南昌八一中学是一所怎样的学校？

学校简介：

南昌市八一中学是一所公办全日制完全中学。学校始创于1937年，由原南昌市第十一中学和原南昌市八一学校重组而成，是一所书香气息浓郁、军旅文化厚重的品牌中学，2009年被评为江西省重点中学、南昌市名校。为弘扬八一精神，时任中央军委副主席的张万年将军亲笔为学校题写了校名。 学校先后荣膺全国信息技术示范校、江西省平安校园、南昌市先进基层党组织、南昌市首批实施素质教育示范校、南昌市德育示范校、南昌市依法治校示范校、南昌市花园式学校。

学校荣誉：

学校自创校以来多次获得省级、市级荣誉称号。部分荣誉如下：

2009年9月     第二批“省级重点中学”

2009年6月     第三批南昌市名校

2011年6月     打造特色军旅校园文化，被列为南昌市软件质量优化工程单位。(南昌市仅三所学校)

2013年8月     我校在南昌市第五届中小学生幼儿体育节中获得校园青春健身操高中组一等奖、军训队列队形操练卫生救护演练高中组一等奖、广播体操市直学校一等奖、体育道德风尚奖等多个奖项。

2013年9月     南昌市第十四届文明单位

2013年10月    全国啦啦操规定套路一等奖；

2012-2013年度  南昌市教育局直属学校（单位）先进基层党组织。

2014年8月     全国健美操联赛第十名；全国健美操联赛有氧跳舞 第五名

2014年9月     全国啦啦赛联赛（南昌站）花球自选动作一等奖

2014年12 月    国家体育总局体操运动管理中心授予“全国啦啦操实验学校”的称号。

这个是反弹了，其实还是建议运动减肥。1、慢跑减肥法　简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单，运动量也很容易调整，瘦身的效果更是显著。　在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的运动，除了有效健身外，还能燃烧脂肪，从而减少体内脂肪的存储，达到瘦身的效果。2、变速跑减肥法　这种忽快忽慢的跑步方式，简单而随意，不需要遵循既定的法则。而且将快跑和慢跑两种强度的运动结合起来，可以同时起到消耗糖和脂肪的效果。　这是因为人体在运动时，身体消耗的能源主要来源于糖和脂肪。在短时间的快速、大量运动时，以消耗糖为主；而在长时间的适中运动量中，则以消耗脂肪为主。3、跳绳减肥法　提起跳绳，许多女性都不陌生，但对于跳绳的神奇减肥效果，并不是每个人都学会好好把握。　从运动量上说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。所以，跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动。（希望能帮到你，麻烦点击 “好评”，谢谢^_^）

本人是一名14级上海财经大学的本科学生，很开心地来回答一下这个问题。

对于一所财经院校，大家潜意识里会觉得更多的优秀课程是和财经相关的课程，没错，但是财大的专业还是比较齐全的，试着想象一下财大学子在上《红楼梦与传统文化》的场景，是的没错，就是柳岳梅老师开设的这门课让我爱上了红楼梦，虽然身为财经院校的学子，但我也依旧有一颗热爱文学，提升文学素养的跳跃的心。看到此条答案的财大小伙伴可以考虑一下这门课哦，超级推荐！

说到底，财大的商科还是很强的，因为我本科的专业是人力资源管理，当然要推荐我们的可爱认真的劳动经济学老师张德远教授，超级认真负责的一位老师，有开设薪酬管理，人力资源管理等课程，去听一听保证你会爱上这个老师。

老师的研究领域是：劳动力市场，人力资源管理，劳动关系，农业经济与管理。

他的学术背景也是非常丰富：

1978-1982：南京农业大学农业经济与贸易学院，农业经济与管理获学士学位 1984-1987：南京农业大学研究生院，农业经济管理获硕士学位 1993-1994：英国伦敦经济学院访问学者 1996-2000：上海财经大学金融学院，获经济学博士学位1982-1987：上海财经大学会计学系教师，教授科目：会计原理；农业经济学；

目前老师的在校教授的课程主要是在上海财经大学国际工商管理学院，教授劳动经济学，人力资源管理，劳动关系，西方经济学等课程，是一位非常可爱认真的老师哦，欢迎大家来听他的课。

还有我们商学院的美女老师叶巍岭的市场营销非常受欢迎哦！

希望我的回答对你有帮助！

温哥华英文教练，致力于地道英文表达

从今天起，我们进入到C字母。C在腓尼基（希腊人对迦南人的称呼，其地理位置在今天黎巴嫩）文字中叫gimel，代表骆驼，在字母表中的位置与希腊字母gamma相同。正由于有这样的历史渊源，C字母进入英文后，与g,k发音和拼写都有千丝万缕的联系。

Cabal 这个词的意思是（政治上的）“阴谋小团体”。英王查理二世在其拥趸的支持下，于1661年复辟帝制，结束了英国历史上短暂的共和时期。在他的统治时期，手下有五个相当有权势的大臣，背着议会与法国订立盟约，并迫使英国与荷兰交战。这五位大臣的名字的第一个字母刚好构成Cabal，这个词后来就成了”阴谋小团体“的代名词。

例句：Caesar was assassinated by a cabal of his enemies凯撒被他的敌人组成的阴谋小团体所谋杀。

Cabbage 这个词的意思是“大白菜”，其词根是”cab, cap”，有“头”的意思。大白菜的长相本来就跟头很相似。在同样的词根下，还有这些词：capital（首都，首都有个“首”字，“首”就是“头”）, captain （首领，首领就是“头儿”）。希腊人对大白菜的理解走得更远，他们认为那是神主宙斯的汗珠落到地上产生的。由此看来，大白菜在几千年前就已经有了。

例句： I cut the cabbage into shred and saute it with some beef我把大白菜切成丝，然后和着牛肉炒了个菜。

Cabinet 的意思是“内阁”，源起于英国查理二世时期，最早以国王的咨议机构出现。汉诺威王朝之后，首相的权力日益增大，内阁逐渐开始定型。这个词也可以做“橱柜”讲，大概是“厨房重地”，外人不得随意出入之故吧。另外一个词cabin，“船舱，小木屋”也跟cabinet同源，都有“狭小的空间，私密的谈话”的意味。

例句：With new prime minister coming on board, the Cabinet will be reshuffled随着新首相的上台，原内阁将被改组。

Camera 这个词，大多数人都认识，照相机是也。但是，其来历就未见得清楚了。最早的照相机是在暗室里面进行工作的，所以也叫Dark chamber。Camera的词根与cave 相同，cave就是洞，洞象征着“黑暗、空”，这都与camera很神似。在加拿大的时候，我曾经做过一个community center的董事。有时候开完会，我们会特别有个In-camera session。最早的时候，我以为是要合影，其实，这个环节是在“大会”开完后开的“小会”，人员仅限于几个有资格的，有点像密室会议一样，因为跟照相机的暗室功能吻合，故名。在美国等国，法庭审案的时候，一些设计国家机密的案子，是不公开审理的，也叫In-camera session。另外一个词bicameral，“两院制的”也跟camera有关，所谓两院制就是只上议院（参议院）和下议院（众议院）这两大立法机构。

例句：She posed for the camera她为照相摆好了姿势。

Candidate的意思是“候选人”，其词根是cand，有“白”的意思在其中。相传，在古罗马，一个人要想做“候选人”出来谋求公职，需穿上白衣以示清白。跟这个词根类似的词还有，candle（蜡烛有各种颜色，但照明用的一般的是白蜡烛）， candid（正直的。正直的人一生清白）,candor （坦白；直率），incandescent （白炽灯。现在LED灯开始流行起来，但仍有不少人用白炽灯）, candelabra（枝状大烛台）。

例句：There are several candidates for this job这个职位有好几个候选人。

Canvass 和canvas 这两个词发音相同，意思不一样，但都来自同一个词cannabis（大麻）。古人用大麻来做“帆布”，帆布的功能很多，其中一个是用做“油画布”，所以你到美术馆看画的时候，经常会看到一行字“painting on canvas”（布上油画）。Canvass多了一个s，相传，为了打趣或惩罚，人们会将那个倒霉蛋扔入帆布单里摇(toss in a canvas) ，这样就派生出canvass，意思最早是criticize和discuss，最后形成今天的词义：

To collect vote: He is canvassing for his party 他为他所在的党拉票

To discuss thoroughly: The issues that were canvassed are still unsolved讨论过的那些问题还没有得到解决

To collect opinion: Let’s canvass public opinion before putting this issue to vote在投票之前，先征求下大众的意见。

Carnation 康乃馨是一种肉红色的花卉，常用于婚礼等喜庆场合的装扮。这个词的词根carn就是肉。在英文中，跟这个词根相关的词还不少，比如carnival（狂欢节。因为禁食肉食的斋节就要来了，得抓紧鱼肉一番），carnivore（肉食动物），reincarnate(转世，即肉体的复生)，carnal（肉体的，肉欲的），carcass（尸体）。康乃馨的学名是Dianthus，由di(即dios，天神宙斯)+anthus （flower）构成。

例句： Carnations are also known as the "The Flowers of God"康乃馨也别称作“神之花”

Catchword 代表性的话，口号，标语。旧时的英文书籍都要在右下角印上次页的首词，旨在引起读者的注意（如图），这样就等于强调了这个词。逐渐的，该词的意思演变为“代表性的话”“口号”等，因为这些话，不需要太长，太长人们记不住，短小精悍就成了必须。当下，无论是政治活动还是商业宣传，一个画龙点睛的catchword往往成为宣传者苦思冥想的目标

例：His campaign catchword is very eye-catching他的竞选口号相当引人注目

Cattle 多数人都认得这个词，“牲口”（主要是指牛），该词来自拉丁语capitale。早期，人类处于农业社会，衡量家财的主要标志是你有多数头牛、多少头猪、多少头马等等，不像现在都以房产、有价证券等等来衡量财富了。大家仔细看这个词的拉丁语就会发现，那不就是capital嘛？对了，capital是资本、资产（尤指动产）。明白上面的解释，我们就知道，cattle与capital之间的联系了。二者为何相通呢？原因是中世纪的农民不大认得拉丁语，因为读起来拗口，于是就把capitale简化成cattle了。与该词有关的还包括chattle（动产）, cow（奶牛、母牛），ox（公牛），bull（公牛），bovine（牛的正式称谓；牛的），calf（小牛）,beef（牛肉；抱怨）

例句：They have cattle, but they don’t grow any crops他们养牛，但不种庄稼。

Caucus 这是个很有趣的词，据信来自印第安语，意思是“顾问”。美国人接过了这个词，赋予“秘密党团会议”的内涵。美国建国的时候，华盛顿是反对组党的，他本人群而不党不等于其他人没有党争，在他之后，美国人照样“朋党之争”，我们今天看到的民主、共和两党就先后诞生、分裂、重组、换位……。如今，这两大党推举候选人的时候，都要先进行党内选举，然后开党代会确定提名。最初的时候，提名的方式却不是这样，而是开caucus来决定：即党内大佬闭门开会，反复酝酿、争夺、妥协，最终推举一个人选。如今，虽然“是骡子是马”需要候选人出来“遛遛”，但关键时候，caucus还是起作用的。2008年美国大选，民主党内奥巴马和克林顿夫人就打得不可开交，在选情胶着的时候，最终是由caucus开会劝说克林顿夫人退出竞选让奥巴马上，避免了撕逼过度造成党内的分裂。需要补充一句，不一定是总统选举、预选那么大的场面才出现caucus，无组织、不caucus。另外，这个词可以为名词，也可以做动词。

例句：He was nominated by party caucus as candidate 他由党内秘密会议推举为候选人。

Chowder 一定要选这个词，是因为确实很好吃。Chowder的意思是“海鲜杂烩汤”，没来北美前，从来没有尝过，吃过之后，觉得美味至极。这个词来自法语Chaudiere，相传法国的渔民海钓归来，会将自己的所得往公共大锅里扔一些，加入蔬菜等一锅煮，然后大家共享。之后，这种整法就成了一道菜，只是后人增加了肉、牛奶、洋葱等，味道更鲜美。说到这个词，还必须提到chow，意思就是food，也是一种狗的名字（松狮），貌似从词源上二者没有什么关联，但是都与吃有关，就一并记了吧。Chow这个词来自于中文，就是“吃”，是个洋泾浜的表达，估计是老外听到中国人说chi，久而久之就chow了。

例句： This recipe calls for the standard chowder ingredients: onion, celery, potatoes, diced carrots, clams, and cream 这份食谱是典型的海鲜浓汤配置：洋葱、西芹、土豆、红萝卜丝、文蛤和奶油

Chortle 这个词的意思是“咯咯地笑”，是个组合词，由chuckle（轻声地笑、抿嘴地笑） +snort（噗嗤一声地笑）构成。该词出现已是晚近的事情。我们今天把它捞出来，还有另一层意思，那就是我们在记单词的时候，要学会用不同的单词来表达近似的意思，别老用那几个老掉牙的词，比如一说起“笑”，就只知道smile,laugh。我们必须丰富自己的表达，用多样化的词句来表达自己的想法。

关于“笑”的表达方式很多，比如：

假笑、傻笑：smirk/simper

咯咯地笑：giggle/chortle/snort

抿嘴地笑：chuckle

傻笑；窃笑；吃吃地笑：snigger/snicker/titter

放声大笑：horselaugh

嘲笑；取笑；讥笑：scoff/jeer/flout/jibe/gibe/mock

Clerk 这个词来自于希腊语，指anyone who can read or write，在古时候，能读会写的人不多，因此这个词最早的意思是“学者”scholar，后来，逐渐演化成“文员”，再后来进入商业社会，就成了“簿记”、“职员”。其形容词形式是clerical（文书工作的，教士的）。英美姓名中常见的Clark，也是从这个词源而来，表明祖上通文墨。有意思的是，估计早年神职人员也是为数不多的通文墨的人，因此，“神职人员”“牧师”的英文是 clergy, cleric ecclesiastic。

例句：He made a clerical mistake他有一处笔误。

Cliché 这个词来自于法语，意思是“陈词滥调”，原为印刷术语，与stereotype相通，即“凸印版、印刷版、铅版”。想想看，一个印刷版反复使用多次，不就是太“老套”了么。学这个词的同时，我们也记一下它的同义词，比如platitude,bromide, banality, commonplace, boilerplate

例句：In his inaugural speech, a lot of clichécan be found 在他的就职演说中，可以发现大量的陈词滥调。

Coach 进入英文单词中的匈牙利语不多，这个词算一个。Coach源自匈牙利语Kocs，原指布达佩斯附近的一个村庄，15世纪时，那里以生产马车出名，该地渐渐成为马车的代名词。Kocs先后进入德语、法语，在英语里，其拼写相应变成coach。铁路、公路兴起之后，这个词的意思也逐渐从“马车”扩展到“火车中的普通车厢、长途汽车”。不管是什么“车”，有了coach，总是好过靠脚去长途跋涉，因此，该词有引申出“教练”、“辅导老师”的含义，因为他们的功能就如同马车一样，陪你进步、助你成功。

例句：Starting from 2014, I’ve been working as a private English coach自2014年起，我开始做英文私家教练。

Conservatory 在学这个词之前，我们先来了解一下它的词根serve，这个词根的意思是keep,serve，也就是维护、保存之意，其派生词包括conserve（保守、保存）, conservative（保守的），preserve（保存；储存），reserve（保留）, observe（遵守；观察）。很显然，conservatory跟conserve有关联，都应该是“保留；收留”的意思。确实，这个词最早从意大利语过来，是指孤儿院（收容孤儿）。政府收容了孤儿以后，还让他们学习音乐。后来，这个词传入法语、英语，就变成“音乐学院；温室”了。

例句：Her parents sent her to a conservatory when she was very young她很小就被父母送人了音乐学院。

Costume 这个词的意思是“戏装；服装”。在万圣节的时候，许多小孩都穿上**里，尤其是恐怖片、科幻片里的服饰，扮演成超人、蜘蛛侠等等。Cosplay就从这里而来，即costume+play。来自日本的cosplay非常火，近年来，在中国也大行其道。

这个词与custom同源。Custom来自于法语，意思是“风俗、习惯”，不难联想，“着装”就是一种“风俗习惯”。在custom前加ac就变成动词accustom，即“习惯于”，一个“习惯于去买东西的人”就是customer，也与costume有关。。

例句：Last Sunday, he wore his favourite Halloween costume to attend a party上周日，他穿上了他最喜欢的万圣节服饰去参加了一个聚会。

Cousin 这个词大家不陌生，通常我们知道它的意思是“表（兄弟姐妹）；表亲”。其引申的含义也包括“同源的人或事”。需要注意的是，中国人非常重视人伦，当我们说“表亲”的时候，不是笼而统之的，会细化到“姑表”、“姨表”这些。而英语文化中看似大而化之，基本上能共同追溯到某一个相同的祖先时，彼此都会称呼为cousin。不过，这个cousin也有讲究，甚至比我们更讲究。我们结合这幅图表来看看彼此的关系和称谓。

我们先看最左边那个红色的框，里面是“我”，往右看，“我”的兄弟姐妹当然是brother/sister，再往右，“我的父母”的兄弟姐妹的孩子，就是我的first cousin，因为我们有共同的grandparents。他们的孩子跟“我”的关系叫first cousin once removed（中国人称“表侄”）。特别注意这个remove/removal不是“移动”的意思，而做“隔开几代”讲( The removal of the cousin relationship is the number of generations the cousins are apart)，因此first cousin once removed的意思是“隔一代的表亲”；他们的孩子（中国人称“表侄孙”）叫first cousin twice removed，“隔二代的表亲”。继续往右，如果是“我的祖父母”的兄弟姐妹的孙子辈（即跟“我”平辈），那么他们跟我的关系是secondcousin（中国人可以叫“远房表亲”或“隔房表亲”），他们的孩子跟我的关系是second cousin once removed，“隔一代远房表亲”。再往后就不细说了，基本上你掌握了这个规律，就知道怎么用英文称呼你的“表亲”了。

Cue 这个词有两个来历，因此也产生了两个方向的意思。第一，来自拉丁语quando，意思是“何时”。舞台上，演员在后台等着上台，需要有人专门“提示”到点登台的时间。逐渐，这个词就演变成“暗示”、“提示”，比如The recent increase in interest is construed as a cue for a brake on liquidity（最近上调利率被解读成对流动性的收紧）；又如，As if on cue, he arrived（就像接到信号一样，他出现了）。第二，这个词来自于法语queue（队列；排队），后来衍生成“（台球）的球杆；辫子”，如to strike ball with a cue 球杆开球。

Currency 今天跟大家讲的这个词叫currency，主要意思是“货币”，其词根是cur，也写作cor, cour, car等于run，跑动、流动，这个词根所派生的词还不少，比如occur发生,incur造成，concur同意，course 进程（也就是流程），courier信使， carry携带，cargo货物，carriage马车， charge装载, car小汽车, chariot战车…大家看看， 上面那些词，是不是都有run的感觉？

从习俗上看，“货币”跟“流动”也有直接关系，银行里不是把钱叫“流水”吗？钱是长了脚的，会跑，从一个人的兜里跑到另一人里去。所以，货币也叫“流通”、“通货”，这个词也有了“传播”的含义。比如我们说，“这个想法在当时有很大的影响”，This idea gained a wide currency at that time

Cynosure 水泽仙女Calisto美貌无比，被天神宙斯看上，并为生育一个儿子。这遭到天后赫拉(Hera)和月亮女神（即贞洁女神Diana）的忌恨；Calisto本也是月亮女神的侍女，她与宙斯的奸情被发现后，Calisto被月亮女神变成了一头熊。后来，她的儿子Arctus慢慢长大，有天，Calisto在森林里见到已经成为猎人的儿子，就跑上前去试图拥抱，Arctus哪里知道这头熊就是自己的母亲，于是张弓搭箭准备射击。这被宙斯看在眼里，心里有愧的宙斯瞬时把Arctus也变成一头熊，并将母子二熊升到天上，这就是大熊星座Ursa Major和小熊星座UrsaMinor的来历。这两个星座对于辨识北方有相当大的作用，也被称为“北极星” Cynosure，引申的含义是“众人瞩目的焦点”。Arctus派生出arctic（北极）, Calisto派生出Calis这个词根，意思是“美丽”，同词根的词包括Calisthenic (健美操，即力与美的结合),calligraphy (书法，即美丽的字迹)。

例句：在派对上，她总是焦点 She is always cynosure of a party

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常年招徒，欢迎洽

最近，28岁的章泽天晒出一组健身照。

照片中的她，秀出大长腿和背肌，曲线相当优越。

比起同年龄段的女生，章泽天年纪轻轻就当上了最美老板娘，颜值身材都在线，家庭事业双丰收，可谓人生赢家。

如今看上去云淡风轻，但回顾章泽天的上位史，可谓步步为营，心思颇深。

奶茶妹妹诞生记

1993年，江苏南京的章家迎来了掌上明珠。

女娃长得娇俏，但章父却不希望她日后做个简单的邻家女孩，而是希望她能大展宏图，成就一番事业，于是为她起了一个霸气的名字：章泽天。

都说一个家庭中，父亲对女儿的影响比母亲还要大，章父章丽厚就是章泽天的第一个领路人。

章丽厚有着远见卓识，在他那个年代就靠知识改变命运，在南京航空航天大学机电学院硕士毕业，后来创办了高科技公司，南京会斯通集团。

为了更好地运营公司，章丽厚又在毕业十年之后，拿下了南京航空航天大学经济与管理学院的博士学位。

有学术知识又有运营企业的实践，章丽厚还被经管学院聘为兼职教授。

对自己都有着高要求，对女儿章泽天的培养更是谋无遗策。

12岁的小天在南京外国语学校上初中时，就凭着姣好的面貌，成为学校公认的清纯校花。

除了日常学习，章父也很注重女儿在特长方面的培养，小天在健美操方面表现突出，当上了学校的健美操队长。

15岁刚刚升入高一的小天，在章父的带路之下，凭借特长参加比赛。在全国健美操比赛中，荣获亚军，还拿下了国家一级运动员的荣誉。

2009年，高二这年，是章泽天命运的转折点。

新学期重新分班，同学们拍照留念，小天的同学把她手捧奶茶照片上传到QQ空间，之后照片经过网络转载而大量传播。

几个月之后，这张照片被传播到了当时很多年轻人爱玩的猫扑论坛，一位自称“笔袋男”的网友还发帖“哥散尽全部家当求此女”，帖子里贴出了章泽天的照片，并贴出一封求爱信。

很快网友们就被照片里的清纯妹妹吸引，白校服，马尾辫，笑眼弯弯，面容干净，像极了每个人青春里暗恋的女孩。

在当时一片非主流审美中，章泽天突出重围，俘获了少男少女的心。因为手捧一杯奶茶，所以被众人称为“奶茶妹妹”。

在“笔袋男”发出求爱信的当晚，有很多用户都爆出了章泽天的照片，第二天就被送上了首页推荐。

只是几年后，圈内小有名气的网络推手华汉，在金星主持过的节目上爆料，自己拿了章家百万酬劳，替奶茶妹妹做包装宣传，让她一夜成名。

言论一出，众人哗然。

章泽天方面也不甘示弱，态度强硬地将华汉告上法庭，称华汉造谣中伤，最后的结果是华汉道歉并判赔偿损失25万元。

所以，到底是幸运巧合地走红，还是蓄谋已久的炒作？

这些都不重要了，总之，她确实红了。

志不在此演艺圈

章泽天走红之后，不仅让普通的吃瓜网友注意到她，更是让导演圈注意到她。

一般情况下，网络红人的终极目标，都是逐梦演艺圈，而长相甜美的章泽天，更是和充斥着帅哥靓女的娱乐圈无比契合。

当时有不少消息称，张艺谋两度有意邀请章泽天出演自己的新**，但是都被她拒绝了。

一部是《山楂树之恋》，一部是《金陵十三衩》。

章泽天更是在采访中称：很多人会很在乎当“谋女郎”，但是我不在乎啊。我既然马上高三了，所以我就放弃这个机会了。

要知道周冬雨和倪妮都是靠这个机会，如今在娱乐圈红到发紫，章泽天却云淡风轻地拒绝了。

不过对于章泽天的自说自话，张艺谋可没承认找过她，两部**都是海选找到合适的女主角，有资料，也有记录，话里话外都意指章“碰瓷”。

实话也好，碰瓷也罢，章泽天有一点没撒谎：她确实不在乎做个女明星。

2011年，18岁的章泽天再次凭借健美操特长，通过了清华保送生的笔试和面试，凭借优秀的综合素质保送清华大学。

章泽天的名号，也一跃成为了“清华校花”。

美女加学霸的名号太完美，一个小缺陷，就能使人设崩塌。

有不少同学爆料章泽天在校期间有挂科记录，还曾作弊被抓到。

谣言传地沸沸扬扬，章泽天在网络上的评价也开始褒贬不一。

不过这些都没影响到章泽天，人红是非多，她的心理素质早已被磨练地无坚不摧，与此同时，她努力的脚步也开始迈出国门，申请了出国交换项目。

拿下刘强东，进阶名媛圈

奶茶妹妹名声大噪的这几年，正巧是互联网电商崛起的几年。

经过一系列的转型重组，刘强东在一众电商创业者中，争得翘楚，成为中国的商界领袖之一。

2013年，20岁的章泽天申请了出国交流的机会，赴美国巴纳德女子学院交流。

估计她也没想到，本着求学的心态出国，却意外收获了爱情。

缘分就是如此巧妙，这一年，刘强东给自己充电，游学哥伦比亚大学。

巴纳德女子学院和哥大一直保持着亲密合作，两校学生可以选修对方学校的课程，章泽天也是经常出入于哥大的摄影圈，结识了不少朋友，刘强东就是其中之一。

两人参加过不少共同朋友组的饭局，期间章泽天也是对刘强东崇拜有加，比起事业有成的成熟男人，同年龄段的小男生，确实少了些魅力。

2014年，章泽天和刘强东的恋情曝光。

坊间一片哗然，毕竟大家对章泽天的印象还停留在清纯的学生妹，而刘强东比她大19岁，两人的年龄、外形都非常不搭，被外界调侃为“父女恋”。

刘强东更是被无数宅男攻击，“老牛吃嫩草”。

这份诋毁也蔓延到章泽天身上，本以为她不进娱乐圈是一股清流，结果是她的胃口太大，直接想当老板娘，一步到位。

仔细看两人谈恋爱的照片也能发现，确实是章泽天更主动一点。

刘强东还发文护女友，称小天是自己见过最单纯善良的人，很遗憾自己没能保护好她。

不过爱情养人也是真的，这一年，两人在个人发展上都进步飞跃。

章泽天加盟了江苏卫视的《最强大脑》，还主持了衍生节目《燃烧吧大脑》，温柔知性的形象第一次通过大屏幕，深入人心。

刘强东的公司在美国纳斯达克上市了，他的身家达到615亿美元，晋升为亿万富翁行列。

2015年，22岁的章泽天顺利在清华大学毕业，并没有出现外界所说的“挂科”现象。

不过大家也不在乎她挂没挂科了，因为有个更劲爆的消息：刘强东向她求婚了。

两人的结合，也不仅仅是爱情，一个有财力，一个有人气，刘强东带她提身价，她是刘强东的宣传活招牌，这两人更像一个利益结合体。

8月份，两人领证结婚，但是刘强东终归在商界摸爬滚打了这么多年，什么人都见识过了。

于他而言，爱美人但更爱江山，断然不会被一个奶茶妹分走半壁江山。

所以在领证前一天，刘强东宣布了自己的“10年薪酬计划”，10年内，刘强东每年基本工资为1元，也没有现金奖励。

即便在刘强东投资的公司，章泽天也只能接受不持股的董事长职位。

一旦离婚，章泽天只能分走共同财产5元。

不过章泽天不在乎，10月份，两人在澳大利亚举行婚礼。

11月，看客们才看懂，为什么章泽天能不在乎，她在朋友圈承认：自己怀孕了。

留得青山在，不怕没柴烧。孩子都有了，这10年也不过是寥寥数日罢了。

一般的富太太怀孕之后，只会安心养胎，但章泽天不一样，挺着肚子学习财务知识，还拿到了意大利博科尼大学的“私募股权和风险投资”课程的在线证书。

这时候学习财务知识，确实很有前瞻性。生下女儿之后，她就开始了从软妹子到女强人的蜕变，陆续投资了茶饮品牌、在线教育、Uber等十余家公司。

夫妻合体之后，章泽天的“旺夫眼”，每次都给刘强东的企业带来不小热度。

仅仅两年时间，刘强东/章泽天的财富就到了5211亿，章泽天也顺势成了最年轻的亿万富翁。

同时，章泽天也开始向名媛圈进阶，2017年举办了盛大的私人时尚晚宴，请来了美国半个时尚圈。

章泽天还多次亮相了时装周，私下里也没少和名流富太太们喝下午茶。

但没想到，事事顺利的章泽天，在闯荡国内的名媛圈时，碰了一鼻子灰，在参加国内名流宴会时，遭遇了和顾佳一样的经历，大合照里站边角，还要被裁掉。

不过更心塞的，不是自己迈进名媛圈的坎坷，而是丈夫刘强东的花边新闻。

刘强东性侵案，婚姻陷入迷云

想当初，刘强东一句“自己脸盲，不知妻美”被众人调侃。

2018年，刘强东用自己的行动证明，他没说谎，确实不知妻美。

这年8月，网上爆料刘强东在美国被捕了，原因是涉嫌“构成犯罪的性行为”，瞬间引起轩然大波。

女方是明尼苏达大学的学生，称刘强东参加学校工商管理专业博士项目时强奸了她。

看客吃瓜，调侃这下“奶茶”成了“抹茶”，开始观测章泽天的态度。

出了这样的丑闻，无疑是对企业造成不小影响的。

章泽天虽然一直保持沉默，但是私下的动作并不少。

章泽天卖掉了悉尼的房产，要比买时亏损了1200万人民币；还卸任了刘强东间接持股的公司董事，连章泽天首个投资的项目，刘强东也退出了。

这一切的行为都有拆伙的预兆，就在大家以为章泽天最终忍不下这口气时，中秋这天，她晒出全家手托月饼的照片，并配文：一家人在一起就是圆满，惟愿守得云开见月明。

也就借此摆明了自己的态度，选择家庭，选择原谅。

随着电梯内监控视频的流出，刘强东这次确实像被仙人跳了，但是苍蝇不叮无缝的蛋，虽然不主动，但他也没拒绝。

10月份，两人在风波过后罕见合体，一起参加了英国女王的孙女，尤金妮公主的婚礼。

章泽天甜美依旧，刘强东却略显沧桑，对于这次合体，大家更多都是在讨论“貌合神离”。

12月，性侵案正式结案，刘强东被判定无罪，他也主动发文向妻子道歉。

但是这件事还没结束，女方又在19年4月份重新起诉。

这件事也像“臭袜子”一样，又臭又长，时不时出来恶心一下人。

不过章泽天也懒理这些“破事”，选择出国镀金，到剑桥大学深造。

这一举动也让网友们完全没想到，可谓人间清醒，投资自己才是硬道理。

如今的章泽天，已然不是当初那个“奶茶妹妹”。

这一路走来，有心机促成，有幸运使然，她每次都是舍小利谋大局，抓好了每一个机会蜕变。

尽管成为了最美老板娘，她仍然没放弃努力的脚步，而是站在丈夫的肩膀上，在新纪元里继续开疆扩土。

当初有记者挑事问她：有没有想过依靠自己的力量创出一片天？

她自信回答：没这么想过，我和老刘是相辅相成，互相成全。

而如今，她可以为了家庭留下，也可以潇洒转身，因为她有足够的底气成全自己。

婚姻成功的秘诀之一，或许就是不将爱情当成全部。

女性的自我提升是一辈子的功课，无论是什么身份，只有不断投资自己，才有机会被命运厚待。

外出打工的我们要经常跟家里保持联系，有事没事跟父母打个电话，问问父母的身体健康和生活起居，鼓励他们注意身体健康，注重保健。如果父母有什么不良的生活习惯，我们要及时的帮他们纠正，毕竟父母年龄大了，有些生活习惯其实过时了，不利于他们的健康。

我们还要鼓励单独在家的父母，培养一些兴趣爱好，比如说我们可以经常鼓励他们出门散步，打太极拳，钓鱼，听音乐，参加其他社团的广场舞等等，父母如果能多培养一些兴趣爱好，不但有利于他们的身体健康，而且还可以帮助他们多出门，多结交朋友，同时排解他们心中的孤单与烦恼。

9个方法能调节老人孤单

1、多出门走走看看

老年人平时呆在家里孤单寂寞，通过旅游可以接触外面的世界，心胸和眼界更加开阔；走出了狭窄单调的生活，增加了情趣，对身心的健康自然有好处，也可以激发老年人旺盛的精力。老年人外出旅游往往多与家人、志同道合的亲朋好友结伴而行，同时，在旅游过程中，又可结识许多新朋友，对消除老年人的孤独性格颇有好处。

2、退休后学会转换角色

到老年，离休、退休了，不管从前官位多高，钱有多少，都应该忘记自己曾经的辉煌与荣耀，尽快实现角色的转换。在家里当慈祥的长者，多干事，少说话，用爱心温暖家人，尽享天伦之乐。在外要放下架子，平等待人，和普通人交朋友，感受温暖，传递幸福。

3、每天坚持适量运动

每天必须坚持体育锻炼一个小时左右，结伴散步，简单易行，效果不错。运动还可以提高心理健康，调整积极的情绪，消除精神压力和孤独感。医学心理学专家指出：心理适应，最主要的就是对于人际关系的适应。运动锻炼已经成为一个促进老年人心理适应能力的良好形式。

4、继续学习不断充实自己

老年人退休后可以继续学习新知识，看书读报，关心国家大事，有条件者可参加老年大学，充实自己的生活，延缓大脑的衰老，预防痴呆的发生。在不断学习的过程中，老人不但自我价值得到了提升，而且在学习中排解了孤独。通过学习，还可以加强老人与社会的联系，提升老人自身的社会价值感。

5、勇于接触陌生人

老年人移居到陌生的环境，要面对现实，大胆走出家门，主动与人交往，多关心帮助他人，建立新的人脉，尽快融入到新的环境之中。多结交各方面的朋友，特别是忘年交朋友。必须有几个铁哥们儿或铁姐们儿。多欣赏、赞美别人，取人之长补己之短，不断提高自身素质。学会敞开心胸，多和朋友交流，有助于排解心中的苦闷。

6、培养兴趣爱好

读书、写作、书法、绘画、摄影、弹琴、唱歌、舞蹈、拳术、棋艺、养花、种菜、垂钓、手工制作、饲养宠物……每一样都有学不完的知识技能，都能为你打开一扇窗，让你看到绚丽多彩的世界。你可以任选一两样，投身其中。把自己喜欢的事情当做事业来做，有利于培养积极向上的精神追求，使自己保持愉快的心情，旺盛的精力，健康的体魄。

7、相信专业人士离职退休的中老年人

在自我调节困难或不成功，家人面对这样的问题也觉得束手无策。并且老人出现身体不适、心情不佳、情绪低落时，应该主动寻求帮助，切忌讳疾忌医，要及时寻求心理咨询的帮助。清源心理咨询中心有专业的针对中老年人心理健康的咨询师，咨询师更是有多年咨询经验，曾接待大量类似案例，相信会给您提供专业的帮助。

8、结交爱侣失偶或离异老人，如果能找到自己喜欢的伴侣，重组家庭，让爱情滋润心田，也是排解孤独的好办法。但再婚一定要考虑周全，慎之又慎，避免再次受到伤害。再婚对老年人来说，不仅在生活上可以互相照顾、互相扶持，而且更重要的是在精神上的互相沟通和慰藉，这样在心理上能达到的平衡，精神上也可以放松。它能使人愉快地度过幸福的晚年，享受人生的最后阶段。

9、学会自我欣赏

很多退休老人会有一种自己老了干不动了，被社会淘汰了的消极思想，其实这是不对的。老人要学会自己欣赏自己。我们老了，不是无能，也不是废物。我们年轻时已经为家庭和社会做了应有的贡献。老了即使不再老有所为，只要活着就是对家庭和社会的奉献。不必自卑，不必沮丧，要看到自己的长处和优势，充满自信地愉快生活，笑对人生。不要过于节俭，该享受的要享受，要精心地打扮修饰自己，穿光鲜时尚的衣服，举止优雅地参加到各种社会活动中。孤单老人小心出现抑郁症老年人因孤独会产生抑郁，严重抑郁者会诱发自残或自杀倾向，因此，预防因孤独而产生的老年抑郁具有重要的意义。那怎样预防呢？专家建议如下：①培养和谐的家庭气氛：家庭成员应尽可能为老年人建立一个温馨和谐的家庭气氛，尊老敬老；老年人也应该与青年人多一些沟通，建立相互理解、相互支持的家庭氛围。②多一些人际交往：老年人退休后往往觉得孤独寂寞，如果多参加一些社区活动，不仅可以扩大朋友圈子，而且可以找到兴趣爱好相同的伙伴，相互交流与开导，使老年人的身心得到健康发展，可有效地预防抑郁症的出现。③运动预防：鼓励老年人多参加户外运动或集体活动，如打球、跳舞、做健美操和参观学习等，不仅能锻炼身体、放松身心，而且对预防抑郁有着重要的作用。④食物预防：血清胆固醇低于正常者，出现抑郁症状的相对危险性明显增高。越是高龄，这种情况越是突出。因血清胆固醇的来源基于膳食，所以一定要从饮食方面入手，注意荤素搭配，加强营养。⑤心理预防：老年人需要子女给予精神上的关心，特别是那些老年抑郁症患者，更需要家人的支持和帮助来增强他们生活及战胜困难的勇气，从根本上预防抑郁症的发生。