现代纺织工业的兴起，成都蜀锦的生产日渐萎缩，现仅剩一家成都蜀锦厂。该厂位于成都西郊浣花溪畔的杜甫草堂附近，生产的蜀锦品种主要有被面、衣料及各种装饰锦。锦样格调有：方方锦、月华锦、雨丝锦、烷花锦、铺地锦、散花锦等诸多工艺品种。另外还有民族缎等供少数民族作服饰、宗教装饰用的锦样品种。

银丝工艺品：

蜀绣：

蜀绣,又称“川绣”，它以软缎和彩丝为主要原料，运用独特的绣技，绣制被面、枕套、衣、鞋和画屏等。蜀绣的绣工和针法特点可以概括为：“针脚整齐，线片光亮，紧密柔和，车拧到家”。所谓“车”是指刺绣的关键部位，如动物 的眼睛，一朵花的花瓣等处，由中心起针，逐渐向四周扩展。所谓“拧”则是指运用 长短不同的针脚，从刺绣形象的外围逐渐向内添针或减针。这种独特的绣工使绣作品 有张有弛，浓淡适度，密疏得体，因而，蜀绣多有水墨写意画的艺术效果。

蜀绣是四川的一种传统手工艺品。它同“江苏苏州的苏绣、湖南长沙的湘绣和广东的粤绣”一起并列为中国的四大名绣。蜀绣有自己独特的运针方法和刺绣技艺，具有较强的表现力和艺术效果。人们把蜀绣的艺术风格概括为“严谨细腻的针法，淡雅清秀的色彩，优美流畅的线条，中国水墨画的格调”。

蜀绣的品种丰富多彩，有偏重于实用价值的日用品，有偏重于艺术效果的欣赏品。有被面、枕套、绣花拖鞋及其它装饰用品上百个花色品种。

成都的蜀绣生产厂家主要是位于西郊浣花溪畔草堂东路的成都蜀绣厂和位于市区和平街11号的汉皇绣庄。

川芎：

川芎分为坝川芎、山川芎和抚芎三种。 在平原栽培的川芎，一直要长到第二年“小满”才成熟， 这时采收的川芎称之“坝川芎”，其质地上乘。据科学检验测定，川芎含有挥发油、川芎内酯、阿魏酸、挥发性油状生物碱及酚性物 质等成份。 川芎以干燥根状茎入药，性温、味辛，可以镇静、镇痛、催眠、降压、扩张冠状动脉、 增加冠状动脉血流量、对抗心肌缺氧等。用川芎命名制成的“川芎茶调散”和“川芎 茶调丸”，对头风痛、头晕眩久而不愈者有特殊效果。

郫县豆瓣：

郫县豆瓣的产地是四川郫县。郫县地处成都平原中部，因得都江堰灌溉之利，盛产稻、小麦、油菜籽、胡豆（蚕豆）、 大麻等。这里的胡豆品质优良，以它作为主要原料加工制成的豆瓣酱，油润红亮，瓣 子酥脆，有较重的辣味，香甜可口，除用作调味外，也可单独佐饭；用熟油拌，其味极佳。

豆瓣是烹制正宗川菜的主要辅料之一，因此四川城乡居民都有自制豆瓣的习惯，豆瓣作坊、豆瓣厂到处可见。但是，四川豆瓣中最负盛名的只有两个牌子：一是“郫县豆瓣”，一是“资阳临江寺豆瓣”。郫县豆瓣的生产已有一百多年的历史，其特色是：味辣、香酥、色红，用以炒菜，分外提色增香，被誉为“川菜的灵魂”。

特别是用郫县豆瓣烹制的“回锅肉”、“豆瓣鱼”、”麻婆豆腐”等，具有浓郁的四川风味，被公认为是川菜家常味中的代表作。

郫县豆瓣由郫县人陈守信始创于清康熙年间，至今已愈三百年历史。其用料考究，以传统工艺精酿发酵而成。色红褐、油润，瓣酥脆，酱酯香浓郁，是烹调川菜的必备调料，被誉为“川菜之魂”。

脐橙：

金堂脐橙果大质优，单果重250克左右，皮薄无核，果面光滑、色泽鲜艳、肉质细嫩、化渣、味浓、有香气，每100毫升含糖95克，酸0898克，维生素C512毫克，可容性固形物12%，营养价值极高，实属柑桔之珍品。

徐公茶

徐公茶由华夏茶文化专家、新津徐金华先生精工焙制之佳茗。徐公茶雅号碧潭飘雪。采明前上等细嫩碧绿茶芽，配质优形美伏天茉莉鲜朵，手工操作，精工窨制；芽因出云雾山，摄天地气，得个中三味；花因人工手择，洁嫩如雪，自在清芬。发水冲泡，见汤色澄碧，仿佛幽潭，乳花飘忽，浮悬水空，似碧潭飘雪。轻呷细品，齿舌遍香，有绿茶清香味，得茉莉魂。

干辣椒

辣椒是新津县历史上有名的土特产品，主产于牧马山区的花园、黄渡、普兴、金华等地。牧马山辣椒因色红、肉厚、香辣、味醇而驰名遐迩，历来为成都、新津的餐馆和面食店所需辣椒的主要来源。

柚

梨山粑梨：

该品种历史悠久，色泽美，口感好，保健功能佳。味道香甜可口，酥脆化渣，顺气静神，是消暑馈赠的上等佳品。

清见桔橙：

该品种无核，单果重200—300克。果面黄橙色，较光滑。果肉橙色，柔软多汁，风味佳，果汁糖度12-13左右，12月中下旬着色，成熟期为次年3月中旬。

米花糖：

蒲江米花糖以“川蒲牌”米花糖系列和“蜀蒲牌”米花糖系列产品为主，主要有米花糖、蛋苕酥、脆脆娃薯片、黑米酥、玉米派、玉米皇、黑米皇等，其中“川蒲牌”蛋苕酥获“四川省首届旅游产品金熊猫奖”。各种产品包装精美、香脆可口、酥松化渣是上等的旅游小食品。

蛋苕酥：

选用四川优质无污染之鲜红苕（又名甘薯或地瓜）为主要原料加鸡蛋、优质香米、麦芽糖等精制而成。主原料红苕含有丰富的粘液蛋白，是一种多糖体和蛋白体的混合物，是一种最佳的营养食品，具有色泽金黄、鲜香可口、营养丰富等特点，是居家、旅游、馈赠之佳品。

白菜豆腐乳：

蒲江特色传统食品豆腐乳除“老字号”“蒲江牌”红豆腐外，邹家红豆腐、红乡纯红豆腐、老王红豆腐等都以色泽红亮、香味醇厚成为老少皆宜的佐餐佳品。

茶叶：

蒲江县有以四川绿昌茗茶业有限公司为龙头的茶叶加工企业30余家，茶叶产品有蒸青绿茶玉露、玉绿，高档茶名茶雀舌、曲毫，以及烘青绿茶、炒青绿茶、珠茶、高档毛峰茉莉花茶等几十个品种。

脆皮肠：

佳享食品有低温脆皮肠系列、高温火腿和三文治、热狗等产品，产品经低温杀菌成熟加工而成，口感鲜脆、营养丰富、食用方便。佳享公司已通过HACCP国际食品安全控制体系论证，并且取得了国家工业食品协会授予的“国家质量卫生安全全面达标食品”称号。

彭州大蒜：

四川省彭州市地处成都平原西北部，距成都市36公里，人口78万，耕地66万亩，幅员面积1420平方公里。境内铁路、公路纵横交错，四通八达。气候温和（平均气温157度），土地肥沃，素有“天然温室”之称，年蔬菜种植面积60万亩，年产蔬菜15亿公斤，是全国五大商品蔬菜基地之一，全国无公害蔬菜示范基地，全国蔬菜质量示范区，中国西部最大的蔬菜生产基地，也是全国大蒜基地。

大蒜是彭州蔬菜的传统的骨干品种，历史悠久，史书记载有400余年；其色鲜质优，大蒜素、大蒜粉均高同类产品，2000年经国家农业部食品质量检验检测中心（成都）检测，认定为无公害蔬菜。

新都桂花糕

新都桂花糕创制于明朝末期。它的特点：糕质细软滋润、色泽洁白，具有浓郁的桂花清香，入口化渣，口味清香，长期畅销省内外。四川省商业局优质产品。

“二荆条”海椒：

四川辣椒品种繁多，成都及周围各县培育的“二荆条”辣椒，以油亮鲜红、香辣回甜等优点居全省之冠。全县山区和平坝均种植海椒。其中牧马山所产二荆条海椒最为有名。它色泽红亮、椒角细长，椒尖有“j”形弯钩，香味与辣味俱佳，干椒远销海外。四川1991国际电视节选用辣椒为会徽，正说明四川人酷爱辣椒。四川历来是全国辣椒的主要产区之一。这种辣椒采用温床育苗。晒干后鲜红发亮，久不变色，已成为正宗川菜，各种名小吃和四川榨菜用以增香，添色、调味的必备辅料。

丰水梨：

果实硕大，扁园形或园球形。平均单果重为160克，果形整齐，果色黄褐，果肉白色，肉质细嫩。松脆多汁，石细胞少，风味甜，微香，品质优。可溶性固形物质为1128%，果实7月中旬成熟。

合江草编：

地处县东的合江乡，盛产水稻、小麦和玉米，有大量的麦杆和玉米包壳。群众中历来有编草辫，做草帽的习惯，其产品以美观、价廉、松软耐用著称，远销省内外。近几年又将玉米包壳用来编织提包、坐垫、碗垫等，合江小学还将它与野草混编成“体育健美垫”。创出了一条“草编之路”。

九江鸡蛋：

双流县的九江鸡蛋，数量多，质量好，闻名遐迩。有人这么说：“成都市民吃的蛋，多是双流供应的。”目前，正在积极推广世界高产良种——迪卡褐壳蛋鸡。

郁金：

又名玉京，著名中药材。县内栽培已有900多年历史。不仅畅销国内，还向马来西亚、菲律宾等东南亚国家出口。

折耳根：

折耳根又名鱼腥草、猪屁股，是一种生长于田埂、路边、沟旁、河边潮湿之地的药菜兼用型作物，人工栽培已获成功。雅安三九集团、成都制药厂均以鱼腥草为原料生产鱼腥草注射液投入市场，增加了鱼腥草产业化开发步伐。它作蔬菜用，主要食用嫩叶和地下嫩茎，秋季的老叶晒干后作药用，可凉拌、热炒、作汤和腌渍，也可用现代保鲜技术加工，进行真空包装，以凉拌为主，进入市场。鱼腥草入药，具有清热解毒利尿消肿、化食镇痛、止血之功效，可治疗肺热咳嗽、肺痛、气管炎、热痢、疟疾、水肿、痔疮、中暑、肠胃炎、疥癣等多种疾病。多食鱼腥草有益健康。

龙泉水果之乡

水蜜桃：春雷26号、27号、28号，5月中旬－6月中旬成熟。百凤、皮球桃、大久保，6月中旬－7月成熟。晚北桃、京艳，8月底－10月成熟

枇杷：大五星、早中6号、77－1、80－2、龙泉1号、解放中，5月中旬－7月上旬成熟。

葡萄：巨峰 红富士、康带尔、藤稔、依豆，6月下旬－10月下旬成熟。

梨：凤水、金花、金水、早酥、桂花，7月中旬－10月下旬成熟。

脐橙：棚那、华盛顿、纽荷尔，11月下旬－12月下旬成熟。

漆器

青城丝毯：

是用蚕丝和绢丝为原料，按传统加工工艺、经手工纺织而成的工艺品。

位于都江堰市的青城丝毯厂是成都市生产丝织地毯、挂毯的专业生产厂家。丝毯样式丰富多彩，产品特色是：毯面光洁、染色牢固、质地柔韧，富有弹性。青城丝毯既是优质外贸产品，也可作旅游纪念品收藏。

全兴大曲：

老牌中国名酒，有“美酒如诗”的称誉。源于清代乾隆年间，初由山西人在成都开设酒坊，按山西汾酒工艺酿制。后来，酿酒艺人根据成都的气候、水质、原料和窖龄等条件，不断改进酿造工艺，终于创造出一套独特的酿造方法，酿出了风味独特的“全兴大曲”。据资料记载，全兴老窖取名于清道光四年，寓意为“全面兴盛”。1951年在全兴老号的基础上成立了成都酒厂，从作坊式生产过渡到了工厂化大生产。

全兴大曲以高粱、小麦为原料，辅以上等小麦制成的中温大曲为糖化酵剂，采用“原窖分层堆糟法”生产工艺（成年老窖发酵要求达到“窖熟糟醇，酯化充分”），经严格蒸馏、精心勾兑，分坛定期贮存等步骤科学酿制而成。全兴大曲以“窖香浓郁、醇和协调、绵甜甘冽、落口净爽”的独特风味被郭沫若誉为“延龄酒”。

蜀锦：

是一种具有两千多年历史的丝织品，它与“南京的云锦、苏州的宋锦、广西的壮锦”并称为中国的四大名锦。蜀锦系纯真丝织品，质地柔软，色彩艳丽、品种多样、牢固耐用。

蜀锦经过两千多年的发展，锦样已有数百种之多。西南地区一些少数民族妇女用的围腰、头饰等都是用蜀锦纹样作装饰。随着现代纺织工业的兴起，成都蜀锦的生产日渐萎缩，现仅剩一家成都蜀锦厂。该厂位于成都西郊浣花溪畔的杜甫草堂附近，生产的蜀锦品种主要有被面、衣料及各种装饰锦。锦样格调有：方方锦、月华锦、雨丝锦、烷花锦、铺地锦、散花锦等诸多工艺品种。另外还有民族缎等供少数民族作服饰、宗教装饰用的锦样品种。腊肉，川味香肠，缠丝兔，腊排骨，卤菜：四川人民过年过节必不可少的食品，味道相当巴适。青城山的老腊肉味道最正，不过实在买不到买其他的也可以。卤菜什么的不能放久了，带不回去的话就在路上吃吧

调料：辣椒（这个太多了，实在不知道买什么就买干辣椒，还有二荆条海椒），花椒，郫县豆瓣，老干妈，这些常见的做菜调料可以带一些回家，成都的调料相当安逸。但是最好不在到超市买哈，而是要到菜市场买，那些小商家的调料都很正宗的

其他吃的：夫妻肺片，阆中保宁醋，夹江豆腐乳，长宁竹荪，富顺香辣酱，宜宾芽菜，新都桂花糕，折耳根，银耳，木耳，丰水梨，脐橙。有些不能放太久，实在带不回去的话就路上消化吧

火锅底料：这个不解释咯，要牛油的比较好。看看火锅店能买不，没有的话再去超市。 牛肉干：真正好吃只有几种，张飞牛肉，溜洋狗，红光牛肉，老城南。灯影牛肉比较有特色，可以带回去送人哈

茶叶：川茶有蒙顶甘露，竹叶青，毛峰，碧潭飘雪，叙府龙芽，三花茶，茉莉清茶。苦荞茶。这些茶一般的茶叶店都有，喝的人多，也不贵

川酒：很多哈，五粮液，泸州老窖，剑南春，文君酒，全兴大曲，郎酒

其他还有：蜀锦，蜀绣，竹编（篮碗扇灯盒），川剧脸谱工艺品，手工剪纸，关于的熊猫玩意儿到处都能买到还是算了吧…

TIPS 去得早的话，可以逛逛宽窄巷子，锦里，春熙路（如果你真的真的不嫌人多），特产可以到总府路的红旗商场和王府井百货超市买，旁边的盐市口很多店，拿来解决伙食吧（一不小心又来到春熙路旁边）。像武侯祠，杜甫草堂，文殊坊，青羊宫这些景点旁边也有特产商店的，不过比较分散，路过的话可以进去看看。纪念品在旅游景点买你就是疯了，火车北站旁边有个叫荷花池的地方，专门卖工艺品纪念品批发。个人觉得商品流通了，超市能买到的很多东西其实外地也能买到的，所以建议去菜市场买调料，还有，棒棒鸡兔丁兔头这些小吃能抽真空带回去是最好的。另外，有些藏区特产感兴趣也可以适量带点。

小吃：你们去逛的时候如果看到了可以点来尝尝哈，夫妻肺片，钟水饺，龙抄手，赖汤圆，三大炮，麻婆豆腐，担担面，宫保鸡丁，二姐兔丁，棒棒鸡，川北凉粉，川北醪糟，冷锅鱼，兔头

跆拳道对于青少年成长的影响跆拳道使人体所有器官都运动起来，进而锻炼身体，刺激脑细胞的发育，强化人的体力和脑力，提高人的分析力、观察力、判断力，培养顽强、勇敢、奋进、拼搏的信念和意志，健美体型、增强自信、缓解压力。跆拳道在于“以礼开始, 以礼结束”的崇礼精神，尤其讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德，练习者从开始就养成谦逊、宽容、礼让的高尚品德和尊师重道、讲究守信、见义勇为的情操，使孩子养成忍让谦恭的美德。跆拳道极力提倡培养练习者具有高尚的道德品质，磨炼成刚强不屈的意志，健全和完美的风度以及蓬勃向上的体育精神。跆拳道运动紧张激烈，对抗性强，可使人强壮筋骨，提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力，提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质，提高人体内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性。通过攻防练习，可以学习掌握实用技击术和防身自卫的能力。跆拳道比赛或实战时，观赏竞技强，享受击打艺术的美感，双方腿法技术在对抗中表现得淋漓尽致，不仅给人以美的享受，还能激发人的斗志，鼓舞人奋发向上的精神，陶冶人的道德情操，是使人在欣赏的同时潜移默化地受到良好的意志品质教育。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。礼节是跆拳道练习过程中必须具备和行为规范。练习跆拳道的人要持正确的练习的和认识态度，对跆拳道的在史、内容、特点、作用及教育意义有全面的了解和认识。练习时衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时都要圾现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态。谦逊和正确的言语，让和友好的态度，虚心和好学的作风也是跆拳道练习遵循的重要礼仪。礼仪不只是形式上的表现，而是要发自内心地实施它，在长期练习和比赛的过程逐渐将礼的 形式转化为心理动力。最常用的礼节表示方式是向教练、同伴敬礼。敬礼动作的具体要求是：面向对方直体站立 ，向前屈15度，头部前屈45度，此时两手紧靠两腿，两脚跟并拢。训练时，进入体育馆后，以端正姿势向国旗敬礼，然后按馆长、教练和长辈的顺序依次向他们敬礼。在体育馆内始终在的气氛中行动；妥保管好自已的服装及其它物品；运动过程中服装松开时，停止运动，转身向国旗、会旗和教练同伴整理，整理好后再转回原来方向。训练之余，无论是在学校或家中谈话、用餐、打电话、介绍他人或访问亲友进，都要按一定的礼节进行，将礼仪意识带到练习者生活、学习及工作的各个方面，锻炼人克已礼让、宽厚待人和恭敬谦逊的道德品质。通过跆拳道的锻炼，能够进一步培养孩子的体育兴趣，改变孩子任性、胆怯、懦弱的不良习惯，增强良好的沟通、交际能力，培养自信、独立、团结、自强的精神。 一）：强身自卫在闪展腾挪中学会保护自己，即使孤身一人受袭的情况下仍能安然脱险，达到击退来犯，保护自己的目的。（二）：优化体态，改善身体线条跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度，且双腿的线条更优美，加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练，对保持优美体态有与众不同的地方，且跆拳道训练运动量安排科学。所以它的塑身作用绝不亚于任何一种健美运动，加上训练中独特的喊声配合，更具减轻精神压力之功效。（三）：跆拳道的素质教育跆拳道是一项极重视礼仪的道德的竞技运动，具有其古老独特的文化背景，除了强身自卫等对身体的好处外，更能培养坚韧不屈、谦虚冷静的精神及尊师重道的优良品德观念，并把这种精神观念带到日常的为人处事及学习方面，增加自信心及独立性，使其免受各社会不良风气的影响，能为将来成为社会栋梁之才打下坚实的基础。跆拳道产生于大约公元前一世纪的三个古朝鲜国，近代跆拳道吸收了许多国家的武艺精华，如中国武术、日本空手道等，进一步丰富了内容，逐渐成为一项正式体育项目——竞技跆拳道。跆拳道TAEKWONDO 跆（TAE）指脚踢、踹、劈等腿法和膝法。拳（KWON）指手部的拳法、掌法和肘法。道（DO）即为练习方法，要求每次练习“以礼始，以礼终”培养人的礼仪、忍耐、谦虚和坚韧不拔的精神。跆拳道以腿法为主，拳脚并用，强调气势，直来直往，以刚制刚，以快制快。组合腿法迅速而又刚猛，令人眼花缭乱。劲力击破木板、砖瓦，令人为之惊叹。另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及套路等基本功夫等。跆拳道是一项可以发挥出人体极限的运动，具有很强的观赏性和实战性。长期修炼跆拳道，可以促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全面身体素质的发展。并且增加骨密度，提高骨骼的抗冲击性，达到关节武器化，增加防身自卫能力。跆拳道推“礼始礼终”的尚武精神，培养修炼者忍耐克己，百折不挠，勇敢无畏，顽强坚毅的意志品格。是提高个人身体素质和道德品格的最佳途径。正因为如此之多的优点，1988年跆拳道列为奥运会表演项目。1994年跆拳道成为奥运会正式比赛项目。领先于空手道、散打、截拳道等其他格斗项目，率先走上国际舞台。今日的跆拳道已不只是一种具有高度攻击能力的方法，而且还是一种精巧的形体艺术和健身方法。技巧及控制力是跆拳道学习者必须具备的基本素质。每项技巧都富有刺激性与竞争性。跆拳道以赤手空拳进行训练，培养毅力和爆发力，训练习拳者如何运用 一拳一脚在适当的环境中保护自己。可使手脚练成可畏的武器，在专心一志的情况下出击，常可产生一击必杀的的惊人破坏力。这种力量是内功与外功综合作用的结果。跆拳道运用骨胳、肌肉、关节的活动来调整身体，因此它是一种全身性运动。跆拳道的动作是适应人体生理特点的，加之修炼过程有合理的阶段性，所以它具有严谨的科学性。其训练程序可归纳为：勇气－信心－自卫－领导。精通跆拳道的基本功和套路后，学习者就可以学习自由对抗。并籍相互磨练，流汗而建立彼此之间的真心信赖关系，绝不仅偏重于护身一项的技术。它不但培育具有坚毅卓越的精神力量，同时还具有锻炼谦让、宽容精神的一种活动。这种对抗很危险，对抗练习或比赛双方都必须穿戴护具，以保护身体的重要部位。跆拳道运动凶猛强悍，以人为实验攻击对象非常危险。故高手们都用砖瓦或木板来显露身手，并且经常将攻击目标抛向空中，然后跳起击破。跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以"始于礼，终于礼"的武道精神为基础。跆拳道中的“礼仪” 是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练虽然是以格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都有是以提高技艺和磨炼品质目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道是练习者精神和身体的综合修炼，使练习者在艰基的磨炼中培养出理想的人格和体魄，并能够真正掌握防身扑克卫的本领，因而对练习者精神锻炼一环中就必须包括“礼仪”的教育和熏陶。