有手臂靠后三角肌频繁抽动是怎么回事

如果是健身后，可能是肌肉没有很好的放松。可以按摩按摩，多休息，另外，健身的强度大，身体的营养要跟上。可以适当使用蛋白粉来补充蛋白质。可以考虑PQFITNESS 有线上网店和实体店，比较有保障

我也觉得是心理紧张，也许他以前就有这个病，没告诉过你呢。

皮下注射的话，不会刺到神经，除非肌肉注射位置不正确。

这点小事就怕过不了心理这关啊？没事的，以后就好了，现在只是刚刚接触而已，不要总什么事情都想得那么重要，想得那么多。