椭圆机的保养方式有几种？

椭圆机使用前要经过仔细的检查。椭圆机的每个部位都应该细心的检查一次，注意螺丝有没有松动，或者有没有开焊、断裂等问题，有的话要及时的进行修理，保证器材完整。还要检验器材的操作机构、传动系统、变速机构及安全防护、保险装置是否灵敏可靠；并要保持椭圆机的机身干净度。

椭圆机放置环境的空气湿度很重要，保持室内一定的湿度可以避免器材活动部位没有尘土，能够有效的减少器材的磨损。

需要定时为椭圆机的双轨道滑轮加定量的润滑油，保持其运动时的畅顺。

常备一些容易损坏的零部件，如螺丝、接头、钢丝绳、稍子、滑轮和握把等，以备在有需要时能及时地更换。

要按照说明书上的指导方式来使用椭圆机，重量块应该回位轻放，对高速重量的插稍要保存好，不要乱扔乱放。

现在有很多人都因为健身买跑步机，但是废弃的跑步机可以简易的改些什么呢，我们可以把它拆开起来，分成好几个小的零件，然后把它利用到其他的可以使用到它的零件上，这就很好的改造了。

1、保湿喷雾：市面上有专门为胶浆设计的保湿喷雾，使用保湿喷雾可以为胶浆提供额外的保护层，防止水分蒸发，从而延长其使用寿命。

2、涂抹蜡质或润滑剂：在胶浆上涂抹一层蜡质或润滑剂，可以有效地阻止水分进入胶浆，保持其粘度。

3、存放在密封袋中：将胶浆存放在密封袋中，可以减少其与空气接触的机会，从而降低水分蒸发的速度。