宝宝刚学走路正确姿势

宝宝刚学走路正确姿势

　宝宝刚学走路正确姿势，走路是宝宝1岁以后最重要的日程之一，在这个阶段父母可要仔细观察宝宝走路的姿势,因为不良的步态或是某些疾病的信号，以下分享宝宝刚学走路正确姿势。

宝宝刚学走路正确姿势1

　 正确的走路姿势：

　抬头挺胸，上身正直，目视前方，双手自然下垂。

　手指并拢自然弯曲，两臂以肩关节为轴心前后自然摆动。

　上下肢协调运动，两脚脚尖向前左右交替前进或后退。

　刚学走路的宝宝，走路时两足常呈“八字”分开，身体摇摇晃晃，两臂外展，颤颤抖抖地向前走着;且在走路时，有时足尖着地，有时足跟放平，这是他在探索用哪种姿势走路比较舒服，属于正常的现象。但是，当宝宝能够独立行走后，家长就要留意其走路时的姿势，若常出现步态不稳、“剪刀步”、“鸭子步”等异常情况，应引起重视，以免错过最佳的纠正或治疗时机。

　 以下为5种常见的异常步态：

　1、剪刀步。剪刀步指的是步幅小而慢，表现出双腿僵直，两脚向内交叉，两膝靠近，呈剪刀状的步态。这种步态多见于脑性瘫痪的小儿，患儿多有早产史、缺氧性抢救史或高热、抽痉史。

　2、鸭步。这种步态的患者，在走路时躯干两侧摇摆，使对侧骨盘抬高来带动下肢提足前进;每往前走一步，躯干就要向对侧摆动一下，看上去就像鸭子在行走，故称“鸭步”。这种步态多见于双侧先天性先天性髋关节脱位的患儿，且年龄越大，跛行越明显，成年后容易形成骨性关节炎。

　3、跟行步。患儿表现为足跟不能自由抬起，常需依靠外展下肢，过度屈髋屈膝，以使下垂的足离开地面。这是由于小腿三头肌瘫痪所引起的。

　4、踮足步。常见于马蹄内翻足患儿，部分患儿是先天性马蹄内翻足，部分患儿则是由于神经系统疾病所引起的，如脑瘫、脊髓脊膜膨出等。

宝宝刚学走路正确姿势2

　 一、不主动、不拒绝

　不主动为宝宝扶站，不主动教宝宝学走。让宝宝以自己的速度选择掌握能力的时候。

　有些家长为了孩子赢在起跑线上，或者为了显得自家宝宝很厉害，在宝宝还小的时候就让宝宝学站、学走。

　然而，如果宝宝腿部没有足够力量支撑自己的身体时，宝宝的骨骼发育、腿型姿态等就可能受到影响。

　当宝宝在爬行过程中获得了足够的力量后，宝宝会自己慢慢地摸索着站立起来，慢慢扶站、扶走。在这个过程当中，宝宝会慢慢获得更大的力量和更稳定的平衡感。

　这个时候爸爸妈妈也不要拒绝宝宝，不必勉强宝宝要多爬，尊重宝宝的选择和能力，在宝宝身后保护宝宝就可以了。

　 二、不用学步车

　在宝宝学步的过程中，不建议使用学步车，原因如下：

　1、宝宝在学步车内经常踮脚尖用力或者倒退行动，用力的方式不对，可能造成宝宝腿部骨骼畸形生长，导致宝宝成长后形成罗圈腿或内八、外八等不正确走路姿势。

　2、学步车一般有4个轮子，对平衡能力要求不高。经常使用，使宝宝无法得到相应的平衡训练。

　3、由于宝宝借助学步车就可以很好地移动，因此反而阻止了宝宝拓展自己活动范围的积极性。研究表明，使用学步车的宝宝比不用学步车的宝宝要晚一个月左右学会独立行走。

　 三、不攀比、不大意

　世界卫生组织公布的关于宝宝们学会独立行走的时间约为宝宝12个月到18个月，可见每个宝宝之间的差异是多大。

　一般来讲，宝宝如果爬行活跃，平常精神状态良好，一般都没有问题，爸爸妈妈无需太过纠结于别人家的宝宝的进度。

　刚学走路时，宝宝走路姿势和其它孩子不一样，有点内八，也是正常的。这是因为宝宝此时腿部发育尚未成熟，力量不足，重心难以把控，随着时间的推移宝宝走路的姿势就会越来越正确。

　爸爸妈妈只要留心给宝宝创造一个安全的活动空间，每天为宝宝补充维生素D，一般宝宝都能平稳度过学步期。

　 以下几种异常情况，如有发现，及时找医生检查：

　1、一只脚或双足出现马蹄内翻；

　2、双下肢不等长、双腿不对称；

　3、双脚无力，超过一岁仍无法扶站、一岁六个一月后仍不会行走。

宝宝刚学走路正确姿势3

　 走路像螃蟹一样 ：

　他的两脚朝内，像个大夹子！在刚学会走路的孩子中，这种走路姿势很常见。在最初的几年中，小孩子走路时，头往前探，使他的双脚朝内。大约3岁左右，当他的大腿和小腿肌肉更结实后，这种走路的姿势就会消失。如果他的双脚一直朝内，而且你觉得这种走路姿势实在不雅，你可以在他坐在地上玩的'时候，注意让他盘着腿坐，而不要让他叉着腿。或者给他买硬帮的鞋，用不了一年的时间，你就可以纠正他走路的姿势。

　 走路像个鸭子：

　这是生理问题，因为他还是平足。小孩子需要在走路的过程中，磨练他的脚底的肌肉，练出弧形。95%的孩子在5岁前，脚底会自然出现弧度。蹬三轮或两轮小轱辘童车，孩子脚底弧度会更快地形成。如果你觉得孩子走路难看，也可以在孩子2岁左右时，让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏在游乐场玩时，拉着孩子的手，让他踩滚桶；或是鼓励他用脚尖走路。婴儿平足是很正常的事情，相反，如果婴儿是弓足，很可能表明存在神经系统紊乱的问题。

　 走路像西部牛仔 ：

　他的双腿叉开，好像经过马术训练似的。2岁前，如果他的双腿像个括号，你不必太担忧。然而，如果一直这样，可能表明有缺钙和维生素的迹象，就需要治疗了。在某些情况下，还可以给孩子的双腿打上石膏，来帮助校正孩子的双腿。但这要在确诊的情况下，由医生来操作进行。

　 夹着大腿走路：

　双腿呈现x型，一般在不愿意走路(走不了长路，稍走点路就嚷嚷着要抱)、不好动的孩子中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合征”。有时，这种姿势是缺少肌肉负重锻炼。一般只要进行一点锻炼，甚至在8岁左右做一点体操训练，就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。

　 注意事项

　到了2岁左右时，如果在公园的小路上走路，他还跌跌撞撞，除非他是有意这样做，否则那就要带他去看医生了。如果医生没有发现神经方面的毛病，他可能会建议你去看骨科方面医生，以排除骨架结构的问题。

走路的正确姿势视频

走路的正确姿势视频，宝宝过了1周岁以后后，就会开始蹒跚学步了。在学走路的这个阶段，父母们是要仔细观察宝宝走路的姿势是否正确的，下面来看看走路的正确姿势视频。

走路的正确姿势视频1

正确的走路姿势：

抬头挺胸，上身正直，目视前方，双手自然下垂。

手指并拢自然弯曲，两臂以肩关节为轴心前后自然摆动。

上下肢协调运动，两脚脚尖向前左右交替前进或后退。

刚学走路的宝宝，走路时两足常呈“八字”分开，身体摇摇晃晃，两臂外展，颤颤抖抖地向前走着;且在走路时，有时足尖着地，有时足跟放平，这是他在探索用哪种姿势走路比较舒服，属于正常的现象。但是，当宝宝能够独立行走后，家长就要留意其走路时的姿势，若常出现步态不稳、“剪刀步”、“鸭子步”等异常情况，应引起重视，以免错过最佳的纠正或治疗时机。

以下为5种常见的异常步态：

1、剪刀步。剪刀步指的是步幅小而慢，表现出双腿僵直，两脚向内交叉，两膝靠近，呈剪刀状的步态。这种步态多见于脑性瘫痪的小儿，患儿多有早产史、缺氧性抢救史或高热、抽痉史。

2、鸭步。这种步态的患者，在走路时躯干两侧摇摆，使对侧骨盘抬高来带动下肢提足前进;每往前走一步，躯干就要向对侧摆动一下，看上去就像鸭子在行走，故称“鸭步”。这种步态多见于双侧先天性先天性髋关节脱位的患儿，且年龄越大，跛行越明显，成年后容易形成骨性关节炎。

3、跟行步。患儿表现为足跟不能自由抬起，常需依靠外展下肢，过度屈髋屈膝，以使下垂的足离开地面。这是由于小腿三头肌瘫痪所引起的。

4、踮足步。常见于马蹄内翻足患儿，部分患儿是先天性马蹄内翻足，部分患儿则是由于神经系统疾病所引起的，如脑瘫、脊髓脊膜膨出等。

走路的正确姿势视频2

你家孩子的走路姿势正确吗

第一种：他走路像西部牛仔

他的双腿叉开，好像经过马术训练似的。2岁前，如果他的双腿像个括号，你不必太担忧。然而，如果一直这样，可能表明有缺钙和维生素的迹象，就需要治疗了。在某些情况下，还可以给孩子的双腿打上石膏，来帮助校正孩子的双腿。但这要在确诊的情况下，由医生来操作进行。

第二种：他夹着大腿走路

双腿呈现x型，一般在不愿意走路（走不了长路，稍走点路就嚷嚷着要抱）、不好动的孩子中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合征”。有时，这种姿势是缺少肌肉负重锻炼。一般只要进行一点锻炼，甚至在8岁左右做一点体操训练，就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。

第三种：他总跌撞…

会走已经有一个半月了，可他为什么还总是跌跌撞撞的？一直到1岁半，这都是完全正常的。在迈出了第一步之后，还需要大约3~6个月的时间，孩子他才能很好地控制脚步。没有跌跌撞撞的过程，是不可能完全控制自己的脚步的。然而，这个时期的孩子会经常摔跤！他的肌肉还不是很结实。至于平衡的保持，他的内耳还需要一段时间，来记录下所有的参数。不过，到了2岁左右时，如果在公园的小路上走路，他还跌跌撞撞，除非他是有意这样做，否则那就要带他去看医生了。如果医生没有发现神经方面的毛病，他可能会建议你去看骨科方面医生，以排除骨架结构的问题。

第四种：他走路像螃蟹一样

他的两脚朝内，像个大夹子！在刚学会走路的孩子中，这种走路姿势很常见。在最初的几年中，小孩子走路时，头往前探，使他的双脚朝内。大约3岁左右，当他的大腿和小腿肌肉更结实后，这种走路的姿势就会消失。如果他的双脚一直朝内，而且你觉得这种走路姿势实在不雅，你可以在他坐在地上玩的时候，注意让他盘着腿坐，而不要让他叉着腿。或者给他买硬帮的鞋，用不了一年的时间，你就可以纠正他走路的姿势。

第五种：他走路像个鸭子

这是生理问题，因为他还是平足。小孩子需要在走路的过程中，磨练他的脚底的肌肉，练出弧形。95%的孩子在5岁前，脚底会自然出现弧度。蹬三轮或两轮小轱辘童车，孩子脚底弧度会更快地形成。如果你觉得孩子走路难看，也可以在孩子2岁左右时，让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏；在游乐场玩时，拉着孩子的'手，让他踩滚桶；或是鼓励他用脚尖走路。婴儿平足是很正常的事情，相反，如果婴儿是弓足，很可能表明存在神经系统紊乱的问题。

走路的正确姿势视频3

陪孩子学走路的正确方法

1、学走前先学蹲

教会学步期的宝宝“蹲”这项技能，非常重要。这个动作不仅能加强孩子臀部和大腿的肌肉强度，还能教会宝宝转移重心，让他学会保护自己。妈妈们可以找几个宝宝喜爱的玩具放在他脚边，鼓励站着的宝宝自己把玩具捡起来。

除了蹲以外，妈妈还可以告诉宝宝（亲身示范)：“如果感觉要摔跤了，害怕了，就马上一屁股坐下。”这比蹲简单多了，宝宝get到这个技能，不再担心摔跤，自然就更敢大胆走了。

2、光脚学走路

光脚比穿鞋更适合刚走路的宝宝。光脚能让脚趾稳稳地抓住地面，宝宝滑倒的几率会小很多。让双脚完完全全感知地面，宝宝也能更好地平衡和协调自己的步伐

还能刺激脚底神经，促进感官和大脑的发育。

早穿鞋不仅不会帮助宝宝学步，还可能会影响正常的足部发育。因为小婴儿的脚部骨骼还很软，早穿鞋容易导致骨骼发育畸形。

如果实在觉得室内太冷，给宝宝添一双防滑袜就够了。

3、鼓励每一个小进步

当宝宝愿意尝试迈出第一步，家人们一定要给宝宝及时的表扬和支持。这会让宝宝明白，自己在做的事很正确。多走几步还能得到表扬呢，这样宝宝就更有兴趣学步了。

家长们陪着宝宝一起做游戏，也会让宝宝爱上走路。比如爸爸妈妈面对面坐着，让宝宝来回走。宝宝安全感也“蹭蹭蹭”上升，就算摔倒也是在温暖的怀抱中。

等到宝宝熟练了，爸爸妈妈再慢慢拉大彼此间的距离，让宝宝走得远一点再远一点。

4、确保环境安全

宝宝从爬到独立行走会经历一个扶墙走的过程。聪明的宝宝为了保护自己，会依靠周围的一切帮助自己行走。

家里会妨碍宝宝走路的安全隐患都要及时清除。比如尖锐的桌角可以贴上防撞条，把容易倾倒的橱柜固定好，插线板、易碎品都放置在宝宝触碰范围外……

有了安全的环境，就让宝宝大胆放心踱步吧！

5、补充各种钙质

家长们也可以通过给宝宝补钙来解决这个问题，因为宝宝如果体内缺钙的话，也会导致其走路不稳，经常摔倒的这个问题。补钙也不用多贵的钙片，各大医院都有卖的普通糖酸钙口服液就可以，这种口服液喝起来酸酸甜甜的，也不用担心宝宝不肯喝了，既便宜还有效。

6、多晒太阳增强体质

有些宝宝走路不稳是因为体质差，这种情况下，就要多带宝宝去晒太阳了。多晒太阳可以增强人的体质。家长们可以趁着哪天有太阳的时候，在宝宝睡完午觉之后，领着他到小区的花园里散散步，不仅增强了体质，还能呼吸新鲜空气，真是一举两得。不过需要注意的是，如果是在很炎热的天气状况下，就不要带着宝宝出去了，会被晒伤的。