健身教练证有哪些?（国家承认的）

一、健美操等级指导员培训

答：《全国健美操指导员专业技术等级实施办法》（以下简称《实施办法》）是1998年由国家体育总局颁布的，该《实施办法》是根据《社会体育指导员技术等级制度》，并结合健美操项目的具体情况制定的。由于社会体育指导员技术等级不分项管理，因此国家体育总局批准了二个单项（航空模型、健美操）指导员专业技术等级制度作为试点项目，其最高级别——国家级报国家体育总局批准。

答：全国健美操指导员专业技术等级设国家级、一级、二级、三级指导员四个级别，并实行分级管理和培训，一级以下的培训、考核和审批由省市以下地方体育行政部门分级管理。健美操指导员的分级培训是从初级到高级的系统培训，健美操指导员等级证书是全国健身、健美操专职和兼职教练的上岗证书，是指导员业务水平的标志。国家级健美操指导员证书的有效期为二年。

答：建议从未参加过培训，没有取得任何证书的教练，应先参加本地健美操主管部门组织的一级以下的健美操指导员培训班，因为健美操指导员的分级培训能够系统的学习健身健美操教练应具备的基本知识、教学的常识和理论、设计并教授健身课的基本技能。但如果本地没有健美操指导员的培训班，也可直接参加全国的健美操指导员培训班（该班以国家级为主）。

答：健美操国家级指导员在推行的前几年，作为特殊的时期，允许不持一级证书直接参加国家级培训班，但是必须通过考试才能获得国家级结业证（注意不是等级证书），然后根据国家级的申报条件申报，经“国家级指导员评审委员会”评审，上报国家体育总局批准，才能获得国家级称号。

二、关于健身、健美操教练单科证书

答：近两年健身俱乐部向综合性、人性化服务发展，健身的种类和课程不断增加和出新，而健美操等级指导员的培训是健身教练系统知识和技能的培训，不包含特殊和流行课程的培训，为了让广大的健身教练能及时的、有保障的学习和掌握最新和最需要的健身课程和方法，中国健美操协会与亚洲运动体适能培训学院合作，2003年正式开设了专业体适能（私人教练）教练证书、水中有氧教练证书、健身球教练证书、普拉提(Pilates) 垫上运动证书、营养及体重控制顾问证书等多项单科证书课程，并联合颁发《国际专业体适能教练资格证书》证书。这些培训每年将根据国际、国内健身俱乐部发展的需要进行调整。

答：凡在健身场馆（俱乐部等）、学校和社会上其它场所从事健美操、健身教学的人员均可参加单科教练证书初级课程的培训，高级班培训必须持初级教练证书或国家级健美操指导员证书。

三、国际化、综合性的培训活动

答：为了适应中国进入WTO后，健身市场的逐渐国际化，中国健美操协会将每年举办国际健身大会，其中有专业健身健美操教练的培训、私人教练培训和健身俱乐部经营管理人员的培训三大部分。这样的培训适合已经通过系统培训的人员，在这样的大会上，大家可以了解健身俱乐部的发展趋势、经营的方法和手段、国际健身俱乐部的流行课程和健身方法、国际知名教练上课的风采、教学的方法等等，每年大家在这样的大会上可与国际、国内业界的同行们学习、交流。

关于教练的认证，目前国内比较普及的是两种：亚洲体适能私人教练认证、美国体适能私人教练认证，这是国内大中俱乐部比如：中体倍力、青鸟、宝力豪等比较认可的认证，其次也有国家健身指导员认证，但不如前者。关于在哪里参加培训认证就要看你所在的城市是否有这样的培训机构了，不知道你是在哪个城市，最简单的办法是通过网上信息找离你城市最近的培训机构。你弟弟在浩沙工作，可以通过他在俱乐部里问问里面的教练是在哪里参加的培训。

对于教练上岗的资格问题，国内虽然教练资格考试比较混乱，但仍要有资格认证，想我前面说的亚体或美体的证书，在我俱乐部里面，我对于教练更看中的是实际经验，专业知识很重要但经验对于一个私人教练来说更为重要，因为你需要帮助别人更好的达到他想要达到的训练目标，这并不仅是专业知识就可以做到的。另外对于教练的体形实际上并不一定要求是大围度，因为我们日常所说的健身俱乐部面对的会员一般都是针对体适能锻炼的，而不是专业健美的，所以围度不是唯一标准，如果你对于减脂和提高心肺功能训练准备充分的话，对你做私人教练会很有帮助。平时看看关于解剖学的书和运动医学与营养方面，对你做这个行业很有帮助。当然，如果你有健美的身材会更有说服力。

宋雨琦，1999年9月23日出生于北京，中国内地女歌手，韩国女子演唱组合(G)I-DLE成员。

早年经历

宋雨琦出生于北京，从小性格大大咧咧，她的父母对她采取放养式教育，并且尊重她大部分的独立决定。在记忆中，她觉得自己和父母更像是无话不说的“好朋友”，哪怕会被教育和批评，她依然敢说、敢分享 。很小的时候，她就开始学习街舞和傣族舞，也会模仿歌手站在镜子前唱歌，这为她埋下了一颗种子。2005年，一些音乐元素进入中国，她也受到这股流行文化的影响，开始萌发成为歌手的梦想。但父母对她的学习状态非常看重，仍希望她能够考上好的大学，拥有一份安稳的工作。

自初中开始，她就一直是班级中学习成绩优异的孩子，还颇为享受认真学习的过程。因为她的化学算是弱项，她就主动请缨去当代表，提高自己对这门课的责任心。对学业积极上进的同时，她开始喜欢上了唱歌跳舞。初中时，她参加了健美操校队；高中时，还担任了街舞社社长，只要是和舞蹈沾边的活动她都特别积极。几乎所有课余时间，她都用到了跳舞和歌唱上 ；因为喜欢舞蹈，在保证学习成绩之余，她每年都偷偷地背着父母，陆续参加了一些海外选秀 。但几次选秀中，她都是在最后一关铩羽而归，这反而被她视作一种鼓励。2015年，她再次参加韩国选秀节目并被CUBEEntertainment选中，之后她选择说服父母，接受公司的签约邀请。从北京一零一中学毕业后，她正式成为CUBEEntertainment旗下的练习生。

宋雨琦是哪个公司的

宋雨琦是韩国CUBE公司的旗下艺人。宋雨琦从小就学习街舞和傣族舞，2015年时，宋雨琦被CUBEEntertainment公司选中，成为旗下练习生，练习了三年的时间后，宋雨琦于2018年5月以组合(G)I-DLE成员的名义正式出道。

(G)I-DLE组合由_薇娟、Minnie、徐穗珍、田小娟、宋雨琦、叶舒华六位成员组成，其中宋雨琦和叶舒华都是中国成员，组合出道后便发行了多首歌曲，她们的代表作有《LATATA》、《HANN（Alone）》、《Senorita》、《Uh-Oh》、《Ohmygod》等。

宋雨琦除了随组合一起参加活动外，还于2019年回国并担任《奔跑吧第三季》的固定MC，也因为这档节目，宋雨琦逐渐被更多人熟知，外形甜美的她深受大家的喜爱，小身材蕴含着巨大的能量，在节目的游戏环节，宋雨琦丝毫不含糊，还被粉丝称为“雨琦弟弟”。

2020年，宋雨琦继续担任《奔跑吧第四季》的固定MC，但由于疫情的影响，她缺席了前几期的录制，即便如此，粉丝们依旧期待着宋雨琦的回归，也期待她在节目中的精彩表现。

宋雨琦在组合里是什么担当

在组合（G）I—DLE里，宋雨琦在该组合担任主唱和领舞。除了颜值身材在线，宋雨琦唱歌跳舞的实力也不容小觑。《Imade》，《LION》等都是她们的音乐作品。宋雨琦的身体里仿佛隐藏着一股很大的力量，这种力量在她跳舞时迸发，感染观众。

中文译名：简·方达、简方达 英文名：Jane Fonda 出生：1937年12月21日 奥斯卡成就：第四十四届、第五十一届奥斯卡最佳女演员 简介：曾两次获奥斯卡最佳女演员奖的好莱坞影星简·方达素有“健美操皇后”之称，她编创的健身操与减肥食谱几乎横扫整个女性世界，她那苗条的身材也曾是九十年代众多女性渴望达到的终极目标。简·方达出生在一个演员世家,1971年在影片《花街杀人案》Klu te中扮演一位狡猾的应召女郎。她凭此片获得1972年OSCAR最佳女主角。 为健美操在世界的推广作出了杰出的贡献。简•方达是70年代崛起的好莱坞**明星。她并没有天赋的好身材，长到十二三岁时又矮又胖。为了苗条，她采用节食、呕吐、服用可卡因、利尿剂等方法来减肥。但是这些方法后来被证实对身体十分有害。在痛苦的失败中吸取教训，使她认识到“健康的美才是真正的美”。从此，她走上了体育锻炼的道路，通过健美操来保持身体健康和体态苗条。后来，她根据自己的成功体验，撰写了《简•方达健身术》一书，以自己的名声和现身说法提倡健美操运动。该书自1981年首次在美国出版以来，一直畅销不衰，并被译成20多种文字，在世界30多个国家发行。在她的感召和影响下，健美操在世界各地迅速兴起。 因《太空英雌》一片走红国际影坛，《柳巷芳草》(1971年)《回家》(1978年)分别获得奥斯卡最佳影后。 她与父亲亨利·方达、弟弟彼得·方达并称好莱坞一门三杰。然而她演艺事业的成功和个人生活形成鲜明对比。 11岁时，她母亲因精神崩溃住进疗养院，12岁时简·方达试图自杀，随后是长达24年的厌食症。不过，性格坚强的简·方达最终还是克服疾病，成为著名的健身教练。

　在各种集会、活动不断增多的社会，接触并使用串词的人越来越多，一般来说，节目单是在串词以前编排出来了的，这个时候，串词是以节目为基础进行编撰的。那么，怎么去写串词呢？下面是我收集整理的幼儿园庆六一舞蹈串词（精选6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

幼儿园庆六一舞蹈串词1

　1、《红红的日子》串词

　夏天到，百花放，红红的歌曲红红地唱，红红的舞蹈红红地跳，红红的日子越过越欢畅。请欣赏xx带来的歌舞《红红的日子》

　2、《兔子舞》串词

　红红的日子里，孩子们尽情地歌舞，他们的歌声感染了森林里的小兔子，兔子们不禁翩翩起舞，与孩子们同乐。

　3、《化蝶飞》串词：

　瞧，一群活泼可爱，散发着青春气息的少年正向我们走来。接下来，请xx班的同学们为我们献上活力四射的舞蹈《化蝶飞》。

　4、《火花》串词

　混合时代的气息，绚烂的舞姿，让我们随着他们的脚步，领略现代舞的魅力，现在请欣赏xx班带来的舞蹈《火花》

　5、话剧《各有所长》串词

　每个人都有自己的长处，都有闪光点，所以我们要正确的认识自己的长处，发挥出自己的优点。下面请欣赏xx班的话剧《各有所长》。

　6、舞蹈《不如跳舞》串词

　鲜艳的衣裳，甜美的笑容，此刻用什么来表达我们欢乐兴奋的心情呢？xx的同学说《不如跳舞》吧，请欣赏舞蹈《不如跳舞》

　7、《金达莱》串词

　如花的笑脸，那是对童年的赞美；如蝶的舞姿，那是对生活的热爱。xx班的同学们来了，请欣赏她们带来的舞蹈《金达莱》。

　8、《绿光》串词

　新世纪的太阳是我们的，新世纪的鲜花是我们的。托起梦想，让她闪亮在未来的天宇，踏响大地，让童心乘着春风飞行。成长在祖国的怀抱里，我们格外幸福，成长在党的阳光下，我们朝气蓬勃。下面请欣赏xx女生为大家带来的舞蹈《绿光》

　9、舞蹈《酸酸甜甜就是我》串词：

　伴随六一的欢乐，让我们以理想为船，我为帆。我喜欢酸的甜这就是真的我，酸酸甜甜就是我的快乐。让我们为梦想加油，在我们人生的旅程中乘风破浪。请欣赏xx班带来的舞蹈《酸酸甜甜就是我》。

　10、舞蹈《Honey》串词：

　无忧无虑的童年，孩子们纯真的心，偶尔甜蜜，偶尔伤感，点缀着这美好的年华。看，xx班一群青春动感的女生来了，请欣赏舞蹈《Honey》。

　11、《最炫民族风》串词

　新世纪的太阳是我们的，新世纪的鲜花也是我们的，让我们托起太阳，攀起鲜花，让希望随着阳光飞翔！让民族最炫，请欣赏xx班同学带来的舞蹈《最炫民族风》。

　12、《摇摆时钟》串词

　感受了民族风的魅力，让我们再跟着摇摆时钟的现代节奏动起来吧。请欣赏舞蹈《摇摆时钟》。

　13、《茉莉花》串词

　莺歌燕舞，琴瑟和鸣，那是最美的乐章。请欣赏电子琴独奏《茉莉花》。

　14、《活力无限》串词：

　青春是诗，青春是舞，阳光是黑夜无法容忍的洒脱。阳光石行云流水的心跳，青春只此一次，阳光天天恩赐！生命的魅力在这里挥洒青春的风采，在这里绽放，在这里激情飞扬。来吧，小朋友们，尽情舒展舞姿，请欣赏xx班带来的舞蹈《活力无限》。

幼儿园庆六一舞蹈串词2

　1、开场舞：《跳到北京》

　乙：在幼儿园里，她们像妈妈一样的照顾我们、呵护我们，关爱我们。你知道她们是谁吗？

　甲：当然知道，她们就是我们最最亲爱的阿姨。

　乙：猜对了。阿姨们能歌能舞，她们还给小朋友们准备了精彩的节目，请欣赏由阿姨们带来的舞蹈《跳到北京》

　2、中班教师《老师的童年》

　乙：池塘边的榕树上，知了在声声叫着夏天。操场边的秋千上，只有蝴蝶停在上xx你知道这是什么歌吗？

　幼：我听过它的名字叫《童年》，是一首很好听的歌曲。

　乙：下面请欣赏中班老师为我们带来的节目《老师的童年》

　3、小班音乐剧《小青虫的梦》

　甲：你听过故事《小青虫的梦》吗？

　甲：听过啊，小青虫做了一个美丽的梦，梦见自己变成了一只漂亮的蝴蝶。

　甲：小青虫梦想成真了，掌声有请童话剧《小青虫的梦》

　4、大班教师舞蹈《锉冰进行曲》

　乙：开心的日子，承载着幸福和收获。在这喜庆的日子，我们的老师也想把快乐和祝福传递给孩子们，请欣赏大班教师舞蹈《锉冰进行曲》

　5、中班家长《紫竹调》

　甲：你们说，刚才老师们的舞蹈漂亮吗？不过我们的爸爸妈妈也有好看的才艺表演！请欣赏中班家长带来的表演《紫竹调》。

　6、大班家长《阳光老爸》

　甲：在这个美丽的夏天，爸爸们去哪儿了？

　乙：他们一起去运动，一起去打篮球了。看！他们是一群阳光老爸。

　合：请看大班家长表演的篮球操《阳光老爸》

　7、后勤《我们曾在一起》

　甲：我们幼儿园里还有一群这样的叔叔们，他们为我们保驾护航、遮风挡雨。

　甲：今天，我们来看看他们给小朋友带来什么有趣的节目？

　甲：有请我们中七班xx小朋友和他的爸爸一起带给我们的表演《我们曾在一起》

　8、大班童话剧《灰姑娘》

　乙：你看过童话故事《灰姑娘》吗？你喜欢灰姑娘吗？

　乙：我喜欢，灰姑娘善良、美丽，我们要像她一样，不轻易的被困难所打败，做一个坚强的好孩子。

　乙：请欣赏大班老师带来的童话剧《灰姑娘》

　9、小班教师《健美操》

　甲：我们的老师青春靓丽、活力无限。

　乙：在这个属于孩子的节日里，她们跳着健美操的表演啦！

　甲：请欣赏小班教师节目《健美操》

　10中班童话剧《小熊请客》

　甲：小熊家门前，鲜花盛开，蝴蝶飞舞

　乙：小熊家门前，欢声笑语、充满快乐

　甲：这是怎么回事呢？

　乙：请看中班童话剧《小熊请客》

　11、小班亲子《天使》

　乙：六月的孩子是快乐的，看！张稚嫩的笑脸上，洋溢着幸福和欢畅。爸爸妈妈和我们一起来做游戏，我们可高兴了。请欣赏小班的亲子表演《天使》。

　12、大班幼儿《刷牙操》

　甲：我爱刷牙，洁白无暇，讲卫生的小朋友是健康的，爱刷牙的小朋友是快乐的。下面请看大班健康快乐的小朋友带来的舞蹈《刷牙操》

幼儿园庆六一舞蹈串词3

　甲：教师舞蹈《作战》。大班毕业诗朗诵。

　乙：小朋友每天早上都背书包上学，尽情的释放你的想象力，想想我们小朋友用古时候老师讲课时的那种摇头晃脑的样子来表演，请欣赏舞蹈班节目《上学堂》。

　甲：猫是怎样走路的？波斯猫又是怎样走的？请看中班《波斯猫》。

　乙：印度美丽而古老，印度姑娘妩媚妖冶，印度舞更是美妙神奇请欣赏小班印度舞，《神奇》大班现代舞《酷炫男孩》。

　甲：发展体育运动，提倡全民健身，我们小宝宝也不甘落后挑起了健美操下面由小班表演《健美操》。

　乙：小班小朋友表演的真精彩，小班的小不点也一个个跃跃欲试，掌声欢迎小班《海娃的歌》。

　甲：现代的节奏，现代的节拍，请欣赏中班《suppergirl》。

　乙：舞动生命花季的旋律，绽放生命盛季的火花，有请大班漂亮的小姑娘们带来的《火花》。

　甲：请随中班女孩曼妙的舞姿，再次领略印度圣地的异国情调，中班《吉米吉米》。

　乙：自然灾害频发，意外伤害不断上演，让孩子们掌握自护自救常识已成当务之急，下面请大家拭目以待，看大班的小男子汉们在今天的模拟地震中表现如何，大班男生，《地震演练》。

　甲：爱是阳光，爱是雨露，我们在关爱的大地上自由奔跑，我们在关爱的天空下成功翱翔，请欣赏中班《爱的抱抱》。

　乙：迈克杰克逊大家都喜欢，小朋友更喜欢，请看小班《nobody》。

　甲：童年的记忆永远鲜活，童年的故事里常常有外婆，请欣赏小班，《外婆的澎湖湾》。

　乙：机智勇敢顽皮又淘气，但是我们都爱你，欢迎小班带来的《聪明一休》。

　甲：看五色的油彩都往脸上搽，更有孩子们像模像样的唱念，做，打，请欣赏大班男生带来的《说唱脸谱》，深切感受我们中国京剧的神韵。

　乙：下面请小班集体舞，《巴拉巴拉樱之花》。

　甲：观众的兴致越来越高，小朋友的节目越来越好，小班集体，《越来越好》。

　乙：一位科学家说：给我一个支点，我就能撬动地球；小朋友说：给我热烈的掌声，我就能摇动太阳，掌声欢迎大班《摇太阳》。

　甲：小猪小猪胖乎乎，整天睡的呼噜噜，请欣赏小班《小猪睡觉》。

　乙：我们的世界是一个爱的世界，爱自己，爱家人，爱老师，爱伙伴，爱地球《我真的很不错》。

　甲：体会现代舞的魅力和节奏，感受现代舞的劲爆和炫酷，有请中班小朋友为大家带来的《玩腻》。

　乙：别看我油腔滑调，现代人玩的就是心跳，其实《我真的很不错》中班舞蹈，每一个快乐的节日，都是您陪伴我们走过，一路春风化雨，一路笑语欢歌。

　甲：爱自然，关爱生活，从我做起，赶快擦亮我们的眼睛，用美妙一万次的掌声有请她们闪亮登场《环保时装秀》。

　乙：我们园开办了舞蹈班，绘画班让我们的幼儿发挥自己的特长，全面发展，下面请欣赏舞蹈班美丽姑娘带来的《日不落》。

　甲：生活像一杯酒，童年像一首歌，快乐年年在舞，快乐的脚在跳！请欣赏具有浓厚异域风情的舞蹈《快乐的跳吧》。

　甲：托起金星，让她闪亮在未来的大门。

　乙：踏响大地，让童心乘着春风飞行。

　甲：六月，我童年的摇篮，童年的梦乡，养育我的沃土，照耀我的太阳，今天我拥抱美好的六月，明天再创六月的辉煌！

　乙：让我们一起驶向二十一世纪的新时代！

幼儿园庆六一舞蹈串词4

　甲：下面有请xx幼儿园几位老师为大家带来开场舞“nobody”。

　乙：在火红火红的日子里怎能少了“火花”，有请托班小朋友为我们带来舞蹈“火花”。

　甲：谢谢托班小朋友的火花，为我们的节日带来了许多色彩，我们小班小朋友也不示弱了，抓紧来看看小班小朋友带来的舞蹈“myohmy”。

　乙：我们都有一个幸福的家，每一个幸福的家里都会有一些有趣的事，快来看看这个三口之家发生了什么有趣的事吧，欢迎大班小朋友为我们带来小品“爸爸和妈妈”。

　甲：谢谢大班小朋友精彩的小品，接下来有请中班小朋友为大家带来帅气的舞蹈“sorrysorry”。

　乙：看了这么多，多姿多彩的节目，我们来换个口味吧，一首钢琴曲“梦中的婚礼”送给大家，掌声欢迎x老师。

　甲：谢谢x老师的演奏，放松过后，我们的精彩继续，有请小班的舞蹈“酷酷男孩”。

　乙：看了这么多小朋友的表演，我们的小小朋友有点按耐不住了，快来看看我们小托班小朋友为我们带来的三字经，大合唱“我的好妈妈”。

　甲：我们幼儿园开设了很多特色班，下面有请舞蹈班新生给我们带来舞蹈“洋娃娃的舞会”。

　乙：谢谢漂亮的洋娃娃，多么可爱，小朋友门都很喜欢，那小朋友们，你们喜欢白雪公主吗？接下来有请师生童话剧“白雪公主”。

　甲：走秀，形式多样，风格多样，但是属于我们xx幼儿园小朋友的走秀是独一无二的，掌声欢迎小朋友们带来的走秀。

　乙：下面有请大班小朋友为我们六一节目特别准备的三句半，欢迎。

　甲：我们都是祖国的花朵，中国的娃娃，我们一起来看看中班小朋友的”中国娃娃“大家掌声欢迎。

　乙：洋娃娃我们有了，白雪公主我们有了，中国娃娃我们也有了，美丽的七公主我们怎么能少了呢，有请小班小朋友带来的舞蹈“七公主”。

　甲：我们xx的人才特别多，接下来就有一位，欢迎滕浩然小朋友为我们带来激情澎湃的架子鼓“我相信”。

　乙：好好学习，天天向上，多么熟悉的言语，常在我们耳边萦绕，看看舞蹈班小朋友怎样给我们绘声绘色的演绎出来的吧舞蹈“天天向上”，掌声欢迎。

　甲：我们都处在疯狂的时代，连我们的小青蛙也疯狂起来了，欢迎大班小朋友带来的舞蹈“疯狂青蛙”。

　乙：我们的演出即将接近尾声，有请我们全体老师为我们带来的集体舞“摆手女儿家”。

幼儿园庆六一舞蹈串词5

　师：小朋友，你们会唱《小星星》的歌吗？一闪一闪亮晶晶，满天都就是小星星。瞧！这一颗颗小星星都上场了！请欣赏大班舞蹈《一颗星》。

　幼：小朋友，一只蛤蟆一张嘴，两只眼睛几条腿呢？下面让我们看看小班弟弟妹妹带来的舞蹈《数蛤蟆》，你们就知道了！

　师：我听说中班的男生最近练习了北斗神拳，都快成了武林高手了！

　幼：就是啊，我们从小学好武艺，长大保卫祖国！请欣赏我们中班带来的《北斗神拳》。

　师：看完了这么多有趣的节目，我们的小朋友也忍不住要说两句了，接下来有请小班小朋友代表讲话。

　师：在我们xx幼儿园，每一天都充满着快乐与安宁，那就是因为有着一群活泼天真的“和平鸽”，瞧，她们飞来了，掌声请出中班舞蹈《和平鸽》。

　幼：你就是快乐的，我就是幸福的，下面请欣赏大班男生带来的《幸福的扇子》。

　师：拔萝卜，拔萝卜，嘿哟嘿哟拔萝卜，瞧，这小猫小狗都过来帮老奶奶拔萝卜了，到底拔出来了没有呢？让我们一起来看看小班宝宝的《拔萝卜》就知道了。

　师：童年就是五彩的梦，梦里开放着七色花，花中绽开张张笑脸，看见了吗？你我就在花的中间，我们用心呵护着幼小的生命，用情哺育着稚嫩的心灵，我们每一位教师正就是这个家庭中的一员。请欣赏师生歌伴舞《光阴的故事》。

　幼：这快乐的六一就像花仙子一样，翩翩起舞，带给我们无限的快乐，请欣赏大班舞蹈《花仙子》。

　师：接下来请欣赏小班宝宝的模仿操，掌声欢迎！

　幼：对面的老师，对面的奶奶看过来，一会对面的女孩要走过来展现她们的风采了，掌声请出中班舞蹈《对面的女孩要走过来》。

　师：宝宝班的小朋友就是我园平均年龄最小的班级，几个月前，他们还离不开妈妈的怀抱，今天，他们在老师的关怀下，迈开了自信的脚步，掌声有请他们为我们带来的歌表演《放学歌》《泥娃娃》《两只老虎》。

　幼：我们就是爸爸妈妈的希望，我们就是家中的小太阳，我们最喜欢和爸爸妈妈爷爷奶奶一起玩游戏了！（讲解游戏规则）

幼儿园庆六一舞蹈串词6

　《开门红》舞蹈串词

　欢乐的六一，幸福的时刻，到处都是歌声，到处都是欢笑，我们歌唱这天的幸福，歌唱明天的期望。每个人心里此时都乐开了花请欣赏全体老师带来的舞蹈

　《萤火虫》舞蹈串词

　师：小朋友，你们会唱《萤火虫》的歌吗？萤火虫，萤火虫，慢慢飞……瞧！这一只只小小的萤火虫都上场了！请欣赏舞蹈《萤火虫》、

　《亲亲茉莉花》舞蹈串词

　师：夏天到了，茉莉花开了。一朵多洁白无暇的花朵在在阳光下茁壮成长。

　幼：盛开的茉莉花是我们一张张可爱的笑脸。

　师：忠心的祝福你们快乐每一天。

　幼：请欣赏由舞蹈班带来的舞蹈《亲亲茉莉花》

　《中国功夫》舞蹈串词

　师：武术是我们国家历史悠久的传统文化，是中华民族不可或缺的文化瑰宝。接下来让我们看看这群武艺高强的孩子们表演的《中国功夫》。

　《摇摆摇摆》舞蹈串词：

　幼：举起节日的火把，用快乐将我们点燃。

　师：扬起飞奔的脚步，让时光带领我们穿越。

　幼：追赶时代节奏，把握童年的脉搏。

　师：点燃年轻的梦想，释放火热的激情。

　合：请欣赏舞蹈《摇摆摇摆》

　《唐诗新唱》舞蹈串词：

　师：中华文化，源远流长。唐诗三百，魅力无穷。近年来，我园从幼儿教育开始就大力提倡诗歌背诵，取得较好成效。请欣赏舞蹈《唐诗新唱》

　《清早听到公鸡叫》舞蹈串词：

　幼：早晨运动真是好，身强体健智慧高，奉劝大家要早起，完美时光属于我。有请小班小朋友带来的舞蹈《清早听到公鸡叫》

　《向前冲》舞蹈串词：

　师：看，操场是我们快乐无限的广场；

　幼：幼儿园是我们健康成长的乐园；

　师：课堂是我们自由生活的天堂。

　幼：为了我们的明天，小朋友们，锻炼身体向前冲吧！

　师：下方，请欣赏中班小朋友舞蹈表演《向前冲》

　《好孩子要诚实》舞蹈串词

　师：诚实的孩子一向以来都是老师，爸爸妈妈，爷爷奶奶喜欢的好孩子，你们看一群诚实的孩子来了，下方请欣赏舞蹈《好孩子要诚实》

　葫芦丝《清清玉湖水》串词

　师：水是精灵，带给我们生动与欢悦，水是仙子，带给我们梦幻与浪漫。请让我们跟随悠扬、舒缓的葫芦丝《清清玉湖水》一齐去触摸水的柔美与婀娜吧！请欣赏葫芦丝表演《清清玉湖水》

　《左手右手》舞蹈串词

　师：左手代表着方向，它不会向困难低头；

　幼：右手代表着期望，它不会向挫折发愁，当你的手拉着我的手团结的力量彼此感受。

　师：有方向，有期望，我们牵着手一齐成长，去放飞理想，放声歌唱。下方，请欣赏舞蹈《左手右手》

　《天竺少女》舞蹈串词

　师：在遥远的天竺国度有一群能歌善舞的少女正朝缓缓走来，让我们一齐去领略异域风情吧。下方请欣赏舞蹈《天竺少女》。

　舞蹈《神采飞扬》

　师：孩子们，常收小学的老师们也来为你们庆祝六一了，请大家用最热烈的掌声欢迎她们带来的舞蹈《神采飞扬》

　舞蹈《Honey》串词：

　师：无忧无虑的童年，孩子们纯真的心，偶尔甜蜜，偶尔伤感，点缀着这完美的年华。请欣赏舞蹈《Honey》。

　《中华全家福》舞蹈串词

　师：我们中华民族地大物博，物产丰富，五十六个民族团结友爱，亲如一家。这天，我们要来照一张大中华的全家福让祖先看看她的后代最争气让世界看看中华儿女心使一股劲儿。请欣赏舞蹈《中华全家福》《桃花朵朵开》舞蹈串词

　师：“六一”的花儿最鲜艳，“六一”的祝福最诚挚，接下来请欣赏舞蹈《桃花朵朵开》。

　《舞动的旋律》舞蹈串词

　幼：金色的季节，我们欢聚在一齐，

　师：金色的季节，我们庆六一。

　在那里，我们xx小学的姐姐们将踏着舞动的旋律，跳跃的音符，动感的舞姿，展示童年的魅力。请欣赏舞蹈《舞动的旋律》

孩子们考完试，许多家长开始愁眉苦脸。因为神兽出笼，老人在家管不住，爸妈又要上班，他们不知道怎么安排小朋友的去处。

为了安置这群大闹天宫的猴狲们，学校出了一个妙招，开设假前教育周。说白了，就是把兴趣班的机构引入学校，校内开设美术，健美操，街舞，击剑，小提琴等等，五花八门。家长们都很愿意花钱送孩子去上兴趣班，而且是回学校里上，有安全保障，权当继续上学了。

我也跟风报了好几门，14-21号每天下午2点到6点上美术油画棒，18-22号每天上午10点半到12点上健美操，25-6号每天上午10点到11点半上街舞，25-29号围棋启蒙，1-6号晚上学而思数学。一来想让楠楠多学点东西，二来她在家也是消磨时间，说不定还和弟弟打架，干脆塞到学校里去。结果，昨晚楠楠的爸爸把我教育了一通。

楠楠爸爸说，把孩子的寒假安排得这么满，没有一点休息的时间，是不是太过了？

我争辩道，兴趣爱好当然得让孩子都体验过才知道到底喜欢什么呀，趁着假期多上一下没问题。

楠楠爸爸认为，假期应该要劳逸结合，张弛有度。首先要想清楚假期要做哪些计划安排，不能一窝蜂去报名，每天几乎不停歇，疲于奔命。把所有的兴趣班全都在这个假期体验完，蜻蜓点水，效果不见得好，还不如选一样最感兴趣的，学精学专。

后来我认真看了一下报名的内容，确实太多了，一直上到6号，离过年也没几天了。我思来想去，在同类别的健美操和街舞之间做了取舍，退掉了街舞。又把围棋也退掉，因为下学期会上国际象棋的课。这样，既让楠楠能在假期学学东西，又能轻松放假。

其实我之前的做法非常具有代表性，很多家长都和我一样，盲目地报了很多的兴趣班，把孩子的时间塞得满满的，连玩的时间都没有。现代社会的孩子比我们聪明，比我们活跃，吸收的信息量也更大。但如果一味填塞挤压，就像海绵一样，终有一天会过度饱和。大脑需要充实，也需要放松，这样才能保持活跃和丰富的创造力，如果长期处在过度亢奋的状态，孩子的小脑袋可能就会变得浑浑噩噩。

教育和学习都是需要细水长流的，现阶段楠楠也许需要的不是数量上兴趣班的增加，而是培养对一件事情坚定、坚持的精神。如果能在少年时期做到肯刻苦，能坚持，那无论以后是学习，还是兴趣，还是工作，她都一定会成功。

国际马拉松比赛今天拉开帷幕啦！这一年一度的国际马拉松比赛举办场地竟在我们杭州市！

今天早晨，我被一阵“嗡嗡嗡嗡”的声音给吵醒了，有些像割草机的声音。我揉了揉眼睛下了床，朝窗外一看，不经赞叹了一声：“哇塞，直升飞机诶！是什么事要用到直升飞机呢？一般新闻不用航拍啊！”我来到窗前，不由得被眼前的场景给震撼住了：密密麻麻的人在马路上跑步，身上穿着荧光背心，背心上还有编码号。这是怎么回事呢？我纳闷地想道，哦，对！今天是2014年的国际马拉松比赛呀！我的睡意顿时烟消云散。我快速地洗漱完毕，来到厨房边的窗户上观看着。

“加油，加油！”一阵阵的加油声传入我的耳内，我循声望去，看见对面的房子上有一户人家的女主人挥舞着一面大的五星红旗，为参赛者们加油鼓劲。许许多多的参赛者迈着小碎步在马路上慢跑着。时不时地挥舞着双臂，回应着那个女主人，并大声叫喊。我细细一看发现参赛者多数为年纪一般为20——40岁，男性偏多，女性也有不少。

最终男子组全程马拉松冠军得主为：肯尼亚选手科莫伊以2小时12分11秒获得冠军，并且打破了2小时12分44秒的赛会纪录，个人奖金2万美金＋1万破赛会纪录奖，喜获3万美金奖金。女子组冠军成绩为2小时32分45秒，差1分钟就能破赛会纪录了，不过已经非常非常不错了。

这次观看马拉松我也明白了两个道理：1、坚持不懈就能成功，马拉松就是这样。2、多多锻炼才有好的体魄。这两点我都做的还不够，还得努力！

20集青春励志电视剧《青春不散场》剧情

马悦、原佳利、谢维思、宋星辰都是华西大学信息工程学院的大四男生，又是同宿舍的室友。而在学校“女生健美操队”中来自各个学院的低年级漂亮女生：叶丹、秦小月、舒畅、柏枝、尚霓等却是为参加“健美宝杯”高校健美女生大赛聚合在一起，在课余之时,她们在年轻的艺术学院教师沙木的指导下进行紧张的健美操和器械训练。

时值在高校的最后一年，马悦、原佳利和所有的大四学生一样，除了上课、做毕业设计以外，还四处参加招聘会和供需见面会、到处去找工作，但因为扩招后毕业生增多，僧多粥少，他们找工作却并不顺利。同寝室的谢维思却一门心思要报考本校的研究生，街舞迷宋星辰却带领低年级男女同学组织了“劲酷”街舞队到处比试街舞，对找工作不屑一顾。

然而，在同一学校经济管理学院的大四学生何冬生却有自己不同的工作理念，这位出生山区农家的贫困生，他靠捡废品完成了自己的四年学业，并挣钱开办起属于自己的一家旧书店。他决心用自己的勤劳和智慧开拓出自己的事业，创造一片新天地。在一次隅然相遇中，何冬生开始了与教师世家出身的漂亮而浪漫的二年级女生尚霓的交往。

随着“健美宝杯”高校健美女生大赛的临近，学校体工部聘请马悦当健美队的助理教练，协助艺术学院的老师沙木抓好女子健美队的训练工作。外号“F5”“酷马”的帅哥马悦的到来引起叶丹等女生的情感波澜，叶丹、秦小月、舒畅都喜欢上了他，然而马悦对叶丹格外关照，引起了舒畅的不满和秦小月的醋意。马悦与叶丹的恋情发展迅速，出入成双成对，使暗恋和追求叶丹未果的成教院潇洒男生肖雄飞十分痛苦。

质朴的柏枝（海陆饰）收到家里的来信，告诉她因其父打工摔断了脚再也无力供她的学费和生活费了。柏枝只好在课余和练功之余到处打工挣学费和生活费。历经艰辛和屈辱，但受到女生和沙木老师的帮助。

尚霓结识了一个华西大学艺术学院浪漫的“音乐男孩”，开始了浪漫的爱情之旅。然后“音乐男孩”的移情别恋却使她心灵受伤。何冬生以自己的真诚安慰了她的心灵，尚霓开始帮何冬生张罗旧书屋，二人开始了恋情，品尝着爱情的酸甜苦辣。

秦小月在与简单粗暴的校篮球队队员孔武的恋爱失败后，沉迷上网，她在网上化名“紫玉”与一个网名为“白衣侠侣”的男子网恋。一天，秦小月去秦教授家去时，从湖水救起了一个落水的穿着一身白衣的“吹箫少年”，原来他是秦教授的儿子杨小东。秦小月从秦教授那里得知杨小乐很小的时候父亲就去世了，作为母亲的秦教授与儿子相依为命。然而，在高三时小东就患了白血病，医生诊断活不过一年，现在已经过了十个月了。秦小月与杨小东以姐弟相称，她时常关心杨小东，在杨小东去世的前一刻，小东说出了他的网名“白衣侠侣”说今天是和“紫玉”结婚的日子，秦小月百感交集。

英气勃勃的舒畅参加了“奥运舵手”的选拔赛，获得了第三名，成为校园的新闻人物。而华西大学女子健美操队获得“健美宝杯”高校健美女生大赛亚军。

由西部十几所大学发起的“西部大学生‘绿色奥运形象大使’选拔大赛”暨“西部大学生绿色防沙林”募捐活动在华西大学如火如荼地开展着。大学生们踊跃参加。在本校‘绿色奥运形象大使’评选中，叶凡和舒畅明争暗斗，最终舒畅以微弱优势胜出。与其同时，众多青年学子纷纷报名参加“2008北京奥运会的青年志愿者”活动。

沙木被出国的女友抛弃，在酒吧喝酒解愁的时候，受到在酒吧打工的柏枝的精心照顾。在两人的几次交往过程，沙木逐渐认识和发现了柏枝的大学生少有的质朴和善良，他也真心地帮助柏枝挣钱完成学业。柏枝也加深了对沙木的了解，从最初的崇敬到逐渐的爱戴。华西大学最前卫的年轻艺术家沙木和最质朴的农家少女柏枝产生真挚的爱情，这在华西大女生中被传为佳话……

叶丹和马悦在河边散步时受到几个流氓袭击，马悦害怕地逃走。关键时，肖雄飞出手救出叶丹，叶丹与肖雄飞走在了一起。马悦十分痛苦，来到校跆拳道馆与肖雄飞单挑，被肖雄飞一次次打倒在地。当马悦躺在地上万念俱灰时，舒畅来到他身边安慰他受伤的身心。

军人家庭出身的舒畅逼人的英气和果敢热烈地吸引住了这位被女生们称作“F5”的帅哥。二人开始了由冷而热的交往，最后成为恋人。

秦小月却因读高三的18岁的弟弟患上了杨小东一样的白血病，急需一大笔换骨髓的手术费而陷入人生的困境，为了筹集手术费，纯洁的秦小月走了一段不堪回首的情感弯路，真相大白时，她痛苦地出走。关心她的马悦、叶丹、肖雄飞、舒畅、何冬生、尚霓原佳利、谢维思、宋星辰等男女同学到外找寻她，最终在藏区大草原上找到了秦小月。此时，秦小月在藏区宁静博大的草原上、在天人合一的境地中已经平复了心灵的创伤，最后她在同学的帮助下，终于走出了人生的困境。毕业或没毕业的大学生们与当地藏民联欢、围着篝火跳起欢乐的祸庄、在广袤的开满野花的草原上策马奔驰，他们尽情地在蓝天白云雪山下挥撒着青春活力，他们的灵魂都得了一次洗礼和升华。

终于，马悦、原佳利、宋星辰等大四学生毕业离开学校，各自找到自己不同的归宿；秦小月却休学一年加入北京奥运会青年志愿者的行列，和几位同学一起赴北京把自己的整个身心都投入到为奥运会服务的紧张工作中去。