怎么样练拉力器能减肥

拉力器是一款简单的健身器材。它可以使你的上身肌肉群得到整体煅炼

如果是想减肥不防试试这个吧！我以前最重的时候也有114斤，现在才88斤了！祝你能成功！努力吧！

如果你觉得自己已经很胖，或正在变胖，不妨按照营养学专家钻石提供的瘦身秘诀实践一下，虽然每天只有一点小小的变化，但这将会使你重新赢得一个健康、苗条的身材——甚至不用节食就能办得到。

第一。每顿饭前饮一杯水或者自制的果汁——特别是出席丰盛的晚宴或者出外就餐时更需如此。因为你可能被美味佳肴吸引而过食，饭前饮水能增加你的饱感，从而自然抑制了你的食欲。此外每天应保证饮用8杯水。“适当的饮水是减肥成功的关键。”营养学专家如此说。

第二。聪明地吃，但并不是少吃。使自己挨饿的减肥法实际上对减肥没有什么帮助。因为你进食一旦减少，新陈代谢的速度也会随之下降，那么体内燃烧的热量就会变少，导致减肥失败。正确的减肥方案应该是改变饮食结构，多吃蔬菜、水果，这样你摄入的热量虽然减少了，但体内新陈代谢的速度并未改变，从而使你减肥成功。除了多吃蔬果外，还应吃大量的富含纤维的食物，直到吃饱为止。这样有利于肠道的蠕动。“纤维是低热量食物，又能填饱肚子。另外，大多数纤维对降低你的胆固醇含量也很有帮助。”营养学专家荣瑞·梅尔说。

第三。采用蛋白质加纤维早餐减肥法。每天早餐吃蛋白质粉加纤维康纤维酥,然后再加牛奶和鸡蛋,这样可以使你的血糖保持稳定，还能使你的食欲不致过于旺盛。可避免由于饥饿而进食过量。

第四。开始准备一个饮食与运动的日记本，记下你每天都吃了什么食物，吃了多少，以及健身运动的一些情况。不要忘记把你喝下的饮料也记下。这样就可以从你的日记本中找出你饮食习惯上的坏毛病，以便今后改正。

第五。在超市购物时，要认真查看食品上的标签，当你仔细看标签，你也许会发现，这些食品的标明是脱脂的食品可能含有很高的糖分。这点应特别注意。此外，也应注意食品中标出的脂肪含量，专家们建议：在你每天摄入的总热量中，脂肪的数量应少于30%。

第六。实行喝汤减肥法。在你的中餐或晚餐，试着喝一些比较清淡的鱼汤或番茄等清汤。研究证明：在每顿饭前喝一碗清汤，更有助于减肥。因为汤会使你产生饱感又不会发胖，且营养丰富。试一试在每顿饭前喝一碗清汤的减肥法，你会收到意想不到的效果。

第七。在你的冰箱里备足蔬菜类的健康食品。在你还不饿时事先预备好一些新鲜的蔬菜和水果，把他们洗干净，削皮、切片。在苹果上喷点柠檬汁可以防止苹果因时间放得过长而变色。把这些蔬菜盛在透明的玻璃容器中放回冰箱，以备随时取用。

第八。采用慢食进餐减肥法。每次进餐时，不要狼吞虎咽地吃得太快，要慢慢享用你盘中的每一份菜肴，用极慢的速度进食，最好每一口都咀嚼30次左右。研究表明，细嚼慢咽有助于减肥。

第九。不要因为自己的减肥速度过慢而失望。你不要一天到晚地称体重，你要把注意力集中在你采取的积极生活方式带给你的美好变化上来：看看，你比以前健康多了，气色好了，精力更充沛了。

如果你在3个月的减肥实践中只减去10斤而不是20斤的话，你也别泄气。要把目标定在你能达到的范围内。例如，你一周去三次健身房做健美操，每天食不过量等。如果你能把这些小目标——完成了，那就算成功。慢慢坚持下去，就能达到你心目中的完美形象了。

　作为一名教学工作者，可能需要进行教案编写工作，借助教案可以更好地组织教学活动。教案应该怎么写才好呢？下面是我帮大家整理的幼儿园大班科学《弹性》教案，希望能够帮助到大家。

幼儿园大班科学《弹性》教案 篇1

　活动目标：

　1激发幼儿探索科学的兴趣。

　2愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

　3发展合作探究与用符号记录实验结果的能力。

　4在活动中，引导幼儿仔细观察发现现象，并能以实证研究科学现象。

　5发展动手观察力、操作能力，掌握简单的实验记录方法。

　活动准备：

　海绵、气球、松紧带、皮筋、橡皮、积木、铅笔、袜子、手套、皮球、橡皮泥、弹簧秤、游泳眼镜等。

　活动过程：

　1幼儿操作，初步感知弹性。

　（1）幼儿玩气球、海绵、松紧带，拉一拉，捏一捏，压一压，看看它们会有什么变化？

　（2）幼儿玩耍，教师巡视，观察幼儿操作中的发现。

　（3）组织幼儿交流自己的发现。

　2幼儿再次尝试，获取弹性的经验。

　（1）引导幼儿观察，这些物体不对它们用力时，一松开又会有什么变化？

　（2）组织幼儿交流自己的新发现。

　3引导幼儿归纳弹性物体的特点。

　（1）小朋友，刚才我们玩了这些东西，你们知道它们有一个什么共同的秘密？

　（2）幼儿思考，自主发表各自的观点。

　教师总结：这些东西真有趣，对它们用力时，就会发生变化，就会变形，一松开，又会变成原来的样子，我们把这种现象叫做弹性。

　4幼儿用身体的各种动作表示弹性。

　5联想实际，引导幼儿说说有弹性物体的用处。

　（1）刚才我们发现皮筋、海绵、气球它们都具有弹性，除了这些东西还有哪些东西是有

　弹性的呢？

　（2）这些有弹性的东西给我们的生活带来了什么好处呢？

　（3）教师根据幼儿的回答进行补充或丰富，如：沙发、席梦丝床垫里有弹簧和海绵，坐着躺着觉得很舒服；弹簧秤小小的，携带很方便……。

　6物体分类。

　幼儿玩桌上的一些材料，找一找哪些东西是有弹性的，哪些东西是没有弹性的，然后帮它们分分家，分别放在桌子的左边和右边。

　7游戏：奇妙的口袋。

　幼儿到口袋里摸出一样东西，放在老师手里不让大家看到，然后用动作告诉大家这个东西

　是有弹性的还是没有弹性的。

　8小结活动：

　小朋友，请你们回去再找一找，生活中还有哪些东西是有弹性的，找到了玩一玩，再来告诉大家。

　延伸活动：

　下了课，请小朋友到你的好朋友身上，到教室里找一找，能不能找到有弹性的东西。

　活动反思：

　本次活动中，我充分为幼儿创造了条件，引发他们仔细观察，认真体验，提供的材料都是孩子们平时见过的，玩过的，捏捏海绵，拉拉皮筋，压压气球，通过让幼儿对这些有弹性物、体的操作，充分的感知材料，探究材料，从而获得了有关弹性的经验。并结合幼儿已有的探索经验，提出问题：这些东西它们有一个什么共同的秘密？在教师的启发下幼儿归纳出了弹性的概念。在分类活动中，幼儿再次操作，玩中观察，玩中发现，自然而然的将有弹性的物体和没有弹性的物体进行了分类。活动时，幼儿玩中学，学中玩，自主学习能力有了明显的增强。

　存在问题：关于弹性的概念很大，本次活动的目标只是让幼儿通过操作，初步感知弹性，有些物体所具有的弹性将有待与幼儿长大后再去研究，游戏时教师对乒乓球弹性的讲解只会带给幼儿一种误解。

幼儿园大班科学《弹性》教案 篇2

　活动目标：

　1、探索在不同的环境条件下，乒乓球弹性的变化。

　2、有发现问题、解决问题的兴趣。

　活动重点：

　在铺有不同材料的地上实验乒乓球的弹性。

　活动难点：

　利用材料想办法改变弹性的大小。

　准备：

　一些辅助的材料：棉花、毛巾、报纸、黄沙、塑料纸、纸盒等。

　过程：

　1、诱导问题：

　（1）、教师启发引导：

　“今天我们要做一个有关乒乓球弹性的实验，实验中你也许会遇到困难，要想想有什么方法可以解决，如果暂时不能解决，你也不用着急，记在心里，我们大家一起来想办法。”

　（2）、幼儿操作实验：

　玩法：幼儿在铺有不同材料的地上实验乒乓球的弹性。

　2、讨论释疑：

　――――“有什么新发现，遇到哪些困难？”

　（1）、幼儿逐一讲述自己发现的问题或遇到的困难。

　（2）、讨论：“那谁有好方法可以解决这个问题？”（请个别幼儿演示好方法。）“还有什么好方法也可以这个问题？为什么？

　（3）、小结：乒乓球弹性有变化。当遇到比较坚硬的材料时会弹性大，跳得高；当遇到较柔软的材料时则弹性小，跳得低；乒乓球弹性的大小还与我们投掷的力量有关。所以说，在不同的条件下，乒乓球的弹性增加或削减。

　3、实验验证：

　（1）、这里有许多的材料，我们可以利用这些材料动脑筋、想办法改变弹性的大小，设计出新的游戏，你可以用刚才介绍的方法，也可以自己找一找另外的方法，好了，让我们去试一试吧！

　（2）、幼儿实验操作，教师给予一定的协助。

　4、迁移经验：

　鼓励幼儿介绍在实验验证中找到的新方法

　5、延伸活动：

　乒乓球造型

　幼儿利用一些辅助材料对乒乓球进行装饰、造型。

幼儿园大班科学《弹性》教案 篇3

　活动目标：

　1、发现物体的弹性（能变形、还能恢复原状），了解弹性在生活中的运用。

　2、学习用铁丝在筷子上缠绕铁丝的技能。

　3、能用较完整的语言表述在他探索中的发现和感受。

　4、积极参与探索活动，萌发求知欲，体验成功快乐。

　5、能用较清楚的语言讲述自己的观察和发现。

　活动准备：

　材料1：皮筋、松紧带、小气球、海绵、尼龙袜、弹簧（每组一份）

　材料2：橡皮泥、铅丝（细铁丝）、硬纸板做的小丑头、小动物头等、圆筷子（或粗细适当的圆柱体缠绕铁丝用）

　活动过程：

　1、呈现材料1，引起幼儿兴趣

　请幼儿玩玩桌上的东西，感知发现弹性。说说你是怎么玩的？发现了什么？（提问一些幼儿，让幼儿表述自己的发现和感知）如：拉皮筋会变长，松手又变成原来的样子；捏捏气球，会扁下去，松手又鼓起来等。

　教师在幼儿发现的基础上小结：有的东西在力的作用下，形状会发生变化，不用力时又恢复原样，叫物体的弹性。

　2、幼儿再次进行操作（请幼儿换着玩一玩，对每个东西都拉一拉、捏一捏、压一压）

　3、弹性的利用，引导幼儿在生活中寻找

　你平常见过什么利用弹性的物品？有什么用？（根据幼儿的回答，或补充或丰富。如：沙发、席梦思床垫用海绵和弹簧，坐躺着舒服，夹克袖口、弹跳床、自行车轮胎、弹簧称、拉力器、弹性玩具等，弹性的东西真有用。）

　4、幼儿制作弹簧小玩具

　（1）出示自制的弹簧小玩具，玩一玩，引起幼儿兴趣。

　（2）教师示范怎样缠绕铁丝，辅导时也要重点辅导幼儿将铁丝紧紧地缠绕在圆筷子上做成弹簧。

　（3）幼儿玩一玩自制的弹簧小玩具。

　教学反思：

　本次活动中，我们为孩子们提供了各种各样的弹性物体，这些物体都是幼儿生活中常接触的，他们很感兴趣。通过引导幼儿动手操作、实践，让他们感知弹性物体的特征，探索弹性的秘密，从而使他们的观察力、创造力、思维能力等得到发展。

　但是，在设计本次活动时，我们感觉，对大班幼儿来说，内容多了一些，尽管活动的前半部分，我利用各种弹性物品让幼儿充分感知了弹性物品在生活中是无处不在的，并且知道了弹性可以再不同的物体上都能找到，也基本理解了弹性的特质。但是活动的后半部分，我利用铅丝让孩子们进行弹性物品的制作，在制作的过程中，出现了较多的问题，一是在材料的选择上，制作弹簧的铅丝弹性度不够，不能充分的展现弹簧的特征；二是在制作弹簧的过程中，孩子们对于如何绕？怎么绕？搞不清楚，原因是：作为弹簧本身就有许多的知识点可以给孩子们讲解，其实弹簧本身就能作为一个活动来展开，从而能更好的让孩子们在制作弹簧的过程中认识弹性，理解弹性物品。

　本次活动虽然有一些遗憾，但是总体来说，孩子们对于最后的作品完成的还是不错的，在日常生活中可尝试的让他们利用相关的材料制作出更有创造性的东西。

幼儿园大班科学《弹性》教案 篇4

　活动设计

　有弹性的物品在我们的周围非常的普遍，孩子喜欢玩一些利用弹性的原理制作的小玩具，但是他们只是觉得这类玩具好玩并不知道它的一些科学原理，而作为教师要根据他们的生活经验适当地对其进行科学启蒙，激发他们探索科学的兴趣。本活动的设计主要是通过让幼儿观察、探索、操作等来理解物体的弹性。

　活动目标

　1、对弹性物品感兴趣，并能大胆探索。

　2、发现弹性的特点，物体受力时，它的形状就会发生变化；不受力时，它又能回到原来的样子。

　3、教幼儿养成细心、认真的学习态度。

　4、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。

　重点难点

　重点：在探索、制作等过程中感知物体的弹性。

　难点：尝试用简单的符号记录活动的发现并能用较完整的语言表述出来。

　活动准备

　1、刺猬球、羊角球、皮筋、丝袜每人1份。

　2、乒乓球、夹子、橡皮泥、手链。

　3、石头、海绵、毛衣、弹簧、弹力球、玻璃珠、气球、记录表每组1份。

　活动过程

　一、玩一玩，初步感知弹性——请幼儿自选玩具，玩耍中初步感知弹性。

　提问：今天，老师给你们准备了好多好玩的东西，这些东西都有一个小秘密，请小朋友选自己喜欢的东西玩一玩，可以压一压，拉一拉，去发现他们共同的秘密。

　幼儿玩操作材料，教师巡回观察指导。

　分享：说说你玩了什么？你是怎样玩的？

　归纳：像刺猬球，羊角球，丝袜，皮筋这些物品，我们一用力，它们有的会变大，有的会变长，还有的会凹进去一些，我们不用力了，它们又都回到原来的样子，这些物品都有弹性。

　二、比较尝试，认识弹性物品和没有弹性的物品。

　教师出示夹子，乒乓球，手链，橡皮泥，让幼儿猜想哪些物品有弹性，哪些没有弹性，并注意验证认识有弹性的和没有弹性的物体。

　三、分组实验，巩固对弹性的认识。

　1、师：现在老师这里有一组东西，小朋友们看看，然后猜猜这些东西哪些有弹性，哪些没有弹性，讨论说说并记录。

　2、分组实验，填写记录卡。如果你认为这样东西有弹性，你就在“有”这个格子下打“√”，如果你认为这样东西没有弹性，你就在“没有”这个格子下打“X”。

　3、展示幼儿的记录表，请幼儿自由表达操作中的发现并与预测的进行比较。

　四、联系生活实际，加深对弹性物品的认识和理解。

　在我们家里有哪些弹性物品呢？（沙发、席梦思、床垫子……）在我们的活动室里，幼儿园里有哪些弹性物品？（蹦蹦床、皮球、羊角球……）在你们的身上有哪些弹性物品？（松紧裤带、袜子、皮筋、皮肤……）

　五、教师总结。

　课后反思：

　本堂课气氛活跃，孩子兴趣很浓，达到了活动目标，但对于弹性的极限没有阐释清楚，以后备课需要思考的更全面一些。

幼儿园大班科学《弹性》教案 篇5

　幼儿天生具有强烈的好奇心，对周围事物的探索和求知欲望也特别强，因此，新纲要强调“科学教育应密切联系幼儿的实际生活进行，利用身边的事物和现象作为科学探索的现象”。日常生活中，幼儿已接触很多弹性玩具（皮球、拉力器、蹦蹦床），对它们十分感兴趣，但幼儿对“弹性”的认识仅是一些感性经验，对弹性玩具和用品的一些特性，还不是很了解，，因此，我设计了系列活动，“有趣的弹性玩具”、“弹力的大小”、“制作弹力小玩具”让幼儿通过亲身经历探究，实验和操作感知弹性的特点，获取有关弹性的科学经验。激发幼儿探索科学现象的兴趣，培养其关心周围事物的习惯。同时，本教材除了源于幼儿身边熟悉的事物能引起幼儿的共鸣，产生学习探索欲望外，还有利于幼儿在动手操作中学习掌握观察、操作、记录等科学方法，激发幼儿对科学活动的探索兴趣。幼儿发展情况分析及目标制定大班幼儿探究欲望增强，能较好地运用语言与同伴、成人进行沟通与交流，会用自己喜欢的方式表达自己的认识和情感。因此，按照新《纲要》的教育目标，满足幼儿认知、能力、情感发展的需要。

　我确定本活动目标为：

　1、通过有序探索、自由发现，让幼儿感知弹性这一科学现象，培养幼儿的探索兴趣和探索能力。

　2、引导幼儿运用讨论、交流、记录等方式进行研究，体验与同伴探索交往的乐趣。

　3、培养幼儿应用已获得的经验辨别具有弹性物品的能力。除了以上情感、认知、技能三方面的目标外，我还将关注幼儿活动发展中的生成性目标。

　本活动的重点是：让幼儿在自主的探索活动中，感知物体的弹性这一科学现象。

　本活动的难点是：如何让幼儿在探索、谈论、交流中进一步了解弹性的特点。

　一、说教法

　新《纲要》指出：“教师应成为学习活动的支持者、合作者、引导者。”活动中应力求“形成合作探究式”的师互动。因此，本次活动我采用了适宜的方法组织教学，采用的教法有：

　1、情境教学法：爱玩是孩子的天性，设置一个有趣的能够引起孩子探究动机的情境是科学教育活动的关键，因此我在活动中以到“游乐园”去玩，发现玩具中的秘密的情境引入，为幼儿主动探究，积极思维提供了良好的条件。

　2、动手操作法：它是幼儿科学活动的基本方法。《纲要》指出“提供丰富、可操作的材料，为每个幼儿都能运用多种感官，多种方式进行探索提供活动的条件”本次活动安排了两次操作活动。第一次是引起兴趣后第一次操作，主要是让幼儿在玩中主动探索弹性玩具的不同玩法，获取有关弹性的科学现象。第二次操作是对所投放的各种材料进行分类，培养幼儿应用已获得的经验辨别具有弹性物品的能力。

　3、测量、记录法：新《纲要》指出“用多种的方式表现、交流、分享探索的过程和结果”因此在探索、感知弹性的特点的环节我引导幼儿以测量、记录等形式来表达他们的探究过程和发现，为下一个环节的交流与分享做准备并让幼儿在其中感受到科学的一条基本法则——说理要有事实依据。

　二、说活动准备：

　为顺利完成以上教学目标，在活动准备方面，特作如下安排：1、提供多种多样的弹性玩具布置“游乐园”，有弹性和无弹性的日常生活用品若干。

　2、幼儿记录卡、笔，塑料袋每人一套

　3、尺子、绳子、吸管、筷子等若干种可用于测量的物品。

　三、说活动过程:

　本次活动，以《新纲要》为指导，借鉴建构主义理论及做中学思想。从“好玩的弹性玩具”，→了解弹性的特点→找找哪些东西有弹性，三个操作活动，由浅入深，由表及里，让幼儿在互动式、开放式、探究式的教育活动中，自主地、能动地学习。

　各环节具体安排如下：

　一、创设尝试的氛围，激发幼儿探索的欲望。兴趣是幼儿产生学习动机的重要因素，因此我先把幼儿引入由各种弹性玩具布置而成的“游乐园”，告诉幼儿“游乐园”里的玩具都有一个小秘密，小朋友可以试着用多种方法发现它们的秘密，以激发幼儿想玩、想探索的欲望，在此基础上，我让幼儿进行了第一次操作。

　二、第一次操作，在玩中感知物体的弹性。《纲要》指出“提供丰富、可操作的材料，为每个幼儿都能运用多种感官，多种方式进行探索提供活动的条件”，因此，我为幼儿提供了多种多样的弹性玩具，着重让幼儿通过自主的探索，发现弹性这一科学现象。这是活动的重点，为此我设计了两个层次。首先，我为幼儿提供了充足的时间和自由，让他们任意选择玩具，想怎么玩就怎么玩，从而调动了幼儿参与活动的积极性，提高了学习的兴趣。其次，随机在小组中引导他们讨论：“你玩了什么，是怎么玩的，发现什么。”这一环节通过幼儿亲自动手操作来感觉到自己有新发现，体验到发现的乐趣和求知的快乐。最后，通过集中交流统一认识，感知物体的弹性。初次尝试后，孩子们对弹性产生了极大的好奇，但他们并没有真正地了解弹性的特点。于是，我因势利导让幼儿进行第二次的操作。

　三、第二次操作，了解弹性的特点。第一次操作，幼儿在自由玩的过程中发现玩具有弹性的现象。第二次操作则更进一步，主要是让幼儿探究弹力玩具前后的变化规律，从而了解弹性的特点。这是本活动的难点，我采用了测量、记录法来突破难点。首先设置问题情景：“怎样在玩的过程中比较准确地了解玩具的变化呢？”引导幼儿从多方面想办法，鼓励幼儿迁移以往的经验选用最方便、有效的测量法来记录玩具的变化。然后让幼儿自由选择测量工具进行记录，最后让孩子依据实验中观察到的`情况得出的结论与同伴进行交流、汇报，从而形成新的体验：原来这些玩具有弹性：拉一拉，手放开，恢复原来的样子；压一压，手放开，又恢复原来的样子。在不断的探索中，幼儿获取了知识，体验到了成功的喜悦，整个活动被推向了高潮。

　四、第三次操作，应用已获得的经验辨别哪些物品有弹性。纲要强调，引导幼儿感受科学技术对生活的影响，因此为了让幼儿了解弹性在生活中的作用，我安排了第三次操作即应用已获得的经验辨别我们周围的哪些物品有弹性。实现了教育在生活中的延伸，体现活动的价值。

　教学反思：

　从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。

幼儿园大班科学《弹性》教案 篇6

　教材分析：

　《幼儿园教育指导纲要》指出：引导幼儿对身边常见事物和现象的特点变化规律产生兴趣和探究的欲望。在开展幼儿科学启蒙教育的过程中，激发幼儿的好奇心，培养幼儿对科学活动的兴趣和探索欲望，对幼儿的学习和经验的获得有着重要的影响。在生活中，大班幼儿接触过很多弹性玩具，并对弹性物品非常感兴趣，但对弹性的特征没有真正的了解，因此设计此次活动。在活动中，针对大班孩子的年龄特点，为孩子们准备了弹性的玩具，以及弹性及非弹性物品让孩子们进行分类，幼儿通过玩一玩、试一试，说一说，在实践中主动感知弹性的特征，了解弹性在生活中的应用，不仅激发幼儿探索科学现象的兴趣，还引起幼儿探索周围事物的兴趣。

　活动目标：

　1初步感知发现物体的弹性，了解弹性在生活中的应用。

　2自主探究发现物体的弹性，理解弹性的特点，运用清晰的语言表达自己的观点。

　3喜欢探究、发现，积极表达交流，体验探索和发现的乐趣。

　活动重点： 感知弹性的特点

　活动难点： 用不同的方法发现身边的弹性物品活动准备：

　知识准备：

　活动前让幼儿到日常生活中去寻找各种有弹性的物体，初步感知弹性这一科学现象，了解弹性的特点。2物质准备：

　第一次操作材料：布娃娃、气球、弹簧玩具、皮球等。第二次操作材料：橡皮泥、海绵、手套、拉力器等。

　活动过程：

　一、出示自制弹簧玩具，激发幼儿的兴趣。

　二、试一试、玩一玩弹性玩具，感知弹性玩具的特点。

　1出示弹性玩具，鼓励幼儿大胆探索弹性玩具的特点。

　2幼儿探索，教师观察指导。

　3交流分享，总结提升。

　问题：你玩了什么玩具，怎么玩的，发现了什么秘密？

　在交流中教师鼓励幼儿大胆分享、完整讲述，教师及时根据幼儿分享情况提升并小结：这些玩具在小朋友捏捏、拍拍、拉拉、吹吹的过程中都发生了变化。

　提出问题引发思考：为什么这些玩具我们一用力它就发生了变化，不用力又变回原来的样子了呢？

　引导幼儿讨论、总结出：篮球用力一拍就会跳起来；气球用力一吹会变大，拉力器和弹簧玩具用力拉会变长，不用力就弹回去跟原来一样……

　我们把有这种本领的玩具叫做弹性玩具。

　4再次感知弹性玩具的特点

　三、探索比较并分类，进一步感知弹性，深化对弹性的认识。

　1出示生活中常见的物品，幼儿进行操作探索并分类2引导幼儿分享交流，教师重点引导幼儿说出：它们有没有弹性？为什么？

　四、联系生活，拓展认知，感受弹性物品带给我们的便利。

　提问：

　1你身上有弹性的东西吗？给我们带来了什么样的便利？

　2生活中，你还看过玩过或用过什么有弹性的物品？给我们的生活带来了什么方便？（ppt）

　五、延伸活动：继续寻找身边或你发现的有弹性的东西与你的小伙伴和老师进行分享。

　课后反思：

　在我们的生活中，弹性的现象、物品有很多，孩子们也对此司空见惯，但孩子们对弹性的特点去深究的很少。在《幼儿园教育指导制要》中指出要让幼儿亲历科学、体验科学，在活动中教师更多的去引导孩子自主实我发现，在玩中感知弹性的特点，激发幼儿的探究欲。

　在这个大班科学活动中，教师对教学活动的过程有清晰、合理的设计，每个环节目标明确，环环相扣在整个活动中数师运用了开放式的提问，引导幼儿积极探索、动手操作、实匙，发现弹性玩具的秘密。每一个环节的设计都能为这个活动服务，如：第一环节的设计出示自剖弹簧玩具，微发幼儿探究的兴趣。第二环节引导孩子在玩中感受弹性玩具秘密，知道弹性的特点并能用不同的方法分辨生活中的常见物品，第三个环节迁移了孩子们的生活经验，使他们吏多的了解了有弹性的物品。这三个环节以点到面、层层递进，拓展了孩子的经验。

　在活动中孩子们很感兴趣，并能积极的参与到活动中，通过本次活动孩子们在原有的经验基础上得到了发展，知识上有了新的收获。

　通过反思，我觉得整个活动中有以下值得肯定的地方：

　1活动过程条理清晰、层层递进，由浅入深，对于材料的提供也有一定的层次性

　2尊重幼儿的主体性，从幼儿的兴趣入手，兴趣是最好的老师，在激发幼儿的兴趣后，引导幼儿自主然究实默，感知弹性的特点在活动中为幼儿提供了感兴趣的材料，使幼儿在玩中学、玩中探索。

　在活动中不足的地方：

　1教师的语言不够简练，语言还需严谨。

　2活动中在对物品进行有无弹性分类时，说到橡皮泥的弹性时，本想引起争议，我觉得这里教师可用夸张的表情语气，引起孩子们的争议，对于大班幼儿，可让他们对此进行讨论。

工作汇报会发言稿例文5篇

是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿,发言稿是进行宣传经常使用的一种文体, 你知道发言稿怎么写吗？下面是我为大家整理的工作汇报会发言稿例文，希望能够帮助到大家!

工作汇报会发言稿例文篇1

尊敬的__长，尊敬的各位领导：

县文教局的先进性教育活动，在县委的正确领导下，在县委保持***员先进性教育活动领导小组__县委督导组的精心指导下，围绕“提高党员素质，增强基层组织，服务人民群众，促进各项工作”的总体要求和“严格做好规定动作，切实抓好自选动作”的工作思路，既营造了比较浓厚的教育活动氛围，较好地完成了学习动员阶段和分析评议阶段的各项工作，并在全系统开展了“锤炼优秀品质，争做“三个表率””的活动和在全系统党员中喊响“我是党员，向我看齐”的口号两个主题活动。通过活动的开展，促进了文化市场管理、教育教学管理、学校安全管理和“控流保学” 等各项工作的开展。下面，我重点汇报文教局先进性教育活动整改提高阶段的工作。在整改提高阶段，我们主要做了以下几个方面的工作：

一、 高度重视整改提高阶段的工作

整改提高阶段作为整个先进性教育活动的落脚点，是在学习动员、分析评议的基础上，集中时间、集中精力，解决思想、工作和作风上的突出问题，抓落实，见成效的阶段。为此，我们把能否真正整改提高作为群众和师生满意工程来抓，重点在“着力解决、认真解决、切实解决”上下功夫。经过努力，我们统一了思想，提高了认识。主要表现在“三个认识”上。即：一是我们深刻认识到，做好整改提高阶段的工作是实现先进性教育活动的最终目的的有效手段。在这一阶段，能不能在解决党员和党组织存在的突出问题和解决影响改革发展稳定、涉及群众切身利益的实际问题等方面取得新的进展，关系到能否实现本次先进性教育活动所提出的提高党员素质、加强基层组织、服务人民群众和促进各项工作的最终目的。因此，我们在整改提高阶段一开始就特别提出，这一阶段的工作只能抓紧，不能放松，只能加强，不能削弱。二是深刻认识到，做好整改提高阶段的工作是巩固前两个阶段成果的必然要求。广大党员通过边学边思，广泛听取意见，认真对照检查，深入开展剖析，普遍找准了自身存在的突出问题，明确了今后努力的方向。但是，光找准了问题，提出了整改的措施还不够，还必须付诸行动，抓好落实，认真整改。如果只说不做或只查找问题不真心整改，那么前两个阶段取得的成果就得不到巩固，党员的先进性最终无法得到体现。三是深刻认识到，做好整改提高阶段的工作是广大人民群众对我们党寄予的殷切期望。在开展先进性教育活动的过程中，广大群众给我们一些党组织和党员干部指出了不少缺点和不足，提出了一些善意的批评和建议，并希望我们能够引起重视，切实加以解决。因此，我们一定要把人民群众的愿望化为加强自身建设的强大动力，以饱满的政治热情和良好的精神状态，针对查找出来的突出问题，采取切实有效的措施，搞好集中整改，真正以实际行动取信于人民群众，以先进性教育活动的成果惠及于群众和广大师生。

二、 抓好整改提高阶段的三个环节

1、制定整改方案和个人整改措施。

在这个环节上，我们主要做了以下一些工作：一是制定整改措施和整改方案。根据征求意见、分析评议中收集到的意见、建议，班子成员和党员个人都结合各自的实际情况，制定出了整改措施；局班子和各支部也根据反映和暴露出的问题制定了整改方案。二是修改完善整改措施和整改方案。我们对各人提出的整改措施，经过支部会议并吸收群众监督员参加，进行了认真讨论，提出修改意见；对支部和局班子的整改方案，向社会和广大师生反馈，征求他们的修改意见。三是审阅整改措施和整改方案。其中，局班子成员个人的整改措施，由局党委书记把关审阅，督导组配合，其他党员的整改措施由支委会把关审阅，并全部实行了审核签单制。四是张榜公布方案及措施。我们对制定出的整改方案和个人的整改措施实行了公示，接受群众和社会的监督。

2、认真进行整改。

在这个环节中，我们主要做了以下几方面工作：一是明确整改责任。我们根据征求收集到的意见情况，进行了汇总梳理，其中涉及到局班子的共12条，在班子会上进行了专门的讨论，逐条落实了责任领导、责任股室、整改措施和整改时限。二是分类进行整改。对一些能够及早解决的问题，我们本着发现什么就解决什么，什么问题突出就重点解决什么的原则，采取了边学边改、边议边改。到目前为止，12个问题，已整改的7个，正在整改的2个，正在协调有关部门共同解决的3个。三是建立长效机制。包括修改、完善了8个规章制度，学校周边环境整治、“网吧”管理等长期有效机制的建立。

3、将整改情况及时向群众公布。

局班子带头，将班子存在的12个方面的问题及整改的情况，向群众和广大师生进行了公布，其他党员个人的整改情况也都根据实际，在一定范围内进行了公布。

三、确保先进性教育活动的实际效果

在保持***员先进性教育活动中，我们始终做到结合行业实际、结合当前工作，按照“两促进、两不误”的要求来做好教育活动的各项工作。在整改提高阶段，具体表现为：

1、做好高考、中考备考工作。

整改提高阶段也恰逢教育行业高考、中考非常时期，我们以先进性教育活动为契机，在非常之时采取非常之策。一方面，县委、县政府非常重视教育，多次召开会议，明确了有关部门的职责，并多次督查，落实到位。如为到宜春参加艺术类考试的考生安全着想，统一安排车辆，警车开路，考生家长感到非常满意。另一方面，我们通过组织开展多项活动来为考生服务，如在党员和教师中开展“心系学生、关爱考生”活动；对学生的疑难问题实行“面批面改”；为寄宿生“就寝守夜”中党员教师发挥带头作用，等等，通过为学生的一系列服务工作，力争考出较好的成绩。

2、抓好课堂教学改革。

深入开展了“管理质量年”活动，以新课程标准为坐标，在精讲精练上狠下功夫，努力提高课堂教学效率。

3、切实抓好学校安全工作。

对学生加强了安全教育、自我保护教育，按照“学生安全无小事，师生安全至高无上，安全隐患要鸡蛋里挑骨头”的紧迫感和责任感，抓好学校安全工作，确保师生安全。

4、加强文化市场管理。

根据群众对“网吧”反映较大的问题，我们联合有关部门进一步整顿了文化市场秩序，集中力量规范了“网吧”的管理，采取“网吧”业主写承诺书、电视公开承诺、学校与有关部门联合治理、聘请文教系统离退休老教师、老党员为义务监督员等多种方式，教育广大未成年人远离“网吧”。

5、体现先进性，开展“帮扶活动”。

按照县委的部署，在全系统广泛开展“党员结对帮扶”活动，仅机关党员帮扶蹲点村的贫困户和贫困家庭学生就达80多人。

6、进一步做好中心工作。

我们时刻牢记中心意识和全局观念，在做好业务工作的同时，不断主动出击，广交朋友，在向上争资金、争项目、招商引资等工作中继续不懈努力，争取新的突破。

总之，我们要力争使文教系统的先进性教育活动成为“弘扬先进文化，努力办好人民满意教育”的群众满意工程。

工作汇报会发言稿例文篇2

各位领导、各位同事们：

今天，西乡安监办检查组莅临我工业园进行安全检查指导，按照检查日程安排，我代表淼英辉工业园、园区事业部对我工业园区安全工作向各位作简要汇报：

一、工业园安全工作开展情况

在总公司雷董、雷总的高度重视和总公司投资管理委员会全体成员的大力支持下，我园区安全工作取得了明显成效，安监办委托的铭安公司复查合格率为：963%。近段时期以来，我园区事业部的全体同仁励精图治，兢兢业业地做好各项安全工作，园区安全管理工作质量日益提高，主要体现在以下几个方面：

1、园区管理机构和人员配置进一步落实到位

根据总公司的统一工作部署，园区事业部已于11月正式组建成立。目前，园区事业部工作机构和工作人员全部落实到位，园区事业部下属：安防部、仓务部、总务部。安防部担负园区安全巡查，剧毒品开、锁缸，安全押运等工作，现有人员16人。仓务部担负剧毒品仓、危化品仓管理工作，现有人员7人。总务部担负员工食堂安全卫生、一卡通、水电收费、安全清洁生产、电工维修等后勤工作，现有人员15人。

2、园区管理规章制度进一步完善

为规范园区管理，我园区事业部根据国家、广东省、深圳市的相关法律、法规，结合本行业实际，制定了《园区事业部各主要工种的管控节点》、《园区事业部安全问题分析及解决方案》、《宿舍安全管理规定》、《安全生产协议》、《外来施工安全生产管理责任协议书》、《各种应急救援预案》、《安全生产管理体系》、《职业安全生产管理体系》、《各种隐患汇报制度及工作流程》等工作实施方案，使我园区事业部安全管理工作日益规范化、制度化，有力地指导各项工作顺利开展。

3、安全基础设施档次进一步提高

不断加大对安全基础设施建设的投入，这个月初，我们还对车间的监控设备进行了维护，并对现有的监控设备进行了更新换代，确保所有的重点地方都在监控之中，没有盲点。11月份我们对车间应急灯、安全出口灯、指示标识牌等完成了安装，对重点部位的防雷、报警装置进行了报价，随后投入安装，完成了对公司的基础设施投入提升一个档次。

4、安全清洁工作进一步加强

根据园区事业部新的安全清洁卫生的要求，调整了清洁人员的上班时间，早上5：30上班，中午10：30下班，下午2：00上班，晚上18：00下班，为了整治车间乱丢烟头、纸屑、垃圾现象，我们通过近两个月的悉心经营，共完成了各楼层的桶装垃圾箱，使园区各个监控点都有垃圾收集点，清洁人员每小时清洁点检1次，运用PDCA工作法，这一做法得到了上级部门的充分肯定。

5、安全管理水平得到了有效提升

公司通过引进人才，管理机构的变革，重新确立了园区事业部新的领导班子成员，规划了安全管理目标及管控重点，实行了安

工作汇报会发言稿例文篇3

尊敬的各位领导、同志们：

大家好！

今天，我有幸在这里作为先进个人代表发言，感到十分荣幸，也非常激动。首先，请允许我本人并代表__有限责任公司及全体员工向一直关心、支持与帮助我和公司工作的各位领导和同志们表示衷心的感谢！下面，我就一年来所作的主要工作从三个方面简要汇报如下：

一、企业管理方面

本人作为__有限责任公司董事长、总经理，今年重点抓了：一是全面落实了企业安全生产主体责任制，并层层签订了安全生产责任书，细化了“九项责任”，完善了__项安全生产制度，企业被评定为x级。全年累计投入安全生产经费__余万元，将安全文明施工措施费单列，实行项目报账制，专款专用。公司全年安全生产继续保持了零事故；二是进一步强化现场管理。推行了新技术、新材料、新工艺、新设备的应用，确保了工程质量全部合格，实现了合理成本和文明施工目标。竣工项目质量一次性合格率达100%，竣工验收一次通过率达100%，合同履行率达100%。公司承建的“__”别墅小区工程获得了__优质工程奖；三是全年完成建筑产值__亿元，上缴税收__万元；四是拓展外地市场。分别在__、__、__和__、__等地设立了分公司或办事处；五是广纳贤才。组织了__次招聘，共招聘新员工__名；六是注重职工培训。组织专业技能和安全技术等培训__次达__人。派管理人员到__岗位和业务考察__次达__人。到__、__、__等地考察__次达__人；七是对职工工资进行了两次调整改革，新增设了安全工资，将安全工作与工资挂钩，实现了全员管安全；八是完善和新出台了__项管理制度，推行了过错责任追究制度和目标考核办法，使公司管理更加制度化、规范化和科学化。

二、党支部工作方面

__党总支成立于__年__月，下辖x个党支部，现有党员__名。本人兼任了__党书记和__y有限责任公司党支部书记，一年来除了日常工作外，一是以“狠抓党建促进发展，树建筑行业标杆”为主题，以“党员争先进、总支创示范、支部比贡献”为载体，坚持“一讲二评三公示”制度，学习实践活动；二是强化了党的理论知识培训x次，上党课x次，业务考察__次，知识和技能竞赛各x次；三是开展了支部活动__次，培养入党积极分子__人，吸收预备党员x人，转正x人；四是协调组织了x次协会__个会员单位__人到__考察学习；五是总支和x支部共办学习宣传专栏x期，悬挂、张帖标语__余幅，印发报送学习实践活动简报__期；六是发挥党员的先锋模范作用。在重点工程成立临时党支部和项目部成立党小组，大大地促进了工种间的配合和员工间的团结，有效地推进了项目管理；七是开展了创先争优活动，协助__表彰了一批先进企业。

三、自我完善方面

一是加强理论学习，完成了__学历；

二是被__党组评为“优秀***员”；

三是被__联合会和__协会评为“__优秀企业家”；

四是被批准为新一届政协委员。

各位领导、各位同志，我深知今天的成绩，应当归功于在座的全体，归功于建筑业集体，是__建筑界全体同仁和__有限责任公司全体员工共同努力的结果，也是在座各位同志大力支持的结果，更是各位领导正确领导的结果。在此，我真诚的谢谢大家的肯定和信任！在今后的工作中，我将和在座的同志们一道，不辜负各位领导的期望和信任，继续扎实工作，锐意进取，开拓创新，为实现__建筑业腾飞增砖添瓦，为__经济跨越式发展贡献青春和力量！同时，__建筑业有__委、__政府的高度重视，有__建委的正确领导，有建筑业各位同仁的辛勤耕耘，我坚信__建筑业的明天一定会锦上添花，更加美好！最后，祝各位领导和同志们及您们的家人春节快乐、身体健康、工作顺利、阖家欢乐、万事如意！

谢谢大家！

工作汇报会发言稿例文篇4

同志们：

今天这次会议，主要任务是听取全市百户重点企业上半年项目建设和发展运行情况，进一步研究探索百户重点企业扩大规模、加快发展的问题。刚才，市工信局就百户重点企业的有关情况做了详细汇报，相关部门和各县（市、区）也做了发言，从整体情况看，金融系统对百户重点企业倾力支持，监察、公安等有关部门为企业创造了良好环境，工信、国税等部门为企业提供了很好的服务，各相关部门都做了大量工作，百户重点企业总体发展情况比较健康。之所以听取百户重点企业扩大规模情况，主要是从发展的角度，来研究解决企业发展过程中存在的问题。下面，就如何引导企业扩大规模、加快发展，我讲3点意见。

一、支持百户重点企业发展意义重大

百户重点企业是全市工业的支撑、经济发展的龙头、产业转型升级的主力。从发展速度看，元—6月份，百户重点企业累计实现增加值1236亿元，占全市规模以上工业增加值的347%，同比增长254%；上交税金505亿元，占全市规模以上工业的839%，同比增长296%；实现利润765亿元，占全市规模以上工业的544%，同比增长259%；实现主营业务收入5277亿元，占全市规模以上工业的419%；贷款余额2506亿元，上市公司通过证券市场融资395亿元。从发展后劲看，今年上半年，百户重点企业67个项目中，三大主导产业项目33个，计划投资388亿元，占67个投资项目总额的535%；五大战略性新兴产业项目15个，计划投资277亿，占百户重点企业投资总额的312%。这些数字说明，百户重点企业在全市经济发展中，无论从过去的规模和效益，还是从发展的后劲和需求来看，都处在一个支撑地位，具有引领带动作用。抓好了百户重点企业，全市的经济发展速度、质量和水平就会有很大的提升。因此，抓住了百户重点企业，就抓住了全市工业发展的龙头。

二、全力支持百户重点企业解决实际问题

在服务企业方面，相关部门过去都做了大量工作，也取得了很好的成效。但是，这方面还存在一些问题，需要大家继续努力、共同解决。一是继续为百户重点企业做好融资服务。包括金融部门贷款、票据融资、资本市场融资等。百户重点企业在发展过程中，工信局要及时汇总项目信息，并和金融办、人民银行、各商业银行交换信息，真正做到心中有数，以便金融部门能更好地汇总企业信息，选择支持对象，分析解决问题。同时，发改、工信、科技等部门要帮助企业争取更多的资金支持。二是切实加大百户重点企业招商力度。工信局要对百户重点企业情况进行汇总，与商务部门结合，加大对央企、行业龙头企业、珠三角和港澳台等重点区域招商力度。通过招商引资引进资金、项目、技术和先进的管理经验，促进企业快速发展。三是生产要素要向百户重点企业倾斜。土地、资金等要素保障是企业加快发展的前提。要通过土地综合治理、集约节约利用，腾出更多的用地指标，向百户重点企业包括后续企业重点倾斜。对煤电油气运等生产要素，要加强调节调度，优先保障百户重点企业供应。相关部门要在企业流动资金，支持企业发展，包括创名牌、著名商标等方面为企业提供更好的服务。总之，各级各部门都要想方设法为企业提供实际支持，竭尽全力、设身处地、真心实意帮助企业解决问题。

三、共同营造百户重点企业发展的良好环境

企业发展壮大离不开良好的发展环境。各级各有关部门要解放思想，更新观念，强化措施，为重点企业上项目、扩规模、增效益提供一流服务，营造一流环境。一要帮助百户重点企业提高发展质量和效益。加强对百户重点企业的动态监测和指导，引导企业增加研发投入、调整产品结构，增强市场适应力、竞争力。要帮助百户重点企业推广成功经验，解决实际问题，营造发展氛围，提高发展质量和效益。二要坚持做好企业政策咨询活动。市企业服务活动办公室要创新方式内容，加强督促检查，真正组织好、利用好每月一次的重点企业政策咨询会。要进一步总结成功经验，研究执行过程中需要解决的问题，把这项工作做得更好。三要继续为企业创造更好的外部环境。监察部门要以各单位中层为重点，狠抓“不给好处不办事，给了好处乱办事”的反面典型，严厉惩处、严格问责。要建立百户重点企业沟通联系机制，开通企业服务热线，定期询问企业情况，让企业反映问题。公安部门要加大对阻工、强取豪夺等违法行为的打击力度，净化企业外部环境。宣传部门要做好典型宣传，共同为企业发展营造良好环境。

总之，各级各有关部门要切实提高思想认识，进一步增强服务企业发展的能力和水平，提高百户重点企业项目建设的总量和质量，提升百户重点企业运行的质量和效益，全心全意为百户重点企业服务，为百户重点企业发展营造一个更好的环境，共同争取企业健康、持续发展的大好局面。

工作汇报会发言稿例文篇5

尊敬的各位专家、各位领导：

上午好，在上级教育主管部门和镇教办的关怀下，我园组织全体教职工认真学习《幼儿园教育指导纲要》，对照《__省优质幼儿园评估手册》抓整改，围绕规范促提高，齐心合力谋发展，__年被评为“市一类园”，__年首批接受市政府督导室综合督导，被评为“优秀级幼儿园”，__年被评定为“市优质园”。此后，我们以“市优质园”为基础，把创省优质园作为主功方向，按照高起点定位，高标准谋化，高质量运行的要求，理念抓创新，硬件抓投入，软件抓补差，做到一手抓保教，一手抓管理，从而有效促进了全园的各项工作持续快速发展，现将创建工作情况汇报如下：

一、基本情况

我园创办于1982年，开始附设在镇中心小学内，由一个班逐步发展到3个班。__年，根据镇政府的意见，改革幼儿园体制，由政府办的集体制幼儿园改为由教办和幼儿教师共同入股的股份制幼儿园。目前，幼儿园共有6个教学班，教职员工 22 人。其中专任教师12人，保健教师1人，保育员 6 人，幼儿171人。幼儿园占地面积2940平方米，建筑面积1612平方米。6个教学班全部安排在新建的教学楼内，原11间老园舍全部作为活功、生活的配套用房。

二、创建成效

从创建市一类园到创建市优质幼儿园，再到创建省优质幼儿园我们深深体会到，每一次创建都能使我们的教育理念得到大转变，保教工作得到大提高，办园条件得到大改观。

（一）明确定位，注重多方投入

被市评定为优质园后，我们就把目标定向为“__省优质幼儿园”，并采取积极有效措施狠抓落实。

1、提升教育理念。以创建为契机，组织教师学习教育理论，依据《幼儿园管理条例》、《幼儿园工作规程》和《幼儿园教育指导纲要》，坚持正确的教育观、儿童观，明确“为新世纪孩子的未来奠基”为办园理念，紧紧围绕“依德治园，质量强园，特色立园，科研兴园”的培养目标，为幼儿一生的发展打下良好的基础。

2、加快队伍建设。教育大计，教师为本。在创建过程中，我园队伍素质得到明显提高。一是强化思想政治素质的训练，我们建立正常的学习制度，学习师德规范，并当“镜子”经常对照。增强为民办学的意识，把爱生、敬业作为职业道德的核心内容。教师素质的提高，形象的提升，受到了社会的赞誉和上级的肯定。__年和__年两次被市妇联授予 “巾帼示范岗”的称号。二是不断提升学历层次。随着事业布局的调整，周边村级幼儿班都撤并到中心园，教师队伍学历层次本来就不高的中心园，提升教师学历层次的任务就显得更加紧迫，为了适应幼儿园发展的需求，我们要求全体教师制定个人的发展规划，提高学历层次。目前 12名专职教师中，取得大专学历的8人，占67%;大专在读4人，可望今年底获得大专学历证书，届时大专学历可达100%。三是业务培训不断加强，重视园本培训，我们采取“走出去”、“请进来”和“以群教群”的方法，提高教师的业务能力，我们和蓓蕾幼儿园等结成了“姐妹园”，定期派员去听课;到周边乡镇幼儿园去观摩，在园内通过集体备课、相互听课、交流心得等形式，提高业务水平;四是苦练教学内功。为了提高教师的专业发展水平，近年来的暑假，有计划地在园内办培训班，参培人员是因人而易，有的苦练弹拉说唱、有的学简笔画、有的学习保教知识、有的说课，还有的主动“请缨”承担教研子课题的任务。

3、大兴教研之风。__年3月，我园申报了市“十一”五立项课题《对农村 3-6周岁幼儿家庭隔代教育的指导策略研究》，子课题有《家园互动的研究》、《隔代教育的个案研究》。我园牢固确立“质量立园、科研立教”的观念，明确了园长为课题总负责人，全园教职工都积极参加教科研活动，每周一次业务学习，开展说课、评课，每月一篇教学心得，每学期至少写一篇教学研讨方面的论文。教师每天都能根据幼儿的情绪、兴趣、能力等各方面表现记录观察笔记，积累第一手保教资料。全园收集教育心得287篇，今年又有6篇论文，5篇教案在市局获奖，3位教师说课在南片获奖。

4、改善办园条件。幼儿园原先只有一排平房11间园舍，房屋紧缺，条件简陋，远不能适应现代化教育的需要。改制后，股东们把入股的资金全部用来建教学大楼和音体活动室，耗资70多万元，使幼儿园有了配套的活动用房和生活用房。此外，我们根据发展规划和财力实际，逐步完善了办 园设施，一是增添现代教学设施。开设了美工室、图书室、科学发现室、多功能活动室。班班有电视机、vcd影碟机。二是购置了大型玩具，投资 10多万元，相继更新和购置了大、中、小型玩具，有大型滑梯、大象攀岩、蘑菇滑梯、钻山洞、蹦蹦床等。购买图书1948册，铺设软质跑道。三是自制小型教玩具，组织教师利用废旧物品自制拉力器、绷绳风车、投掷器、陀螺、梅花桩、平衡木等，不仅保证正常的需求，而且还有满足幼儿阴雨天训练的滚球、套圈、沙包、投掷飞碟的器具。四是安装好必备的安全、卫生设备，如消毒柜、消毒灯，这些改善办学条件的经费，均由全体股东出资，表明了教师对创建工作积极支持的态度，家长们看到幼儿园的面貌不断变化，高兴地说：“幼儿园越来越漂亮了”。教师们说：这是标杆的动力。标杆是创建目标，是前进方向。

我们必须要重视幼儿的体育活动 教育 ，找到合适的教育 方法 ，激发幼儿的体育兴趣，为幼儿今后“德、智、体、美、劳”全面发展奠定坚实的基础。 以下是我精心收集整理的小班户外体育活动，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

小班户外体育活动1

活动目标

1、喜欢参加体育活动，体验集体游戏的快乐。

2、学习助跑跨跳的基本动作。

3、建立与同伴友好合作的意识。

重点：引导幼儿学习助跑跨跳，掌握动作要领。

难点：幼儿能在活动中大胆尝试新动作。

活动准备

1、 经验 准备：幼儿已基本掌握立定 跳远 的动作要领。

2、物质准备：拉力器人手一个，废旧小榻榻米、沙包若干，大灰狼吊饰，录音机。

3、现场准备：如图。

活动过程

1、教师与幼儿听音乐做操，充分活动身体。

2、学习游戏“跳过小河”，探索学习助跑跨跳。

带幼儿来到教师用榻榻米连接成的“小河边”，介绍游戏场地。

3、游戏“打大灰狼”。

教师与幼儿一起用榻榻米、拉力器拼出一条曲折的小河，河面有宽有窄。要求幼儿用助跑跨跳的方法跳过去，到河对岸用沙包打击“大灰狼”吊饰。要求：教师观察幼儿，引导胆小的幼儿大胆练习助跑跨跳，游戏进行2-3遍。

4、教师带领幼儿做一些放松动作：如深呼吸、放松走、摆臂、踢腿等。

活动评价：

活动设计技巧，取材方便，利用幼儿熟悉的材料，围绕着“跳过小河”这个“任务”，通过设定小河的宽度引导使用不同的跳跃方法。采取引导、示范的方法帮助幼儿了解动作要领，并通过请幼儿合作拼摆小河及自己选择合适的方法过河，使幼儿在探索中得出结论，并发展了体能，促进了动作的发展，很好地完成了预设目标。活动中幼儿能积极动脑思考探究，与同伴合作拼摆小河时，表现出了初步的合作意识。

小班户外体育活动2

设计意图：

冬天，孩子们的衣服穿的较多，大多孩子不爱运动。小班年龄段幼儿特别喜欢爬，在平时的日常生活中，大多数家长会因为卫生和安全问题，不能让孩子们尽情地爬。为了激发孩子在冬季能多做运动，锻炼手膝着地、自然协调地向前爬，学会躲闪爬，尝试倒退爬，满足孩子们冬天运动的需要，我设计了本活动《老虎斗》。

活动名称：老虎斗

活动目标：

1、初步了解老虎的外形及生活习性，知道冬天多做运动可以暖和身体。

2、练习手膝着地自然协调地向前爬、躲闪爬，尝试倒退爬。

3、能遵守游戏规则，体验集体游戏的快乐。

活动准备：老虎头饰若干(和幼儿人数相同)，两种颜色的老虎尾巴若干(合起来与幼儿人数相同)，游戏音乐(欢快音乐和紧张音乐)，舒缓音乐。经验准备：对老虎的有关知识有一定的了解。

活动过程：

1、谈话导入。

师：小朋友见过大老虎吗(见过或没见过)。在哪里见过(在动物园里见过，在书上见过，在电视上见过……)大老虎是什么样子的呢(请幼儿说一说。)小朋友说得真好!大老虎最威风了，小朋友想当老虎吗今天我们来玩《斗老虎》的游戏，请小朋友来当大老虎，好吗(请幼儿戴上老虎头饰，将尾巴塞进后背的裤腰里，扮成小老虎。)

2、热身运动：

师：小朋友的小手冷吗我们先搓搓小手，然后让我们的身体跟着小手动一动吧!做手指动物模仿操：

一个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成毛毛虫呀，爬爬爬。

两个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成小白兔呀，跳跳跳。

三个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成小花猫呀，喵喵喵。

四个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成小花狗呀，汪汪汪。

五个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成大老虎呀，啊呜，啊呜，啊呜。

3、自由练习手膝着地自然、协调地向前爬，躲闪爬，后退爬。

(1)师：小一班的小朋友都变成大老虎了，我们一起学大老虎爬一爬吧!(幼儿四散自由爬行。)如果有其他老虎来攻击时，我们该怎么办呢(请幼儿示范，引导幼儿尝试躲闪爬。)如果有其他老虎来咬我们的尾巴时，我们又该怎么办呢(请幼儿讲出自己的办法并示范，引导幼儿练习后退爬。)

(2)师：现在，虎妈妈要考考虎宝宝，听到欢快音乐，虎宝宝们自由爬行，听到紧张的音乐，虎宝宝们躲闪爬或后退爬，要注意安全，不要碰撞到别的小老虎或伤到自己哦!

(3)宝宝们学得真快!我们可以比赛了。

4、交代游戏规则，玩游戏《老虎斗》。

玩法：将红尾巴老虎和蓝尾巴老虎分成两组，听口令开始揪尾巴。谁将对方的尾巴先揪完，谁获胜。(教师提醒幼儿在揪尾巴时，小老虎可以在一定范围内躲闪爬，倒退爬。)播放游戏音乐，幼儿游戏。

5、结束活动。

播放舒缓音乐，幼儿进行放松活动。

师：小老虎们玩得开心吗(开心。)放松放松吧，摇摇胳膊，摆摆小手，抖抖肩膀，拍拍腿，休息一下吧!现在还冷吗(不冷了)小朋友知道为什么现在不冷了吗(因为刚才我们玩游戏时做了许多运动，冬天多做运动我们就不冷了。)

活动延伸：组织幼儿在阳光下休息，讨论冬天可以让身体暖和起来的办法。

小班户外体育活动3

目标：

1、练习双脚并拢跳，手脚着地爬的动作。

2、能按颜色将玩具分类放到筐内;

3、能听懂指令，喜欢模仿动物的动作，积极参与游戏。准备：大趣味插子，铃鼓，红黄蓝绿四种颜色的筐子各一个;

过程：

1、准备活动：动作模仿："小鸟走路飞呀飞，小鱼走路游呀游，小象走路甩着长鼻子，小鸭子走路摇一摇，小乌龟走路爬呀爬，小兔子走路跳呀跳。"

重点：

1、练习小兔子双脚并拢跳和小乌龟手脚着地爬的动作。

2、介绍游戏玩法：①戴上猫妈妈的头饰，向幼儿介绍场地和游戏的材料："小兔子们，猫妈妈有一些筐子，你们看有什么颜色的""有几个筐子""我们一起数一数吧!"②介绍游戏玩法规则："猫妈妈的果园里有许多的果子。"(将大趣味插子轻轻撒到草地上)"请小兔子帮忙捡1个果子回来，动脑筋想一想，小兔子捡到1个红果子要放到什么颜色的筐子里呢""如果捡到一个黄果子呢捡到一个绿果子呢捡到一个蓝果子呢"③小兔子要怎样走路(提示幼儿两只脚要并紧了向前跳。)④"小兔子们，听到猫妈妈的铃鼓一响就一起开始跳到果园里捡果子，准备好了吗"

3进行游戏《运果子》①观察幼儿的动作和取放玩具的情况;②小结幼儿游戏情况，引导幼儿听清楚猫妈妈的要求。③变换不同的动物帮助猫妈妈运果子，例如小乌龟发展幼儿手脚着地爬的动作;④根据幼儿的取放情况，不断增加取放的数量，可以使2个、3个。

小班户外体育活动4

游戏目标：

1、培养幼儿参加体育活动的兴趣。

2、发展幼儿动作的协调性，提高其控制能力。

3、指导幼儿练习双脚向上跳的动作。

4、能根据指令做相应的动作。

5、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

游戏准备：

大皮球一个游戏指导

教学过程：

1、带领幼儿走圆圈，学小鸡走、小鸭走、小兔跳。

2、出示大皮球，教师拍一拍，皮球跳一跳，增强幼儿经验。

3、教师讲解游戏玩法：

幼儿围成一个大圆圈，面向圈内，边说儿歌边表演动作："我是一个大皮球，会跑步，会 跳高 。拍得轻，跳得低;拍得重，跳得高;连着拍，跳跳跳。"教师说："大风一吹四处跑。"幼儿四散跑开，游戏重新进行。

4、组织幼儿进行游戏，重点指导幼儿双脚同时向上纵跳。

5、讲评：表扬游戏中表现好的幼儿。做小朋友的模范榜样。

6、结束：开着小火车分组小便喝水。

教学 反思 ：

以往的教学就是老师先示范，幼儿跟着学。现在我让幼儿自己先尝试着玩，老师再 总结 ，然后大家跟着学，最后又让孩子们自己用不同的办法玩球。这样就可以激发孩子的创新意识。

小班户外体育活动5

活动目标：

1、了解红、绿灯、人行道的作用，体验游戏的快乐。

2、遵守交通规则，初步培养幼儿的自我保护能力和安全意识。

活动准备：

自制红、绿灯指示牌、方向盘9个、摩托车把7个、斑马线、T形街

活动过程：

一出示交通标志，引出主题：

师：今天老师要和小朋友一起玩个游戏叫《信号灯》，在大马路上交警叔叔师干什么的

二说明玩法：

(1)介绍游戏场景和一些标志及游戏活动范围：

师：从教室门口出去有个斑马线，是人们走路的地方，在马路上的黄线是车辆行驶的地方，车辆可以在上面行驶，但不能超车和跨越界限，在T形街的中央有个站台，是交警指挥红绿灯的地方。

(2)游戏说明：

交警站在站台指挥红、绿灯，其余幼儿扮演司机、乘客和行人。

司机、乘客、行人要按照交警给出的信号走或停，司机要手持方向盘做开车状，没有遵守交通规则的小朋友将被罚停止游戏。

三游戏规则：

(1)车辆和行人要互相礼让、互补相撞，按红、绿灯指示行走(驶)

(2)违反游戏规则者应停止游戏。

四幼儿进行游戏，教师巡回指导：

(1)教师示范：

师：现在你们看看老师是怎么玩的,举起红灯车辆不许动，人行道可以走人，绿灯车辆可以行驶，超车或跨越黄线的车辆将停止游戏。

(2)幼儿练习，教师巡回指导：

师：老师请1位小朋友当交警，其他小朋友当行人和司机。

五评价：

师：为什么有的司机和行人会被交警开罚单停止游戏

以后走在路上一定要遵守交通规则，不然很容易出现交通意外。

教学反思：

本次活动是为了让幼儿初步认识交通规则的重要性，交通规则在我们日常生活中是不可缺少的，对我们的人身安全和交通有必然的重要性。

在游戏中让幼儿体验交通中所会碰到的意外，由于天气原因使游戏无法进行，只能让幼儿了解交通警察、司机、人行道的作用，了解公车与摩托车的不同。

在马路上车辆行驶的路线，红、绿灯的意义，幼儿在生活中也了解了其他的交通标志，丰富了幼儿的交通意识，从幼儿的兴趣出发，加强幼儿的交通意识

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