体育器材种类包括什么

体育器材主要有 3种分类方法： ①依据体育运动的项目分类，这是将所有与同一运动项目有关的器材和装备等归为一类的方法，如田径器材、举重器材、冰雪器材等。 ②依据体育器材的性质分类，一般可分为指定器材、自备器材、场地器材和其他器材等 4类。指定器材类是竞赛双方共同使用的，为避免产生分歧而需事前加以指定器材的牌号(商标)、生产厂家及规格型号；自备器材类是运动员自己使用的器材，如球拍、帆船和赛艇、船桨、运动服装、护具、鞋帽等；场地器材类是指竞赛和训练场馆的设施装备器材用具，如各种球门、球架、挡板、计时记分装备、裁判用具等等；其他器材主要指非竞赛使用的器材，一般是体能训练、健身活动、体育游艺用器材。 ③依据体育器材的用途分类，分为竞技体育器材、国防军事体育器材、中国民间体育器材、健身健美体疗康复器材、儿童体育游艺器材、伤残人竞技器材、辅助性器材等。 竞技体育器材：为运动员进行竞赛时所使用的体育器材，主要包括表中所列器材，此外还有自行车、汽车、摩托车、马术、钓鱼、航空模型、航海模型等项目用器材，以及非奥运会竞赛项目但在国际上有专业体育组织的竞技项目用器材，如橄榄球、曲棍球、滑轮曲棍球、墙手球、墙网球、地滚球（保龄球）、高尔夫球、板球（桨球）、毽球、板网球、回力球、兜网球、门球、台球、地掷球、技巧等项目用器材。

椭圆机1公里相当于跑步1公里，在相同的运动强度下，使用椭圆机或跑步时，氧气和能量水平是相当的。但是在椭圆机上可以增加速度和距离，或者使用上臂力量，可以燃烧和跑步一样多的卡路里。

可以随时调整椭圆机上的倾斜和阻力水平，让上半身和下半身轻松地获得最大阻力。椭圆机还配有活动手柄，可以同时锻炼上半身和下半身，燃烧的卡路里比跑步消耗的要多。

使用椭圆机注意事项：

1、坡度选择：

坡度的不同会影响到整个发力的感觉，且由于每人发力习惯不大一样，椭圆机规格也不一样，所以要自行调整坡度，找到一个臀部容易发力的坡度值。

2、时长选择：

基于“有氧在力量训练后”这一前提，在减脂阶段，力量训练完建议做20~40min椭圆机，具体时常依力量训练强度和身体状态而定，如果力量训练强度较高，外加身体状态一般，那就时间短一些，反之长一些;如果单纯做有氧而不做力量，建议单次40~60min。

　　小米高端探索的三年不仅带来了小米13 和 小米13 Pro等重磅机型，还带来简约有质感的小米手表 S2 。小米手表 S2将前沿科技精巧融入时尚审美之中，同时也带来了专业级运动体验，进一步实现了更全面的健康关怀和更便捷随心的腕上智能体验。

　　小米手表S2拥有两种表盘尺寸，分别是42mm和46mm，为用户提供了更多版本选择，42mm版重399g，体积更小更轻便，适合女性用户佩戴，46mm版重量为465g，大尺寸表盘适合男性用户选择，两种规格的手表厚度均为102mm。小米手表 S2还提供了活力硅胶表带、撞色钉扣表带以及真皮表带供用户选择。

　　外观设计方面，小米手表 S2很好的继承了S系列的精致外观，蓝宝石玻璃镜面相对传统玻璃镜片更明亮通透，中框通过多层次工艺打磨凸显不锈钢特有的高亮柔滑质感，这些都让它兼得优雅与时尚。不锈钢的设计也是经典腕表材质，小米手表S2也通过更有质感的材质向经典致敬。

　　精致不仅于表身，小米手表 S2还带来了全新浅金色中框，这是42mm尺寸的专属配色。经典的浅金色独具匠心，淡雅色泽温暖不耀眼，让优雅浪漫。

　　为了方便用户拥有更多种的选择，小米手表S2依旧延续了小米腕上可穿戴的多款表盘传统，具备100+时尚风格表盘，并针对不同风格腕带推出了多款定制表盘，随时享受焕然一新的精致感。

　　这一次，小米手表 S2还带来了更丰富多样的表带，可适配多样时尚穿搭。全新推出撞色钉扣表带，更彰显个性。跃动绿、先锋黄、风暴灰三款超有冲击力撞色设计从边缘低调显现，个性与众不同。由于采用钉扣设计，首次佩戴调节好孔洞，之后穿戴即可一步到位，简单省心。

　　户外运动时也可选择活力硅胶表带色彩涌现，随时活力上线。由于采用亲肤硅胶材质，柔软顺滑，内测排汗槽设计，让佩戴舒适。商务场合您可通过快拆设计搭配真皮表带，柔软贴合手腕的同时手工精制，整体品质更为出众。

　　小米手表 S2联合专业运动数据算法机构Gomore，带来了全新的跑力评估，通过“黑科技”健康管理您的运动。专业的跑步模式不仅可根据专业算法判断用户的训练状态，还可给出训练建议和跑力指数，帮助用户更好的提升跑步能力和体能。小米手表 S2同样支持跑步、骑行、登山、铁人三项、泳池游泳、椭圆机、划船机等 100+ 种运动模式，专业模型优化，让运动监测更精准。

　　小米手表 S2还首次支持身体成分测量，只需数秒即可查看八大身体数据，实时状态实时查看。身体成分测量是通过生物电阻抗传感器，利用科学计算法得出体脂率、基础代谢率、骨盐量、蛋白质量、肌肉量、身体水分等八大健康数据。身体成分测量配合皮肤温度测量、全天心率监测、科学睡眠监测、全天压力监测，让用户细致掌握自身健康状态，跟踪身体的每一个细小变化，时刻反馈个人健康数据信息。

　　除了更全面的运动健康检测，小米手表 S2还是一个腕上知心管家，全新的安全追踪功能，可在紧急情况时快速按动下键三次可向事先设置好的联系人发出地理位置和求助信息。作为小米智能生态的一员，小米手表S2同样可在手机米家APP设置好的场景内容，手表上就能轻松切换，腕上操作更随性。

　　配合小爱语音可以与各种设备进行操控联动，让智能生活终端转移到我们的手腕上，操作更方便。

　　小米手表 S2全新双尺寸设计和多种多样的时尚表盘、表带，为用户提供了更多时尚搭配选择，致敬经典的不锈钢材质和蓝宝石玻璃更是提升了整体的品质感。全面的运动检测更是细致的照顾到了用户每一项健康数据，通过实时全天候的在线检测帮助用户更好的了解身体健康信息。

　　小米手表 S2 售价999元起、活力硅胶表带售价69元起。 即日起，小米手表 S2及表带将在小米商城、有品、天猫，京东、电商直供、线下米家自营、米家专卖、授权店等平台同步开售。

品牌型号：xmsh15hm

系统：iOS 10

xmsh15hm是小米手环6的型号。

小米手环6是小米于2021年3月29日在小米春季新品发布会上发布智能手环产品。

小米手环6搭载156英寸AMOLED全面屏，尺寸为474毫米×186毫米×127毫米，标准版重128g、NFC版重13g；拥有8种颜色的腕带，分别是石墨黑、热力橙、藕荷粉、青松绿、向日黄、象牙白、玫瑰紫和天空蓝。

小米手环6支持100+款主题表盘，拥有30种运动模式，支持14天续航，采用磁吸充电方案；配备了24小时心率监测、血氧监测、支持支付宝和微信的离线支付功能。

功能特点：

1、运动模式：小米手环6在运动方面增加19种运动模式，做到了室内、室外多场景全覆盖。该手环支持户外跑、跑步机、健走、户外骑行、椭圆机、划船机这6种运动模式的自动识别，无需单独设置更加省心省力。另外，在原有的11中运动模式下又增加了19种运动模式，包括舞蹈、室内健身、体操、HIIT等。

2、防水功能：小米手环6采用5ATM防水等级，可在泳池游泳、浮潜时佩戴，还可智能识别4大泳姿。

3、女性健康记录：小米手环6会记录用户生理期并预测排卵日，还会在生理期来临前提供振动提醒，让用户提前做好准备。

4、小爱同学：小米手环6支持小爱同学语音功能，可以通过小爱同学控制智能家居。

5、心率智能监测：小米手环6内置PPG生物传感器，可以24小时监测用户的心率变化；还有心率预警，可在心率过高时震动提醒，关注用户心脏健康。

6、血氧监测：小米手环6配备传感器，通过光路设计和多光源融合，专业算法加持，让用户比较精准测量血氧，了解自身健康情况。

7、NFC：小米手环6NFC版可以绑定借记卡、信用卡、公交、地铁、门禁、门锁，支持抬腕即刷。