啦啦操是什么

啦啦操也是健美操的一种,但是相对于健美操而言而言又比较容易,一直以来是做为球赛或其他一些比赛中场休息时候做为啦啦队的表演~后来就开始形成一种项目进行比赛~中国的啦啦操队伍要数两广地区的比较出名~

按照活动目的分为竞技性啦啦操、表演性啦啦操、竞技性啦啦操分为舞蹈啦啦操和技巧啦啦操两大类。

舞蹈啦啦操是一项在音乐的伴奏下，运用多种舞蹈元素的动作组合，结合转体、跳步、平衡与柔韧等难度动作以及舞蹈的过渡连接技巧，通过空间、方向与队形的变化表现出不同的舞蹈风格特点，强调速度、力度与运动负荷。

展示运动舞蹈技能以及团队风采的体育项目。舞蹈啦啦操包括花球舞蹈啦啦操、爵士舞蹈啦啦操、街舞舞蹈啦啦操和自由舞蹈啦啦操。

扩展资料：

技巧啦啦操是指在音乐的伴奏下，以跳跃、托举、叠罗汉、筋斗、抛接和跳跃等技巧性难度动作为主要内容，配合口号、啦啦操基本手位、舞蹈动作及过渡连接等，充分展示运动员高超的技能技巧的团队竞赛项目。

包含有翻腾、托举、抛接、金字塔等难度动作。其动作比较随意，用力方向向下，音乐节奏要求明快、热情、动感、奔放，并富于震撼力和感染力。技巧啦啦操竞赛项目包括集体技巧啦啦操自选套路、五人配合技巧啦啦操自选套路和双人配合啦啦操自选套路。

—啦啦操

疫情尚未结束，大家尽量避免去人口聚集的地方。下面是广州体育学院关于2020年艺术类专业校考的通知的相关信息。一起关注广州体育学院关于2020年艺术类专业校考的通知吧！

各位考生：

为贯彻落实国家和广东省疫情防控工作部署和要求，切实保障我校校园公共卫生安全，切实保障师生生命安全和身体健康，经学校研究决定，报经主管部门同意，我校对2020年艺术类专业校考方案进行调整，现通知如下：

一、 组织远程(校考)的省份及专业安排

(一)郑州考点和南昌考点的考生已经于2020年1月份完成了我校艺术类专业校考，考试评分规则按我校之前公布的《广州体育学院2020年艺术类专业考试方法和评分标准》执行，考试成绩待其他省份结束校考后，统一在我校本科招生网公布。

(二)兰州考点、青岛考点、长沙考点和广州考点均按照远程考试工作实施方案执行。

报考我校的艺术类专业(校考)的考生一定要符合生源所在地有关艺术类(校考)报考条件，不符合生源所在地报考条件的考生参加考试成绩无效。各省具体招生专业如下表：

省份

招生专业

北京市

舞蹈表演（健美操、啦啦操、大众艺术体操），表演（武术表演）

天津市

无

河北省

舞蹈表演（体育舞蹈），舞蹈表演（健美操、啦啦操、大众艺术体操），舞蹈学，表演（武术表演），表演（时尚表演）

山西省

舞蹈表演（健美操、啦啦操、大众艺术体操），舞蹈学，表演（时尚表演）

内蒙古

舞蹈学

辽宁省

舞蹈表演（健美操、啦啦操、大众艺术体操）

吉林省

表演（时尚表演）

黑龙江省

舞蹈表演（健美操、啦啦操、大众艺术体操），播音与主持艺术（普通话），表演（时尚表演）

上海市

无

江苏省

无

浙江省

舞蹈表演（健美操、啦啦操、大众艺术体操），表演（时尚表演）

安徽省

舞蹈表演（健美操、啦啦操、大众艺术体操），播音与主持艺术（普通话），

表演（时尚表演）

福建省

舞蹈表演（体育舞蹈），舞蹈表演（健美操、啦啦操、大众艺术体操），舞蹈学，表演（武术表演），播音与主持艺术（普通话），表演（时尚表演）

江西省

舞蹈表演（健美操、啦啦操、大众艺术体操），舞蹈学，表演（武术表演），

播音与主持艺术（普通话），表演（时尚表演）

山东省

舞蹈表演（健美操、啦啦操、体育舞蹈、大众艺术体操），舞蹈学，

表演（武术表演），播音与主持艺术（普通话），表演（时尚表演），

河南省

舞蹈表演（健美操、啦啦操、大众艺术体操），

湖北省

舞蹈表演（体育舞蹈、健美操、啦啦操、大众艺术体操）, 表演（武术表演）

湖南省

舞蹈表演（体育舞蹈、健美操、啦啦操、大众艺术体操），舞蹈学，

表演（武术表演），播音与主持艺术（普通话），表演（时尚表演）

广东省

舞蹈表演（体育舞蹈、健美操、啦啦操、大众艺术体操），表演（武术表演），播音与主持艺术（普通话）, 播音与主持艺术（粤语），表演（时尚表演）

广西

舞蹈学，表演（武术表演），播音与主持艺术（普通话），表演（时尚表演）

海南省

舞蹈学，播音与主持艺术（普通话），表演（时尚表演）

重庆市

舞蹈表演（健美操、啦啦操、大众艺术体操）

四川省

舞蹈表演（体育舞蹈、健美操、啦啦操、大众艺术体操）

贵州省

舞蹈表演（体育舞蹈）,表演（武术表演）, 播音与主持艺术（普通话）

云南省

舞蹈表演（体育舞蹈）,表演（武术表演）

西藏

无

陕西省

表演（时尚表演）

甘肃省

表演（武术表演），舞蹈表演（健美操、啦啦操、大众艺术体操），

舞蹈学，表演（时尚表演），播音与主持艺术（普通话）

青海省

表演（时尚表演）

宁夏

表演（武术表演），舞蹈学，表演（时尚表演），播音与主持艺术（普通话）

新疆

表演（武术表演），表演（时尚表演），播音与主持艺术（普通话）

香港

澳门

台湾

体育教育专业，休闲体育专业（高尔夫），表演专业（时尚表演），表演（武术表演），舞蹈表演专业（体育舞蹈），播音与主持艺术专业（粤语）

二、 考试时间安排

网上确认时间：2020年4月22日至23日

网上确认网址：http://gipegaokaobaomingcom/

网上模拟考试时间：2020年4月22日至23日

网上正式考试时间：2020年4月25日至28日

三、线上考试流程及注意事项

(一)登录在线考试系统

目前校考报名工作已经结束，不再补报名。已完成校考报名的考生，请于4月22至23日进行网上确认，按照确认后的系统提示进行模拟考试，正式考试的端口将在完成模拟考试后公布。

网上确认网址：http://gipegaokaobaomingcom/

在正式开始线上考试之前，考生需要先输入自己的身份证号和考生姓名，以便进行身份核验。

信息输入完毕后，考生可点击“下一步：真人核验”按钮，进入到核验阶段。

(二)进行身份核验

为保证公平公正，考生必须进行身份核验。核验时，考生须选择背景干净、光线明亮处，开启手机摄像头拍照核验。

考生核验时采集的图像与视频资料，也将作为入学审核依据。

核验时，考生须露出完整面部，不能以口罩、围巾、帽子等遮盖耳鼻。

身份核验完成后，考生可正式进入在线考试流程。

(三)选择考试科目

考生完成身份核验之后，即可选择要参加的考试科目。

考生选择了自己报名的考试科目后，须仔细阅读考试须知。

线上校考模式属于新模式，考生须仔细阅读完考试须知，严格按照考试须知仔细检查设备、网络等问题，以确保考试顺利进行。

(四)逐项完成考试

考虑到有些考生可能不熟悉线上考试的具体操作，在开考正式项目前，考生须完成“模拟考试”来熟悉每个考试项目的具体流程。考生在“模拟考试”时上传的视频将不会用于考生成绩评定。每项考试前，考生须仔细阅读题目要求。考生准备好之后，可点击“下一步”按钮进入考试视频上传环节。

模拟测试没有具体的题目要求，正式考题会详细描述要求，考生须按要求上传录制好的考试视频。

点击“上传视频”按钮，上传符合考试大纲和题目要求的视频。视频上传时建议使用4G或高速WiFi网络，请保持手机屏幕常亮，以免上传过程被迫中断。视频大小不得超过2G，视频格式推荐使用H264编码的MP4格式。

考生逐项上传完所有考试视频后，点击“已经考完，请点此退出”按钮，即表示考试已经完成。

(五)温馨提示

1考生考试时请保持手机电量充足，建议考生选择高速WIFI网络或者稳定4G网络，确保考试期间网络稳定流畅。同时，建议考生关闭手机通话和应用通知等功能，以免影响考试。

2考生如在考试时因误操作或其他原因退出考试，应尽快从微信小程序回到考试流程，考试倒计时不会因退出考试而暂停。

3上传视频文件要求：格式为MP4，编码方式为H264，分辨率720P或1080P，帧率不低于20帧/秒，码率不超过2M，立体声伴音。

4所上传的视频文件，考生不得离开画面。

5视频文件不得进行二次剪辑、编辑或美化。

6参加线上考试的考生，在正式考试前需签署《诚信考试承诺书》，提交后方可进行正式考试。

7各专业考试内容和评分标准详见广州体育学院本科招生网-招生政策。

四、成绩查询和合格成绩划定

(一)考试成绩查询时间另行通知。

(二)我校按照2020年考生专业校考合格情况制定分省、分专业招生计划。考生可在我校本科招生信息网(http://gtzsgipeeducn)查询专业考试成绩和合格线。

五、招生计划和录取原则

(一)我校艺术类专业文理兼收。除专业课考试外，考生必须参加全国普通高等学校统一招生考试。学校按照教育部招生计划编制工作安排向社会公布分省、分专业招生计划。各专业录取原则以我校公布的招生简章和招生章程为准。

(二)根据我校招生录取章程，组织校考的专业，实行文化过资格线，按照各专业录取原则进行录取(详见我校招办官网公布的各专业招生简章)。学校网上录取工作由招生委员会负责，招办组织实施，监察处全程监督。

六、监督机制

(一)所有录取的考生学校将在开学后进行身份复核，对查实属提供虚假作品材料、替考、冒名顶替入学等违规行为的，按照《国家教育考试违规处理办法》、《普通高等学校招生违规行为处理暂行办法》等规定严肃处理，取消录取资格，并通报考生所在地省级招生考试机构倒查追责。对涉嫌犯罪的，及时报案，并配合司法机关依法处理。

(二)考生对成绩有异议的在公示期内从我校本科招生网(http://gtzsgipeeducn/)上下载并填写《广州体育学院艺术类专业校考成绩复查申请表》扫描或拍照发送到gztyzsb@163com邮箱，接到申请后学校招生办与监察处一起完成复核，并在一周内通过邮件或电话回复复核结果。成绩复核只复核是否存在漏评、漏阅、登分错，不重新评卷，不涉及评分标准宽严程度的掌握。

监察处电话：020-38026206

招生办电话：020-38024685

七、考生咨询、信访和请求援助的渠道

对于农村贫困地区等不具备参加远程测试条件的考生，考生可在考前一周内向我校提出申请，我校将积极协助联系考生所在地省级招生考试机构，为考生提供免费的远程测试环境及条件。

联系电话：020-38024685

传真：020-38027983

网址：http://gtzsgipeeducn/

电子邮箱：gztyzsb@163com

通讯地址：广东省广州市天河区广州大道中1268号广州体育学院行政楼4楼招生办公室

邮政邮编：510500

以上方案与考生生源地公布的校考方案不一致，以考生生源所在地主管部门公布方案为准。

广州体育学院招生办公室

2020年4月15日

以上就是关于广州体育学院关于2020年艺术类专业校考的通知公告。随着方舱医院的“退休”、援鄂医护人员的回家，全国各项工作也渐渐步入正轨。同时各省也确定了开学时间及考试时间。我们将根据疫情防控的进展情况，动态更新并通知考试的报名和考试安排，更多资讯关注环球网校快问网站。

仅供参考

参加体育大会健美操比赛总结

现状分析：

一、上海竞技健美操现状及在全国的地位（包括本次体育大会的组队情况）

1、竞技水平现状，运动员数量及年龄梯队等情况

上海市可以说没有一支专业的健美操队伍，现有的两支队伍都存在于高校：

一是财大，也就是本次代表上海参加体育大会的队伍。财大的队伍现状是这样的：老的一批队员，也就是本次参赛的选手都是普通的高校学生（两名研究生，一名三年级本科生），入校前没有任何体育背景，新的一批队员中包括前体操高低杠世界冠军毕文静，以及一名技巧国家健将（男）、在招一名技巧一级运动员（女）、三名体操一级运动员（一男两女）、以及普通学生若干。老的一批队伍的最好成绩是在98年南京全国大学生健美操锦标赛获团体一等奖，及各个单项的一等奖（前两名得一等奖）。2000年全国大学生健美操锦标赛团体第二名，但各单项成绩不理想，只有三、四名。但在全国比赛上我们的成绩一直不理想，属于第二流的。本次体育大会健美操比赛三人操获第八名（实际上应该是前六名的水平）。老队员由于基本形体受到限制，水平较难再往高处发展，但新队员的潜力是不可低估的。

二是原上海铁道大学现同济大学沪西校区，本次代表火车头体协参赛只一项三人操获第二名。其他项目也没能取得好成绩。他们的队伍是这样的：三名男队员是特招的（原来分别是体操、技巧、田径运动员）、两名女队员也是特招的（原来是艺术体操和体操运动员）、还有一位是普通大学生明年将面临毕业。其他的队员还有两三年，他们也在继续招生。他们的水平也是属于二流的，其队员的基本功比较好，但爆发力和表现力欠佳，有待进一步提高，所以他们的运动员需要接受全面的训练，水平还是可以再进一步提高的。

国内第一流的是一些体育院校，目前是北京体育大学、广州体院、西安体院、武汉体院。元老应该是北体大，上海体院是五年前的事，目前没有队伍。其实西安体院也就是这一两年的事，不过他们其实是逊色于北体、广体，特别在艺术性上，武汉体院正在逐步走出一人独秀的现状。国内的高水平运动员其实不多，能出去参加世界比赛并能取得前15名的目前还没有，在国内比赛的运动员水平高一点的就那么几个人。也许每一个单位都有它开展的难度，但体育院校毕竟是需要专业从事的，所以运动员和教练员相比起来会比普通院校更敬业些，开展相对容易些。但由于健美操市场的开发、体育生的就业状况（很多体院毕业生毕业后并非从事体育），所以体育院校的招生生源比以前差，即使在校生都很少努力的。这就需要普通高校去开展这些项目，跟体育院校相比很多人更希望读普通高校。这也为中小学开展这项运动开了窗，也只有这样健美操这个项目才可能持续的向高水平发展。

目前，我市的中小学及业余体校能够系统的开展健美操运动的很少，全国已经有青少年健美操锦标赛，我们上海市连一支队伍都没有（今年普陀区临时组了几个项目去比，虽然成绩不好，但是个好的开始）。无论中小学或业余体校开展这个项目都需要进行系统的训练，达到一定的水平，现在有些学校，特别是有健美操专业毕业的老师所在的学校已经在普及上做了些努力，但教会学生的仅仅是些花架子，像开展其他运动队一样在中小学里开展健美操队的还很少很少，这方面是需要有关部门表态的。

2、教练员水平和心态

目前上海的健美操教练人数正在逐渐增多，但是熟悉国际规则的、真正带队训练的竞技健美操教练却很少，财大和铁道两个教练是目前相对最熟悉规则，最了解现状的教练，其他也有教练在带一些队，但都没有走出去参加过全国比赛。由于带队特别是带健美操这个项目，教练是很辛苦的，况且教练的待遇又得不到改善，就更没有人去做了。因此有些学校本来有这个项目的，到现在都没有了。

一个好的健美操教练应具备以下一些素质：（包括存在不足）

（1）有相当的训练教学水平，对运动训练学、运动生理学等比较熟悉；了解体操、各种舞蹈、音乐等；我们上海的教练在舞蹈和健美操发力上还不够。

（2）有相当的艺术修养，创编动作及成套，需要有灵感有艺术性的创编的能力。这是上海教练最缺乏的。所以我们在艺术创编上得分情况或给人的印象总不是很好，创编的成套动作显得不够有灵气，这一点在国内健美操界要数北体大的孟宪军教练为最好。其次是他的弟子广体的徐中秋和王宏。有艺术创编天分的人比较少。

（3）有相当的音乐修养，能自己根据创编题材选择音乐，并有制作音乐及处理音乐的意识，能让音乐去表现动作（最好自己有制作音乐的能力）。这一点我们差在录音设备及条件上，我们对于音乐制作的技术应该讲是没问题的，但对音乐的修养我们是有差距的。

（4）另外，比赛服装的设计、电脑视频和音频的处理等最好都是需要掌握的。在这一点上，主要是上海市还找不到一家好的竞技健美操比赛服装的制作厂商，因为量少利薄，很多有能力制作的厂商不愿接。愿接的都是些小作坊，加工工艺较差。北京和广州不存在这个问题。

广东番禺中学是1988年由原全国政协副主席霍英东先生倡议，番禺区委、区政府投资兴建的一所公办现代化普通高中;2003年番禺区政府斥巨资兴建番中第二校区，2004年5月交付使用。2010年9月学校独立成校，原老校区新立为番禺实验中学并顺利实现了教师分流。

学校1994年被评为首批广东省一级学校，2007年被评为首批广东省国家级示范性普通高中、广东省教学水平优秀学校。

学校占地1397亩， 60个班，在校学生3160人，教职工243人，其中高级教师112人。学校名师云集，群英荟萃，拥有全国名校长、全国劳动模范、国家级骨干教师、国家级优秀教师、全国五一劳动奖章获得者、省特级教师、省级教坛新星、番禺区名教师、政府特殊津贴获得者和一大批青年才俊。

校园环境优雅，建筑传统与现代融合，实用与艺术和谐;大气中透露典雅，古朴中彰显时尚。学校硬件设施先进，现代化程度领先广东乃至全国水平。图书馆藏书达53万余册，系国家级中小学图书馆先进单位。

广州番禺中学办学理念：

学校秉承“为培养未来社会领潮人奠基”的办学理念，全面实施“基于番禺潮文化的领潮人奠基计划”，高扬“明德光霁，逐日领潮”精神，践行“新时代、新教育”理念，致力培养具有新观念、新思维、新技能、务本求实、敢为人先的现代公民。

孝道教育、篮球、健美操、科技创新等特色品牌的打造，或知名全省，或蜚声华夏。学生健美操队连续摘取了省市级、国家级中学生健美操活力大赛总决赛的桂冠，并两度代表中国赴美国奥兰多市参加世界中学生啦啦操锦标赛，学校被评为全国啦啦操推广示范学校(广州市市唯一)。

学生男女篮球队曾获全国中学生运动会冠、亚军。2015年学生男篮代表广州市夺得省中学生运动会篮球冠军。

不同的学校办学特色不同，师资及办学条件不同，学校的排名情况往往代表着该学校在当地学校的地位，而学校的排名情况也逐渐变成了学生和家长们选择学校的一个标准。

深圳市光明区教育局发布消息称，由光明区政府和中山大学合力重点打造的中山大学深圳附属学校，将于今年9月份正式开学，同时公布了该校的领导团队等信息。学校校长罗灿、发展顾问程红兵均来自深圳明德实验学校。

今年9月份起将正式开学，提供学位6180个

据了解，中山大学深圳附属学校由光明区政府和中山大学合力重点打造，是一所九年一贯制公办学校学校，坐落于光明科学城片区以内，毗邻中山大学深圳校区、中国科学院深圳理工大学等高等院校和科研机构。

学校总投资近10亿，总建筑面积约161万平方米，建有特色图书馆、全光网信息机房、千人报告厅、舞蹈室、游泳馆、高尔夫实践场馆、室内篮球馆、攀岩墙、击剑馆等。学校将于今年9月份正式开学，办学规模为132个班，届时将提供中小学学位6180个。

依托中山大学强大的学术背景和资源优势，学校将邀请生物、航天等领域教授开展学术交流，研发有关专业拓展课程，并创建大学生实习基地。

同时，学校以科学城为有利背景，提出“大科学”理念，打造科技特色学校，开设地球科学、物质科学、生命科学、环境科学等系列科学拓展课程。截至目前，学校除开设国家必修课程之外，还开设了优质的拓展课程二十余门、研究课程四十余门、实践课程三十余门，课程内容涵盖科学、人文、艺术、体育、实践等众多领域，惠泽全体在校学生，实现学生“一人一张课程表”。

“明德”系两位名师出任校领导

据光明区教育局公布，罗灿出任中山大学深圳附属学校创校校长，程红兵担任学校发展顾问。2019年2月，该校曾面向全国公开招聘校长，根据认定的人才标准类别，受聘校长最高可获300万元人民币的人才补助。

南都记者了解到，罗灿、程红兵均来自国内首家公立非公办学校、由深圳市福田区政府和腾讯公益慈善基金会合办的深圳明德实验学校。公开资料显示，程红兵在深圳明德实验学校的职务为总校长，罗灿为副校长。

据悉，光明区教育局面向全国选聘的创校校长罗灿是广东省正高级教师、广东省特级教师、广东省名师工作室主持人、广东省“特支”名师、广东省“三八红旗手”、深圳市地方级领军人才、全国中学语文首届学术先锋人物。在深圳明德实验学校之前，罗灿曾任教于深圳四大名校之一深圳实验学校，是一名中学语文老师。

程红兵是全国著名教育家，全国五一劳动奖章获得者、教育学博士、特级教师、特级校长、国务院政府特殊津贴获得者。程红兵曾任上海市建平中学校长、上海市浦东教育发展研究院院长、上海市浦东新区教育局副局长。2013年，程红兵南下深圳，以“百万年薪”出任深圳明德实验学校校长，曾在业内引起广泛关注。

除了以上两位****，该校教师团队中现有广东省、深圳市学科名师、名班主任、教研组长等50余人，清华、北师大等名校硕士生21人。此外还有亚洲足协教练、高尔夫、跆拳道、健美操、啦啦操教练、游泳教练、国家中级工艺美术师、国家级速滑教练员等拓展课程高级专业指导教师10余人。

啦啦操原名cheer leading。其中cheer的部分，有振奋精神，提振士气的意思。 至今已经有100多年的历史

啦啦操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞 蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。 以多人的集体项目

　　世界啦啦操锦标赛”，是全球啦啦队界的一项重要赛事，今年4月21日--26日，在美国奥兰多迪斯尼乐园赛场里，将迎来全球60多个组织、20多个国家的上万名顶尖高手参加，其中包括了代表中国首次出征的八支队伍

　　啦啦操也是健美操的一种,但是相对于健美操而言而言又比较容易,一直以来是做为球赛或其他一些比赛中场休息时候做为啦啦队的表演~后来就开始形成一种项目进行比赛~中国的啦啦操队伍要数两广地区的比较出名~山东以山东师范大学为代表

　　随着人民生活水平的不断提高，啦啦操所特有的保健、医疗、 健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。吸引了不同年龄的爱好者参与，形成了一定规模的消费群体。各级电视台纷纷制作以竞赛、普及为内容的专题节目，其收视频率远远超过其他节目。

　　由于啦啦操比赛可在体育馆和舞台上举行，加之啦啦操运动时场地运用集中的特点，给企业结合比赛进行广告宣传创造了机会。啦啦操项目受到越来越多的企业的青睐。

　　现代啦啦操是以团队的形式出现,并结合Dance（舞蹈）、Cheer（口号）、Partner Stunts（舞伴特技,是指托举的难度动作）、Tumbling（技巧）、Basket Toss（轿子抛）、Pyramid（叠罗汉）、Jump（跳跃）等动作技术，配合音乐、服装、队型变化及标示物品（如彩球、口号板、喇叭与旗帜）等要素，遵守比赛规则中对性别、人数、时间限制、安全规则等规定进行比赛的运动，称之为竞技啦啦队，亦可称为啦啦队。竞技啦啦队分为技巧啦啦队和舞蹈啦啦队。其中技巧啦啦队包括Mixed（男女混合组）、All-Female（全女子组）和 Partner stunts（舞伴特技）；舞蹈啦啦队又包括Pom(花球)、High kick(高踢腿)、Jazz(爵士)和Prop(道具)四个组别。 代表世界啦啦操最高水平的全美啦啦操队锦标赛参赛标准：队伍人数要在6-32人之间，分四个组别进行比赛，分别是业余组、中学组、大学组和全明星组。

　　啦啦操常用的几种手型

　　啦啦操中的手型有多种，是从芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术中吸收和发展的。手型是手臂动作的延伸和表现，运用得好，会使啦啦操动作更加丰富多彩，生动活泼，更具有感染力。

　　（1）并拢式：五指伸直，相互并拢。大拇指微屈，指关节贴于食指旁。

　　（2）分开式：五指用力伸直，充分张开。

　　（3）芭蕾手式：五指微屈，后三指并拢、稍内收，拇指内扣。

　　（4）拳式：握拳，拇指在外，指关节弯曲，紧贴于食指和中指。

　　（5）立掌式：五指伸直，手掌用力上翘。

　　（6）西班牙舞手式：五指用力，小指、无名指、中指自掌指关节处依次屈，拇指稍内扣。

　　名人参与

　　啦啦操受到从总统首相到公司白领、在校学生的喜爱。美国、日本多任总统、首相等高官都兼任啦啦操推广联盟的发起者和推广者。

　　不少人在求学时期投身到啦啦队中被视为一种荣誉，这包括美国前总统艾森豪威尔、罗纳德�6�1里根，现任总统小布什，影星柯克�6�1道格拉斯、卡梅隆�6�1迪亚兹、桑德拉�6�1布鲁克等。

　　时代精神

　　啦啦操是美国最炫的时尚运动，托举、人塔、空翻、抛接……缤纷闪亮，充满青春气息。

　　不仅多元化的表演让人目不暇接，啦啦操更集团队协作、奋发向上、自信热情于一身，代表着张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量。因此不少世界500强企业也纷纷鼓励、组织员工参加该项赛事。

　　中国：已然起步

　　在美国的啦啦操发展度过一百岁“寿辰”后，中国专门的啦啦操比赛正悄然兴起。

　　此次借2008年奥运的契机，第29届奥运会组委会文化活动部与国家体育总局体操运动管理中心联合主办的“北京奥运会体育展示现场表演啦啦操选拔比赛”应运而生。

　　在众多的新兴体育运动中，啦啦操运动因其独特的技术风格和热情奔放的表演，受到了世界许多国家人们的青睐。它也由最初的呐喊助威活动演变为广受青少年欢迎的竞赛项目以及竞技赛事很有活力的组成部分。随着时间的推移，啦啦操运动已经成为一个高度结构化的活动，有时也是大众媒体、企业家和教育工作者争论的焦点。啦啦操队员角色的文化阐释也是通过他们逐步形成的。在这些文化阐释中存在一定争议，啦啦操队员是一种象征，有人把啦啦操队员看作是浅薄、盲目热情的支持者及着装暴露人员的代言。也有人认为啦啦操队员是流行、青春、有领导能力的代表。啦啦操运动如何成为兼具社会嘲笑、社会成功对象的两种要素的代表？深入剖析现象背后的价值、理念，有利于人们更加全面地了解啦啦操运动并促进该项运动的全面发展。

　　1 啦啦操运动的历史变迁

　　11 男性啦啦操队员时期 �1898年，在美国明尼苏达大学的一次橄榄球比赛中，学生约翰尼坎贝尔非常兴奋，站在前面带领人们喊起了加油助威的口号，约翰尼坎贝尔成为第一位正式的啦啦操队员。这次呐喊被记载在明尼苏达大学由学生发行的“ariel”的刊物上，它在啦啦操运动的发展进程中具有里程碑般的意义，也标志着啦啦操运动的正式诞生。

　　19世纪70年代，高校学生建队并制定规则，而且是校际竞赛的组织者，比赛在一定程度上加强了规则的统一性。随着学生兴趣及大学男生数量的增加，把体育当作自身消遣的男大学生成为了高校体育运动的忠实观众。在初始时期，啦啦操运动是一个完全男性化的娱乐活动。

　　19世纪90年代，部分高校已经开始指定“啦啦队队长”，他们也被称作“呼喊王” 、“呐喊领袖”，约翰尼坎贝尔就是最先指定的呐喊领袖之一。有组织的呐喊助威成为了加强观众参与的一种途径，随着体育竞赛组织的日益严密化，它也进一步加强了运动员与观众之间的良好互动。

　　男大学生是公认的社会精英，产生于男大学生中的啦啦操运动作为一种学院性、男性的活动被充分认可与理想化，啦啦操运动在进一步发展的同时也成为他们独有的娱乐活动。

　　12 女性加入啦啦操运动初始时期 随着啦啦操运动在高校的广泛开展，其影响力逐步扩大，这项活动传到了中小学的校园，更多的人参与进来，促进了啦啦操运动的深入发展。20世纪初，教育工作者为了更好地规范学生行为，对啦啦操运动进行了重新界定。20世纪20年代，女性开始加入啦啦操运动，手持道具增添气氛，并把健美操、体操等动作融入欢呼助威中。20世纪50年代，啦啦操运动在小学、初中得到全面发展。企业家们开创了服务于啦啦操运动的新行业。

　　13 女性啦啦操队员趋于数量优势时期 �20世纪60年代，美式足球联盟（ NFL ）的队伍开始各自筹组专属的舞蹈啦啦队。NFL的达拉斯牛仔队的舞蹈啦啦队于1972-1973年的球季首演，啦啦操队员穿着性感加之优美的舞蹈动作使她们成为关注的焦点，而她们真正打开知名度的时间为1976年的第十届超级杯。NFL的其他队伍纷纷效仿，啦啦操运动的风貌从此改观，啦啦操队员的形象也随之发生了翻天覆

　　投稿日期：2010-01-05

　　作者简介：张庆如，博士，研究方向健美操教学理论与实践。地的变化。国王是最早将热舞概念引进NBA的球队之一。在20世纪80年代中期，一群青春靓丽、激情四射的漂亮女孩在中场休息时伴着劲歌热舞，着实让已经习惯了男性赛场的球迷耳目一新。国王的主场球票在那一时期，也变得异常抢手。不仅仅在NBA与NFL等职业赛事中的啦啦操表演为人们熟知，随着中国足球、篮球步入职业化，啦啦操表演也成为这些赛事的组成部分，啦啦操表演也成为球迷们津津乐道的焦点话题。现在的啦啦操队员有九成以上是女生。

　　2 啦啦操运动变迁解析

　　21 啦啦操运动中成员性别变迁的解析 啦啦操运动的成员构成经历了由“清一色男性啦啦操队员”到“九成以上是女性”的转变。我们可以看到女性啦啦操队员的数量显著增加，强调技巧与美观并重的刚强、力量的男性啦啦操队员形象被着重于外表的女性啦啦操队员形象所替代。20世纪20年代，欢呼助威作为一种学院性、男性的活动被充分认可与理想化，男性大学生是公认的社会精英。到了70年代，欢呼助威活动主要由女性参与并在各类学校普遍流行。关于啦啦操队员的不同看法映射了性别方面的价值观。被看作是男性体育竞赛补充且由女性参与的啦啦操运动由此变得平凡化。啦啦操队员所体现的消极与积极性同时存在：健康对应着装暴露；精力充沛、自信、受欢迎的学生对应盲目的拥护者或者是好斗的颓废人员；学生中的风头人物对应赛场外围的附属物。

　　22 啦啦操运动中文化变迁的解析 普遍存在的啦啦操队员象征揭示了文化价值中相关地位、名利、性别方面的冲突和认同。对于职业体育中啦啦操队员的看法侧重于所界定的消极的，如女性方面的素质“虚荣心”和“暴露”等。然而，啦啦操运动的形式和风格得到了认可，在啦啦操运动的进程中适当的女性行为得到发展。教育者和学生家长谴责大众媒体关于性方面的描述对青少年的影响，并支持学校发展啦啦操运动。关于啦啦操运动的审视揭示了啦啦操运动象征性与现实性的对照。象征性层面，它渗透于通俗文化与大众传媒中。现实层面上，啦啦操运动在学校、职业体育、团体中普遍存在。产生于男大学生中并作为他们独有娱乐活动的啦啦操运动，如今已经在风格、结构等方面发生了很大的变化。尤其当女性加入此活动后，啦啦操运动文化方面的含义也随之改变。当今啦啦操运动中，关于性别角色灵活性方面的新兴趋势愈发明显，但是女性化啦啦操运动的象征性写照掩盖了这种趋势。啦啦操运动的主观性与传统上定义的性别行为紧密相连，针对啦啦操运动正反面的观点反映了社会结构中性别角色的复杂与矛盾性。

　　23 啦啦操运动中表现形式变迁的解析 �20世纪初，当这种欢呼助威活动蔓延到公立中学，为了更好地规范学生的行为，教育工作者对其进行了重新界定。20世纪50年代，企业家们把欢呼助威这样一个活动提升为一项竞技赛事。在这个过程中，他们开创了服务于啦啦操运动的新行业。20世纪70年代，啦啦操运动作为一种大规模娱乐和销售的方式，被职业体育组织纳入体育赛事运行中。所有的这些筹措影响了啦啦操运动的文化含义。啦啦操运动从一个非正式的观众表达热情的方式转变为训练有素的，对身体素质有一定要求的活动。啦啦操队员用堪称完美、充满活力的表演延续着赛场的气氛，主体赛事中的啦啦操表演为他们提供了展示自我的平台，表演与主体比赛相配合，满足观众的需求；校园啦啦操运动由最初为橄榄球呐喊助威的活动发展成为深受青少年喜爱的一项体育运动，从最初体育赛事的附属品逐渐发展为一项竞技赛事。校园啦啦操运动强调通力合作与集体至上的团队精神，有利于塑造队员积极向上的意志品质，培养其团结协作、健康向上的精神。校园的啦啦操运动是越发的竞技化且男女同参与，价值普遍提升。

　　3 啦啦操运动的特征

　　啦啦操运动满足了社会、市场及学校背景下多种角色的需求，多样化地适应于校园的竞赛以及职业体育的娱乐功能。从啦啦操运动的诞生到如今发展为具有国际影响力的竞技赛事，校园啦啦操运动得到了社会的普遍认可，针对校园啦啦操队员的积极评价占据了主导地位。

　　31 啦啦操运动的外显性特征

　　311 啦啦操表演形象的动感活力性 啦啦操运动充分体现着一种朝气蓬勃、健康向上的精神，因此，啦啦操队员必须拥有一个青春的形象，健康的体魄和健美的体形。男运动员要有明显的肌肉线条，体形匀称成倒三角，女运动员要具有明快的肌肉曲线美，上下肢比例匀称，皮肤色泽光亮健康。所有的啦啦操队员要求五官端正、仪态端庄、青春靓丽，具有当代青少年的青春美和健康美。

　　312 啦啦操表演技术的风格突出性 技术特点是指啦啦操运动所特有的技术风格。啦啦操运动的技术特点不同于健美操和舞蹈，它更加体现所有肢体类动作在过程中通过短暂加速和定位制动来实现其特有的力度感，适当的慢板动作是允许的，但只作为过渡动作出现。要求运用啦啦操基本手位、步伐、跳跃并结合多种舞蹈元素、口号等，通过多种空间、方向、队形、节奏的变化展示出啦啦操运动的项目特征。

　　313 啦啦操表演组织的团结协作性 啦啦操运动是以集体形式展开活动的。国际全明星啦啦操协会规定：参赛人员性别不限，参赛人数为6～30人。只有在人数上达到一定要求，才能编排更多的创造性、复杂技巧的动作及更多层次的动作，完成更多的空间转换及队形变换，才能真正体现啦啦操运动的无限魅力。啦啦操运动在技能上，需要队员间的技术、经验交流以达到技能的实施和配合的默契。啦啦操运动在拖举、抛接、金子塔组合中彰显队员的团结协作，为了队伍的整体机能得到最大限度的发挥，强调成员之间的相互激励、相互配合，以争取团队目标的实现。

　　32 啦啦操运动的内隐性特征

　　321 集中体现健康快乐、积极向上的精神 啦啦操运动从最初体育赛事的附属品逐渐发展为一项竞技赛事。作为一个独立的运动项目，有世界杯、锦标赛等。健康快乐是啦啦操运动带给人们的整体印象。在啦啦操队员身上蕴含着无限的热情和魅力。无论啦啦操队员的外部形象还是他们的表演都会折射出一种青春美丽、蓬勃向上的气息。这种健康和快乐是由内而外，发自内心的。比赛时啦啦操队员都会按照规定身穿专业服装，适当着妆，仪表整洁、大方、健康、美丽。生活中，啦啦操队员都会展现出清新、时尚的仪表，体现健康、阳光的时代感，展现良好的风貌，引领健康活力的新风尚。啦啦操运动代表着健康快乐、积极向上的精神，向社会昭示着青春一代的风采。

　　322 强调通力合作、集体至上的团队精神 协作精神、服务精神和大局意识三者集中体现着“团队精神”。团队精神的核心是协同合作，基础是尊重个人的兴趣和成就，最高境界是全体成员的凝聚力、向心力。在啦啦操运动中，完成抛接等一系列动作时没有队员之间的密切配合就没有安全。啦啦操运动最重要的因素是“安全”，“安全”意识贯穿于啦啦操运动的始终。

　　社会学家认为，美式橄榄球比赛中被人关注的“四分卫”以及全队通力合作的精神能反映美国企业文化，比赛规则能够充分地展示“勇住直前”的美国拓荒精神，因此深受美国人的喜爱。从某种意义上来说，队员之间的默契配合在产生于橄榄球赛的啦啦操运动中更是得到了充分的展示。如在啦啦操运动的抛接动作中，充足耐心、时间把握得当、注意力集中是队员们必须把握的三个基本要素。耐心：减少运动损伤出现几率的唯一方法是花时间大量练习新技术，因为任何技术动作都不可能瞬间被掌握；时间性：抛接成败的关键取决于被托举队员和底座对时间的精确判断，如果抛接时间过短或过长，都将增加动作的危险性；注意力集中：团队中每位队员都必须保持注意力高度集中，因为抛接比其他啦啦操技术更需要集中注意力，任何其他可能出现的干扰都应该降低到最小。啦啦操运动是团队合作的最佳表现，上层队员能否安全地进行高难度动作取决于底层保护者功夫是否做得扎实。

　　323 凸显奋斗进取、顽强拼搏的竞争精神 在啦啦操运动中，很多不同的手势分别代表着团结、力量、胜利、自信张扬、勇往直前等含义。奋斗与进取的精神也体现在各种不同风格的标语和口号中，这些代表着奋斗、进取精神的元素鼓励队员顽强拼搏，越战越勇。啦啦操运动能够培养啦啦操队员自身奋斗拼搏，积极进取的精神，同时他们的这种精神也会激励体育比赛中的每一个队员不畏困难、勇往直前，最终取得比赛的胜利。

　　324 培养个人综合能力、提升领导能力 啦啦操队员的英文名称为cheerleader，直译为“欢呼的领导者”，他们在观众面前欢呼雀跃，激起观众的热情，赢得观众的尊敬并领导他们，成为团队的领导者和指挥者。可以说，啦啦操队员是天然的领导者和指挥家，美国学校里的啦啦操队员有83%在学校的组织中保持领导地位，成为学校主要的学生干部。在啦啦操运动发展早期，啦啦操队员的职责是在赛场外带领人群呐喊。能够成为一名勇敢的“啦啦操队员”，是学生在大学生活中最有价值的经历之一。作为职业或者是公众生活的头衔，它仅次于橄榄球四分卫的角色。此荣誉等同于高校体育运动中的英雄以及其他学生中的领导者。欢呼引领者具有超凡魅力，是高大的领导者，他们由于良好的声望与品性，有目共睹的领导能力被选中。橄榄球四分卫和啦啦操队员都是大学生活中领导阶层的象征，这也将有助于转换为日后的职业成功。美国许多企业都乐意雇佣有啦啦操运动经历的员工，因为他们懂得顾客心理、善于运用肢体语言，有坚守目标和迎接挑战的勇气。当今美国社会的许多名流，比如前总统小布什、好莱坞影星桑德拉＆#8226;布洛克等，都有过参加啦啦操运动的经历。

　　啦啦操运动对队员的形象有着较高的要求，并对其意志品质的培养有着积极的影响。体现动感、青春、激情和时尚的啦啦操运动，不仅能塑造运动员积极向上的意志品质，也能培养其团结协作、健康向上的精神。啦啦操运动极大地丰富了校园体育文化活动的开展，在锻炼身体的同时培养他们团结、协作的集体观念和团队精神。校园啦啦操运动得到了社会、家长的充分认可，啦啦操队员也成为了学校、赛场上的明星，成为“青春、流行、有领导能力”的象征。

　　4 结论与建议

　　41 结论 �1）啦啦操运动的发展经历了“男性啦啦操队员时期”、“女性加入啦啦操运动初始时期”及“女性啦啦操队员趋于数量优势时期”三个阶段，成员构成经历了由“啦啦操队员全为男性”到“九成以上是女性”的转变。啦啦操运动是现代社会休闲文化与体育文化相结合的产物，是为满足现代人参与、休闲、审美、欢乐、表达等社会需求而产生。

　　2）在啦啦操运动的历史变迁中，成员性别、文化、表现形式均发生着不同程度的变化，啦啦操运动大众文化地位的变化，也影响着依附它的价值观。

　　3)啦啦操运动的特征分为外显性和内隐性特征两方面。外显性包括“啦啦操表演形象的动感活力性”、“ 啦啦操表演技术的风格突出性”、“ 啦啦操表演组织的团结协作性”三个方面；内隐性特征则为“集中体现健康快乐、积极向上的精神”、“ 强调通力合作、集体至上的团队精神”、“ 凸显奋斗进取、顽强拼搏的竞争精神”与“培养个人综合能力、提升领导能力”四个方面。

　　42 建议 啦啦操运动由最初的呐喊助威活动演变为广受青少年欢迎的竞赛项目以及竞技赛事很有活力的组成部分。职业体育赛事中的啦啦队表演为啦啦队队员提供了展示自我的平台；校园啦啦操运动项目由最初的为橄榄球呐喊助威的活动逐渐发展为一项竞技赛事，它是男女同参与且越发的竞技化，价值普遍提升。啦啦操运动文化建构领域是一个综合的、多元的、相互影响与交叉的问题共同体，需要宏观与微观、综合化与细分化、深入与远眺、理论探索与实践进展相结合，其中理论扮演的角色是举足轻重的。它需要我们在时代赋予的要求与责任中精心培育对生活实践的敏锐嗅觉，积极培养理论前景的问题意识，并于现实生活中做出实实在在的行动，以促进啦啦操运动文化的传承与发展。