保教工作经验之谈

　保教工作千头万绪，实施起来仁者见仁，智者见智，要较快的适应教材以及学生的变化，做个适应发展的 教育 者。下面就由我为大家推荐保教工作 经验 之谈的 范文 ，欢迎阅读。

　保教工作经验之谈篇1

　如今，家长为子女挑选学校，一看环境，二挑老师，三问校(园)长。著名教育家陶行知先生说过：“校长是一个学校的灵魂，要想评论一个学校先要评论它的校长。”有什么样的园长，就有什么样的幼儿园。火车跑得快，全靠龙头带!因此，园长对幼儿园来说是非常重要的，办好幼儿园，办出特色、尤其要创建特色幼儿园，园长是关键。工作三十年来，我感到好园长个人素养至少必须具备思想素质、专业 文化 、领导才干、人格魅力、身体机能五个方面的要求。

　一、高度的思想教育能力

　在我们的周围常听人这样说：幼儿园是关小孩的地方，家长送幼儿到幼儿园是关关水的，只要平平安安，不出事就行!至于办园的理念、幼儿园特色建设，是次要的!家长有这样的想法可以原谅，试想，如果园长的认识也停留在以安全为主要目标的层次上，那么孩子上幼儿园与圈养小动物又有什么不同呢这样的园长首先思想素质就不合格。

　根据我国在社会主义现代化建设时期提出的干部四化要求，结合幼儿园领导工作的特点，园长的思想素质要求有以下几个方面：

　要学会运用邓小平理论的立场、观点和 方法 去观察、处理问题，坚持“三个代表”重要思想、坚持科学发展观，也就是坚持实事求是，一切从实际出发，按客观规律办事，能自觉地执行党的教育方针，主动贯彻《幼儿园工作规程》，能正确处理国家、幼儿园、保教人员三者利益关系，尤其要以幼儿发展为本、保教结合与全面发展、家园互动、办出特色等思想作为形成办学理念、制定办学目标、建设特色幼儿园的重要思想基础，并有以此思想去影响全园师生员工和推动幼儿园发展的能力，时时影响家长、事事宣传社会。

　园长要全心全意为教职工服务。以为教职工服务为己任，密切联系教职工，发扬民主作风，做教职工的贴心人。特别要有开创新局面的开拓精神。园长应当是幼教事业改革的促进派，为此，既要能解放思想，勇于创新，勇于改革，不怕困难;又要能实事求是，勤勤恳恳，埋头苦干，艰苦创业，一丝不苟，讲求实效。

　园长要有大公无私的高尚情操。园长应当以权谋公，遇事先考虑集体、幼儿和教职工的利益，不能假公济私，不能以权谋私，要有严于律己的自省精神。

　园长要有谦让容人的宽广胸襟。园长要在坚持原则的基础上，能听得进各种意见，不计个人恩怨，不讲个人好恶。要能和观点意见不同、性格情趣不相同的人合作共事，团结各种各样的人一道工作。为了顾全大局，必须能委曲求全。要有听取批评意见的勇气，不论是来自上级或下级的批评，都应取虚怀若谷的态度，有则改之，无则加勉，实事求是，坦率诚恳。

　二、高效的科学管理能力

　好教师不一定能当个好园长，好教师是当好园长的基础。好园长尤其要重点学习科学管理，包括人、财物、时间、档案资科、信息等的管理。善于对 总结 检查的结果进行处理，成功的经验加以肯定并推广、深化，失败的教训加以总结，未解决的问题放到下一个循环里，不断循环往复，有所提高和发展。

　好园长要善于沟通和交际。办好幼儿园要依靠各方面的力量、充分利用各方面的资源，园长的交际能力就特别重要。园长需要跟各种人、各种单位沟通和打交道：跟该园的师生员工、跟幼儿的家长、跟社区、跟上级领导、跟姐妹园、跟关系户等，这需要各种交际能力。好园长一般要具备以下基本的交际能力：领导艺术的能力，宣传鼓动的能力，洞察对象心理的能力，倾听、说服、谈判的能力，责任心、自信心、真诚热情、平等尊重、合作双赢等交际心态和管理情绪的能力。

　要有勇于探索、善于探索的创新能力。对新鲜事情敏感，能够及时发现新问题：善于听取各种不同意见，集中集体智慧，形成独到的新见解;思路开阔，富有 想象力 ，善于提出大胆而新颖的推测和设想，提出新方案;善于宣传和鼓动，发挥自己的影响力，组织教师采取有效的新行动;善于开拓创新，开创新的局面，不断用新的更高的目标去鼓舞教职工前进。

　要有综合分析、统筹全局的思维能力。园长要有对幼儿园全局活动进行分析、综合、概括和判断的能力，要在纷繁复杂的事物中，透过现象看清本质;能在众多的矛盾中抓住决定事物性质和发展过程的主要矛盾和矛盾的主要方面，运用科学的 逻辑思维 方法，进行有效的归纳、概括、判断和表达，通过演绎推理，举一反三，触类旁通，找出解决问题的办法。

　要有民主集中、权衡利弊的决策能力。正确的决断关键在于民主集中、权衡利弊。群众的意见总是分散的，各个方案各有利弊，优柔寡断就会无所适从，主观武断又会贻误大事。所以必须有正确的决断，园长要做到决策民主化和科学化的统一，就要科学地、周密地权衡利弊得失，不仅看眼前，还要看长远，不仅看局部，还要看全局。正确的决断应当实现整体利益和局部利益的统一，长远利益和暂时利益的统一。

　要有尊重人才、知人善任、优化结构、提高效能的组织能力。用人成功是幼儿园成功的必由之路，要善于识别和发现人才，敢于提拔和使用人才。用人之所长，避人之所短，重视中高层干部和保教人员的培养和训练，建立一套高效率的合理的组织机构，优化劳动组合，协调人力、物力、财力，充分有效地发挥诸要素的作用，以期达到综合平衡，获得最优效果。

　三、高尚的人格修养魅力

　园长的性格、品质、气质、修养等是构成园长个性结构的重要组成部分，也是最能体现好园长人格魅力的因素。好园长要有好的人格魅力，并在办园实践中充分展现自己人格魅力的鲜明特征，对幼儿园师生员工施加影响，引导大家团结一致、开拓进取、不断创新。好园长一般具有强烈的爱心、事业心和责任感，敬业爱园和精益求精，坚持学习和深入课堂，胸怀宽广和海纳百川，平易近人和严格要求，待人以诚和关爱师生，善于用人和培养人等。

　首先，幼儿园的中层领导干部是幼儿园的支柱，是园长的参谋助手，发挥她们的积极性，对幼儿园各项工作的展开起着推动作用，园长要尊重他们的才干，根据各人的特长、能力和态度安排恰当的职位，让她们分管得心应手的工作，为幼儿园各项工作顺利展开发挥自己的才干和作用。园长要尊重他们的建议，大力支持她们的设想，有关人力、财力、物力以及幼儿园的重大活动，要通过集体商讨后才予以决策。

　基层领导一班人，有时也会遇到意见不统一，这时园长就得起调节作用，以大局为重，不偏心、不袒护，果断地作出公正的结论。园长尊重助手，助手也会尊重教职工，教职工则会尊重领导。相互尊重，才使各方方面面的工作主动，幼儿园的工作才得以顺利展开。

　其次，幼儿园教师的工作积极性能否充分发挥是幼儿园保教工作能否提高的关键。园长要经常对教师提出“我该如何发展”的问题，引导大家围绕幼儿园的发展目标，从自己思想上、业务上、知识水平上提出奋斗目标。园长又要尽力为教师实现自身目标提供精神上的鼓励和物质、资金上的支持。

　再后，幼儿家长是幼儿园教育工作的合作者、评价者，是工作的依靠。幼儿园和家长应在幼儿教育问题上统一认识，共同奋斗。家长是幼儿园的朋友，园长和老师更应是家长的朋友。园长应给予家长安全感和信任感，帮助家长解决困难，与家长随意交谈教育子女之道，获得家长对幼儿园工作的建议，帮助家长解除心里的疙瘩，为家长和老师架起友谊的桥梁。园长要依靠家长共同担负起教育幼儿的任务，建立起友善的合作关系，使幼儿园的各项工作都得到家长的好评。

　四、高超的专业引领能力

　保与教是幼儿园的中心工作，园长是保教的领航员和掌舵人。园长不仅要有很强的专业引领能力，还要足够重视、花足够精力做好专业引领。好园长一般要重点抓好几件事：勤于学习、观察和思考，了解教育改革与发展的趋势，把握该园保教的方向和重点;深入第一线，善于发现经验和人才，并予以重视、培植和培养，敏于发现问题与不足，并予以指导、研究和解决;重视园本教研与科研，激励教师积极参与研究和解决实际问题;亲自抓好园本实验项目和研究课题来引领与凝聚全园的研究力量和研究成果，发挥整体效应，推进全园的整体发展、教师的专业发展、园本课程和办园特色的建设。

　五、健康的身体素质能力

　身体健康状况的要求包括两个方面的含义：一是指人的体力方面，要身体健康，精力充沛;二是指人的脑力方面，要精力旺盛，思维敏捷，心理承受力强。这两方面是做好园长工作的重要保证。幼儿园工作繁重而复杂，如体弱多病，不能坚持工作岗位，或者脑力衰退，思维迟钝，尽管德才兼备，都会力不从心，不能很好地胜任园长工作。因此，健康的身体素质，是当好园长的个人素质中不可缺少的一个重要组成部分。

　众所周知，人才的竞争，首先是***才的素质、能力的竞争。综上所述，在今天，幼儿园园长个人素质的提高是幼教质量不断提高的根本保证，我们应用完整的眼光看待幼儿园园长的素质，全面提高幼儿园园长的能力。

　保教工作经验之谈篇2

　2014年是一个不平凡的一年，是我园全体教职工团结协作、奋力进取的一年，在洪林中心幼儿园的发展历程中，也是令人难忘和值得自豪的一年。一年来，在全体保教人员齐心协力、团结奋进的努力工作下，幼儿园保教工作在做稳、做实上大显成效，保教质量更趋完善，得到了家长的认可，同行与社会的一致好评。2014年上半年我们通过学前师范的检查并取得了专家的好评，2014年下半年在全体员工的共同努力下，我们通过了“平安校园和合格警务室”的检查，下面我就谈谈我们幼儿园的一些经验：

　一、教育教学工作

　1重视学习培训，提升教育理念，促进教师的专业成长。

　理念是先导，学习是保证。为进一步转变教师教育理念，提升教师教学工作能力，我园十分重视教师的培训学习。本学期先后组织教师进行了远程再继续教育，经常带领教师去实小幼儿园观摩。采用一帮一，以老带新等多种形式，多条 渠道 ，加大对本园教师的培训力度，促进教师的专业成长。

　2、抓好常规，提高教学实效。

　严格执行保教管理制度，认真抓好日常教学常规工作。学期初，保教处制定出全园保教 工作计划 ，各年级年级组长与学科带头人制定好本学期教学计划，各班教师制定好本班班工作计划与周教学计划。为保证教研与备课的交流时间，我园要求教师每周四下午定期进行集中备课教研活动，做到周前备课，课前有教案、上课有教具，课后有 反思 ，保证课堂教学的扎实开展。周末，注重保教资料的积累与收集，将保教工作、教师个人及班级资料分门别类收集整理，保证各类案头资料的质量与完整。

　3、认真开展各项教学活动，促进教师教学技能的有效提高。

　①运动器械丰富多彩有成效。

　本学期各班组织幼儿制作了适合幼儿年龄特点和能力水平的 体育运动 器械。除了现有的运动器材皮球、绳、圈外，还有许多利用废旧物自制的器械。有利用易拉罐自制的梅花桩、有利用酸奶瓶自制的拉力器、还有利用废旧海棉和喜糖袋子自制的海绵球等等，数不胜数。

　丰富多彩的活动器械为幼儿晨练活动提供了更多的自主选择，晨练活动形式多种多样，幼儿体能发展得到有效提高。根据本学期预设的幼儿体能训练目标，教师有计划有目的地组织幼儿进行活动。通过期末的体育活动展示，大班90﹪的幼儿能一次连续拍球15个以上，有的幼儿能连续拍球100多个。每班都有幼儿能进行花样拍球，创意玩球。如大二班幼儿会胯下拍球、两手轮流拍球、两人轮流拍球、拍球转身等。有的幼儿创造了多人滚球、拍球入筐等新颖玩法。中班以投掷活动为主，幼儿都掌握了正确的投掷方法，最远的能投近10米。小班以塑圈为主，也创造了多样的玩法。如个人套圈、花样跳圈、转圈等，幼儿钻、爬、跳的技能得到一定提高。除此之外，大中幼儿分别学会了走梅花桩、投准入洞、踢毽子等基本技能，有的大班幼儿还初步学会了跳绳。

　②主题环境创设形式多样有特色。

　《幼儿园教育指导纲要》明确指出：“环境是重要的教育资源，应通过环境的创设和利用，有效地促进幼儿的发展。”在幼儿园教育活动中，主题墙的创设，是丰富幼儿园教育环境，优化教学手段，提高教育质量的一个重要途径，也是作为促进幼儿发展不可缺少的重要“环境”，越来越受到教师的重视，并都能激发幼儿参与设计，共同收集材料，一起制作丰富多彩、形式多样的主题墙，让幼儿有个交流学习的互动平台，真正让幼儿与环境进行有效地对话。如：

　③区域活动探索日趋完善有起色。

　区域活动开展是我园的薄弱环节。本学期以区域活动作为抓手，通过区域活动环境的创设评比活动和区域活动的实践与探索的专题研究，让教师在创设——展示观摩——丰富完善——实践探索的过程中逐渐形成各班区域特色，区角活动日趋成熟。

　在区域环境创设中，教师们精心设计，利用各种废旧物，自制了丰富多彩的玩教具：有自制的烧烤、糖果、水果、蔬菜、串珠、拼图等，惟妙惟肖。区角丰富：有建构区、美工区、游戏区、益智区、娃娃超市、农家超市、娃娃家、图书角、 种植 角、健身区、音乐角、表演区等。通过区域活动的实践与探索，感受到了区域活动对幼儿发展的重要作用，促进了教师对区域活动的思考，教师们认识到区域活动应以幼儿为主，区域活动要丰富，材料要符合幼儿的年龄特点，活动要为幼儿的学习发展服务，活动材料要不断更新等等。

　④一课多磨教学成效显著提高。

　为切实提高上课的实效，促进教师教学水平的共同提高。本学期幼儿园进行了一课多磨活动，每节课我们是年级组听课、磨课，然后请小学资深老师帮我们磨课，最后请姜堰的骨干园长帮我们磨课，真正的体现了一颗多磨的活动。在教学活动中我们注重环境的创设，让幼儿在观察中激发兴趣，积累经验。同时准备了丰富的材料激发幼儿创造力。有效发挥了环境的作用及教师的主导作用，教师说的少，幼儿说得多;幼儿动手在先，教师指导在后。活动设计动静结合，环环相扣。

　⑤美术特色是我园的一大亮点。

　美术是我园的特色之一，我们班班制定了美术计划，班班都有幼儿美术作品袋，班班都有美术区角，学校还有一个美术室，在美术室里孩子可以发挥自己的想象力进行操作，有剪纸、绘画、毛线拖画、水壶喷画、在废旧瓶上作画等等供幼儿操作。学校的一角还有一个“特色吧”，在特色吧里孩子可以进行涂鸦，还可以进行沙画和 泥塑 。在美术室里我们投放了大量的材料供幼儿操作，目的是培养幼儿的学习兴趣，培养幼儿的审美情趣，为幼儿发现美、表现美、创造美提供了环境，让幼儿得到美的熏陶。

　⑥园本培训丰富多样促成长。

　为促进教师自我培训的积极性和自觉性，保障教学质量的稳定提高。我们每周一晚上学习的时候我们首先进行园本培训，培训好了之后教师要及时写 学习心得 ，之后这一周还要写类似的观察记录。通过园本培训，大大促进了教师专业水平的成长。

　二、家长工作

　家庭是幼儿园重要的合作伙伴，努力做好家长工作，争取家长的理解、支持与密切配合，非常重要。

　1保教处坚持每月一期教学专刊，图文并茂向家长宣传好的教育经验，展示幼儿绘画作品。

　2各班坚持使用“家园联系栏”，每周一准时公示周计划表，方便家长及时了解教学内容。

　3推荐《家教导报》《开心幼儿》优秀读物给家长，让家长们转变家教观念，提升家教能力。

　4认真填写好“幼儿成长档案册” 与“家园联系手册”，让家长及时了解幼儿在园的学习情况，帮助教师了解幼儿在家的表现。

　5成立新一届家长委员会，让家长对我园工作进行监督与评价，争取家长的理解与支持。听取家长的建议，积极改进工作中的不足。

　三、需要改进之处

　1半日开放活动要坚持开展。

　2青年教师基本功不够扎实，说课能力有待提高。

　3教师文案工作继续加强，听课记录与教学反思要规范。

　4区域活动的深层次的指导还待强。需要我们教师进一步丰富，教师的观察指导能力有待加

　取得的成绩已经成为过去，放眼未来，我相信在全体保教工作人员的共同努力下，我们满怀信心，展望新学年，我们的保教工作必将越做越好!

　保教工作经验之谈篇3

　各位同事们;

　大家晚上好!

　说起幼儿园教学工作大家都知道包含的内容太广泛了，以下是我自己五年来在幼教实践中的一些做法和感触，不能称之为经验，但可以算作是与老师们的一次探讨和交流吧。

　怎样才能使我们保教工作进一步提高效率呀下面我从四个方面与大家进行交流吧!1师生关系2习惯养成3作业问题4课堂教学

　一、师生关系

　之所以将师生关系排在前面，是因为我觉得良好的师生关系在教学中很多情况下起着决定性的作用。我们都知道，做人的工作最难，尤其是我们服务的对象是正处在性格养成期的孩子们，如果想使自己的工作得心应手，必须要在实践中去了解孩子的喜好，揣摩孩子的心理。说到这里，不由得想起自己五年的教学生活在与孩子相处中的一些片段。我把他们归纳成四个阶段：犹豫期、严厉期、民主期、自主期。犹豫期是处在我学校 毕业 刚参加工作时，因为实际情况与学校中学到的东西差距太大，纵然有“初生牛犊不怕虎”的勇气，面对难缠的学生和家长，常常的我束手无策，主要问题还是缺乏经验与驾御孩子的能力。在作了一年小班工作有了一些经验后，越来越感到：严明的纪律是战胜一切的法宝，于是进入到严厉期，那时发生的一件事对我触动挺大的，学期末的一次家访中，刚按门铃推开孩子家的门时，只见我班那个叫王雨非的小朋友一看是老师来了，转生跑到卧室抱住妈妈的腿就大声的哭，加长告诉我孩子怕老师，当时的我在孩子心目中的形象可想而知。随着自己的教学经验越来越丰富，孩子慢慢长大与老师的交流也越来越放得开，其实方法很简单，耐心、热心、理解是基础，再放些爱在里面就行了。当我送走往届学前班毕业的孩子还能够周末来看我，心里真是非常的开心，我知道，他们将我当成是朋友了。现在，再处理与孩子的关系，已经可以做到游刃有余，自己能够有分寸的操控，对于学习中的原则问题做到当仁不让，让孩子明白学习是一件非常严肃的事情，来不得半点的含糊。课堂上是师长，课后是朋友，在对待与孩子的关系问题上，一定要立场分明，切不可不分场合，一张脸来对待，那样我认为是起不到有效的作用的。

　二、习惯养成

　训练孩子养成良好的学习习惯，可以使我们的教学活动更加的顺利。最基本的，如：课前准备好学习用具，包括课前发书。发铅笔。下课后，先将书收好，摆齐，再将桌子椅子排列整齐，捡干净地上的垃圾。看似琐碎，只要形成习惯，其实只是随手而以，什么也不耽误。(一)习惯养成的特点。孩子习惯的养成也快也慢，有时侯我会觉得孩子坏习惯的形成转瞬就成，反而要养成一种良好的习惯却需要长期不懈的坚持，这实际是很考验教师的耐心与毅力的，往往一开始能够坚持，热度一过，教师松懈，孩子也就恢复老样子了。这就需要我们随时提醒，毕竟是孩子，完全靠其自觉也是不现实的，除了采取一些激励、监督、协助等方法外，必要的时候甚至可以运用强制的手段。(二)习惯养成的实施 措施 。孩子习惯的培养，首先要求教师要有正确的工作态度，也就是要有强烈的责任感。在前提条件下，才可能在学生身上去花心思，想办法。其次，要从身边一点一滴的小的好习惯开始去，逐渐波及开来，稳固下来后再进行下一个，这方面短、平、快的方法是没有的。再次，要讲求一些有效的方法。例如：将责任范围缩小，让尽量多的孩子都有负责项目，调动全班孩子的积极性。激励制度要跟上，发现好的典型要及时表扬，奖励也要随即兑现。另外，通过与家长的互通，达成共识，双管齐下，共同督促，也是一种办法。(三)学生习惯养成中的表率力量。俗话说“火车跑得快，全靠车头带”，其实老师就是孩子的一面镜子，我们的言行是孩子们直接模仿的对象。教师文明的语言，恰当的行为，得体的着装，恬淡的气质对于学生都是直面的影响，我们说一千道一万不如在孩子面前的一次亲历亲为。看见地上有垃圾，你是指使孩子清理，还是亲自去捡拾我觉得后者的表率作用会让孩子记的更牢。我们教导孩子在课堂上要集中精力，不能跑神，可当教师抛下孩子跑到教室外面打手机或聊天时，孩子会怎么想呢我们的说教还有多大的说服力呢再者，在孩子中树立典型，用孩子身边的事例来做教材，也会有很好的教育力度。

　三、作业问题

　这个问题是老生常谈了，每个班总有那么一小部分学生不完成作业，教师对于这方面的问题也是常揪不放，把他当成是评孩子的一个主要侧重点。我在想，咱们给孩子布置作业的真正目的到底是什么呢会不会已经沦为一种惯例，就好像每天必须吃饭、喝水一般。任何事情的发生都有它的原因，孩子不完成作业的原因也各不相同。有时候可能就是我们把布置作业当作一种惯例，大量重复、枯燥的完成，不讲究方法和实效，做无用功谁都不会愿意。几年中我在大班学前班带的时间长，字宝宝生字拼音中，单靠课堂上的时间完成作业，是无法完成的。我知道学生最不喜欢占用晚上看动画片的时间来写作业了，所以，我不强迫他们一个生字写几遍，但我要求掌握的知识必须通过，家庭作业本上可以只写两个生字。拼音，至于怎么记住的，根据自己的能力而行。作业关键还是要让孩子明理，知道老师给他们的作业都是很必须的，不完成就会影响我们的学习。另外，班内还有些无论你用怎样的办法，他们都不响应的孩子。我们得承认，孩子间的差异是实实在在的存在着的，虽然不提倡这么说，可实践证明确实有教不好的孩子。对于班中这样的孩子，不要总是把重心放在有无完成作业上，为此而每天生气，实在是没有必要，在课堂上尽量的抓牢他们就可以了。布置作业时花些心思，适当的采取一些激励措施，请家长协助监督等都是一些较好的办法。但我还是觉得，将课堂上的时间充分的利用起来，千万不要有课上完不成，课下来补上的想法，一点效果都没有。

　四、课堂教学

　课堂教学的成功与否与任课教师有直接的关系，其中的因素有备课、情感投入、个人素质的体现等。而其中我觉得占首要位置的还是教师对于授课内容的理解、掌握及运用。教师之间的差异是存在的，但如果始终是以认真的态度去对待每一节课堂教学。孩子学习的大方向是不会有太大偏差的，最怕的就是教师对于工作的含糊，对于孩子的无所谓。课堂教学涵盖的内容博大精深，下面我就偏重于幼儿园语言教学谈谈自己对教学中某些方面的看法。1训练孩子说的能力。在教学中，一定要锻炼孩子多讲，大胆的发挥想象大胆地说给大家听。新冈要提倡将课堂还给孩子，让尽量多的孩子参与到课堂活动中来。有的老师会有怕一旦将课堂放开，会收不回来，会影响教学进度，会扰乱课堂秩序等顾虑。其实，我们只要将教学内容设计好，将课堂中对于孩子的要求明确清晰，甚至是小组的任务分工明确，由易到难的逐步进行训练，孩子会很快的适应，形成习惯，也会非常愿意进行这样的教学活动。训练孩子说的能力形式很多，关键是教师能够坚持不懈的进行下去。我训练孩子的时候，经常是一整堂课就训练一个题目，如果时间上保证不了，很难顾及到更多的孩子。另一方面是教师要能言有激情，在我园赛教活动中感触很深，张老师给我留下了深刻的印象，教师在课堂上游刃有余的精妙的语言的运用，将整堂课细致的穿插起来，我想孩子在课堂上不仅是训练了自己的能力，教师优美的语言对于孩子的耳闻目染不也是一种最直接的熏陶吗仔细观察我们就会发现，孩子的喜好很多秉承了任课教师的特点，一位性格外向，活泼好动的幼儿教师，她所带的孩子也是开朗的，那么一位才华丰溢，喜善谈论的教师，她的孩子也一定会是思维活跃，积极能言的。在授课的过程中，尽量多的给孩子展示相关的课外知识思想品德，一方面拓展了孩子的知识面，同时也会提升教师在孩子心目中的位置和喜爱程度，还有课下的交流也很有效。只要我们用些心思，孩子的语言能力就会有逐步的提升，并不一定非得以某些特定的方式来进行。

1、和他是普通朋友，可以送给他：

贺卡、文具、烟灰缸、ZIPPO火机、钱包、钢笔、数码相框、烟灰缸、烟具（烟嘴等）、男士护肤品、DIY围巾、瑞士军刀、车模（其他模型）、iPad或周边、iPhone或周边、水杯

2、是送给喜欢的男生，又是特定日子如生日等，可以送给他：

ZIPPO火机、钢笔、数码相框、DIY蛋糕、男士护肤品、DIY围巾、瑞士军刀、DIY幸运星、DIY千纸鹤、DIY十字绣、DIY泥人、石珠手链、竹简情书。

3、你们是情侣关系，为表示你的爱，可以送给他：

袜子、衣服、鞋子、内衣、情侣衫、DIY相册、DIY蛋糕、男士护肤品、DIY围巾、瑞士军刀

一、渝中行的惯例

重庆渝中有八大网红景点，哪八大？解放碑、朝天门、洪崖洞、长江索道、贰厂文创公园、李子坝穿楼单轨、山城巷和皇冠大扶梯。

有意无意间，你会发现满心欢喜的重庆之行，就是在这些景点间穿梭。我甚至无须亲临，就大致能勾勒出一位游客在山城的行动轨迹：一大早来到李子坝观景平台，然后去鹅岭贰厂，逡巡一遍，各种拍照后到两路口感受皇冠大扶梯，接着坐轨交来到解放碑，慢慢走到洪崖洞，游逛摄影，再去长江索道排队，等待2小时，10分钟就坐个来回，拼尽余勇到山城巷去走一回。

网红洪崖洞

走马观花的过程估计有些乏善可陈，但这就是大多数人定义的旅行。其实，除了交通体验式景点，任何一个网红，都值得你花费时间，在那里泡上一天。

本文针对鹅岭贰厂的深度游为大家做个介绍，如能起到抛砖引玉的效果，那便是本文全部的意义。

二、不一样的鹅岭贰厂之筋厂

贰厂可能是小年轻最喜欢扎堆的地方，因为在这里会得到成为**主角的暗示。

而特立独行又是当代青年的标签，谁也不想自己费尽心思摆在文艺背景上的POSE，成为别人的影子。

在哪里才能拍出独一无二的照片？那非“筋厂”莫属。

钢筋、水管、砖红墙、水银罐彰显出复古的态度，又满满地拥有未来的科技风，到处都能看见的标语更是一绝。

走进筋厂，随便哪个位置一站，留下来的身影都是主题鲜明，博人眼球。

那么，筋厂究竟是什么？

它是一个潮酷运动空间，更有大型“一根筋闯关游戏”，打造了专门的修炼路线，每个区域承载了不同的“一根筋修炼任务”。

整个筋厂由5大特色厂区组成。

筋厂登录口

登录口

这是修炼开始的地方，取得修炼资格后由此进入。

红色空间里氤氲着一股科技范，又有点脱离现实的迷离。按我的习惯，我会把这种暧昧的氛围解释作少女的呢喃，还必须是很多年以前情窦初开时听到的。

站在粉红色里，视觉制造出不由自主的恍惚感。有些带着怜爱的诗句便像蝴蝶在空间与脑海间蹁跹，从《诗经》到杜牧，又从李商隐到姜夔。那首很少出现但其实隽永的诗不由得便跃上心头。

自做新词韵最娇，小红低唱我吹箫。曲终过尽松陵路，回首烟波十四桥。

筋骨修炼区

“伤筋动骨”

走出迷幻的登录区，正式开始修行。筋骨修炼区的色调进行了彻底的转换，就像在酒醉的人头顶泼下一盆冷水。

举目望去，四周都是冷冽的银色。硬核的运动器械安放在各处，引诱心里“拔凉”的你去秀秀肌肉。

拉背器、脚踏器…能把自己折腾得气喘吁吁，换来畅快的心平气静。

那些银色的墙壁上，在运动之后的眼里便出现些有态度的标语：登天不能一步，那就一步接一步；逆风不投，抱紧自己的大腿；你用力的样子，征服了美颜相机…

筋神挑战场

挥出拳头

完成了筋骨初次试炼，便接着攻关，步入这筋骨挑战场。

场内安置了不倒翁沙袋，四周是三条LED灯带，循环播放着态度文案。

硬着头皮戴好拳套，赶鸭子上架也得挥出自己的拳头；好在你的对手不是泰森，也不是刘易斯，而仅仅是一只连他们也打不倒的沙袋。

此时的你该充满愤怒，生活中吃过的那些苦，前女友决绝地提出分手，熬了一个通宵的文案被轻描淡写地枪毙…

够了！挥出拳头，一边告诉自己我就是一根筋，即便打不倒生活，你也别妄想打倒我！

筋力回复站

累了要歇歇，要补充点能量。

筋厂体贴地在这设立了“筋力特饮”加油站。

喝着饮料，你是一个胜利者。闯过了关卡，也组织了自己的生活；我们不排斥自己在某些时候一根筋，偏执，是属于成功者的气质。而一根筋的真相，就是闯自己所想。

一根筋认证中心

休整出来，恭喜你，你已完成闯关，当获得该有的荣耀。可以领取一根筋的官方认证信物。还能领到“筋厂制造”的盲盒。

领取盲盒

盲盒里是随机的筋厂文创周边，以龙虎图腾大牌态度金句做设计，每个都时尚酷炫。

究竟是得到态度潮T、袜品、跳绳、阻力带、魔术头巾还是有态度的扇子，随机。

筋厂文创产品

三、我们的态度

贰厂里面藏着筋厂，一点都不落俗套。为你的贰厂打卡增添了极富态度主义的纵深，它是青年态度制造地。

最后，提醒大家，这个筋厂并非一直都会存在，它属于主题运动快闪集成店，10月8日会关门大吉。

如果你是“坚持不止步，认定不回头”的一根筋，有着“万事皆可，就是我们”的自我认知，应该去这里展现自己青年的态度。

毕竟，我们都该做不甘平庸，有梦想，有态度，爱自由，为了热爱与星辰大海，和现实一刚到底的人！

值此双节同庆之际，愿我们永远年轻！我们的国永远朝气蓬勃，屹立东方！

作为被全球其他国家无比羡慕的第一的快递投递速度，越来越多人选择在家宅着，通过网络和外部保持着联系。外卖可以电话叫，拉撒睡则可以在自己温馨小屋，甚至不少自由职业，例如码农、或者写稿人、文案编辑、美工、淘宝客服等，只要一根网线，就能在加工作。如果不是因为快递，或者家中垃圾堆放不下，我想如果他们想，半年不出门也是可以做到的。

但是长期在家，容易心情郁抑，许多一些朋友也找到应对之策，那就找个主子吧，所以大家能看到，中国的宠物市场节节攀升，在这些数据的后面，对应的是越来越多人选择在家宅着。不寂寞了、吃喝有保障，还有薪水保证能很好的活下去，网上资源那么多，似乎这就是天堂吧。

不过只要你呆的稍微久一点，你就明显感觉到缺少一种生气，不是猫猫狗狗到处窜动的生气，也不是家中种的绿植生气，而是一种由内而外的东西。道家说，人的肩上有三把火，那三把火就是每个人的生气，生气越旺，人的精气神越好。

那在家如何变得有生气，而不是大家心中那种普遍印象的死肥宅，他们低头、耸肩、颠着个大肚子、留着口水、驼背弯腰，简直不敢往下想。想要改变很简单，在家运动，多出去就行，人是社交动物，多交流，才不会社恐，才不会和社会生活脱节脱钩哦。

在家锻炼让自己看起来有朝气有生气，其实很重要一点就是锻炼胸部，不必太多器械，徒手或者用哑铃、杠铃、拉力器就行，那我们来看，如何宅家就能打造出好看性感的胸肌吧。

第一个动作：俯卧撑

俯卧撑、引体向上等，都能刺激锻炼到上胸大肌、前三角肌和肱三头肌哦，在家除了锻炼俯卧撑，其他的动作也可以是不是锻炼起来。

第二个动作：单臂杠铃推举

此动作可以有效刺激胸部中束和上述，对于手臂二头肌，也可以大幅度增加你手臂力量。看谁还敢嘲笑你肥宅萎靡无力？

第三个动作：拉力器夹胸

想要有沟必火么，多锻炼此动作吧！

第四个动作：哑铃侧平举扩胸

不做死肥宅，赶紧一起来锻炼吧。

 每周再安排几次散步或游泳，加强对心脏的锻炼。

隐匿发作、持续钝痛，疼痛是该病的主要症状，也是导致功能障碍的主要原因，多发生在活动以后，休息可以缓解，随着病情进展，关节活动可因疼痛而受限，甚至休息时也可发生疼痛，睡眠时患者可能隐剧烈的疼痛而苏醒。