锐步椭圆机每次跑步数据怎么清零

你好

跨越时光相遇，两年前，在一直的期许里，跟着命运的脚步，看见你。

穿梭着千年的相遇，只为那一次久久的离别，再相见，一切依旧否？

梦里千年的时光结，醒来之后，一个转身就已将你忘记。

这样的感觉，真美！

饮食没改变再练两个小时也没有用，减肥基本上一周体重没有变化的大部分都是饮食上出了问题。多吃谷物和高纤维食物如糙米 荞麦 生燕麦 等，肉类选择高蛋白低脂肪的如：牛肉 鱼 鸡肉 瘦猪肉 等等。