如何领取 Apple Watch 8 月 8 日「全民健身日」专属徽章？

为了纪念北京奥运会成功举办，从 2009 年起，每年 8 月 8 日成为中国的「全民健身日」。Apple Watch 在 8 月 8 日当天成功完成 30 分钟或更长时间的体能锻炼，即可获得「2018 全民健身日专属奖章」。

这应该是苹果首次专门为中国地区推出此类活动，苹果希望借由这次活动从传递「保持全天充沛活力是健康生活的重要组成部分」的理念。

8 月 8 日当天，上海将有 57 个市、区级公共体育场馆、近千个市民健身中心、市民健身房、市民球场等体育健身设施向市民免费开放。部分经营性场馆也积极参与，为市民提供免费开放时段，不容错过。

少坐多动长锻炼

第一代 Apple Watch 就搭载了「健身记录」App，包含红、绿、蓝三色圆环，目标是通过简单的运动把三个圆环填满，通过这种方式激励用户每天做一些简单运动，经过 watchOS 4 的更新，现在手表支持更换运动表盘，可以随时跟踪自己的运动进度，活动信息一目了然。

为鼓励填满三色圆环，苹果设计了奖章系统，包括月度、年度奖章。本次的全民健身专属奖章也包含在其中，除了预设的奖章外，苹果也会根据节日活动，更新线上奖章系统。

通过这几年 watch OS 的升级，现在你还可以分享自己的运动健身圆环给其他好友，在 Apple Watch 上查看好友的运动进度，互相督促监督。

不再是手机配件

Apple Watch Series 3 最大的升级之处在于加入了 虚拟 SIM 卡与蜂窝网络功能，使手表可以脱离手机独立使用。加入虚拟 SIM 卡后，出门运动再也不用担心不带手机而漏接电话短信和重要通知，将虚拟 SIM 卡写入手表后，可以通过手表接打电话、收发短信，同步通知。

不过，目前只有中国联通在国内部分城市上线了虚拟 SIM 卡业务，其他运营商的用户仍需等待。

Apple Watch 还支持 NFC 功能，户外运动跑步时，可通过 Apple Pay 在便利店中购买饮料；Apple Watch 目前已经支持北京和上海的虚拟公交卡，也可以使用 Apple Watch 直接乘坐公共交通。

开放 HealthKit 解锁更多功能

在专业运动检测方面，Apple Watch 也不逊色于其他产品，第三代产品内置了 GPS、高度计、加速度、心率等多种传感器，可以精准检测用户的动作，配合体能训练 App，现在可记录室内外跑步、快走、椭圆机、划船机甚至游泳等多种方式的多项数据。

通过开放 GymKit，Apple Wath 现在可以和健身房的有氧设备进行配对，同步心率、速度、卡路里消耗等指标，苹果目前已经和 Technogym，Matrix，Life Fitness，Cybex 等七家健身器械商进行合作，在中国北京上海等地的部分健身俱乐部设备已经大多支持了 GymKit，通过开放 HealthKit，第三方软件开发者在软件层面也可以让 Apple Wath 在运动检测管理上实现更多功能。

Apple 健康与健身高级总监 Jay Blahnik 表示：我们对于中国日益壮大的健身群体感到兴奋，而且已经有许多人在日常生活中使用 Apple Watch 来记录和衡量自己全天的健身及活动情况。今年，我们希望通过发起全民健身日挑战，激励更多人积极向上地生活，并对其他人起到模范带头作用。

苹果手表哪个的性价比高

苹果手表中性价比最高的肯定是AppleWatchSE，一款定位功能丰富且够用的产品。

拥有和Series6相同的外观设计，高端时尚，采用Series5双核SiP封装芯片，触控体验流畅，很少出现“应用转圈圈”的现象；

运动上自带的体能训练app支持十余种运动模式，如椭圆机、游泳、户外单车、室内跑步、划船机、徒步等，能基本上满足健身运动爱好者的需求，同时也可下载其他app增加自己喜欢的运动，搭载独立GPS，离开手机也可精准记录运动数据；

健康方面有实时心率、睡眠、噪音和摔倒检测，SOS紧急呼叫和家庭数据共享等，专业看护用户身体健康；日常使用有支持eSIM功能，脱离手机也能单接打电话、查看并回复短信、微信、QQ等，提供便捷智能化的生活体验。

SE相比于Series6，功能上只是缺少血氧检测、屏幕常亮和快充技术，其他功能都一样，用户体验差别不大，但价格却少了1000多，性价比非常高，更具有普适性

AppleWatchSeries7的性价比高一些。

AppleWatchSeries7是苹果公司旗下的智能手表，于2021年9月15日2021苹果秋季新品发布会举行发布。AppleWatchSeries7搭载WatchOS8系统，显示屏采用圆角处理，并采用了多彩表带。AppleWatchSeries7做到了70%的室内亮度提升，支持支持IP6X级防水。

特点：

AppleWatchSeries7更圆更大屏，有着更高的屏占比，比上代增大了20%，屏幕边框比上代窄了40%，最高亮度提升70%。

AppleWatchSeries7显示屏周围的边框更细，只有17毫米，always-on屏幕模式的亮度提高了70%。苹果公司称，与AppleWatchSeries6相比，可以在显示屏上多塞进50%的文字。

以上内容参考_俣劝倏啤_ppleWatchSeries7

2022年值得推荐的智能手表大家觉得哪个好？

1苹果WatchSeries7

苹果WatchSeries7被称为智能手表之王。苹果已经验证了其智能手表的可用性、生态系统和功能，并对这款多功能手表的屏幕和设计升级，使其在竞争中遥遥领先。

苹果WatchSeries7尽管没有头条新闻的新功能或健康传感器。但苹果已经彻底改变了屏幕技术，并且整个设计都有改进。

Series7的尺寸增加到41毫米和45毫米（但保留了相同的表带尺寸），但屏幕周围的黑色边框已减小到17毫米，外形令人印象深刻，以至于让SE/Series6看起来都过时了。

这种设计意味着它的屏幕面积比Series6和SE多20%，比仍在销售的Series3大50%。更大的屏幕尺寸意味着您可以多看到50%的文本，苹果还为文本输入添加了屏幕键盘等。

但是它的电池续航时间没有增加，还有苹果改进快速充电功能，充电45分钟可为您提供85%的电量，8分钟可以让您完成一晚的睡眠跟踪。它运行良好，使Series7比Series6/SE更容易24/7全天候运行。

在其他地方，苹果Watch仍然具有最佳智能手表的所有功能。健身和运动追踪非常出色。有GPS、ECG和SpO2传感器——AppStore随时可以改善苹果Watch的库存体验。苹果Pay是一项胜利，而Wallet现在可以让您在手腕上做更多事情，而不仅仅是支付。

简而言之，苹果Watch是最好的智能手表，而Series7是这种体验的巅峰之作。它以相同的价格取代了Series6，尤其是屏幕优越，让人着迷。

2三星GalaxyWatch4

三星GalaxyWatch4适用于安卓智能手机用户。这款出色的智能手表代表了最好的安卓产品，有很大的发展空间

三星GalaxyWatch4对于Android用户来说，它是无可争议的最佳手表，三星回归运行全新改版的Wear30，集成度极佳。

GalaxyWatch4有两个截然不同的版本。标准版（左）替换了40毫米和44毫米尺寸的GalaxyWatchActive2，而Watch4Classic（右）保留了42毫米老款Watch3的正装手表感觉和46毫米选项。

新的智能手表迁移到WearOS，尽管通过OneUIWatch3覆盖保留了GalaxyWatch的传统外观和感觉。但是大多数用户不会注意到差异，Watch4保留了边框控制、与三星服务的紧密集成以及血压监测、心电图和GPS等功能。

现在它对Android用户来说好多了。人们可以选择使用谷歌支付而不是三星支付，并且用户可以访问应用商店的应用程序，这与旧的GalaxyStore相比有很大的差距。在谷歌方面，它致力于提高应用程序的质量和选择——而且已经有证据表明这正在顺利进行。

3华为Watch3

华为Watch3是一款制作精良的智能手表，采用优质材料和相匹配的价格。

华为Watch3首次推出了华为新的智能手表操作系统HarmonyOS，它承诺提供更多应用程序和功能——尽管目前的选择肯定不值得兴奋。但是，它确实为用户提供了摆脱LTE功能的机会。

华为Watch3的屏幕也是一个胜利，14英寸AMOLED屏幕可输出更多的内容。

它的制造质量令人难以置信，采用不锈钢和陶瓷表壳和蓝宝石玻璃。它感觉又重又贵——把同等价位的智能手表都比下去了。然而，它的售价比华为WatchGT3还要高，是旧款GT2价格的三倍。

WatchGT3的运动追踪和跑步模式很棒，但更便宜的GT3也同样具备。您可以获得相同的跑步指导训练计划、跟踪心率和配速等指标作为目标的能力，并在您进行过程中获得音频反馈。

它内置GPS，新的TruSeen45心率监测器，它支持SpO2跟踪血氧、压力监测、疲劳、VO2Max、训练负荷，它作为睡眠监测器表现同样出色。

然后是电池寿命。在正常模式下您可以使用大约3-4天的时间，并且它还有一个节电程序可以为您提供大约10天的时间，并且仍然保持大多数运动跟踪模式、睡眠、健身和通知运行。它为您提供了很大的灵活性，并且充电也不需要花费多长时间。

智能手表哪一款比较好

苹果Watch7比较好。AppleWatch7是目前最好的智能手表，但你需要一部iPhone。AppleWatch7是一款旗舰智能手表，在某些方面与AppleWatch6没有太大区别。

它的处理器基本相同，新功能也很少，但AppleWatch7的新功能非常有用，尤其是它的大屏幕，比之前大了20%，但由于面板并没有大多少，因此看上去戴在手腕上只大了一点点。在使用AppleWatch7时，感觉其充电速度也比以往任何时候都快，并且具有出色的功能，因此，AppleWatch7是一款非常棒的智能手表。

苹果Watch7的特色功能。

AppleWatchSeries7移动心电图房颤提示软件记录单通道心电图。这是可穿戴设备领域的一项重大成果，可为医生提供参考数据。表背紧贴手腕，再启动软件，然后指尖轻触数码表冠30秒，就能显示单通道心电波形图。可基于心电波形图来识别是正常的窦性心律，还是房颤现象。

AppleWatchSeries7搭载watchOS8，在轮廓表盘中，时钟表盘上的数字位置紧贴显示屏边缘，并会随着一天的时间变化而动态变化，体现出当前所处时段。双模块表盘则可在时间显示区域下方另外展示两种复杂功能，显示多种数据。

苹果手表建议买哪一款

苹果手表买哪一款主要看个人适配情况。

如果只在意功能，不需要繁杂的外观，那大可以根据硬件区分来做选择，先根据需求选定是要SE、SE2、S7、S8、Ultra，再找个配色就可以选定了。

从前面的配置看，五款产品也基本上可以分为三类，即SE和SE2一类，是性价比款，配置基础价格较低；S7和S8是一类，是比较全面均衡的款，性能已经比较全面；Ultra单独一类，专业功能很多，尤其对于户外运动用户，有更大意义。

苹果手表功能简介：

AppleWatch拥有各种各样的个性化表盘，令你随心改变、自定义的设置。在自定义的表盘上，可以增加天气、下一个活动等实用信息。可以显示用户的心跳信息。AppleWatch与iPhone配合使用，同全球标准时间的误差不超过50毫秒。

收到通知时，TapticEngine立刻就会通过Tap来提醒你。AppleWatch可以通过DigitalTouch向其他AppleWatch用户发送Sketch、Tap和心跳等。每周一，AppleWatch会根据上一周的活动数据为用户建议新的运动目标。

WatchKit：WatchKitSDK让开发人员能为AppleWatch量身打造出全新的各种App体验。手表内置UBER。并且手表可以直接解锁房间门，Passbook作为登机牌，可以远程看视频、图像等。

中国应用：微信、微博、支付宝、美拍、携程等，AppleWatch里的支付宝钱包提供余额宝、付款码、汇率、换算、公交和一键收取”蚂蚁森林能量“等功能。而其他应用也将相应去繁为简，只保留更为适合穿戴设备的功能。

在AppStore可下载AppleWatch可用的App。AppleWatch的电池续航为全天候，可使用18个小时，对电池，苹果并没有过多描述，有所保留，应该是其全新的一项技术。

WatchOS20增加了地图导航、时间轴等功能，适配Watch的第三方APP也已经达到了1000个。AppleWatch可以使用FacebookMessenger，操控GoPro等等，WatchOS2对医学方面的APP更加友好，允许开发者开发能够实时监控血压和心率的应用。

AppleWatch还推出了一款皮质的新表带，将在特定的苹果直营店开售，具体信息暂时还未透露。AppleWatch运动版也会推出了更多颜色的表盘和表带，提高了其定制性，新款的AppleWatch运动版将在即日起开售，价格不变。

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在跑步机上步行或在室内步行时，例如在室内跑道或商场中步行时，请选取“室内步行”。为了提高“室内步行”中配速和距离数据的准确性，请先使用“体能训练”App 累计完成至少 20 分钟的户外步行来校准您的手表。对于 Apple Watch Series 1 或更早机型，您需要在校准时随身携带 iPhone。

在进行跑道步行或公园步行等运动时，请选取“户外步行”。根据您佩戴的 Apple Watch，在运动时可能需要随身携带 iPhone 才能跟踪某些指标：