古代史跟中国传统学术研究方法有什么异同

研究工作因得新的资料的发行而呈现出稳步上升的态势，研究人员的兴趣颇为广泛，而他们的研究理念和为学科做的建设引起了史学界的思考，这些是二十一世纪中国古代史研究的基本方向。在将来的中国古代史研究中，我们应该联合不同的领域，互帮互助，思考一些更深更专的学术研究问题，持续关注中国历史上的重大事件，由此来触发中国古代史研究的效率。

关键词古代历史研究；继承；发展；创新；回归传统

一、中国古代史的历史研究趋势

近年来，中国古代史领域方面的论文大约发表了三万篇以上，相关著作和论文集大约出版了两千多部。不同断代的研究虽然有不同特点，但总归上来说有相同内容。近年来的许多新资料中，为相关研究的深入创造条件。研究者通过甲骨文和殷周铭文，对其相关制度提出了新看法。通过战国秦汉的简，研究者对当时的各种行政制度展开讨论，也使得一些观点得到修正。清华大学藏简丰富，有许多很有价值的文献，比如《金縢》《顾命》等，这些文献对研究《尚书》提供了很有价值的线索，史书《楚居》也为研究楚国提供了相当宝贵的线索。敦煌吐鲁番文书、黑水城文献、《天圣令》等文献对于晋南北朝唐宋史的研究提供了资源，使得研究者能够深入研究其政治制度和日常生活，拓宽了研究范围和渠道。由于不断有新资料新文献问世，让许多新问题进入了讨论之中，也利于相关研究者来进行甄别判断。对于先秦史领域，研究者的兴趣点主要在国家起源，社会与文化方面，主要课题有（1）关于文明起源及其发展的研究、城址与文明、文明起源与进化、民族和地区的古代文明。（2）殷商的方国、地理和族属，商的统治制度。（3）周的礼乐制度等等。对于秦汉史的研究，研究者主要兴趣点在各种政治制度和管理制度，还有各种礼制和社会生态等等问题。对于魏晋南北朝的研究，研究者着力在土地制度与其独有的门阀制度和选官制度等等上，除此以外吗，还向基层社会和民族研究扩展。在隋唐五代史领域，研究围绕中央与地方的关系进行，在宋元明清这段时间，研究范围更是扩大，对于政治和军事的研究更加深入，特别对于清史，八旗世爵制度是一个饱受关注的课题。

二、回归传统的历史学意义

千百年来，中国古代史的研究大体都在走着西方人文主义社科的老路线，不过不能因此而否定我国近年来中国古代史的研究成果。西方的人文主义社科的古典方法论的确为中国的历史研究提供了思路和方法，与此同时，将中国的古代史研究路径与领域大大地拓展了，成果喜人。“中国资本主义萌芽”理论曾经在二十世纪五十年代至七十年代火热一时。具有很大的参考价值，虽然不能完全适应现代社会的现实。这一理论结合了中国传统史学文献和实证分析，其根本还是脚踏实地的传统史学研究[1]。纵观古今中外，其实各个时期各个地区的历史学研究都有共通之处，基本的内涵原则都是相似的，虽然还有一些明显的缺陷，但是这些是历史学研究过程中无法抹去的瑰丽宝藏。明清时期是中国的传统文献开拓性研究理念和独到的方法它的鼎盛时期。康有为、梁启超的等学者所提出的“不求史料”等批评就显得不切实际了。

三、中国古代历史研究的发展方向

著名的意大利历史学家克罗齐提出了一个命题：“一切历史都是当代史”，这个命题大致有三层含义。第一，历史学家所处时代的社会文化背景影响了他对历史的理解；第二，历史学家所处时代遭遇的问题引发了他对历史的疑问；因此，历史学与历史学家所处的时代有着千丝万缕的关系。换言之，每一个时代的历史学都有其独特的人文背景。这便给了我们思考的机会，我们这个时代的中国古代史研究应当思考并探索一些什么？这大概是21世纪的中国古代史研究后值得我们思考的一个大问题。中国古代史研究在改革开放后表现出了因不同时间段而出现的差异，但整体上而言，它体现了学理和逻辑上的不间断性。它既思考宏大问题又具体研究，而且它还将实证作为研究的根本，跟随着新史学建立以来历史学发展的主要路径行进。因此它给予了我们学术自信，也使得我们在历史学的道路上不断思索探寻，是实证保证了历史学的科学性，而历史学绝不仅仅只有“科学”的层面。实证是研究的一种方式，它给予人的是认识历史的基本能力，但历史学最有价值的研究方向是探索人类自身的发展和演变。我们了解了我们从哪里来，如何来；我们向何处去，怎么去都是由历史研究而得到结果的。在大数据时代，我们能轻易获得很多的资源的情况下，我们应当且必须在研究方面有所创新，在历史学的

研究中寻找重点[2]。

研究工作因得新的资料的发行而呈现出稳步上升的态势，研究人员的兴趣颇为广泛，而他们的研究理念和为学科做的建设引起了史学界的思考，这些是二十一世纪中国古代史研究的基本方向。综上所述，我们需要联合不同研究领域，互帮互助，加强交流。在宏观上，研究者们需要解决的具体问题都有内在一致性。我们需要有勇气，一边具体研究工作，我们需要关注中国历史上的重大事件重新审视不曾断裂的且具有不间断性的中古古代文明

　为了确保事情或工作扎实开展，常常需要预先制定方案，方案属于计划类文书的一种。那要怎么制定科学的方案呢？下面是我整理的活动策划方案6篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

活动策划方案 篇1

　 活动背景： 为更好的宣传本次“大学生心理健康日”，培养塑造大学生良好的心理素质，改善同学之间彼此疏远的心态，让同学们在微笑中打破彼此之间的疏远与陌生，找回自信、快乐与温暖。大学心理健康教育中心和经济与管理学院特举办“传递微笑，温暖你我”班级名片创意展活动，有关事宜布置如下：

　 一、活动主题

　 传递微笑，温暖你我

　 二、活动主办方

　大学大学生心理健康教育中心

　 三、活动承办方

　经济与管理学院

　赞助单位：172 校园活动网、大学生比赛网

　 四、活动流程策划

（一）活动前期

　1、各学院召开心理委员会议，向各班级传达活动具体内容和安排。会议后，对各班心理委员进行照片制作培训。

　2、各学院分别制作展板和宣传海报，利用校团委和各学院微博以及人人主页进行前期宣传和指导

　（二）活动中期

　1、各学院班级心理委员负责收集本班笑脸，并制作成18寸彩色照片。

　2、各班心理委员把照片的电子版发于各学院活动负责人邮箱，负责人进行初步的审核，对不合格的作品进行指导修正。

　3、作品电子版审核完毕后，各学院负责人通知各班心理委员进行照片打印。

　（三）活动后期

　1、各学院进行初评，选出10份优秀作品参加校级评比。

　2、校级评比选出35份优秀作品，颁发相应证书和奖品。

　3、将所有活动照片传至人人主页、微博以及各学院网站进行后期汇报展示。

　4、收集活动照片，并完成工作总结。

　 五、活动要求：

　1、上交作品为班级合照，必须是每位同学的脸部特写，照片大小为18寸，拼图图形和字体等可自选，照片足够清晰。

　2、照片可使用500万以上像素手机、数码相机等工具拍摄，通过美图秀秀等美图软件将每位同学的照片拼图完成并标明专业班级。

　3、上交纸质作品必须为彩色照片形式，不可使用纸质彩印。

　 六、活动规则：

　1、根据上交作品的尺寸大小、清晰程度、照片与背景的协调性、创意性、温馨程度以及整体效果进行评比和打分，选出优秀作品进行表彰奖励。

　2、作品以学院为单位报送，每学院选十份温馨作品，并填写学院作品汇总表（见附表）。

　交稿截止时间：5月14日前

　打印版交稿地点：经济与管理学院团总支

　电子版发至邮箱：

　（学院对作品统一压缩打包，邮件主题需注明学院，并附带学院作品汇总表）

　学生工作部（处）心理健康教育中心

　经济与管理学院团总支

活动策划方案 篇2

　活动的时间主要是国庆节，主要目的是吸引更多的新老客户到超市快乐购物。让老客户迫不及待来购物，让新客户从此开始在本超市的购物体验。作为节日活动的计划，一定要突出实惠和乐趣。所以，我们对此活动做以下安排：

　活动主题定位：老实人快乐购物新体验！多重优惠等你拿！

　活动主要对象：所有喜欢超市购物的人员，主要针对的有：家庭主妇；家里的老人；家里的小孩；其余的人。分老客户和新客户。

　活动效果预测：通过加大宣传，让老客户感觉来老实人购物最人性化，通过活动的宣传，让老客户形成口碑，吸引新客户来购物，通过其他媒体的宣传，让新客户也很好奇来超市购物。活动的目的除了更好推销产品外，更要吸引一大批新客户认识老实人，接受老实人。

　活动策划方案

　一、活动前期的策划与宣传工作

　任何活动都要在实施前形成宣传效应，这样，当别人事先知道活动的时间和地点后，总有一种参与

　的冲动。作为我们老实人超市，超市的规模也不算小，老客户也应该很多了。所以前期的宣传显得至关重要。对于宣传工作，特此做出如下建议和意见：

　第一：尽快制作出超市节日活动的宣传彩页，彩页的设计一定要明确确立主题，在语言描述上能充分激起消费者的购买欲望，同时，对参加活动的特价商品还有各项活动要一一列举，一定突出两点，一是最实惠的价格，二是最有乐趣的购物体验。

　第二：在节日前展开宣传，可以将彩页放到收银台处，对购物的每一个客户发放。也可以在周边小区和老区以及临近的乡村去发放。把活动的声势先搞起来，相信很多客户会有所期待。

　第三：可以在扶风生活向导报上刊登活动时间及内容，可以花很少的钱去做个活动的广告，主要是面向全县的消费群体，让更多人知道，超市总会吸引客户的。

　第四：(范文网 )可以群发短信，告诉所有手机用户老实人国庆节活动时间活动内容，以及详细的地点，总之，还有其他的宣传方式，就多宣传，活动之前的宣传工作至关重要！

　二、活动内容策划

　活动期间，我们以时间为主线，开展一系列策划。

　第一：限量销售，从一早上就吸引客户排队争抢。

　这一招在活动期间非常管用。超市可以推出这样的活动，比如每天早晨8点超市开门营业，要求每

　天早上在营业前50名购物的客户，都将获得由超市送出的超值洗衣粉或者其他物品，或者获得在活动期间所有物品8折的超值优惠。这样一种促销方式有个很大的好处，就是会吸引一大批老头老太太很早来超市排队。不但每天有一个良好的开端，更让他们做了广告，因为老头老太太一天在一起的很多，往往能把广告做出去。

　第二：商场所有特价商品实行限时购买，形成争抢效应。

　先将超市需要做特价活动的商品归类下，在国庆节期间，马上推出限时销售。打个比方，洗衣粉和其他物品的销售，我们规定，国庆节当天购物的客户享受超值优惠，超市不赚钱，打6折扣，第二三天购买的打7折扣，活动结束后购买的商品不打折；，推出新的商品促销，也是当天购物的打6折扣，第二三天购买的打7折扣，后续购买的不打折。这样一种限时购物的形式能极大提高客户购物的积极性。一想到后续不打折，而活动期间打折很大，会出现争抢的局面。到时候，超市要确定好商品的价格。

　第三：多种乐趣活动吸引客户，参与活动有惊喜礼物

　好多人其实很喜欢超市愉快购物，有意外惊喜往往乐此不疲。活动一定要推出更多让客户参与的活动项目，通过活动，让他们获得更多意外的收获。特此，我思考如下几个活动，请选择使用。

　第一个活动：所有购物的客户，在购物前和购物后，都可以免费参加抽奖活动。购物前，超市可以设置好几个抽奖的'平台，由专人管理，比如以乒乓球抽奖为例，放置好多乒乓球在大箱子里，里面的中奖项目有：免费赠送购物袋；一楼商品打折；二楼商品打折；赠送其他各种小物品等。没有抽的客户就显示购物愉快，下次再来！这样，有个很大好处，好多客户购物前，总要试试运气，能拿到相关的优惠，对他们来说将非常高兴。超市要严格限制抽奖的几率，主要是吸引客户。购物后的抽奖会更有意思，可以这样设置，凡是购物达到元消费的客户，均可参加人人有奖的抽奖活动。对购物达到一定消费的客户都可以赠送购物袋或者小礼品等，设置少量的奖项赠送饮料或者其他物品。

　第二个活动：乐趣多多，游戏多多。

　建议在超市开出一个小的区域来，专门吸引人做游戏。游戏的规则很简单。在地面上，一头放置一个带“球门”的椅子，由客户在另一头用脚轻轻把球踢进球门，连续5次全部踢进的就赠送小孩子喜欢的小物品。这个游戏很简单，但是可以吸引好多孩子们来参加，孩子们往往会告诉其他孩子，这样家长就会带孩子来购物，形成口碑效应。

　下面再提供一些活动策划需要注意的资料：

　节日营销须知事项：

　一是准确的定位

　主要表现在主题鲜明，明确是传达品牌形象宣传还是现场售卖，不要陷入甩卖风，折价风的促销误区。另外也需要了解竞争对手的动态，特别是在几个大的节假日，竞争对手最新的促销意图，比如新品状况，折扣情况，赠品分派，新产品引进等。

　二确定最佳的行动方案

　除了事前周密的计划和人员安排，还要有一个好的方案，发挥团队作战优势，团结一致，齐心协力方能做好工作；其次是有较强的执行能力，

　再者所有的活动安排和物料准备要紧扣活动主题，总负责人要清楚活动的每个环节，了解各块的进度，及时发现和解决活动现场出现的新问题；要对参与活动的人员进行详尽的培训，把活动的目的和主旨深入传达到每个人心中，充分调动每位员工的积极性和主人翁责任感。

　三确定时间安排和规划预算

　卖场促销时间宜早不宜迟，特色活动最好比对手早三四天，以免被对手抢先。再好的策划，再好的时机，如果没有完整准确的规划预算，届时产品不充足，促销品不到位，顾客该买的买不到，该拿的拿不到，也必定影响整体活动的效果。

　四是现场氛围营造

　节日活动气氛包括两部分，一是现场氛围，包括气氛海报，pop张贴，装饰物品的布置，恰到好处的播音与音乐，这些将会在很大程度上刺激顾客的购买欲望。具体而言，做好主题广告宣传，从色彩，标题到方案，活动等均突出节日氛围，以主题广告营造节日商机；另外一种氛围就是员工心情，这就要看组织者是否能够调动员工的积极心态。其中最有效的方法就是制定一个恰当的任务与销售目标，活动结束后按照达成率情况进行奖赏。

　五是评估总结

　每次节日营销整体活动都需进行一番很好的评估总结，才能提升节日营销的品质和效果。比如本次活动销量情况，执行有效性，消费者评价比，同业反应概况等。分析每次活动的优点和不足；总结成功之处，借鉴不足教训。评估总结的目的，就是为今后规避风险，获取更大的成功。

活动策划方案 篇3

　 一活动主题：

　“光棍节联谊晚会”

　 二活动口号：

　交友万岁，单身无罪。

　 三活动的意义和目标：

　11月11日光棍节是所有单身年轻人的节日，也是所有单身朋友展示自己的舞台。沉重的心理需要得到释放、寂寞的心需要朋友来安慰、平淡的生活需要一点刺激和浪漫。我们倡导健康、快乐、自信、时尚、让生活可以更美好!。如今光棍节不仅是校园趣味文化的代表产品之一，更成为弥散于社会的一种文化形态。在这里，希望单身的学子们能在我们的组织下挥洒青春热情，翻开人生新的一页。不管你抱着怎样的心理来看待我们这次活动，首先请用一颗开放的心来体验一下。我们将尽可能把快乐带给每一个人。

　 四活动开展:

　(一)活动时间：11月11日晚上7:00---10:00

　(二)活动地点：大学生活动中心

　(三)活动对象：建资系，经管系全体会员

　(四)活动内容：

　(1)主持人开场白，说明本次活动的意义，目标

　(2)所有会员合唱《单身情歌》开场

　(3)传苹果

　道具：苹果一只规则：一男一女隔开坐成一排，用脖子和下巴、肩膀夹住苹果，一一传递，谁把苹果掉了，接受惩罚。

　(4)玩扑克牌魔术，调节气氛

　(5)猜谜语

　 五活动中应注意的问题：

　(一)工作人员领掌的，制造气氛的要积极主动。。

　(二)指挥中心负责及时调度，活动进行中用手势沟通所有工作人员。

　 六经费预算：

　(一)音响等设施费。

　(二)参与者奖品费以及小礼品费。

　 七活动负责人安排：

　待定

　 八注意事项：

　(一)所有人员必须爱护公共物品如有损坏需要自行配付。

　(二)当晚一切活动以组织人员安排为准。

　(三)禁止一切暴力、粗俗、下流的言行与动作出现。

　附，背景音乐参考：《单身情歌》《一个人》、《我想我会一直孤单》《孤单是可耻的》

活动策划方案 篇4

　 一 演讲宗旨

　1、通过演讲竞赛，大力挖掘护士的内在潜力，量化个人的工作水平，提高职工的道德素养与从业标准，从而为我院下一步各项工作的展开打下良好的基础

　2 增强职工的集体归属感与荣誉感，增强集体的凝聚力与向心力

　 二 活动主题

　以"珍爱生命 优质服务"为主题，弘扬医德医风，展示护士风采

　 三 演讲内容

　以生命因我而精彩为主线，展现当代护士白衣天使光辉形象演讲既要提高艺术性，又要讲求真实性，切实增强演讲的效果

　 四 演讲时间

　5月7日

　 五 组织机构和评分标准

　1 内容40分:紧扣主题，联系工作实际情况，内容健康向上，结构完整

　2 仪表形象20分:仪表端庄，表情自然，举止大方

　3 语言表达30分:普通话标准，脱稿演讲，合理运用肢体语言

　4 演讲效果10分:吐字清晰，语言流畅，声情并茂，感染力强

　5 演讲时间3～5分钟

活动策划方案 篇5

　一、设计思路：

　以游艺为主题，让幼儿在欢乐自由玩耍的氛围下，家长和幼儿亲子同乐参与各项游艺活动，体验节日的愉快气氛，欢欢喜喜地享受节日的快乐。本次游艺活动，为幼儿和家长提供了进一步了解幼儿园以及亲子同乐参与活动的机会。

　二、活动总目标：

　1、通过活动，让幼儿和家长感受到节日的气氛，共同分享节日的快乐。

　2、让幼儿通过游戏表现自己，体验到努力就会有成功的快乐。

　3、通过游艺活动，感受到机关幼儿园大家庭的温暖，加深家园情、师生情、亲子情。

　三、活动组织者：机关幼儿园全体教职员工

　五、活动地点：幼儿园各班活动室内及园外操场

　六、活动对象：

　全体幼儿（每位幼儿由一位家长陪同来园参与亲子活动）

　七、活动组织形式：

　采用分组形式组织整个活动，每组游戏项目由二至三位老师负责。

　八、活动领导机构：

　组长：园长

　组员：全体教师

　九、有关具体准备工作：

　1、准备工作：

　（1）布置游艺场地，准备游艺材料，游艺内容及奖券。（活动内容要考虑到幼儿个体差异，让每个幼儿都获得成功并愉快参与）

　（2）准备供幼儿和家长的亲子游戏若干。（可分室内、室外）

　（3）准备游艺奖品，如准备一些铅笔、吹龙等作为奖品。

　（4）喜庆音乐：磁带、音响。

　2、人员安排：

　（1）游艺活动分为11个区域，其中8个为能干宝宝集印章区域和3个亲子游戏区域，每个区由二至三位老师负责，游戏内容适合范围由小到大班不等。

　（2）活动主持人由王园长负责，摄像师由宁志才老师负责，照相由吴吉群老师负责。

　（3）门口扮演米奇和米妮人员：小袁和实习老师。

　（4）音乐负责人：何医生

　（5）奖品兑换处负责人：范园长、人员：张会计、杨会计、舒老师，李国玉、庄红卫。

　（6）大门口安全负责人：熊兵、戴伯。

　十、活动办法：

　1、活动区域均向家长和小朋友开放，全园分成11个公共活动区域，8个活动区域是孩子参与集印章，3个活动区域是亲子游戏区域，优胜者获得小礼品一份。全园孩子们都可以参加活动。

　2、活动时，每个孩子有一张邀请函，任意选择自己喜欢的游艺项目和父母一起进行活动。同一项游艺活动只能参加一次，每参加完一个游艺活动后，由负责该活动的老师做标记确认。小班幼儿参加4个、中班幼儿参加5个、大班幼儿参加6个能干宝宝活动，分别集到4、5、6个印章后，到兑奖处兑换新年礼物。幼儿多集的能干宝宝印章可以再选择小礼物一份。

　3、幼儿将游艺券兑换礼物后，将兑奖券投入抽奖箱，等待最后的年度幸运宝宝大抽奖活动。

　十一、注意事项：（各班组织幼儿讨论制定）

　1、参加活动时不得拥挤、要排队等候。

　2、活动时，不高声喧哗，不乱丢垃圾。

　3、活动时要注意安全。

　4、活动时尽可能到人少的地方参加活动。

　5、中大班幼儿在游戏中要能够谦让小班的小朋友。

　6、每个活动区设定一个排队等候区，由一名老师专门负责。

活动策划方案 篇6

　一、企业介绍 2

　二、经营管理 2

　三、市场分析 3

　四、竞争分析 3

　五、企业操作 3

　六、销售策略 4

　七、职工 5

　八、风险管理 5

　九、财务状况 6

　十、退出策略 6

　 一、企业介绍

　“1992阳光健身中心”是一所即将创建的旨在向会员提供室内和室外体育健身运动的俱乐部。与目前已存在的大部分健康俱乐部所不同的是，“阳光健身中心”将为团队提供排球、篮球等运动场地，同时也为个人提供健身的场地和设施。健身中心将积极推动单位和家庭的参与，并向那些有兴趣提高体育技艺的人士提供专家指导和训练性课程。

　一般来说，这个行业竞争的关键在于地点的选择、活动项目的设计、服务的质量和的条件。我们拟将健身中心设在南风百货四层，南风广场是人流集散地，文明街是最繁华的商业街，附近有多个居民小区，我们健身中心的活动项目都是围绕着人们的兴趣而设计的，将会超过未来会员的期望。我们所提供的和经验丰富的经营管理人员将使健身中心的服务超过其他类似的俱乐部。

　 二、经营管理

　1、人员介绍

　总经理：张小红 经理：任舒

　2、报酬

　按投资金额比例分红

　3、创业所有权分配

　健身中心最初五位创始人投资30万元，其余四人每人投资20万。分别占百分比：273%、182%、182%、182%、182%。

　4、经理人员的责任

　总裁／推销部：主要责任是领导企业的经理人员，同时还担负训练和指导中心的销售人员的责任。

　项目设计／公关：对健康俱乐部行业的发展情况以及顾客的需求进行持续的分析，制定出符合市场需求的活动项目，并负责中心的广告和宣传业务。

　器材部／人事部：负责中心的器材购置、维护以及中心的杂务人员的管理。 财务／住处系统：负责管理中心的计算机系统以有相应的数据、文件。

　 三、市场分析

　1、市场的分布情况

　健身行业的市场分割最重要的形式是其区域性，80％的会员居住在距中心周围9公里以内，平均车程15分钟可视确定距离范围的基准。健身中心是一个具有独特体育运动设施的俱乐部，由于文明街是商业街，南风百货内有大型商场，周围有KFC，国美电器，各种专卖店等，将吸引一些居住较远的人们，估计所有会员的工作、居住地不超过13公里。健身中心之所以选址于此，其原因是因为前期的资金限制以及该地区人们对体育运动有较大的潜在需求。

　2、可行性分析

　市场渗透分析是对兴建商业娱乐、健身设施在一定的市场范围内的整体市场饱和状态的预估方法。它已被公认为重要的商业分析方法。这种方法被房地产评估者、金融机构和专业顾问用于测量市场对新建健身设施的需求程度。本计划中的计算结果是根据与目标市场和设施建筑面积有关人口统计数据得来的。

　应用这套分析方法的结果表明：以其现有的人口仍可建一所600平方米的多种体育运动俱乐部。这一市场渗透分析不能用于分析具体项目带来的利弊，因而需要通过市场研究来进一步确定该项目的可行性。

　我们的研究包括：选址分析，目标市场调查，与一些体育组织、社团***、竞争对手的会员和雇员进行交谈。

　 四、竞争分析

　根据我们的调查结果得知，该片地区目前还没有一所设施齐全，服务周到的，活动内容丰富的健身中心，优势可谓得天独厚，有着巨大的潜在市场。就目前来讲，还不存在太大的竞争对手。

　 五、企业操作

　1、选择地点

　经过全面的分析研究，决定将健身中心设在文明街，这里是繁华地段，人流量大。方便的地理位置是一个体育俱乐部为会员提供的最基本的利益之一，至于俱乐部的大小则由市场的需要而定。我们所选的地点已已成为该市重要商业区，可以立即开始基建工作。

　2、器材的配置

　健身中心建筑面积600平方米，相对而言面积偏小，这是考虑到前期的资 金以及还没有大量的会员所做的决定。的维修和建筑设施的保养对会员很 重要。90％以上的被调查者给予这个方面最高一级考虑。维修费是一项可变开 销，这一行业的平均维修费在4％-9％。我们强调预防性维修，可以使我们的 费用支出保持较低水平。

　3、产品和服务介绍

　健身中心将全年开放，每天开放14小时。为满足喜欢早起锻炼的会员需 要，早晨六点即开始开放。健身中心将是一个室内、室外多项体育运动中心， 提供以下活动设施：跑步机、按摩椅、健身车、综合训练器、椭圆机、动感单 车、美腰机、登山机、举重床、腹肌板、平板训练凳、哑铃、乒乓球台，还有 一些力量器材等。

　 六、销售策略

　1、短期策略

　直接邮信是我们向居民传递信息的一种经济有效的方法。很多俱乐部均采用此销售方法，它已被证明是一种成功的方法。

　直接推销将被用于面向9公里以内的组织和单位。为能在这一新兴事业早期以最经济的手段尽可能占领市场，我们将直接与一些大公司取得联系。这样将保证健身中心为它们开展联赛及时签署合同，同时满足他们的具体要求。

　在推销工作繁忙之时，我们将雇用临时推销员，经培训后承担一些推销业务。全职雇员则负责经常性的工作，保证不错过任何销售机会。

　2、长期策略

　当健身中心在建设期间吸收了第一批会员之后，我们将继续在地方报纸上登广告，并将健身中心的新闻发布信发给各协会组织，通过这些组织来建立健身中心的信誉和争取会员。

1、扭腰器

扭腰器也有人叫室外转腰器，常用的有两人和三人的。和其他室外健身器材一样是放在室外场地上活动的。多见于小区健身广场，体育广场和各类室外体育健身场所。一般的规格134012001270主要功能：增强腰部，腹部肌肉力量，改善腰椎及髋关节柔韧性，灵活性，利于健美体形。

2、健骑机

健骑机是社区健身常见的器械之一，它能够增强人体的心肺功能，活动全身主要关节，发展上下肢和腰背部力量，还能通过运动按摩内脏增强消化系统功能。

动作过于迅猛和不均匀用力，容易出现运动伤害。一方面，动作过快，有可能造成挤压、磕碰等损伤；另一方面，还容易导致肌肉或肌腱损伤。造成腰椎、颈椎、肩背部的不适甚至病痛。

3、单杠

老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉，60岁的老年人没必要做得太快太猛，不必要尽百分百的努力。有中度症状椎间盘突出症的人，可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂吊，其功用相当于垂吊牵引。

4、太空漫步机

有的老年人在太空漫步机上加大步幅，跨度达到160度到180度，把太空漫步机当成“动态劈腿器”，这是相当危险的。因为可能会导致髋关节韧带松弛，易引发脱臼。老年人应该重复多做一些低强度的有氧运动。

5、滑跑机

滑跑机也是一种宜于老年人锻炼的器械，但是个别老同志在玩此种器械时频率过快。以一个周期360度计算，一般的老年朋友在一秒钟内不要超过15至2个周期。

-扭腰器

-健骑机

-户外健身器材

可穿戴时代为什么要选它？

“对于一家传统业务快速下滑，近1年半以来，市场无人推荐的冷门公司，有什么非买不可的理由呢”？我们的答案：是的，我们认为确实有一些非买不可的理由！推荐的核心逻辑是什么？我们的答案：“智能穿戴时代将快速到来—国内市场将快速跟进—小面积低功耗器件将爆发—公司业绩快速反转”。可穿戴产品商业化什么时候到来？半年左右的时间将到来。原因1)手机、平板形式智能终端的硬件创新已到达瓶颈期，需要穿戴终端来填补已渐现的需求疲态；2）可穿戴产品技术已经就绪；3）国内外已有一些二、三流公司推出可穿戴商用产品，留给巨头们的时间已不多，行业现状迫使他们尽快推出产品。可穿戴时代国内市场会快速跟进吗？是的，因为：1）因为国内有积累10余年的强大的山寨文化和山寨能力，山寨将成为国内市场的本能选择；2）除了智能识别稍落后外，其他商用产品的条件都具备；为什么可穿戴时代小面积低功耗器件会爆发？因为：1)可穿戴设备的体积重量要远小于手机，相当部分产品携带电池只有手机的1/4~1/10；2）可穿戴使用的频率要远高于手机。因此储能的下降和使用的上升必定会苛求器件的低功耗；为什么小面积低功耗器件爆发首选君正？因为：1)公司产品AP具有终端普适性；2）AP终端BOM中元器件中成本高价值部分；3）AP的低功耗水平很大程度的决定最终产品的成败；4）君正的产品在小面积低能耗方面具有全球优势，且难以被复制；曾让公司败北于平板市场的MIPS生态仍是大问题吗？不是，因为：1)90%的Andriod程序已能直接运行在公司芯片上；2）不能运行的10%应用为高性能游戏，在可穿戴设备的需求几乎可忽略不计；盈利预测，我们预计2013~2015收入分别为096亿、138亿、184亿，增长为-100%、431%、339%，EPS分别为038元、051元、076元，由于公司长期持有大量现金而没有负债，扣除现金后PE分别为32x、24x、16x。给予“增持”评级。风险提示：宏观经济、市场、公司经营风险。

可以考虑AMAZFIT智能运动功能手表2S，这款手表采用硬度较高的陶瓷表圈搭配蓝宝石表镜，防水等级为50米，支持跑步、骑行、游泳、铁人三项、椭圆机等11中运动模式，搭配Firstbeat运动算法，可实现最大摄氧量VO2max等运动专业数据展现及运动建议，正常使用情况下续航可达到5天左右，支持外接蓝牙耳机和蓝牙心率带，支付宝离线支付，通知提醒等智能功能，搭配皮质腕带和氟橡胶腕带，可快拆更换，适应不同佩戴场景。

穿戴式智能设备的产品特点

可穿戴式设备应当具备最重要的两个特点：一是可长期穿戴，二是智能化。可穿戴式设备必须是延续性地穿戴在人体上，并能够带来增强用户体验的效果。这种设备需要有先进的电路系统，无线联网并且起码具有一个低水平的独立处理能力。如通过手机蓝牙传输信号

手环选择太多怎么买？不妨来看看

手环本来应该是一种装饰品，不过当智能科技推开了它的大门，那么它将带来巨大的变化。随着人们越来越重视自身的健康状态，智能手环经过升级后，能够记录用户的健身效果、睡眠质量、饮食安排和习惯等一系列相关的数据，并且可以将这些数据同步到用户的智能手机上。智能手机还可以根据分析给出相关建议，起到通过数据指导健康生活的作用。

那么目前市面上有什么值得购买的手环呢？

荣耀手环6

推荐理由：超大面积彩色屏幕，磁吸式充电摆脱繁琐

荣耀手环6搭载了一块147英寸大彩屏，显示面积相较上代提升了148%，宽广的视野能够让用户浏览更多的信息，操作更加得心应手。

手环采用了25D弧面玻璃设计，浑然一体的外观让触控体验更加流畅，也保证了佩戴时的圆润丝滑。

荣耀手环6侧面的按键上采用了一条亮红线点缀，源自“性能钢炮”标志的设计灵感，暗示超强性能只需一键开启。另外一侧印有荣耀英文LOGO，彰显着它不一样的身份。

经过内部空间的压缩和轻型材料的选用，荣耀手环6的表体重量仅18g。

在此基础上，荣耀手环6搭载低功耗芯片及智能节电算法，还实现了14天超长续航，重度使用也能坚持10天。手环背面还有2个充电触点，一改前作，使用磁吸式充电。

荣耀手环6针对年轻用户带来了潮流的设计，同时18g的重量确实非常轻巧，带来更好的佩戴体验。该手环目前推出标准版和NFC版，618特惠售价分别为199元和239元。

小米手环6NFC269

推荐理由：全功能应用场景，自定义表盘管理

小米手环作为行业支持全功能应用场景的穿戴设备，支持使用的功能也是非常多。

小米引以为傲的多功能NFC功能，既可以是公交卡，还能支持门禁卡开门和银行卡，抬腕即刷即可搞定。

手环上的小爱同学，仅需呼唤即可查天气问咨询，还能控制智能家居开关，省去拿起手机的繁琐步骤。

小米手环6NFC还配备了一块156英寸AMOLED跑道全面屏，显示面积增加50%，326PPI达到了视网膜级别，显示效果清晰细腻，且支持动态彩显。一改原有的实体触摸按键，引入了全新手势操作，轻松滑动即可高效操控手环。

小米手环6还实现了接近AppleWatch等智能手表的信息显示能力，除了日期、时间和天气，还同时显示了步数、消耗热量、PAI、心率以及手环剩余电量。

不仅如此，小米手环6提供了许多基于上一代的重制版表盘，还拥有丰富的个性表盘、IP表盘，自定义表盘和彩色腕带。

小米手环6的本体依然采用了家族传统的「米粒」设计，机身背部提供了传感器和充电触点，沿用了上一代的磁吸充电方式，日常使用长达14天的续航。目前618特价优惠269元，性价比很高。

华为手环6

推荐理由：神似手表的大号手环，联手医院护你健康

华为手环6的正面采用了一块147英寸屏幕，长宽比例接近2:1。所以华为手环6与其说是智能手环，不如像是一块智能手表。

比较宽的方形屏幕为它显示更加丰富的内容和桌面提供了更多可能，除了众多第三方内容，用户可以按照自己的需求选择显示的内容。

机身右侧提供了一枚按键，它可以用来呼出程序列表，以及返回表盘。

华为还联手301医院通过高精度PPG传感器和心率监测技术全天候监测用户的心律，用户可使用心脏健康研究App了解检测结果，针对检测出现的额问题获得更加专业的建议和指导。

目前华为手环6标准版售价249元，考虑到NFC应用场景或许更多，更推荐购买NFC版本，仅需329元。

OPPO手环活力版

推荐理由：双支付系统，血氧监测

在智能穿戴领域而言OPPO手环虽然是一位“新人”，但凭借过硬的技术条件和优秀软件调教，让OPPO手环备受消费者喜爱。

在日常使用方面，OPPO走在行业前列，是目前唯一业内首家支持微信、支付宝双平台支付的产品。通过绑定后，OPPO手环活力版能够脱离手机独立完成支付功能，解决外出手机无电的窘境。

当下年轻人的亚健康问题日益普遍，正逐渐引起重视。而睡眠作为最重要的健康参考数据，OPPO手环活力版支持连续血氧监测、间隔血氧监测和单点主动血氧监测，精准测量血氧饱和度和呼吸状态。

此外，OPPO手环系列支持24小时心率监测，并在检测到心率异常时进行震动提醒。

Keep智能手环

推荐理由：运动爱好者最佳搭配

Keep智能手环不只是做到的不只是时间，更是提醒用户完成步数的好利器，可以通过app来自定义步数和查询历史步数，充分了解自己一天之内的基本运动情况。

既然是运动手环，那么硬件实力依然在线。

Keep智能手环搭载了一块11英寸大彩屏，宽大的视野能够让用户浏览更多的信息，同时还能查看到自身的运动状态，更加得心应手。

续航方面，日常使用状态下长达14天，丝毫不用担心续航问题。还支持5ATM的防水等级，不用担心游泳训练时手环发生入水情况。

目前Keep智能手环售价仅需99元，有兴趣的用户不妨看看。

生活中的智能可穿戴设备到底有什么样的作用

比如智能手环，可以监测睡眠质量，每天运动情况，心率状态甚至心脏疲劳度。智能方面，可以来电提醒、短信提醒、微信提醒、久坐提醒等，功能实用且丰富。