如何学习在泳池冲浪？

如何在泳池里学冲浪？

方法如下：

1选择冲浪板。一般来说，初学者用的板叫教学板，也是冲浪板的一种，但更适合初学者。

2分配给教练教冲浪。

3拿着冲浪板，跟着教练去游泳池。教练会教你如何绑脚绳，如何站在冲浪板上。

4教练会示范并跟随教练。在这个过程中，教练会纠正错误，因为在第一次接触时，很可能一个小细节就会形成习惯。为了形成正确的习惯，教练需要找到错误的姿势，这很重要，这也是一个教练的基本素质。

5完整的练习几次。从跪板、划水、站板、冲浪板的姿势来看，教练觉得可以下去练，然后跟着教练练。

6跟着教练去游泳池，一般只有齐胸高。

7教练看着他的身后，开始划水，并在适当的时候推板。

8一次又一次地尝试。在这个过程中，教练会进一步纠正姿势，找到感觉和方法。

9下一步就是成功站上冲浪板。刚开始见面，我会感受到冲浪带来的快乐，有一种掌握技能的感觉。

半壳冲浪俱乐部最近在北京推出了一个城市冲浪课程。城市的浪在哪里？很多人都有大大的问号？事实上，冲浪有一些重要的基本动作最好在陆地和游泳池中完成，如登船、划水、骑行、转身等。如果可以不要做这些基本动作，你应该在去海边的时候练习。海水的味道很可能会成为你学习冲浪的永恒记忆，如果你不这样做，将会花费大量的金钱和时间不要在阳光下谈论它。如果你不不要在游泳池里学习最基本的冲浪技巧，这意味着你会花更多的钱去学习最基本的动作。如果去巴厘岛、冲绳、夏威夷，费用会更高。这钱不值。我刚刚白白花了一大笔钱。所以现在，做一个早期的城市冲浪训练，让大家花最少的钱玩得更开心。很多朋友肯定会问，在游泳池练多久？根据我个人的经验，每个人在接触一项运动时，难免会感到不安。游泳池可以很快消除这些问题。即使你能不会游泳，还敢在游泳池浅水区大吵大闹。当你在游泳池里摸冲浪板的时候，你会发现，哈哈，它这是一只独木舟。我所需要做的就是躺下来在上面滑水。这不应该在独木舟里站起来并不困难。一般在游泳池六个小时上两节课就能解决问题，可以放心去海边了。那为什么一定要在有氧室做陆上训练？我正在学习体育。中国人很有意思，就是大家都觉得自己自学能力超强。其实先找个好老师是一条捷径。老师会和你分享所有的经验，尤其是最关键的基本动作。我看到很多人在游泳池里自学游泳。有的人喝了很多水最后学不进去，有的人学进去了。但是，难看的姿势真的让大家反胃，有些人会的话还得教别人不要自己动手。很多现象都是原因。我认为它仍然是中国人总是在策划经营这种生意。其实最后的输家一定是你，因为你可能一辈子都保持这个姿势。运气好的话，你已经用这个姿势游了10年了。有一天，一个好心的朋友告诉你，你变了，但是想想那10年你失去了多少。综上所述，最好的办法就是一开始找个好老师，然后自己练习。经过一定时间的练习后，找老师做进一步的处理。回到正题，为什么要在有氧室做陆地训练？运动有一个动作自动化的过程，但是一个动作要用枯燥的方式重复上千次，才能让大脑记住，形成自动化，也就是不假思索的去做那个动作。我通过学习冲浪发现，冲浪的基本动作可以编织成一套健美操。不是大家在乐趣中完成枯燥的自动化过程不是很棒吗？此外，你还可以在派对上展示没人见过的冲浪舞蹈。哈哈，一定很耀眼。如果你不不要玩铝，你可以你不能做任何事，但你可以。不要做任何事。

去海上冲浪，北京只有游泳的地方，没有冲浪的地方。

室内冲浪的地方很贵。中国好像没有，世界上也很少(我问了一些人很久，没有人知道有室内冲浪的地方，但是有不少冲浪浴在北京)。

如果你想冲浪，你可以去海南或福建。夏天，海南和福建的少数海域可以冲浪。

其余的大连，青岛，等等，没有地方冲浪，因为没有这样的海域，没有合适的海浪。

带孩子去哪个海边玩哪里好

带孩子去海边。有以下几个地方可供选择：

1深圳大梅沙的小梅沙。分为游泳区、运动区、休闲区、娱乐区、烧烤区。

2深圳玫瑰海岸。欢乐海滩是玫瑰海岸旅游度假的核心主题。目前有沙滩烧烤、沙滩足球、沙滩排球、沙滩拔河、沙滩接力、同心鞋、二足三足、海中携妻等娱乐活动。

3深圳西充。深圳最大的海滩，主要的娱乐活动有游泳、乘快艇航行、去情人岛三门岛、沙滩烧烤、钓鱼、篝火晚会、放烟花、放灯笼、穿越东西。

4深圳金沙湾。娱乐包括排球、飞艇和在海边冲浪。

它带孩子们去哪个海边玩好。

带孩子去海边最好的地方是哪里？孩子是父母的宠儿，这带你的宝宝出去玩是很好的。找点时间找点闲暇，带宝宝去海边，让宝宝看看浩瀚的大海。让让我们看看哪个海边是带孩子去玩的最好地方。

带孩子去海边哪里玩？1秦皇岛私人海滩

为什么第一个推荐烂牙秦皇岛？因为我在北京，孩子太小跑不了太远，想出去玩，所以想去秦皇岛。但是秦皇岛一般的地方真的是人多沙滩不好，所以我就想尽办法找了很多资料，最后决定去秦皇岛的一个私人沙滩。最后的结果真的很好。

推荐对象：北京上班族家庭，0-3岁宝宝。

推荐理由：Its离北京近，沙滩质量好，私人享受性价比高。楼下是住宿的海滩，所以它it’做饭方便，小区安全。

水质挺清澈的，人也不多。我们住的是两室一厅的海景房。楼下是海边。我们可以自己做饭，有厨具，有孩子s玩具。建议你去Airbnb。对比了途家、Airbnb等几家民宿，我觉得Airbnb更便宜，房源也更多。这个社区被称为奥景蓝湾，因为我我担心别人会说我打广告，所以我赢了不要公布我的全名。可以自己搜索一下。

当时我们只住了600多一晚，比那些靠近图书馆的酒店便宜多了。现在价格可能提高了。这个社区靠近著名的孤独图书馆。当时之所以选择这个地方，是因为这里离海边近，水质好，可以自己给孩子做饭，小区里也有食堂。人少，小区安静安全，孩子小的话会省事很多。对了，你可以在这里的沙滩上抓螃蟹。大人小孩玩得开心。

二。福建平潭

如果你靠近大海，它南方更好。这个地方主要是我父亲以前看的，有特色的石头建筑，有细腻柔软的沙滩。还有古色古香的村庄。孩子3岁，有一定的自主意识。我想我们可以去看看。

推荐对象：0-6岁儿童

推荐理由：有沙滩，有特色的石头，有特色的村庄，人少。

缺点：它出行不方便，需要转车。

三。福建莆田日南岛

福建十大最美海岛都是原生态海岛，沙滩干净。除了冬天风大天气冷，其他时间都可以。特别推荐皇帝山，可以滑沙。孩子们不仅可以在海边玩耍，还可以在沙滩上滑冰娱乐。

推荐对象：0-6岁儿童

推荐理由：沙滩水质干净，增加了滑沙的乐趣。

日南岛赢了不被映射，我没有没去过，朋友去过推荐的那家，我就中了不要上传。

四。海南万宁

这几年来万宁旅游的人越来越多，也有朋友在那里买了房。推荐万宁的主要原因是沙滩好。相比三亚人少，最重要的是比较少但是交通不错。

推荐对象：0-3岁宝宝

推荐理由：沙滩好，交通方便，从三亚开车到万宁40分钟。

动词（verb的缩写）福建霞浦的山岛

推荐理由：中国十大最美岛屿之一，有13个岛屿。岛上有海滩、湖泊和草原，还有很多露营的营地。草原是自然而美丽的，所以它带宝宝去玩是很好的。草原真的是要体验的一大特色。

6浙江温州南麂岛

南麂岛是中国唯一的国家级贝类海洋自然保护区，被誉为贝类王国。孩子们不仅可以在沙滩上玩耍，还可以收集贝壳，非常适合。还有很多民宿和f

推荐理由：收集贝壳和在沙滩上玩耍。

七。广东阳江海陵岛

海陵岛的海水很蓝很细，夕阳很美，气候宜人。因为不愿意离开大陆，有跨海大桥连接，所以交通很方便，可以直接开到岛上。

推荐对象：广东带宝宝家庭自驾

推荐理由：交通方便，夕阳很美，沙滩很好，度假村还可以。

八。广西北海涠洲岛

我把这个岛推荐给华中的朋友，因为以前华中没有方便的岛屿。但这两年涠洲岛被过度营销了。据我去过的朋友说，价格也涨了，但是这对我在中国中部的朋友来说很方便。在长沙，以前机票便宜，交通方便，沙滩也还可以。

这个岛到处都可以找到，所以我赢了不要细说。

九。广东惠州巽寮湾(巽寮湾)

惠州s度假行业感觉很成熟，所以在以前，玩、吃、住都很方便。除了巽寮湾的沙滩，海边的温泉也是相当有名的，海边的温泉也很有意思。

推荐对象：有宝宝的广东家庭，适合有大宝宝和小宝宝的二胎家庭。

推荐理由：空气好，负离子含量高(据说比三亚还高)，海水清澈，顶级的天然海水浴场，海边温泉特色。

浙江舟山朱家尖岛

朱家尖岛交通便利，沙质非常好。它是由北极沙雕组织(滑稽的名字，真正的名字是这个，唐作为世界上最好的沙滩之一。世界各地的沙雕艺术家都来这里制作沙雕作品，极具观赏价值。岛上还有各种石头。我的宝贝最大的乐趣就是捡石头玩。

推荐理由：交通便利，沙雕观赏，赏石。

应该带孩子去哪个沙滩玩？宝宝去海边玩需要准备哪些物品？

[服装]:

这是必须的，多准备几套。它当你去海滩玩水时，很容易弄湿衣服。再加上夏天天气热，宝宝出汗多，衣服湿了要及时换。长袖长裤也要带。海边早晚温差大，所以不要不要感冒。唐不要忘记你的孩子。的浴巾。当你从水里出来的时候，当风吹来的时候，你仍然会感到凉爽。你需要给你的宝宝披上浴巾。它带着你的孩子更方便穿上凉鞋或拖鞋，去海滩玩水。

游戏用品:

宝宝去海边玩，泳衣和游泳圈肯定是少不了的，一定要带上泳镜！去海边，孩子也喜欢玩沙子，捡贝壳，带上婴儿铲、水桶等玩具，肯定会派上用场。你也可以带上你的宝宝最受欢迎的沙滩足球和排球。

防晒防蚊产品:

去海边一定要注意防晒，不然很容易晒伤，尤其是宝宝细腻的皮肤可以我受不了烈日。婴儿防晒霜、遮阳帽等。可以保护你的宝宝it’娇嫩的皮肤。它夏天是蚊子肆虐的季节。你赢了不要后悔带了防蚊产品。

急救医学:

宝贝s抵抗力弱，出去玩容易水土不服。带一些应急药物比较稳妥，比如感冒药、拉肚子药、晕车药、止血贴、解暑药等。

最后，唐别忘了带食物和饮料，随时补充水分补充体力。

宝宝在海边可以玩什么？

所有的宝贝行李都准备好了，你可以出发去海边了。来到海边可以玩什么？这个时候，所有从家里带来的玩物都能发挥作用。

涉足

它热天是在水里玩的最好时间。通常，它在家里是受限制的，你可以不要随心所欲地玩水的内容。现在你可以玩够了。无论是互相泼水，还是和宝宝一起练习游泳、潜水，都可以享受快乐的亲子时刻。玩得开心，但多注意安全。唐不要让你的宝宝进入深水区。此外，还有许多人在玩

海边的沙子柔软细腻，小孩子一摸就会爱上它。不管是在上面画画，建造各种形状的堡垒，或者挖螃蟹这让宝宝玩得很开心。嘿嘿，这个时候，铲子、水桶之类的玩具就能发挥很大的作用了。

捡贝壳

海边有各种各样的贝壳，你不妨和你的孩子比一比，看谁捡到的贝壳最大。小贝壳也可以带回家作为纪念品让孩子在海边玩耍，或者做成小礼物送给小玩伴。

家庭球类运动

海边的沙滩上可以有一场家庭球赛。排球和足球可以让全家人一起玩。如果和其他家庭来一场友谊赛，会更热闹。

最后，我I’我想提醒你，当你出去玩的时候，一定要注意卫生。当你去一家正规的餐馆时，你的宝宝的肠胃功能普遍较弱，尽量少吃海鲜。(参考网站：太平洋亲子)

带孩子去海边哪里玩？3暑假我想带孩子去海边。我不我不知道哪里好玩。性价比推荐就开在这里。

哈仙岛旅游价格

休闲海岛旅游是住宿的一种形式，在大连海岛旅游中应用广泛。也就是说，大家来这里旅游都是收费的。

一般来说：

普通房：160元/人/天(无独立卫生间)

标准间：260元/人/天(带独立卫生间)

海景房：320元/人/天左右

小屋：400元/人/天左右

这笔费用包括一日三餐。

为什么首先要说价格？它因为所有的游客在问的时候都会问第一个问题：你家多少钱？然后根据自己的需求选择不同标准的住宿环境。这里应该注意的是，并不是每个渔民s民宿价格和食物都一样。

以下是一些需要注意的事项：

第一，如果渔民是岛内渔民经营的，那么你吃的海鲜肯定比外地人承包的新鲜；

其次，渔民就是渔民s针对岛民的民宿，服务质量也比外地人承包的好。因为他们一直生活在岛上，常年从事海水养殖和海岛旅游，所以要吃大量的海鲜，还有扇贝、牡蛎等。被管理和添加。

第三，岛民从事民宿旅游。房子是他们自己的，没有任何费用，而承包渔民s房是有收费的，所以岛民才敢给游客好吃的，而其他渔民考虑的是房费和买海鲜的费用。

以上三点可以大大对比，游客可以亲身体验各种好处。

哈仙岛旅游住宿

很多游客知道价格后，就会知道渔家的位置和住宿环境s民宿。在地理位置上，渔民s靠海的民宿肯定比偏远渔民更有优势，但也催生了海景房。基本上房间配置都差不多，只是面朝大海。它如果条件允许的话，选择海景小屋仍然是一个不错的选择。it’几十块钱还不错。房间外景更漂亮，室内环境更优越，出海简直是一种旅游享受。

在哈仙岛旅游的时候，我选择了Bb位于哈仙岛的中心。购买各种食品、啤酒、纪念品和购物非常方便。此外，还有B放大器前面的大海；b，而且前面还有个海参圈。海参清晰可见，眼前的景色是哈仙岛最好的。如果问我的选择，我会选择阳光，渔村，民宿。

哈仙岛旅游餐饮

如前所述，哈仙岛是一种吃住行的旅游模式。一般一顿晚餐会给游客提供10道菜的标准。6海鲜，4渔夫这是家常菜。扇贝、牡蛎等贝类没有限制。上图，让大家感受一下美食。这不是刻意摆的姿势，而是不同时间提供给游客的时令新鲜海鲜。

当然，如果你有通风和孩子，你必须向Bamp说清楚；提前和Bb会为你解决这个问题。

另外，如果想吃其他海鲜，可以和渔家预约，为您提供一站式服务。价格是市场价，不像青岛大虾那么坑人。

当然东北的海岛有特色的海鲜烧烤，美味的天然海鲜，还有

解释完哈仙岛的旅游价格，就应该知道暑假可以带着孩子去哈仙岛玩什么了。

哈仙岛的景点不多，但所有的经典和寓教于乐都是小孩子的童话。

哈仙岛旅游景点

金沙滩，金沙滩因沙滩柔软，海水清澈，色泽金黄而得名。纯天然的海水浴场，精致的沙滩，孩子们可以尽情奔跑欢笑，带着游泳装备奔向大海，在礁石上有意想不到的收获。在这里，无论是海水浴、冲浪、玩沙还是日光浴，都是绝佳的选择；企业开发游戏在这里也很过瘾。

吉祥花园是献给海神波塞冬皇后的公园，它建在山上，面向哈仙岛的南海。千年灵芝，神龟窥海和百年老松都是相似的礁石，每个礁石都有自己的传说。告诉孩子们，了解海岛文化，感受渔民生活。

东南口，位于祥瑞花园下方，由鹅卵石海滩形成。每一块石头都经过了岁月、历史、年代的海水冲刷，剩下的都是圆润透明的。就连巨大的礁石也像白玉床一样光滑透明。当石头被翻开时，孩子们会惊讶地发现，许多小螃蟹害怕地逃走了。一个孩子这里的微笑绝对会是你相机定格的瞬间。

赶海，离我的民宿不远的沙滩是孩子们可以体验一部分渔民的区域的生活。蛤蜊和蜗牛随处可见。运气好的话，海参、海螺、螃蟹也可以找很久。

海上钓鱼，租一艘渔船，三五好友，带着孩子去海上体验哈仙岛的风光。握住鱼线，看看你能钓到多少条海鱼。黑鱼、黄鱼、老黄鱼、鳗鱼

环岛散步哈仙岛岛风景优美，尤其是自然风光。看看早上海上日出，晚上海上日落，林荫路，一路海景路，肆无忌惮的拍摄，还有你朋友圈的人气。

了解了哈仙岛的吃喝玩乐，我给你提供一条去哈仙岛的旅游路线。

哈仙岛怎么走？

进入哈仙岛的唯一入口是位于大连普兰店的皮口港客运站。

开车的朋友不要不多说，直接导航。停车费是一辆车每天40元。

坐高铁：沈阳、丹东、本溪的朋友可以在皮口站下车，打车到皮口港。

前往北京的乘客可以在大连北站下车，然后乘坐返程巴士或长途汽车前往皮口港。(一般是渔民美国的寄宿家庭会有返程巴士的电话号码。向他们要就行了。)

坐火车：东北三省的游客在普兰店火车站下车，然后坐车或打车到皮口口岸。

公共交通：大连游客或北京方向的游客可在大连北港桥客运站乘车前往皮口港。出发时间是：早上5:50/6:10/6:30。

来哈仙岛要买船票才能坐船，所以可以提供哈仙岛买船票指南。

哈仙岛船票

可以问一下订渔家的时候能不能订到哈仙岛的票，也可以在网上和皮口港买票。无论怎么买票，都需要带身份证。12米以下儿童免费，12至14米以下儿童半价票，14米以上儿童需购买成人票。

高考舞蹈并不能加分。在国家标准中舞蹈并没有列入高考加分的选项，所以高考舞蹈是不能加分的。

高考加分政策是高考中的特长生加分政策，主要为了弥补高校招生制度的某些缺陷而制定的。由于高考加分政策存在一定的不公平性，引起社会的议论。

教育部出台的2009年高考加分政策，有“增加20分投档”、“增加10分投档”和“优先录取”3种加分形式。参加高考的学生拥有体育、文艺等方面的专长，又经过了专业部门的测试，在考试成绩之外给予一定的加分，是在目前应试教育体制下，鼓励学生注重全面素质提高的一项措施。

扩展资料：

加分形式

教育部出台的2009年高考加分政策，有“增加20分投档”、“增加10分投档”和“优先录取”3种加分形式。

增加20分

应届高级中等教育学校毕业考生有下面几类：

高考加分

高级中等教育阶段思想品德方面有突出事迹受到省级及以上党委、政府表彰者；

高级中等教育阶段获得全国中学生学科奥林匹克竞赛省赛区一等奖或全国决赛一、二、三等奖的考生；

高级中等教育阶段获得全国青少年科技创新大赛（含全国青少年生物和环境科学实践活动）、“明天小小科学家”奖励活动及全国中小学电脑制作活动一、二等奖者；

高级中等教育阶段在国际科学与工程大奖赛或国际环境科研项目奥林匹克竞赛中获奖者；

高级中等教育阶段获得国家一级运动员称号的考生和参加重大国际体育比赛、全国运动会、全国中学生运动会、世界中学生体育比赛选拔赛获前六名以及参加上述比赛获得国家二级运动员称号的考生均须经由省教育考试院组织的全省统一认定。

增加10分

考生包括少数民族考生、归侨及归侨子女、华侨子女、台湾籍考生以及烈士子女。

优先录取

退出部队现役的考生、残疾军人、因公牺牲军人的子女、一级至四级残疾军人的子女、驻边疆国境的县（市）、沙漠区、国家确定的边远地区中的三类地区和军队确定的特、一、二类岛屿部队现役军人的子女以及残疾人民警察、

因公牺牲人民警察的子女、一级至四级残疾人民警察的子女报考高校、在与其他考生同等条件下享受优先录取。

高考加分政策

加分政策还对退役军人的加分投档作了明确规定：自谋职业的退役军人，可以在其统考成绩总分的基础上加10分投档；在服役期间荣立二等功（含）以上或被大军区（含）以上单位授予荣誉称号的退役军人，可以在其统考成绩总分的基础上加20分投档。

参考资料：

　　曾和朋友去过马尔代夫旅游，那里不仅海滩优美、水清沙细而且设施齐全，是水上和潜水值得去的地方。我们去了太阳岛、椰子岛、天堂岛、法鲁岛、半都岛、满月海滩度假村、拉古那、卡尼岛、蜜月岛等。我感觉太阳岛最好玩了。\x0d\　　太阳岛/梦幻岛\x0d\　　太阳岛是马尔代夫最大的休闲度假村。梦幻岛意味水晶白色的沙子。这个度假胜地是一个独自拥有的小海岛，以他美丽的热带风情、独特而地道的Maldivan建筑风格与大自然混为一体。\x0d\　　太阳岛的娱乐活动丰富多彩，各种体育和休闲设施让你永远也不会觉得无聊。这些活动包括潜水、风帆冲浪，双体船、各种球类活动，另外还有芳香疗法按摩，健美操，健身房，桑拿浴，蒸气浴，冷却池，水力按摩池和沙龙等。到了晚上，还有令人兴奋的娱乐节目，包括现场乐队，迪斯科，卡拉OK等。\x0d\　　最佳旅游时间份：每年的10月至次年的4月

保护生态环境，建设和谐家园。7月9日至7月20日，生态环境保护调研服务队通过开展环保知识宣讲与生态调研

　活动，向人们宣传生态文明理念。

　在xx镇xx村xx生态园的实践活动让队员们学习了如何进行果实采摘与农田间作套作技术;在“捡起的是美德”卫生清洁活动中，队员们积极传播、践行环保观念;在检测卫河水质时，队员们认真取样分析，将包括色度、浊度与硬度的污染数据及时反馈给xx市水利局;在推广绿色食品的过程中，队员们向市民耐心讲解肉蛋奶合理调配的比例，莲山 课件>为群众带来健康绿色的饮食理念。

　在xx市xx镇xx开展的生态调研活动中，队员们在指导老师的带领下对鬼针草、荔枝草等当地常见的植物和采集到的昆虫制作成标本，并针对其形态特征、药用价值等进行了细致的分类与归档整理。在山里的六天时间里，

　队员们搜集到了40多种动植物样本，并比对xx以往生物资料进行查缺补漏，建立了此次xx调研的动植物档案。“平时在课本里也学过这些植物，但是等亲眼见到这些植物的时候却认不出了，看来还是实践出真知啊，只有亲眼看到了摸到了才能真正记在心里。”队长xx如是说到。

　在社会实践的过程中，生态环境保护调研服务队的队员们积极宣传和践行生态环保理念，增强群众的生态保护意识，为市民带去健康绿色的生活理念，以实际行动建设生态家园。

　范文二

　社会主义新农村建设调研报告

　调研成果

　皮口镇海产品养殖业基本情况介绍：

　皮口镇拥有以大连有德、玉璘、万众、科洋为龙头的水产品加工企业28家。其中天伦公司为提高海产品的科技含量、附加值及市场竞争力，已建成了中国东北地区一流规模和科技含量的海产品精加工基地——“天伦海连玉璘海洋生物科技园、投资275亿元的万众海洋科技园。这些公司的成立将70%以上的农村劳动力从一产中转移出来，农民致富的传统方式得到改变，工资性收入占据家庭收入比例逐年增大，海上和陆地养殖业迅速洋生物科技园”，还有投资2亿元的有德海洋生物科技有限公司、投资174亿元的大发展，使农民增收的渠道不断拓宽，以民营经济为主的工业化、产业化和城市化趋势日益明显，皮口镇一步步向海滨小城市目标迈进。

　调研分析：

　因地制宜

　1皮口镇地处黄海之滨，镇域总面积286平方公里，常驻人口83万人，其中非农业人口36万人。 海岸线长35华里，浅海水域20万亩，滩田12万亩，滩涂88万亩，水产资源十分丰富。 依托得天独厚的区域和资源优势， 皮口镇充分发挥区位优势，不断加大招商引资力度 ，因地制宜，大力发展海产品养殖基地，并逐渐发展养殖，加工一体化的企业。为当地的居民带来了稳定的收入。

　2抓观念，转变传统增收思想。土地是农民赖以生存和发展的基本保障。农民千百年来一直被束缚在土地上，这种传统观念的束缚，使农民增收的潜力十分有限，在思想观念上保守怕变，难以融入现代市场。皮口镇镇通过宣传推介一批靠养殖致富成功的典型，以农民身边的事实来影响农民，让农民看到增收的途径不止一条，现有耕地容纳劳动力有限，而转移富余劳动力士农民增收的有效途径。通过典型示范，广大农民自发地进行养殖工作，由此带来了观念上的更新、视野上的开阔。

　3、抓信息，建立劳动力转移服务网络体系

　如何能及时将用工单位用工信息送到他们手中极为重要。为此，皮口镇努力构造，不断完善，建立起一条承上启下的劳务用工信息网络：镇劳务信息服务小组→村劳务信息服务站。镇里经常派出专人到海产品养殖场了解信息，及时将用工信息发到村劳务信息服务站，及时将用工信息传到农民手中，并为他们进入用工单位做好各种服务工作。为富裕劳动力的转移提供了信息保证。

　思考与建议：

　随着国家对新农村建设力度的不断加大，越来越多的村庄摆脱了贫困和落后，开始慢慢的向城市化靠拢。通过对皮口镇的调研，我们总结以下几点经验：

　1要因地制宜

　俗话说“依山靠山，依水傍水”，皮口镇拥有海岸线35华里，浅海水域20万亩，滩田12万亩，滩涂88万亩，十分丰富的水产资源为其发展带来了很好的机会，依据其得天独厚的地理优势，皮口镇大力发展海产品养殖、加工产业，带领村民脱贫致富。同样其他村庄也可以借鉴其发展特点，比如靠山的村庄可以发展特色水果种植，珍惜木种种苗种植等。平原地区的村庄可以发展养殖业，牧畜，种貂养殖等等。

　2政府部门加强领导

　建议政府有关部门应该努力为农民的脱贫服务，加大招商引资力度，引进新的思想和新的技术，加强对村民思想的教育，改变其传统的以土地为依靠的顽固思想，鼓励村民大胆尝试新项目，并给村民一定的支持，从而使更多的人摆脱贫困。

　3、整合资源，健全体系

　整合国家对新农村发展的新思想，新政策，建立当地的网站，鼓励农民学习电脑知识，拓宽他们接受新消息，新思想的途径，有了新的思想，农民才能更快更科学的摆脱贫困。

　当地旅游业基本情况介绍

　皮口作为辽南古镇，不但地理位置得天独厚，而且地区文化历史悠久，民俗民间文化丰富，其中以每年正月初二的祭财神民俗文化、正月十三的祭海文化和正月十五巡街文化影响和代表性。而有关貔仙、大白碑、老龙头、凉水湾、矿泉井、海神娘娘、牛眼坨、牛眼蛤等等众多民间传说、故事，更为地区文化增添了神秘的色彩。随着地区经济的发展，皮口小城镇文化也极大了丰富了现代人的生活内容。而“黄海公园”——皮口西山风景区、“一洞仙”——狐仙洞风景区、“天鹅湖”——东大甸自然湿地以及平岛旅游度假村等地，不但是当地人们休闲、观光的去处，也为丰富地区特色文化发展起到重要作用。因为得天独厚的地理位置，皮口成为东北地区的陆岛交通港，是长海县距大陆的最近点。因此每年接待旅客近70万人，成为海岛旅游的重要中转站。

　位于皮口镇西南黄海里长山水道南部海域，距陆地最近处清水河口3公里，牛眼坨码头西南侧。因岛上平坦得名。呈梯形，东西走向，东高西低，长约13公里，宽08公里，陆地面积104平方公里，海拔309米。涨潮时周围水深3米。地质属太古界片麻岩。为平岛村驻地，人口500余人，耕地730亩，种植玉米、大豆等。以渔业为主，产杂鱼、蟹等，建有百吨冷冻库。现已规划成具有渔家特色的旅游度假村，每年接待大批上岛旅游的游客，旅游服务业已成为岛内第二大产业。

　平岛旅游度假村是普兰店市境内一个海岛村，距皮口港18海里，东西长约xx00米，南北宽约500米，虽总面积仅为795公顷，却是被誉为“万倾碧波中的平静之舟”的一个避暑御寒的去处。这里为我国少有的温带海洋性气候，夏无酷暑，冬无严寒，全年自4月中旬至11月初的200多天的时间里，几乎都是宜人的气候。海岛上树木参天，植被良好，又无工业污染，空气清新，四面沙滩是天然浴场，也是近海垂钓的鱼场，可以说是万倾碧波中的一块“净土”。随着旅游业的逐渐兴起，这里已被开发成为一个海岛旅游度假村。平岛度假村沿岛附近海底基本上为砂质，海水清澈透明，特别适宜海水浴、日光浴。环岛岩滩繁殖着丰富的贝类，退潮时可以赶海、采集贝类、海珍品及进行海上垂钓等活动。这里还是盛产海参、鲍鱼、对虾、牡蛎之乡，海鲜佳肴应有尽有。海岛旅游度假村的别墅建筑风格独具特色，是游客休闲、度假、会务娱乐，海浴的圣地。现有高中档客房40余间(套)，床位200余个，餐位200余个，还有各种文体娱乐设施。目前，普兰店市政府已把海岛度假村建设纳入今后三年内重点开发建设项目之一，作出总体发展规划，吸引内资外资共同开发。这里的阳光、沙滩、别墅、海鲜以及独特的渔舟唱晚、渔家风情、游客赶海、渔民家宴、家庭式的接待以及海上垂钓等旅游。

　调研分析

　空间分析

　皮口镇地理位置优越，距大连市中心110公里，与长山列岛仅有8海里，隔海相望。也是大连东部沿海距日、韩最近的口岸。镇内交通便利，金城铁路、201国道、大庄高速和海皮路横跨东西，皮瓦公路与沈太高速对接纵贯南北，皮口港500吨级滚装码头已开通国内多条航线，年货物吞吐量80多万吨，客运量69万人次。

　由于交通便利，皮口镇即是省内游客节假日度假的好去住，也为省外游客体验海岛游提供了便利的机会，市场潜力巨大。

　资源分析

　我国少有的温带海洋性气候，夏无酷暑，冬无严寒，全年自4月中旬至11月初的200多天的时间里，几乎都是宜人的气候。充分利用较长的旅游适宜期创造经济效益。自然资源优势，发展具有特色的海岛旅游。

　思考与建议

　1、但目前发展呈现趋同化趋势，千游一律，给游客无新鲜之感。

　建议：开发人文景观，丰富游览项目，因地制宜地进行规划，开发特色的旅游产品，实现差异化旅游经营。增加游乐性主题项目，延长生命周期，吸引稳定的客源。

　2、岛内旅游呈现超负荷情况，人流过多，影响海岛游品质。

　打造多类型的旅游资源，实现游客分流，同时实现旅游与保护的良性循环，提升项目品质。

　3、环境保护问题不容忽视。

　要依照法律来保护环境。建设旅游风景区、开发旅游资源时，要充分利用现行的许多法规条例，以确保风景旅游区的环境免受污染的破坏，充分利用法律武器对风景旅游区的环境加强管理;以保护旅游资源，为发展旅游业创造条件。其次，要树立防重于治的新观念。保护旅游风景区环境的目的，是为了促使风景区的自然生态系统向良性循环转化，为人类的休养生息，创造越来越好的条件。再次，要加强治理已受破坏的环境。对已受到不同程度的污染和破坏的环境，必须及早进行必要的治理和抢救，使之尽快地恢复其本来面貌，以适应我国旅游业的发展，迎接更多的旅游者前来观赏。

　皮口镇社区建设情况：

　1997年皮口镇被国家体改委等十一部委确定为全国综合改革试点镇，2000年被辽宁省确定为中心小城镇，2004年又被国家六部委确定为全国重点镇，被国家渔业部确定为全国水产品加工示范基地，被大连市定为重点开发建设的小城市。2010年，皮口镇被国家发改委以“人与自然河蟹小城镇”及在海洋开发、利用、保护方面的突出表现而入选为2010年上海世博会参展城镇。根据日前确定的规划，皮口镇正以滨海路为中心轴线，西起清水河，东至赞子河，北到高速铁路，面积38平方公里以上区域全部纳入镇区内，对产业、居住、商贸、饮服及公共设施、重大基础设施等按功能区分，统筹规划，分步实施，将皮口镇重新定位为产业发达、生态良好、临港宜居、河蟹文明30万人口的中等海滨城市。

　皮口镇现拥有省一级乡镇敬老院、大连市一流的公安分局以及武警边防、法庭、工商等执法部门在皮口都有派出机构。220千伏的变电所座落在境内，1万吨能力的净水厂即将扩建成5万吨。市政、环卫、城管中队等 城镇管理职能部门一应俱全，购物、旅游、休闲、娱乐场所众多，城镇功能齐全。

　调研分析

　一、抓住机遇，引导合理的住房建设和消费模式。将“规划科学、配套健全、环境良好、工程优质”真正落到实处，加快实现创新驱动转型发展。

　二是企业参与，强化业务培训与考核，提高队伍综合素质。以培育企业品牌、练好内功、提高产品创新能力为着力点，继续优化和落实创建方案，加快科技创新，丰富创建内涵，将企业与住宅融为一体，不断增加社会责任感，发挥示范项目的引领作用。

　三、定期开展思想培训，提高村民素质，逐步引领农民接受新知识，新思想，主动做到爱护环境，提高了生活品质，慢慢呈现出积极向上的风貌。

　思考与建议

　1虽然相对其他乡镇发展较好，但目前社区建设已呈现瓶颈现象。尽管目前绝大多数社区居委会的办公设施和居民活动设施不足、社区工作人员待遇普遍偏低。

　建议：进一步提高社区建设认识，不断推动社区科学发展。切实加强各级各部门对社区建设及重要性的认识，推动社区的科学发展。要深入学习、广泛宣传社区的自治职能，让社区自治意识深入民心，使社区尽快步入良性的发展轨道，从而提升居民的幸福指数。各级各部门要高度重视建设和谐社区工作，把社区建设纳入各级党委、政府重要工作议事日程。在镇政府的支持下民政局，积极争取其他部门的协调配合，通过采取财政支持、划拨土地、减免费税、房屋置换、改造或新建等多种方式，在一定程度上缓解了基础设施不足的局面。要明确收入来源，不断加强投入。包括财政补助收入，即州、县市两级财政按有关规定核拨的各项经费，应根据实际情况建立有序的增长机制。上级核拨收入，即上级有关部门和街道(乡镇)给予的非财政补助收入(包括非正规组织就业岗位补贴)。社区专项工作经费。主要是州、市(县)两级部门补助的设施建设、维修、服务、活动等专项工作经费;以及拨付社区"费随事转"的各项经费和社区党建工作经费、其他专项工作经费、活动经费等。各项捐赠收入。主要是慈善组织和基金组织的经费援助、驻社区单位和结对共建单位赞助社区的经费及各种募捐与个人捐助的经费等。奖励经费。主要是上级部门对于社区工作先进的表彰奖励经费等。其他收入。主要是社区有偿服务收入、社区使用的固定资产变价、租赁等收益。要明确支出范围，落实经费到位。包括人员经费支出。主要是社区工作人员与公益性岗位及社区其他聘用人员的工资、福利、奖金与养老保险、医疗保险、失业保险等。公用经费支出，主要是办公、服务、活动等经费支出。专项经费支出，主要是社区设施建设项目支出、设备购置和维修支出等。工会活动经费支出、社会保险费支出，主要是单位缴纳的各项社会保险和住房公积金缴费。

　2、社区建设文化氛围不浓，社区建设内容不丰富。

　建议：要健全社区文化组织体系。设置一名专职或兼职的文化活动组织人员。发挥离退休人员的积极性，为社区文化建设多出力。要形成社区文化活动的组织体系，并健全组织机构。要丰富文化活动方式。如剪纸、象棋、乐队、合唱队、体育类的太极拳、气功;综合类的秧歌、健美操、民族舞蹈等。要提供社会保障。各级政府应给予社区开展的群众文化活动提供必要的政策或经济方面的支持。同时，各级政府、各相关单位应该成为社区文化建设的直接指导者。为社区文化建设提供并培养活动骨干，并定期地举办各类活动， 为社区文化产业的形成起到宣传推动作用。

　3社区建设人才匮乏，自治服务能力不强。

　建议：要创新社区干部队伍进入机制，拓宽选拔任用渠道，推进社区干部来源多元化。不断实行"公推直选"制度"选一批"，从党政机关、企事业单位尤其是街道工作人员中"派一批"，从各行各业优秀人才中"引一批"，从有文化、有能力的下岗职工中"聘一批"，面向社会和大中专毕业生公开"招一批"。要加强思想教育和业务培训，促进社区工作者的知识更新和能力提升，不断提高他们服务居民、管理社区的能力。可以依托党校等机构成立社区工作者培训学校。要强化激励措施，使社区工作者保持旺盛的工作激情。在经济方面，切实解决社区工作者的生活补贴、工资偏低问题，并使待遇水平随经济发展而适当增长;切实解决社区工作者的养老保险、医疗保险、失业保险等问题，激发社区工作者的工作积极性。在政治方面，给社区工作者提供上升的通道。

相信很多小伙伴平时应该都非常喜欢玩游戏吧？而作为时下最火的吃鸡手游和平精英更是有着庞大的玩家数量，这款游戏可玩性强，而且游戏中还有很多热门舞蹈，像最近爆火的《本草纲目健身操》就贴心的被策划加到了游戏里，因此在现实生活中内卷严重的一款舞蹈，也迅速的在游戏里内卷起来，这种现象被大家称之为“刘畊宏现象”，那么在游戏圈子里这款舞蹈的现象是怎么样的呢？如果你玩过这款游戏就会知道，如果在素质广场你不来一段这个舞蹈，甚至都觉得自己跟其他人格格不入，内卷已经十分严重了。

很多人喜欢玩这款游戏的原因不仅仅在于能够很好的放松自己的身心，另外各式各样的舞蹈也是吸引大家的关键，毕竟谁能拒绝一款能够跳舞的游戏呢？自从《本草纲目健身操》上线到游戏，在海岛的各个角落你都能看到有玩家在努力的“健身”，甚至还出现了与敌人共舞的场面，让人不由得感叹“刘畊宏现象在游戏竟然也能这么卷！”

游戏作为现代生活的调味剂，让我们能够在闲暇之余放松自己缓解压力，也可以通过游戏来促进和朋友之间的友谊，另外随着刘畊宏现象在游戏圈子里的火爆，也让不少人开始变得越发喜欢玩游戏，而“吃鸡”就是大家最钟情的一款。经常玩这款游戏的小伙伴应该都知道，这款游戏有很多的舞蹈，而大多数舞蹈都是时下最流行的，这次推出的“刘畊宏健身操”更是做的有模有样，不仅动作一模一样，而且游戏人物跳舞的姿势看着也非常顺滑，让大家在玩游戏的同时还把健身操学了。

大家能够在平时的生活中通过这款健身操锻炼身体，在玩游戏的时候也可以云健身，简直是健身游戏两不误，不知道大家对“刘畊宏现象”在游戏圈也开始内卷的现象怎么看呢？

1深圳海岛推荐

作为一个沿海城市，深圳不仅有许多美丽的海滩，还有许多美丽的岛屿可以参观。

下面总结了大部分美丽的岛屿。如果你想参观这些岛屿，不要去。不要错过~

01三门岛

三门岛是一个小岛，海水清澈，位于海中央。受人类污染少，所以纯净一点。

在这个岛上，虽然没有什么著名的景观，但是四处走走就能看到海的美。

岛上的七彩石滩覆盖着色彩斑斓、形状奇特的火山岩。

巨大的红色火山岩墙让人赞叹大自然的超自然力量。

还有上亿年的海浪形成的海崖、海洞，这在其他地方很少见。

02小李家岛

肖佳的水深在1-2米之间，海水清澈透明，底部覆盖着珊瑚和鹅卵石。水质极好，戴上普通的游泳眼镜就能享受潜水，享受海底世界。

03西洲岛

西洲岛是个荒岛。西洲岛附近有很多螃蟹，海参，河豚，各种贝壳。

附近的渔民也喜欢在这里捕鱼。各种各样的植物散布在整个群岛上。在这里就像在一个自然森林里。

这里的海滩有1000多米长，有许多奇怪的岩石和沙子。奇形怪状的石头很大，有的大到可以让四五个人躺在上面。

沙滩上的沙子呈银白色，保持自然状态，柔软细腻。

04大甲岛

大甲岛大亚湾，第二大岛，远离陆地，是一个生态岛，风景优美。

这里的水很清澈，能见度有5-6米深，水很清澈，令人着迷。

岛上有三个海滩，有五颜六色的贝壳、笔螺、牛角螺、猪牧螺、小海螺、扇贝、贻贝、珍珠牡蛎等。

这个岛被汹涌的大海包围着，岛的附近有一片珊瑚礁。你可以潜入海底与鱼嬉戏，享受奇妙的海底世界。

05三角洲

三角洲岛是中国第一个拥有合法产权的私人岛屿。

该岛占地16公顷，一直以其“三绝”而闻名于南海。碧水奇石幼沙，被誉为海上天堂。

06双月湾

双月湾因其鸟而得名眼景色像两个新月。

双月湾分为两个海湾，由毗邻大亚湾和虹湾的两个半月形海湾组成。左湾如镜平，右湾粗糙。

两条沙脊直通大兴山，如蛟龙出海，似蛟龙戏珠，既静又动，十分壮丽。

大亚湾边的半月湾，微风习习，海浪阵阵，美不胜收。彩虹湾边的半月湾，波涛汹涌，气势单薄。

7董敖岛

东岛隶属珠海市万山区。这是一个美丽的岛屿，有美丽的岩石和水，郁郁葱葱的鲜花和树木，以及新鲜的空气。

东澳岛完整保留了原始的自然生态环境。岛上洁白的沙滩、湛蓝的海水、明媚的阳光、深绿色的森林，构成了东澳岛近乎完美的生态旅游环境。

08兖州岛

兖州岛位于黄埠兖州管理区，一直被外界视为没有工业的处女地。

红树林、岛屿、海滩等景点成为驴友以及摄影爱好者。如今已成为珠三角热门旅游目的地之一，徒步、摄影休闲。

09刷子岛

刷子岛，位于惠州市大亚湾中部，大甲岛对面，是大亚湾海上百岛之一，距澳头港十海里，远离陆地。这是一个生态岛，风景优美。

岛的一边是各种海岸落基山脉，另一边是美丽的海滩，很少有人踏足，沙粒细腻干净，堪称东方夏威夷。

北方有一个小岛，像一对恋人站在海中央。沙滩对面是发达的达拉甲岛。

10外伶仃岛

外伶仃岛远离繁华的街道。经过城市改造和景观建设，外伶仃岛更具魅力，是乐的理想去处

在美好的一天，海洋是蓝色的，海天一色；黄昏时分，云影映海，渔舟唱晚；在云霓的雨雾中，湘江风光犹如梦中的海市蜃楼。

2深圳好玩的海岛

南澳湾，一个清澈、清新、美丽的名字；楠澳湾，一个隐藏在城市尘埃背后，被浪漫情怀拥抱的天堂。

楠岙岛位于南敖镇，背靠七娘山，面朝大海，形如半月，柔如少女；既有软景的灵气，又能享受海上明媚的阳光。拥抱青山，比水更相依，孕育了这美丽动人的南澳湾。

楠澳湾早晨宁静安详：海水碧绿，空气清新，海风凉爽。紧挨着南澳湾，早起的人正在做早操。孩子们在秋千上摇摆，在梯子上追逐。年轻人更喜欢在双杠和单杠上训练，而一旁的老年人大多在做太极和健美操。

:深圳盐田杨梅坑谷3深圳周边海岛游玩景点推荐

，风景优美。

4深圳海岛旅游

深圳最著名的岛，——南岙岛，不需要门票。

简介：

南澳湾，一个清澈、清新、美丽的名字；楠澳湾，一个隐藏在城市尘埃背后，被浪漫情怀拥抱的天堂。

楠岙岛位于南敖镇，背靠七娘山，面朝大海，形如半月，柔如少女；既有软景的灵气，又能享受海上明媚的阳光。拥抱青山，比水更相依，孕育了这美丽动人的南澳湾。

楠澳湾早晨宁静安详：海水碧绿，空气清新，海风凉爽。紧挨着南澳湾，早起的人正在做早操。孩子们在秋千上摇摆，在梯子上追逐。年轻人更喜欢在双杠和单杠上训练，而一旁的老年人大多在做太极和健美操。而美丽的月亮湾，像一个刚刚睡醒的少女，睁开惺忪的双眼，静静的看着眼前的一切，却没有Idon’我懒得说一句话。一位老人说，只要它没有如果不下雨，他每天都去那里锻炼，从不间断。呼吸着清新的空气，沐浴着凉爽的海风，让人忘乎所以，人仿佛年轻了许多岁。

大约在7o时钟，太阳升起，阳光透过云层照亮沙滩。海水在阳光的照射下逐渐变红，当风起时，一片闪烁的金光仿佛披上了黄金。后来朝霞渐渐充满了整个天空，映在海面上，成就了令所有人惊叹的美景。这是画家们努力追求的目标。

傍晚，满载船只回家的渔民们漫步回家，他们豪放的笑声在波光粼粼的海面上激荡，那时太阳即将落山。这里的夕阳很美，夕阳也很美！你可以看看。一个渔夫告诉我们的。它很遗憾我们没有。我没有这个荣幸。因为我们必须马上去其他地方，我们可以Idon’我在那里看不到美丽的日落和日落。但是我有机会我会尝一尝。

徘徊在仙女般的南鳌湾，绿油油的草坪，美丽的餐厅，乘风破浪的归航渔船和船屋，整个地方与湖光山色相映成趣，形成一道非常美丽的风景。正是王伟的山水诗，使游客像一家人一样怀念过去。

附近还有东涌、西充海滩，还有情人岛，都是不错的旅游景点。

5深圳海岛旅游攻略

总的来说，东部海岸线的海滩是风景中最吸引人的，沙质好。大多有岬角，三面环海，所以海水水质较好。

先按人气分类，大致如下：

公共沙滩：大小梅沙；

知名海滩：大鹏较场尾、东西冲、杨梅坑谷、水头沙；

少数民族海滩：巨钓海滩、大辣甲岛、官湖角、鹅公湾、大路湾

1深圳最后的桃花源|巨雕海滩

离南几公里外有一个上坡的地方；敖镇。你可以向右转。绕到七娘山后面，可以到达巨雕滩。

巨雕滩的沙滩与树林相连。海滩面积不是很宽，但有洁白如银的细沙和耀眼的蓝色海水。是杨梅坑谷最好的沙滩。海滩旁边是一丛高大茂盛的树林，名字很奇怪，木麻黄。

这里的温暖和浪漫是其他海滩无法企及的。

路线：到达水头后有岔路口，走东山方向，在一个丁字路口左转(有路标指示杨梅坑谷方向)，然后在第一个路口左转(有路标指示聚钓滩)；

2深圳最好玩的沙滩|达拉甲岛

深圳东部的小岛各有各的美。要算能玩的多样性，要算大辣岛。

位于深圳大鹏半岛、惠阳、惠东之间的喇家岛，是广东沿海水质最好的海湾之一。它资源丰富，风景优美。珍珠贝和鲍鱼一直很有名，东部的惠东港海龟自然保护区是中国为数不多的可观察到的海龟产卵场之一。

路线：从澳头镇或东升岛乘船；

3深圳最美的山谷沙滩|杨梅坑山谷

杨梅坑山谷被誉为深圳最美的山谷。在南岙镇有一座山，山前长满了杨梅和老虎的七娘山。山下的那个村庄叫杨梅坑山谷村。

这里有很多未开发的海滩，石头多，水质好，周边环境一般，人少。

杨梅坑山谷的小海滩不需要门票，也可以烧烤；

在杨梅坑谷环岛路的尽头，还有一个叫鹿嘴。有一条小溪从山上流下来，风景很美。有能力抓螃蟹的可以试试。那里有做海鲜的渔民。可以当场购买。价格更便宜。游泳不太好。海底有小石头，没有沙子舒服。

杨梅坑山谷几百米有租的自行车，10元/辆。你可以租一辆自行车，沿着海岸走到鹿嘴。它一路上也很舒服。

杨梅坑谷有很多快艇出租。可以去三门岛、大甲岛等。可以去三门岛，大概200元，大甲岛，300元。每艘快艇可载五至七人。

4深圳BB资本最多和最少的海滩|球场的尽头

要说深圳这几年新的热门沙滩，非大鹏莫属。在靠海的一条小街上，有很多风格各异的民宿，每个民宿都适合拍照和度假。

虽然沙滩小而浅，但是很适合带孩子来玩。退潮时，你可以深入海滩。附近还有大鹏锁城可以参观。

路线：GPS可直接导航深圳大鹏所城较场尾或土元金水湾；或者乘公交车到市区大鹏站，换乘928、b756路公交车，在彭城大桥公交车站，步行368米即可到达；

5河海相连的海滩|沙鱼涌

沙勇很有名。这里曾经是血战故里，也有一座自东向北撤退的纪念碑，但却隐藏在一个深深的山沟里。

沙涌位于一条小河的河口。河水在这里转弯，形成一个小沙滩，与海河相连。乍一看，人们可以我说不出哪个海滩是海滩。沙滩长约200米，不算宽。海滩岸边经常停泊着小渔船。

路线：在深圳市区乘坐b755、m357、m362，在土洋派出所，步行约196米，到达沙鱼涌港。

6河海相连的海滩|观湖角

官湖角沙滩也不大，但也有很多各具特色的民宿，重点是人少。这里散落着4公里多的海岸线和一些美丽的海滩；

这里海水纯净，是深圳养海胆最好的地方。这里沙鱼喷涌入古村，河水流入大海，吊脚楼依水而建，白鸥飞翔；在这里的海礁上，有一家简单有趣的民宿客栈，面朝大海，春暖花开

路线：市区内乘坐E11到葵涌公交站，换乘968到观湖村；或者沿盐坝高速到葵涌，转葵蓬高速，到g

它距离隔壁的万科17英里。整个海滩至少有1000米长，大约五六十米深。沙子是白色的，有轻微的粗颗粒。

沿海水质很好，但是还没有开发。站在岸边的岩石上，你能感觉到什么惊涛拍岸，卷起成千上万堆积雪是。但远处是广汇油码头，巨型油轮经常停泊在海面上，边防部队在岸边驻守和巡逻。

路线：盐坝高速-小溪冲下-左转-沿高速公路走3公里看到长城宾馆-走一小段路维修-上东滩。

8可以看游艇造的海滩|叠福海滩

在这里你可以看到如何建造一艘游艇——。在沙滩上，可以看到岸边有一艘近两层楼高的游艇，背后是游艇厂，对面是香港的平洲岛。

这里的沙子一般，但腹地的沙滩、海水、植被都没有受到丝毫破坏。岸边的木麻黄林，远处的青山，都能让你感受到山海风光。

9高山瀑布奔流入海|鹅公湾海滩

鹅湾是西充西部一个人迹罕至的海湾。这个海滩背靠群山，面朝大海。沙滩后面，有一条银色的瀑布，从山涧流下，流向碧蓝的大海。而且这里有很多石螺和海胆。

路线：在南京换乘M321路。奥街办事处站(乘2站)，在南京杨稠湾站下车ao，然后按起步价打车到目的地；或者自驾深南大道-深南东路-罗沙路-盐坝高速-—S360；

10有许多奇怪的岩石、沙子和小石子|大路湾海滩

大路湾位于南京的西南部澳半岛，深圳，属于三五海滩。没有路，没有人，也没有人管。山路上唯一的徒步路线，从西贡村泡沟岭到大鹿湾只需要5个小时，或者在南澳坐大飞机，只需要20分钟。

海滩上有许多奇怪的岩石和少量的沙子。沙子呈银白色，保持自然状态。海滩后面全是山。群山翠绿，植被原始。这里的海水很清澈，离沙滩几十米就能看到海底。

经常会有驴友节假日在这里露营，早上他们可以躺在奇怪的岩石上看日出。

路线：乘车，只能坐车去南澳，坐大飞机或者去西充西贡村徒步。不建议自驾；

11海水碧绿如玉|杨稠湾海滩

沙滩不长，300多米长，20米左右宽。后面是植被覆盖的山，即使在满满的阳光下也略显昏暗；沙滩前的大海，远远望去，碧绿如玉。

路线：到杨稠湾，it现在还是坐船比较好，就在鹅公岭下；

12可以看到五颜六色的鹅卵石和贝壳|临高老村海滩

临高老村之所以叫老村，是因为临高核电站开始建设时，所有的村子都搬走了。现在渔村空了，剩下很多老房子。

村子路边的杂草已经长得很高了，香蕉树上挂满了果实。海滩长达数百米，到处都是五颜六色的鹅卵石和贝壳，晚上可能会抓到寄居蟹。

路线：从深圳出发，走滨河大道-罗沙路-申会沿海高速(盐坝高速)-巴河公路-高岭山隧道-临高旧村滩；

6深圳附近的海岛

三角洲岛、双月湾、东澳岛、延洲岛、大甲岛、风车岛、三门岛。

你也可以去池州岛，它位于肖佳和西洲岛之间。这是一个不起眼的岛屿。岛上没有人。有一个很大的沙滩，很柔软，适合游泳。此外，岛上还有一条小溪，可以用淡水淋浴，但是小溪一年四季都没有。深圳周边海域有近300种鱼类，其中以鱿鱼、梭子蟹、海胆、石斑鱼、龙虾最为著名，石斑鱼、响尾蛇、对虾、野生紫菜、珍珠贝、鲍鱼、甲鱼等珍贵海鲜十分丰富。有时候，你会发现，那些在海鲜馆里花了很多钱的海鲜，在岛上却唾手可得。

7深圳海岛推荐美食

门票：金银岛，10元，总兵府，平日2元，松井，5元，平日5元，节假日12元，乘坐市内360路公交车到南澳。

自驾游南鳌湾位于南敖镇，

内部交通，租车环岛游50元/人(一般6~7人，多人可以砍价)。摆渡到190元(含一名司机，价格为往返价)，人20元/人(往返价)。买票上船，售票处就在渡口旁边。美食楠敖县是广东唯一的海岛县。它被周海水环绕，尤其以海鲜闻名。在南澳街头的餐馆里，可以吃到鲍鱼、海胆等海鲜。

这里的海鲜都是现捕现卖的，所以很新鲜，厨师也足够熟练，能做出美味的海鲜。

推荐路线D1松井青澳湾总兵府金银岛近海渔村后宅镇D2傲云吴虞自然保护区风电场黄花山国家森林公园。

8深圳最好的海岛在哪里

深圳海钓点鱼排钓：大鹏东钓社区、雅苑海钓会鱼排深圳海钓点岩钓：三门岛、腊家岛深圳海钓点沙滩钓：大梅沙、小梅沙、金水湾、东西冲深圳海钓点芦芽山：所有码头防波堤深圳海钓点354船钓：

2016年2月12日3时07分，著名艺术家、空政文工团创作员阎肃在北京逝世。

“很平静，没有任何痛苦，就像睡着了一样。老爸因突发脑梗住院近五个月来让亲友们费心了。”其子阎宇在朋友圈称，因为实在不方便隐瞒消息到节后，因此不得不在春节假期向各位亲友报告。

2015年10月，阎肃因脑梗住院治疗。他曾著有歌剧《江姐》《我爱祖国的蓝天》，电视剧主题曲《敢问路在何方》《天竺少女》，流行歌《雾里看花》。从1950年成为西南青年文工团团员开始，阎肃直到病重住院，也没从文艺工作中退下来。