在新课标下如何激发学生的体育兴趣

一、以情感人，建立和谐的师生关系

情感是沟通的桥梁，爱是开启教育对象内心世界的钥匙，没有爱便没有教育。教师与学生只有在建立彼此信任的基础上，才能让学生领悟到教师的爱。在体育教学中，师生间培养融洽的情感，是激发学生体育兴趣的先决条件。实践证明：有些学生对体育失去兴趣是从对体育教师的不信任开始的。因此，体育教师应在教学中注意关心，热爱学生，给学生留下良好的“第一印象”。比如，体育教师要用高尚的情操，广博的知识，健美的体魄，优美的动作示范，给学生一积极的影响。学生自然会尊敬、爱戴老师，这样师生相互信任，相互吸引，就会培养融洽的师生情感，建立良好的师生关系。“学高为师，身正为范”，教师这种潜移默化的影响，会直接教育学生，树立正确的学习目的，端正学习态度，增强学习信心，从而燃起学生对体育的兴趣。

二、有的放失，根据学生兴趣特点合理安排教学内容和教法

教育家苏霍姆林斯基指出：“学习兴趣是学习活动的重要动力”，我国圣人孔子就很重视学习兴趣，认为这是调动学生学习积极性的重要条件。他指出：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。许多教育心理学家的研究表明，学生对所学内容感到陌生而又新颖时，最容易诱发学生的好奇心和内驱力，激起求知、探究、操作的学习欲望。在课堂教学中，教学内容过于艰深，学生望而却步，直接导致学生学习兴趣的失落；教学内容过浅，学生唾手可得，也会感到乏味，而逐渐丧失兴趣。笔者教篮球原地投篮动作时发现，有些身体矮小，力量不足的学生在练习时，球往往碰不到篮圈，久而久之，他们就伤失了继续练习的兴趣。因而，笔者为此就有意识的，悄悄地降低篮圈的高度，学生投篮的命中率大大提高，从而激发了他们的投篮的欲望。这些同学又从新对篮球运动感兴趣起来。由此可见，体育课的教学内容和教学手段的选择要符合学生生理，心理特点。教学中，教师要重视和运用心理学知识，采用灵活的教学方法，以调动和发挥学生的积极性，激发学生的兴趣，做到“形”散，而“神”不散。

三、因“趣”利导，用正确评价来激励行为差生

体育课中的行为差生产生的原因很多，有家庭的因素、自身的因素、体育教师的因素等等。对行为差生的教育，若处理不当的话，会影响师生关系，影响其对体育的热情，甚至会影响到体育课的教学质量，更谈不上为学生打下良好的终身体育基础。如何改变这一状况呢？我认为要善于发现行为差生的优势，这是一种以增强学生自尊心为出发点的转化策略。美国心理学家贝蒙七十年代提出改变自我意识的理论，他提倡一种叫“肯定评价”的方法来改变学生的态度和行为。这一理论就是我们所说的发现学生的“闪光点”的教育。我曾发现，有名学生上到篮球课时，就表现出浓厚的兴趣，而上其它身体素质课时，情绪不佳，甚至有抵触、排斥的行为，并且常常有违反课堂纪律的行为。我通过与其交谈，得知该生特别喜欢篮球运动，尤其崇拜“空中飞人”乔丹。于是，笔者就因“趣”利导，与其一起探讨乔丹的成长经历，尤其强调“空中飞人”是个代名词。它反映：乔丹正因为具备了一流的身体素质，才为打好篮球奠定了基础。该同学终于领悟笔者讲话的内涵，从此，他在课上不仅积极参与，而且成为老师上课的“小助手”。因此分析行为差生产生的原因，因“趣”利导，发现其特长，对培养他们浓厚的体育兴趣有着非常深远的意义。

四、目标引路，让学生在体育活动中品尝成功的喜悦

兴趣与成功是相辅相成的。兴趣可促使学习取得成功，而成功又可激发学习的兴趣，学生喜不喜欢上体育课，归根结蒂在于能否在课堂上获得运动的乐趣和成功的情感体验。为此，体育课上必须在帮助学生制定适宜的学习目标的基础上，加以区别对待，千方百计的帮助学生去完成学习任务，实现学习目标。在这一过程中，重要的一点是要分解好学习目标，帮助学生一步一步地去接近目标，让学生在跳一跳的情况下，就摘到桃子，并且及时进行激励性的教学评价。对于体育差生来说，主要不是要求他们达到什么标准，或是赶上与超过什么人，而主要是帮助他们实现自我超越。在跳高的教学中，我设计了不同的高度，让学生先自我测试一下自己的成绩。然而。有针对性的实施教学，先降低高度，在他们掌握动作要领的情况下，再一次提升高度，结果他们都成功地越过那个高度，成功的花朵盛开在每个学生的脸上。因而，学生有一点一滴的进步，都要给予表扬和鼓励，这样就会大大提升了学生的学习兴趣。

对于我们体育教师来说，最积极的方法是努力提高自己的业务水平，深入钻研教材，分析学生的兴趣，运用灵活的教法，使每一个学生都学有所得、学有所成，真正获得运动的乐趣和成功的体验，从而培养学生的终身体育意识。

教材教法考试初中体育试卷及参考答案

。

一 、选择题（下列各题只有一个正确选项，请将该选项前的字母填写在答题纸相应的题号下面。每小题1分，共15分。）

1、本次课程改革的核心目标是 （ ）

A、 实现课程功能的转变

B、 体现课程结构的均衡性、综合性和选择性

C、实行三级课程管理制度

2、“极点”现象主要出现的运动项目是 （ ）

A、短跑 B、中长跑 C、马拉松

3、在篮球比赛中，一个队员从后场控制活球开始，必须在（ ）内使球进入前场。

A、5秒 B、10秒 C、15秒

4、在篮球比赛中，发动快攻成功率最高的是 （ ）

A、抢断球后 B、跳球 C、抢获后场篮板球

5、足球比赛中，队员阻挡犯规判罚 （ ）

A、直接任意球 B、点球 C、间接任意球

6、体操队形练习的内容包括 （ ）

A、直线行进、绕场行进、斜线行进

B、分队走，并队走，一路纵队变多路纵队走

C、图形行进，队形变化，靠拢和散开

7、个人或成队彼此之间前后相距的间隙叫做 （ ）

A、纵深 B、距离 C、间隔

8、武术的基本步型步法有 （ ）

A、三种 B、四种 C、五种

9、田径运动会竞赛规程的作用为 （ ）

A、大会工作的依据

B、竞赛工作的依据

C、各单位参加比赛的依据

10、在田径比赛中，遇到计时员计取的成绩和终点裁判员判定的名次不一致，一般以 （ ）

A、计时员计取的成绩为准

B、计时长计取的成绩为准

C、终点裁判员的判定为准

11、5队参加单循环比赛，其比赛轮数是 （ ）

A、5 B、6 C、10

12、在肌肉收缩过程中，其直接消耗的能量来源是 （ ）

A、葡萄糖 B、脂肪 C、ATP

13、运动训练在贯彻区别对待原则时，要求制订训练计划应充分反映全队和 （ ）

A、个人特点 B、思想特点 C、生理特点

14、学校体育管理的依据是 （ ）

A我国的教育方针 B体育法 C学校体育工作条例

15、执行学校体育工作计划的主要负责人是 （ ）

A、校长 B、体育教研组长 C、体育教师

二、填空题：（每空1分，共20分）

1、新课程目标体系中的三个层次的递进关系为 、 、 。

2、教师在制定体育与健康课教学方案时，应根据学习目标的要求来选择和设计 。

3、课程标准力求淡化评价的甄别、 功能，而强调其发展、 功能。

4、体育与健康课程改变了单一的接受学习方法，倡导 、 、。

5、在体育与健康课教学中，要重视培养学生的 能力， 能力和应用能力。

6、运动强度越大，训练水平越低，“极点”的反应出现得越 ，症状表现得越 ，消灭得越 。

7、在体育与健康课中，对学生进行 品德教育与发展个性的主要方法有 、说服法、 、表扬批评法。

8、持球突破是持球队员运用 和 相结合的快速超越对手的一项攻击性很强的进攻技术。

9、体育科学研究所采用的方法有观察法、实验法、 和 。

三、判断题：（正确的在表格的相应栏内写“对”，错误的写“错”。每题1分，共10分）

1、1894年建议恢复奥林匹克运动会的是法国教育家顾拜旦 （ ）

2、上体育课，教师也可以做错误的示范动作。 （ ）

3、课堂教学中，教师的口令都是由预令和动令组成。 （ ）

4、早操、课间操的组织形式主要有徒手操、韵律操、健美操等。 （ ）

5、根据《学生体质健康标准》测试的要求，中学生需要完成五项测试，分别是身高、体重、台阶试验或耐久跑、50米跑或立定跳远、握力或仰卧起坐（女）或坐位体前屈。 （ ）

6、在体操的保护帮助下，运用限制物属于自我保护。 （ ）

7、开发地方课程和校本课程就是编写适合学生发展的新教材。 （ ）

8、学校和县、市举办的各种球类竞赛项目，常称为运动会。 （ ）

9、教学反思是促进教师更加主动地参与教育教学、提高教育教学效果和专业发展的重要手段。 （ ）

10、学生的运动技术水平高，比赛的成绩好，说明这所学校的体育工作好。 （ ）

四、简答题（共15分）

1、凭你的教学经验，在每次上体育实践课前，体育场地、器材的设计安排，应充分考虑到哪几方面的要求？（7分）

2、新课程提出“教学活动的拟订应突出主体、尊重个性”,请谈谈你对此的理解 （8分）

五、教学案例分析（考生只须在以下二道题中任选一题完成，共10分）

1、《投掷》教学片段

（1）某初中教师进行了铅球技术教学。教师首先进行了关节热身活动，随后对铅球技术进行了讲解示范，并精心安排了如下练习：基本站立、手部动作、推球用力顺序的练习，然后只是出手的动作练习。最后进行了持球练习（拉开一定距离后的对阵练习）。

（2）又一位教师在投掷教学中，安排体力强、力量大的同学，选择实心球，在一号场地上练习；体力弱、力量小的同学，可选择小沙包、降落伞、纸飞机等，在二号场地上练习；喜欢投掷的学生可选择配有目标装置的三号场地上练习。整个练习过程中，学生都可以自由变换练习器材和场地，也可以自由组合练习的伙伴。

请问：两则教学设计中教师的教学方法有何不同？两种教学方法对学生的学习将产生怎样的影响？

2、《婚礼集体舞》授课过程介绍

有一节在国内引起强烈反响的德国体育课，课题是《婚礼集体舞》，授课过程是这样的：

那天的体育课是一堂四年级的体育课，在室内运动场进行，执教的是艾默特女士。10分钟的热身操以后，她开始了本堂课的课题教学：教学一个德国乡村婚礼上的集体舞。这个舞蹈共分四个动作：向左移三步，向右移三步，右手脱帽弯腰行礼，将礼帽抛向空中并捡回。20分钟的教学真是“惨不忍睹”：四年级的学生左右不分，有的左手执帽，有的右手摘帽，有的先移左脚，有的先动右脚，伴着音乐有的弯腰，有的挺身。于是，胳膊碰胳膊，屁股撞头，混乱不堪。只有一个动作是一致的，那就是将手中的帽子扔向空中，再满场奔跑着捡回来。

这个案例给我们什么样的启示，请简要分析。

六、教材分析（30分）

根据提供的教材——“技巧--前滚翻”，按七年级新授课第一课时设计，完成下列各项：

1、制定本节课的学习目标。（9分）

2、指出本节课的学习重点、难点。（6分）

3、阐述突出重点、难点的主要练习方法与手段。（10分）

4、设计一份“技巧”学习评价方案。（5分）

2006年暑期教材教法考试初中体育与健康试卷

参 考 答 案

一、选择题 （每小题1分，共15分）

题号 答案

1 A 2 B3 C4 C5 C6 C7 B8 C9 B10 C11 A12 C13 A14 C15 B

二、填空题： （每空1分，共20分）

1、 课程目标 、 领域目标 、 水平目标 。

2、 教学内容 。

3、 选拔 、 激励 。

4、 自主 、 探究 、 合作 。

5、 实践 、 创新 。

6、 早 、 明显 、 慢 。

7、 榜样法 、 评比法 。

8、 运球技术 、 脚步动作 。

9、 文献资料法 、 调查访问法 。

三、判断题： （每题1分，共10分）

题号 答案

1 对2 对3 错4 错5 错6 错7 错8 错9 对10 错

四、简答题 （共15分）

1、（7分）

（1）要有利于吸引学生注意,激发学生从事体育活动的兴趣（4分）

（2）要有利于组织调动,练习安全（3分）

（3）要有利于组织活动,提高效率（3分）

2、（8分）

答: <<标准>>强调要“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”。在教学活动中应从以下几方面做起:

（1） 体育活动中确保全体学生参与 （2分）

学生是活动的主体,在教学活动过程中应强调学生对活动的亲自性、 参与性,突出每一个学生的能动性

（2） 让学生拥有一定的自由空间 （2分）

教师首先要重视教学设计,使活动富有吸引力,有思维的空间和创造的余地,其次把学生个体与集体活动结合起来

学生是学习的主体。在充分发挥教师主导作用下，让学生拥有一定的自由权,是实现学生由被动向主动学习跨越的前提因此,在体育教学中，首先要给学生一定的自由支配时间,同时布置一定的学习任务,让权利与责任相结合:其次要给学生思考问题、提出问题和解决问题的时间和机会;最后教学难度的设计要有梯度,学生能够自主选择适合自己学习能力的学习内容

（3） 发扬教学民主 （2分）

民主的教学有利于形成一个和谐的教学环境,有利于师生间的沟通、理解和配合这就要求教师重塑形象,具有亲和力；其次,建立一种资源共享的伙伴型师生关系,教学过程中师生共同尊重,共同分享；同时教师要真诚的信任与鼓励学生

（4） 满足学生的需要 （2分）

需要是个体或群体生存与发展的基本动力一个学生在不同时期有着不同的需要 不同的需要导致不同的学习动机,从而形成不同的学习效果在体育教学中,教师可以提出以下具体的教学策略:第一, 教师与没有明确需要的学生多进行个别交流,帮助他们明确目标,从而激起他们的学习需求:第二,要了解学生的需要类型,尽可能地创造条件满足他们不同的需求:第三,要培养学生学习的兴趣,激发他们的学习动机,使他们的学习需要不断得到提升

五、教学案例分析 （共10分）

1、第一种是传授灌输式的教学方法。（2分）

教师把学生置于知识的接受者的位置上，教师把知识传授作为自己的主要任务和目的，把主要精力放在检查学生对知识的掌握上，这样做，学生将整天处于被动应付，机械训练，简单重复的学习之中，学生学习的主动性、能动性和独立性被消蚀，思维和想象力被扼杀，学习的学习热情被摧残，严重阻碍学生的发展，导致学生主体性缺失。（2分）

新课程要求改革陈旧的教材内容，教学内容的选择要符号学生实际，给学生创造有效的学习环境，让学生灵活多变地进行学习，提高学生的运动兴趣。（2分）

第二种是教学过程创新的教学方法。（2分）

教师根据学生的需要更新教学方法和手段，为其创设一个独立练习的时间和独立思维的空间；为学生创造一个充分展现的机会，展现自己的独立个性，展现自己的创造能力，展现自己实践中的创新成果。这种展现又推动着学生不断地去思考、去探索、去创新。（2分）

2、教学中要尊重和保护学生的好奇心和表现欲望，促进学生良好的兴趣品质的形成。（3分）

要激发和保持学生的运动兴趣，我们就应该努力满足学生的学习需要。（3分）

主要体现在：

（1）教师与学生建立一种互动、合作的关系。（1分）

（2）教学内容的选择要符合学生的身心发展特征。（1分）

（3）教学手段和方法要多样化。（1分）

（4）评价的方法，有利于促进学生更努力地学习。（1分）

六、教材分析 （30分）

1、学习目标：（略）（目标的制定不少于3条，每条3分，共9分）

要求：目标明确、具体，体现新课程理念。

2、以前滚翻为主教材为例（参见江苏版教参p244,）：学习重点是依次团身（3分）；难点是团身紧、方向正（3分）。

3、主要教法：学生尝试练习（做深蹲、低头、含胸、抱腿团身动作；团身滚动）、体会练习（仰卧收腹做抱腿团身动作、前滚翻练习）、挑战练习（在斜面上由上而下做前滚翻；两腿间夹手帕做前滚翻等）。（列举5种以上练习方法，每种方法2分，共10分）。

4、评价内容：（参见华师大版教参p124）

保护与帮助的意识和能力、运动技术的掌握程度、练习的态度和习惯等。（3分）

评价方法：“运动技术的掌握程度”可以综合教师评价和学生自评进行，“练习的态度和习惯”和“保护与帮助的意识和能力” 可由学生互评。（2分）

做做这些题。望采纳。

体育课程资源开发的意义    随着我国基础教育课程改革的不断深入，三级课程管理体制的推行，赋予了地方和学校更多的权利，有利于地方和学校根据自身的情况和特点进行课程开发，课程资源的重要性日益显现出来。长期以来，我国教育领域一直误认为教材是唯一的课程资源，对课程资源开发的认识局限于教材的修改、更新和引进上，使得大量鲜活的体育课程资源未被开发和利用，课程资源结构单一，不能实现人力、物力、环境等因素的整体资源优势。因此，走出传统课程的狭隘视野，合理开发和利用体育课程资源，实现国家课程、地方课程、校本课程并存，使体育课程更加适合地方和学校的具体教学特点已受到人们的广泛关注。

我国是多民族国家，不同民族生活在不同的区域空间、地域间的自然环境、风土人情、文化背景和教育传统存在很大差异。优秀的地域和民族文化滋养着在这片土地上的人们，代代相传，生生不息。作为人类文化现象之一的我国民族传统体育，既是在特定的自然环境和文化背景中形成和发展起来的。在巨大的地理空间内南北之差，东西之异，形成不同风格、不同内容的传统体育文化。南方以水上运动见长，北方以冰雪运动见长，西北、内蒙、青藏高原则以骑马、射箭和摔跤见长，地域、民族传统体育资源丰富，成为人们养生健身、休闲娱乐的重要手段。这些多姿多彩的传统体育有较强的锻炼价值和教育功能，是宝贵的体育课程资源。多年来我国学校体育显性课程资源受到重视，而缄默的课程资源则常常被忽视，这种缄默的课程资源往往具有特色与个性，更贴近我们周围的环境与生活。因此调整和改革体育课程结构，拓宽和丰富体育课程资源渠道，改革以教材为中心的传统教育模式，从而使更多的课程资源成为学校体育的素材。

附：《体育与健康课程标准》与原体育教学大纲比较

大纲

标准

突破

目标

体育与健康课的教学以育人为宗旨，与德育、智育和美育相结合，促进少年儿童身心全面发展，为培养社会主义建设者和接班人做好准备

增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能

培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯

具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力和合作精神

提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式

发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度

课程标准确立了体育课程的目标体系，既有课程目标，有包括领域目标，从而使课程目标更明确、更具体、更具操作性，避免了以往习惯的套话

内容框架

☆必修：基本运动、游泳、基本知识

田径、体操、武术

☆限选：球类、韵律体操和舞蹈、游泳

☆任选：民族、民间传统体育项目；现代科学的健身方法，新兴体育项目；必修内容的调高与拓宽；由学校置换的其他内容

☆运动参与

☆运动技能

☆身体健康

☆心理健康

☆社会适应

课程标准突破了以往以竞技运动项目为主的内容体系，拓宽了体育课程的内容范畴，这有助于开发体育课程的多种功能和实现健康的目标

内容案例

☆跑：学生自我设计，以发展快速和耐力跑为主要手段的各种跑的练习；在40~60米的快速跑中跨过3~4个障碍或低栏；各种传接棒方法的不同距离的接力跑

☆跳跃：跨越式跳高或蹬踞式跳远或其他方式的跳高、跳远

☆投掷：用各种方法推、掷、抛实心球，提高定量的要求；原地或助跑投掷适当的投掷物；使用健身器发展各部位力量练习

基本掌握几项主要田径运动技能

课程标准不规定田径的具体教学内容，这个学校和教师留有选择的空间和发展的余地，学校和教师完全可以根据本校的体育场地和设施情况以及学生的兴趣爱好，有选择地对田径项目进行教学

课程标准与教学大纲的主要区别之一是，课程标准不规定具体的教学内容，是一种目标管理，最重要的不是选择什么内容，而是所选择的内容有助于激发学生的体育学习兴趣，有助于提高学生的身心健康水平

二  体育课程资源的性质与分类

体育课程资源是一切能够支持和拓展体育课程功能事物的总称。广义的体育课程资源指有利于实现体育课程目标的各种因素，狭义的体育课程资源则仅指形成体育学习内容的直接来源。具体来说体育课程资源是体育课程设计、实施和评价等整个体育课程与教学过程中可资利用的一切人力、物力以及自然资源的总和，包括教材、教师、学生、家长以及学校、家庭和社区中所有利于实现体育课程目标，促进体育教师专业成长和学生有个性的全面发展的各种资源。

(一)体育课程资源的特点

1．多样性

体育课程资源涉及学生学习体育与生活环境中一切有利于达成体育课程目标的资源，体育课程资源具有广泛多样的特点。不同的地域，可开发与利用的体育课程资源不同，其构成形式和表现形态各异；不同的文化背景下，人们的价值观念、道德意识、风俗习惯、宗教信仰等具有独特性，相应的体育课程资源各具特色；学校性质、规模、场地器材、传统以及体育教师素质的不同，学校和体育教师可以开发与利用的体育课程资源自然有差异；学生个体的家庭背景、智力水平、体能水平、生活经历的不同，可供开发与利用的体育课程资源必然会千差万别。

2．潜在性

多种多样的体育课程资源为学校和体育教师因地制宜地开发与利用提供了广阔的空间。但是，只有那些真正进人体育课程，与体育教学活动联系起来的资源，才是现实的体育课程资源。体育课程资源的开发，实质上就是探寻一切有可能进入体育课程，能够与体育教学活动联系起来的过程；体育课程资源的利用，实质上就是充分挖掘被开发出来的体育课程资源的教育教学价值。体育课程资源的开发与利用是密切联系在一起的，开发是利用的前提，利用是开发的目的，开发的过程也包含着一定的利用，在利用的过程中也包括了一定的开发。从这种意义上看，一切可能的体育课程资源都具有价值潜在性的特点。

3．多质性

同一体育课程资源对于体育课程具有不同的用途和价值，因而体育课程资源具有多质性的特点，如，学校附近的山，既可以用于体育课程中的体育锻炼，也可以用于劳动技术教育中的植树绿化；既可以在艺术教育中陶冶学生的情操，也可以在生物课中用来调查动植物的种类。又如跳绳既提高有氧耐力和弹跳力，也可以用于培养学生团结协作精神，还可以有利于培养学生坚韧不拔的意志品质等。体育课程资源的多质性，要求体育教师慧眼识珠，善于挖掘体育课程资源的多种利用价值。

(二)体育课程资源分类

根据来源分类

1．校内体育课程资源

校内体育课程资源包括校内的各种运动场所和设施，如运动场、体育馆、图书馆等；校内体育人文资源，如教师群体，特别是体育教师、师生关系、班级组织、学生团体、校风校纪等；与体育教学密切相关的各种活动，如体育活动、课外运动训练、体育比赛、夏令营、冬令营等。校内体育课程资源是实现体育课程目标，增进学生健康、促进学生全面发展的最基本、最便利的资源。

2．校外体育课程资源

校外体育课程资源包括学生家庭、社区乃至整个社会中各种可用于体育教学活动的体育运动场地、器材、设施和条件，以及丰富的自然资源。其中，社区的体育场、体育馆、游泳池、广场等都是宝贵的体育课程资源；为了保存和展示人类体育文明成果的公共设施，如体育馆、公园、图书馆、博物馆、展览馆等也是重要的课程资源；影响人类社会的生产生活的价值观

念、宗教伦理、风俗习惯等与体育课程活动有着直接的关系，也是不可或缺的社会体育课程资源。学生家庭的体育器材、设备、体育图书、报刊、网络等也是不可忽视的体育课程资源。

根据存在方式分类

1．显性体育课程资源

显性体育课程资源一般为物质形态的体育课程资源，是指看得见摸得着，可以直接运用于体育教学活动的课程资源，如体育教材、体育场地、器材、设备、体育运动项目、自然和社会资源中的实物等。作为实实在在的物质存在，显性体育课程资源可以直接成为体育教学的便捷手段或内容，相对易于开发与利用。

2．隐性体育课程资源

隐性体育课程资源一般为精神形态的体育课程资源，是指以潜在的方式对体育教学活动施加影响的体育课程资源，如学校和社会体育风气、家庭的体育氛围、体育教学过程中的师生关系等。与显性体育课程资源不同，隐性体育课程资源的作用方式具有间接性和隐蔽性的特点，它们不能构成体育教学的直接内容，但是它们对体育教学活动的质量起着持久的潜移默化的影响。

根据功能特点分类

1．素材性体育课程资源

体育与健康知识、技能、经验、活动方式与方法、情感和价值观等方面的因素属于素材性体育课程资源，其特点是作用于体育课程，并且能够成为体育课程的素材或来源。

2．条件性体育课程资源

直接决定体育课程实施范围和水平的人力、物力和财力、时间、场地、媒介、设备、设施和环境，以及对于体育课程的认识状况等因素属于条件性体育课程资源，其特点是作用于体育课程却并不是形成体育课程本身的直接来源，但它在很大程度上决定着体育课程的实施范围和水平。当然，素材性体育课程资源与条件性体育课程资源之间并没有绝对的界线，现实中的许多  体育课程资源如体育馆、图书馆、博物馆、实验室、互联网络、人力和环境  等，往往既包含着体育课程的素材，也包含着体育课程的条件。

根据形态分类

1．体育课程内容资源体育课程内容资源主要包括竞技运动项目、新兴运动项目、民族民间传统体育等。

2．体育课程场地器材资源。

3．体育课程人力资源。

4．其他体育课程资源。

三  体育课程内容资源的开发与利 用                                                      

(一)竞技运动项目的利用与开发

1．竞技运动项目改造的意义

竞技运动是一种具有竞争性、挑战性、规则性、不确定性和娱乐性的身体活动，其中，竞争性和娱乐性最为突出。竞技运动具有教育、娱乐、政治等多种功能，通常表现出以下特征：竞争竞赛、休闲消遣、娱乐观赏、荣誉自尊、挑战自我、悬念刺激、自我显示、精神激励、情绪宣泄等。  

学校的体育课程应该根据学生身心发展特点和不同需求、体育课程目标、办学条件、学生体育基础等诸多因素，特别是要按照增强体能、增进健康的课程目标要求，对竞技运动进行科学的选择、引进和必要的加工改造，或进行有针对性的重新设计，使其转化为能面向全体学生并受到广大学生喜爱的，能让学生基本学会以及能收到多种效益的体育教材内容，成为增强体能、增进健康、提高素质的体育手段。对竞技运动项目进行改造，有利于激发学生的学习兴趣，有利于学生更好地锻炼身体、增强体能、增进健康、发展个性，有利于学生适当掌握那些最基本的运动技术技能，为终身从事体育健身活动奠定良好的基础。

2．竞技运动项目改造的基本方法

在竞技运动项目改造的具体操作中，要根据《课程标准》的精神，遵循体育规律和健身原理，在充分研究竞技运动项目的教育性、教师的可操作性和学生的可接受性基础上，从运动的方向、形式、路线、距离、顺序、节奏、规格、场地、器材、规则要求、参加人数等运动学、动力学及文化学特征方面，对竞技运动项目进行加工改造，使其成为确实有健身价值的、适合学生身心发展的体育教材。竞技运动项目的改造，通常要辅以教学方法和组织形式等环节优化，才能确保实施的可行性与有效性。其基本方法为：其一，简化技术结构，减小运动难度，使其既能增强体能、增进健康，又能减轻学生运动时的生理和心理负担；其二，调整场地器材规格，修改竞技比赛规则，使其能适应广大学生的实际，有利于激发学生的

学习兴趣，使他们全身心地投入其中；其三，降低负荷要求，使运动负荷易于控制在最佳范围内，满足学生健身需求；其四，在组织教材内容时，调整和转换竞技运动特点，充分挖掘运动项目的多种功能，更多的考虑教材的健身、健心以及促进社会交往方面的功能。

现有运动项目资源十分丰富，在开发时为了适应和满足学生的实际需要，各地、学校和教师应该根据学生的身心发展特征，加强对运动项目的改造工作，这是课程设计的重要内容，也是教师发挥主导作用的重要方面。这里所说的运动项目的改造，主要是指简化规则、简化技战术、降低难度要求、改造器材等。   

对现有运动项目的改造要用整体健康观对运动项目进行课程设计。课程设计应当有利于调动学生体育学习的积极性，有利于培养学生体育锻炼的兴趣和习惯，有利于增进学生“身、心、社”的整体健康，有利于发展学生终身体育锻炼的能力。对现有运动项目的改造，主要包括以下几个方面。

(1)修改内容：去掉不适合学生“身体健康、心理健康、社会适应”发展的、复杂的内容，弱化竞技成分，淡化终结性的“达标”评价内容，不过分强调内容的系统性和完整性。

(2)降低难度要求：降低运动难度、动作难度，不苛求动作的细节，调整器械规格，改变器械功能等。

(3)简化技战术：降低需要经过较为系统的训练和较高体能和技术水平才能完成的战术，保留简单的基本技战术。

(4)改造场地器材：使场地器材适合学生的年龄、性别、身高的特点，满足学生的兴趣和需求。

案例1

“大家都来扣篮”

1．活动目的

提高投篮技术，发展体能，激发学生学习篮球的兴趣，在运动中体验到成功的乐趣。

2 活动准备

用呼啦圈代替篮圈，用钢丝绳将大小不一的呼啦圈固定在高度不同的空中，改变“篮筐”的直径与高度。

3 活动方法

（1） 随机分组，学生根据自己的实际情况，自由选择高度合适的篮圈进行投篮练习，自由体会投篮的动作技术

（2）学生选择合适的篮圈尝试扣篮动作，体验成功的乐趣。

评析：篮球运动是初中学生非常喜欢的一项运动。由于受竞技运动的影响，许多学校的篮球场地都是标准比赛场地，305米篮圈的高度令女生和篮球技能基础较差的学生望而生畏，因而大大降低了对篮球活动的兴趣。而采用呼啦圈代替篮圈，降低动作学习的难度，使学生都能找到一个合适自己练习的位置，既提高了动作的技术，又体验到了成功的乐趣，从而激励了他们积极参与活动的热情，激发了学习篮球的兴趣。

案例2

护球与抢球

活动目的

发展速度、灵敏等身体素质，提高运球技术和控球能力，通过基本技术的练习，培养对抗意识及对篮球的兴趣

2 活动准备

篮球若干个，篮球场或空地

3 活动方法

将学生分成若干组，每组两人，一人持球，另一人徒手。比赛开始，教师发出口令后，在规定的区域内，持球者一边不停的运球，并利用自己的身体保护球使对方抢不到。徒手者千方百计争抢对方的球，如球被抢，则双方交换。在规定的时间内，计算计算抢到球的次数多的为胜。

4 活动规则

（1）运球必须超过本人膝关节的高度，要用手指、手腕灵活的拍击球，禁止用手掌心拍球；

（2）球被防守一方抢到手才算得分，如只拍到球不能得分。

5 教学建议

此活动项目，也可采用足球进行运球与抢球的基本技术练习

评析：此项游戏可不受场地的限制，可利用篮球运球基本技术的练习，开发运动项目的多种功能，集运动、娱乐和竞争与一体，既提高了篮球的基本技术、发展了体能，又使学生能够在条件不足的情况下体验到篮球运动带来的愉悦。

3．民族和民间体育资源开发与利用   

我国是一个多民族的国家，民族民间传统体育文化有着非常大的差异，民族民间体育项目种类繁多、形式多样，具有鲜明的民族性、传统性和地域性，如蒙古族的摔跤、藏族的歌舞、维吾尔族的舞蹈、朝鲜族的荡秋千、白族的跳山羊、锡伯族的射箭、京族的跳竹竿、侗族的抢花炮、壮族的抛绣球、苗族的爬坡杆、瑶族的打猎、南方的龙舟竞渡、大漠的赛驼、山地的竞技、草原的骑射、丛林的射弩等民族民间体育活动，深受各族人民的喜爱。学校体育与健康课程应当具有民族特色，这有助于各校形成特色，也使体育课程内容与学生的生活经验紧密相连。民族民间传统体育项目有很多内容，选择和应用时，要根据学校的地域特点、环境因素、学生情况等进行选择，也可以对一些内容进行改造，使他们适合学生的身心特点。经过改造的民族民间传统体育项目，将成为具有中国特色的体育与健康课程内容。民族民间传统体育课程内容大体分为几类：

(1)以嬉戏娱乐为主的民族民间传统体育课程内容：以闲暇消遣、健身娱乐为主要目的；

(2)以竞赛为主的民族民间传统体育课程内容：既有游戏娱乐的部分，又有竞赛的内容，是一种以竞赛体力、技巧、技能为内容的娱乐体育活动；

(3)配合节庆习俗的民族民间传统体育课程内容：是一个民族特有的传统庆典活动，构成了一种寓意深刻的、独特的文化表达方式，在文化传递中起着重要的作用。   

民族民间传统体育项目的种类繁多，形式多样，选择比较适合学生开展的民族民间传统项目，可以使学生在学习过程中发展速度、力量、耐力、灵敏、反应等体能，磨炼意志，陶冶情操，促进身心健康发展，培养民族自尊感和社会适应能力。

案例3

“石头 、剪刀 、布”与武术“五步拳”

1      教学目的

利用民间的游戏“石头 、剪刀 、布”进行武术----五步拳的教学，把健身与娱乐结合起来，激发学生练习武术的积极性，促进身心全面发展。

2      教学内容

（1）         游戏---“石头、剪刀、布”

（2）         武术---五步拳

3      教学程序

（1）         游戏导入。先让学生玩熟悉的“石头、剪刀、布”的游戏，然后告诉学生新玩法：变换姿势、揉和武术动作。

（2）         指导学生玩新游戏：“石头”----并步抱拳、“剪刀”---弹踢冲拳、“布”----马步架打。

（3）         启发学生将手型与步型结合起来，自主创编组合动作并连贯起来练习，逐步形成小套路---五步拳

评析：“石头、剪刀、布”是我国民间的一种猜拳游戏，可以说是老少皆会。武术是我国民间体育的瑰宝，但在教学中比较枯燥无味，而把这种游戏结合进来教学，则起到了良好的教学效果，不仅活跃了课堂气氛，激发了学生学习武术的兴趣，而且使娱乐与健身有机地结合在一起，是对我国民族民间体育项目的一种很好地改造与创新。

案例4

有趣的“打陀螺”

1 活动目的

通过“打陀螺”运动，增强身体的灵活性和发展上肢力量，掌握打陀螺的技巧和娱乐方法，培养练习的兴趣和创新意识。

1      活动准备

陀螺、绳鞭若干

2      活动方法

每人一个陀螺和一根绳鞭。首先将鞭子缠绕在陀螺上（缠两、三圈），然后将陀螺放在地上，用力抽拉鞭子，使陀螺在地上旋转，接着用鞭子不断地抽打陀螺，使它不停地旋转，以转动时间的长短决定胜负。

3      教学建议

（1）         先要学会制作陀螺的方法。找一个长5~6厘米、直径为4厘米的小木柱，将其一端削成圆锥形，在锥顶插进一根1厘米长的铁钉，其尖端外露2毫米。鞭和鞭杆各长40~50厘米为宜。

（2）         要引导学生不断总结经验、尽快掌握做好的抽法

（3）         此活动适于在水泥地上进行，要注意安全。

评析：打陀螺是流传很广的一种民间游戏活动，深受初中同学喜欢。活动时既不受场地、器材及人数的限制，易于开展，又集运动与娱乐为一体，游戏性和竞争性较强，能够激发学生的学习兴趣，对发展学生的灵敏、协调等素质，促进身心健康均有良好的效果。

4．新兴运动项目的利用与开发

随着社会的不断进步与发展，物质生活水平的提高以及大众体育的蓬勃开展，新兴的运动项目层出不穷，许多的新兴运动项目既深受广大学生的喜爱，也有利于学生的身心健康发展。对新兴运动项目可以进行一定的加工改造，使其成为学生喜欢的内容。

(1)郊游、远足、野营等野外活动：郊游是指从城镇到郊外去游玩，地点可以是风景地和公园，交通方式可以多样，如骑自行车郊游等。远足是指以步行的方式到野外去游览。野营与前两者的不同点是要在野外宿营。

(2)体育舞蹈、健美操：体育舞蹈是融体育与舞蹈为一体的新兴运动项目，是体育与舞蹈的叠加，是舞蹈的运动化，也是运动的舞蹈化，国际上把它称为国际标准舞。健美操是在音乐伴奏下，运用各种不同类型的操化动作，融体操、舞蹈、音乐为一体，通过徒手和使用健身器械的身体练习，达到健身、健美、健心的一种新兴体育项目。在选择和开发这些项目时，需要对动作进行设计，以符合学生身心发展的实际需求，做到简单、大方、美

观、健康、活泼、参与性强。

(3)旅游登山：旅游登山是一种新兴运动项目，它是青少年喜爱的一项活动，既能发展手臂、腿部力量，培养学生攀登高峰的能力，提高学生的耐力和御寒能力，又能培养勇敢顽强、坚忍不拔的意志品质。旅游登山包括一般登山活动、登山夏令营、登山比赛等。登山前应做好充分准备，考察和选好攀登对象、路线、山峰的高度、路线的长短、坡度等，这些都要与学生的年龄、体力相适应。在登山过程中，还可以搞一些科学考察和文娱活动，使学生在广阔的大自然中陶冶情操，促进身心健康和学习科学知识。

(4)攀岩：攀岩是一项不用攀登工具、仅靠手脚和身体的平衡，攀登陡峭岩壁或人造岩墙的新兴运动项目，它集健身、娱乐、竞赛于一体，既要求学生具有勇敢顽强、坚忍不拔、拼搏进取的精神，又需要良好的握力、腿部力量、柔韧性、协调性、节奏感及攀岩技巧。攀岩运动不仅能使学生感受大自然博大的胸怀，还能体验到挑战自我、实现自我所带来的刺激、愉悦和成就感。攀岩活动前应介绍攀爬方法，检查安全装置。不同地域和学校可根据自己的地理环境，选择攀岩地点，也可以设计难度较低的人造攀岩墙等。

案例5

校园简易保龄球

1．   活动目的

锻炼肌肉耐力和灵敏性，提高控制球的能力，感受大保龄球的乐趣。

2 活动准备

实心球8个，手榴弹若干，在田径跑道上画一条投掷线，距投掷线15米处各放6枚手榴弹

3 活动方法

学生分成人数相等的8组，成纵队站在投掷线后，轮流将实心球滚动向手榴弹，然后跑上前将将击倒的手榴弹摆好，并将球捡回，交给下一人，依次进行。采用保龄球的比赛规则和计分方法，最后评出得分最多的个人和小组。

4 活动规则

（1）练习“保龄球”时不能踩线；

（2）必须采用地滚球投掷，不能上抛球，应注意安全。

5 教学建议

有条件的学校可增加手榴弹的个数及人手一个实心球，以增强活动的兴趣性及有效利用时间。

评析：保龄球是一项新兴的运动项目，它具有趣味性和健身性，深受广大中学生的喜爱。但开展这项运动所需的场馆与设备绝大多数学校都不可能具备，因此，利用实心球和手榴弹来代替保龄球进行活动，是对新兴运动项目的一个很好的引用与改造的方法，既满足了学生进行保龄球运动项目的一个很好的引用与改造的方法，既满足了学生进行保龄球运动所带来的乐趣，又发展了身体素质，使大多数学生能够喜欢此项运动。

自身素质的提升有许多渠道和途径，比如，我们可以深入学习课程标准，可以观摩研究和学习先进地区实施新课程的做法和经验，可以学习新的教学理论充实自己，也可以采用各种方式和同行进行交流，这些，都是提升我们自身素质和理念的有效途径。近年来，撰写教学案例和进行教学反思成为提升教师自身素质新的途径，许多优秀的案例和有深刻内涵的反思不断被老师们从自己的日常工作和教学中发掘出来，带给我们有益的启示和学习的范例，其实，我们每位教师都是案例和反思的创造者，在我们的日常工作和教学中，也有许多成功的案例和深刻的反思，因为各种原因没有能够把它整理出来，失去了和别人交流得到指导的机会，同时也失去了一条提升自身素质和教学水平的途径。今天，我主要以我的教学为例，来谈谈如何撰写教学反思。

教学反思，是课后记（教学实录、教学日记、教学随笔、课堂小结）的一种。教学反思的对象，主要是我们自己的课堂教学，以及围绕课堂教学而产生的教学现象，是我们自己自觉把这些对象进行全面而深入的冷静思考和总结的一个过程，是一种用来提高自身的业务，不断充实自己，改进教学实践，积极探索与解决教育教学实践中出现问题的一种学习方式。简单地说，教学反思就是研究自己如何教学，从教学中自己如何学教学的问题。教中学，学中教。

第二个问题是：我们为什么要进行教学反思， 而且还要写教学反思，教学后自己的优点长处、得与失自己知道，在以后的教学工作中改进不是就行了吗。教学反思的目的意义，刚才已经谈到，主要是提升我们自身的素质和教学能力，反思一词本身就有反省内省之义，对做过的和过去的事情、工作作一番思考，以期从中获得启迪，成为改进和提高的经验、基础。那么具体的来说，这里所说的反思与通常所说的工作之余进行的简单、随机的想一下的内心思考活动或者自己安静时静坐冥想式的反思不同，它是系统地可以上升到理论性的思考与探索，而不是模糊的、偶尔为之的、片断的。首先、它需要我们对在教学中引起我们注意的教学现象进行认真地回忆，具体、细致、形象的进行描述，形成对教学事件、个案的进一步细致地、比较全面的认识，为深入思考奠定基础。其次，写反思的时候，因为要落笔，就需要对所思考的内容进行逻辑化、条理化、理性化的表述，促使思考具有一定的理性化。同时，对写下来的教学现象、个案进行思考，因为写得翔实，思考也会趋于全面。

教学反思可以促进我们教育理论的深入学习，同时可以促进我们教学的经验积累，促进我们教学能力的提高。

一般的思考，信马由缰的随意想一下，往往不能够使我们所思考的内容与理论的学习结合起来，从而使思考的问题不深刻，流于表面现象。而写下来，记录下来，往往使人产生一种写的深刻一点的需求，在这种需求的驱动下，往往会参阅一些资料、翻看一些书籍，调动自己的理性思维，促使我们进一步学习，使自己的思考与倡导的理论结合起来，从而实现对理论认识的提升，提高自己的理论水平。那么在教学实践中，我们还可以通过写教学日记、描述──解释自己的教学活动、观摩──分析教学事件、主动征求同事及学生意见等方式来进行教学思考，使我们能够有机会更深刻地认识自己的教学活动，促进我们的专业发展。

我们常说，好记性不如烂笔头，一般的思考，时间一久就会把当前思考的问题忘掉，我们许多人都有这样的体会，忽然在教学中发现了一个值得思考、可以取得经验的闪光的问题，给我们留下了比较深刻的印象，满以为自己会记忆下来，内化为自己的潜意识，可是随着时间的推移，这些曾经带给我们思考的问题逐渐被淡忘，需要回忆的时候印象中明明有这样的思考，可是却怎么也想不起来了。而记录下来，能够帮助我们把自己教学实践中的经验、问题和思考累积下来，通过记忆得再次加工，使自己对自己曾经经历过的教学现象中的典型事例和思考深深地记忆下来，因为写具有积累和再现的作用，长时间的累积，会使我们获得一笔宝贵的教学财富。记录下来的东西更方便与人交流，促进共同的学习与提高，借助别人的见解，使我们可以从多方面认识相同的一个问题，促进我们更好的发展。

教学能力提高的过程，就是一个不断反思自己教学实践的过程，对于这个问题，我们都有相同的认识，看别人的课堂教学往往没有通过自己实践得来的体验深刻，教过之后进行反思比没有反思要深刻，而把这种深刻的体验记录下来，学而时习之，会不断提升我们教学体验的深度和广度。反思过后要有所行动，无论是教法的改进还是对教学理论的理解，都会使我们提高一个层次，变成我们自身所固有的教学技能，从而提高我们的教学能力和教学水平，成为一个理性的，能够不断武装自己，丰富教学经验的懂得学习，会学习的老师，这些也是课程标准提出的学习型教师的体现。

一节课从教学目标的制定、教学计划的设计到教学实践的反馈，这中间每一个环节都是我们教学反思的对象，因此我们教学反思的内容是十分丰富的，我们可以根据自己的需要单从一个环节进行反思，或者但从某一个点来进行反思，也可以将反思的内容涵盖教学的各个环节，各种现象，无论是从哪个范围进行反思，我们都要言之有物，言之有理，言之有据，空洞的说教和没有理据的臆想和判断不仅使我们得不到帮助，还会使我们误入反思的歧途。我上课的时候，拿盛了半瓶水的饮料瓶作为标识物设计学生的活动，一年级的一名学生不小心踩到了饮料瓶，这时候，奇怪的现象发生了，这名学生不仅没有把瓶子扶起来，而是又踩了两脚。对于这样一个教学事件，我们该如何来看待和反思呢？一般从表面看来，会认为这是学生对教学器材的损毁和破坏，随口就可以批评学生，你不把瓶子扶起来，还要踩两脚，非要踩破了你才高兴，这么不爱惜教学器材等等这些批评的言语，学生的行为也可以归结为故意破坏的行为，学生的品德评价就要受到影响。但是，我们也可以换个角度来思考问题，我一向主张学生行为皆有理，越小越有理，学生之所以要把瓶子再踩上两脚是因为她踩到第一脚的时候瓶子发出了响声，而且瓶子中装的水发生了变化，学生继续踩是为了验证这种响声和变化，学生明知道是学习的器材还是要加以破坏，是有她的想法和道理的，幼小孩子的内心充满了探求与好奇，这种探求与好奇是需要加以保护和鼓励的，一只饮料瓶的代价和孩子探求的欲望相比，是值得的，物有价，欲无价，这个欲是动力的意思，行为可以引导，可以纠正，这种欲一旦熄灭了就很难在燃烧起来。所以，在课后反思的时候，我剖析了学生这种行为的形成因素，在学生谈了她为什么要这样做的原因的时候，对她的这种探求和好奇的心理进行了保护，没有批评。从这个例子，我们要注意反思要合理，要有正确的看法和认识。

反思的内容，我简单归纳了下面几条，可以作为课后反思的反思点来加以注意：

1、反思教学目标。教学目标设计是否合理，预设的目标本节课学生是否都能够完成，教师是否能够有效的把握目标。有位初中的老师，擅长健美操的教学，在对七年级的课程设计教学目标的时候，制定了基本步伐教学，然后根据教师的指导，初步编排由几个动作组成的健美操，她已经考虑到了学生的能力水平，没有制定太高的目标要求，可是一节课后，她还是发现学生的学习效果不理想，经过反思后，她发现她的教学目标虽然制定的比较适宜，但是却没有充分考虑到学生的学习基础和学习心里因素。她的学生从不同的学校升入初中，因为地处偏远，好多学生的体育课基本没有怎么好好上过，学生的动作协调性，节奏感都比较弱，简单的说，就是综合运动技能有些差，不仅对教师的教学意图理解不透，动作的学习也比较慢，甚至需要一个个地去辅导，这样就影响了她的教学，学习目标当然无法达成，这样的情况下，就要修改教学计划和教学目标，增加一节预备课，教学目标中制定一些诱导性的练习，并且增强学生的节奏感，这样，课堂教学才能够体现教学目标，并完成既定的教学任务。

2、反思教材选择。新课程以目标统领教学使我们有更大的自由度来选择教材进行教学，我们选择的教材，必须是使学生能够完成的，是学校的教学条件能够达到的，是教学体系所允许的。这一点，相信我们大家都能够理解。在选择了信任背摔这个拓展游戏完成社会适应的教学目标时，老师才发现，学校竟然没有可以进行这项游戏的合适的设施。这就是教材选择的问题，这个问题我们可以反思到教学准备的不足。

3、反思教师的教。教师的教学，有很多要进行反思的地方，比如，采用的教学方法，教师的教学能力与水平，教师对课堂的引导与组织，教师对课堂事件的处理，教学过程的控制与把握，教学对器材的准备和对教学场地的利用，这些都是值得我们进行反思的内容，这些内容，是教师课堂能力的集中展现，同时也是教师在反思中提高的重点内容。我们有些老师写的教学反思，往往写的就是这方面的内容。我在教学排球上手传球一课，在诱导练习中，让学生进行了向外转手腕的练习，用以让学生体会在传球动作中手腕的用力方法，学生在诱导练习过程中基本按照我的要求完成了联系任务，在进行了一些必要的学习和练习之后，我让学生做抛起将球传给对方的练习中，发现学生的抖动手腕时，外旋动作过大，球不能向正确的方向传出去。课后反思中，我意识到是诱导练习的时候只强调了手腕的外旋，而没有注意幅度和力度，造成了后继学习出现了问题。这就是我对自己教学方法的反思。后来的教学中，陆续意识到传球的方向不一样，手腕的动作方法也不同，向前传球、向上传球，向后传球，手腕都有不同的动作方法，在反思后，我及时组织学生，并演示了向不同方向的传球，帮助学生理解在不同情况下手腕动作的差异，纠正了向前传球手腕外旋的幅度和力度，使学生很好的掌握了这一技术动作。

4、反思学生的学。学生的学习效果，由很多因素构成，单从学生的角度来讲，主要是学生的学习能力和学习心理状态，把握学生的心理可以使我们更有效的发挥教师的主导作用，认识学生的学习能力，可以使我们合理设计教学的目标和教学内容，同时，注意到学生素质发展的敏感期，使学生的身体素质得到有效的发展。

5、反思教学评价。这些教学评价，可以来自自己，可以来自学生，也可以来自同行和专家，教学评价的三评法，也是课程标准所引导和提倡的。教学评价就是教学反馈的一种，对教学评价进行反思，就是对评价进行思考加工的过程，一般在教学评价中，都会对课堂教学给出正反两方面的教学指导和建议，教师一方面要好好思索，消化这些指导和建议，另一方面，也要敢对这些评价进行求证和质疑，我们进行教学反思，也要去粗求精，去伪存真，对存在的现象进行反思，有利于对现有现象的思考和把握，有助于迅速提高自己反思的深刻性。我刚参加工作教学前滚翻两腿交叉转体180度的时候，有教师看到我教学时是蹲转地时候，提出转体应该在转的过程中站立起来，自己没有进行求证，就按这位教师的建议来做。后来上课完毕，又有老师提出，应该是蹲转，我才想到要去求证，通过反思，明白了这是技巧组合动作中的一个，转体后还有一个后滚翻，转体是为后滚翻作准备。进一步反思，技巧动作完成后，都要起立示意，那么，没有接后滚翻的情况下该如何起立呢。应该是转体后，完成整个动作再起立。

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