jesse mccartney - because you live kelly clarkson - because of you groove coverage - far away from home m2m - when two became one backstreet boys - larger than life backstreet boys - i want it that way westlife boys - seasons in the sun savage garden - truly madly deeply 钢琴曲：理查德克莱德曼都很不错， 初恋的地方-钢琴曲 夏日香气-钢琴曲 眼泪-钢琴曲 理查德克莱德曼：星空，梦中的婚礼，秋日私语，水边的阿迪丽娜，人鬼情未了，蓝色的爱，爱情的故事。。。 中文：一事无成-郑融，周柏豪，你暪我暪-陈柏宇，思觉失调-刘浩龙， 郑嘉颖-（最美丽的第七天，三角两面），睡公主-邓子琪， 英文： fire fly rihanna - take a bow rihanna - hate that i love you Flo Rida-Magic Jinn Thao-Yous My Perfection Flo Rida-Low Kelly Clarkson-Long Shot atomic kitten - cradle - 原子少女猫 akon - sorry - 阿肯 blame it on me five - five days lene marlin - sitting down here - 琳恩玛莲 Tonya Mitchell-Stay linkin park、linkin park - frgt 10 Mclean-My Name bob - airplanes - ft hayley williams o beyonce - halo blaxy girls dear mama Verba-Cztery Sekundy blaxy girls dear mama S Club 7-Never Had A Dream Come True Akon-I Wanna Love You 仓木麻衣孙燕姿 toninght i feel close to you 罗马尼亚giulia - ce frumoasa e iubirea rihanna - rehab Akon、潘玮柏-Be With You Jay Sean-I Wont Tell Bye bye - mariah carey Touch my body - mariah carey Boyzone-Time Giulia- activ - doar cu tine Boyzone-Separate Cars dima bilan - believe Boyzone-Ruby beyonce - halo gareth gates - anyone of us maria arredondo - burning Trouble is a friend ---lenka On The First Night- lafee git fresh - remix - booty music groove coverage - she ina - i wanted you sweetbox - we can work it out within temptation - memories sweetbox -human sarcrifice the saltwater room Trouble is a friend ---lenka sweetbox - read my mind avril lavigne - complicated - 艾薇儿 超复杂 selwyn - negative things sweetbox -everything gonna be alright anyband - talk play love sweetbox -don't push me akon - dont matter sweetbox -that night atomic kitten - if you come to me - 原子少女猫 sweetbox - life is cool atomic kitten - nothing in the world avril lavigne - sk8er boi lily allen - littlest things justin bieber - one time justin bieber - baby justin bieber -down to earth justin bieber -love me lady gaga - paparazzi lafee - on the first night lynnsha - si seulement 日文： 动漫歌曲 圣少女纯音乐钢琴曲 海贼王 - bon voyage - 动漫歌曲 主题曲 龙珠 gt 渐渐被你吸引 主题曲 - 最终幻想 - 动漫歌曲 日本动漫歌曲 天使禁猎区 paul&liese deen - sudden - 日本最好听动漫主题曲 realize 龙樱主题曲 主题曲 - 改变世界 - 犬夜叉主题曲 海贼王 - dear friends - ed16 完整版 穿越时空的思念 犬夜叉主题曲 deen - 梦であるように - 宿命传说 主题曲 deen - 名侦探柯南 - 没有你的夏天 火影忍者、closer - 最新主题曲 火影忍者 - hokages funeral钢琴曲 alive - 火影忍者 - ed 钢之炼金术师 ed2 钢之炼金术师 ed2 钢之炼金术师第二季 op - again 钢之炼金术师 fa ed4 瞬间センチメンタル 截取版 钢之炼金术师 第三季片头曲 神龙斗士 2片头曲 神龙斗士片尾曲（好喜欢这首） 幸田来未 - 千言万语 - 日本动漫歌曲 最终幻想 中岛美嘉 - find the way - 高达 seed 结尾曲 最终幻想 10主题曲 素敌だね 动漫音乐 - 神龙斗士 - 日本 中岛美嘉 - find the way - 高达 seed 结尾曲 主题曲 - 高达 - 动画歌曲 seed - invoke 最终幻想 9动人钢琴曲 生命的旋律 再推荐几首韩文歌： 2NE1 - I don't care bigbang -天堂 bigbang-谎言 bigbang-让我听见你的声音 bigbang-最后的问候 我不管家族-别打电话 我不管家族-要走吗 我不管家族-只知道爱 我不管家族-被吸引 我不管家族-想见你 我不管家族-爱情男女 我不管家族-爱情就是这样简单 注：bigbang的歌都很欢快的。
亲，《深海之战》是河智苑韩国被称为“变色龙”一样的演员河智苑，以恶女角色出道，以鬼片打响名堂，其后又以打女、纯情女、拜金女、拳击女、最高艺伎等形象深入人心，成为为数不多的能自由自在地畅游在**与电视剧间，变换各种形象，满足着挑剔的观众口味的演员。“诚实”的演技为她收获高人气的同时也获得了专业人士的肯定， 艺名：河智苑 官网图(40张) 身高：168 CM 体重：45kg 血型：A 星座：巨蟹座 脚的尺寸：24cm（38码） 家庭成员：父母、一姐一妹一弟（演员�3�7�5�1�2�1(田汰遂)全泰秀） 学校：首尔华阳小学、杏堂女子中学、迎新女子高中、檀国大学**表演系学士学位 信仰：自己 性格：比较直爽。喜欢有趣的东西，但不是话多的一类，是看着周围有趣的事情和人笑得很多的那种；工作的时候是很仔细很准确的，也是很遵守约定的人 习惯：早上起床时，会听宫崎骏动画<哈尔的移动城堡>的歌曲，除了音乐，习惯会做伸展运动。打开我房间前方的窗户，一边看著外面的山景，边呼吸著早晨的味道。早餐是一杯卡布奇诺和一颗水果。空闲的时候，会在家里跑步15~20分钟。有更多时间的话还会做足浴！我真的非常喜欢早上 昵称：国民女演员（出自“家族诞生”）蚊子公主（因为小时候害羞，说话声音小） 嗜好：看漫画、听歌、旅行、吃肉、卡布奇诺、足浴、打机、收集玩具模型、室内设计 擅长：合气道、剑道、骑马、高尔夫、网球、健美操、民族舞、拳击、游泳、潜水、摩托车驾驶，乒乓球 酒量：心情好的时候，能喝差不多1瓶烧酒 解压办法： 跑步运动，吃辣的东西（辣年糕） 价值观：①全力以赴，直到自己赢得胜利！ ②每件事都做到最好即使不会保障我一定成功 ，但是我绝对不会后悔 人生观：想和周边的人愉快的相处，也让自己充满愉快的力量!（膝盖道士） 爱情观：不会轻易喜欢上一个人，但一旦喜欢上了就不会轻易放弃(2010年采访) 喜欢的颜色：天蓝色 喜欢的食物：只要是美食都喜欢 最拿手的菜：炒辣年糕，泡菜炒饭 最满意的部位：眼睛（我喜欢自己的眼睛，温暖的眼神，我觉得好像是很诚实的眼睛吧） 入行经历：因照片被照相馆的老板当作广告宣传放在橱窗用而被经济公司的人要求试镜入行 所属公司：Wellmade StarM (�3�1�0�3�3�3�9�3�2�1�5�3�2�9) 公司地址：首尔市江南区狎欧亭洞408 NewTown Building 3F(3F,New Town Building,408 Apgujeong-dong,Gangnam-gu,Seoul, South Korea/�1�9�3�5�2�7 �7�6�8�7�7�9 �2�0�7�9�3�4�9�4 408 �8�7�5�3�3�1�1�9�9�0 3�4�2) 艺名“河智苑”的由来：名字是经纪人的初恋情人来的 出道：1997年KBS 新时代报告书100期''授学旅行''篇 如何选定作品：我很重视台词、情节，与演过的类型相比更喜欢没演过的、有挑战性的 选择出演的理由：虽然不是总是那样，感觉我会演得最好的那种角色，比起别的女演员，觉得我最能够胜任的时候 总演些身体受累的角色的理由：脸上表现出的感觉、演技虽然很重要，身体移动的演技也很重要，感觉不是光学就可以的 生活照(28张)保持活力的秘诀：如果一定要说的话，大概就是不要去想以后的事情，注重此时此刻，在这个瞬间活得最精彩。集中精力在目前这个瞬间才能让我有无穷无尽的力量，而且在拍摄结束之后也能始终保持精力充沛的状态 演戏的秘诀：别一直想着出名，别一直认为演完这个戏就会出名，以平常心来演 想以什么类型留在观众记忆里：希望每次观众看到的角色没有河智苑的影子 想尝试的角色：《鹰女Ladyhawk》 自认为最出色的作品：总是下一部 欣赏的艺人：肖恩·康纳利、安圣基、梅里尔斯特里普 以后想做什么：想做很多事，想演很多角色，有机会的话想自己导演**，想和心意相通的人恋爱 理想型：温暖、风趣，可以让她笑的人。“希望对方是可以把我温柔地满满地抱在怀里的，像妈妈一样温暖的人”（2011年采访）；喜欢鼻子高挺、有古铜色肌肤的运动男孩。（在SBS《深夜的TV演艺》节目透露） 如果有下辈子：有下辈子也选择做演员，到现在的想法也是这样 艺人粉丝代表：金素恩、玉泽演、朴海镇、张根硕、尹相铉等
用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。
第二式：咬吻
用牙齿轻咬对方的唇，但e咬的太用力，以免受伤喔!
第三式：吸吻
轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。
第四式：推动吻
把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小，以免女生疼痛；这种互推吻可形成快感。
第五式：吸舌吻
以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。
第六式：齿龈吻
用舌探索对方的牙及牙龈的韧饬讲啵以刺激口日衬の目的。动作要仔，慢，轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。
第七式：滑动吻
用舌尖稍用力的舔对方的舌部炔啵由里向外滑舔。
第八式：舔舌吻
双方以舌对舌互舔，以用舌尖为主，不用唇。
第九式：嚼食之吻
咬住对方的舌头，似欲吞食般的吻；请小心e用力过火，只是假b而已。想像对方的舌头是好吃的|西，又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。
第十式：律动之吻
以舌在对方的口中，有节奏律动般的的绕着对方的舌尖，画圈似的舔吻。
第十一式：深喉咙吻
将舌深入对方的喉咙重舔。重压，是霸道占有般的吻；这是一种颇不舒服的吻法，但还是有乐在其中的人。
第十二式：热情之吻
将自己的舌把对方的舌包卷于口中，上下左右旋翻樱用放肆的旋动来增加快感，虽嫌粗鲁但颇具挑战性，是接吻高手必备的技巧之一。
第十三式：甘泉之吻
利用两唇相接时……以舌将自己的唾液渡入对方口中，并吸食对方的唾液。适用于两情相悦且身体健康的爱侣，会觉入口之唾液为琼浆玉液般，世间独有。
接一个高雅的吻
接吻和做爱不同，如何接吻，接吻有哪些注意事项，而不懂的人实在不少。除了前面提到的，接吻时不要睁着眼睛之外，还有其他应该注意的几点。
有的女人，接吻时楞楞地站着，两手僵直下垂，她的男朋友就像吻一个摆在窗里的模特儿一样，想想，他心里会是什么滋味呢？
你应该也抱着他，当然啦！拥抱时手应该如何摆置并没有明文规定，例如他的身高和你差不多，你不妨两手轻轻地搂着他的脖子，例如他的身材比你高许多，你就把两手摆在他的背后，抱住他。
最笨的接吻方法，就是只抬高嘴唇，然后呆板、愣愣地站着，这样他怎么吻你呢？
两手僵直地下垂，对他实在是一种不礼貌的行为，即使你用手指轻轻放在对方的肩膀上也好啊！他会用一支手握住你手，另一支手则搂你脖子，接过来，贴紧。
如果他两只手抱紧你，使你两手都不能自由时，你自然是不能把手放在他背后啦！那么你不妨双手指头轻轻拧他的身体，或轻轻地抓他的皮肤。
不要像个木头人一样，垂着两手，仿佛如临大敌似的，没有那么严重吧！假如你觉得你们有接吻的倾向了，你应该赶把两手放在他背后，抱着他。
男女双方，若要有高雅的接吻甚至你的身体还应该柔软、自然、附和着他。
不要发出牙齿互相碰撞的声音。
不要因呼吸急促、困难，而从喉咙发出呻吟之声。
不要发出吻时吸吮的啧啧声。
无论如何兴奋都不要忘情地抓住他的头发。
接吻时，不要张大眼睛看对方表情或瞧东瞧西。
注意上述这些事项，好好地享受你们的高雅接吻吧！
吻是艺术，是情趣；可以舞动心灵、震颤肢体。所以
……
餐后—吻预防龋齿
吻和嚼口香糖一样，都有预防蛀牙的效果，英国
牙医学会顾问Peter Godrden博士表示一般人餐后唾液
中酸性升高，导致牙菌斑因而产生。此时与你的爱侣
热吻一番，会刺激睡液大量分泌，冲淡酸性程度，进
而降低牙菌斑数量，防止蛀牙。
·法式深吻减轻压力
对常处在压力之下的现代人来说，缠绵的法式热
吻妙不可言。当你和他的舌头交缠，嘴角带笑使肌肉
放松，两人肢体接触如此紧密，自然可松懈情绪，使
压力消失无踪。再者热吻时通常双眼轻闭，深呼吸，
这也是减轻压力最好的方法。
·初吻检验是否“来电”
吻是一个检测你俩是否“来电”，会不会有进一
步发展的好方法。性学专家表示，荷尔蒙之类的化学
物质在两性相吸的过程中扮演着重要角色。人类是气
味的动物，气味相投更是开启性感官的决定因素。用
一个吻拉开罗曼史序幕，可让你客观检测他是否
MrRight。
·日本香吻延缓老化
英国版Cosmo杂志健美编辑ClairePotter建议想
青春长驻的女郎，多多接吻吧！因为吻可刺激双颊和
下颚肌肉充分运动，使其不易松驰。
·频密热吻提高自信
没有任何方法比热吻更能提升自信，那是因为热
吻能使人快乐，一般来说，快乐的人对自我满意度也
高，比较自信。
·长长的吻帮助减重
健美编辑Claire Potter表示长吻可促进身体新陈
代谢与脂肪燃烧，虽然燃烧速率因人而异，一般而言
，每个长达10分钟的吻大约可燃烧掉10卡的热量。
·各种吻都增进体能
和他香吻时，心脏砰砰跳，脉博跳动速率也骤然
提高。基本上吻也算是一种运动，因为它可刺激肾上
腺素分泌，加速心脏血液循环。“吻绝对是一种很好
的心血管运动”。
·以下状况不要吻……
1、嘴上长皮包疹时千万不要吻，因为皮包疹是高传染
性的疾病。即使疼痛症状已消失，仍要等待数天后完
全痊愈再吻，以保安全。
2、腮腺炎会由口腔传染，因此在发热、喉咙酸痛等初
期症状出现时就需避免接吻，否则因为一个吻就被传
染，可不划算。
3、感冒会经由接吻传染众所周知，不过现今仍无法确
定这是因为唾液的关系、抑或近距离接触，给了病毒
空气传染的机会，总之，只要发现类似症状出现还是
少吻为妙。
4、爱滋病究竟会不会接吻传染？基本上唾液中所含病
毒的量不足以致病，除非你俩的口腔都正好有流血伤
口，导致血液交换进入体内，不过这种情况的发生机
率微乎其微。所以“理论上”接吻是不会传染爱滋病
的。但假若你不放心，还是避之大吉吧！毕竟吻是快
乐的事，不应该令你产生任何负面情绪。
男人喜欢怎样接吻？
接吻是相爱的男女传递他们之间无法言说的情愫的方
式，是一种表现在口头上但却凝聚着强烈性爱信息的
形体语言。悠长、舒缓、深入、热烈的接吻，不论哪
一种，都能给人以心灵的震憾与浪漫的感觉。据调查
，相爱的男女都无一例外地渴望接吻。而对于大多数
男性来说，他们不仅记得他们第一次亲吻恋人、妻子
的细节，他们还更希望甜蜜的吻一直伴随在他们的情
感生活中。
男人喜欢接吻时那种双方身心相对的坦诚感觉，
但在接吻过程中，他们也有一些小小的“忌讳”。了
解男性的接吻习好，是密切双方关系的最佳途径。
1别让唇膏做“杀手”
32岁的业务主管阿林和女友感情一路飙升，两个
月功夫已到了谈婚论嫁的地步，但偶尔阿林也会叹叹
苦经。他抱怨说女友的唇膏使人看上去挺性感，可对
亲吻却具有百分之百的杀伤力—哪个男人会喜欢嘴巴
上粘腻腻的接吻呢。阿林说，这让人很不舒服，还有
隔靴搔痒的感觉。所以，接吻前女性最好擦拭或舔去
唇上过厚的唇膏，这个动作能让你的恋人看到更好。
2给他一个突然袭击
在**院里突然吻他一下，或是趁着挤汽车的间
隙、趁着父母不留神的空当突然给他一个热吻，定会
令他惊喜交加，兴奋难耐。
30岁的王平说：“一次我们在家中请朋友吃饭，我妻
子突然喊我到厨房来，说让我帮把手。我一进厨房，
她便抱住我热烈地吻了我一下，然后
才递给我一碟水果让我端出去招待客人。她的吻
来得太突然简直让我措手不及，所以当时我没能做出
什么反应来，可后来，我越回味越兴奋，觉得我的妻
子可爱极了”。
3用眼睛说话
夫妻在一起生活的时间愈长，彼此对视的时间就
会愈短。这没有什么。不过，大多数男子更希望接吻
之前多一些眉目传情、双目交汇，而在接吻过程中他
们则不喜欢被对方紧紧盯着看。所以，接吻前，向他
含情脉脉的抛抛媚眼，放放电，同时用手指轻轻磨擦
他的面颊，接下来的热吻肯定
令人回肠荡气。
4天塌下来也装着看不见
“我妻子喜欢接吻的间隙跟我聊东聊西的，这让
人觉得没意思透了”、“我和女友接吻时，她会突然
说起一件与此毫不相干的事情来，特别煞风景”。不
止一个男子抱怨女性的“一心二用”了。记住，男人
很看重女人对他们那种血气方刚、势不可挡的力量的
认同，你稍有疏忽他便会很敏感地觉察出来，同时感
到自尊心受到伤害，令他锐气大减。为了你能更集中
精神地“对付”他，有时倒也不妨把他想象成一个能
激发你情欲的“外人”、只是这个秘密永远也不要让
他知道。
5不要一蹴而就
较之女性，男人更喜欢清楚一件事情起始终结的
过程，这也包括接吻。所以，令人欲仙欲醉的热吻在
一开始时应该是柔缓抒情的，让你的舌尖轻轻探入，
稍后再进一步深入并逐步用力，
逐步“升级”。这种做法会令他更享受更兴奋无比。
6采用欲擒故纵术
轻轻地吻他一下，迅即躲开，这种挑逗性行为是
很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌头搞搞这类小
伎俩。结婚七年的张先生说：“当我妻子用这种方式
‘搞搞震’时，我好像是座被上足了发条的闹钟。”
7让他了解你的感受
愈是多年的夫妻或恋人，愈是应该在接吻上多用
点儿心思，多下点儿功夫。一般说来，视觉效果对男
人很重要。你可以与他接吻时，突然挣脱他，直视他
一会儿，让他也看着你，看到你的情欲被唤醒的样子
，然后，舔舔你的口唇，再去吻他……
8、“以守为攻”
毫无疑问，法式接吻最令人销魂。所有“行家”
对此都表示认同。28岁的伍先生说：“它能够让你把
她的情感读个痛快淋漓”。不过有一点切勿忘记，虽
然男人都喜欢有点儿挑战性，可是你也不可太过主动
，“大权”独揽，完全让他听命于你，否则，他会渐
感沮丧直至厌倦的。最好的办法是，别让他觉得你是
在“进攻”而以为你已经“屈服”于他。这对于你来
说其实并不难。
9发出“嗯嗯嗯”的声音
这一点至关重要。男人非常需要被肯定，所以，
应该让他充分了解他的亲吻使你有多快活，感觉有多
好，因此，不妨轻轻地呻吟几声以鼓舞他的士气。
10吻他的耳朵
男人并不认为他们的性感带会在身体的其他部位
，但事实并非如此。32岁的阿昌说：“当我的妻子舔
我的耳朵或是把舌头伸进我耳朵里的时候，我会兴奋
得难以自持。如果她再附在我的耳边低声地唤我，那
感觉更是奇妙无比。”
接吻是相爱的男女传递他们之间无法言说的情愫的方
式，是一种表现在口头上但却凝聚着强烈性爱信息的
形体语言。悠长、舒缓、深入、热烈的接吻，不论哪
一种，都能给人以心灵的震憾与浪漫的感觉。据调查
，相爱的男女都无一例外地渴望接吻。而对于大多数
男性来说，他们不仅记得他们第一次亲吻恋人、妻子
的细节，他们还更希望甜蜜的吻一直伴随在他们的情
感生活中。
男人喜欢接吻时那种双方身心相对的坦诚感觉，
但在接吻过程中，他们也有一些小小的“忌讳”。了
解男性的接吻习好，是密切双方关系的最佳途径。
1别让唇膏做“杀手”
32岁的业务主管阿林和女友感情一路飙升，两个
月功夫已到了谈婚论嫁的地步，但偶尔阿林也会叹叹
苦经。他抱怨说女友的唇膏使人看上去挺性感，可对
亲吻却具有百分之百的杀伤力—哪个男人会喜欢嘴巴
上粘腻腻的接吻呢。阿林说，这让人很不舒服，还有
隔靴搔痒的感觉。所以，接吻前女性最好擦拭或舔去
唇上过厚的唇膏，这个动作能让你的恋人看到更好。
2给他一个突然袭击
在**院里突然吻他一下，或是趁着挤汽车的间
隙、趁着父母不留神的空当突然给他一个热吻，定会
令他惊喜交加，兴奋难耐。
30岁的王平说：“一次我们在家中请朋友吃饭，我妻
子突然喊我到厨房来，说让我帮把手。我一进厨房，
她便抱住我热烈地吻了我一下，然后
才递给我一碟水果让我端出去招待客人。她的吻
来得太突然简直让我措手不及，所以当时我没能做出
什么反应来，可后来，我越回味越兴奋，觉得我的妻
子可爱极了”。
3用眼睛说话
夫妻在一起生活的时间愈长，彼此对视的时间就
会愈短。这没有什么。不过，大多数男子更希望接吻
之前多一些眉目传情、双目交汇，而在接吻过程中他
们则不喜欢被对方紧紧盯着看。所以，接吻前，向他
含情脉脉的抛抛媚眼，放放电，同时用手指轻轻磨擦
他的面颊，接下来的热吻肯定
令人回肠荡气。
4天塌下来也装着看不见
“我妻子喜欢接吻的间隙跟我聊东聊西的，这让
人觉得没意思透了”、“我和女友接吻时，她会突然
说起一件与此毫不相干的事情来，特别煞风景”。不
止一个男子抱怨女性的“一心二用”了。记住，男人
很看重女人对他们那种血气方刚、势不可挡的力量的
认同，你稍有疏忽他便会很敏感地觉察出来，同时感
到自尊心受到伤害，令他锐气大减。为了你能更集中
精神地“对付”他，有时倒也不妨把他想象成一个能
激发你情欲的“外人”、只是这个秘密永远也不要让
他知道。
5不要一蹴而就
较之女性，男人更喜欢清楚一件事情起始终结的
过程，这也包括接吻。所以，令人欲仙欲醉的热吻在
一开始时应该是柔缓抒情的，让你的舌尖轻轻探入，
稍后再进一步深入并逐步用力，
逐步“升级”。这种做法会令他更享受更兴奋无比。
6采用欲擒故纵术
轻轻地吻他一下，迅即躲开，这种挑逗性行为是
很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌头搞搞这类小
伎俩。结婚七年的张先生说：“当我妻子用这种方式
‘搞搞震’时，我好像是座被上足了发条的闹钟。”
7让他了解你的感受
愈是多年的夫妻或恋人，愈是应该在接吻上多用
点儿心思，多下点儿功夫。一般说来，视觉效果对男
人很重要。你可以与他接吻时，突然挣脱他，直视他
一会儿，让他也看着你，看到你的情欲被唤醒的样子
，然后，舔舔你的口唇，再去吻他……
8、“以守为攻”
毫无疑问，法式接吻最令人销魂。所有“行家”
对此都表示认同。28岁的伍先生说：“它能够让你把
她的情感读个痛快淋漓”。不过有一点切勿忘记，虽
然男人都喜欢有点儿挑战性，可是你也不可太过主动
，“大权”独揽，完全让他听命于你，否则，他会渐
感沮丧直至厌倦的。最好的办法是，别让他觉得你是
在“进攻”而以为你已经“屈服”于他。这对于你来
说其实并不难。
9发出“嗯嗯嗯”的声音
这一点至关重要。男人非常需要被肯定，所以，
应该让他充分了解他的亲吻使你有多快活，感觉有多
好，因此，不妨轻轻地呻吟几声以鼓舞他的士气。
10吻他的耳朵
男人并不认为他们的性感带会在身体的其他部位
，但事实并非如此。32岁的阿昌说：“当我的妻子舔
我的耳朵或是把舌头伸进我耳朵里的时候，我会兴奋
得难以自持。如果她再附在我的耳边低声地唤我，那
感觉更是奇妙无比。”
研究表明：接吻是促进心跳和血液循环的良药，而且还能医治胃病、胆病和牙周病。世界著名的美国金氏性学研究所认为：房事可以很快地变成例行公事，而接吻却能使人亲密和激动。
洛杉矶性行为学会的专家小组、芝加哥牙周病学院以及奥地利的身心医学研究院的研究成果表明：接吻的医学功能被大大低估了，其实它是医治多种痛苦和疾病的良药。
维也纳大学第一妇产医院的胡贝尔教授证实：接吻有助于消除应激反应，大脑里面必不可少的中子介质在亲吻时增长很快。
加拿大一项研究结果也表明：接吻可以阻止糖皮质激素的生长。如高血压、肌肉萎缩、胆固醇增高、胰岛素紊乱和脑细胞损害等患者若能定期得到配偶温柔而又强烈的亲吻，他们的病定会好得更快。
芝加哥牙科研究所认为：接吻刺激唾液的产生，唾液中所含的微量元素钙和磷，被釉质吸收从而可有效地防止龋齿生长。
澳大利亚一个医师小组在唾液中发现了有助于伤口愈合的生长基因。如果接吻时将这些物质传给配偶，它们会产生特别强烈的冲动和更好的自愈反应，有助于愈合外伤。
1992年，在法兰克福召开的德国疼痛大会上有人强调：强烈的依偎和接吻是医治日常疾病的良药，甚至具有镇痛作用。
加拿大麦吉大学的医生断言：接吻越多，对各种疾病和衰老的抵抗力就越强。
洛杉矶性行为研究学会十年来的接吻研究成果显示：接吻能使男人心跳提高到每分钟一百一十次，使女人的心跳提高到每分钟一百零八次，可促进血液循环和供给。
当然，接吻也能增强双方性激素的分泌。当双方的舌头相互接触时，性激素增长最多。
性学专家埃尔奈斯特·伯奈曼证实：神经冲动可由舌头和嘴唇传入生殖器官。
长时间用舌头接吻可以带动两块面部肌肉活动，这样可使皮肤的血液供应增强百分之三十，抚平最初产生的皱纹，并能阻止以后产生皱纹。
当舌头和嘴唇粘在一起时，胰腺分泌出更多的胰岛素，肾上腺分泌出肾上腺素，由此释放出大量的神经肽，使全身各个器官都处于快乐状态。这些分泌物能够防治对健康有害的应激反应激素生成，所以，接吻后人们会有一种从抑郁的思想解脱出来的感觉。
一个八号风球的夜晚，五个十七岁的女生偷偷躲在一间舞室里，手忙脚乱地帮未婚怀孕的死党同学朱莉接生。她们兴奋激动地争着把娃娃抱在手里，一同发誓，承诺一辈子互相扶持，永不分开。那时候，收音机正在播放着谭咏麟的歌曲《暴风女神Lorelei》，女婴就被取名为Lorelei。这个暴风女孩的诞生，见证了这一帮叫“M Club”的姊妹淘的深厚友情，可惜，随即亦见证了她们的分手破裂。
中五会考结束，每一个女生都忙着为自己的前途计划打算，一下子把朱莉母女忽略。朱莉产后抑郁，感觉被她们背叛遗弃，一怒之下把女儿抛弃到孤儿院，却把责任推卸在她们身上，骗说是因为她们害其女儿被人拐去，愤怒地跟她们绝交。五个女生因而内疚一生，M Club从此各散东西，失去联系。
重逢像一把手，拾起年少的回忆
匆匆一别，转眼27个年头。当了家庭主妇的巫小诗（李若彤饰），在一个偶然的机会下，重遇M Club的好姐妹之一罗凤仙（江欣燕饰）。小诗发现凤仙仍在坚持着她对健康舞的热爱和梦想，偷空去看她的比赛，怎知亲眼目睹凤仙从台上失足堕地严重受伤，情况危急。小诗急送凤仙入医院，听到她在迷迷糊糊之间不停唤着M Club……
M Club的诞生 - 年轻时有勇气做疯狂的事，只因有你们…
1985年，中四那年，小诗（陈嘉宝饰）跟凤仙（吴燕菁饰）为了参加学校的跳舞比赛，组成了一个小团队“M Club”。M的意思是“月经”，象征女生踏入青春期，同时也代表了女性想要的男人（Man）、金钱（Money）、婚姻（Marriage）和 回忆（Memory）。
这学期，班里来了一个大陆新移民学生叫朱莉（王敏奕饰）。因为她的乡音，常受人欺负，小诗看不过眼，仗义地站出来帮她解窘，後来发现朱莉也是谭咏麟的超级粉丝，便接纳她成为M Club的一份子。
M Club的成员一共6人，除了小诗、朱莉和热爱跳Aerobics的凤仙外，还有多嘴八卦的陆婉秋（吴嘉熙饰）、早熟豪放的许珍妮（赖慰玲饰）和最爱捉神弄鬼、导人迷信的梁金燕（黄山怡饰）。M Club本来还有一名成员容丹丹（陈滢饰），但因一些不快经历，丹丹退出了M Club，更成为大家的宿敌。凭着团结力量，凤仙为M Club编了一场舞蹈，可惜却从未有机会一起上台演出，成为大家中学时期的一个遗憾……
M Club Reunion - 在忙碌或窘迫的生活里，6个人重聚在一起，已经是一件大事了，再重逢，每个人都是记忆中的样子
凤仙因脑震荡，导致精神错乱，小诗为了刺激她的记忆，千方百计把M Club的姊妹一一找出来，甚至朱莉（李丽珍饰），也为了凤仙而露面。
M Club久别重逢，不胜唏嘘。27年的时光，足以改变了每一个人。当年敢言敢行，充满热血才华，想成作家的小诗，成了被家庭束缚的家庭闷妇；当年发明星梦，想要名成利就嫁入豪门的朱莉，却三番四次遇人不淑，成为一个饱历风霜，时刻看著别人脸色生活的失败者；想要拥有全世界美男的珍妮（张慧仪饰），变成一个毫无生趣的“鸦乌婆”；当年口不择言的“小吱喳”婉秋（袁洁莹饰），经历离婚的挫折之后，当了上司的情妇，变成一个抑郁自闭的酗酒者；想要幸福婚姻，生儿育女的金燕（叶蕴仪饰），却成了市侩老公的奴隶。6人之中，唯有凤仙一成不变，继续坚持梦想，但却承受不了挫败打击，变成精神失常，被迫困在精神病院。
凤仙无法逃走，但她曾立誓要跟母亲留给她的“凤仙舞室”生死与共，唯有把任务交给M Club，托她们守卫舞室，不要让她的同父异母哥哥抢去。
舞室守卫战 - 好朋友，就像星星，不一定每天都能看见，但你知道，他们一直在那里
凤仙的舞室残旧破烂，负债累累，生意惨淡，根本没办法跟死敌丹丹（陈慧珊饰）所开的大型舞蹈健美中心竞争。M Club出尽方法挽救，阻止舞室被凤仙的兄长收购。过程中，揭发了每个人都有自己的故事、苦衷和困扰，但在相互之间的扶持下，每个人都一一重拾勇气去面对困境，寻回失去的自我和人生的乐趣意义。
只有朱莉，仍然抗拒重拾这份友情，更把小诗当仇人看待。朱莉因小诗曾破坏她的婚姻，令她不再相信「友情」，只想利用舞室去寻找自己的发展机会。终于，她走红了，成为师奶界的“健美偶像”。朱莉一夜成名，令舞室声名大噪，生意大增，但此际朱莉竟为了金钱，接受丹丹的挖角收买，令舞室又再陷入危机……
这时侯，在小诗的身旁出现了一位救星，就是她的初恋情人姚子伦（吴启华饰）。
爱情如花，友情如酒，花开一阵，酒香一生
二人重逢，小诗已变成“师奶”，子伦亦曾经离婚。没想到，子伦的出现令小诗的生活掀起波澜，子伦怂恿她向朱莉反击，当上她的经理人，把她包装吹捧成第二个“健美女皇”。可是小诗被子伦洗脑操控，渐渐地破坏了小诗的家庭生活，更伤害了姐妹之间的友情。
暴风女神Lorelei
中五那年，朱莉为发明星梦，恋上了摄影师潘俊杰（崔建邦饰/郑敬基饰），结果，朱莉未婚怀孕，而俊杰却不知所踪。Lorelei出世之后，朱莉患上产后抑郁，与小诗间因误会，而冲动地把Lorelei遗弃在孤儿院里。27年来，朱莉一直后悔，小诗亦以为Lorelei是因自己疏忽而弄丢，一直愧对朱莉。殊不知，Lorelei原来就在二人身边……
Lorelei当年被一对外国夫妻收养，在挪威长大，改名汤嘉丽（岑丽香饰）。之后，养父母相继去世，嘉丽决定回港寻亲。
改变人生不需要魔法，只要发挥团结的力量
金燕被丈夫利用，令舞室陷入困境，M Club决定要团结起来，合力拯救舞室的命运。为了赢取奖金，她们把凤仙在学校所编的健康舞重新练习，准备参加Aerobics大赛。对手丹丹想不到，凭着6个四十多岁女人跳出的怀旧Aerobics，竟然可以把全城感动，以往舞室的老太婆和师奶学生，更拉队到场打气，把气氛推上高潮，引起哄动……
最后的结果已不再重要，就算输了，她们也是幸福的，因为她们一生中找到了真正的朋友，这一支舞蹈再次成为M Club友谊的印记。时间可以令人改头换面，但是没有人会忘记在一起时吵过的架、一起跳过的舞、一起追过的男生、一起迷恋过的偶像 。
你那张是她演小龙女的剧照
个人档案
姓名：潘迎紫
生日：1945年6月5日 （农历4月25日）
星座：双子座
血型：B 型
祖籍：江苏苏州
身高：165CM
长地：香港
现居地：香港
家庭成员：父母，一兄一妹
难忘的事：都忘了!
穿衣风格：衬衫＋牛仔裤
特殊专长：现代舞 芭蕾舞 骑马
擅长的料理：狮子头 红烧蹄膀
初吻的滋味：好好吃哦!
不演戏想作什么：做生意
最注重男人的那一部分：眼睛
喜欢的消遣：打毛衣(无师自通)
喜欢的作者：三毛
喜欢的动物：狗
喜欢的颜色：粉红色 白色
喜欢的花朵：满天星 玫瑰花(粉红色&**)
喜欢喝的汤：除了抹布汤外都爱
喜欢的饮料：白开水
喜欢的零食：巧克力(有果仁的)
喜欢的运动：游泳(尤其是冬泳) 健美操
喜欢的香水：co茉莉黄
喜欢的休闲场所：**院
喜欢的休闲活动：做家务 美化家庭
喜欢的外国演员：莎莉麦克琳 贾桂林贝茜
喜欢的**类型：侦探片 间谍片 感动人的也不错
讨厌的**类型：闹剧
84 神雕2bmp简介潘迎紫自香港出道后，接演了数部的**与歌舞剧。不过，她真正出名，还是在台湾演出连续剧的时期。如《神雕侠侣》、《一代女皇》等均是当时脍炙人口的连续剧，收视率一度超过60%。
1973年与香港著名演员陈鸿烈结婚，但双方在1980年离婚。
1984年，潘迎紫与孟飞因主演中国电视公司八点档连续剧《神雕侠侣》而双双成名，可说是当时台湾电视圈公认的“屏幕情侣”。
由于潘迎紫参与演出的连续剧大多在台湾的中国电视公司播出，而有“中视当家花旦”之称。
潘迎紫虽然于1960年代就已经出道，但对自己的实际年龄一直讳莫如深，且于屏幕上经常有跨年龄的演出，外人均猜不透她的年龄。尤其是在《一代女皇》、《一代皇后大玉儿》中，由女主角小时候直演到老的表现，最受佳评。也因为她能以数十岁的年龄演出青春少女，而有“娃娃”的封号。
中国大陆曾引进她主演的《一代女皇》《神州侠侣》《一代皇后大玉儿》《婆媳过招七十回》等剧，因此在大陆也有一定知名度。
[编辑本段]电视剧
1979年 TVB《名剑风流》饰演林黛羽
1983年《一加一不等于二》饰演田恬恬
1984年
《神雕侠侣》饰演小龙女，《秋水伊人》饰演叶秋涵
1985年
《神州侠侣》饰演萧玉雪，《一代女皇武则天》饰演武则天、太平公主
1986年
《一代公主》饰演武则天、太平公主，《家和万事兴》饰演阿水
1987年
《一代歌后》饰演周旋，《灵山神箭》饰演白羽霜
1988年
《貂蝉》饰演貂蝉，《妈妈吉利小叮当》饰演华娃娃
1990年《浴火凤凰》饰演梅姬、梅吟霜
1991年《婆媳过招七十回》饰演陈芬兰
1992年《一代皇后大玉儿》饰演大玉儿
1993年《超级女巡按》饰演方美君
1998年《游龙惊凤》又名《虬髯客与红拂女》 饰演红拂（张出尘）
2001年《宝斗里长》饰演秀凤
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1963年 《梁山伯与祝英台》 客串学生
1963年 《七仙女》 主要演员：潘迎紫 方盈 凌波
1964年 《潘金莲》 主要演员：张仲文 张冲 白云 潘迎紫
1966年 《边城三侠》主要演员：罗烈 王羽 潘迎紫 杜鹃 秦萍
1966年 《大醉侠》主要演员：郑佩佩 岳华 陈鸿烈 杨志卿 袁小田 谷峰 李允中 潘迎紫 韩英杰
1966年 《欢乐青春》主要演员：秦萍 邢慧 张燕 王羽 金汉 乔庄 凌波 潘迎紫 关山 沈殿霞 方盈
1966年 《阿片台地 地狱部落突击せよ》 主要演员：安藤升 潘迎紫 南原宏治
1967年 《少年十五二十时》主要演员：高宝树 井淼 潘迎紫 马海伦 陈鸿烈
1967年 《谍网娇娃》主要演员：郑佩佩 潘迎紫 张冲 黄宗迅 金霏
1967年 《独臂刀》 主要演员：潘迎紫 王羽 田丰 焦姣
1967年 《龙虎沟》主要演员：郑佩佩 金汉 林嘉 杨志卿 谷峰 李丽丽 潘迎紫
1968年 《云泥》主要演员：潘迎紫 井莉 扬帆 张佩山
1969年 《桃李春风》主要演员：关山 邢慧 潘迎紫 陈依龄
1969年 《欲艳狂流》客串
1970年 《江湖三女侠》主要演员：潘迎紫 沈依 林嘉 罗烈
1970年 《狐妻》主要演员：潘迎紫 张扬 葛香亭
1970年 《十三条虫》主要演员：潘迎紫 江明 方芸芸
1970年 《聚宝盆》 主要演员：潘迎紫 金川 曾江 周萱
1970年 《风流表哥俏表妹》主要演员：潘迎紫 青山 扬燕 张帝
1971年 《搏命》主要演员：潘迎紫 江彬 陈鸿烈
1971年 《缇萦》主要演员：谢贤 甄珍 潘迎紫 归亚蕾
1971年 《黑白伞》主要演员：潘迎紫 陈鸿烈 孟莉
1971年 《大破白莲教》 主要演员：潘迎紫 白彪 金川
1971年 《鬼见愁决斗独臂刀王》主要演员：潘迎紫 易原 叶青 吴彬
1971年 《玉面侠》 主要演员：潘迎紫 高远 何莉莉 张佩山 林嘉
1971年 《龙形八剑》 主要演员：潘迎紫 江彬 陈鸿烈
1971年 《老爷酒店》主要演员：潘迎紫 甄珍 柯俊雄 林嘉 陈鸿烈
1971年 《骗术大王》主要演员：潘迎紫 陈鸿烈 岳阳 孟莉 曹健
1972年 《难忘初恋情人》主要演员：潘迎紫 王戎 李司棋 张帝
1972年 《几时再回头》主要演员：潘迎紫 岳阳 陈鸿烈 李湘
1973年 《股票股票》 主要演员：潘迎紫 陈浩 陈鸿烈
1974年 《大乡里》主要演员：李香琴 谭炳文 潘迎紫 谢贤 沈殿霞 石修
1974年 《鬼风吹》主要演员：潘迎紫 张翼 孟莉 葛香亭
1975年 《狼吻》主要演员：潘迎紫 邓光荣 沈殿霞 金霏 陈浩 陈鸿烈
1978年 《侠骨柔情赤子心》主要演员：岳华 潘迎紫 闻江龙 高飞
1979年 《诈傻扮懵反斗星》主要演员：潘迎紫 陈浩 金龙 田俊 陈鸿烈
1979年 《辣手小子》主要演员：潘迎紫 金龙 田俊 陈鸿烈 苗天
1980年 《月夜斩》 主要演员：王冠雄 潘迎紫 凌云 陈鸿烈
1981年 《少林寺传奇》主要演员：王冠雄 潘迎紫 关聪 刘瑞琪 陈鸿烈
1981年 《风流弯力》主要演员：潘迎紫 秦伟 陈鸿烈 史仲田
1982年 《新火烧红莲寺》 主要演员：孟飞 潘迎紫 杨惠珊
1982年 《慧眼识英雄》主要演员：林青霞 王冠雄 潘迎紫 杨慧珊 柯俊雄 刘德凯
1982年 《戒赌》主要演员：王冠雄 潘迎紫 施思
1982年 《职业杀手》主要演员：潘迎紫 王冠雄 柯俊雄
1983年 《专撬墙脚》主要演员：石天 曾志伟 刘瑞琪 黄百鸣 潘迎紫 秦沛
1983年 《**当差》 主要演员：廖伟雄 夏玲玲 潘迎紫
1984年 《两只老虎》 主要演员：潘迎紫 泰迪罗宾 徐克
《火爆汉子》（年代不详）主要演员：潘迎紫 嘉伦 韩香琴 马沙 陈鸿烈
[编辑本段]演艺生涯
香港女星潘迎紫到台湾拍戏，因主演的电视连续剧《一代女皇》和《一代公主》轰动一时，成为台湾影艺界1985年的八大风云明星之一。潘迎紫的际遇正如风云一样，阴晴有变，风浪掀起的梦幻般的景象，令人瞩目。
1965年，在香港南国演员训练班毕业后，成为邵氏公司的基本演员，能歌善舞，曾应邀到泰国泰王御前表演歌舞。她拍了不少歌舞片，如《欢乐青春》、《心花朵朵开》等。也拍了不少武侠片，如《大醉侠》、《江湖三女侠》、《绝代双骄》等。离开邵氏公司后，她在台湾拍了不少古装武侠片和警探片，如《男子汉》、《狼吻》、《第三把刀》、《职业杀手》、《西门町小子》、《慧眼识英雄》等。潘迎紫是位文武双全、古今咸宜的女星。她凭着天生的娃娃面孔，一头又黑又浓的长发及齐眉式的刘海，扮演的少女角色楚楚可人，加上入木三分的表演，很是传神，于是**圈内外都叫她“娃娃”。
1981年，应邀到台湾拍电视《综合剧场十一个女人》中的一集《自己的天空》，并以《一加一不等于二》《神雕侠侣》受到台湾观众的欢迎，获得金钟奖最佳女主角奖的提名。潘迎紫之所以成为“中视之宝”、当家花旦，原因有三：她注意选择剧本；面孔甜美；配合她演戏的班底较好。她最近的电视新作是《灵山神箭》，塑造的形象“仙”气十足，吸引了许多少年儿童，收视率大增，成为晚上“八点档”黄金时间最受欢迎的节目。潘迎紫挽回了“面子”，十分高兴。
1985年，香港的冯宝宝到台湾为中华电视台主演了《杨贵妃》，台湾的女星汤兰花为台湾电视台主演了《杨贵妃传奇》。二剧同时播映，《杨贵妃》的收视率是百分之三十，《杨贵妃传奇》为25%，前者胜于后者。同年，潘迎紫主演的《一代女皇》与冯宝宝主演的《武则天》同时播映，前者的收视率超过后者，潘迎紫于是成为“红到发紫”的艺员。
潘迎紫在《一代女皇》中，先把幼年的武媚娘演得天真烂漫，机灵可爱，后把当上女皇的武则天演得仪态十足，不怒而威，前后判若两人。演女皇时，为增加体重，她吃了不少牛油、腊肠和酒煮鸡蛋等，半个多月就增加了10磅。演武则天衰老时要前额微秃，潘迎紫前额的头发剃去了一片，演完戏，她只好每天戴着帽子掩盖自己的“怪相”。进步的化装术固然可以改变演员的形象，但是剧中人的情态神韵要靠演员心领神会，潘迎紫倾心倾力演好这个历史上著名的女性。在《一代女皇》中，她既饰武则天又演太平公主。武则天临终时母女相对流泪哭泣的戏，潘迎紫演得既符合身份又与剧情贴切。由于该剧受到台湾观众赞赏，CTV(中国电视公司China Television Company)趁热打铁推出了《一代公主》，潘迎紫饰太平公主，反映也强烈，潘迎紫的演艺事业推向了新的高度。近期拍的电视剧是《名剑风流》、《神雕侠侣》、《慈禧全传》等。
潘迎紫拍完这“两代”剧集去美国探亲度假，其后返台拍了反映周璇生平的《一代歌后》剧集。由于编剧缺乏整体构思，边拍剧边写剧情，致使前后不能呼应、松散而不符合实情。如写周璇在感情上接受了朱飞白等人的欺骗，但还把朱飞白表现得那么美好，失却周璇后来神经失常致疯的重要铺垫。许多观众本来是抱着希望看《一代歌后》的，看了几集发觉“太糟了”失去兴趣，转而收看琼瑶文艺电视剧《庭院深深》了。收视率骤然下降，给潘迎紫带来很大压力，她在化妆室内悄悄哭泣，情绪低落，这是她在台湾走红3年来首次遇到的挫折。
1987年，5月22日视潘迎紫的生日，这一天也是播映《一代歌后》的最后一天，她高兴的不是过生日，而是播映的结束，感慨叹息道：“后‘一代’不如前‘两代’。”
[编辑本段]感情生活
潘迎紫与男星、第一个情人陈鸿烈结婚后，陈鸿烈自组**公司，潘迎紫息影帮助丈夫工作。她在生活中，
一切以丈夫为中心，做适合丈夫口味的菜肴，自己的朋友如果丈夫不喜欢的就不再往来，唯丈夫所需是从。陈鸿烈把潘迎紫当小孩般爱护。后来，潘迎紫听说陈鸿烈在外面有情妇，还生了小孩。她不堪忍受，于是在1980年以离婚结束了他们7年的共同生活，一年后，双方发觉是误信谣传，陈鸿烈曾主动提出复婚，他找潘迎紫说：“我看过了，也想过了，还是你最好！”潘迎紫是单纯而又固执的，她认为既然离婚就不必复婚了。离婚后，他俩曾在一起拍过多部**，在银幕上当情侣，也一起参加社交活动。潘迎紫离婚后，星运高照，拍片很多，比婚前出名、走红。
[编辑本段]不老传说
在《神雕侠侣》演小龙女知名的潘迎紫，近日接受台湾中天《沈春华Life Show》专访，对外界好奇的不老秘诀，她透露除了靠长期运动，还有食用蔬果，她近年甚至以自己当白老鼠，尝试各种保养品，一度过敏导致眼睛红肿意外，她说：“我不怕，会过敏的就记下来不用，我还是会继续研究使用。”
潘迎紫的年龄一直是个谜，她本人不愿多做回应，据《维基百科》记载她今年已62岁，面貌始终没有太多改变，她说：“我早在2、30年前就开始运动，以前一周运动5天，一次至少2小时，现在比较忙，缩减为一周3天，加上少吃肉、多喝水，无形保住了青春。 又说：“要漂亮，就是要保持开朗，生活要健康；不要每天晚上夜夜笙歌，也不要通宵打麻将。”保持开朗的心态，不要太钻牛角尖，虽然人生常有起落，只要保持赤子之心，就会年轻。
昔日“小龙女”出席金钟奖,像是26岁
当年宫雪花以47岁“高龄”角逐“亚洲**”时，传媒一片哗然，人们不得不为她的驻颜有方表示钦佩，岁月几乎没有在她的脸上留下什么烙印，一张白晰光洁的脸看上去30出头。而前不久台湾金钟奖颁奖典礼上，年过花甲的台湾版“小龙女”潘迎紫又大出风头。潘美女当天被安排压轴现身，一身大红色礼服，给今年黯淡的金钟奖星光大道添了不少光彩，成为媒体必不可少的一笔。
台湾记者 从手臂可以看出她是有年纪的
为了证实潘迎紫的不老，记者采访了台湾《壹周刊》名人时尚记者黄鸿仁，他观看金钟奖颁奖晚会时，得以近距离目睹潘迎紫的风采：“她是很年轻啊，妆比她前些年还淡，好像比她前几年在电视上更年轻了，脸上皮肤很紧。”不过黄记者认为潘迎紫年轻得有点太假了，近距离看像30多岁的样子，有打过针的可能。“可是她脸部表情还算好，有些打过针的明星表情会更僵。而从她的手臂可以看出她是有年纪的，不过我还是很佩服她，因为我们这一代人都是看着她的电视剧长大的。”黄鸿仁感叹。
此外还有媒体描述：到底谁是今年金钟最漂亮的女星，62岁的潘迎紫的出现不负全场期待，这位从车中款款走出的一代女星，身穿火红色的晚装，尽管手臂线条略见松弛，但那份气度，以及与过往不同的高贵装扮，丝毫不减当年风采，像是26岁，不愧为保养最好的女人，极少人能像她一样永远年轻。
“小龙女”不老成了许多论坛网站的热门话题，女孩子津津乐道地八卦着关于潘迎紫的不老传说：“她出道时，已经30岁了，演小龙女时是四十多岁，真正叫人明白什么是上天眷顾，岁月无痕！”甚至贴出她从30岁到60岁的对比照片，啧啧惊叹着，誉其为中国唯一一位永不衰老的美女明星。
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