用两手向外拉的健身器材叫什么

拉力器

拉力器，是一种适合于大众健身锻炼的器械。使用拉力器锻炼的好处在于：肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉，其主要作用是屈臂。在屈臂时，同样也用到了另外一块肌肉——肱三头肌。

而只有在做一些前臂上抬的运动时，如高位拉力器弯举或反式高位拉力器弯举，肱肌才能得到充分锻炼。此外，前臂上部的主要肌肉肱挠肌，在屈臂动作中也起了不少作用，而通过拉力器侧弯举可以使肱挠肌得到强化。

扩展资料

拉力器作为大众健身锻炼的器械，深受广大健身爱好者的欢迎。为了确保使用拉力器锻炼安全有效，必须注意以下几点：

1、使用拉力器时，不要佩带锋利和贵重物品，以免影响锻炼，造成损伤或不必要的损失。

2、在使用钢丝弹簧拉力器前，要检查一下钢丝弹簧的钩子结构和安装是否牢固，以免滑脱，发生伤害事故。

3、钢丝弹簧拉力器的最大拉抻距离为150厘米，每条弹簧的拉力约为6千克。不可牵拉得过长，否则会使钢丝弹簧失去弹性。

4、存放已久的钢丝弹簧、钢丝拉绳或橡皮条（带、管），如已生锈或发硬老化，不宜再用，以免在拉抻过程中发生断裂。

5、使用钢丝弹簧拉力器或橡皮条拉力器前，拉力器的一端要牢牢地固定在其它物体上，防止滑脱或突然反弹回来造成伤害事故。

　　拉力器，是一种适合于大众健身锻炼的器械。使用拉力器锻炼的好处在于:肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉，其主要作用是屈臂。在屈臂时，同样也用到了另外一块肌肉--肱肌。而只有在做一些前臂上抬的运动时，如高位拉力器弯举或反式高位拉力器玩具，肱肌才能得到充分锻炼。此外，前臂上部的主要肌肉肱挠肌，在屈臂动作中也起了不少作用，而通过拉力器侧弯举可以使肱挠肌得到强化。

　　拉力器作为大众健身锻炼的器械，深受广大健身爱好者的欢迎。为了确保使用拉力器锻炼安全有效，必须注意以下几点:

　　⒈使用拉力器时，不要佩带锋利和贵重物品，以免影响锻炼，造成损伤或不必要的损失。

　　⒉在使用钢丝弹簧拉力器前，要检查一下钢丝弹簧的钩子结构和安装是否牢固，以免滑脱，发生伤害事故。

　　⒊钢丝弹簧拉力器的最大拉抻距离为150厘米，每条弹簧的拉力约为6千克。不可牵拉得过长，否则会使钢丝弹簧失去弹性。

　　⒋存放已久的钢丝弹簧、钢丝拉绳或橡皮条(带、管)，如已生锈或发硬老化，不宜再用，以免在拉抻过程中发生断裂。

　　⒌使用钢丝弹簧拉力器或橡皮条拉力器前，拉力器的一端要牢牢地固定在其它物体上，防止滑脱或突然反弹回来造成伤害事故。

　　⒍使用钢丝弹簧拉力器时，要穿长袖运动服和运动长裤，钢丝拉力器不要紧贴身体，防止在钢丝弹簧拉抻后收缩还原时夹伤皮肤和毛发。

　　⒎使用钢丝弹簧拉力器时，每条钢丝弹簧务必要钩在大环上，用手握住手柄牵拉。不要握住几个大环牵拉，以防力量过于集中在钢丝弹簧圈上，把钢丝弹簧拉坏。

　　⒏使用完拉力器后，务必擦净橡皮条、钢丝弹簧及手柄或把手上的汗迹。隔一段时间要在钢丝弹簧上、重锤钢丝拉绳上、滑轮上和杠杆的中轴上擦些润滑油，防止生锈。

　　⒐当动作完成后务必要用肌肉的力量控制弹簧、皮条或重锤缓慢还原，这既能避免弹簧、皮条或重锤钢丝拉绳发生碰撞和叠结现象，又充分发挥拉力器"退让性"锻炼的独特优点，使肌肉得到最大限度的刺激，从而收到最佳的锻炼效果

　　⒑在使用滑轮重锤拉力器前，必须要检查拉力器的牢固程度，不要抓起滑轮重锤拉力器就牵拉，拿起滑轮锤拉力器就推举，以防因器械失灵和散落等原因造成伤害事故。要查看滑轮重锤拉力器的插销是否插到位，螺丝是否松动、脱落，钢丝拉绳是否结实，握把和滑轮是否安装牢固，做到防患于未然。

　　⒒在使用拉力器的过程中，要养成运用护掌、握力带、半指手套、护膝、腰带和护腕等保护器材的良好习惯。

运动是健身的良方，是增强人体肌肉、减少脂肪堆积最有效的方法。有研究测试表明，一位25岁的男子，如果不采取任何措施(即不参加任可运动)，那么以后每10年他就会丢失约3000克的肌肉。到45岁时，他将会失去6000克左右的肌肉。反之，重视身体锻炼就可以阻止肌肉的“流失”及脂肪的过度积聚。 要大多数人经常参加锻炼的确不现实，一个成年人如何花最少的时间来达到最佳的锻炼效果，是科学家们十分关注的课题。美国麻萨诸塞州一个瘦身研究所的科研人员对此作了专门研究，结果是：人们只需每周作两次运动，每次20-30分钟，就能有效达到减脂瘦身的目的。这一结论对整日忙碌而无暇锻炼的人来说，真是一大福音。 当然这样的运动量不能使肥胖者快速减肥，它的效果只有在两个月后才能体现出来。不过研究人员认为，人们只要坚持这一起码的运动量和运动时间，对保持肌肉的强壮和减肥，对健康都是大有益处的。

也许以前你在锻炼二头肌时偶尔尝试过站立拉力器弯举，那么我要告诉你，它有很多种变化方式。在这里，我们为你提供 9种拉力器锻炼二头肌的方法。你有兴趣尝试这些全新的方法？用拉力器进行锻炼有何特别之处呢？由于拉力器的缆绳与地面呈一定角度，所以你在用拉力器锻炼时与你做自由弯举时垂直向下受力有很大不同。你的肌肉会以一种与以往不同的方式进行工作。这种效果在肌肉充分收缩和充分伸展时尤其显著。拉力器的锻炼可以借助一些传统训练设备(如托臂凳等)，也可以借鉴一些用其他器械练习的方法，如做哑铃弯举时的翻掌动作，从掌心向内或掌心向下翻至掌心向上，这样可以更好地锻炼肱二头肌。

拉力器锻炼的另一点好处在于：肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉，其主要作用是屈臂。在屈臂时，同样也用到了另外一块肌肉——肱肌。而只有在做一些前臂上抬的运动时，如高位拉力器弯举或反式高位拉力器玩具，肱肌才能得到充分锻炼。此外，前臂上部的主要肌肉肱挠肌，在屈臂动作中也起了不少作用。而通过拉力器侧弯举可以使肱挠肌得到强化。

总之，这一系列的弯举锻炼方法可以帮助你练就理想的二头肌。在下一次臂部锻炼时，尝试一下其中的1——2种或专门进行一次纯拉力器锻炼，你会有一种与以往完全不同的感觉。

动作：

(1) 双手高位拉力器弯举

这一运动使你在举臂的同时做弯举，这样可以使你的肱肌得到更有效地锻炼。

开始姿势：将两个把手挂在两侧高位滑轮上，人站在中间，每只手各握一滑轮，掌心向上，双臂向两侧滑轮伸出并与地面平行。

动作：肘部弯屈，以平稳的动作将两侧把手拉向你的头部，保持上臂稳定，掌心向上；当二头肌收缩到最大限度时尽力向中间拉。然后慢慢地回到开始位置。

补充：也可以在两滑轮中间放一90度直椅，以座姿完成这项练习。

(2) 站立双手拉力器弯举

这是最基本的弯举动作，但也是最有效的锻炼方式。用铁栓调整拉力器重量，比不断调整杠铃或哑铃片重量简单得多。这样可以节省间隔时间，使锻炼更紧凑、更有效。

开始姿势：选择一根中等长度的横杠，最好是可转动的那种，挂在低拉滑轮上。面对滑轮站立，膝部略屈，下背部稍弯。双手掌心向上握住横杠，握距与肩同宽。

(3) 站立单手拉力器弯举

单手的锻炼能使效果更集中，同时也可以让你有机会运用翻掌动作(掌心向内转至掌心向上)，以充分刺激肱二头肌。

开始姿势：将一单拉把手挂在一低位滑轮上。单臂前伸握把手，身体略偏于轴线一侧，使你所要锻炼的手臂接近拉力器。

动作：肘关节弯屈(保持肩部稳定)，将把手向上拉的同时平滑地翻腕；当拉到最高点时掌心向上。然后反向回复至开始姿势。两臂交替进行。

(4) 拉力器托臂弯举

用拉力器进行托臂弯举锻炼可以在开始和结束时仍保持肌肉的紧张度，这是在自由举重时无法做到的。

开始姿势：将托臂凳放在拉力器前，使你坐在凳上时，正好面对拉力器。将一个有可转动外套的直杠或曲杠挂于低位滑轮上。将上臂靠在托臂凳的靠垫上。

动作：保持你的上臂和肘部位置不动，屈臂将横杠上举至最高点。在最高点处停顿片刻后，再慢慢地将横杠放低至开始位置。

(5) 反式高位拉力器弯举

这一不寻常但又极有效的运动，可以使你的下背部处于放松状态，同时又让你避免靠冲劲和身体摇摆来发力的错误，使屈肘肌群发挥到极致。

开始姿势：垂直于拉力器放置一条长凳，将一短杠(最好有可转动的外套)挂在高位滑轮上。身体仰卧长凳上，头部靠近拉力器。两臂上伸与身体垂直，双手以一手之宽握住横杠。

动作：保持上臂稳定，平缓地屈肘，将横杠拉向你的前额。当二头肌收缩到最大限度时仍尽力下拉，然后慢慢回复至开始姿势。

(6) 仰卧拉力器弯举

在这项运动中，你很难借助别的部位的运动来投机取巧。你可以尝试着变换一下握距来达到最佳的锻炼效果。

开始姿势：选择一根中等长度的横杠(最好有可转动的外套)，挂在低位滑轮上。身体仰卧在地，双臂伸直，两手握住横杠，屈膝，双脚蹬住拉力器的底座。双手置于大腿上，掌心向上，绳束从两腿间经过(但不接触)。

动作：控制你的上臂位于身体两侧不动，肩部紧贴地面，屈肘，以二头肌之力将横杠上拉至肩部上方。在回复开始姿势的过程中，保持下背部自然弯屈。

(7) 拉力器侧弯举

这个动作与哑铃侧弯举有异曲同工之妙。其着重锻炼前臂的一块重要肌肉——肱挠肌。

开始姿势：将一绳束挂在低位滑轮上，身体站于拉力器前，略侧向一边。单手握住绳束的一端，掌心向内，手臂在身体一侧充分伸展。

动作：肘关节弯屈，将绳束拉向你的肩部，保持手腕姿势不变(不要翻腕，保持掌心向内)。当拉到最高点时，你的拇指应最靠近你的肩部。肘部紧靠在身体一侧以固定。然后慢慢地放至原位。两臂交替进行。

(8) 拉力器绳束弯举

这一动作综合了杠铃运动和哑铃运动的一些优点。锻炼范围包括屈臂的三块肌肉，但重点是肱二头肌。

开始姿势：将一绳束挂在低位滑轮上，双臂伸直，双手各握绳的一端，掌心向内。

动作：上臂保持固定，肘关节弯屈，将绳束拉向肩部。在上拉的过程中，平滑地翻腕使你的掌心向上。当动作结束时，掌心应正好对着你。

(9) 俯姿拉力器弯举

这一动作保留了传统的俯姿弯举的优点，同时改变了拉的线路，使得整个动作过程阻力都存在。

开始姿势：站在拉力器前，身体与拉力器垂直，要锻炼的手臂靠近拉力器，约45—60厘米。握住一个挂于低位滑轮的把手，膝部稍屈，身体略前倾。

动作：尽量保持你的上臂固定不动，肘关节弯屈，以二头肌之力将把手经胸前拉向肩部。当你达到肌肉最大收缩位置时，肘部应正好指向低位滑轮。然后回复至开始姿势。两臂交替进行。

问题一：什么品牌的轮滑鞋好 轮滑鞋整体上一分钱一分货，不要购置300元以下的鞋，此类鞋常导致初学者丧失对轮滑的兴趣，甚至导致受伤；技术熟练后这双鞋又留着没用，不用可惜。一些超市在卖的色彩缤纷的儿童轮滑鞋，看看又便宜又漂亮，但是都是塑料做的，既不安全又不好滑。最好也不要在网上买鞋，你很可能在漫长的等待之后，拿到一双并不那么适合的鞋。因为每个人的脚的确不一样，要穿了才知道。你可以先去10大品牌网那查轮滑鞋2010年的十大品牌，然后选个比较中意的品牌带着孩子去专卖店看看挑挑哦，这样还是比较稳妥的哦，米高MICRO，动感，美洲狮，若喜士ROCES，金马这些都是10大轮滑鞋品牌了伐可以先去了解看看。我个人就买过动感这个品牌的，挺不错的哦

问题二：轮滑鞋什么牌子好 米高（m_cro）

特酷（teku）

所罗门（salomon）

美洲狮（cougar）

飓风（jufeng）

非洲豹（feizhoubao埂

弗洛特（flott）

逍遥骑士（xiaoyaoqishi）

捷豹（jiebao）

这些都是能上排行榜的

问题三：买什么牌子的轮滑鞋好？ 在世界上顶级轮滑鞋品牌有：1 Deshi 、2 K2、 3 Razors 、 4 REMZ、 5 Salomen 、 6 USD、7 ROCES、8 Xsjado 。这八大品牌是世界上做滑轮鞋顶级的高手，每个品牌轮滑鞋的形式都不一样，Deshi的滑轮鞋设计极具厚重感，犹如坦克一般的外型给人以敦实的感觉；K2滑轮鞋则以舒适著称；ROCES则是专注于极限运动的滑轮鞋。每个品牌各自有自己的独特之处我们选择的时候可以根据自己的具体需求来。

而在中国滑轮鞋十大品牌是：1 美洲狮、2 米埂MICRO、3 动感、4 金马、5 智趣、6 特酷、7 天鹅、8 隆峰、9 奥得赛、10 雄风

网店上有轮滑鞋，价格上面也会有的，

问题四：什么牌子的溜冰鞋好 如果是给孩子买的，那你可要注意很多了，不能伤害到孩子的脚，我知道有不少好的品牌，但是你在挑选鞋架时要注意鞋帮和鞋底的连接处是否结实和牢固，鞋架和轮板的连接处是否严密，不能有任何缝隙。还要注意轮架是否在鞋底的中央位置，如果歪斜，做高难动作时就不易保持平衡。我给孩子买的就是 动感 溜冰鞋 ，性比价很高，还有就是你在买的时候要看清楚，轮子上的轴承决定了鞋的灵活性。好的轴承应该非常光滑。买鞋时可以用手轻轻转动轮子，轮子应该均匀地转动，转动时声音细微而明快透气功能也要好

问题五：什么牌子的轮滑鞋比较好？ 1、米高MICRO

米高MICRO于瑞士苏黎士创立 创办人WimOuboter，瑞士最可信赖的品牌。2002年米高进入中国市场，广东中山为米高的生产基地，生产商――中山万浩。米高公司2006年起正式成为“中国轮滑协会合作伙伴”，公司生产的产品“m-cro”系列产品被认定为“中国轮滑协会推荐产品”。

2、美洲狮

“美洲狮”轮滑鞋的外型款式多样性，引导时尚潮流，适合消费者不同层次的需求。从产品的人体运动工程学、生物机械原理、外观设计，材质运用、色彩搭配，制作工艺无不体现了公司研发人员的构思之妙、设计之精。蒙特莱并率先研发成功830铝架连接方式，并将其应用到“美洲狮”轮滑鞋的内部结构中，使之坚固且轻巧。

3、动感

佛山市森海运动用品有限公司是一家专业生产单排轮滑鞋、冰刀鞋、头盔、护具等运动系列产品，并集生产、销售于一体的企业，公司成立于1993年，现有员工1500余人;工厂占地面积33000多平方米，总投资1000多万美元，年出口额3000多万美元。

4、若喜士

若喜士ROCES是世界三大轮滑品牌之一，世界上直排轮和冰刀鞋的设计及生产的领导先锋之一，是轮滑中的“法拉利”!已有六十年以上历史的若喜士ROCES，现逐步成为“轮滑运动的精神和灵魂”。早在20世纪后期“若喜士ROCES”就已经成为家喻户晓的国际知名品牌。

5、 金马

作为国内及亚洲一家广为人知的知名品牌，在个人自用鞋、选手用鞋及轮场、冰场出租专业用鞋的领域中，金马牌溜冰鞋一向都居于龙头的领导地位而屹立不摇!相信国内的业内人士对她都不陌生而耳熟能详。她是一家拥有近40年历史，集研发、创新、制造于一体，专业生产轮式、冰式的溜冰鞋公司。于1969年创立于台湾，于1991年她带着数十年专业溜冰鞋制造经验、精髓，投资于公司创始人的祖籍地―厦门，这块中国美丽的海滨花园城市。

6、特酷

特酷体育用品有限公司于1996年在中国广东省佛山市顺德区成立，是专业的并具有多年生产经验的运动器材成品及部件生产商，我们的产品在世界各地都受到一致好评。我们生产的产品主要有：可调单排轮滑、半软单排轮滑、铝合金支架单排轮滑、护具、头盔和滑板。特酷，十大旱冰鞋品牌，溜冰鞋行内知名品牌。

7、天鹅

宁波天鹅体育用品制造有限公司，是一家集设计、生产、销售为一体，专业生产各类旱冰鞋，滑板，头盔，护具等体育休闲用品的企业。公司座落于镇海俞范工业区，与著名的中石化镇海炼化公司为邻，东濒东方大港――宁波北仑港，西南接沪杭甬等多条高速，北靠杭州湾跨海大桥。地理位置优越，海、陆、空交通便捷，是沪、杭、甬三大都市经济腾飞的交汇点。公司始创于1998年，新厂区占地面积12000多平米，注册资本1500万元，现有员工500余人，年产各类旱冰鞋超百万余双，为适应市场的需求，公司相继研发生产了臂力器、拉力器、护具、头盔等一系列体育用品。

8、奥得赛

丹特斯体育用品公司于1991年在香港成立，一直致力于体育用品开发，设计和销售，凭借香港地区强大的信息和资源优势，公司产品迅速打入国际市场,远销北美和欧洲。 2001年，美国公司成立，并注册“RADIUS商标，开始经营自己的品牌，走品牌发展之路。 2003年，深圳市丹特斯体育用品公司将“奥得赛”引进国内，开始拓展其在中国内地的市场。集十多年的设计，生产，开发和销售经验，加之国际化的管理理念，服务理念,“奥得赛”产品迅速打入国内专业运动产品市场。

9、智趣

智趣之星体育用品有限公司早在十年前已创建“智趣”>>

问题六：轮滑鞋哪个牌子好单排 看成人还是小孩了 成人 米高 宝狮莱 一般 小孩问题就多了 滑启（出身米高 有自己为初学小朋友设计的三大专利） 米高（经典质量过硬） RB （很漂亮） 飞鹰 PS 宝狮莱 乐秀常见的好的品牌 而轮子发光的（PVC轮硬抓地力差不耐磨磨损后会发出很大声音） 鞋面一捏一条线（就像一双布鞋一样定不住孩子脚崴脚不就很容易么？）鞋内很松（太松晃荡能行么？轮滑鞋很要求一个鞋子对脚的包裹性的）有这三个性质的基本都属于烂鞋了好的轮滑鞋对脚踝的包裹性要求很高的钱基本400 +

问题七：什么牌子的轮滑鞋性价比好？ 2 动感 (轮滑鞋十大品牌,佛山市森海运动用品有限公司)

3 美洲狮 (滑冰鞋十大品牌,广州市蒙特莱运动器材有限公司)

4 金马 (亚洲知名滑冰鞋品牌,厦门金马溜冰鞋有限公司)

5 智趣 (十大轮滑鞋品牌,佛山市智趣之星体育用品有限公司)

6 特酷 (十大旱冰鞋品牌,顺德市特酷体育用品有限公司)

7 天鹅 (十大溜冰鞋品牌,宁波天鹅体育用品制造有限公司)

8 隆峰-骏马 (十大滑冰鞋品牌,宁波北仑隆华体育用品有限公司)

9 奥得赛 (十大溜冰鞋品牌,深圳市丹特斯体育用品公司)

10 XF雄风 (香港宏达实业发展有限公司/广州宏的商贸有限公司)

以上罗列的是目前比较知名的牌子 以前我是我们学校溜冰社团的。像溜冰鞋的话，一般的在300以上就算不错了。我个人建议你是在网上购买。一般可以的溜冰鞋，有2点，第一看重量，相对来说好一点的会比校轻，也比校灵活。第二看轮子，你自己比校一下轮子就知道了

问题八：那什么牌子的轮滑鞋好？ 我家孩子是用斯凯汀的鞋，还很不错，包裹得很好，鞋子还可以放大3骂

问题九：买哪个牌子的轮滑鞋好 看个人预算进行购买，然后看自己对轮滑鞋的需求看题主的提问我猜应该是能滑行就ok了的，那么飞鹰乐秀米高三五百的鞋子应该就够了

因为对平花花刹有些了解的应该也会去了解轮滑鞋应该不会问这个问题了把

当然小土豪可以例外啊，毕竟小土豪是木有预算这个词的啦，小土豪初学买evo啊KSJ啊 trix啊 定制啊都可以的

什么品牌的轮滑鞋好

轮滑鞋整体上一分钱一分货，不要购置300元以下的鞋，此类鞋常导致初学者丧失对轮滑的兴趣，甚至导致受伤；技术熟练后这双鞋又留着没用，不用可惜。一些超市在卖的色彩缤纷的儿童轮滑鞋，看看又便宜又漂亮，但是都是塑料做的，既不安全又不好滑。最好也不要在网上买鞋，你很可能在漫长的等待之后，拿到一双并不那么适合的鞋。因为每个人的脚的确不一样，要穿了才知道。你可以先去10大品牌网那查轮滑鞋2010年的十大品牌，然后选个比较中意的品牌带着孩子去专卖店看看挑挑哦，这样还是比较稳妥的哦，米高MICRO，动感，美洲狮，若喜士ROCES，金马这些都是10大轮滑鞋品牌了伐可以先去了解看看。我个人就买过动感这个品牌的，挺不错的哦

轮滑鞋什么牌子好

米高（m_cro）

特酷（teku）

所罗门（salomon）

美洲狮（cougar）

飓风（jufeng）

非洲豹（feizhoubao埂

弗洛特（flott）

逍遥骑士（xiaoyaoqishi）

捷豹（jiebao）

这些都是能上排行榜的

买什么牌子的轮滑鞋好？

在世界上顶级轮滑鞋品牌有：1 Deshi 、2 K2、 3 Razors 、 4 REMZ、 5 Salomen 、 6 USD、7 ROCES、8 Xsjado 。这八大品牌是世界上做滑轮鞋顶级的高手，每个品牌轮滑鞋的形式都不一样，Deshi的滑轮鞋设计极具厚重感，犹如坦克一般的外型给人以敦实的感觉；K2滑轮鞋则以舒适著称；ROCES则是专注于极限运动的滑轮鞋。每个品牌各自有自己的独特之处我们选择的时候可以根据自己的具体需求来。

而在中国滑轮鞋十大品牌是：1 美洲狮、2 米埂MICRO、3 动感、4 金马、5 智趣、6 特酷、7 天鹅、8 隆峰、9 奥得赛、10 雄风

网店上有轮滑鞋，价格上面也会有的，

什么牌子的溜冰鞋好

如果是给孩子买的，那你可要注意很多了，不能伤害到孩子的脚，我知道有不少好的品牌，但是你在挑选鞋架时要注意鞋帮和鞋底的连线处是否结实和牢固，鞋架和轮板的连线处是否严密，不能有任何缝隙。还要注意轮架是否在鞋底的中央位置，如果歪斜，做高难动作时就不易保持平衡。我给孩子买的就是 动感 溜冰鞋 ，性比价很高，还有就是你在买的时候要看清楚，轮子上的轴承决定了鞋的灵活性。好的轴承应该非常光滑。买鞋时可以用手轻轻转动轮子，轮子应该均匀地转动，转动时声音细微而明快透气功能也要好

成人旱冰鞋哪个牌子好

我国轮滑十大品牌：

1米高MCRO

2动感

3Rollerblade

4宝狮莱

5美洲狮6若喜士ROCES

7金马

8祖迪斯

9天鹅T-IANE

10金峰

什么牌子的轮滑鞋比较好？

1、米高MICRO

米高MICRO于瑞士苏黎士创立 创办人WimOuboter，瑞士最可信赖的品牌。2002年米高进入中国市场，广东中山为米高的生产基地，生产商——中山万浩。米高公司2006年起正式成为“中国轮滑协会合作伙伴”，公司生产的产品“m-cro”系列产品被认定为“中国轮滑协会推荐产品”。

2、美洲狮

“美洲狮”轮滑鞋的外型款式多样性，引导时尚潮流，适合消费者不同层次的需求。从产品的人体运动工程学、生物机械原理、外观设计，材质运用、色彩搭配，制作工艺无不体现了公司研发人员的构思之妙、设计之精。蒙特莱并率先研发成功830铝架连线方式，并将其应用到“美洲狮”轮滑鞋的内部结构中，使之坚固且轻巧。

3、动感

佛山市森海运动用品有限公司是一家专业生产单排轮滑鞋、冰刀鞋、头盔、护具等运动系列产品，并集生产、销售于一体的企业，公司成立于1993年，现有员工1500余人;工厂占地面积33000多平方米，总投资1000多万美元，年出口额3000多万美元。

4、若喜士

若喜士ROCES是世界三大轮滑品牌之一，世界上直排轮和冰刀鞋的设计及生产的领导先锋之一，是轮滑中的“法拉利”!已有六十年以上历史的若喜士ROCES，现逐步成为“轮滑运动的精神和灵魂”。早在20世纪后期“若喜士ROCES”就已经成为家喻户晓的国际知名品牌。

5、 金马

作为国内及亚洲一家广为人知的知名品牌，在个人自用鞋、选手用鞋及轮场、冰场出租专业用鞋的领域中，金马牌溜冰鞋一向都居于龙头的领导地位而屹立不摇!相信国内的业内人士对她都不陌生而耳熟能详。她是一家拥有近40年历史，集研发、创新、制造于一体，专业生产轮式、冰式的溜冰鞋公司。于1969年创立于台湾，于1991年她带着数十年专业溜冰鞋制造经验、精髓，投资于公司创始人的祖籍地—厦门，这块中国美丽的海滨花园城市。

6、特酷

特酷体育用品有限公司于1996年在中国广东省佛山市顺德区成立，是专业的并具有多年生产经验的运动器材成品及部件生产商，我们的产品在世界各地都受到一致好评。我们生产的产品主要有：可调单排轮滑、半软单排轮滑、铝合金支架单排轮滑、护具、头盔和滑板。特酷，十大旱冰鞋品牌，溜冰鞋行内知名品牌。

7、天鹅

宁波天鹅体育用品制造有限公司，是一家集设计、生产、销售为一体，专业生产各类旱冰鞋，滑板，头盔，护具等体育休闲用品的企业。公司座落于镇海俞范工业区，与著名的中石化镇海炼化公司为邻，东濒东方大港——宁波北仑港，西南接沪杭甬等多条高速，北靠杭州湾跨海大桥。地理位置优越，海、陆、空交通便捷，是沪、杭、甬三大都市经济腾飞的交汇点。公司始创于1998年，新厂区占地面积12000多平米，注册资本1500万元，现有员工500余人，年产各类旱冰鞋超百万余双，为适应市场的需求，公司相继研发生产了臂力器、拉力器、护具、头盔等一系列体育用品。

8、奥得赛

丹特斯体育用品公司于1991年在香港成立，一直致力于体育用品开发，设计和销售，凭借香港地区强大的资讯和资源优势，公司产品迅速打入国际市场,远销北美和欧洲。 2001年，美国公司成立，并注册“RADIUS"商标，开始经营自己的品牌，走品牌发展之路。 2003年，深圳市丹特斯体育用品公司将“奥得赛”引进国内，开始拓展其在中国内地的市场。集十多年的设计，生产，开发和销售经验，加之国际化的管理理念，服务理念,“奥得赛”产品迅速打入国内专业运动产品市场。

9、智趣

智趣之星体育用品有限公司早在十年前已建立“智趣”

溜冰鞋什么牌子好，溜冰鞋十大品牌

轮滑鞋俗称溜冰鞋，也称溜冰鞋。轮滑鞋的起源很具有趣味性。据说早在1100年，猎人们为了在冬天也能打猎，将骨头装在长皮鞋底下，算是溜冰鞋的最早模式。1760年，一位伦敦乐器制造商乔赛夫-马林发明了一双配有轮子的溜冰鞋，轮子很小，金属制成。他穿着这双溜冰鞋参加了一个化妆舞会，一边溜冰，一边拉小提琴。虽然他本人最终摔得“七荤八素”，但却开创了轮鞋溜冰的先河。1819年，曼西尔-彼提博又发明了一种溜冰鞋，以木块做鞋底，下装轮子，轮子排成一线。但由于每个轮子大小不同，这种鞋只能向前溜。到了1863年，美国人詹姆士终于发明了一双轮子并排的四轮溜冰鞋，可以做转弯、前进和向后的各种动作，这就是现在流传最为广泛的轮滑鞋。现在越来越多的年轻人，尤其是小孩子特别喜欢滑旱冰，而旱冰谢的市场也越来越客观。从之前溜冰场发展到现在，只要是有上3岁以上的小孩的家庭大部分都会购买溜冰鞋。如今滑旱冰不仅仅是一种时尚，已变的非常普及，每个孩子要是在路上看到别的小孩很潇洒地溜过自己的身边，心里都会痒痒的，特别羡慕，因此也向家里要求为自己买双溜冰鞋学溜冰。以至于现在不管是白天或是黑夜，路上都有穿着旱冰谢溜过的人。那么，买溜冰鞋就成了一件有点麻烦的事情了，因为小孩还小，很多家长都担心会买到质量不好的溜冰鞋而影响小孩的安全。因此，选择一双好的品牌溜冰鞋就显得尤为重要。maigoo中国十大品牌网看到的十大溜冰鞋品牌：米高MICRO(始于瑞士,十大滑冰鞋品牌,国内轮滑生产企业的领航者,于1983年成立中山市万浩体育用品有限公司)，动感(珠三角大型企业,专业设计生产滑冰鞋系列运动产品的企业,行业著名品牌,佛山市森海运动用品有限公司)，美洲狮(专业设计生产滑冰鞋系列运动产品的企业,十大滑冰鞋品牌,行业著名品牌,广州市蒙特莱运动器材有限公司)，若喜士ROCES(创建于1952年义大利,世界上直排轮和冰刀鞋的设计及生产的领导企业之一,广州派浪体育用品有限公司)，天鹅TIAN-E(专业生产各类旱冰鞋/滑板/头盔/护具等体育休闲用品的企业,著名品牌,宁波天鹅体育用品制造有限公司)，奥得赛(专业生产各类旱冰鞋/护具/头盔和滑板等运器材的企业,行业著名品牌,深圳奥诚体育用品有限公司)，金马(创于1969年台湾,专业的滑冰鞋生产企业,国内行业领导性品牌,十大滑冰鞋品牌,厦门金马溜冰鞋有限公司)，祖迪斯(来自日本的著名品牌,国际知名体育用品品牌,十大滑冰鞋品牌,行业著名品牌,广东麦斯卡体育用品有限公司)，智趣(专业生产销售溜冰运动有关的体育用品企业,行业影响力品牌,佛山市智趣之星体育用品有限公司)，特酷(专业致力于生产单排轮滑/护具/头盔和滑板等运动器材的企业,佛山市顺德区北滘特酷体育用品有限公司)。以上十大溜冰鞋品牌都是非常不错的，是专业设计制作溜冰鞋的品牌企业。像“动感溜冰鞋”就是一个不错的品牌，生产于佛山森海运动用品有限公司，该公司是一家专业生产单排轮滑鞋、冰刀鞋、头盔、护具等运动系列产品，并集生产、销售于一体的企业。产品“动感”牌轮滑鞋及头盔、护具等畅销国内20多个省、市、自治区；并具有自营进出口权，80%的产品远销欧、美等发达国家和地区。获得溜冰鞋十大品牌，溜冰鞋行业著名品牌，中国知名溜冰鞋品牌等诸多荣誉。“米高”这个品牌也是特别受欢迎的，于瑞士苏黎士创立，该品牌是瑞士最可信赖的品牌。在2002年进入中国市场即广东中山为米高的生产基地，生产商——中山万浩。目前米高的销售网路已遍及全国各地，在中国轮滑市

什么牌子的轮滑鞋价效比好？

2 动感 (轮滑鞋十大品牌,佛山市森海运动用品有限公司)

3 美洲狮 (滑冰鞋十大品牌,广州市蒙特莱运动器材有限公司)

4 金马 (亚洲知名滑冰鞋品牌,厦门金马溜冰鞋有限公司)

5 智趣 (十大轮滑鞋品牌,佛山市智趣之星体育用品有限公司)

6 特酷 (十大旱冰鞋品牌,顺德市特酷体育用品有限公司)

7 天鹅 (十大溜冰鞋品牌,宁波天鹅体育用品制造有限公司)

8 隆峰-骏马 (十大滑冰鞋品牌,宁波北仑隆华体育用品有限公司)

9 奥得赛 (十大溜冰鞋品牌,深圳市丹特斯体育用品公司)

10 XF雄风 (香港巨集达实业发展有限公司/广州巨集的商贸有限公司)

以上罗列的是目前比较知名的牌子 以前我是我们学校溜冰社团的。像溜冰鞋的话，一般的在300以上就算不错了。我个人建议你是在网上购买。一般可以的溜冰鞋，有2点，第一看重量，相对来说好一点的会比校轻，也比校灵活。第二看轮子，你自己比校一下轮子就知道了

轮滑鞋什么牌子好一点？

1100左右米高hv，可以平地花式和花式刹车

差不多款的米高hvs更偏花式点

再好点的还有evo，ksj，2000多吧

如果要低端的那就所罗门237（难看但实用）V6既可平花，又可刹

轮滑鞋哪个牌子好

不问情况上来直接推荐的也真是醉。不管是什么东西什么品牌都要看你是什么人用，打算怎么用再选最合适自己的。而且轮滑是比较专业的运动器材，随便乱买有可能对学习和身体造成影响。如果是儿童鞋，8岁以下休闲玩建议就软面的，进口品牌比较好，比如K2/RB这些，当然，进口也就相对来说比较贵，但其实现在这些品牌在国内价格已经比前几年实惠很多了。硬壳鞋国内品牌也很多做的不错的，比如米高、飞鹰、乐秀这些，这几个牌子个人就推荐飞鹰吧，相对来说质量比较好，没那么容易坏。望采纳，有疑问尽量解答

拉力器的正确使用方法    

拉力器作为大众健身锻炼的器械，深受广大健身爱好者的欢迎。为了确保使用拉力器锻炼安全有效，必须注意以下几点：

　　1．使用拉力器时，不要佩带锋利和贵重物品，以免影响锻炼，造成损伤或不必要的损失。

　　2．在使用钢丝弹簧拉力器前，要检查一下钢丝弹簧的钩子结构和安装是否牢固，以免滑脱，发生伤害事故。

　　3．钢丝弹簧拉力器的最大拉抻距离为150厘米，每条弹簧的拉力约为6千克。不可牵拉得过长，否则会使钢丝弹簧失去弹性。

　　4．存放已久的钢丝弹簧、钢丝拉绳或橡皮条（带、管），如已生锈或发硬老化，不宜再用，以免在拉抻过程中发生断裂。

　　5．使用钢丝弹簧拉力器或橡皮条拉力器前，拉力器的一端要牢牢地固定在其它物体上，防止滑脱或突然反弹回来造成伤害事故。

　　6．使用钢丝弹簧拉力器时，要穿长袖运动服和运动长裤，钢丝拉力器不要紧贴身体，防止在钢丝弹簧拉抻后收缩还原时夹伤皮肤和毛发。

　　7．使用钢丝弹簧拉力器时，每条钢丝弹簧务必要钩在大环上，用手握住手柄牵拉。不要握住几个大环牵拉，以防力量过于集中在钢丝弹簧圈上，把钢丝弹簧拉坏。

　　8．使用完拉力器后，务必擦净橡皮条、钢丝弹簧及手柄或把手上的汗迹。隔一段时间要在钢丝弹簧上、重锤钢丝拉绳上、滑轮上和杠杆的中轴上擦些润滑油，防止生锈。

　　9．当动作完成后务必要用肌肉的力量控制弹簧、皮条或重锤缓慢还原，这既能避免弹簧、皮条或重锤钢丝拉绳发生碰撞和叠结现象，又充分发挥拉力器“退让性”锻炼的独特优点，使肌肉得到最大限度的刺激，从而收到最佳的锻炼效果

　　10．在使用滑轮重锤拉力器前，必须要检查拉力器的牢固程度，不要抓起滑轮重锤拉力器就牵拉，拿起滑轮锤拉力器就推举，以防因器械失灵和散落等原因造成伤害事故。要查看滑轮重锤拉力器的插销是否插到位，螺丝是否松动、脱落，钢丝拉绳是否结实，握把和滑轮是否安装牢固，做到防患于未然。

　　11．在使用拉力器的过程中，要养成运用护掌、握力带、半指手套、护膝、腰带和护腕等保护器材的良好习惯。