飞秒激光近视手术的飞秒设备

全飞秒近视手术用的是德国蔡司VisuMax全飞秒激光。半飞秒用的是德国蔡司VisuMax全飞秒激光（蔡司半飞秒）、美国intralase iFS150飞秒激光（宇航飞秒）、德国鹰视FS200飞秒激光（鹰视飞秒）、瑞士达芬奇LDV飞秒激光（达芬奇飞秒）。想做飞秒近视手术不知上哪做？建议找华视眼科，全国连锁大型眼科医院让人更安心放心，术后复查更省心。不仅服务优质，性价比还高，价位中等，让全国老百姓都能省心省钱。更多相关内容了解详情

近视眼手术是利用冷激光来改变角膜前表面的屈光度，从而改善眼部视力。近视激光手术以后出现炫光属于正常的表现，在生活中，可以先用干净的热毛巾热敷眼睛，再用清洗干净的手指轻柔按摩来预防眩光的情况出现。也可以在手术过后遵循医嘱使用眼药水来缓解眼睛的疲劳。同时避免长时间的使用手机，电脑等电子产品，特别需要注意不要在一些光线不足的昏暗地方观看书籍，在手术过后，也要做好眼部清洁卫生，这样就可以达到预防眩光的效果。想做近视手术怕留下后遗症？那是您没选对合适的眼科医院和主治医生。建议选择华视眼科，这里有公立医院的专家坐诊，仪器先进，手术价格性价比高，一对一VIP服务，让您无后顾之忧。

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能够的，也不能年纪太大。如果年纪太大一定要注意安全。

椭圆机的训练效果(12周)与踏步机(Stair climbing)、跑步机类似，代表椭圆机已经被证实是有效的有氧适能训练工具。

椭圆机步长(45cm, 53cm, 59cm, 65cm)的差异，也会显著影响到VO2与HR，但是RPE与RER则不会受到步长的影响。

更多时候老年人锻炼的方法，椭圆机锻炼的大家可以去搜一下★天程健身博客★

我是健身教练，椭圆机有“脚步离地的跑步”之称，相对跑步机，运动量小，但能达到同样的效果，椭圆机能把手臂与腿部的运动有机结合起来，经常使用可以协调四肢、健美身体。较长时间的练习有助于提高身体耐力，锻炼心肺功能，还能平和心态和提高运动能力。椭圆机的适用人群很广。

椭圆机的益处：

低冲击和低强度的有氧锻炼方式

同时锻炼上肢和下肢

消耗热量，有助于减轻或控制体重

可测量的锻炼结果，有效激励您保持锻炼

在心肺功能训练方面，椭圆机明显好于跑步机。椭圆机和跑步机的区别主要在于二者的功能不同，二者的特点不同以及二者的作用不同。

一、二者的功能不同，

1、椭圆机(elliptical trainer) 在一般的健身俱乐部中，椭圆机(elliptical trainer)是相当常见的心肺适能运动训练工具，而且也广为使用者喜爱。

2、跑步机是依靠跑步者脚与跑步带的摩擦力带动来运行的，简单的说电动跑步机是依靠电机带动跑步带运行。

二、二者的特点不同，

1、椭圆机最大的特点就是人体运用它锻炼时膝关节是不存在着力点的。采用椭圆机锻炼，不仅能预防、降低、缓解颈椎病、肩周炎及上背部的疼痛，而且避免了跑步时所产生的冲击力，更好地保护了关节，从而具备更好的安全系数。

2、跑步机通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动，由于被动地形成跑和走，从人体用力上看，在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。正是这一点使每一个在电动跑步机上走跑的人感到十分轻松自如，能量消耗也比普通走、跑为多。

三、二者的作用不同，

1、椭圆机能锻炼和刺激坐骨神经的调节，增强腰部肌肉的耐力和力量，针对臀部、大腿、侧腰及小腹部的刺激，达到塑身的效果。

2、在跑步机上跑步所消耗的体力比在马路上跑步消耗的体力要少一半左右，也就是说，以较少的体力消耗获得最佳的锻炼效果。很多多功能跑步机内置了多种跑步程序，可以根据自身的情况选择不同的锻炼方式，以达到最大的锻炼效果。

-椭圆机

-跑步机

椭圆机是可以帮助老人锻炼腿部力量的。人老时，心脏功能减弱，血液循环减慢导致腿部力量变弱，使用椭圆机运动时，腿部会跟随椭圆机的轨迹运动，如果采用骑车的姿势，大腿会得到很好的锻炼，腿部力量增加会避免老人摔倒。给我妈买得是零重力椭圆机，皮带传送顺滑，运动效果很好。