智能穿戴类模具有哪些品牌

可穿戴智能设备有哪些

主要有以下几个，智能手表、智能手环、智能眼镜、VR头戴、智能头盔以及智能球鞋。

智能手表、智能手环主要有华为、小米、OPPO、VIVO等；华为也有自己的智能眼镜产品，爱奇艺发布了智能VR穿戴，NIKE有智能球鞋。

智能穿戴设备的发展前景：

随着智能穿戴设备在2014年的爆发，2015年随着苹果的AppleWatch正式推出，华为的HuaweiWatch，HTC的Grip健身手环和虚拟现实头戴设备Vive等新产品的发布，智能穿戴产品将会变得更加时尚、智能，种类将更加丰富。

消费电子产业变革大趋势，立足西部大开发背景下新的经济新形态，为消费电子全产业链打造全球展贸商贸服务平台，助力全球精英打破时空界限，实现高效、便捷的交流与合作，促进消费电子产业与5G、大数据、云计算、人工智能等先进技术的深度融合，推动全球产业资源的融合创新。

可穿戴设备市场产业链主要包括硬件、行业应用、社交平台、运营服务、大数据、云计算等环节。目前可穿戴设备产业还不够成熟，不同厂家的产品彼此独立封闭缺少合作，数据缺乏有效共享。同时每个可穿戴设备都开发自己的应用以及数据业务平台。

模具哪有啊？

有模具的公司和模具较好的有成飞集成CITC、海尔模具、昌红科技CHT、普什PUSH、银宝山新。

1、成飞集成CITC

中航工业集团旗下，以工模具设计、研制和制造为主业，中高档轿车的侧围、顶盖，公司以工模具设计、研制和制造为主业，代表性产品是中高档轿车的侧围、顶盖、车门、翼子板等大型、高档次的外覆盖件模具。

2、海尔模具

青岛海尔模具有限公司，模具十大品牌，隶属于海尔集团，中国模具行业协会会长单位，专业塑料模具和钣金模具国际化生产基地，生产汽车类/家用电器/电子类/精密类产品模具的公司国家家电模具工程技术研究中心是经国家科技部批准。

3、昌红科技CHT

模具十大品牌，从事精密注塑模具/精密注塑成型/部件组装的OA系列核心精密零部件供应商，集自主研发、设计、制造、服务为一体的高新技术企业深圳市昌红科技股份有限公司（以下简称“昌红科技”或CHT）成立于2001年，创立初期是以加工精密模具零件为主营业务的五金配件公司。

4、普什PUSH

四川省宜宾普什模具有限公司，模具十大品牌，五粮液集团旗下，四川省著名商标，主要从事多型腔、高精密塑料注塑模具及大型汽车覆盖件模具的开发、设计和制造，普什模具有限公司坐落于万里长江第一城--宜宾，于2000年开始筹建，隶属于五粮液旗下的普什集团有限公司。

5、银宝山新

广东省著名商标，优秀模具及其结构件的集成化制造服务供应商，专注于大型精密注塑模具的开发、制造及其精密结构件成型生产，深圳市银宝山新科技股份有限公司（简称“银宝山新”，股票代码：002786），是一家以大型精密模具为核心，集汽车模具及零部件、3C产品结构件。

有哪些智能穿戴设备值得推荐，各有什么优缺点

可以考虑AMAZFIT智能运动功能手表2S，这款手表采用硬度较高的陶瓷表圈搭配蓝宝石表镜，防水等级为50米，支持跑步、骑行、游泳、铁人三项、椭圆机等11中运动模式，搭配Firstbeat运动算法，可实现最大摄氧量VO2max等运动专业数据展现及运动建议，正常使用情况下续航可达到5天左右，支持外接蓝牙耳机和蓝牙心率带，支付宝离线支付，通知提醒等智能功能，搭配皮质腕带和氟橡胶腕带，可快拆更换，适应不同佩戴场景。

模具哪家好？

模具较好的有天汽模品、豪迈、吉阳、一汽铸造、三佳TRINITY。

1、天汽模品

建于1995年，模具十大品牌，天津市著名商标，主营汽车模具设计制造及整车工艺装备开发制造，国内较大的汽车模具企业天津汽车模具股份有限公司是中国汽车模具业民营上市公司。主营汽车模具设计制造及整车工艺装备开发制造。

2、豪迈

始创于1995年，模具十大品牌，轮胎模具研发与生产基地，专业从事轮胎模具研发生产的高新技术企业，豪迈始创于1995年，地处山东半岛蓝色经济区的高密市。二十多年来，公司以年均复合增长率50%的速度快速稳健发展。

3、吉阳

广东省著名商标，模具十大品牌，行业标准起草单位，从事轮胎模具/轮胎硫化机/工业机器人/精密机床等业务的高新技术企业，巨轮智能装备股份有限公司位于广东省揭东经济开发区，是目前国内规模较大、技术领先和首家上市的轮胎模具开发制造企业。

4、一汽铸造

一汽铸造有限公司，中国第一汽车集团旗下汽车铸件生产公司，始建于1953年，领先的汽车覆盖件模具提供商，大型现代化铸造工艺装备制造企业一汽铸造有限公司简称“一汽铸造”，是中国第一汽车股份有限公司的全资子公司，国有大型汽车铸件生产企业。

5、三佳TRINITY

成立于1996年，较具知名的挤出模具品牌，主要从事化学建材模具及设备/半导体塑料封装模具及设备/智能电网自动化及工业/电力自动化等产品的研发生产，文一三佳科技股份有限公司成立于2000年5月，注册资本15843万元，2002年1月在上海证交所上市。

导语：手环从当年的“弱智”发展到如今的“智能”也就用了短短几年的时间，期间新品牌的崛起比比皆是，当然也少不了巨头的没落，也还是颇有些意思的。那么，2017年值得购买的智能手环有哪些牌子希望以下的文章能够帮助到大家!

值得购买的智能手环有哪些牌子

1Jawbone

Jawbone并不是做智能手环起家的，但智能手环让它风生水起了一把，早期的回形针造型吸引了不少眼球，但是品控方面一直或多或少有些问题，不过它家的APP我一直都很喜欢，应该算是我用过智能穿戴设备中设计最美观，数据处理最好的客户端之一了。这也是为什么尽管品控不稳定但我有的时候还是会建议购买它家产品的原因。

Jawbone的产品定位一直是面向健身和日常使用，走的是时尚路线，屏幕是一直没有的，还喜欢跳票

(1)UP：Jawbone第一款智能手环，上市不久就因为供电问题被下架。

(2)UP2：UP改进后的第二代产品，包装上印的依然是UP，采用回形针造型，实体按键操作，LED显示状态，通过耳机插孔同步数据。拥有计步、睡眠监测、智能震动闹钟、久坐提醒等功能。被三个月必挂魔咒笼罩。

(3)UP24：UP2的升级版，支持蓝牙40，不用再插手机同步数据了。依旧是回形针造型，外观花纹更好看。三个月魔咒的阴影也基本散去。

(4)新UP2：UP24的升级版，功能几乎完全一样，体积缩小近一半，放弃了回形针造型看起来更像传统腕带。

(5)UP3：先于新UP2发布，外观和新UP2一样，增加了温度传感器和生物电阻抗传感器，可以监测体温、静息心率、紧张程度和环境温度。发布的时候自称“业界最先进”也是萌萌的~

(6)UP4：在UP3的基础上增加了NFC芯片，支持移动支付，其他功能和外观与UP3基本一样。

(7)UPMove：和UP3同时发布的产品，与MisfitShine十分神似，采用CR2032电池，12颗LED显示时间和运动进度，可以计步和睡眠监测，中心的物理按键倒是增加了可玩性，主打低端。

2Fitbit

元祖级智能穿戴制造商，初期做背夹式计步器，后来开始做手环和手表，外形设计比较死板，但深深影响了国内寨厂，抄袭Flex造型的产品相当之多。其产品定位于健身和专业运动，后期的产品先后增加了光学心率计和GPS。一度遭受了腕带过敏门的影响。

(1)Flex：外形简洁，具备计步，睡眠监测和震动闹钟功能，用几颗LED显示状态和运动进度，没有实体键，通过敲击实现控制。其外观和操作方式被后续产品纷纷借鉴。

(2)Force：增加了物理按键和一个小液晶屏用来显示时间和数据，可以当做手表使用，内置高度计，可以记录爬楼层数，不过由于过敏门被召回。

(3)Charge：Force的马甲版，外观和功能几乎一模一样，本应在Force上通过固件升级实现的来电提醒功能也直接搭载了。

(4)ChargeHR：Charge的心率版，集成了光电心率计，可以连续测量心率，体积比Charge略大。

(5)Surge：采用面积更大的单色触摸屏，内置GPS、光学心率计、高度计、电子罗盘和光线感应器，可以接收手机的消息推送。体积大了不少，更像是手表。

(6)Alta：Charge的升级版，更大的单色触摸屏、金属外壳、可换式腕带，能够接收手机的消息提醒。

(7)Blaze：这个其实是手表了，拥有彩色触摸屏、光学心率计和多种运动模式。

3Misfit

这个牌子借着点苹果的光环，凭借出色的工业设计吸引了很多消费者购买，以至于几代产品都没换过外观，新品也只是改变手环材质和算法，最新推出的Ray才终于变了样子，不过棒状物看起来还不如之前的大饼脸。我一直很奇怪增加骑行和游泳算法的升级本应该通过固件升级的方式推送给老产品，但是Misfit一而再再而三的当新品推，硬件上并未升级，就这样还被Fossil以26亿美元收购，不得不说玩时尚的赚钱真容易。不过这么说有些夸张了，毕竟Misfit除了手环还有智能灯泡和智能床垫等产品，在创新性上还是相当不错的。

(1)Shine：Misfit的第一代产品，采用航空氧化铝材质和飞碟造型，切割技术十分精巧，工业设计颇有苹果味儿。功能上可以计步和睡眠监测，轻敲外壳会通过12颗LED显示大致时间和运动进度，采用CR2032电池续航可达半年也是一个亮点。

(2)Flash：Shine的简化版，价格更便宜，外壳变为碳酸聚酯材质，体积更厚，外壳也是个物理按键，可以实现更多扩展操作。

(3)FlashLink：功能和Flash一样，只不过配的不是腕带而是背夹，价格比Flash还便宜。

(4)SpeedoShine：与Speedo联合推出的产品，只在Shine的基础上增加了游泳算法，通过加速度计估算游泳圈数和距离，其他未变。

(5)Shine2：Shine的升级版，外观不变厚度更薄，12颗LED也有单色升级为支持1600万种颜色，增加三轴磁力计和手机消息振动提醒功能。

(6)FlashCyclist：只在Flash的基础上增加了骑行算法，固定在鞋上可以记录踏频、距离、速度等数据，其它未变。

(7)Ray：经典的飞碟造型变成了金属棒状物，功能还是那些基本的，依旧采用纽扣电池。没有屏幕只有一颗LED。

4Withings

这个品牌也是元老级的智能穿戴制造商，很早之前就推出了内置光学心率计的智能手环，但手环产品很少，在智能家居产品上造诣颇深，体脂称、体温计、血压计、唤醒灯都有。但最为人所知的应该是颜值超高的Activité智能手表。该公司今年被诺基亚以17亿欧元的价格收购。

(1)PulseOx：它拥有单色触摸屏，光学心率计，可以记录步数睡眠，测量心率和血氧饱和度，不过只能用手指触摸背后的传感器进行单次心率测量。最早的产品叫Pulse，后来PulseO2增加了血氧监测，Pulse通过固件升级同样可以增加该功能，现在官网统一将其命名为PulseOx。

(2)Go：外观和MisifitFlash类似，采用电子墨水屏显示内容更丰富些，支持计步和睡眠，并可自动判断跑步和游泳等运动类型，纽扣电池供电，续航8个月。

5小米

智能手环在国内全民普及化的军功章有一半可以分给小米，粗粮公司向来以价格杀手著称，凭借庞大的出货量可以将成本压的很低，让竞争对手一时难以招架。在小米手环问世之前市面上的稍微有点名气的智能手环都要卖到500以上，国产手环卖个六七百也有，初创公司用不成熟的产品坑大钱的也是不少。当小米砸出79元手环的'时候，市场沸腾了，花不到100块钱买个还处于“弱智”阶段的智能手环并不吃亏，这时竞品不得不硬着头皮将价格跟进，但是如果直接降价会被老用户骂死，于是出新品标低价成了惯用伎俩。后来小米的99元心率手环无异于又向竞争对手们扔了一颗炸弹。

(1)小米手环：外观借鉴了Misfit和Fitbit等品牌的设计，但没有明显的模仿痕迹，品控和稳定性不错，具备计步、睡眠监测和消息提醒功能，配合小米手机还能实现手机解锁，续航时间超长，关闭提醒的话我曾经一次充电用了超过3个月。有不少用户反映有腕带容易坏，核心容易丢的问题。

(2)小米手环光感版：比小米手环体积略微大了一点，增加了光学心率计，可以实现连续心率测量，不过准确性评价并不高，99的价格适合对心率手环长草的同学买来试水。

(3)小米手环2：在光感版的基础上装了个液晶屏，通过触摸屏幕下方的感应按键进行操作，功能基本未变，主要是液晶屏可以显示当前时间以及更多运动数据和消息提醒，注意这里的提醒只有图标提示，不会显示出具体内容。

6Garmin

作为老牌的运动手表制造商，Garmin对市场的反映速度可谓相当快，2014年初发布的第一款vivofit手环就配上了液晶屏并支持ANT+心率带，此后新品发布也越发频繁，光学心率、GPS以及ConnectIQ智能平台的引入也颇具竞争力，智能手环和手表的产品线十分丰富，定位清晰。旗下的智能手环都归属在vivo系列中。

(1)vivofit：Garmin第一款手环，采用OLED显示屏，可以连接ANT+心率带监测用户心率，除了计步和睡眠之外，它还会根据用户的运动情况自动调整第二天的运动目标。毕竟有专业运动背景加持。

(2)vivosmart：定位比vivofit高，造型简洁流畅，支持心率带、单车速度计和VIRB运动相机，采用单色触摸屏，可以接收来自手机的各种消息提醒。这是我认为Garmin手环中设计最好看的一款。

(3)vivofit2：在vivofit的基础上增加了背光和声音提醒，更方便夜跑使用。

(4)vivoactive：其实这是个手表，采用了彩色大触屏，内置ConnectIQ智能平台，支持GPS和GLONASS双星定位，支持多种运动项目，可与ANT+协议的心率带和踏频器连接。

(5)vivosmartHR：Garmin第一款内置光学心率计的手环，采用自家的Elevate光学心率计，可以实现连续心率测量和24小时静息心率记录，也可以将心率数据通过ANT+协议发送给其他运动表，比vivosmart屏幕更大分辨率更高，还增加了气压高度计。

(6)vivofit3：屏幕变小分辨率变高，支持MoveIQ技术，可以自动分辨不同的运动类型，有多种风格和花纹的腕带可选，向时尚方向扩展。

(7)vivoactiveHR：vivoactive的升级版，液晶屏竖过来之后外观更像手环了，增加了光学心率计、气压计和电子罗盘，支持MoveIQ和ConnectIQ技术。是一款全能型的智能手环。

(8)vivosmartHR+：相比vivosmartHR增加了GPS和虚拟跑友功能，强化了跑步功能，整体性能和Garmin入门级的ForerunnerXX两位数系列差不多。

(9)ApproachX40：定位于高尔夫运动的手环，是vivosmartHR+的高尔夫版，比vivosmartHR+上市略早，也是Garmin第一款同时内置GPS和光学心率计的手环。

7Polar

也是一家老牌运动表制造商，旗下手环产品不多，但第一款手环就支持了蓝牙心率带实现运动心率监测，而且Polar在运动指导方面的积淀也为其赋予了专业光环。

(1)Loop：Polar第一款智能手环，设计和FuelBand颇神似，支持蓝牙心率带，可以在运动时实时监测心率数据。采用的LED点阵屏可以显示比较丰富的内容，有计步、睡眠和久坐提醒功能。

(2)Loop2：相比前代增加了手机消息提醒和闹钟功能，但无法显示消息内容。

(3)LoopCrystal：和施华洛世奇联名推出的产品，在Loop2的基础上进行了外观修改，陶瓷白配色+印花腕带，正面还有30颗亮闪闪的施华洛世奇水晶，走的是时尚饰品风。

(4)A360：采用彩色触摸屏，内置光学心率计可以实现连续心率测量，还可以接收来自手机的消息提醒，不过只能显示一屏，超出部分需要在手机上查看，低电量情况下会自动降低屏幕亮度延长续航时间。

8索尼

开头先喊一句“索尼大法好!”索尼的研发实力不用怀疑但是在智能穿戴上设备并不多，说明并未将其列入研发重点。但是仅有的几款产品在设计上都不错，特点也比较鲜明。

(1)SmartBandSWR10：索尼这第一款手环和FitbitFlex有些相似，配有LED和实体键，可以进行计步、睡眠监测、消息震动提醒、智能闹钟和音乐控制。支持蓝牙40和NFC，其防护指数达到了IP58。

(2)SmartBandTalk：定位比SWR10高，采用弧形电子墨水屏，内置麦克风和扬声器，可以直接当蓝牙免提使用。

(3)SmartBand2：在SWR10的基础上增加了光学心率计，能够连续测量心率，心率变异性(HRV)和紧张程度，防护指数提高到IP68。

9微软

大家都在期待软硬件巨头微软会和谷歌苹果一样推出智能手表，但微软却给我们了一个比智能手表还强大的智能手环，不过从整个设计上感觉不像是一个成熟产品的风格，缺乏美感舒适度较差，而且不支持中文字库也减少了我国用户的购买欲望，不过今年初2代版终于支持中文了。

(1)MicroSoftBand：神器神器神器，重要的事情说三遍。微软第一代手环靠堆砌硬件成功上位，14英寸彩色触摸屏、光学心率、GPS、气压计、麦克风、体温计、光感、紫外线传感器、皮肤电感应器，支持Cortana语音助手，支持超强纠错的软键盘输入，三大手机平台通吃，以上都是优点。缺点也很明显，不支持中文，腕带硬的硌手，橡胶皮很容易老花。但是199美元买不了吃亏买不了上当，可谓相当良心。

(2)MicrosoftBand2：外观设计更加成熟，AMOLED弧形触摸屏、康宁玻璃、增加气压计，整体舒适度有不少改善，而且新版固件已经可以支持中文显示了，国内使用无压力。

10三星

另一个巨头三星不管在智能手机还是手表上都是个不安分的家伙，一方面十分依赖谷歌的操作系统，一方面又想摆脱这个阴影另起炉灶，于是就有了Bada和Tizen系统。Tizen也被应用在了后期的智能手表和手环上。其产品特点是显示效果出色，弧形显示屏。

(1)GearFit：采用184英寸SuperAMOLED触摸屏和光学心率。支持手机消息提醒，防护指数IP67。

(2)Charm：这是三星今年初发布的一款低端产品，走时尚路线。没有显示屏只有LED指示灯，功能上也只有计步，睡眠和消息提醒。

(3)GearFit2：它有望成为接替微软手环成为新一代神器，同样像是手表手环化的产物。15英寸SuperAMOLED曲面触摸屏+Tizen系统+1G双核处理器+512MB内存+GPS+光学心率+气压计+加速度计+陀螺仪。搭载的Tizen系统有较大的扩展空间，防护指数提升到IP68，不过现在只支持Android系统。

产品推荐

最后这部分根据不同的需求分别推荐几款智能手环吧，我不能保证推荐的是最合各位同学胃口的，但应该是相对比较靠谱的，选了起码不会错的那种。有不同见解的同学欢迎留言讨论~

1基础款

基础款对应的是前面所说的第一阶段的智能手环，功能简单价格便宜，适合从未用过智能手环但很好奇，犹豫是否该入手的同学，通过基础款手环可以体验到智能手环的大致功能，即便落灰也不会多心疼。这里推荐的是小米手环和MisfitFlash，两者外观各有特色，共同的优点是超长续航。小米的优点在于价格便宜品控不错功能稳定，APP端做的也比较美观，国产手环在软件端做的好的真的很少。Flash的优点在于价格也还算不贵，外观设计不错，物理按键可以有很多可扩展的空间。

2进阶款

进阶款对应的是第二阶段的智能手环，喜欢运动的可以买带心率功能的手环，平时手机消息频繁的话可以选择带消息推送的，当然买两个功能兼备的就更好了。这部分推荐的是MioFuse和PolarA360。Fuse内置了经过市场认可的Mio光学心率元件，运动时会有不错的表现。A360功能更加全面，消息提醒、彩色触摸屏和光学心率计都给配上了。

3全能款

有不少同学想买的一步到位的手环，指的应该就是对应第三阶段的全能款，虽然永远都无法一步到位，但这种手环在功能上比较强悍，玩个1年半载的也不会轻易落伍。这里推荐的是MicrosoftBand2、GearFit2和GarminvivoactiveHR，微软手环2代今年3月增加汉字支持解决了阻挡国内用户购买它的一大阻碍。GearFit2有着较高的硬件配置和合理的价格。vivoactiveHR侧重于运动场景，内置多种运动项目，还有ConnectIQ智能平台进行扩展。

跑步机一般被分为商用品牌和家用品牌，商用品牌可以满足大量人群长期使用，适用于商业健身房，健身俱乐部和工作室，酒店会所，企事业单位，医疗康复中心，体育和教育机构，商业地产等场所。而家用器械可以满足个人和家庭成员长期使用，适用于家庭，小公司等几个人长期使用。

SevenFiter施菲特T7X跑步机

首先，给大家例举一些好的商用跑步机品牌。

1国际商用三大品牌

1Lifefitness力健

美国顶级商用品牌，功能性最强，历史悠久。跑步机主要有Integrity荣跃系列和Elevation超越系列产品。

2Technogym泰诺健

意大利高端商用品牌，外观美，娱乐性强。跑步机造型小巧，外观时尚美观，商用跑步机颜值担当。

3PRECOR必确

美国高端商用品牌，椭圆机的鼻祖，含有Experience体验系列跑步机。

二国际品牌

1WOODWAY

美国品牌，世界著名的专业运动训练跑步机制造商。众多奥林匹克训练中心以及NBA、NFL 球队广泛使用。

2Freemotion

美国品牌，世界第一家用品牌爱康ICON旗下商用品牌，全系列综合性功能健身器材。

3CYBEX赛佰斯

美国品牌，世界上最先上市的健身设备公司。

4StarTrac星驰

美国品牌，高端商用器械，第一家导入心肺训练的器械。

5TRUE

美国品牌，高端商用器械，拥有多项跑步机专利技术。

6MATRIX

美国中高端商用品牌，是台湾乔山JOHNSON公司旗下品牌。

7Pulse铂世

英国著名商用品牌，是曼联俱乐部、曼城俱乐部和切尔西俱乐部的健身器材指定供应商。

8Intenza

台湾品牌，中高端商用品牌，目前只有有氧器械，全部由台湾清河工厂制造，是最早帮力健做代工的中国工厂。

9Spirit

美国精品商用品牌，台湾岱宇Dyaco公司旗下品牌。

10MONAMI麦纳力

法国全新商用品牌，设计时尚，色彩鲜艳，颜值比较高。

11BH必艾奇

西班牙品牌。家用品牌为主，也有少部分商用品牌，涵盖了多个档次和价位的产品。BH的动感单车比较出名。

12DO!T动腾

奥力来旗下自主品牌，也是个新品牌，有氧系列产品都在台湾生产。

13SevenFiter施菲特

国际化商用器械品牌，也是新品牌。在全球拥有2个国际化制造工厂，拥有全系列的商用健身器械，官方定位“国际品质，匠心智造”。乐刻运动在全国有300多家体验店都是使用SevenFiter的器械，看来产品质量和性价比应该是很高的。

三国内品牌

1英派斯

国内大品牌，总部在山东青岛，是国内较早开始从事健身器材生产的品牌之一。以商用器械为主，也有家用产品，产品线齐全，品质较高。旗下也有英派斯健身俱乐部，在全国有多家门店。

2英吉多

国内大品牌，总部也是山东青岛，是国内较早从事健身器材设计和生产的品牌之一。以商用器械为主，也有家用产品，产品线齐全，品质较高。其产品主要有Power系列产品。

3舒华

国内知名企业，总部在福建。产品丰富，除室内健身器械，还有按摩，室外器械等。做家用器械起步，在国内算是高端家用品牌。最近几年才开始开发商用健身器械，质量如何还有待观察，但是舒华这个品牌口碑还不错。

4迈宝赫

国内正规商用品牌，总部在山东。虽然其产品在国内商用市场上占有一定的份额，也小有名气。但其产品质量在业界饱受诟病，这也是制约其发展的重要原因。

5宝德龙

国内正规商用品牌，总部在山东。产品非常丰富，服务市场也很广泛，也有出口业务。但十多年来，发展始终不温不火，究其原因还是其产品质量不过硬。

6大胡子

国内正规商用品牌，总部在山东。专注于健身健美产品的设计，生产和销售。产品质量上存在的问题和缺陷，使得业界把大胡子和迈宝赫，宝德龙并称“德州三宝”。

国内还有汇祥，万年青，澳瑞特等品牌，以家用跑步机为主，也有部分商用跑步机。

以上就是在中国健身市场常见的一些国内外商用跑步机品牌，如果想要采购，可以去品牌商，代理商或经销商的官方平台去咨询。

SevenFiter施菲特T7XE跑步机

接下来，我就给大家安利一些中国市场上比较常见的家用跑步机品牌。

一国际品牌

1ICON爱康：美国品牌，世界第一家用品牌，旗下拥有众多健身品牌

（1）Nordic Track 高端家用品牌

（2）PRO—FORM 中端家用品牌

爱康其他品牌应该也是以家用为主。

2JOHNSON 乔山：台湾公司，旗下拥有多个健身品牌，做家用器械起步，给国际大品牌代工

（1）VISION：美国高端家用品牌

（2）Horizon：美国中端家用品牌

（3）JOHNSON ：台湾家用为主，有部分商用

（4）Tempo：台湾家用健身品牌

3Dyaco岱宇：台湾公司，旗下收购多个健身品牌，做家用器械起步，给国际大品牌代工。

（1）SOLE速尔：美国品牌，中高端家用。目前主要产品有跑步机，椭圆机和动感单车等有氧器械

（2）XTERRA司特拉：美国品牌，以越野铁人三项赛事而命名，主要产品有跑步机，椭圆机和动

感单车等有氧器械。

（3）Fuel：台湾品牌，中端家用

（4）Dyaco岱宇：台湾品牌，中端入门级家用

4BH必艾奇：西班牙品牌。家用品牌为主，也有少部分商用品牌，涵盖了多个档次和价位的产品。BH的动感单车比较出名。

5Reebok锐步：英国品牌，中高端家用品牌，私教小工具很受健身俱乐部和工作室的欢迎。已被阿迪达斯收购。

6HEAD海德：来自奥地利，是世界著名的体育运动品牌。2013年，中国作为HEAD运动器械品牌全球第一站，正式展开家用健身器械品牌的研发和制造，属于中高端家用品牌。

7adidas阿迪达斯：德国运动用品制造商，全球运动大品牌，全新推出健身系列产品，属于入门级家用，并收购了Reebok品牌。

8YOWZA优沃：美国品牌，归属台湾铂泰实业公司，中端家用品牌。

9Domyos动悦适：法国品牌，迪卡侬旗下健身品牌，中端入门级家用

二国内品牌

1舒华：国内知名企业，总部在福建。产品丰富，做家用器械起步，在国内算是高端家用品牌，最近几年开始开发商用健身器械。

2汇祥：中国知名家用品牌，总部在山东，是一家专注于跑步机的生产厂商，低端产品的质量不是很出色，高端产品又不显档次，但是互联网的营销模式，使得他成为国内家用跑步机市场的佼佼者。

3好家庭：中国知名家用品牌，总部在深圳，隶属好家庭集团。在国内家用器械市场中有很强的竞争力，但是商用器械表现很一般。

4万年青：中国十佳体育用品品牌，专注于运动健身行业，在国内健身器材行业拥有悠久的历史，总部在上海。以家用器械为主，也有少部分商用器械，这个品牌在家用市场的口碑非常好。

5正伦：由台湾公司开办并注册“正伦”中文商标，开始研制自己的跑步机。在中国江苏昆山成立新的基地，正式成为正伦在中国大陆的总部。

6益步：中端家用跑步机品牌，在中国和德国都有设计研发中心。

7斯诺德：中端家用跑步机品牌，专注于纯物理健身器材，14年成功在美国注册。

8启迈斯：中端家用跑步机品牌，是浙江启迈斯工贸有限公司旗下健身器材产品品牌，跑步机生产厂家。

三国内互联网品牌

1亿健YIJIAN：中端家用品牌，隶属泊康科技股份有限公司，专注于研发家用商用豪华跑步机及健身设备。

2佑美Umay：是浙江佑美科技有限公司旗下家用健身品牌，主要研发生产智能跑步机、高端健身器材。

3小乔XQIAO：入门级家用跑步机，颜值较高，隶属上海温嘉实业有限公司。著名影星迪丽热巴代言，适合女性轻运动人群。

4Keep ：入门级家用跑步机，是一个运动社交平台，运动APP软件深受大家欢迎。Keep智能跑步机很好地融入了keep的智能APP系统。

5跑客Book：入门级跑步机，是一家致力于通过互联网+家居健身器材的方式，来改变“中国家庭健身习惯”的科技公司。

6任和：入门级家用跑步机，隶属厦门任和运动器材有限公司。专业研发和生产跑步机电控系统，并掌握了跑步机彩屏系统的技术核心，2017年开始自己做家用跑步机。

以上就是一些比较知名的商用跑步机和家用跑步机品牌的介绍，大家可以留言讨论，如有遗漏，会根据实际情况进行更新修改。

导语READ单杠行业市场品牌众多，产品质量不同的品牌差异比较大，消费者在选购时可能会面临选择难题，不知道该买什么牌子好。单杠到底该如何选购？单杠什么品牌好？什么更值得买呢？通过由CNPP提供的品牌数据支持，懂视网小编精心整理得出部份值得买的单杠品牌，同时提供相关的单杠选购技巧，给你提供参考，助你挑选到称心如意的单杠品牌产品！单杠什么牌子好？单杠品牌推荐行业推荐品牌Decathlon迪卡侬始于1976年法国，定位大众运动市场，以其物美价廉在业内著称，运动服饰、装备以及各种创意类运动产品供应商。迪卡侬自2003年进入中国，线上业务为超过370个城市的用户提供产品和服务。目前，迪卡侬在全球超60个国家和地区拥有1600多家专卖门店。李宁LINING国内知名运动品牌，创立于1990年。李宁公司拥有品牌营销、研发、设计、制造、经销及零售能力，产品主要包括自有李宁品牌生产的运动及休闲鞋类、服装、器材和配件产品。李宁在国内拥有超过6000家线下店铺，产品销往全球多个国家和地区。KeepKeep以APP起步，逐渐发展成集健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案提供商。被AppStore评为“2015年度精选应用”。目前，Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品及KeepUp轻运动系列产品。TechnoGym泰诺健泰诺健创办于1983年，全球知名的健康和健身产品、服务和解决方案的公司，在全球范围内为商业客户和私人住宅提供服务，提供一系列完整的有氧训练、力量训练和功能训练器材，同时通过基于云的数字平台，连结运动设备及手机客户端，让顾客即便在室外也能随时随地获得个人健身服务。康乐佳运动器材康乐佳成立于2004年，专业从事运动健身器材研发、制造和销售的现代化企业。康乐佳针对不同国家和地区的健康运动需求，开发和设计相应的健身器材以满足健康运动人士的运动习惯和运动特点，产品涵盖十大系列四百多个品种，包括健身车、跑步机、力量训练器、综合型健身器材等系列。麦瑞克家庭健身行业知名品牌，集研发、生产、销售、品牌运营于一体的家用健身器材制造商。麦瑞克主营高科技含量的水阻划船机、家用跑步机、家用椭圆机、动感单车等健身器材和专业的家庭健身解决方案，旗下家用椭圆仪、筋膜枪、高端动感单车等品类销量位于行业前列。斯诺德SINUODE斯诺德专注于物理健身器材，主营跑步机、动感单车、筋膜枪等产品，致力于通过技术和设计让健身成为一项易坚持且愉悦的运动。此外，斯诺德还致力于互联网全案解决方案，为客户提供互联网+转型战略咨询、应用系统，移动App定制研发、产品运营服务。亿迈成立于2015年,大型健身器材生产企业,产品系列涵盖健身房/家庭与康复各个领域,山东亿迈健康产业集团有限公司海德健身HEAD海德是专业从事室内外健身器材、器械、户外休闲、运动产品研发、生产、销售的大型企业。海德主推以家庭健康休闲为核心的品牌理念，以使用者的便捷性、舒适度为依据，旗下产品力求简约、集成、品质感、专业性，致力于通过传播新运动理念来引领更积极向上的生活模式。更多单杠品牌推荐>>单杠在哪买比较好单杠品牌店铺买什么迪卡侬旗舰店迪卡侬旗舰店，所销售的产品是知名的体育用品集团Oxylane旗下零售品牌；在售商品横跨山地、水上、高尔夫、跑步、球拍类和健身运动关注度：227143李宁体育用品自营旗舰店李宁体育用品自营旗舰店主要销售李宁LINING的健身器材、篮球、护膝、护腰、护踝、跳绳、拉力器、腕力球等产品。其护膝经专业运动员关注度：713Keep旗舰店Keep旗舰店在线销售品牌的瑜伽垫、跑步机、运动服等产品，Keep旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴合大众需求。关注度：1367斯诺德旗舰店斯诺德旗舰店在线销售品牌的跑步机、椭圆机、动感单车、健身车等产品，斯诺德旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴合大众关注度：1100康乐佳品牌旗舰店康乐佳品牌旗舰店提供品牌的新品展示、店铺产品促销活动等信息；网店内主要销售的产品涵盖动感单车、划船机、跑步机、椭圆机、健身车等；关注度：79Merach麦瑞克旗舰店Merach麦瑞克旗舰店在线销售品牌的健身器材、跑步机、划船机等产品，Merach麦瑞克旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优关注度：749亿迈运动旗舰店亿迈运动旗舰店在线销售品牌的跑步机、动感单车、训练器等产品，亿迈运动旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴合大众需求关注度：225TEZEWA自营旗舰店TEZEWA自营旗舰店主要销售品牌的筋膜枪、体测仪、哑铃、划船机、健身车等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务，用关注度：71泰山体育用品品牌旗舰店泰山体育用品品牌旗舰店提供品牌的新品展示、店铺产品促销活动等信息；网店内主要销售的产品涵盖瑜伽、篮球、乒乓球等；店内产品种类齐全关注度：156单杠选购技巧单杠选购注意事项一、吊单杠有什么好处

1、整脊健椎：坚持吊单杠能强化日渐松散的肌力，如果经常腰酸背痛，或是有脊柱侧弯、椎间盘突出等问题，善用这项运动还可以改善症状。

2、锻炼肌肉：吊单杠时能够对手臂、肩部，腹部等部位的肌肉能起到很好的锻炼作用。

3、帮助长高：吊单杠的时候，会拉伸四肢，有助于充分刺激下肢骨的生长。

4、治疗骨刺：是辅助治疗骨刺的纯物理疗法。

5、减肥瘦身：能够起到消耗身体热量，燃烧体内多余脂肪的效用。

6、增强臂力：吊单杠时双手需要握住单杠作为支撑，会承受一部分的身体重量，经常锻炼的话，能够增强手臂力量。

7、瘦腰：吊单杠，不仅能够锻炼腰部肌肉，也能使腹肌得到锻炼，腰腹部肌肉力量增加，起到瘦腰美体的作用。

注意事项：运动强度要适量；吊单杠也是有一定危险性的，特别是如果买了质量不好的单杠很容易受伤，所以一定要选择单杠品牌产品，同时要注意保护自己。

二、单杠可以练哪里的肌肉

1、锻炼肩三角肌

三角肌是位于肩部的，呈三角形，其主要作用是使肩关节外展。在使用单杠做各种训练动作时，对于肩三角肌是有锻炼效果的。

2、锻炼背肌

在使用单杠做像引体向上、屈膝上举等动作时，都是能够刺激到背部肌肉，对于背肌有一定的锻炼效果，特别是背阔肌。

3、锻炼肱三头肌

当肱三头肌收缩时，会使得肘关节伸直或前臂下垂，而当肱三头肌舒张时，则是使得肘关节弯曲。在单杠训练中，需要各种屈臂动作，因此经常使用单杠锻炼是能锻炼到肱三头肌的。

4、锻炼肱二头肌

肱二头肌的作用是屈肩、屈肘、前臂旋后。当肱二头肌收缩时，使肘关节屈曲；当肱二头肌舒张时，使肘关节伸展或前臂下垂。这也就使得在单杠锻炼过程中能够很好的锻炼到肱二头肌。

5、锻炼核心肌群

核心肌群是由腹直肌、腹斜肌、下背肌、竖脊肌等组成的肌肉群，用单杠进行锻炼，可以对其有一定的锻炼效果，特别是腹肌。

三、单杠引体向上训练方法

单杠引体向上在训练的时候首先是要找一条单杠，正手捉住单杠，双脚离地，一直到支撑不住，不断的进行练习。

还有就是身体保持垂直，背阔肌、二头肌发力，连续训练4-6组就可以，每组在做的时候要做到力气消耗完。

可以连续做16个左右的时候就可以进行半程引体向上，做的时候需要大臂与地面平行，训练4-6组，尽量多做。

熟练之后可以进行反手引体上，可以很好的发挥二头肌的力量，开始完全向上拉，之后慢慢多练习就可以做引体向上了。

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买椭圆机什么牌子好买握力器什么牌子好买柔力球什么牌子好买收腹机什么牌子好买武术用品什么牌子好买动感单车什么牌子好买篮球架什么牌子好买呼啦圈什么牌子好买臂力器什么牌子好买拳击用品什么牌子好买甩脂机什么牌子好买弹力带什么牌子好买健腹轮什么牌子好买瑜伽垫什么牌子好买划船机什么牌子好结语选购单杠时千万不要因为价格便宜，而盲目跟从购买，选择比较有知名度的品牌，不仅品质有保证，售后服务也有保障。当然追求品牌的东西不一定就是追求价格的昂贵，不同的经济水平我们可以选择不同价位的名牌产品。选择网购商品的朋友要认准品牌的旗舰店铺，这样子才能做到万无一失。

导语READ沙袋行业市场品牌众多，产品质量不同的品牌差异比较大，消费者在选购时可能会面临选择难题，不知道该买什么牌子好。沙袋到底该如何选购？沙袋什么品牌好？什么更值得买呢？通过由CNPP提供的品牌数据支持，懂视网小编精心整理得出部份值得买的沙袋品牌，同时提供相关的沙袋选购技巧，给你提供参考，助你挑选到称心如意的沙袋品牌产品！沙袋什么牌子好？沙袋品牌推荐行业推荐品牌九日山WESING源自1989年，国内颇具影响力的武术器材用品提供商，集研发、生产、销售、现场施工为一体的大型产业化企业。九日山在竞技体育比赛装备领域和训练器材领域享有较高的知名度，并参与了多项国内外大型综合性赛事，目前营销网络已遍布全球数十个国家和地区。Decathlon迪卡侬始于1976年法国，定位大众运动市场，以其物美价廉在业内著称，运动服饰、装备以及各种创意类运动产品供应商。迪卡侬自2003年进入中国，线上业务为超过370个城市的用户提供产品和服务。目前，迪卡侬在全球超60个国家和地区拥有1600多家专卖门店。李宁运动装备李宁专业运动装备是李宁品牌体系中针对专业运动员及业余体育爱好者开发的一系列专业运动产品，专注于研发、生产和销售具有高质量、高性能的比赛用专业运动装备和训练用辅助装备。李宁专业运动装备项目拥有李宁品牌营销资源，并与专业赛事和各类型业余级体育赛事开展广泛合作。五龙WOLON创立于1990年，体育装备行业知名品牌，集研发、生产、销售为一体的格斗装备生产企业。公司旗下设有五龙、Krace、里程碑、奥丁体育等多个自主品牌，涵盖拳击系列、自由搏击系列、冰雪装备、数字化搏击健身产品及相关文化工艺衍生品，在业界享有较高的知名度和市场占有率。康瑞体育KANGRUI成立于1998年，国内知名的重竞技装备生产商，集研发设计、生产制造、体育赛事服务和体育场馆运营于一体的集团化体育产业公司。康瑞体育拥有多个自有品牌及多项产品外观设计专利及自主知识产权，产品涉及专业运动护具、鞋服、运动场地设计、铺装等品类，目前在国内多个省份和直辖市均有销售。VENUM毒液VENUM创建于2006年法国，专业格斗装备供应商，以时尚外观、前沿设计、过硬质量赢得了搏击爱好者的青睐，产品涵盖拳击、综合格斗、自由搏击、巴西柔术等领域。VENUM以格斗运动的“新潮倡导者”为品牌定位，在巴黎、洛杉矶、伦敦、曼谷、香港和上海等地设立办公室或训练营。EverlastEverlast始创于1910年美国，拳击装备行业知名品牌，专注于职业拳击、泰拳、综合格斗事业，产品涵盖拳套、护具、运动服装、装备等系列，旗下拳击装备与器材被誉为“勇士的选择”，为世界众多拳击人士和名人所钟爱，产品畅销全球90多个国家和地区。沧狮CANGSHI企业创建于2001年,体育运动装备知名品牌,集体育运动器材研发/生产/销售为一体的现代化公司,河北沧狮文化体育科技发展有限公司金能体育企业创建于2006年,知名沙袋品牌,集设计/生产/销售和研发为一体的拳击用品生产型企业,浙江金能体育用品制造有限公司更多沙袋品牌推荐>>沙袋在哪买比较好沙袋品牌店铺买什么九日山旗舰店九日山旗舰店在线销售多种武术训练装备，产品涵盖了拳套、护具、服饰、训练、比赛等器材，款式多种齐全，具有稳固结实耐用，击打感强的特关注度：22724迪卡侬旗舰店迪卡侬旗舰店，所销售的产品是知名的体育用品集团Oxylane旗下零售品牌；在售商品横跨山地、水上、高尔夫、跑步、球拍类和健身运动关注度：227143李宁拳击自营旗舰店李宁拳击自营旗舰店主要销售品牌的拳击手套、护具、沙袋等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务，用真诚和热情来赢取顾客关注度：443康瑞旗舰店康瑞旗舰店在线销售品牌的武术用品、拳击手套、拳击护具等产品，康瑞旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴合大众需求。在关注度：163五龙体育旗舰店五龙体育旗舰店在线销售品牌的拳击手套、拳脚靶、护具装备等产品，五龙体育旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴合大众需关注度：544Everlast旗舰店Everlast旗舰店在线销售品牌的拳击手套、沙袋、手靶等产品，Everlast旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，关注度：930力动旗舰店力动旗舰店在线销售品牌的收腹机、跑步机、踏步机等产品，力动旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴合大众需求。在经营中关注度：1098KDST运动旗舰店KDST运动旗舰店在线销售品牌的拳套、沙袋、护具等产品，KDST运动旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴合大众需求关注度：319五龙体育品牌旗舰店五龙体育品牌旗舰店提供品牌的新品展示、店铺产品促销活动等信息；网店内主要销售的产品涵盖拳套、护具、沙袋等；店内产品种类齐全，款式关注度：84沙袋选购技巧沙袋选购注意事项一、沙袋里面装什么东西比较好

如果是新手，建议建议沙子用单独的袋子装，放在沙包的中间位置其他位置放些锯末，碎布，旧衣服效果会比较好，等对沙包完全熟悉了可以渐渐增加沙子的重量最后换至全沙沙包。

如果是拳击老手，技术已经到位，已经做到劲力顺达、劲力充足、力点准确，那么可以直接采用全沙沙包。拳击沙包本身是为了锻炼练习者的抗击打能力以及自身的爆发力，同时也要量力而行避免受伤。沙袋不是全部是沙子，或是粗沙，那样会伤手的，所以，可以要按60%的沙子，加上40%的木锯末，或者是70%的沙子加上30%的木锯末，比例按照个人情况调整。

二、拳击沙袋买什么样的好

1、样式选择

沙袋一般分为两种，一种是吊式的沙袋，一种是立式的沙袋，立式沙袋俗称不倒翁沙袋。如果你只是想练练拳，锻炼锻炼身体，可以考虑选择立式的沙袋，如果你想成为专业的，那么建议可以选择吊式，当然、你也可以根据自己的喜好与需要来选择。吊式的沙袋非常结实耐用，但安装起来较为麻烦，需要用螺丝固定绳索，立式的比较方便，可随意移动安放，但价格相对贵些。

2、大小选择

如若只是想练练拳，练习些防身的技巧，锻炼一下身体啊，那么80cm——120cm都是可以的，如果你是想成为专业的，或是重点在练习拳击、泰拳、散打、什么的，可以选择160cm或以上大型的沙袋。

3、强硬选择

如果你还是个新手，强硬度可以选择相对软一点的，避免出拳太用力了伤到的骨头，那就不太好了，待熟练之后，承受能力强了之后，可以选择硬度较硬的，可以锻炼锻炼你拳头的硬度。

三、拳击沙袋是立式的好还是挂式的好

首选吊式沙袋，如果实在没有地方吊，就选择立式的。吊式沙袋有加重型的，晃动幅度极小，适合练习猛打。立式的普遍轻，受重击晃动幅度幅度过大，不适合重拳重腿连续进攻。真正专业散打的，基本上都是吊式的，立式的极少。

假如条件允许，还是用吊式为好，不管是直拳摆拳勾拳，还是劈掌掖掌塌掌，都可以将

身法步伐灵活的用上，无论是身体的流动穿越，模拟实战的技战术闪躲，都比较好。立式的不利于步法身法的训练。

一般健身房用的大多是十大沙袋品牌的吊式沙袋。吊式沙袋一般用粗绳或者钢链，除非承重问题否则很难断的，就算断了也能重新更换。立式的下面底座支撑沙袋中间的连接部位是一个弹性橡胶杆子，一者是橡胶对温度等方面比较敏感容易老化变脆，二者是你击打沙袋的时候，沙袋受力下面的杆子也会跟着弯曲然后还原直立状态，久而久之就容易坏了。

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买椭圆机什么牌子好买握力器什么牌子好买柔力球什么牌子好买收腹机什么牌子好买武术用品什么牌子好买动感单车什么牌子好买单杠什么牌子好买篮球架什么牌子好买呼啦圈什么牌子好买臂力器什么牌子好买拳击用品什么牌子好买甩脂机什么牌子好买弹力带什么牌子好买健腹轮什么牌子好买瑜伽垫什么牌子好结语选购沙袋时千万不要因为价格便宜，而盲目跟从购买，选择比较有知名度的品牌，不仅品质有保证，售后服务也有保障。当然追求品牌的东西不一定就是追求价格的昂贵，不同的经济水平我们可以选择不同价位的名牌产品。选择网购商品的朋友要认准品牌的旗舰店铺，这样子才能做到万无一失。

7种居家心肺有氧健身器材大盘点哪种最有效？

7种居家心肺有氧健身器材大盘点哪种最有效？，热身的时候我们还有一些需要注意的事情，在我们日常的运动中，减肥的效果也是非常明显的，如果想要锻炼自己就可以考虑这项运动，以下分享7种居家心肺有氧健身器材大盘点哪种最有效？有什么好处。

7种居家心肺有氧健身器材大盘点哪种最有效？1

现代人生活忙碌，往往拨不出时间上健身房或外出运动，那么，就在家训练吧!不管是想燃脂瘦身还是锻炼身体，一项运动必须持续30分钟以上才能算是有氧运动，若只有短短运动个10分钟，是无法转换到有氧系统的。

有氧运动的定义，就是利用大肌群来从事长时间且具有节奏性的运动，例如跑步、骑单车、踩阶梯机、椭圆机等等，身体以稳定状态来持续做长时间不间断的运动，在这样的状态之下，身体才会启动氧化能量系统，以氧气参与能量基质反应来燃烧醣类或脂肪产生能量供身体使用。

有氧运动可以有效地提升我们的心肺耐力，现代人过惯静态生活，缺乏足够的运动机会，因此通常心肺适能都很差，而容易罹患心血管疾病或其他慢性病，藉由居家有氧运动的训练，可以补足这样的生活习惯，让我们在家运动就能提升自己的健康与生活品质!

在居家环境要执行有氧训练几乎都必须仰赖器材的使用，就算是跑步，在家中肯定不会有一个开阔的大空间供你绕圈跑，还是得藉由跑步机才能达到有氧训练的效果，因此，在家想要做有氧运动，就必须借助器材才能达成。当然，市面上常见的有氧舞蹈等等也蛮适合在家做的，不过若是边看教学影片边做其实不容易专心，除非您对那些动作都已经非常熟悉，否则那些训练的心肺有氧效果与强度其实并不高，无法与使用器材所能做到的训练效果相比。

在家做心肺有氧训练，必须借助器材才有效。居家心肺有氧训练器材大盘点那么，可以在家执行心肺有氧训练的运动器材有哪些，又各有什么优缺点我们参考了Bodybuildingcom对于心肺有氧器材的专业分析，再针对台湾居家环境做考量，为您做了如下的整理：

1 跑步机

训练效果 A

训练功能 A+

适用性 A+

跑步机可说是最普及且CP值最高的居家有氧训练器材，并且，它是最符合人体运动动作的一款机器(每个四肢健全的人天生都会跑步，对吧)。跑步机也是最容易操作的一款机器，你只要按按面板的按钮，就可以直接开始跑步并自由调整速度，就算是只把跑带倾斜升起用走的，也是一种非常耗体力的运动。

不过，真心建议你，使用跑步机时不要边跑边看电视，也不要扶著把手，认真投注在跑步上，你的训练才会有扎实的效果。

跑步机是最普及的居家心肺有氧训练器材

2 飞轮车

训练效果 A

训练功能 B+

适用性 A+

飞轮车是一种以骑乘的方式执行有氧训练的器材，外型就如同一台自行车，并以煞车等等结构来增加阻力，强化训练的效果，是一种非常理想的居家有氧训练器材，也是我们居家有氧训练器材清单的首选之一，因为它实在是太方便使用，而且非常不占空间，相较于用一台自行车搭配训练台，一台飞轮车可能只需要一半的空间就行。况且，现在的家用飞轮车选择也很多样，若有静音需求可以选择配备磁控碟煞系统的高阶车款，退而求其次的话，若预算不足也可以选择采用一般皮带作为传动的款式，会比采用链条做传动的飞轮车要来的安静许多。另外，一般单车用的训练台噪音也都很大，除非你家是独栋且与其他住家有段距离的，你应该不想让隔墙的邻居都跑来抗议吧。

在飞轮训练方面，建议你做一个长距离的骑乘训练，中间可以穿插几次高强度的间歇，搭配一些上半身以及抽车的动作，可以加强强度并做变化。你也可以去上一个飞轮车课程，回家之后用这样的课表继续训练。注意选择一款搭配舒适座垫的产品，因为你应该不会想在训练的隔天发现自己的屁股瘀青疼痛。

飞轮车也是一款非常方便且不占空间的居家心肺有氧训练器材

3 划船机

划船机训练效果 A+

训练功能 B+

适用性 B

划船机是我们认为最有效的心肺有氧训练器材之一。这是一种能训练到全身肌肉、大范围动作的高强度训练设备，而且会让你做到全身无力。因为牵动到的肌肉太多，比起其他器材，你只要在上面做一小段时间就会开始燃脂。不过，划船机是一种大型器材，使用时会需要较大的空间，不过现在有设计家用的机款也有折收的设计，可依据个人需求与预算做选择。

4 阶梯机

训练效果 A

训练功能 A-

适用性 B-

阶梯机是仅次于跑步机的理想有氧训练器材，但是它的价格和体积可能会让你觉得还是乖乖去健身房用就好。不过，谁能够抗拒在一段楼梯上无止尽地攀爬踩踏呢那还真是会上瘾的。在训练方面，我们也是建议做一些不同强度间歇训练会比较好，例如跨大步、小跑步冲刺等等。而且，试著不要将上半身的支撑都放在扶手上，用你的核心出力，会比你一直撑在扶手上燃烧更多脂肪。

这种机器通常是做商用规划，不过若你预算与家中空间都算充裕，或者你志在越野跑，添购一台也是不错的选择。专业越野跑者Anita Ortiz访台时便表示，因为跑越野有很多爬坡需求，她在家都是以阶梯机做训练，而非跑步机。

登山机退而求其次的话，可以考虑登山机，虽然训练变化比阶梯机少，不过一样可以达到阶梯踩踏的效果，价格相较阶梯机来说也较为亲民，也比较不占空间。

而若你真的想省下这笔钱，建议可以找一些大楼或山坡的长条楼梯来做训练，也可以达到类似的效果，不过，一样需要运动30分钟以上才算是有氧运动。

5 风扇车 Airdyne Bike

训练效果 A+

训练功能 B

适用性 B

据Bodybuildingcom的评估，Airdyne Bike风扇车比飞轮车的训练效果更好，因为它比飞轮车同时会运用到更多全身肌肉。虽然外观看起来有点老土，不过它可是一台让你手忙脚乱、把你操到跪地投降的训练神器。别看它长这样，你只要上去踩踩看便能领会它的神奇之处——只要你踩得越重，风扇的风阻就会越大，你就得花更多力气去踩下一步，还必须手脚并用才会转动，这时，你可能会想，我干嘛这样虐待自己

虽然Airdyne Bike风扇车是一款这么理想的训练器材，甚至还是CorssFit Games比赛的正式竞赛项目之一，不过这类的大风扇高效款式普及率并不高，台湾目前只有少数健身房有准备，也不容易购得。市面上所贩售的「风扇健身车」强度并不高，并不适合有心想藉由训练达到心肺有氧效果的朋友采购使用。 6 椭圆机/交叉训练机

前趋式椭圆机

训练效果 C

训练功能 D

适用性 C

椭圆机和交叉训练机可说是结合Airdyne Bike训练上肢和登山机训练下肢功能的综合版，而这种机器最大的优点就是对于身体的冲击性非常小，可以安心训练不用担心受伤。虽然这两种机器在市面上非常多，但是由于它们的训练强度相对较低，较适合用来雕塑身材，一般人一天之中能运用在运动健身的时间通常不多，若要讲求训练效果的话，我们比较不建议使用这两种器材来做居家心肺有氧训练使用。

7 健身车

训练效果 D

训练功能 F

适用性 C

健身车也是市面上非常容易取得的一款运动器材，不过，若你的目标是省时有效的心肺有氧运动，建议你还是骑飞轮车吧!健身车能运动到的只有下肢，需要花比较长的'时间才能达到有氧训练的目标。

卧式健身车居家心肺有氧训练 首推跑步机与飞轮车

综上所述，考虑居家环境的空间与经济需求，与一般人一天当中的运动时间安排，我们推荐的高效居家心肺有氧训练器材，首选跑步机和飞轮车。这两种器材不但非常普及，各家品牌研发技术也非常成熟，周边产品例如心跳带亦极为丰富，训练功能完善，搭配使用可以完美监测我们的训练成果，是非常值得投资的选择。

7种居家心肺有氧健身器材大盘点哪种最有效？2

跑步机与飞轮车是居家心肺有氧训练的最佳选择

One More Thing: Total Gym XLS全能健身房

若在上述两者之外还想多一点训练变化，我们建议您也可以考虑 Total Gym XLS全能健身房，这款器材不仅具有与划船机相似的训练上半身肌群功能，还可以执行其他多种身体重量训练，也非常方便收纳，亦是非常适合居家准备的一款器材。不过由于这款机器并非针对有氧训练设计，所以并未列入上面的评比之中。

Total Gym XLS全能健身房

BLADEZ跑步机与飞轮车：品质优异且CP值超高

在选择健身器材时，一般人往往心慕知名国际品牌，但实际上却因为经济因素而不得不转为入手低价的小品牌。正所谓便宜没好货，品质相对来说也打了很多折扣，或者是一些不是非常专业制造健身器材的厂商所推出的产品，在设计上往往无法兼顾人体工学等等比较细致的层面，因此使用起来往往无法满足消费者预期的需求。

在此，我们郑重向您推荐BLADEZ这个新兴品牌。BLADEZ 早于1999年在北美发迹，最早的合作对象为Walmart及SEARS的健身器材供应商，以提供最适合终端消费者使用的健身产品所受到欢迎，以高CP值著称，集团同时也设计生产健身俱乐部的高耐用器材，并与其他知名品牌代工厂合作，销售到西班牙、墨西哥、英国、波兰等近65个国家。

2012年，BLADEZ Taiwan有鉴于当时飞轮健身风气盛行，遂开发多款家用款式飞轮车而且造成热卖抢购，主打高钢性骨架及耐用车体，专属网路限定款式，深受28~35岁潜在运动族群青睐。该品牌台湾团队以多年观察欧美家用终端消费者的经验，落实更多符合亚洲市场的家用设计，生产许多贴近消费者需求的运动器材，以平实的价格加上高品质的服务，逐渐受到本地消费者的认知与喜爱。同级跑步机与飞轮车，只要上网查询比对一下价格，就可以发现BLADEZ相较于一些知名国际品牌可说非常划算，用实惠的价格就能享受到专业精致且耐用的品质，是您添购家用健身设备的不二选择!

健身器材三大供应商有Lifefitness力健、Technogym泰诺健、PRECOR必确。具体如下：

1、Lifefitness力健

历史悠久，始创于1967年,总部位于美国芝加哥，美国顶级商用品牌，功能性最强是世界500强企业BRUNSWICK(美国宾士域)集团旗下的上市公司。力健拥有丰富的产品系列，用户遍及全球120多个国家和地区。多年来位居全球商业健身设备市场销量第一，市场占有率第一，品牌认知度第一，客户遍布全球各大著名五星级酒店集团、健身俱乐部、企业、大学以及职业运动员训练等领域。

2、Technogym泰诺健

是意大利著名高端商用健身器材品牌，外观美，娱乐性强，拥有“健身器械中的法拉利”的美誉。在全球拥有13家分公司。仅意大利，就有5万多家健身与康复中心及2万个家庭配置了泰诺健的健身设备。泰诺健始终在欧洲、亚洲与南美成为高档健身器械领域的领先者，名列全球前三甲。

2000年悉尼奥运会、2004年雅典奥运会、2008年北京奥运会、2012年伦敦奥运会等大型国际赛事的官方合作供应商。

3、PRECOR必确

于1980年在美国西雅图创立，是美国高端商用品牌，是椭圆机的鼻祖。在亚太地区的总部位于上海。作为全球顶级高端健身器械和服务提供商，必确致力于健身器械的研发和制造，设定了自然、流畅、低冲击的健身运动的全球标准。必确拥有全系列的有氧和力量设备，是全球公认的顶级产品市场的领导者。其特点是：扎实厚重、品质可靠、豪华大气。