请教健身教练 想骑单车减肥 本人大腿和屁股较粗大 不知道骑单车后屁股会变更大不

请教健身教练 想骑单车减肥 本人大腿和屁股较粗大 不知道骑单车后屁股会变更大不,第1张

男士发胖,多从肚子开始。开始这种微小变化只有自己能观察到,但到了后来,就成了司空见惯的成年男士特征。有人称之为“发福”,也有人认为这是“心宽体胖”

  但医学专家则认为这未必是好事,因为“腰带越长,寿命越短”。因此为了男士的健康,消除啤酒肚是迫在眉睫,然而到底该怎么消除啤酒肚呢

  运动,让啤酒肚缩水

  俯卧撑

  每组15次,3~4组,组间休息1分钟。

  所需器械:徒手,也可双手扶在床上或沙发上。

  主练肌肉:胸大肌。

  正确动作:身体从侧面看为一直线,双臂比肩略宽,伸直撑在地面上,屈肘向下至90°后还原。

  易犯错误:双臂不要完全打开,两肘略向下倾斜。

  俯身划船

  每组15次,3~4组,组间休息1分钟。所需器械:哑铃。主练肌肉:背阔肌。正确动作:俯身单腿跪在长凳上,腰部伸直,与腿同侧的手臂微屈,置于凳上;

  另一手拿哑铃,与地面垂直。开始时,拿哑铃的手臂向上抬起同时收肩,拉起至腹部。易犯错误:背部不挺直,或肩把手臂带起来。

  侧平举

  每组15次,3~4组,组间休息1分钟。

  所需器械:哑铃。

  主练肌肉:三角肌。

  正确动作:双手各拿一只等重的哑铃,双臂微屈向两侧抬起,抬起时注意尽量让你的手腕、肘、肩处于同一直线上,然后慢慢放下。

  易犯错误:前臂抬得过高,身体过于后仰。

弓步蹲

  每组15次,3~4组,组间休息1分钟。

  所需器械:徒手或哑铃。

  主练肌肉:股四头肌、臀大肌。

  正确动作:双手叉腰或各执一哑铃,身体保持正直,向前跨步,然后还原换另一边。

  易犯错误:下蹲时前腿膝盖不要超过脚尖,后腿上部尽量与地面垂直。

  仰卧起坐

  每组20次,3~4组,组间休息1分钟。

  所需器械:垫子。

  主练肌肉:腹直肌。

  正确动作:仰面躺于垫子上,双腿屈膝,双手放于大腿上,保持手臂伸直,向上够膝盖,然后放下。

  易犯错误:易用到腰部力量,头动的幅度过大。

  仰卧抬腿

  每组20次,3~4组,组间休息1分钟。

  所需器械:垫子。

  主练肌肉:腹直肌下部,腹外斜肌。

  正确动作:平躺于地面,双手伸直向上抓住床脚,双腿微屈保持角度不变,向上抬至90°,然后慢慢放下。

  易犯错误:双腿太直会使腰部用力过度,致使腹部用力减少。

  有氧练习:保持在20分钟以上的持续性练习。最好40~60分钟。同时注意你的心率变化,保持你最大心率的60%~70%。

  跳肚皮舞消除"啤酒肚"

  抖臀这些风情万种的肚皮舞动作,如今成为不少男性白领塑身、减压的方式

  时而像蛇一样妩媚地扭动着腰肢,时而又夸张地疯狂摆动臀部,这些充满女性魅力的动感之舞,由一群男士演绎出来,别具一番情趣。

对啤酒肚“疗效显著”

  肚皮舞是世界上最古老的舞蹈形式之一,起源于中东地区,后来慢慢传到北非、罗马、西班牙和印度等地。它将女人的婀娜、性感、神秘和风情万种表现得淋漓尽致。

  由于在舞动时又以扭腰、晃臀等具有诱惑力的动作为主,在一些传统观念中,肚皮舞一度被认为是一种不太雅观、甚至是带有挑逗性的舞蹈艺术。

  但如今,从古老年代走来的肚皮舞已经进入了全面复兴的阶段。世界上越来越多的国家已经接受这样一种观点,即肚皮舞是一种有效的塑身健体方法,它不仅适合于各种年龄和身材的女性,甚至也适合于男性。

  在美国,纽约和洛杉矶等大城市的许多体育馆都纷纷开设肚皮舞的训练课程。参加者中有相当数量的男性,其中绝大多数的人是用它来娱乐及健身,也因此逐渐风行成为“Male Belly Dance”。

  美国的《时代》杂志曾专门撰文分析此文化现象。欧美国家的一些肚皮舞专业教练在舞蹈动作编排、服装、舞者的身体语言(如眼神、表情等)等方面

  对女性和男性舞者作了一些有区别性的诠释,如女性要表现出自己的妩媚、性感、柔软、大胆、害羞、充满女性诱惑力的一面,而男性舞者则应演绎出作为男性的坚强、力量、控制力和浪漫的一面。

  尽管在北京、上海、广州,很多男性白领也加入了肚皮舞大军,但大多数男士还是觉得不好意思,甚至为了避免别人的非议而遮遮掩掩。

  专家认为:“或许很多人开始会觉得这好笑。我觉得它不会一直都作为被笑的话题,大家迟早会接受身边逐渐增多的男性舞者。”

  跳肚皮舞除了可以减腰围,消除啤酒肚外,对坐办公室的男性白领的肩、胸、胯、膝等也有好处,另外跳舞对改善心情很有帮助,人会快乐很多。男生不需要做到像女性那么柔软那么媚,只要使身体活动起来达到锻炼目的就好。

  自我点穴 按摩消脂

  自己用大拇指点压、按揉某些穴位,也可以达到消脂减肥、防治脂肪肝、消除“啤酒肚”的目的。下面介绍几个定位简单、操作方便的穴位供您参考。

  足三里:屈膝,髌骨下缘向下3寸(将四指并拢,以中指中节横纹处为准,四指横长作为3寸),胫骨粗隆外一横指(可将大拇指的指间关节搭在胫骨粗隆上,拇指指尖所指处,即为本穴)。

  三阴交:内踝高点直上3寸(此处3寸取法同上),胫骨内侧面后缘。

  中脘:腹部,前正中线上,胸剑联合与肚脐连线的中点。

  按压的强度以局部产生酸胀感为度,每次每个穴位可按压3~5分钟,每日一次。长期坚持按摩这些穴位,不仅有助于消除“啤酒肚”、防治脂肪肝,还可以健脾养胃、宽中理气、化痰消积,是自我保健、益寿延年的好方法。

  形体操 去除男士啤酒肚

  有的男士还会出现臀部肥大、大腿粗壮等有损形象的体态。这里为己有上述不良体形的男士们开个处方,推荐一套国外流行的、在办公室内操练的特殊健美操。

  只要抽空一天做15分钟,坚持约一个月的话,腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐消失,一个充满男性魅力的体态一定会在你身上体现出来。

  屈臂运动:将电话簿等有一定重量的东西放入手提包内,然后,手握住包的提手,反复将其以屈臂的形式,从腰部开始上提到肩部位置,左右手臂交替进行,各来回做30次。

  本运动可有效地刺激肱二头肌,使其结实发达。屈臂运动能锻炼你的上半身,告别单簿、瘦弱的上半身,扎扎实实地得到强壮的双臂及丰厚的胸膛。

  俯卧撑运动A:将双手分别平放在离肩膀约一个拳头间隔外的二张椅子上,身体尽量保持一条直线,然后做俯卧撑。这一运动可锻炼上臂的肱三头肌。

  俯卧撑运动B:运动前的准备姿势与A相同,只不过为加大锻炼的强度,将双足架在桌子上。伸直双腿缓缓地做俯卧撑,这样可以使手臂外侧的肌肉群受到刺激,逐渐变得有韧劲。

  下蹲运动:双腿分开,约与肩同宽,腿尖略向外,两腿略弯曲,双手抱住后脑部。然后,使臀部慢慢地下蹲,直到大腿与地面平为止。随后再慢慢地复原,注意不要伸直膝关节。

  曲膝运动:臀部略微接触椅子、双手紧握椅子边缘。让膝盖轻松地弯曲,双腿拼拢,然后,慢慢地使膝盖向胸部靠近,而后慢慢地复原。

  侧身弯曲运动:手持有适当重量的手提包,另一只手的掌心贴在后脑勺。然后,手提包像被拉向地面一样自然下垂,身体跟着一起侧身弯曲。复原动作是:慢慢地将手提包上提,身体也慢慢地伸直。左右侧交替进行。

  后曲运动:双脚分开与肩同宽,一手扶着椅子,让上半身保持固定,然后,膝盖向前挺,而腰部则慢慢下落向后倾,保持这一姿势,直到较疲劳为止。这节操可使大腿部的前侧肌肉健壮、消耗臀部的脂肪。

谢谢望笑纳!

体育部是学生体育活动的先锋队和带头人。以 “开展体育活动,增强学生体质”为己任,并在此思想的指导下开展大量的形式活泼内容多样,意义深远的体育活动和体育竞赛活动,积极引导同学们参加,达到了良好的效果。亲爱的读者,我为您准备了一些体育部 工作 总结 ,请笑纳!

体育部工作总结1

经过第一个学期得洗礼,学生会的干部对工作的熟悉程度有了进一步的了解。不像起初那样,要辅导员在旁边,指导和分布任务。这学期即将结束,对我在体育部的一些工作做出总结,在这个学期,体育部门和其他部门一样有个很大的责任,就是通过在各类体育比赛中,突显 财经 系的团结奋斗,勇于拼搏的大系精神。不过在整个过程中,也出现不少的问题,只要是接收任务和器材的借用和后勤方面。

优势:协和和组织

在 各项工作的展开的同时,团结协作和服从组织的方面最关键。没有协和和组织,一项活动是很难开展的。而这些,最起初的是,有赖于辅导老师在期初建立财经系学生时所采取的方式,提拔人才,这是我为什么在此之前,要提及关于09届学生的选举。

在全校轰轰烈烈的阳光 长跑 活动和 体育运动 节开幕式那天,没有体育部 上个部长和5名干事,是很难保证当时人数基本到期,队列整齐,秩序井然的。财经学子那恢弘的气势和不甘于人后的精神用在于阳光长跑运动中去,挥洒青春年华。其中,09届证券与期货班的同学还一边喊着 口号 ,期货,期货,阳光长跑,越跑越好。同学们在现实成员的组织下,以高昂的姿态,跑动于广东农工商职业技术学院的宽敞大道上。这是财经系的精神的一面,更是财经系学生会体育部的能力表现所在。这一点要大力弘扬和保持下去。

另外方面,在整个学期中院的大大小小体育比赛,不下于30场,全都在学生会的成员组织下完成。并且取得骄人总成绩第三,延续了历届aib财经体育大系的荣誉。其中,男足第一,女篮第一, 男篮第三,女,男乒第二,女,男排第四,女,男,毽第四, 羽毛球 团体第五。这可是一个持久而紧张的赛程。在风雨兼程的赛程中,有我们体育部成员的陪伴的运动员。很累,也很烦,不过,我们从未放弃过。一路上,我们都秉承着一个体育部的一个信念: 团结奋斗,勇于拼搏,就没有什么事完成不了。这是体育部对财经系800多名学生的承诺,也是对我们抱有期待的辅导老师和系主任的一个交代。

光环的背后,总会萦绕的黑影。我们的工作出色,但也有很多不足之处,需要以后,多加努力改过。现由铁臂总结以下几个方面。

存在的不足:

在这学期,由于学院的学生会安排的活动比较多而且密。我们通常是临时接到通知,然后两三天后就开始比赛。对于这样的任务,我们一时不能组织到各负责人开会,导致有些项目是没有很好的安排好工作人员,运动员。在这一点,应该是要注意一点,以后要有对学院活动安排的预测和开展活动的预选方案。这样,就算学院的通知,多么的紧急,我们也不会措手不及。

另外方面,体现在于器材的不够用。,比如羽毛球 , 足球 ,训练的时候通常不够。另外方面就是后勤的补给,比如院长杯的 篮球 ,足球, 排球 比赛,现场的气氛不够好,拉拉队的热情程度不够好之类。另外,很重要的问题是体育各类补贴费用报销,延缓期很长。会影响运动员对活动参与的积极性。 在大学,运动员参与比赛,是一种责任。当他们挑起对一个系800多人荣誉负责的时候,确得不到该有的支持和费用补贴的时候。那么就等于是在孤军战斗,失去了运动的意义。荣誉在没有团队和强烈的责任心面前是那么的苍白无力。

没有起初的财经系学生会的选举,也就没有一届,财经体育的全面开花。夏日的高温,给我们带来的温度,也给我们带来参与运动的渴望。渴望在篮框下展现自我风采,在绿茵场上,追逐青春年华。无论过去取辉煌,还是失落。前面的路还很长,等待着,是我们学生会愿意肩负自己的梦想,去完成来到广东农工商职业技术学院的使命。这次总结,阐述活动的协和和组织以及各方面细节不足的地方,作为参考。我们始终坚信财经系体育部关于总结一个信条:在前进中总结,在总结中前进。

体育部工作总结2

“感受精彩世界,生命在于运动。”这句话恰如其分的诠释了体育部的职能与初衷。体育部的意义在于唤醒同学们的体育锻炼意识,学习之余,积极参加体育活动,增强体质。为学习和今后的工作打下良好的基础。在本学期中,体育部组织同学们参加了学校金秋杯篮球比赛、本班的第一届体育运动会和学校冬季长跑运动会。这些活动活跃了我们班的体育运动气氛,增强了班级的凝聚力,同时也得到了广大师生的认可和肯定。

金秋杯篮球赛是我们班参加的第一个体育活动。活动意义在于丰富大一新生的大学生活,增进各班的交流。各个班级踊跃参加,比赛很激烈。虽然我们并没有取得好成绩。但我们看到了班级的凝聚力。比赛时,同学们都纷纷到场,为球员加油、呐喊。在本次活动中,也提醒我们不论女子或是男子篮球队在今后的时间里都徐好好训练,在今后的比赛中打出好成绩,为班级争光。

____临本一班第一届运动会是我们自己组织的第一次体育活动,因为时间比较紧,准备的项目不多,但同学们都积极踊跃参加,利用我们课后时间,运动会顺利举行,大家的兴致很高。寝室同学都为参加比赛的同学拿衣服、递水。整个赛场充满了竞争的氛围,比赛圆满结束。

冬季长跑运动会是校体委举办的一次重要的体育活动。原定按班级15%的男、女总人数取人。但班上同学都踊跃报名。男、女人数都超过了既定人数。比赛当天早晨由我带领运动员到检录处检录,领取号码薄。这期间出线了点小问题,有一位同学的名被漏掉了。比赛开始后,由于我们男、女生组组次挨在一起,时间来不及,工作没有及时安排下去,有两位同学被安排在其他组。总体说来,运动会顺利进行,而且我们班4名女生,4名男生都在这次比赛中取得了名次,为我们班以及我们所在的学院争光。

在这一个学期的工作中,作为一个新手,我从中学到了很多,作为体育委员,我几乎是白纸一张,对于以前很多没有遇到的问题,都需要自己去解决。在这几次活动中,问题也出现了不少。事情安排的不够周密,不够详尽,活动之后的整理不够迅速,宣传力度不够,组织不够协调。这些都需要改进。我们以后都应该注意,在今后的活动中避免再出现这种问题,考虑问题会更全面,做事会更认真仔细,是以后的活动更加圆满。把失误降到最低,争取做到最好。过去的一学期已经走了,我们会积极总结,在下学期把工作做到更好。

感谢老师和同学们给我的机会,让我得到了锻炼,今后我会更加努力,把工作做好。

体育部工作总结3

眨眼间,一个学期就这样匆匆打马而过,我们还来不及品味,就已经成了我们的记忆…。

对于__年,我感慨万千。多少是有一点体会和感悟的,而我,也在体育部生活的这段时间里,学到了很多做事的原则,以及做人的道理。。。。。

从学生会体育部实习干事,到正式的干事,这期间不仅经过严格的筛选,更让我们经受了考验。这不仅仅是一种历程,更是一种成长!

在考核期间,在学长、学姐的带领下,我们学到了很多的东西,学会了如何去处理和解决一些问题。在新生杯期间,我们在学姐、学长的指导下,我们学到了如何填写球场纪录工作和一些球规知识等。我们还做了比赛道具(如记分牌、桌椅)的摆放和收回工作。还认识了一些院学生会体育部的同学,加强了我们的 人际交往 能力。我在环校跑当中也得到了很好的锻炼,在我们体育部成员的帮助下,完成了号码簿的筛选、统计和发放等工作。并且,值得高兴的是,我还在“环校跑”中有幸获得较好的成绩。我从中也学到了一些宝贵的 经验 !

系运动会和院运动会,是__年极为重要的两个体育活动。我们工商系的建筑系共同举办了第二届系运动会。我们体育部负责系运动会的进场安排,入场的秩序也相当的好。这也是对我们体育部事前工作的肯定,学姐、学长门为此付出了很多的心血,花了自己很多的私人时间。。。。。。虽然在系运动会上我们工商系体育部做的不够好,大本营的安排还有些混乱,中间还出现了一些小插曲,因为我们还是大一的新生,经验上还有很大的缺乏,但是,总体上,我们的工作还是成功的,系运动会的圆满落幕就是对我们工作最好的肯定,我们工商系很多的班级也在系运动会上崭露头角。我们学院第三十九届运动会是我们学院__年的盛会,各个系都选出自己的“精英团队”参赛,我们体育部在赛前做了很多的准备,比如说趣味项目器材的发放以及维修工作,号码簿的赛选和发放工作,以及赛前参赛人员、场地。时间的通知等。还有参与我们工商系大本营的布置和后勤工作,尽力的为参赛人员服务,最终我们工商系也不负众望,夺取佳绩,获得团体总分第二名以及道德风尚奖等荣誉,让其他系刮目相看,并得到认可和好评。在这两个运动会中,我学到了如何也他人共事相处,以及团结协作的重要性,更重要的是,获得了很多的经验,为明年的运动会的成功举办积累了宝贵的经验。

“迎新晚会”也是在向全院师生展现我们工商系情神面貌的一次绝好机会。会前我们体育部协同团总支学生的其他区部门做好场地的安排布置工作,我们为体育馆铺上了喜庆的红地毯,并且还搭建了美丽的舞台等。另外,我还和其他部门的几个同学从西区小学那边搬来了漂亮的花盆,并且还装扮体育馆的大门,用喜气与福气迎接每一个到场的老师、嘉宾、同学等。在老师。学长、学姐的带领和指导下,我们工商系的这场晚会举得了圆满的成功!

在学生会体育部工作的这段时间了,我们我们不仅学到了吃苦耐劳和认真负责的精神,而且还学到了许多为人处世的 方法 ,这些都是我们在课堂上无论如何都无法学到的,这些精神、经验、知识、方法等,不仅丰富了我们的阅历,更锻炼了我们的能力,让我们在工作中提升了自我,超越了自我!

每当看到老师、学姐、学长在不辞辛苦的带领我们工作时,我们不知不觉中被感动,并为之动容。它们以身作则,用行动诠释无私奉献的内涵!殊不知,他们的行动也在无形之中感染着我们,让我们更加乐意的为学生会尽职尽责,贡献自己全部的力量!

我们在这些活动中,不仅得到了很好锻炼,更积累了许多做事的经验,这些经验将是我们以后飞翔的翅膀,让我们飞得更高更远,最后到达成功的彼岸。最后,请允许我真诚饿代表自己,向老师、学姐、学长表示衷心的感谢!!!

体育部工作总结4

这一学期应该说是我在体育部过得最充实的一个学期,也算是最累的一个学期,不过这也是我在其中收获最多的一个学期。随着科技 文化 艺术节的到来,各种活动也随之而来。体育部一向是组织学院参加学校的各种体育比赛,并在其间服务运动员。而今年的体育部又加入了一些新的活动,丰富了体育部成员的工作。

下面是对体育部者本学期工作的汇报

首先谈到的是最简单的活动就是学校组织的定向越野比赛,体育部只是负责把人选好,通知好大家的比赛时间。当时比赛我也在场,看到大家都很积极并且开动大脑,也在其中得到了快乐。虽然最后学院没有一支队伍能进入决赛的,但是大家在比赛中表现的智慧和体育素质都很不错。

然后就是组织同学参加学校的篮球赛足球赛 乒乓球 赛,这几项活动的工作性质是一样的。都是在比赛前选好参赛队员,并带领大家定时训练,每场比赛前需要通知好比赛时间比赛场地,最主要的工作是在比赛过程中为参赛队员搬水送水并且看管衣服,在作为工作人员的同时还需要当啦啦队,为生科学院加油助威。虽然基本上每个星期都会有好几场比赛,每场比赛工作人员的任务都是一样的,但是部员都很负责,没有觉得累也没有觉得单调,尽心尽责地把工作都做到最好。

再就是院篮球赛,这是唯一在学院办的活动也算是生科学院的传统,所以受到很多人地支持,尤其是老师队,打得很积极,也很配合工作。体育部需要做的是:请裁判,这次是在体育请的比较专业的裁判,也是找了好多人托了好多关系才请到的:比赛前通知各年级包括研究生和老师,抽签安排好赛程:比赛过程中需要体育部的有计时的有计分的有翻记分牌的等等工作。虽然比赛过程中出了一些小意外,不过整个比赛下来还是比较成功的,各年级在比赛中不仅练出了配合技巧,也增强了各年级的团结的意识。

这学期由于赏花越野的取消,就由体育部和实践部合办了红色中华党情党史知识竞答,这个活动的前期需要工作量特别大,最主要的是题库,还有比赛用的题目,我们不仅需要考虑题目的能用性还需要考虑公平性。比赛过程中出了一些小差子不过一方面是准备的不足,另一方面也是知识竞赛这种活动避免不了的一些意外。活动中比较给力的是实践部能拉来赞助,使得活动减少了很多麻烦。这次活动让体育部和实践部从中收获了很多,也使得两个部门关系更融洽。

体育部比较重头的活动还有 健美操 ,这学期出乎意料地举行了三次健美操比赛,好多关于健美操的事平常也说得太多了,虽说体育部在健美操中做了不少工作,但是真正值得表扬的是跳健美操的队员们。没有一项体育活动是不经历痛苦的训练就能得到成绩的,健美操也是,虽然结果不太好,但是她们的成品告诉了大家她们的努力。健美操训练能比较顺利地进行下去与老师的支持和鼓励有很大关系,大家觉得能被重视,也就有了动力,觉得再苦再累也很值得。

最后就是心理运动会了,虽然这是一个全校性质的比较大型的比赛,但是因为去年也办过,所以办起来比较顺手,一切工作都很顺利。就是比赛当天天气比较热,又是一些消耗体力的活动,所以参赛队员和工作人员都很辛苦,不过还好比赛结束后工作人员都得到了雪糕还有给大家准备的本和笔。由于这次比赛为减少工作人员,基本上每个人要负责至少两个项目,有的甚至三项,所以每一个工作人员都有很多任务,尤其是站长需要注意得。比赛过程中体育部的每一位成员都占据着重要的位置,负担着重要的职责也就是站长,之前还不太放心,不过这场比赛真得让我看到了他们的能力,也让我觉得可以放心地把任务交给他们了。

体育部工作总结5

学生会是一个为大家服务的群体,加入学生会以后,我们选择了体育部。我们体育部以丰富同学们的业余生活,增强广大同学们的身体素质,使广大同学们参与运动,享受运动,同时增进了解,促进彼此间的交流,营造一个良好的体育锻炼氛围,做到人人响应,人人参与为宗旨,在学生群体中营造一个良好的运动氛围。

在这半年里,我们部举办了如下各项活动1、在刚开学的时候,我们举办了一场09——10的篮球友谊赛,在这次活动中我学到了一些举办活动的经验,这次活动聚集了10级喜欢篮球的同学,也团结了我们,给了我们相互认识的机会,同时也增进了我们和09级学长们间的友谊。

2、接下来就是我们的运动会了,从选拔运动员,然后是每天的训练,一直到最后参加比赛,这让我们体会到了学生会的实质所在,虽然每一个过程都很累,但最后看到运动员们在比赛场上奋勇拼搏,并在最后取得了不错的成绩,为我系争光,此时觉得付出的一切都是值得的,付出总会有收获,在这次活动中,让我们明白了团结的重要性,正是由于我们各个部门的团结合作,才取得了我们最后的成绩!

3、12月4号,在法制宣传日这天,我们举办了法制宣传签活动,我们积极广泛的向同学们宣传 法律知识 ,在我们的共同努力下,一条8米长的横幅很快签满了同学们密密麻麻的名,看着我们的付出得到回报,大家都很高兴。

4、新年刚过,为使我系学生更加团结,感受到集体的力量,我们体育部举办了一场以班级为单位的篮球赛。在这场比赛中,各个班级团结一致,最终09广一去的了冠军!

5、4月份,我们部又进行了学雷锋活动,我们一起到李商隐公园挂树牌、清理垃圾等一些有意义的事情,很好的弘扬了雷锋精神,使雷锋精神广发扬光大!

6、今年是我院35周年校庆,又面临我院科技文化艺术节即将开幕,我部带领我系同学,积极训练方阵(手语方阵和扇子方阵),最终在科技文化艺术节开幕式中表现优异,得到了好评!

7、在科技文化艺术节期间,为迎接篮球赛的到来,我们部又积极训练篮球运动员,在经过一个多月的刻苦训练,最终我系女篮取得冠军,夺得三连冠!我们又组织运动员参加了我院的趣味体育和趣味科技大赛,在整个科技文化艺术节期间,我们与各个部门积极配合,付出了努力也得到了收获,我们学到了很多,也成长了很多,相信明年我们将做的更好!

体育部,我们一起走过,体育部,我们风雨兼程,没有往日的努力,就没有今日的辉煌!我们的付出,我们的努力,在这年中,我们陪伴着一路走来,经历了不少,也学习了不少,在工作中我们还有许多不足之处值得改进,今后我们一定会更加努力。在这一年的时间中我们学生会在一起共同做了许多事情,一起办运动会,一起素质 拓展训练 ,一起办 元旦 晚会、一起篮球赛等等,在我们一起工作的这些日子里,我们部付出了很多,虽然累,但能够为我系争的荣誉,说明我们的付出没有白费!在新的一年里,我们将改正自己的不足,付出自己的行动和努力,做好自己的本职工作,同时和各个部门相互配合交流,使我们系学生会发展壮大,呈现出一个崭新的面孔,推向一个新的高度!

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为使学生成为适应时代需要的全面发展的且有健康个性的社会主义新人。我校在紧抓教学主 渠道 的同时,积极开展了第二课堂活动,发展学生艺术兴趣和特长。亲爱的读者,我为您准备了一些社团 活动 总结 ,请笑纳!

社团活动总结1

__中心学校社团活动以丰富校园生活,促进学生全面发展为指导思想,创设生动活泼的育人环境。在规定的时间内组织学生参加丰富多彩的社团活动,激发学习兴趣,发展个性特长,促进学生身心健康,全面发展。社团活动是学校课堂教学的延伸性活动,是进一步深化 教育 教学改革,全面实施、推进素质教育的一个重要体现。社团活动的正常开展,既可丰富学生的课余生活,也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的 文化 、艺术、体育等活动,符合广大学生和家长的意愿。学生通过活动,能获得许多在课堂中学不到的知识和技能,有利于激发学生学习兴趣,发展个性特长,促进学生身心健康发展。

在去年的基础上,本学期进一步细化社团活动。首先,本学期一开始就制定周密的活动计划,让活动有章可寻。我们根据学生的 兴趣 爱好 ,利用学校现有教学资源和学校师资力量,确定适宜的社团。本学期我校成立了书法,美术, 武术 ,葫芦丝, 篮球 ,科普,手工制作,摄影摄像, 英语口语 , 乒乓球 ,花样跳绳,呼拉圈, 健美操 ,腰鼓,棋类共15个社团社团活动的有序开展离不开老师的精心组织和耐心指导,因此,我们选拔一些有特长,认真负责的老师来指导社团活动,并在开学之际召集指导老师开好社团活动座谈会,听取他们的意见和想法,以便有效的开展活动。

其次,做好社团活动的常规管理工作。细化社团活动纪律,强化社团活动责任。在社团活动之初集中六七 八年级 学生宣讲社团活动纪律,并将活动纪律打印出来,在教室张贴。明确社团活动指导老师的责任,打印出来,分发给各个指导老师。每周三开展活动时,各指导老师必须上、下课时都清点学生人数,并由专人作好载。每周三开展社团活动都有专人督察。我和唐艳老师在社团活动开展的两节课时间在各个社团巡察,监督社团纪律,维护活动安全,并及时处理各种偶发事件。

再次,为有效的开展社团活动,本学期我校采用汇报演出的形式对社团活动进行验收,真正做到了有活动就有收获。根据各社团和特点,对不同的礼教采取不同的方式验收:葫芦丝、花样跳绳、英语口语、呼拉圈、腰鼓、健美操、篮球和武术八个社团以汇报演出的形式进行验收。篮球社团可组织一场表演赛。手工制作、书法、绘画、科普制作、摄影摄像五个社团以作品展示的形式进行验收。乒乓球和棋类三个社团以比赛的形式进行验收。乒乓球和棋类社团的同学在指导老师的安排下进行比赛,决逐出冠亚军。各社团要准备好关于本社团展示节目的 主持词 。在20__年的最后一个周三的七八两节课时,六七八年级的同学来到操场上,展演各个社团的活动成果,整个操场热闹非凡。葫芦丝社团的同学为我们带来了《月光下的凤尾竹》《映山红》等多首名曲;书法社团的同学不仅掌握了硬笔书法,而且还掌握了水洗布手工艺;美术社团的同学不但能画中 国画 ,还能画 素描 、写生等,他们的作品还多次在县级、市级、省级获奖,为个人和学校争得荣誉;手工制作社团的同学更是充分发挥了各自的主观能动性,会制作可爱有趣的小动物,他们利用自己的制作妆扮寝室、教室;篮球、乒乓球社团的同学不仅掌握了各种打球技艺,而且锻炼了身体;花样跳绳社团的同学除了学会了跳单绳、集体跳大绳,还有的同学能够在大绳中跳小绳;呼拉圈社团的同学能够从不同方向转呼拉圈,还能够边转边行走,有的同学还会用腿转呼拉圈;武术社团的同学能够打上一两套完整的拳术;健美操社团的同学都能跟着音乐的节奏翩翩起舞。英语口语社团的同学表演的童话剧《白雪公主和七个小矮人》迎得同学们的阵阵掌声。

通过社团活动的开展,学生明确了行为规范,形成了环保意识、节约意识,提高了法制观念。在活动中学生综合能力得到发展,综合素质得到提高。通过此次展演活动的成功举办,我们更有信心,我们将义无返顾,为营造生动活泼的课程氛围,构建独具特色的校本课程教学模式,全力打造__镇中心学校的办学特色,提高社团活动的活动质量,形成自己的风格与特色贡献自己的一份力量。

社团活动总结2

快乐阅读社团创建的目的在于通过绘本教学培养低年级孩子的阅读兴趣,唤醒孩子对真、善、美的追求,并在其过程中让孩子真正爱上阅读,为孩子的心灵点亮一盏明灯。通过绘本的教学来滋养孩子的心灵,从而实现美人之美,美美与共的和美教育。一学期的活动让孩子们受益匪浅,回顾总结如下:

一、组织好每位成员,认真参加每次活动

每周四下午两节课后,孩子们就会按时来到教室,充满期待地等待着今天要分享的绘本 故事 ,不无故缺席。学生喜爱阅读绘本,让书成为他们的朋友。

二、与绘本为友,在阅读中提升能力

绘本中的语言生动且简单,内涵丰富,学生听说读写能力有所提高,在阅读过程中不断提升语文素养。通过主动阅读、交流阅读等形式,激励学生开口说、认真听、乐于读、用心写。学生在一本本幽默诙谐、耐人寻味的绘本的引导下,轻松愉快地享受着阅读所带来的快乐和满足,不知不觉地进入阅读构建的精神殿堂。

三、丰富多彩的活动内容让孩子们受益匪浅

学生充分发挥自己的才能,他们对社团活动有着巨大的热情,享受生活的乐趣,感受生活的气息,去触摸生活的脉搏。通过本学期的社团活动,学生学到的不只是知识与才干,更多的是思想上的长进和人格上的成熟。因此,我们的快乐阅读社团真正地让孩子们的童心、童趣得到了展示的平台,使每位成员都成了爱阅读、爱讲故事的孩子。

社团活动总结3

大一参加了校心理协会,微爱社,院科协和院学生会,大二后由于精力有限,只是留在了校心理协会和微爱社,所以在这篇总结中我想谈论的是校心理协会和微爱社的社团工作。

首先谈谈微爱社吧。我非常喜欢担任志愿者,尽自己的力量去帮助别人,所以我一直热衷于参加微爱社这个志愿者协会的活动。微爱社就像我的家一样,作为一名微爱成员,我想,总结这个词大抵是不恰当的,兴许用回忆会比较好吧。

大一下学期我参加最大的活动就是支教。仍记得我和舒爷的第一次支教,那是微爱社对外迈出的第一步,我们身上的压力可想而知。我表面装作很平静,但内心着实很紧张,生怕自己有地方做得不够好而给微爱社抹黑。越是临近支教,我则越是紧张,后面都有些神经质了,常常与老崔,舒爷他们争吵,现在再想想确实挺不好意思的。我这个人有时候就是认死理,这点以后还是得改掉的。支教最后的结果是出乎意料的好,额,这个确是没有夸大其词,那次台下和台上的配合都十分完美,中间也没有出现笑场一类的囧事。那次活动后我也认真写了总结,发表在博客中。

中间还有个计算机服务活动比较累,就是我们帮助学校的同学 修理 电脑的。那个活动给我的唯一感觉就是累,我是下午两点去的,一直站到天黑,然后把东西全部搬回院办。那次回到寝室真感觉自己骨头散了架似的。不过后来听老屈他们说我们的活动确实帮到了许多人,却又觉得十分值得。

说到这里忽的又想 说说 捐款的事情。我个人比较讨厌直接捐款的事情的,虽说每次依旧会把身上能够拿的钱捐出来,但我发自心底的不认同此类捐款活动。首先就是我觉得自己亲自动手去帮助他人,比只是出点钱更有作用。比如说支教这件事,我觉得自己去给孩子们上课,去和他们聊天,去和他们一起做游戏,比我直接给他们一个崭新的文具盒更有意义。或者说我觉得精神上的给予比单纯物质上的满足更有意义。再说陪伴孤寡老人们,其实就是去陪他们唠唠家常,他们并不缺少物质,而需要的的是一种精神上的满足。还有一个原因就是诸如“郭美美事件”一类的红十会弊案让我对慈善机构的“非盈利”目的产生了怀疑。若是我记得不错,现在没有任何一家慈善机构公开其内部财务,我捐的钱真的都用到实处了么抱歉我不会再相信那些慈善机构 编织 的“谎言”,如果真捐,我希望能亲手把钱交到要用的地方。还有在学校内的募捐,这个直接捐给同学我都会毫不犹豫拿钱出来,但我仍认为有更好的办法,比如说我们可以通过号召同学们打一天零工,将工钱捐出来给需要的同学,这个 方法 我觉得比大家拿着募捐箱走遍学校的要好。而这个方法也联系到了我下面要说的第三个原因。作为学生的我们,经济来源大都是从父母那里得来,我觉得我们不能够滥用父母的钱去做善事,因为那钱并不是我们赚的。花着父母的钱,打着善心的 口号 去捐款,委实让我心里不安。我觉得当我们经济能够独立时,再去捐款也不迟吧。

额,写着写着就跑题了。也罢,反正这里只谈“风月”,不论“国事”,就想到哪写到哪吧。

再来说说这个学期的事。这个学期微爱社招新,又来了一批新孩子,我和他们相处都挺不错。记忆最深的就是白祺綝和仲丹两个人了。小白一路挺搞笑,然后人很好,我俩也就这么熟络起来了。仲丹妹纸是我第二次支教的搭档。我得承认,在责任心方面我得多多向她学习学习。第二次支教感触也挺身,我已经把感触发到博客中了。

后面几个月我在校心理协会比较忙,所以微爱社这边来的少了,但还是一直有关心这边的活动。

回首__微爱社活动,我感觉自己做得还行,展望__,我则是希望自己能地尽力去帮助他人。

社团活动总结4

尊敬的领导、老师,亲爱的同学们,大家下午好,很荣幸能够代表学生社团联合会全体成员在这里做本年度学生社团联合会的 工作总结 。

这是一个丰收的季节,这个季节五谷丰登,这个季节硕果累累,我院学生社团在本年度的工作中呈现出了生机勃勃的壮丽景象。

在第四届社团文化艺术节成功举办后,我们看到了我院学生社团的良好精神面貌,他们朝气蓬勃,他们气势恢宏,之后在院团委的精心指导下,学生社团联合会成功举办了换届大会,新一届的学生管理团队在传承过去***优良传统的基础上不断创新,不断探索发现新的道路,总结过去的 经验 ,规划美好的未来,本着“繁荣社团,服务同学”的宗旨,深刻领会“崇德博智,扶危定倾”学院精神的内涵,推进社团专业化建设,努力开创我院社团联合会工作的新局面、新面貌,优化社联机构,完善 规章制度 ,确保工作的规范化,例如努力完善签到制度,完善例会制度,加强考核制度。加强交流制度,建立档案制度,进一步完善《防灾科技学院学生社团管理条例》,不断灌输网络化办公的重要性,做出资料提交标准,不断建设社团活动审批制度,高效、有序的遵循活动流程。

本着常规工作、重点工作、创新工作三项同时进行的原则,重视分类引导,努力使社团活动不断向正规化、规范化、收益人数众多化发展,积极争取各方面支持,重视内部人才的梯队建设,开展社联内部联谊和感情交流活动,社联干部以及社团干部培训活动,在学生社团联合会全体成员的不断努力下,我们完成了社团制度化建设工作,良好的发挥了学生社团联合会各个部门应有的作用,使社团联合会对各社团的管理具体化,明确化,从此走向制度化管理的正轨,我们展望防灾学生社团联合会的[本文来自wwwdiyifanwencom]宏伟蓝图,我们积极了解各社团的发展状况,解决各社团存在的种种问题,努力协调各社团的工作,每个人都在努力,每个人都在奋斗,在社团制度化建设工作进行的同时,我们还努力打造社团文化,营造良好的工作氛围,使我们在工作中总结过去,憧憬未来,良好的工作氛围使我们对学生社联的未来充满信心,社联办公室里始终洋溢着幸福快乐而又不失严谨工作的良好气氛,我们努力打造社联文化,打造社联的空间门面,带领各学生社团走向更高的高度。

在金秋的九月,我院学生社团迎来了招新活动,此次招新活动学生社团联合会联手中国电信打造和谐校园文化,为学生社团的招新活动注入新的活力,在招新过程中,各学生社团努力打造空间门面,提高本社团的影响力,招新现场热闹非凡,更有各社团五彩缤纷的表演呈现在招新现场的中央舞台,展现了各社团活力无限的精神面貌,为招新现场增添了一道亮丽的风景,本次招新活动各社团达到了预期的效果,大一新生积极性很高,努力去了解社团,加入社团,为各社团注入新的血液,我院学生社团招新活动圆满成功。

在举国欢庆的十月,学生社团联合会为增进各学生社团之间的交流,磨合各社团内部阵容,特举办首届“社团联合杯”篮球友谊赛,各社团积极参与本次活动,努力为大一新会员创造互相交流,互相了解的机会,比赛过程中各社团努力展现本社团良好的精神面貌,赛出友谊,赛出成绩,他们为了本社团的荣誉而努力奋斗,每个人的身上都焕发着独特的光芒,各社团拉拉队成员热情洋溢,助威声高昂且有气势,很好的展现了各社团的文化建设成果,本次活动为本届社团文化节做了很好的铺垫。

10月23日,学生社团联合会迎来了首届“社团干部研习班”活动,此次活动旨在互 相学 习社团经营管理的经验,同时共同研究台湾大学的社团发展理念,让我们的社团干部进一步的了解本社团存在的发展问题与社团的发展远景,本次活动各社团的参与度高,学习热情很足,活动中还有各种考验团队协作的小游戏,进一步增进本协会内部人员之间的默契度,此次活动是社团文化节来临之前的一次很好的练兵训练,各社团通过此次活动总结不足,规划未来,更是为社团文化艺术节打下了深厚的基础,使各协会对本协会的活动规划走向正规化,走向更深的层次。

社团人和社联人正以其高昂的热情经营着自己的乐土,学生社团正以它特有的优势、特有的作用影响着广大同学,促进着校园文明建设!

社团活动总结5

一 社团简介

原野社是由周竟所创,周竟是河北省秦皇岛市燕山大学文法学院__级的学生。__年底,已在大学校园生活了一年多的周竟目睹了一些同学随手扔垃圾、随地吐痰的种种陋习,大学生们对环境的破坏让这个年轻女孩儿心痛。

经过一番思想斗争,周竟决定“挺身而出”,她写了第一封《致全校大学生的公开信》,信中,她呼吁同学改变不文明行为,为环境担起“年轻人应尽之责”。她在信中写道:“我们总在指责别人破坏环境,你可曾意识到,真正的责任在我们自己身上……”

周竟自费把信复印了1000份,在校园里,她边走边发,每发出一封她都希望拿到信的同学能够支持自己。她本以为,这封信会引起重视,不文明行为会减少。但是有一天,当她把刚捡到的垃圾扔进垃圾箱时,看到那封写满真诚的信被揉成一团静静地躺在里面。她没有就此选择放弃,而是发出了第二封信:“环保这两个已经被我们念叨过无数次,心痛过无数次,可是飞鸟还是在消失,绿洲还是在枯萎,大海还是在沉沦……我要再一次提两个——责任,人类只有对自己负责才不会灭亡。我不会放弃,希望有更多的人来一起做这件事。”

随后几天,周竟得到了不同的回应,有支持有鼓励,许多人还加入到保护校园的行列,也有不屑一顾,甚至讽刺挖苦。但周竟的行为引发了在校大学生的思考,校报也将两封公开信全文刊出。在这样的背景下,__年9月在朋友的鼓励和紧张筹备下,周竟在学校成立了一个环保性的公益性社团组织——原野社。

原野社是一个以环保和爱心为宗旨的社团组织,目前它已发展成为环化学院乃至全校颇具知名度的大学生社团之一,这也反映了当代大学生对环境保护的重视以及对社会弱势群体的关注。本社团是一个公益性的学生社团组织,直接接受校团委社团联合会和环化学院团委的指导。社团的活动方针是传播环保知识和奉献爱心,以促使更多的人参与到保护环境的队伍中以及帮助弱势群体。社团自始至终将以宣传环保知识和动员学生奉献爱心,推动社团自身发展,活跃校园文化氛围,并为环保事业和社会贡献一份微薄之力。

社团自成立以来每年举办许多环保类和爱心类活动(例如爱心宿舍回收活动捐助贫困小学生和沙滩保卫活动维护秦皇岛山东堡海湾的环境),并取得骄人的成绩。在__-__年年度由中国青年报中青在线联合东森校园发起的“全国高校社团”评选的活动中,燕山大学原野社荣获 “全国百佳社团” 荣誉称号。并于同年在燕山大学被评为“校优秀社团”。在-度原野社在燕山大学荣获“特殊 事迹 奖”。在-度秦皇岛海港区环保局授予原野社“环境友好使者”旗帜。同时,社团事迹被中国环境报、河北日报、燕赵都市报、秦皇岛晚报等多家媒体报道。原野社用自己的实际行动得到了大家的认可。

原野社现设置秘书部、组织部、宣教部、外联部、宣传部、网络部六大部门。各部门按照本社团的章程,各司其职,使社团在内部建设、成员管理、对外宣传等方面都取得了较好的成绩。

二 -活动总结

1环保讲座

2 环保作品征集活动

3 迎“六·五” 世界环境日 暨环境友好使者在行动启动仪式

4 白塔岭小学宣教活动

5 迎国庆活动

6 爱心宿舍回收

7 沙滩保卫活动

环保讲座

4月25日下午,在海港区环保局的协助下,原野社邀请环境干部学院老师在东区大学生活动中心209面向燕大学生举办“中国环境问题的解决之道”主题讲座。通过此次环保讲座,学生们了解到什么是绿色环保、认识到宣传绿色环保的重要性以及大学生在日常生活中怎样做到绿色环保,推动同学们从生活做起,从身边小事做起,绿色环保。

环保作品征集活动

4月15-20日原野社面向全体燕大学生征集环保作品,4月23日环保作品在西区展览、25日东区展览,4月27日环保作品比赛颁奖典礼。活动得到广大同学的大力支持,在环保作品征集期间,我们不断收到大家交来的各种环保作品,如手工艺品、幻灯片、照片、漫画及dv短片等。此次活动调动了同学们的环保积极性,激发了同学们的创新能力,让同学们认识到一些生活废品也可以变成有价值的东西

迎“六·五”世界环境日暨环境友好使者在行动启动仪式

经过原野社主席团和外联部的不懈努力,在海港区环保局的协助下,5月15日原野社与白塔岭小学共同开展迎“六·五”世界环境日暨环境友好使者在行动启动仪式,聘请百名环保志愿者为“环境友好使者”,并向环保志愿者代表授旗,呼吁更多的青少年朋友加入到环境保护的队伍中来,共同为我区的环境建设出一份力量。

白塔岭小学宣教活动

在海港区环保局的协助下,6月26日上午,原野社成员在白塔岭小学对小学生进行环保知识宣传教育。在活动过程中,小学生热情高涨,积极回答志愿者提出的环保问题,并用画笔编织自己的绿色环保梦。那次宣教活动中,有一位小妹妹走到我身边跟我说,“大哥哥,我要向你们学习,保护地球妈妈。”至今,我仍记忆犹新。

迎国庆活动

继祖国六十国庆之后,10月10日原野社在燕山大学开展庆祝祖国六十华诞活动。活动分为签名,书写对祖国的 祝福语 和建国六十周年历史事件问答三个环节,旨在为燕大学生提供抒发爱国情的舞台以及唤起大学生们的历史使命感。活动时间持续将近两个小时,并取得圆满成功。通过此次活动,燕大学生进一步了解到祖国六十年的风风雨雨和实现今天繁荣昌盛的艰辛,激发了同学们的爱国热情,纷纷励志发愤图强,以报效祖国。

爱心宿舍回收活动

“爱心”是我们原野社一直坚持的宗旨之一。自社团创建以来,这两个就一直提醒着我们肩上的这份责任,容不得我们丝毫的松懈。作为原野社日常活动之一——爱心宿舍回收,现每三周一次,回收资金大部分用于资助青龙县的两名贫困小学生(现国家已实行九年免费义务教育,社团资助的钱主要用于他们的生活补助)。到现在,社团已资助两名贫困 儿童 将近四年,资助资金累计达5000多元

沙滩保卫活动

燕山大学地处美丽的渤海之滨,广阔的大海是我们的骄傲。然而,在学校附近的山东堡海湾,由于大学生们、附近市民们和一些游客在这儿随手乱扔垃圾,再加上这片海滩无人维护管理,本来幽美的海湾,躺着一片片的废纸;清新的海风中飞舞着一只只白色的塑料袋;呼吸着海的气息的同时,却看到脚下那野餐后的狼藉……为了保护我们的海滩,唤醒同学们保护海滩、保护海洋、维护自然环境的意识,原野社自成立以来就将“沙滩保卫”活动作为社团日常活动之一。四年来,每两周一次,到海滩去捡垃圾并号召到海滩游玩的人们共同维护沙滩的环境,一直坚持不懈。在原野社和热爱环保人士的共同努力下,沙滩虽难以恢复到原先的美丽,但却留给我们一片干净清洁的沙滩。

三 社团工作总结

在本学年开展的社团活动中,无论是开全体例会,还是举办各类环保爱心活动。本社团的部员们都积极参与,尤其是爱心宿舍回收活动和沙滩保卫活动,虽然持续时间长、周期短(两周一次),并且回收瓶子、废纸和捡垃圾又累又脏,但大部分部员都热情不减,一直坚持下去。同时,数以千计的学生和环保人士支持我们的工作以及为我们提供帮助,让我们的活动得以顺利进行。总结其原因,主要有以下几点:

一 环化学院团委的重视

自从10年社团挂靠环化学院以来,学院团委本着积极负责的态度,制定并出台一系列如何管理挂靠社团的相关文件,并设置社团工作部(归属院团委),全权指导挂靠社团的工作。社团工作部定期(每月一次)召开社团负责人例会,总结这段时间内的社团工作,并集中解决各个社团在开展工作中遇到的问题,交流工作经验,拟定下个时期的 工作计划 ,使社团工作有序、顺利的开展。

同时,社团在开展活动中难免遇到一系列的难题,如在校宣传上,社团的宣传力度不大,环化学院团委就指派绿舟报社为社团扩大宣传等。在这一年多里,学院团委为社团解决了许多难题。

二 社团内部建设的有序开展

为了加强社团内部管理,提高社员的综合素质能力,增进社团部与部、成员与成员之间的沟通与联系,培养合作意识,使社团工作的开展有序进行。社团先后进行了两次素质拓展、社团内部各部联谊以及社团内部各部建设大赛等活动。通过这一系列的活动后,各部之间逐渐加强联系,各部部员明确知道自己部内的工作,社员之间亲如兄弟姐妹。有一部员曾在原野社qq空间这样写下,“进入原野社,就如同回到家一样。”

三 今后工作的思考

尽管我们取得了一些成绩,社团管理运行也已上了一个新的台阶,但在很多方面也存在着问题,对此在今后的工作中将做好以下几点。

1 举行加强社员团队意识的活动

环保和爱心并不是一两个人的事,也不是一两句话的事。它们是需要许多人的共同努力才能完成的,不可能一个人可以完全解决,如果真的是一个人来完全解决的话,那些就失去了团结合作的意义。社团以后应通过举办有关加强团队意识的活动,可以培养社员间的团结合作能力,为以后活动的成功奠定基础。

2 邀请环保老师和环保人士讲学

为了加强社员的环保知识水平,更好的向广大同学宣传环保知识和为环保事业多贡献自己的一份力量,我们将邀请校内环保老师和环保人士为我们讲解当今中国环境现状以及发展趋势等

3 加强与兄弟社团的联系

俗话说,众人拾柴火焰高,一个社团也许贡献的不多,但是两个乃至多个社团加在一起,贡献的力量就不可小觑了。同时,社团之间可以相互交流经验,互补短处。这学期通过积极与环协商议,决定于明年春天在燕山大学共同举办一次大型环保爱心晚会。

4继续加强与外界的联系

现在社团的环保活动影响范围主要限于学校内部,范围太小。在这方面,社团应继续加强与环保局的合作,扩大对外界的宣传,号召更多的人参与到环保中。同时,秉承“爱心”这一宗旨,与秦皇岛市红十协会取得合作,在燕山大学设立一个爱心小分站,向学生募捐物品(例如:衣服,书籍等)捐给红十会。

尽管社团在发展过程中碰到了一系列的问题,但我们从中得到了宝贵的经经验,沉舟侧畔行帆过,病树前头成木春,相信原野社会一步一步发展壮大。

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时间过得真快,一转眼这学期又即将结束,结合本学期学生的学习和本人的教学情况,来写一份 工作 总结 吧!亲爱的读者,我为您准备了一些特岗教师转正考核总结,请笑纳!

特岗教师转正考核总结1

光阴荏荏,自20__年8月参加 教育 工作即将一年了,面对我人生另一起点的第一年自己充满信心,因为我坚信路是人走出来的。回顾这一年,自己是不断探索奋斗、不断检讨完善的一年。

在参加工作的这一年来,本人我坚持四项基本原则,拥护党的方针政策,积极参加政治学习和集体活动,认真文听讲,不断提高自身思想觉悟。自从2__-x年8月23日的教师宣言后,我光荣的加入了教师这一行列。成为教师的那一天我深深体会到“为人师表”的意义。

“学为人师,行为世范”,是每个老师都应该遵循的,是对老师行为的一个规范。这一年来,我很注意自身的品德行为,努力给学生树立一个良好的榜样。因为初中阶段的学生正处在一个特殊的学习阶段:学生处于成长发育阶段,具有叛逆的个性,没有成熟的善恶分辨的能力,很多坏习惯也有很多好习惯都是在这个阶段养成的,是好是坏跟教师的言传身授有很大的关系。

我本着服务他人,锻炼自我的想法去工作。坚持做到认真备课、上课、听课、评课。问心无愧的上好每一节课,积极思考改变体育课中的游戏,以调动学生的积极性,坚持写教后感和教学杂记,不断积累 经验 ,懂时立即向师傅、组里其他老师请教。尽职尽责做好学校交给我的每一份工作,热心帮助同事,能团结同事,协调工作。关心爱护学生,我相信我会做的更好。

在工作的这一年里,我积极参加区里面的新教师培训,认真听讲,吸取了不少名师的经验以不断来充实自己,坚持对专业知识的学习,在校领导的支持下2__-x年上半年成立了 健美操 小组,带学生参加了区里面健美操比赛,还参加了区里面的体育能手比赛,取得了一些成绩,也积累了一些谨严,在这一年里我严格遵守学校各项 规章制度 ,不迟到、不早退,积极配合学校工作,认表现出良好的组织纪律性

未来路漫漫,相信在今后的工作学习中,我定能改善不足,发扬优点,在教育的路上越走越好,我会努力加油!

特岗教师转正考核总结2

时光飞逝,一年的光阴伴随着盛夏的脚步悄然而逝。过去的一学年中,在学校领导的全心关怀和正确指引下,在学校教师同仁的倾心相助、大力支持下,在学生们的努力配合下,我较好地完成了学校布置的各项工作任务。回顾一年来的工作,忙碌伴随着充实,汗水浸润着收获,在这个平凡的三尺讲台上,我满怀期待和信心关注着学生每一天的成长。现结合一年来的思想、工作等情况做以下总结。

一、积极学习,努力提高政治思想觉悟

作为一名有着四年党龄的青年教师,从上岗第一天起,我便深切地认识到自己肩负的责任之重大,而提高政治思想觉悟更是开展好教育教学工作的基本前提。一年来,我不忘入党誓词,永远忠诚于党的教育事业,我本着实事求是、勤学勤思的精神,努力做好活动期间的学习和活动,认真撰写 读书笔记 ,仔细聆听专家讲座,及时总结 学习心得 ,并积极思考如何将科学发展观的思想精髓恰当地用于人、一线教育教学实践中,以科学的思想为指导来切实提高教育教学水平。

二、 爱岗敬业 ,倡导优良的师德风尚

品德是决定一个人价值的先决条件。良好的师德风尚既是我校全体教师共同拥有的品质,更是个人在教师这一平凡而又崇高的岗位上所努力追求并竭力保持的必备风范。一年来,我始终牢记自己在岗前培训中所领悟到的师德建设要求,在爱岗敬业的总思想的指引下,秉承学校优良作风,在具体的教学实践中对照每一条师德建设要求,努力提升自己的师德品格。在育人思想上,坚持以人为本;在工作态度上,遵循服务意识;在行为作风上,强化自律意识;在培养目标上,树立创新意识;在职业发展上,信奉竞争与合作意识。在此基础上,时刻以教育 政策法规 为指导,积极贯彻新型的教育教学方针,使自己的教育教学工作始终行驶在正确、前沿的轨道上。与此同时,以十足的热情积极参与学校组织的各类活动,在__年5月硖石片“师德建设汇报演出”的舞台上展现出我校青年教师的风采,这些对自我素质和风尚的提升有很大帮助。

三、踏实工作,努力提高业务素养

一年来,作为新教师,我深知,只有付出更多,才能有些许收获。因此,唯有勤勤恳恳地工作,才能尽早站稳讲台,并在教师这片领域开出属于自己的花朵。一年中,我我本着全心热爱教育事业的精神,实施爱的教育,关爱学生,真诚奉献。每天踏实工作,在实践、探索与 反思 中,不断提高自身业务素养。

首先,在学科教学方面,对于我来说,每一篇课文都是全新的,每一位学生都是全新的。因此,每上一篇课文,我都认真钻研教材,深入细致地查阅各种资料,力求吃透文本,准确把握难重点。对于较难把握的重点课文,我经常向师傅和其他优秀教师请教、听课、学习,寻找重点难点的突破口。每一份教案都备有电子稿、手抄稿,力求详尽、清晰。在教学过程中,以七年级学生身心发展特点和知识接受能力和限度为基点,以全新的教学理念登上三尺讲台,组织课堂教学,并围绕三个维度对学生进行培养,夯实基础,着力在课堂上培养学生在朗读、阅读、口语、思维、表达等各个环节的训练与提升,注重课堂教学实施的有效性。重视学生的主体地位,发挥教师的引导作用。作业批改及时认真,预习本、作业本每日一批,硬笔书法、本每周一批,默写本随默随批, 作文 本基本做到每人每篇细写评语,及时了解学生课堂知识掌握情况和作文水平变化情况,以便在讲评中有的放矢,针对性更强,并重视批改后的讲评和订正。同时,积极参加学校教研活动,通过观摩、听课、学习、对照、反思,累计听课八十余节,不断汲取优秀教师的宝贵经验,反思自己的课堂教学,找出自己的缺陷,找准提升点,提高自己的教学水平。尤其是教研组长印老师和海宁市名师费老师的公开课,使我获益匪浅,使我更加清晰地明白,要以全新的教学理念实施教学,语文课要上出“语文味”,要尊重学生个性思维等。通过失败、摸索与反思,我已初步探索出一些教学心得,不断尝试改进自己的学科教学,精心设计课堂教学,以期提高教学质量。

其次,在班级管理方面,作为一名年轻的班主任,我深知自己肩负的重任。第一次报名、第一次班会、第

一次家长会、第一次家访···无数个第一次,让我体验班主任的百种滋味。我全心爱着我的学生,做一名新班主任,能在短时间内提升自我、挑战自我,催促自己做一个勤勉的人,耐心十足的人,有爱心的人,有策略的人。一年来,我虚心学习优秀教师的治班策略,结合本班实际,探索出一些适合本班学生特点的班级管理 方法 。立足细节,紧抓常规。一年中,注重对我班学生日常行为规范的教育,从细节出发,将每个细节落到实处,力求每个环节做到井然有序。利用晨会、班会等时机,注重对我班学生在 学习态度 、学习习惯和上的培养与指导,积极探索一条适合自己的学习道路,班级内部也逐渐形成一股良好的学习风气。通过在班内制定学习小组、选定竞争对手等方式,以点带面,使全班同学形成一股你追我赶、力争上游的学习劲头。通过竞选,产生了一支学习上进、工作能力较强、管理有效的班干部队伍,每个成员在工作中各司其职,积极肯干,为班级各项工作和管理献计献策,锻炼了学生自我管理、自主决策的能力,并与全班同学团结一心,共同促进。另外,通过短信平台、电话、家访等形式,及时与家长保持联系,互通情况,取得家长的支持和配合,发现并共同探讨 措施 解决学生学习中出现的各种问题,指导家长正确教育子女。

通过以上工作,一年来,我班学生在纪律、学习、日常行为规范等方面都有了较大转变,并在学校各项比赛与活动中收获颇丰。如在五十九届校运会中获团体总分第三名、广播操比赛二等奖;在__年 元旦 文艺汇演中获二等奖;在校 文化 艺术节之“歌唱祖国”大合唱比赛中荣获一等奖···所有这些,都是全班同学共同努力、团结一心的成果。这些习惯的养成与成绩的取得,都为今后的教育教学工作打下了较好的基础。

四、学习反思,探索先进的教学理念

在如今的时代环境里,一个人的知识犹如一粒浮尘,要想更好的立足于社会,必须不断增加知识的广度和深度。工作以来,教学教学中的活动与任务有时让我颇感压力。因此,我深感加强学习与反思对提高自身业务素养的重要性和必要性。在日常工作中,我不忘紧跟时代步伐,充分利用学校便利的网络资源,采用多媒体和视频进行教学。在班级管理中,也制作多媒体来增加班会课的趣味性。一有空闲,我便经常浏览本校名师及全国各地名优教师的个人博客,学习他人先进的 教学方法 和教学理念,同时也为自己建了一个“陌上花开”教学博客,及时记录自己的教学心得,不断反思自己在某一堂课、某一个环节中的得失,在失败与成功中,积累教育教学的点点滴滴。这一年,是学习与反思的一年,是不断探索教学理念的一年,并且这条探索的道路还将继续往前走,力争走得更远、更光明。

一年来,在实际工作中,也遇到了不少困难。我也由当初的焦躁慢慢磨练成现在的沉稳。在积极主动地向优秀老教师学习的同时,探索自己的教学方式和道路,自身实践能力也得到了一定的提高。路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。我将抱着教育工作者的崇高感和使命感,一如既往地踏实工作,以不懈的探索和实践来回报鹃湖学校对我的培养。

特岗教师转正考核总结3

过去的一学年中,在学校领导的全心关怀和正确指引下,在学校教师同仁的倾心相助、大力支持下,在学生们的努力配合下,我较好地完成了学校布置的各项工作任务。回顾一年来的工作,忙碌伴随着充实,汗水浸润着收获,在这个平凡的三尺讲台上,我满怀期待和信心关注着学生每一天的成长。

现结合一年来的思想、工作等情况做以下总结。

一、思想上,自觉加强理论学习,努力提高政治思想素质

加强理论学习,首先是从思想上重视。理论源于实践,又高于实践。在过去的一年中,用先进的思想武装自己,使自己一步步地向着先进前行。同时我还注重加强对外界时政的了解,通过观察学习,提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力,坚定了立场,坚定了信念,在大是大非问题面前,能够始终保持清醒的头脑。

此外理论学习还要在行动上落实,注重其对实践的指导意义。在生活中,自觉地践行“八荣八耻”,时刻用其来约束自身行为;在工作中,我针对自己的本职工作,系统的进行专业知识的学习,还注重加强对自身语文素养的培养,促成自身知识结构的完善和知识体系的健全,让自己尽早、尽快的熟悉工作情况,少走弯路。

当然,加强学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容。

二、踏实工作,努力提高业务素养 首先,在学科教学方面,对于我来说,每一篇课文都是全新的,每一位学生都是全新的。因此,每上一篇课文,我都认真钻研教材,深入细致地查阅各种资料,力求吃透文本,准确把握重难点。对于较难把握的重点课文,我经常向师傅和其他优秀教师请教、听课、学习,寻找重点难点的突破口。每一份教案都备有电子稿、手抄稿,力求详尽、清晰。在教学过程中,以七年级学生身心发展特点和知识接受能力和限度为基点,以全新的教学理念登上三尺讲台,组织课堂教学,并围绕三个维度对学生进行培养,夯实基础,着力在课堂上培养学生在朗读、阅读、口语、思维、表达等各个环节的训练与提升,注重课堂教学实施的有效性。重视学生的主体地位,发挥教师的引导作用。作业批改及时认真,抄写本、作业本、听写本每课一批,小作文本每周一批,作文本基本做到每人每篇细写评语,及时了解学生课堂知识掌握情况和作文水平变化情况,以便在讲评中有的放矢,针对性更强,并重视批改后的讲评和订正。同时,积极参加学校教研活动,通过观摩、听课、学习、对照、反思,不断汲取优秀教师的宝贵经验,反思自己的课堂教学,找出自己的缺陷,找准提升点,提高自己的教学水平。尤其是学校给我机会让我去杭州听取全省优秀教师的示范课,使我获益匪浅,使我更加清晰地明白,要以全新的教学理念实施教学,语文课要上出“语文味”,要尊重学生个性思维等。通过失败、摸索与反思,我已初步探索出一些教学心得,不断尝试改进自己的学科教学,精心设计课堂教学,以期提高教学质量。

特岗教师转正考核总结4

转眼间我进入学校工作已经一年了。回首这一年来的工作,虽紧张忙碌,但收获却是丰厚的。首先,我非常感谢学校领导及各位老师的关心和帮助,使我在各方面都有进步和提高。经过这一年的努力工作和不断学习,我获益良多。在这里感觉有必要总结一下近一年的得与失,发扬好的地方改进不足的地方,回顾走过的路可以更好的看清前面的路。

(一)政治思想方面

作为人民教师需要有较高的思想觉悟,需要有对教育理想的追求。“思想有多远,就能走多远”。因此我坚持阅读教育类书籍和期刊以拓展自己的视野,指导自己的行为。同时,积极参加学校组织的各类培训活动,在学习中提高自己的思想觉悟和业务能力。提高自身的思想觉悟。形成自身正确的人生观价值观。同时也积极参加学校组织的各种各样的活动,这对我很有帮助,我本身也崇拜有巨大人格魅力的人,并一直努力自己能做到。

(二)教育教学方面

在 教学工作总结 上,我努力钻研教材,写教案,认真备课等。

在研究教材方面,对于课程的教学重难点,起初把握不是很精当,但在老教师的指导帮助下,通过对教师教学用书的反复研读和学习,我逐步对教学重难点的把握有了一定的领悟。在教学工作中,读懂、读透教材非常重要,这一直是我的指导老师对我的谆谆教导。只有把教材吃透,理解消化了,教学的效果和质量才能得到保证和提升。从教育的角度看,生物课程是一门对学生的发展具有重要促进作用的课程。然而由于各种原因,目前人们对生物课程的重视还远远没有达到应有的程度。生物课在中小学课程中,依然处于弱势地位。认清这一点,有助于我制定切合实际的生物教学标准。理想的生物课程应该尽量使每个学生积极参与美术学习,并且促使每个学生在各自的基础上获得不同程度的发展,因此我想方设法去调动学生的学习积极性,倡导愉快教学,让学生在课堂学习中获得乐趣。遵循着这一教育理念,我一直在努力着。在课堂教学中,注重灵活地选择教学方法,并注意围绕教学目标来开展教学活动,注重培养学生的 课前预习 、课后复习良好学习习惯。本着“一课一评,在评中求反思,在反思中求提升”原则,我都会认真听取其他听课老师提出的宝贵意见和建议,认真反思并改进。自己也认为,只有善于进行教学反思才能使自己成长得更快。

(三)努力的方向

一年的时间说长不长,说短也不短,在这里我感到时间过得很快,在这里我能明显感到我自己在进步,在发展,不仅是教学上的,还有自己的人格上,在前进的道路上人们说是艰辛的,曲折的,这一点我想每个人都会承认,但我想说,在这里工作,有同事的合作,领导的关心,曲折会少很多,艰辛会因为集体的协助而变得快乐,感到丝丝的暖意,体会到生活和工作的乐趣今后的路还很长,我应该在工作责任意识上更加完善自己,能以最快的速度完成每一个任务,。有人说:“走好人生的路,关键就几步,什么样的选择,什么样的路。”我以前也许走得不好,但是在各位老师的帮助下我正在朝着正确的方向努力前行!古人云:“学习入逆水行舟,不进则退。”做为新教师的我们,有很多方面都需要我们进一步学习,不断的学习。在学习中要踏实,一步一个脚印,虚心接受前辈的意见,不耻下问,这样才会取得进步。当然作为老师要本着一颗爱生的心,当教师全身心地爱护、关心、帮助学生,做学生的贴心人时,师爱就成了一种巨大的教育力量。我会在新的学期,新的起点继续努力!一份春华,一份秋实,在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水,然而我收获的却是那一份份充实,那沉甸甸的情感。我用我的心去教诲我的学生,我用我的情去培育我的学生,我无愧于我心,我无悔于我的事业。让我把一生矢志教育的心愿化为热爱学生的一团火,将自己最珍贵的爱奉献给孩子们,相信今日含苞欲放的花蕾,明日一定能盛开绚丽的花朵。

特岗教师转正考核总结5

转眼间,一年的试用期到了。在这初为人师的一年里,我庆幸自己能走上向往已久的三尺讲台,实现了由学生向教师过度的角色转变,真正适应了学校正常的教育教学生活,融入到太和中学这个大家庭中。一年来,在学校领导和同事们的帮助下,我无论是学习能力、教学能力还是专业水平都得到较明显的提升。现将一年以来的工作总结

一、德:作为一名党员,我坚决拥护中国***的领导,认真学习党的重要文件和精神。积极参加学校的政治学习,努力提高思想觉悟,自觉遵守《教师法》等法律法规,自觉遵守学校的规章制度。积极参加教研活动,服从分配,完成学校指定的各项工作,廉洁从教,忠诚党的教育事业,执行党的教育方针,面向全体学生,教书育人,培养全面发展的合格人才。我尊敬领导、团结同事,能正确处理好与领导同事之间的关系。平时,对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽,处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行,毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。

二、能:本年度,我担任高一年级历史教学工作。在教学中我认真钻研新大纲、吃透教材,积极开拓教学思路,把一些先进的教学理论、科学的教学方法及先进现代教学手段灵活运用于课堂教学中,努力培养学生的合作交流、自主探究、勇于创新等能力。做到课前认真备课,课堂上注意搞活课堂的气氛,提高学生学习的主动性,课后及时总结、反思。从不体罚学生,并开展结 对子 的活动,激发学生的上进心。平时,关心爱护学生,既做到严格要求,又耐心引导促进学生全面、主动、健康发展。

二、勤:我严格遵守学校的各项规章制度,积极参加校本培训、政治学习、教研活动、值日、升旗礼。不放过任何一次学习、提高的机会,不落下每天的本职工作。在担任高一五个班历史教学工作中,做到课时教案齐全,无漏备缺备现象,按时到校,从无迟到、早退、旷课现象,努力做一名合格的教师。

四、绩:在学生们的共同努力下,这一学年的教学工作圆满完成。特别是在培养学生学习能力方面,取得了较好的成果。绝大多数学生都逐渐由会学向学会转变;一年来,学生对历史的学习兴趣有增无减,且每次考试成绩都能与老教师所教班级不相上下。今后,我仍将不懈努力,不断提高教育教学能力和水平,创造更好的成绩。路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。勤勤恳恳地工作,踏踏实实地做人,我将一如既往。我将以不懈的探索奋斗来回报太和中学,回报社会。

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题主是以一名男生身份在女生多的大学享受优先“待遇”,作为一名女生,我想聊聊在女生多的大学读书有什么好处。

1、收获了一群好闺蜜。虽然有句俗语说“三个女人一台戏”,但在在女生多的大学中,除了锤炼你的各种演技之外,你更容易收获一群好闺蜜。是的,你没有看错,不是情敌,是闺蜜!因为你的女生交友范围和数量远远地超过了其他院校,更容易捕获良师诤友。

我的大学就是一所男女比例严重失调的学校,我们班里50个女生1个男生,但在学校四年,我不仅学到了知识,还认识了一群牛逼又上进的同学,不止如此,班里唯一的男生也变成我们宿舍的闺蜜。

2、解锁女汉子模式。在女生多的大学的另外一个优点就是,就算你的外表看起来是林黛玉,你也要相信你的内心住着一个王熙凤。因为男同胞稀少,学生组织和学生社团最多的都是女同胞,所以多少学生活动台前幕后都是随处可见的女生。而且,办起活动来丝毫不受男生少的影响,分分钟秒变女汉子,扛起展板就可以跑。

这点在我大学办展览的时候深有体会,展览2米1米,两个女生一抬手说走就走,连平时看起来走淑女风的同学都是如此,不得不让我感慨我们学校对大家的培养用心良苦。

3、激发各种潜能。女生多的学校,虽然在男生方面有点匮乏,但丝毫不影响女同胞们潜能的激发。比如我们学校的武术社团,无论是散打组还是双截棍组,女生比比皆是,而是训练动作和技能都是好手。健美操比赛,这边需要一个男生的舞蹈角色,人手不足没关系,找个帅气的女生马上就可以替补上去。学生活动扛得了展板也描得了眼线,上得了T台入得了厨房,各种潜能完全能找到激发场景。

以上就是在女生多的大学读书的优点。请笑纳。

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六一亲子活动主持词(2181字)

A:尊敬的爸爸,妈妈

B:亲爱的老师、同学

合:大家 上午好!(鞠躬)

C:草长莺飞的五月已经过去,

D:鲜花灿烂的六月就在眼前。

A:六月,是童年的摇篮,是童年的梦乡。

B:六月,有童年的沃土,有童年的太阳。

C: 六月,是一幅画,有童年斑斓的色彩

D:六月,是一支歌,一支幸福的歌 。

合:我们迈着喜悦的步子走进了六月,迎来了我们自己的节日—— “六一”国际儿童节!

A:尽管,我们只是一棵棵幼苗 ,但我们骄傲地生活在父母的怀抱。

B:尽管我们只是一颗颗小星,但我们幸福地闪亮在老师的身边。

C:在这美好的节日里,让我们满怀感激之情地说一声——

合:感谢你们,爸爸妈妈,感谢你们,敬爱的老师!今天,我们欢聚一堂,

A: 让我们用歌声唱出对你们的敬意,

B:让我们用舞蹈跳出心中崇高的理想。

C:我们将用智慧与热情,播撒希望的种子,

D:我们将用梦想与彩虹,编织出一个无悔的童年!

合:百灵鸟小学0703班 “感恩相伴,快乐相随”庆六一亲子活动现在开始!

一、班主任发言

A 有一个人,目光是那样的亲切,微笑是那样的温暖

B 有一个人,期望是那样的诚挚,鞭策是那样的有力

C 他在我们的心田上播撒爱的阳光

D 他在我们的心田上滋润爱的雨露

ABC:他就是我们可亲可敬的班主任陶老师 ,

D:下面就请陶老师讲话,大家掌声欢迎!

二、学生家长发言

A (非常感谢陶老师充满激情的讲话,我们一定不会辜负您的期望。)

当我们刚刚在母体中孕育稚嫩的生命,

B 这生命就倾注了父母的无限深情!

C 当我们坠地发出第一声嘹亮的啼哭,

D 这生命就得到了父母的日夜呵护!

A 如今我们在学海中遨游,在书山上攀登,

B 更离不开家长的支持和鼓励!

合 有您和我们一路同行,我们就不怕天黑,不惧路远、不再怕风雨兼程!

C 下面有请谢婷同学的家长上台讲话! 大家欢迎。

D(非常感谢您,我们一定会努力的给爸爸妈妈交一份满意的答卷。)

三、汇报活动

A 今天的活动,将是别具一格,精彩纷呈

B 看我们的班级彰显特色,

合 下面让我们共同欣赏精彩的表演吧!

A 一次次活动,一份份体验,

B 一张张笑脸,一份份收获。

C 蓓蕾的绽放离不开春光的照耀,

D小树的成长离不开雨露的滋养,

A每一个幸福离不开爸爸妈妈的抚育

B每一步成长离不开老师的培养。

C为了庆祝本次六一儿童节,

D全体师生群策群力,首先请欣赏

1、器乐演奏《荷塘月色》表演者:高玉林、孙文亮、邱轩等。

A非常感谢十位器乐小高手给我们带来的天籁之音。

B 英语是世界上通用的语言,学好英语非常重要。请欣赏我们班英语爱好者带来的精彩节目。

2、英语节目

C:欢声笑语需要我们载歌载舞,有请卢俐等同学为我们献上优美的舞蹈

3、舞蹈节目《舞娘》

D:她们的舞姿是多么的优美,下面请欣赏刘澳、高玉林同学为我们带来的花鼓戏。

4、花鼓戏《刘海砍礁》

A 歌声可以改善人的意志,陶冶人的情性,可以开发右脑的潜能,培养我们的想象力、创造力。下面请欣赏歌曲联唱

5、歌曲串烧

B:她们的歌声太动听了,在我们班有一小胖组合,他们的配合特默契,下面有请刘佳鑫、戴定宇同学为我们说相声

6、相声《夸家》

C悦耳的歌声,搞笑的相声,给我们带来全新的感受,看啦,前面走来六位美少女,她们又会给我们表演什么节目呢,有请龚婉莹等同学上场表演健美操。大家掌声欢迎。

7、健美操

D:爸爸妈妈,今天请您接受我们的感恩,感谢您给予我们生命,并使她绽放的璀璨!

A:感谢您用博大的胸怀与深沉的爱包容了我们的一切优点与缺点,慷慨地送给我一个属于我自己的空间。请欣赏诗朗诵。

8、诗朗诵《感恩父母》

C 父爱如山,母爱如海,千言万语也表达不了我们心中的感激,请欣赏手语表演

9、《感恩的心》手语表演

D:感谢大家真情的表白,下面请我们的同学送上自己精心准备的礼物,爸爸妈妈请笑纳您面前的礼物,尽管它微不足道,可是里面包含了我们的真诚。

B、同学们,此时此刻,你们的内心一定非常激动,赶快把信打开,读给爸爸妈妈或爷爷奶奶听吧!

A、同学们,你们快乐吗?爸爸妈妈们,你们欣慰吗?趁着这美好的时刻,让我们彼此都张开双臂,把眼前的亲人紧紧拥抱,尽情的表达心中这一份浓浓的亲情吧。

(家长欣赏自己孩子的礼物。孩子亲自读给父母写的信,父母给孩子拥抱,亲吻。)

10、(送礼物、诉真情和亲子活动)

B 临近月底,我们的集体生日会又到了,下面请四五月份生日的小寿星闪亮登场。

11、集体生日会主持卢俐龙倩倩(许愿、唱生日歌、分蛋糕(喻倩、邱轩)、小寿星代表讲话(今天是个特别的日子,十年前的今天,我们亲爱的妈妈,历经痛苦,把我们带到了这个世界上,给我们幸福,快乐。在这里我们要大声的说:(齐)爸爸妈妈,你们辛苦了,我爱你们。

C: 我们之所以能有今天的成绩,离不开爸爸妈妈的辛勤培育

D因此让我们放开歌喉歌颂父母,表达我们家的深深感激!请欣赏大合唱《我爱我家》

12、大合唱《我爱我家》

四、闭幕词

A 让我们用誓言去见证父母辛劳的身影!

B 让我们用誓言去见证老师无悔的奉献!

C我们会铭记这特殊的时刻,因为它使我们走向成熟

D 百灵鸟小学会铭记这重要的日子,因为今天他高朋满座

A 让我们心与心相连,让我们手与手相牵!

B 让这次活动成为沟通的心桥,我们会沿着您期待的目光振翅飞翔!

C 最后,我代表全体同学们向老师和爸爸妈妈们宣布。

D 在下一次考试中,我们将会以更好的成绩来回报家长和老师。

合 0703班庆六一亲子活动到此结束,祝大家身体健康,合家欢乐。

A、下面让我们以热烈的掌声欢迎班主任陶老师对本次活动进行总结讲话。

时光就像一条永不停息的小河,匆匆地、悄悄地从人们身边流过。不知不觉中,一个值得回忆的2004年匆匆地走了,迎来了一个新的岁月,开始了人们的又一段旅程。

除夕夜,枕着迎接新年的鞭炮声睡着。“Happy new year!”次日清晨,随着一声新年的问候,我睁开了向2005年寻视的双眼。翻开日历,翻开了新的一年,翻开了一段精彩的故事。我躺在床上回想着自己过去的一年里,有过汗水,有过快乐,也有过悲伤。这一切所发生的事仿佛就在眼前。我不禁轻声笑了出来。

过去,我在班上并不是个优秀的学生,我羡慕那些班干部们。他们学习好,拥有许多朋友。我渴望像他们一样。于是,我便开始向那扇带着锁的大门前进。我付出比别人多一倍的汗水。上课,我认真听讲,积极发言。下课时,当小伙伴们在操场上快乐的玩耍时,我在教室里静静地看书。课后,我按时、认真完成老师布置的作业,并尽量做到准确。我还根据自己的爱好,报名参加了学校的演讲班。终于,功夫不负有心人,我付出的汗水得到了收获。我的学习成绩提高了。在新学期的一次选举当中,我被同学们荣幸的选为班长,从那以后,为了不辜负老师、同学和家长的期望,我便更加努力地学习。现在,我已经是学校的中队长了,这一切都少不了老师、同学和家长的帮助、鼓励。在这新春之际,我衷心地祝福他们。

告别了旧年,我们跨入了新的一年。我的眼前仿佛又出现了一条新的跑道,也许我还会在这条跑道上跌倒,但我仍会顽强地站起来,顽强地向重重困难挑战。我坚信,在暴风骤雨后,总会有一条美丽的彩虹出现。

此刻,窗外又响起了噼里啪啦的鞭炮声,这是人们告别旧年的恋恋不舍,也是人们对新年的美好憧憬

元旦的竹

翘首着企盼每一轮光

荣膺与元旦的气氛

元旦的竹不是猪

元旦的竹只想下一场雪

做一个白雪公主的梦

倘若可以去春天观海

芜菁的海风吹来元旦的祝福

真的,听到了海的声音

还能看见一片翩的鱼在空中

每一天都迈不开泥土

地心引力

可以看日出夕落的妙境

新生的红花,点缀陇亩繁荫

岁月灿烂

却有蹉跎突起的枝节

这是元旦的竹

豪气十足有不变的志向

一片绿一个红喜字

倘若可以再见婚艳的竹炬

定会点燃下一年的美好

关于元旦的作文

新年将至,我照例挑选了一张精致的贺卡给韦华寄去。在小学,我俩就是最好的朋友,可那时,每年新年,我们却从不互赠贺卡:反正低头不见抬头见,彼此祝福一句,又何必那么“形式主义“呢?然而现在不一样了,天各一方。虽然韦华的中学不那么理想,可我从未介意过什么。我见不着她的面,只好在新年之际,飞雁寄语长相忆,遥问友人冷暖情。她倒好,从不给我回复,她不给我一点点有关她的消息。

然而这次,我却意外地收到了她的贺卡。小小的信笺,装着小小的贺卡,显得有些单薄。我兴奋了,她到底来了信。眼前仿佛又浮现出那张呤呤的笑脸。我并不马上撕开信笺,只觉得此刻的感觉真好。悠悠往事从记忆的长河里奔流出来,激起圈圈涟漪……

终于忍不住取出贺卡,怀着满心的欢喜。然而这一切,却在启开贺卡的那一瞬间全都成了泡影。贺卡里赫然写道:“芳,以后别再给我写贺卡了。你的祝福,我受不起。珍重!“片言只语,浇得我浑身冰凉……依旧是熟悉的小字,内容却完全陌生。我愣了,贺卡从手指间无声地滑落……

这是我熟悉的韦华吗?从学前班至六年级,我们一直是朋友。七年同窗友谊难道就因为校与校之间的差别而结束吗?我不甘心!韦华呀韦华,是什么让你变得如此世故?

难忘往事,七年前的一天,我还坐在学前班教室里的时候,老师领着你走到我身边,告诉我你刚刚转来,人生地不熟,让我多帮助你。我答应了,因为你腼腆的笑容已经让我喜欢上了你。我们一块儿长大,彼此之间也渐渐“放肆“:放学后,你我一起做功课,常常为了一道题更简洁的解题方式争得面红耳赤;我做错了事,你敢当着众人的面指责我,并逼着我当众认错,事后却又偷偷塞给我一块巧克力;你也曾在暴雨天为了送没带雨具的我回家而绕了一圈路,小伞不够两人用,你把大半留给了我,自己却……大家都叫我们姊妹花,因为我们形影不离。然而我们现在却分开了-不是人,是心!这一对姊妹花可以轻易忘掉她们手足般的友谊吗?

不,明年我还要给韦华寄贺卡,并郑重地告诉她-我们永远是朋友-人与人之间原来没有差异。

快乐的元旦节

元旦节那天,也是我三姨的生日。早上,我早早地起了床。“妈妈,新年快乐!”“爸爸,新年快乐!”这是我一大清早做的第一件事。之后,我就梳洗起来。在洗脸时,我看见天上的鸽子飞来飞去,好像也在忙着为人们传递着节日的祝福。

一会儿,我们出发到两江楼火锅店去吃三姨的寿宴。在街上,我看见的是一张张灿烂的笑脸。在金伯利钻石门口,有一位叔叔正在发气球。红色的气球上印着**的“金伯利钻石”几个字,真是红配黄,喜洋洋。我拿了三个气球又继续出发。一会儿,我们到了两江楼火锅店。开饭了,我们小孩的老一套是先为寿星敬酒。表哥坐在我旁边,他向我又晃了晃杯子,意思是说“准备好了吗?”我手指一弹,是说准备好了。接着,我向表姐发去了信号。表姐正在吃东西,所以我们只能等一下。一会儿,表姐向我们发来了信号,我们立刻端起杯子,走到三姨面前,与三姨的酒杯“嘭”的一声碰在一块,大家一起说道:“祝三姨生日快乐!”

吃完饭,我们到了三姨家,我们就开始准备送给长辈们的礼物,这可是我和表哥表姐事先约好的。出门时,我就准备了剪刀和花纸,咱们就开始剪起来。一会儿,我们就剪好了12张剪纸,家中只有10位长辈,怎么办?有了,今天是三姨的生日,加一张,外婆是一家之长也加一张,这不就解决完了。下一步就是“打包”。用长方形的花纸叠个小包,把剪纸放进去。叠小包,我最行,所以小包由我来叠。表姐是写字高手,祝福语由她来写。只剩下装剪纸了,就让表哥来做吧。分工完毕,我们就做起来。做完了,下面就是送礼物了。10个包,一人分3个,还剩一个,就给表哥。“一会儿咱们送过去,用普通话说:‘这是我们送给您的新年礼物,请笑纳。’好,就这样,出发”。我一声令下,我们付诸行动了。

夜幕降临,我们又玩起瞎子摸鱼的游戏。先用黑白板的方式,决定谁当瞎子。表哥和表姐俩都出黑板,我出了白板,啊!我当瞎子。我被表哥蒙上了眼睛,转了三圈,不知是谁关了灯,我就开始摸了。我竟迷失了方向,不过,我又很快摸清了方向。我突然发现床上有人,便立刻上去,可惜人已经跑了。我又向其它地方摸,摸着摸着,我发现前面有个东西把我拦住了,我一摸,“是……是表姐。哈哈,我终于捉住你了。”我高兴地说。就这样,我们你摸我,我摸你,玩得不知有多开心。

这个元旦节,我过得真快乐。

关于元旦的作文

新年将至,我照例挑选了一张精致的贺卡给韦华寄去。在小学,我俩就是最好的朋友,可那时,每年新年,我们却从不互赠贺卡:反正低头不见抬头见,彼此祝福一句,又何必那么“形式主义“呢?然而现在不一样了,天各一方。虽然韦华的中学不那么理想,可我从未介意过什么。我见不着她的面,只好在新年之际,飞雁寄语长相忆,遥问友人冷暖情。她倒好,从不给我回复,她不给我一点点有关她的消息。

然而这次,我却意外地收到了她的贺卡。小小的信笺,装着小小的贺卡,显得有些单薄。我兴奋了,她到底来了信。眼前仿佛又浮现出那张呤呤的笑脸。我并不马上撕开信笺,只觉得此刻的感觉真好。悠悠往事从记忆的长河里奔流出来,激起圈圈涟漪……

终于忍不住取出贺卡,怀着满心的欢喜。然而这一切,却在启开贺卡的那一瞬间全都成了泡影。贺卡里赫然写道:“芳,以后别再给我写贺卡了。你的祝福,我受不起。珍重!“片言只语,浇得我浑身冰凉……依旧是熟悉的小字,内容却完全陌生。我愣了,贺卡从手指间无声地滑落……

这是我熟悉的韦华吗?从学前班至六年级,我们一直是朋友。七年同窗友谊难道就因为校与校之间的差别而结束吗?我不甘心!韦华呀韦华,是什么让你变得如此世故?

难忘往事,七年前的一天,我还坐在学前班教室里的时候,老师领着你走到我身边,告诉我你刚刚转来,人生地不熟,让我多帮助你。我答应了,因为你腼腆的笑容已经让我喜欢上了你。我们一块儿长大,彼此之间也渐渐“放肆“:放学后,你我一起做功课,常常为了一道题更简洁的解题方式争得面红耳赤;我做错了事,你敢当着众人的面指责我,并逼着我当众认错,事后却又偷偷塞给我一块巧克力;你也曾在暴雨天为了送没带雨具的我回家而绕了一圈路,小伞不够两人用,你把大半留给了我,自己却……大家都叫我们姊妹花,因为我们形影不离。然而我们现在却分开了-不是人,是心!这一对姊妹花可以轻易忘掉她们手足般的友谊吗?

不,明年我还要给韦华寄贺卡,并郑重地告诉她-我们永远是朋友-人与人之间原来没有差异。

快乐的元旦节

元旦节那天,也是我三姨的生日。早上,我早早地起了床。“妈妈,新年快乐!”“爸爸,新年快乐!”这是我一大清早做的第一件事。之后,我就梳洗起来。在洗脸时,我看见天上的鸽子飞来飞去,好像也在忙着为人们传递着节日的祝福。

一会儿,我们出发到两江楼火锅店去吃三姨的寿宴。在街上,我看见的是一张张灿烂的笑脸。在金伯利钻石门口,有一位叔叔正在发气球。红色的气球上印着**的“金伯利钻石”几个字,真是红配黄,喜洋洋。我拿了三个气球又继续出发。一会儿,我们到了两江楼火锅店。开饭了,我们小孩的老一套是先为寿星敬酒。表哥坐在我旁边,他向我又晃了晃杯子,意思是说“准备好了吗?”我手指一弹,是说准备好了。接着,我向表姐发去了信号。表姐正在吃东西,所以我们只能等一下。一会儿,表姐向我们发来了信号,我们立刻端起杯子,走到三姨面前,与三姨的酒杯“嘭”的一声碰在一块,大家一起说道:“祝三姨生日快乐!”

吃完饭,我们到了三姨家,我们就开始准备送给长辈们的礼物,这可是我和表哥表姐事先约好的。出门时,我就准备了剪刀和花纸,咱们就开始剪起来。一会儿,我们就剪好了12张剪纸,家中只有10位长辈,怎么办?有了,今天是三姨的生日,加一张,外婆是一家之长也加一张,这不就解决完了。下一步就是“打包”。用长方形的花纸叠个小包,把剪纸放进去。叠小包,我最行,所以小包由我来叠。表姐是写字高手,祝福语由她来写。只剩下装剪纸了,就让表哥来做吧。分工完毕,我们就做起来。做完了,下面就是送礼物了。10个包,一人分3个,还剩一个,就给表哥。“一会儿咱们送过去,用普通话说:‘这是我们送给您的新年礼物,请笑纳。’好,就这样,出发”。我一声令下,我们付诸行动了。

夜幕降临,我们又玩起瞎子摸鱼的游戏。先用黑白板的方式,决定谁当瞎子。表哥和表姐俩都出黑板,我出了白板,啊!我当瞎子。我被表哥蒙上了眼睛,转了三圈,不知是谁关了灯,我就开始摸了。我竟迷失了方向,不过,我又很快摸清了方向。我突然发现床上有人,便立刻上去,可惜人已经跑了。我又向其它地方摸,摸着摸着,我发现前面有个东西把我拦住了,我一摸,“是……是表姐。哈哈,我终于捉住你了。”我高兴地说。就这样,我们你摸我,我摸你,玩得不知有多开心。

这个元旦节,我过得真快乐。

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