健身操的问题，欢迎大家来帮我回答问题

1:斯洛伐克国际体操联合会、香港A-Slafit、深圳国际健身协会LSAF举办的国际健身操

2:锻炼者每周参加一般3次左右的锻炼。每次锻炼要求保持在12分钟以上、并且是连续不断的健身操运动，锻炼者的心率保持在自己最大心率的60%至85%左右。 有氧健身操有氧运动的一种，它的特点是活动时间长、强度适中、能有效控制体重、能有效提高练习者各种身体素质，健美操运动对场地要求不高、四季都能开展，对人体的心肺功能、耐力水平都有很大的促进作用。

健美操可分为“竞技健美操”和“健身健美操”。

3:健美操可分为“竞技健美操”和“健身健美操”。

一般健身操、爵士健身操、踏板健身操、搏击健身操、瑜珈健身操

快,中,速

乐感即可辨认

　　甄子丹的母亲麦宝婵女士是国际武术家和太极拳师，因此他自幼便随母习武，同时接触太极等传统中国功夫和西洋拳术，为他打好优良的传统武术根基。

　　在母亲的武术氛围中成长，甄子丹小时候看过很多功夫片。他由此学到了传统和现代的武术，还有太极，理解了武术内在和外在的规律。看过李小龙、成龙等人的作品后，他常常模仿他们的动作，甚至逃学去看功夫**。

　　1974年，11岁的甄子丹全家移民美国波士顿，学习各种风格的武术。1978年因为甄子丹受李小龙影响喜欢上自由搏击，而母亲并不擅长，因此将他送去北京市什刹海体育运动学校武术队接受两年的训练。甄子丹成为第一位非中国大陆籍学生，并在校期间获跆拳道黑带六段，1982年返回美国后，参与美国地区武术比赛获得冠军 。

　　赵文卓，1972年4月10日生于中国黑龙江哈尔滨的一个武术世家，中国影视演员、武术家，北京体育大学教师 。

　　赵文卓从小学习武术，1990年考进北京体育大学武术系。1990年获中国全国锦标赛少年冠军、1991年获中国全国大学生比赛全能冠军、全国武术冠军，并当选中国国家武英级运动健将。

　　1993年，参演**《功夫皇帝方世玉》；在**《黄飞鸿之王者之风》担任男一号黄飞鸿 ；在徐克导演、张曼玉、王祖贤主演的《青蛇》中饰演法海[3] 。2000年，凭借**《英雄郑成功》郑成功一角获得金鸡奖最佳男主角提名。2013年蛇年央视春晚上表演武术节目《少年中国》 。2014年4月，参演的**《白发魔女传之明月天国》全国公映，出演反派金独异。11月6日，主演**《全城通缉》全国公映。11月11日，主演的革命军事题材电视剧《铁血红安》在中央电视台一套播出。

　　赵文卓出生在哈尔滨的武术家庭，父亲是武术教练，母亲是田径运动员，8岁父亲就送他从师学武，擅长剑、枪和拳术，能耍三百多套拳法。从12岁起，参加各类比赛，获中国全国锦标赛少年冠军、中国全国大学生比赛全能冠军。

　　1990年考进北京体育大学武术系接受武术训练，1991年获得全国武术冠军，当选中国国家武英级运动健将。1991年练习竞技健美操才两个月，也得到全国冠军。

应该对了

潘迎紫

生日：1947年6月5日

血型：B 型

祖籍：江苏苏州

现居地：香港

身高：165公分

排行：老二(有一兄一妹)

最喜欢的作者：三毛

最难忘的事：都忘了!

最喜欢的动物：狗

最喜欢的颜色：粉红色 白色

最喜欢的花：满天星 玫瑰花(粉红色&**)

最大的嗜好：作家务 美化家庭

初吻的滋味：好好吃哦!

最喜欢的衣著：衬衫 牛仔裤

不演戏想作什麼：作生意

最喜欢喝的汤：除了抹布汤外都爱

最喜欢的饮料：白开水

最喜欢吃的零食：巧克力(有果仁的)

特殊专长：现代舞 芭蕾舞 骑马

最喜欢的运动：游泳(尤其是冬泳) 健美操

最喜欢的香水：co茉莉黄

最拿手的菜：狮子头 红烧蹄膀

最喜欢去的公共场所：**院

最不喜欢看的**类型：闹剧

最欣赏的外国演员：莎莉麦克琳 贾桂林贝茜

最喜欢看那一类型的**：侦探片 间谍片 感动人的也不错

平日最大的消遣：打毛衣(无师自通)

最注重男人的那一部份：眼睛

主演剧集：

《一代女皇》

《一代皇后大玉儿》

《神雕侠侣》

《神州侠侣》

《驰骋神州》

《游龙惊凤》

《妈妈吉利小叮当》

《浴火凤凰》

《貂禅》

《灵山神箭》

《婆媳过招七十回》

《一加一不等於二》等。

潘迎紫成名前最全面的资料！

香港女星潘迎紫到台湾拍戏，因主演的电视连续剧《一代女皇》和《一代公主》轰动一时，成为台湾影艺界1985年的八大风云明星之一。潘迎紫的际遇正如风云一样，阴晴有变，风浪掀起的梦幻般的景象，令人瞩目。

1985年，香港的冯宝宝到台湾为中华电视台主演了《杨贵妃》，台湾的女星汤兰花为台湾电视台主演了《杨贵妃传奇》。二剧同时播映，《杨贵妃》的收视率是百分之三十，《杨贵妃传奇》为25%，前者胜于后者。同年，潘迎紫主演的《一代女皇》与冯宝宝主演的《武则天》同时播映，前者的收视率超过后者，潘迎紫于是成为“红到发紫”的艺员。

潘迎紫在《一代女皇》中，先把幼年的武媚娘演得天真烂漫，机灵可爱，后把当上女皇的武则天演得仪态十足，不怒而威，前后判若两人。演女皇时，为增加体重，她吃了不少牛油、腊肠和酒煮鸡蛋等，半个多月就增加了10磅。演武则天衰老时要前额微秃，潘迎紫前额的头发剃去了一片，演完戏，她只好每天戴着帽子掩盖自己的“怪相”。进步的化装术固然可以改变演员的形象，但是剧中人的情态神韵要靠演员心领神会，潘迎紫倾心倾力演好这个历史上著名的女性。在《一代女皇》中，她既饰武则天又演太平公主。武则天临终时母女相对流泪哭泣的戏，潘迎紫演得既符合身份又与剧情贴切。由于该剧受到台湾观众赞赏，中央电视台（？）趁热打铁，潘迎紫接演了《一代公主》，饰太平公主，反映也强烈，潘迎紫的演艺事业推向了新的高度。近期拍的电视剧是《名剑风流》、《神雕侠侣》、《慈禧全传》等。

潘迎紫拍完这“两代”剧集去美国探亲度假，其后返台拍了反映周璇生平的《一代歌后》剧集。由于编剧缺乏整体构思，边拍剧边写剧情，致使前后不能呼应、松散而不符合实情。如写周璇在感情上接受了朱飞白等人的欺骗，但还把朱飞白表现得那么美好，失却周璇后来神经失常致疯的重要铺垫。许多观众本来是抱着希望看《一代歌后》的，看了几集发觉“太糟了”失去兴趣，转而收看琼瑶文艺电视剧《庭院深深》了。收视率骤然下降，给潘迎紫带来很大压力，她在化妆室内悄悄哭泣，情绪低落，这是她在台湾走红3年来首次遇到的挫折。1987年5月22日视潘迎紫的生日，这一天也是播映《一代歌后》的最后一天，她高兴的不是过生日，而是播映的结束，感慨叹息道：“后‘一代’不如前‘两代’。”

潘迎紫原籍苏州，在香港长大，1965年在香港南国演员训练班毕业后，成为邵氏公司的基本演员，能歌善舞，曾应邀到泰国泰王御前表演歌舞。她拍了不少歌舞片，如《欢乐青春》、《心花朵朵开》等。也拍了不少武侠片，如《大醉侠》、《江湖三女侠》、《绝代双骄》等。离开邵氏公司后，她在台湾拍了不少古装武侠片和警探片，如《男子汉》、《狼吻》、《第三把刀》、《职业杀手》、《西门町小子》、《慧眼识英雄》等。潘迎紫是位文武双全、古今咸宜的女星。她凭着天生的娃娃面孔，一头又黑又浓的长发及齐眉式的刘海，扮演的少女角色楚楚可人，加上入木三分的表演，很是传神，于是**圈内外都叫她“娃娃”。1981年应邀刀台湾拍电视《综合剧场十一个女人》中的一集《自己的天空》，并以《一加一不等于二》《神雕侠侣》受到台湾观众的欢迎，获得金钟奖最佳女主角奖的提名。潘迎紫之所以成为“中视之宝”、当家花旦，原因有三：她注意选择剧本；面孔甜美；配合她演戏的班底较好。她最近的电视新作是《灵山神箭》，塑造的形象“仙”气十足，吸引了许多少年儿童，收视率大增，成为晚上“八点档”黄金时间最受欢迎的节目。潘迎紫挽回了“面子”，十分高兴。

潘迎紫与男星、第一个情人陈鸿烈结婚后，陈鸿烈自组**公司，潘迎紫息影帮助丈夫工作。她在生活中，一切以丈夫为中心，做适合丈夫口味的菜肴，自己的朋友如果丈夫不喜欢的就不再往来，唯丈夫所需是从。陈鸿烈把潘迎紫当小孩般爱护。后来，潘迎紫听说陈鸿烈在外面有情妇，还生了小孩。她不堪忍受，于是在1982年以离婚结束了他们7年的共同生活，一年后，双方发觉是误信谣传，陈鸿烈曾主动提出复婚，他找潘迎紫说：“我看过了，也想过了，还是你最好！”潘迎紫是单纯而又固执的，她认为既然离婚就不必复婚了。离婚后，他俩曾在一起拍过多部**，在银幕上当情侣，也一起参加社交活动。

潘迎紫离婚后，星运高照，拍片很多，比婚前出名、走红。

你看看吧

用电骡下载的~

http://libverycdcom/2005/04/17/0000046899html

李鑫：姓 名： 李鑫

生 日： 1983年4月17日

血 型： O型

星 座: 白羊座

身 高： 183CM

体 重： 75KG

爱 好： 吃好吃的 玩好玩的

户 籍： 山东泰安

最难忘的事情： 拥有“金子”

最希望的事情: 家人朋友健康 平安

最害怕的事情: 现在…好像…

最喜爱的食物： 好多 各大菜系的招牌菜

最讨厌的食物: 西红柿炒鸡蛋

最喜欢的动物：狗狗（没有养）

最喜爱的演员： 周星驰 尼古拉斯·凯奇

最喜爱的歌手： 好多~~陶喆 许巍 陈奕迅……

最喜爱的颜色： 彩虹

最想去的地方： 西藏

最喜爱的运动： 篮球

最喜欢的穿著方式： 舒服

喜欢的**：《大话西游》。《东成西就》

理想的女朋友：上得厅堂，下得厨房

曾就读于陕西师范大学新闻传播学院

对未来的打算： 娶个老婆子 生个小孩子 过过好日子

自我评定:：性格有些多面，情绪有些善变

综合评定：不比谁更聪明,也不比谁更漂亮,就比谁更讨人喜欢！

曾参加深圳卫视的主持人竞选大赛，并获得第三名的好成绩；

曾于2004年（李鑫正在读大三）获得中央电视台2套经济频道“挑战主持人”节目的“2004年度新闻类挑战总冠军”。

现为山东电视综艺频道“全运向前冲”、“超级运动会”、“综艺满天星”栏目主持人，同时参加喜剧学院的录制。

敏健：姓名： 张敏健

出生日期：1982年12月22日

身高：182cm

体重：78kg

学历：本科

职业：美术教师

才艺： 街舞 健美操 演唱、

爱好：读书、健身、篮球、音乐、舞蹈

最喜欢的歌手：张学友

最喜欢的城市：德州 济南

最喜欢去的地方：西双版纳

最喜欢的人：爸爸、妈妈

百度ID：张敏健1982

所获奖项：1999年荣获黑龙江省大学生运动会竞技健美操男子单人组冠军；

2003年荣获东三省大学生运动会竞技健美操男子三人组亚军

2006年4月荣获临邑形象大使冠军

2006年6月荣获德州金牌城市形象大使

2006年12月美丽新偶像大家心目当中公认的无冕之王

2007年1月担任综艺满天星外景主持

同年成为娱乐节目{派对}固定嘉宾

2007年底接替辛凯，与点点搭档成为“派对”第三代男主持

2008年12月起在综艺频道参与喜剧学院、综艺满天星和超级运动会三档节目

2009年主持新节目全运向前冲

点点：

王真洁，出生于滨海城市烟台。

1999年考入山东艺术学院戏剧系播音与节目主持专业。在求学期间开始被聘做主持人，先后受聘于济南电台《青春演播室》、山东电视台《现代生活杂志－女性新概念》、齐鲁电视台《足球风》、山东电视台《星星河》等栏目。2001年1月开始主持山东电视综艺频道《安居乐业》栏目，7月份毕业后正式加盟。

明星档案

姓名：王真洁

艺名：点点

生日：4月6日（阳历）

血型：O型

籍贯：山东烟台

履历：综艺台当家花旦,主持过《女性新概念》《足球风》

《安居乐业》《音乐千千结》、《星星河》《开心乐园》

《留学在线》《三个女人侃足球》《民生直通车》《派对》

《综艺满天星》 《星播报》《百家事》

曾在《开心假日》、《状元三百六》《人气少年王》节目中担任嘉宾

爱吃的食物： 甜的和辣的（不喜欢糖果，爱吃点心、巧克力）

辣的就是麻辣小龙虾，水煮鱼、水煮肉片……

喜欢吃荤的，但是必须有绿色蔬菜搭配~

最大的心愿：开个幼儿园

点点的粉丝叫做：点心

点心的会歌： 杨丞琳的《庆祝》（作为点心必须要会唱啊）

点点的博客：http://blogsinacomcn/diandianwowo

龚毅：

小 名：小毅

生 日：1984410

星 座：白羊座

籍 贯：山东济南

身 高：184cm

体 重：70kg

个 性：活泼、可爱、执著

爱 好：读书、唱歌、跳舞，绘画，运动

最喜欢的食物：川菜

家庭成员：爸爸、妈妈、小毅

比赛演唱代表作：

《当爱已成往事》

《白纸》

《不懂》

《末日之恋》

《普通朋友》

《眼泪》

《飞机场的10:30》

《爱爱爱》

《love song》

。。。。。。。

唱过的歌：

《少年游》

《千山万水》

《爱很简单》

《不懂》

。。。。。。。。。

936劲爆歌手秀

最大的心愿：走到每一个城市，每一个音像店都能听到我的歌声

决赛宣言：有了音乐所以有了天堂，有了你们所以坚定了我追逐梦想的步伐

奖 项：2006年936劲爆歌手秀季军

百事新星大赛亚军

综艺满天星 春晚总动员冠军

参加节目：《综艺满天星》《派队》《喜剧学院》《超级运动会》，《全运向前冲》

演唱最经典的歌：《爱爱爱》，《love song》，《壁虎漫步》，《普通朋友》

粉丝团：毅拉罐

武文：

姓名：武文

武文

星座：射手座

血型：O型

身高：175cm

体重：63kg

最爱的演员：汤姆·汉克斯、阿尔·帕西诺、马龙·白兰度

最爱的颜色：蓝色、白色、灰色

最爱的食物：辣椒

最想做的事：开飞机

眼中的自己：不坏，不装，不孬

性格特征：比“憨豆先生”还缺心眼，币“闲人马大姐”还轴的《喜剧学院》灵魂人物。对待女生如春天般温暖，对待男生像秋风扫落叶般残酷。

御用道具及用途：喇叭筒，是面对他头疼的男生是，解决自己手足无措、无计可施的杀手铜。

崔璀：

姓名:崔璀

生日：1984年1月12日

星座：摩羯座

身高：169厘米

体重：48公斤

贯籍：潍坊

生肖：鼠

学历：本科

毕业学校: 山东艺术学院

特长：朗诵 舞蹈 声乐 表演

家庭状况:父母

喜爱的运动：拉丁舞

喜爱的衣著：休闲时尚

最喜欢做的事情: 躺在床上看书或看**

喜爱的漫画: <<犬夜叉>> <<哆啦A梦>> <<JOJO>>

喜爱的**：<<穆赫兰道>> <<蝴蝶效应>> <<两杆老烟枪>> <<天使爱美丽>> 等等好多! !

喜爱的动画片:<<亚基拉>> <<记忆三步区>> <<吸血鬼猎人D>>以及宫崎骏所有作品

喜爱的影星： 布拉德 皮特 章子怡 强尼 德普

喜欢的导演: 蒂姆 波顿 大卫 林奇 冯小刚

喜欢的书: <<红楼梦>> <<飘>> <<哈利 波特>>系列等等好多!!!

喜欢的作者: 钱钟书 余华 郑渊洁 等等

喜欢的主持人: 吴综宪 小S 汪涵

喜爱的食物：火锅 水煮鱼

喜爱的饮品：鲜橙多

喜爱的颜色：一切干干净净的颜色

喜爱的音乐：久石让的作品 班的瑞的作品

喜爱的地方：家

向往的国家：荷兰

喜欢的动物：任何一种狗狗

心中的美丽新偶像: 靓丽 智慧 上进 执着

世界大学生运动会世界大学生运动会，素有“小奥运会”之称，由“国际大学生体育联合会”（英语：International University Sports Federation；法语：Federation Internationale du Sport Universitaire）主办，只限在校大学生和毕业不超过两年的大学生（年龄限制为17-28岁）参加的世界大型综合性运动会。始办于1959年，其前身为国际大学生运动会。 截止至2009年3月，世界大学生运动会已举办过25届。2011年8月7日，第26届世界大学生夏季运动会城市火炬传递在深圳举行。

历届大学生运动会

第一届全国大学生运动会

　　关键词：中国大学健儿的首次体育盛会　地　点：北京　时　间： 1982 年 8 月 10 日至 8 月 19 日　　首届大运会由教育部、国家体委、共青团中央、全国学联联合主办、，北京市人民政府承办，开幕式在首都体育馆举行。　比赛共分三组：体育学院为甲组，参加男女田径、男女竞技体操、女子艺术体操比赛；高等师范院校（包括综合大学）体育系（科）为乙组，参加男女田径、男女竞技体操、女子艺术体操角逐；普通高等学校为丙组，参加男女田径、男女乒乓球的角逐。全国 29 个省、市、自治区的 2552 名运动员参加了这次盛会。　该届大运会有 2 人达到国家级运动健将标准，另有 106 人达到一级、 1049 人达到二级运动员标准。

第二届全国大学生运动会

　　关键词：两个项目唱主角　地　点：大连　时　间： 1986 年 8 月 3 日至 8 月 9 日　第二届大运会由国家教委、国家体委和共青团中央联合主办，辽宁省大连市承办。大运会历时7 天。　全国29 个省、市、自治区的 2228 名运动员参加了田径、篮球两项比赛。田径比赛分四个组别进行，共有 2020 人参加，普通高校为甲组，师范院校体育系（科）为乙组，体育学院为丙组，中专为丁组。共有 417 人次 71 对打破 85 项上届大运会纪录。有 3 名运动员的成绩达到国家运动健将标准。　篮球决赛是在四个赛区的预赛基础上进行的，男女各9 支球队的 208 名运动员参加了决赛。

第三届全国大学生运动会

　　关键词：改写90项大运会纪录　地　点：南京　时　间： 1988年8月25日至8月31日　　第三届大运会由国家教委、国家体委和共青团中央联合主办，江苏省人民政府承办。来自全国30 个省、市、自治区的 3100 名运动员参加了比赛。运动会设田径、篮球、排球、乒乓球、艺术体操 5 个项目，其规模超过了上两届运动会。　这次比赛田径成绩比较突出，有274 人 27 个队 664 次改写 90 项大运会纪录， 63 人 15 个队相当于第六届全国运动会前 8 名的成绩， 1 人达到国际健将级标准， 47 人达到国家健将级标准， 254 人达到一级运动员标准。本次比赛有 23 个运动队、 155 名运动员、 29 名裁判员荣获“体育道德风尚奖”， 7 个省、市代表团被评为“体育道德风尚代表团”。

第四届全国大学生运动会

　　关键词：田径成绩突出　地　点：武汉　时　间： 1992年9月29日至10月4日　　第四届大运会由国家教委、国家体委和共青团中央联合主办，湖北省人民政府主办。设田径、篮球、排球、羽毛球、艺术体操五个项目和武术表演项目。分普通高等院校（甲组）、师范院校体育系、科（乙组）和体育院校（丙组）三个组分别参加比赛。全国30 个省、市、自治区、直辖市都参加了比赛，本届大学生运动会总规模约 5000 人，其中运动员、教练员和各代表团工作人员约 3500 人。裁判员、新闻记者及主办、承办单位的领导和工作人员约 1300 人。运动会期间还同时召开了湖北省大学生艺术节、全国大学生科学艺术文化活动、大运会学术论文报告会和“高等学校体育课程评估优秀学校”表彰大会等活动，本届大运会规模和人数都超过了以往几届。　这届运动会中的各项比赛水平较高，尤以田径成绩突出，在甲组比赛中有69 人（队）共打破 20 项全国大运会纪录；在乙组比赛中有 20 人（队）共打破 11 项全国大运会纪录；在丙组比赛中有 29 人（队）共打破 11 项全国大运会纪录；其中在男子 10000 米竞走比赛中，陕西省运动员谭明军打破了全国纪录。

第五届全国大学生运动会

　　关键词：大运会首次到西北　地　点：西安　时　间： 1996年8月28日至9月3日　　第五届大运会由国家教委、国家体委、共青团中央联合主办，陕西省人民政府承办。　这届大运会以育人为宗旨，突出学校特色，注重综合效益。第五届大运会经过两个赛段激烈的角逐，共完成了田径、篮球、排球、健美操和武术6 项比赛任务，本届运动会共计有 9 人达到国际级运动健将标准， 157 人达到运动健将标准， 94 人打破全国大学生运动会纪录。　本届大运会是西北地区首次举行（第一次非经济发达地区承办），也是陕西省建国以来第一次承办全国大型综合性运动会。这届大运会人数总规模约6000 人，是历届参会人数最多的。　邀请到会的省部级领导近50人。运动会期间（第二阶段）还举办了“贯彻《学校体育工作条例》优秀学校”和“优秀青年体育教师”表彰大会。

第六届全国大学生运动会

　　关键词：跨世纪的大运会　地　点：成都　时　间： 2000年9月3日至9月11日　　第六届大运会由教育部、国家体育总局、共青团中央联合主办，四川省人民政府承办。包括香港、澳门特别行政区代表团在内的33个大学生体育代表团参赛，有运动员、教练员、记者等一万余人参加，广东省体育代表团获团体总分和奖牌总数第一。在体育科研论文评选中，上海代表团以1494分获得第一名。　在历时9天的赛程中，共进行了田径、游泳、篮球、排球、足球、健美操、武术、射击（表演赛）等9个项目比赛。按照普通高校组成的甲组和高水平运动队试点校和体育院校组成的乙组分别进行了比赛。期间同时召开了全国高校体育科研论文报告会和贯彻《学校体育工作条例》优秀学校表彰大会。　该届赛事上，成都地区13所高校新建体育馆10座，改建体育馆3座，总建筑面积77028平方米；新建运动场4个，改建运动场3个，占地79180平方米。　赛会还分别评选了运动员、裁判员、代表团道德风尚奖。

第七届全国大学生运动会

　　关键词：团结、奋进、文明、育人　地　点：上海　时　间： 2004年8月26日至9月6日　　第七届大运会由教育部、国家体育总局、共青团中央主办，上海市人民政府承办，中国大学生体育协会协办的第七届全国大学生运动会，宗旨为“团结、奋进、文明、育人”，共设田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、健美操、武术、定向越野等 9 个比赛项目，设金、银、铜奖牌各 191 枚，是历届大运会中参赛人数最多、规模最大的一届。桥牌比赛将列入本届运动会表演项目。本届大运会的游泳和田径比赛狂破大运会纪录，游泳比赛尤甚。在游泳赛事中，有25队、99人共236次打破49项比赛的赛会纪录。而在田径赛事中，有1队、38人共42次打破22项赛会纪录。本届大运会共设64个游泳项目，88个田径项目。定向越野是本届大运会新设的项目。