巅峰霍华德实力有多强？

湖人120-94勇士，喜提两连胜！霍华德全场拿下15分8篮板3助攻1帽，比赛中有一个险些隔扣的镜头。

霍华德这一幕看哭了。

霍华德微微一笑：老了老了～这要是十年前…五个人全围过来又有何惧

有网友就说：“这要是换以前，球进，人躺下”

“这球要是真把人顶翻扣进，搁巅峰魔兽也能进赛季十佳了”

经历了流浪的低谷后，霍华德凭借自己的诚恳态度获得了在湖人救赎的机会。而在火花的鼎力协助之中，湖人也拿到了西部第一的完美战绩，这也让球迷不禁感叹：那个迷失的霍华德真的回来了。那么曾经可以单换詹姆斯的霍华德的巅峰实力到底有多强呢？

肌肉恐怖：霍华德年轻的时候完全就是一个训练狂魔，手臂肌肉、背阔肌都几乎练到了极致。可以说巅峰霍华德的肌肉根本不逊色于任何内线球员。从照片中我们可以看出，那时的霍华德若想要成为一名健美先生，是绝对不成问题的。

亲吻篮筐：2004年夏天新赛季还未开始，在魔术队的训练营，刚刚加入球队的霍华德便做了一项测试，他想看看凭借自己的弹跳能力能不能亲吻到篮筐。结果在全力起跳后，魔兽也完成了亲吻篮筐的壮举。这个瞬间被记者拍到，并给照片取了“篮球之吻”的名字，霍华德的惊天一跳是他留给球迷的第一印象。

扣倒计时器：2009东部决赛的G1，两位名动天下的状元之间的对决吸引了众多球迷的关注。这是霍华德第一次站在东决的舞台，他在开场不久轻松地拿下一个进攻篮板，然后高高跃起将球按进篮筐。但之后裁判却吹停了比赛，原来是霍华德扣篮时的力量过大，直接扣到了计时器。兴许扣碎篮板算不上啥新鲜事，但扣倒计时器真的只有霍华德一人做到过。

给你08秒你能干什么？霍华德可能会这么说：我会轻轻的扣一个篮，然后绝杀对手。你没有听错，这件事真的发生过。2007年，魔术队主场迎战马刺队，全场比赛两队比分交替上升，厮杀得难解难分。最后08秒魔术队的球权，许多球迷觉得加时赛应该是稳了。不过霍华德并不这么想，只见他接到边线球，在全联盟最好的内线防守者邓肯头上完成了扣篮绝杀，那些质疑魔兽关键时刻的人从此便闭上了嘴巴。

罚球线平筐砸扣：自出道以来，霍华德便凭借着极具观赏性与爆发性的扣篮吸粉无数。早在2007年霍华德就参加了扣篮大赛，但当时由于状态不好并没有获得冠军。而2008年霍华德带着他的创意和天赋卷土重来，这一次他化身超人，用一记罚球线平筐砸扣点燃了全场，直接锁定了扣篮王。这样的弹跳能够出现在一名中锋身上，只能说是天赋使然了。

总决赛单场9次封盖：2009年总决赛对决双方的领头羊分别是霍华德和科比，说起来两人还有点恩怨，科比在霍华德初入联盟就曾隔扣过他，后来霍华德也还以颜色。总决赛第四场霍华德镇守内线，疯狂盖帽，单场9次封盖，打破了邓肯、奥尼尔、沃顿、尤因和奥拉朱旺保持的总决赛8次封盖记录，直到现在也无人可破。毫不夸张地说，只要霍华德在的地方就都是“禁飞区”。

怎样证明一个球员的防守能力？就看他能否拿到最佳防守队员的奖项。大本钟职业生涯拿到过四次，可惜不是连续几个赛季拿到的。巅峰时期的霍华德连续在08-11赛季拿到三次最佳防守队员的奖项，这足以证明他在防守端的伟大，值得一提的是，这一纪录至今也是无人能够打破，巅峰霍华德的强大由此可见一斑。

20年来朗·霍华德最棒的作品。

——BBC

既是一部一流心理惊悚片，又是一部经典西部片。

——《底特律自由新闻报》 这部西部片改编自美国作家托马斯·艾迪生的小说《最后一驾》。导演朗·霍华德擅长拍摄场面宏大的剧情影片如其拍摄的《阿波罗13》、《赎金风暴》和《美丽心灵》。本片是霍华德开拍的第一部西部片，可以说实现了他多年夙愿。1976年，霍华德与西部片大腕约翰·韦恩合作《神枪手》获得金球奖提名，这让他一直心存“西部情节”。对于此片剧本他是如此评价：“我本人一直是西部片的忠实影迷。有时候我会收到人们给我的一些西部片剧本，但是我通常翻几页就把它们丢开了，因为那些故事没有新意。不过看这个剧本的时候我一点没觉得似曾相识，它的原创性很强，完全没有那种抄袭经典西部片老套情节的弊端。” 汤米·李·琼斯和凯特·布兰切特两大演技明星在戏中均有绝佳表现，饰演麦琪的主演凯特·布兰切特更是十分枪眼，她在片中英姿飒爽，演技实力非凡。曾饰演《芳龄十三》女主角的15岁的新星埃文·蕾切尔·伍德在片中表演可圈可点，崭露出无限潜质。

情感+惊悚

救赎和宽恕是**永恒的主题，《失踪》中人物的情感脉络亦是如此。屡获殊荣的金牌制作人布莱恩·格雷泽说：“《失踪》讲述了一个破碎家庭的故事，通过追踪一伙穷凶极恶的绑匪，这个家庭学会了宽容，找回了勇气。影片主人公琼斯与麦琪之间复杂的父女关系增加了情节张力，互相抵触的两人不得不为家庭而并肩战斗，最后终于冰释前嫌，这种激荡人心的情节动力正是影片的魅力所在。”

曾凭《美丽心灵》摘得奥斯卡最佳导演和最佳影片奖的朗·霍华德认为《失踪》以人物见长，并不完美的主人公们在可怕的灾难面前表现出惊人的勇气。除了故事的人性层面和扣人心弦的情节之外，《失踪》中女性维度（feminine dimension）的魅力也令霍华德难以抗拒。作为三个女儿的父亲，霍华德对片中西部背景下三个女性人物的命运很感兴趣，在迄今为止的**生涯中，霍华德从未拍摄过真正探索女性角色的**，于是他被故事中的女性题材深深吸引。

制作人丹尼尔·奥斯特洛夫说：“不管你是为人父母还是为人子女，你都会理解影片中的人物并联想到自己。含辛茹苦独自抚养两个女儿的女人，曾经抛弃家庭追随梦想而又在多年之后渴望回归的男人，其实这些人就在我们身边。”

残酷的绑架是影片故事的催化剂，而麦琪对琼斯积蓄已久的怨恨总是在关键时刻威胁着营救行动的成败，这种不可预知的节外生枝无疑加剧了情节的紧张程度，另外，影片故事发生在1885年的新墨西哥州，这意味着没有电话、没有警察和无人求助，主人公们只能依赖彼此走出困境，独特的设置令这部惊悚片非比寻常。

关于主演

汤米·李·琼斯扮演的琼斯是一个复杂而固执的角色，他在努力用自己的方式面对过去和家庭。“这个角色不同于汤米扮演过的所有角色，”霍华德说，“他的表演将勇敢、创作力和想象力集于一身，他塑造的琼斯徘徊于两个世界之间，却从未被这两个世界完全接纳。”

琼斯之所以能追踪到孙女的下落，全都得益于多年来对阿帕奇族文化的了解。为完善表演，汤米·李·琼斯曾向真正的阿帕奇长老求教，经过数月的学习和研究，对阿帕奇文化产生浓厚兴趣的他已然成为专家。霍华德赞道：“沉浸在热情和学识中的汤米就像在拍摄《阿波罗13号》时的汤姆·汉克斯，他的投入非常珍贵，我们好比又多了一位技术顾问。”

在谈到扮演麦琪的凯特·布兰切特时，制作人布莱恩·格雷泽说：“凯特是这个角色的理想人选，作为一名性感、风趣而演技高超的女演员，她具有一种并不多见的内力，足以让你相信她能勇敢的抵御恶人。”霍华德认为布兰切特的表演发挥着关键作用，而且对她的投入和敬业赞不绝口。为研究角色，布兰切特拜读了很多拓荒女性写下的第一手资料，她说：“那是一次蛮荒之旅，但也孕育出一种智慧。读着她们的日记，我被她们的达观和女性天性所受到的冲击吸引了。由于童年的创伤和日常生活的艰辛，麦琪已经隐藏了很多女性情感，在那种环境中，强健的身体比儿女情长更重要。”

原音重现

霍华德在《失踪》中最大胆的尝试就是使用阿帕奇族的语言，为此，汤米·李·琼斯和所有扮演阿帕奇人的演员都要学会奇里卡瓦语，而负责教授语言的是两位阿帕奇长老和一位专门研究美国土著语言的大学教授。在片中扮演卡伊塔的杰·塔瓦雷说：“阿帕奇族的语言是最难学的土著语言之一，不但不易掌握发音，而且隔音位置的偏差直接会造成语义的改变。”

演员们在影片开机前学习了11周，并在拍摄中继续完善。已经编撰过两本奇里卡瓦语词典的艾尔比斯·胡格（Elbys Hugar）说：“这是一次向年轻人展示这种语言的难得机会，最重要的是，奇里卡瓦语是濒危语种。在我任博物馆馆长时，曾开办了一个由50个孩子组成的学习班，当我问及有谁会说阿帕奇族的任何一种语言时，只有两个孩子举起了手。”

关于拍摄

尽管在本片之前，摄影师萨尔瓦托雷·托迪诺只拍摄了《变线人生》和《挑战星期天》两部**，但导演霍华德非常看好他的摄影风格。霍华德说：“最具悬念的**总会让观众感受到身临其境的紧迫氛围，萨尔瓦托雷的作品正是如此。”

除了严格遵照霍华德的要求之外，摄影师托迪诺还尝试了创新的取景角度。他说：“因为《失踪》还是一部惊悚片，所以我希望用打破常规和更加令人不安的手法来处理这部西部片。摄影机的运动和角度会让观众感同身受，于是我远离标准取景范围，不依赖于越肩镜头。我认为拍摄风格应该有力烘托人物情感和故事情节。”

借助摄影机稳定器和手持摄影机，托迪诺得以自由捕捉演员表演的细微改变，而且霍华德给予他足够的发挥空间，每当托迪诺突发灵感重新构图时，霍华德都会延续场景、任凭拍摄。这种浓厚的创作氛围令托迪诺如鱼得水。

在影片拍摄期间，剧组上下饱受着新墨西哥州多变、极端天气的摧残。Valles Caldera曾是影片重要的取景地，在为期两周的拍摄中，虽然适逢早春，但平日常见的冰暴和暴风雪突然不见了，取而代之的是异常的温度回升，路面顿时变得泥泞不堪。有时在一个下午，天气会从降雪、多云转为冰雹，最终甚至会晴空万里。在Zia Pueblo拍摄期间，时速超过65英里的狂风不期而至，措手不及的演职人员全都难逃其害。 ·为扮演绑匪首领派什·齐丁，埃里克·施维克每次需要3小时才能戴好面具。

·在影片开拍前，很多演员不但要精通骑术，还要学会熟练使用19世纪的枪械和弓箭。

·在片中客串的瓦尔·基尔默就住在影片拍摄地附近的一个农场。 Sony Classical [美国] soundtrack published by EFilm [美国] digital intermediate ARRIcamera equipment provided by Casting Company, Thecasting Chapman and Leonard Studio Equipmentcranes and dollies Pacific Title [美国] titles Sony Music Soundtrax [美国] soundtrack published by Todd-AO Studios [美国] sound post-production

感谢悟空邀请。

先来粗略看下两人的身体硬件：

霍华德VS小乔丹：

身高：211米VS211米（官方数据，实际乔丹高一点点）

体重：120公斤VS120公斤

臂展：226米VS228米

最大摸高：381米VS365米

原地摸高：360米VS354米

最大弹跳 ：96cmVS776cm

以上也可简单地看出，身高矮和臂展短一点的情况下，霍华德的弹跳能力更强一点。

而要单论身体素质对比两人，这个话题有点困难，毕竟我们平时基本靠的是比赛、训练、体测等数据来判断的，尤其是个人球场的表现、技术等也影响我们对其身体素质的判断。所以，我们在这里讨论起来也无异于纸上谈兵。

那我们来看看关于两人身体素质的有趣的数据：

霍华德：

“亲吻”篮筐： 霍华德是联盟为数不多的可以亲吻篮筐的球员，足可见其弹跳能力。2006年作为新秀的霍华德，在魔术队夏季训练营里练得非常凶狠，练到兴起，就亲吻了篮筐。留下了这一经典的画面。

坐投51英尺： 2010年的达拉斯全明星赛，霍华德坐在地上投入了51英尺的超远投篮，创下了一个吉尼斯世界纪录，成为了“坐式51英尺外投篮命中”的第一人。这足以体现出霍华德的弹跳能力和上肢力量是无比惊人的。

小乔丹（德安德鲁乔丹）：

隔扣“杀死”布兰顿奈特。 2013年3月11日，在快船与活塞的比赛中，活塞后卫布兰顿·奈特惨遭快船队中锋德安德鲁·乔丹隔扣，悲剧的奈特遭到了各种调侃。布兰顿·奈特在某百科的词条中被人加了这么一句：“在2013年3月10日，奈特死于一场对阵洛杉矶快船的比赛，死因被认定为德安德鲁·乔丹。”而小乔丹的词条也没能幸免，他的姓名全称的中间名被篡改成了“杀手”（DeAndre Killa Jordan），简介内容中被增加了以下内容：“2013年3月10日，由于对底特律活塞后卫布兰顿·奈特实施了可怕的刺杀，乔丹被指控一级谋杀；奈特死在了半空中。”

篮板高手： 2017年1月，小乔丹单月5次抢到至少20个篮板，近10年来首人，上一次做到这一点的正是霍华德，他在2007年的12月5次篮板20+，单月月里场均可以得到220分214个篮板。 2013-14、2014-15赛季两度荣膺联盟篮板王。而霍华德也曾5次夺得篮板王。

“铁人”： 2015年3月2日，快船在客场挑战公牛，快船队中锋德安德鲁-乔丹本场比赛表现出色，得到9分26篮板2封盖2抢断。这场比赛是小乔丹连续第300比赛出场，也是联盟现在的最高纪录。其“不可思议的铁人”身体素质可见一斑。

通过以上信息，你认为论身体素质，谁更强呢？

身体素质，不是个简单的单项对比，而是个综合的对比。

有些人无脑扣篮看多人，总觉得跑得快、跳得高、力气大就叫身体素质。拜托，打篮球又不是UFC格斗，柔韧性、灵活度、手感、协调性就不叫身体素质啦？

要我说，这两位根本就算不上顶级的身体素质，因为一个协调性差，一个是手感差和静态对抗能力差。都有明显的问题。

这两位爆发力都强，能在篮下强起暴扣，平框大帽，看起来很吓人，但静态力量都差，遇到吨位重、下盘稳的传统中锋大前锋，往往都被打爆，霍华德一辈子被姚明用大屁股和粗大腿吃的死死的，被推土机一样推到篮下眼睁睁看着姚明勾手，抢篮板的时候更是直接被姚明挤出禁区，跳不起来，拿不到篮板球。2010年总决赛对湖人的时候，霍华德更是对差不多类型的保罗-加索尔束手无策。

这两位都是上肢力量强于下肢力量的典型，至于小乔丹，那就更是糟糕了，他根本找不到篮下的位置感，纤细的下盘容易被人挤得东倒西歪，虽然看起来篮板和盖帽数据不错，但效果并不好。2015年季后赛，他甚至被38岁的老邓肯欺负，单打一吃一个准。

不过他们也不是没有优点，他们跑得快、弹速快，协防能力强，特别是霍华德，简直可以称作 历史 上最强的蓝领球员。而他们跳得高，可以多打空中接力这些简单粗暴的战术，多配几个射手，让他们打更简单的投抢二次进攻战术，完全不需要动脑子。

当然了，小乔丹在每天赛前热身时候展示出来的扣篮水平，还是能够体现他的柔韧性和灵活度的，他一个七尺长人，居然能够轻松做出卡特那样的胯下换手大风车，可见除了球感太差、不太会打球，小乔丹身体素质还是不错的。

就霍华德便秘的进攻稀巴烂的罚球场均20+，不是靠身体素质靠的是什么？变态的速度跟灵敏使他可以真正的做到防守覆盖，连续三届最佳防守阿，一个能撑起防守体系的人。单赛季垄断了篮板王+盖帽王+最佳防守。还保持了各种各样小乔丹触摸不到的记录，全明星常客。之前NBA摸高记录就是他的，亲吻篮筐阿。他身高比小乔丹还矮，甚至达不到官方210的身高，没受伤之前单核带队总决赛。小乔丹看起来劲爆是因为扣篮，但多数是空接扣篮跟切入还有就是小扣大。霍华德直接是扛着人爆扣，拿下进攻篮板各种隔人扣，低位强打顶着扣，反正我是没见小乔丹有过这么流弊的时刻。霍华德的反C拉框爆扣力量美感更是顶级的。他俩的 爆发力，身体力量是两个档次的人。小乔丹这么吃香完全是因为山中无老虎猴子称大王。

不能因为现在下滑严重就怀疑霍华德，魔兽不是白叫的。 历史 级的身体素质。

如果比的是技术特点和表现，小乔丹是不及霍华德的，但小乔丹和霍华德的身体素质对比，具体来说是各有千秋：

基本的身体数据“身高、体重、臂展、站立摸高”：霍华德是211m、225m、283m和120kg；小乔丹是211m、229m、283m和120kg；

单从基本数据，也许除了臂展小乔丹略长，其他什么也看不出来。结合实际：霍华德从身材上来讲是上宽下窄，比较像健美运动员，再加上霍华德头比较尖，整个人看起来就像是一颗子弹。子弹的威力大家都知道的，上了膛射得远，穿透力强，所以霍华德的爆发力很惊人，弹跳的速度和远度都是NBA硬派内线的极致。（详情可参见霍华德当年拿下扣篮王的超人一扣）不过霍华德的缺陷由此也很明显，下肢短窄，这在实际的对抗中会非常吃亏，所以当年霍华德在面对姚明乃至巅峰末期的奥尼尔基本上是顶不住的。

再有，很多人觉得霍华德的弹跳高吗？笔者倒并不觉得，虽然网上有霍华德的亲吻篮筐的照片，但有一点，同样身高体重的小乔丹也能轻松做到平筐暴扣，至少，生涯平均下来，霍华德的平均水平绝对不及小乔丹。

笔者这么说原因如下：霍华德的身材没有小乔丹匀称。实际上，小乔丹的上肢力量也比自己的下肢粗壮强大，但是并没有霍华德那么偏颇。，所以小乔丹的下盘会非常稳。稳定的下肢力量保证了小乔丹有充足的弹跳和持续耐力，进而在和同类中锋的对抗中，他的篮板优势会更明显，和传统内线的对位上也绝对不会吃亏。

职业生涯，小乔丹一直是蓝领而霍华德曾经作为过领袖，所以很多人觉得小乔丹和霍华德没得比，但实际上，至少在身体素质上还是有得比的，那小乔丹比霍华德缺了什么呢？

第一，小乔丹的技术手段的确不比霍华德，低位技术霍华德虽然很粗糙，但是有啊！第二，小乔丹的护框意识并没有霍华德那么完善，巅峰时期的霍华德能够利用自己绝佳的弹速实现抓帽，小乔丹在这方面的确不敌；但我们能看到，小乔丹也能利用自己的优势，比如无球终结能力但赛季完成10+10甚至10+15，这就是他们可比的地方。

是的，巅峰魔兽可以单换詹姆斯，巅峰魔兽单核带队进入总决赛，巅峰魔兽3拿DPOY，但请不要因此就把他单方面估高了，就像卡佩拉比唐斯如何？菜吧！但去年季后赛唐斯还不是被卡佩拉踩在脚下？有时候，残缺的确是一种美，这种美可以媲美一个完美的人的任何一项。

最终说说霍华德和小乔丹的结局吧！小乔丹个人觉得会比较像现在太阳的“拳王”泰森•钱德勒，虽然老了，但会有一技之长，比如抢篮板；至于霍华德，他应该会像奥尼尔一样的，因为更依赖体魄的技术而慢慢凋零。当然，霍华德04年至今还未跌破但赛季场均两双，但笔者感觉快了，霍华德的效率就是个细节反馈。

个人认为当然是霍华德身体素质比小乔丹要好。霍华德的身板很宽大，肌肉线条非常好，爆发力非常强，虽然很多人觉得小乔丹的弹跳很好简直无敌，我觉得只是小乔丹比较善于扣篮，而且保罗传球也很到位，这给他舒展身体创造了很好的条件。

看看火花的弹跳其实一点不比小乔丹差，当年的扣篮大赛上看过的都惊叹，上图给参考，不比小乔丹差。

小乔丹的身板比较厚，但是其实他的肌肉没有火花修炼的好，小乔是有点胖的成分，上图参考。

所以，个人认为霍华德的身体素质要比小乔丹强。可能我的对比方法比较简单，没有深入。不到位的地方欢迎评论指正，讨论出一个更合理的结果，因为比较身体素质考虑的因素应该要多方面综合。欢迎留言

现在的NBA可谓是进入了小球时代，曾经热火的主教练莱利曾经说过，未来NBA的格局将是5个2米03的球员在球场上，就能够轻松的战胜对手。现在来看已经慢慢验证了，现在的NBA进入了小球时代。而詹姆斯，杜兰特，伦纳德，字母哥等人都是小球时代的受益者。现在NBA的中锋越来越不吃香了，除了恩比德以及约基奇之外，其他的中锋并不能够获得太多的球权。不过曾几何时，中锋可谓是联盟的霸主。

当一个中锋有着出色的身体素质时，在联盟是非常吃香的。小乔丹以及霍华德应该是最后的传统中锋了，这两名球员在巅峰时期都是暴力流的打法，经常能够上演让人热血喷张的精彩扣篮，那么这两人来进行对比的话，谁的身体素质更加爆炸呢？

霍华德是2004年的状元秀，身高2米11，体重120公斤，臂展为2米26，原地摸高为3米6，最大弹跳为96cm；小乔丹是08年的45顺位，身高与体重和霍华德一致，原地摸高为354米，最大弹跳为776cm。

或许在很多球迷看来，小乔丹因为有着太多的隔扣所以身体素质更强，但其实并非如此，从硬性数据上来看，霍华德是比小乔丹更加出色的，否则他也不会状元签被魔术队选中。而在技术上霍华德也是更加出色的，虽然霍华德的技术也是被很多人称之为糙哥，但毕竟在篮下也是能够作业的，勾手还是在一定程度上学到了大梦的精髓。反观小乔丹除了能够在篮下吃饼以及二次进攻之外并没有其他的得分手段。

当年魔术队专门为霍华德布置了四星一射的战术，就是相信霍华德的统治力，霍华德凭借着自己的身体素质，拿下了3个DPOY，5个篮板王，2个盖帽王，8次进入全明星，而小乔丹则更多地在球场上充当的是三当家的角色，并没有多少的出手权，职业生涯拿下2个篮板王，1次进入全明星。

不过随着NBA小球时代的来临，这两名球员仿佛都成为了“弃儿”。现在35岁的霍华德在76人充当恩比德的替补，场均拿下59分78篮板，而32岁的小乔丹则是代表篮网队场均拿下72分7篮板通过这两位球员的遭遇能够看到现在的NBA没有一手三分以及策应能力是很难在NBA混下去！

身体素质而言，小乔丹弹跳更好，身高臂长内线切入有优势，魔兽靠的是自己的身体强悍度，不弱于老詹的力量，一一对抗更有优势，两者相比巅峰霍华德防守更优于小乔丹，进攻端稍胜一筹，毕竟当年单防詹皇的人。所以魔兽更好一点。

小乔丹属于不会自主进攻型的蓝领兄弟 现在就是巅峰13-15分+13个篮板 两双利器 巅峰火花是单换詹姆斯的人 20+10 如探囊取物 04的状元 曾经最好的中锋和最佳防守球员 我认为二人在巅峰 害得是火花牛逼

类型略微不太一样 火花更擅长垫两步双脚起跳 单脚起跳并不擅长 上肢力量强过小乔丹 小腿更细 爆发力更强 但是小乔丹整体很均匀 双脚单脚起跳都很高 下盘也比火花更稳 也就是花火的干拔更出色 但小乔丹更平均

你见过什么时候小乔丹低位自己单打了？？在这个中锋稀缺的年代才凸显出小乔丹，换做以前，和小乔丹同类型的蓝领中锋实在是太多太多了，魔兽虽然靠身体吃饭，但论中锋技术比小乔丹强了不知道倍，而且要是光比身体素质，魔兽也是不错的，所以我果断选择魔兽

北京时间2017年4月29日，东部季后赛第一轮，奇才115-99淘汰老鹰，晋级下一轮比赛，这个赛季回到家乡的霍华德，在他第一年家乡球队的最后一场季后赛里出场22分钟，出手四次，拿到了9分7个篮板1助攻，结束了自己所在家乡球队的第一年季后赛。

这个赛季以来，霍华德饱受争议和诟病，不，请允许我换个说法，自从霍华德离开魔术以来，饱受争议和诟病。所以，思前想后，我还是摆了一张魔术时期的照片在最上面，算是对过去的一个缅怀，我始终抱着这么一个观点，离开了魔术的霍华德，再也不是之前那个叱咤风云的“魔兽”了。

霍华德，绝大多数球迷朋友很熟悉了，历史上第三位高中生状元，连续三届最佳防守，连续八年全明星，五次最佳阵容，两届盖帽王，五届篮板王，甚至说“奇迹之子”，他的母亲在流产七个孩子之后生下了他，或许是上帝起了恻隐之心，给了这个孩子未来让NBA所有的球队经理都会流口水的天赋，正是因为这种身体素质和天赋，霍华德在04年参加选秀时当仁不让的成为了詹姆斯之后的第三位高中生选秀状元。

1998年，霍华德被亚特兰大西南基督学院录取，当时他在场上的位置依然是控卫。2年后，他进入校队，并且被移到三号位。过了一个休赛期，霍华德的身高一下子窜到6尺9寸，并且成为队中的大前锋。在亚特兰大，高中篮球比赛很受重视。但由于就读的学校比较小，而且对手的实力更弱，因此霍华德并没有得到太多的关注。直到高二结束的时候，亚特兰大西南基督学院的球馆里一下子挤满了大学以及职业篮球队的球探，因为他们听说这里有一个身高6尺10寸的前锋，不仅有大个子的内线脚步，还有控卫的运球技术。那一年，霍华德场均能得到20分和15个篮板，并帮助西南基督学院夺得A级赛事的冠军。高三那年，霍华德又带领该校赢得2004年的州冠军，他场均数据提升到25分、18个篮板、8次封盖和35次助攻。整个高中生涯，霍华德一共出场129次，得到2146分、1728个篮板以及811次盖帽。他因此被授予多项个人荣誉，包括“奈史密斯高中年度球员”以及“麦当劳明星赛年度最佳球员”等称号。与此同时，霍华德还成为乔治亚州的篮球先生。直到此时，霍华德已经从多位业内人士那里得知自己有实力成为2004年NBA选秀大会的首轮新秀。考虑再三，他决定跳过大学，直接去NBA打球。

接下来我们就看到了，当年在开赛前期的魔术训练营，霍华德给所有人展示了自己超高的身体素质，似乎也是给关注魔术的所有人吃了一颗定心丸，这张吻框的照片几天内被各大媒体疯转。奥兰多的球迷们在欢呼，魔术的管理层们在窃喜，从当时来讲，霍华德给奥兰多带来了曙光，哦不，可以说是让奥兰多从此有了太阳。

新秀赛季的霍华德，场均拿下双十数据，12分10个篮板，奠定了自己的魔术核心基础，之后成长飞快，数据我不愿多列。要知道那时候的联盟远不如近两个赛季似的数据井喷，但是霍华德却成为了最年轻的双二十球员，（05年对阵山猫拿到了21分20个篮板，对我这种有强迫症的人来说这种数据是个折磨。。。）很快的，魔术围绕霍华德重建，霍华德也是在自己的生涯早期，就收获了“魔兽”这个陪伴自己一生的绰号。

接下来是06-07赛季，魔兽第一次季后赛，不过，首轮却被活塞打回了家，当年，新秀合同到期，魔术二话不说，8500W的大合同双手奉上，毕竟，在他们眼里，魔兽毫无疑问的是第二个奥尼尔，低位当之无愧的大杀器，联盟第一中锋，放过了他无疑在所有人的眼里都是最傻X的举动。然后就是各种各样日常集锦里的常规画面，霍华德无时不刻不再上演着“人类**精华”，排球大帽、力拔山兮的扣篮，搅碎对手内线的气势，带着这股劲头，魔兽打败了小皇帝，带着自己的队友迎来了自己的第一次，（额。。。也是迄今为止唯一一次的总决赛），然后。。。。遇到了这个男人。。。。

这个菜鸟赛季就骑扣了他的男人。。。科比布莱恩特，关键是不仅仅是他自己还有去年被绿衫军凌辱以后憋着满腔怒火的湖人，小王朝的湖人。结果，年轻的魔兽懵逼了。4-1乖乖回家。当年所有人都不看好魔术吧，结果，魔术也让他们打脸。。。就这样，霍华德回家了。

接下来，魔兽一直保持着高光的表现，但是，魔术队的战绩，却一直不温不火，似乎09年杀进总决赛是他们的极限了。有霍华德在，魔术当年稳进季后赛，但是，却不长远。每个人都会有上进心、都会有渴望，就这样，魔兽也慢慢着急了起来，再加上当年那为期数个月的交易闹剧，和范甘迪的冲突传闻，就这样。魔兽和他的奥兰多分手了，接下来，就有了当时震惊全联盟到后来让全联盟大跌眼镜的那个四队交易。。。（传说中的四输交易。。。）

霍华德加盟湖人，湖密们当时沸腾了，因为自从10年后湖人一直不怎么顺，11年被小牛打败，而且出奇得狼狈，缩水赛季湖人拿到了西部第三的成绩，半决赛被雷霆淘汰出局，霍华德的到来让所有人看到了希望，（毕竟当年还有一年合同，之后湖人大合同续约，科比逐渐老去完成权力交接，洛城大球市吸引好的球员来投，我湖王朝指日可待。。。）下图我湖当年银河舰队，感觉完爆如今勇士阵容，但是，也只是感觉。。。

家嫂状态不佳、纳什伤痕累累、阿泰斯特也成了潘大福、科比，遭遇了生涯最为严重的伤病，赛季中流传的更衣室不合，科比霍华德湖人第一人之争似乎拉下了帷幕，好啊，相当第一人，你现在就是了，结果首轮被马刺击败，不是说别的，有担当，来年再战便是了，可是最后的主动犯规离场，让所有球迷心碎了，然后，魔兽又多了一个外号“霍忠诚”。

和詹姆斯一样，“兄弟篮球”、“家乡篮球”，（纯调侃，詹密莫怒）霍华德要打“快乐篮球”，于是乎，在合同到期之后，无视洛城球迷渴求的目光，马不停蹄地加盟了火箭，搭档哈登，组成了“摩登组合”。

之后，也有带队挺进西决的表现，翻盘快船，但是在火箭的最后一个赛季场均137分118个篮板，这是霍华德在火箭赛季结束后交出的成绩单。除却新秀赛季，魔兽从未这么狼狈过，场均84次出手，就连出手次数，也已被压到了继菜鸟赛季后的最低点。原来，到了火箭，还是“新瓶装旧酒”，重复的老大夺权之争，重复的球队磨合问题，重复的更衣室事件，一次一次带来希望，一次又一次破灭了希望。直到这个赛季来到了老鹰。

来到了老鹰之后，似乎霍华德从媒体的目光消失了，不光从媒体的目光消失，球场上似乎也消失了，不在队友的视线，也不在教练的视野，曾经的魔兽密满怀欣喜的以为魔兽可以回到家乡得到重用，到头来却是一场空。

我有一种预感，可能霍华德真的要成为边缘球员了，除非哪个夺冠球队签下他，他的油箱还有油，（是的，一般这种形容词常见于上个赛季的邓肯、加内特、科比、司机、卡特、腮帮等老球星，可是对于刚过而立之年的霍华德，真的给人这么一种感觉）可以作为夺冠拼图之一，再不济，也比麦基强吧？这种比喻，对于一个曾经的第一中锋来讲，是种侮辱。

当年在魔术，范甘迪离去的原因和霍华德脱不了干系，霍华德说自己是个弱者，被管理层愚弄，于是离开。在湖人，不满科比的态度，队友孤立他，球队管理层没有给他足够的尊重，他不快乐，还是变成了弱者，于是离开。在火箭，不满意自己的球队地位，出手数不够，教练队友孤立他，他是弱者，于是离开。在老鹰。。。哦，对了，现在还在老鹰。。。暂且不谈。。。但是毫不例外的是，他的出现，每次给人的都是希望，最后带来的，都是绝望。。。。

天使还是毒瘤？自己说了算。

我告诉你NBA常用歌曲吧，希望你能采纳，谢谢！！！！！

I still believe--Mariah Carey NBA一首广告歌曲

下载(MV)：http://wwwpiktangnet/MUSIC/NBA/02WMV

We Will Rock You--Queen 老歌,NBA曾用主题曲你在中央5播放足球集锦时应该听过摇滚．

http://npowervicpnet/tools/ROCKYOUMP3

Fighter Fighter--Christina Aguilera NBA2002-03赛季的季后赛主题曲

http://imagefriendsmopcom/photo/storage/fangle/69/64/67/676469597a/

2549/17834/1109325292198mp3

The Game Of Love --Santa 同样是一首2002-03赛季的主题曲

http://music00skycom/music_2/h/Shaman/8mp3

I believe I can fly-- RKelly 向Jordan致敬的歌 空中大灌篮 MJ集锦

http://www100ecom/Songs/061mp3

Hero---天后出品

http://homelzueducn/mp3/mp3/mariah/hero_013mp1

Song Of Yao Ming 你明白

http://wwwfm958com/ylnews/audio/3017ram

My happy ending--Avril Lavigne——NBA宣传曲

http://wwwmyenglishschoolnet/download/ariel/music/myhappyendingmp3

Yeah--Usher——NBA宣传曲

http://twgdcvinet/englishbar/Music/Usher%20-%20Yeah!mp3

Why can't I--Liz Phair——NBA2004年的宣传曲 (中场宣传歌曲)

http://wwwwnoucom/av/audio/phair_whycantimp3

So Young--The Corrs MNA宣传曲

http://bbsfancyskynet:8080/data/qt/SportsMusic/NBA/09mp3

A Thousand Miles--Vanessa Carlton NBA宣传歌曲 <**好白>里的插曲,厄

http://homencusteducn/~xiaodie202/images/bgsoundmp3

Can't Stop-- Red Hot Chili Peppers NBA宣传歌曲

http://218202219141/UploadFile/2005-4/200542219509415mp3

Elevation--U2 NBA宣传歌曲，歌中的几句歌词也正如中锋们在每次起跳时想要说的话：Higher now In the sky You make me feel like I can fly So high Elevation

http://210283329/sjweb/enjoyment/music/u22k103mp3

Dilemma--Nelly&Kelly Rowland NBA宣传曲

http://www3ge3com/m/xrr/0276/5Wma

Outkast--Hey ya 在NBA全明星赛的开场和球员进场时,经常能听到这首歌,此单曲已连续包揽B illboard 单曲榜冠亚军近两个月。

http://wwwcustomvmailcom/ringtonepreviews2/55419mp3

It's My Life --Bon Jovi 摇滚

http://henancscom/csgemp3

Breathless--The Corrs

http://22120425431//Music1//0/1/24362/24567/24644/24647wma

Bobby Womack Featuring Wayman Tisdale-Let Good Times Roll 来吧,Jazz

http://22120425431/Music1/0/1/34445/35006/35007/35019wma

Right Here ---Swv

http://22120425431//Music1//0/1/14025/22716/22759/22768wma

Get Ready For This-- Unlimited NBA宣传曲

http://wwwtransbyteorg/bulls/288ra/Get_Ready_For_This_ram

⊕We Will Rock You——NBA曾用主题曲，版本非常多，NBA里用的是震撼原版，来自乐队Queen

⊕I still believe——NBA一首广告歌曲，来自天后Mariah Carey

⊕Don\'t Stop——NBA2002-03赛季常规赛的主题曲，来自The Rolling Stones。

滚石这群老家伙在2002年的精选集《四十年一舔》中收录了这首歌。

他们从当年的学生乐队变成了如今白发苍苍的老家伙，但有一点是没有变的，

那就是他们的“恶棍”气质，他们在舞台上依旧如昨的恶狠硬朗的演奏，

以及主唱Mick Jagger那依旧不时翻出的大舌头，都在昭示着他们永不停息的精神，

而这种永不停息也正象征着NBA那些昔日的球星们————无论时光怎样变迁，

他们的辉煌都将永记于世人之心。

⊕The Game Of Love——同样是一首2002-03赛季的主题曲，来自拉丁摇滚第一吉他手Santana和当红的摇滚女声Michelle。歌名很容易让人想起NBA最耳熟能详的那句口号：

I LOVE THIS GAME！当Micheal Jordan完成最后一投而尽情挥舞自己的手臂时，

当Vince Carter完成360度转体扣篮而激动地吼叫时，

当Iverson投篮连续命中而实现大逆转时，他们心里所想到的

第一句话一定是：I LOVE THIS GAME！

正如MJ在NIKE最新的广告片中的台词一样：What is loveWhat is love

Love is playing every game,if you likes

⊕Dig In——NBA2002-03赛季季后赛的主题曲，来自Lenny Kravitz

Lenny的名气也许不大，但他的音乐才华却是无人能够忽视。

专集《Lenny》为他带来了如Billboard,Grammy,全美音乐节的最佳摇滚歌手。

对于一个黑人来讲，能在摇滚乐领域取得这样辉煌的成就已经是相当的不容易了。

专集中最惹火的一首歌便是《Dig In》了，而且还被选为了NBA2002-03赛季季后赛的主题曲，

可能是歌名代表了每一位球员在面对篮框时的心声：“I Just Wanna Dig In!”

⊕Elevation——NBA宣传歌曲，来自U2乐队

众多中锋爆发力十足的灌篮和封盖，以及摘抢篮板时的自信配以Bono霸气的演唱与U2狂放的编曲，充分体现了中锋身上那种如歌名一样的气质---“王者风范”，

而歌中的几句歌词也正如中锋们在每次起跳时想要说的话：

Higher now In the sky You make me feel like I can fly So high Elevation~

⊕Can\'t Stop——NBA宣传歌曲，来自Red Hot Chili Peppers

对于一个后卫来讲最强的杀手锏是什么？毫无疑问----速度。

如果说U2的那首歌是为了中锋而做的，那么红辣椒的这首Can\'t Stop就是做给后卫的了。

在Punk-Funk的音乐映衬下，Iverson,Mcgrady,Kobe,Carter等后卫快速的突破，分球，上篮，

一定会让所有喜欢速度游戏的球迷惊呼：“让速度快到不能停止！！！”

⊕Fighter——NBA2002-03赛季的季后赛主题曲，来自Christina Aguilera

虽然Christina的音乐属于POP，但是这首Fighter却是ROCK味道很重的一首歌。

歌名Fighter“斗士”恰如其分地诠释了NBA的篮球英雄们。

他们就是斗士，篮球场就是他们的战场，他们战斗的目的只有一个---

为了他们的信念，为了胜利的信念而战！

⊕Dilemma——NBA宣传曲，来自Nelly和Kelly Rowland

我自己非常喜欢这首歌，舒服的旋律，MV也很唯美~

每次NBA比赛间歇播这首歌的时候，心情总是很惬意

完全没有歌名本身的味道：dilemma的本意是“进退两难”

⊕I believe I can fly——向Jordan致敬的歌，来自RKelly

第一次听到这首歌是因为乔丹主演的“空中大灌篮” 那时候就喜欢上这首歌，

还去把RKelly的专辑也买回去听了。后来再次在电视上听到就是NBA一期乔丹的专题了。

随着音乐缓缓流淌，回顾着乔老大的一个又一个传奇，真得让人热血沸腾，有种莫名的感动

希望有你需要的，GOOD LUCK！