请问怎样变成平胸的方法

使乳房变平变小的方法，只有外科手术。通过手术切除过多的胸部脂肪组织和乳房腺体组织，并要切除一部分乳房皮肤，重塑乳房的外观后，乳房就变小变平了。

临床上,有些女性乳房生长得很大，造成一些身体不良影响，如脊柱后突，乳房皮肤瘙痒等。这种情况就需要做巨乳缩小整形术。手术后，由于乳房重量减轻，体积所以，皮肤平展，上述问题可以消除。

胸部切除手术后一定要注意饮食，饮食上要清淡，吃一些容易消化的食物，千万不要吃太辣的食物，一定要保持心情愉快，解除烦恼的情绪，最好是在医生的指导下口服乳乐通等预防调理。坚持一段时间就能改 善乳房的微循环,能够使乳房逐渐的恢复健康的。

胸部的保养

胸部保养是女性需要很注重的一个方面，首先胸部保养就是尽可能穿一些宽松合适的内衣，既不要束胸也不要过大。

如果比较肥胖的女性最好是能将乳房托起到合适的位置，这样既可以保证血液循环，也可以使乳房的形状不至于走形。

每年进行一次乳房的体检可以用彩超或者是木把的方法来检查，如果确实没有什么乳房结节或者增生的可以定期进行乳房按摩，一般的理疗中心都可以进行。

近年来，日本男性迷恋上穿“胸罩”，给出的理由是有一种“被守护的感觉”。

男士胸罩的发明，引来很多争议，很多男士对这种胸罩嗤之以鼻，认为不伦不类，甚至有人说“变态”。更有网友表示难以接受：天啊都出现男士胸罩了！这个世界是怎样了啊！将来是怎样！男的要变成女的吗！我的世界观、价值观、人生观！

有医生针对这种胸罩发表言论称：“体形较胖的男士为防止胸部下垂，减小心脏压力，选择佩戴文胸或者一些有乳房疾病的男士有此需求也算情有可原。但长期穿着文胸，会对男性身体造成损害，导致胸部变形，胸腔受压，严重的甚至会危害供血和血液循环，埋下很多病根。

受中国传统文化影响，我对男人穿胸罩的态度是：不敢恭维，不会尝试。

日本男人为什么喜欢穿胸罩，他们给出的理由大抵如下：

“我觉得有种被守护的感觉，非常安心”

爱运动，爱锻炼，所以我时常穿梭在健身房内。就我个人而言，最不能忍受自己肚子上有赘肉，但在意胸肌的男人还是占大多数。他们对苦练胸肌给出的理由大体一致：“有胸肌等同于有形”。由此可见，在当下，男人对自己身材的要求还是非常高的。日本男人穿胸罩也大抵是“渴望好的身体曲线”的思想在暗涌。当穿胸罩成为一种习惯之后，就很难再拿掉，因为他们会对胸罩有一种依赖感，真如日本男人所说“胸罩会给他们一种被保护的感觉，让他们非常安心”，事实上，胸罩填补了他们身线上的不足，让他们面对异性，增添了一份莫名的自信，让他们的身材显得更加的壮实和爷们。

“胸部和背部得到支撑，感觉挺舒服”

胸罩对于男人来说，还有另外一种感觉，那就是胸罩的束缚能够让男人保持更好的坐姿和站姿。为此，会有一些男性认为，穿着胸罩，才能够“挺直腰板做人”。事实上，即便是没有胸罩的束缚，挺直腰板做人的男人也随处可见，个人觉得，胸罩对胸部和背部的支撑，只不过是矫情男人为自己穿胸罩找了一个相对合理的说辞而已。这些年，有关胸罩、耳钉、香水这些曾经专属女人的商品在男人的世界里也见怪不怪，为此，我们走在大街上，只看一个人的背影，很难分辨出对方的性别，中性风畅行的年代，纯爷们才是真正让女人眼前一亮的稀缺货。

“害怕被妻子发现，胆战心惊”

还有一些日本男性，会偷偷的穿胸罩，但又怕被“妻子”视为伪娘，毕竟，穿胸罩是打破传统观念、冲击传统视觉的事情，不是每个男人都能够坦然接受，有一撮男人在穿与不穿之间挣扎着。我并不认为穿胸罩是一种流行风，而是对传统的一种按耐不住的挑衅。否则为什么会在穿与不穿之间胆战心惊？从人性角度考虑，每个人的内心都住着一个“双性恋”情节，衍生出来的概念就是女人特属的东西，男人也会有兴趣去尝试，只是世俗的约束，让很多男人有“贼心没贼胆”。日本作为一个性文化相当开放的城市，男人对胸罩的偏爱也或许是尝试过后的新鲜到刺激到依赖。

“每天都想赶快回家戴胸罩，这成了我的一项乐趣”

“每天都想赶快回家穿胸罩”的另一层意思是，部分日本男性在出门前，会将胸罩放进自己的衣柜，闲暇时，才会妻子面前表露自己对胸罩的热爱，算是一种夫妻间的情趣，也算是对自己“伪娘”心态的束缚，与此同时也反馈了，主流人群对男人穿胸罩这件事还是不太愿意接受。，在日本，当身边越来越多的人在尝试反传统之后，他们的“胸肌”突然变得“发达”，难免会让一些体形较胖或没有胸肌的男人对胸罩虎视眈眈，因为男人那颗爱美的心时刻都在跃跃欲试。殊不知物极必反，就身体健康的男性而言，长期穿胸罩，将会导致胸部变形，对胸罩产生强烈的依赖感。

穿胸罩可以给男人性感，但穿胸罩也影响着男人的身体健康，为此，我希望大家能够在“性感”与“健康”之间优选后者。