打网球时三角肌附近的肌肉总是会拉伤，请问是怎么回事？（见详细提问）

一种可能是肩袖损伤

外旋肌肉群 冈上肌 小圆肌 冈下肌

内旋肌肉群 肩胛下肌

还有一种情况是肩关节超伸导致的反关节损伤

预防措施一是加强关节周围肌肉群力量，二是改善技术动作，三是加强体能训练，脚下速度慢就不得不去做 够球的动作，容易导致伤病

肌肉注射部位如果选择在上臂三角肌，进针时的操作为：一手拇指、食指绷紧皮肤，另一手持针以中指固定针栓，将针头迅速垂直刺入肌内2．5～3cm（针梗的2／3，消瘦者及小儿酌减）。抽动活塞，无回血，缓慢注入药物。

注意事项如下：

1、选择合适的注射部位，避免刺伤神经和血管，不能在有炎症、硬节、瘢痕等部位注射。

2、需要2种以上药液同时注射时，须注意配伍禁忌。

3、同时注射多种药液时，应先注射刺激性较弱的药液，后注射刺激性较强的药液。

4、注射时做到二快一慢（进针、拔针快，推药慢）。

5、切勿将针梗全部刺入，以防针梗从根部折断。

6、2岁以下婴幼儿不宜选臀大肌注射，避免损伤坐骨神经，应选用臀中肌、臀小肌注射。

7、长期注射的病人，轮流交替注射部位。

扩展资料：

上臂三角肌注射定位法：取上臂外侧，肩峰下2～3横指。此部位注射方便，但只能用于小量药液注射。

股外侧肌注射定位法：取大腿中段外侧，成人位于膝关节上10cm、髋关节下10cm，约7．5cm宽处为注射部位。此处范围较广，可供多次注射。

兰州大学护理学院-基础护理技术操作规程P95

为什么打麻药进针很疼

为什么打麻药进针很疼？在日常生活中，医生为他人打针是非常常见的，有不少人打麻药进针的时候会感觉到疼痛。那么下面为大家分享为什么打麻药进针很疼的相关内容。

为什么打麻药进针很疼1

我们人体在打麻药时出现疼痛的现象是非常正常的。一般情况下，在麻药注射到我们人体之内是直到麻药完全产生作用，患者都是可以感觉到疼痛的。在麻药逐渐起到药效时，我们人体会逐渐麻木，失去一些感觉功能。

患者也不必过于担心，麻药疼痛通常都在我们人体的耐受范围之内，麻药打过之后，患者就可以完全安心的做手术了，一般并不表示患者身体出现疾病。

为什么肌肉注射很疼

肌肉注射很疼痛的原因是因为肌肉里面有一些神经末梢，所以在受到刺激的时候容易出现疼痛的情况，这是非常常见的一个问题。像肌肉注射一般的话就是一些针剂需要进行肌肉注射，这种情况的话都会有轻度的疼痛的情况，一般的话慢慢的缓解就可以，这种缓解恢复还是比较快的。

像这个注射的药物，对症肌肉软组织有可能有一定刺激性的作用，所以也有可能会比较疼痛的情况，现在症状不太严重都可以保守治疗就可以。

当然有的个别的情况可能在注射的过程中引起了轻微的感染的情况，会引起这个疼痛比较严重的问题，像这种治疗的话就要控制炎症，促进他这个恢复才能够慢慢的缓解，恢复成正常。

为什么打麻药进针很疼2

打免疫力针疼吗

1、免疫针是在三角肌皮下注射，金针深度为三角肌外缘皮下，如果感觉到疼痛那么可能是进针太深，一般情况下是不疼的。所以不用太过于担心。

2、如果免疫力低下需要提高免疫力。这个注射预防针以后需要产生抗体。一般情况下需要一个月产生。

如何提高免疫力

1、注意口腔关：认真刷牙、经常漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。

2、常洗手：洗手的道理不言自明，但多数人却不以为然。在感冒流行的季节，每天要多用肥皂洗手。采用正确的洗手方法，能让全球10 亿人远离感冒，还能预防其他传染性疾病。

3、多吃苹果： “每天一苹果，疾病远离我。”苹果、甘蓝以及绿茶中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂，它能让人们在压力下增强免疫力。

我们在生活中要多去运动，保持健康好的生活规律，我们才能拥有健康的体魄，

为什么打麻药进针很疼3

打无痛分娩针疼吗

打无痛分娩针还是会有一些痛的，但并不明显，孕妈们分娩时应注意配合医生的指导。

1、采用无痛分娩后还需要用力生产

现在所用的镇痛药是一种“感觉与运动分离”的神经阻滞药，它选择性地阻断产妇痛觉的传导，而运动神经不受影响。分娩期间，产妇完全活动自如，腹肌收缩和子宫收缩均保持正常。相反，产妇疼痛缓解后，精神完全放松，全身不再翻滚扭动，有利于产妇在医师的指导下用力，宫口开放也就更加容易，因而加速了产程的进展。

2、进行椎管穿刺置管时会有轻微不适

穿刺置管是在局部麻醉下进行，产妇仅感觉轻微不适而已，与子宫收缩时的产痛根本没有可比性。

3、无痛分娩中分娩方式有可能改成剖宫产

自然分娩是否改成剖宫产，与是否进行无痛分娩没有必然的联系，它取决于胎儿头盆是否相称、是否存在异常胎位、脐带绕颈和胎儿宫内窘迫等产科因素，有些因素只能在分娩过程中逐渐显现出来，在分娩镇痛过程中如需进行剖宫产，产妇可及时进入手术室实施手术，如果分娩镇痛效果确切，通过置管处给药可以免去了再次椎管穿刺的过程，节省了手术前的准备时间。