宝宝不喜欢吃饺子馄饨怎么办？

1这可能并不是挑食，只是因为水饺和馄饨的口感不一样

2如果可以的活，可以用水饺来包馄饨

3可以用不一样的创意来包馄饨，最好是带上孩子一起，这可能会让小孩会想吃馄饨。

　　有小宝宝的家庭在饮食方面就会特别的讲究，比如吃馄饨的时候还需要考虑对于宝宝是否合适。下面是我给大家分享的适合宝宝吃的馄饨做法，希望你喜欢。

　　适合宝宝吃的馄饨做法一：家常馄饨

　食材准备

　馄饨皮，鸡肉或猪肉适量，胡萝卜少许，香菇适量，木耳，鸡蛋，虾皮少许。

　 方法 步骤

　1、将肉放入搅拌机中，然后加入鸡蛋，打成肉泥;

　2、将香菇，木耳泡发切碎，胡萝卜汆烫一下再切碎;

　3、香菇，胡萝卜，木耳碎和虾皮一起放入肉馅中，搅匀成馄饨馅;

　4、将做好的馅料包入馄饨皮中，煮熟即可食用。

　小贴士

　多种蔬菜的搭配，营养全面，适合宝宝的生长发育。

适合宝宝吃的馄饨做法二：鱼肉馄饨

　食材准备

　鱼肉125克，猪绞肉75克，蔬菜菜50克，盐1克，味精05克，绍酒5克，葱花少许，干淀粉50克，熟鸡油5克。

　方法步骤

　1、将鱼肉剁成泥，然后加入05克盐拌匀做成鱼丸;

　2、鱼丸放入淀粉中使之有粘性后，擀成薄片成鱼肉馄饨皮;

　3、猪绞肉加入加入剁碎的蔬菜，加盐，葱花和绍酒搅拌均匀;

　4、然后将做好的肉馅包肉鱼肉馄饨皮中，入锅煮熟，出锅时加少许鸡油即可。

　小贴士

　处理鱼肉的时候要取净肉，注意不能掺杂鱼刺。

适合宝宝吃的馄饨做法三：蛋皮馄饨

　食材准备

　鸡蛋半斤，猪肉或鸡肉100克，盐、香油、葱、蒜、酱油各少许。

　方法步骤

　1、将鸡蛋打入碗内，搅拌均匀待用;

　2、用小勺将鸡蛋液倒入锅内，摊开，成小圆片形，剪成蛋皮即可出锅待用;

　3、鸡肉或猪肉剁成细馅，用盐、香油、葱末、姜末拌匀;

　4、将拌匀的的馅料包入在蛋皮中，上锅蒸熟即可。

　小贴士

　馄饨皮由蛋皮代替，营养更加丰富。

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产妇可以吃什么馅的馄饨？

可以多样化，可以加入多种蔬菜，可以让孕妇摄入多种营养元素，饺子柔软易吃，非常适合分娩。至于饺子馅，可以选择时令蔬菜，添加更多的膳食纤维来防止便秘，肉馅或鸡蛋可以保证更全面的营养。例如，卷心菜和猪肉馅，萝卜和猪肉馅，木耳鸡蛋等等都可以使用。

如果剖腹产，伤口愈合前最好不要吃韭菜。

1、忌多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。

　　过量的谷氨酸钠对宝宝，尤其是12周内的宝宝发育有严重影响，它能与宝宝血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致宝宝锌的缺乏，这样，宝宝不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。

　　2、忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除。