跑步机异响是怎么回事

因为这声音其实是跑带和跑板及滚轴之间的磨合声音，这个往往过一段时间就好，如果还是这样可以在跑带上添加润滑油，即可减轻和消除声音。

新跑步机接口处比较厚：会有一点响声，磨合一段时间即可，还有一种可能是跑步机跑板断裂，在上面即可感觉到跑步机下沉，需要更换跑板。

扩展资料：

跑步机使用注意事项：

跑步机加速一定要缓慢起步，因为身体是需要预热的，没有热身就起跑会让人觉得不舒服。理论上，建议先用4的速度走3分钟，以6的速度走3分钟，让膝关节热身7分钟左右后就可以开始跑。

跑步机与室外场地不同，因为其本身会有震动，对膝关节会产生不稳定的冲击，为了安全保障，要尽量避免做双脚腾空的跑步，至少保证有一只脚在跑步机上。

-跑步机

人民网-使用跑步机易造成膝盖损伤？并无科学依据

跑步机的噪音通常并非由跑步机马达运转产生,现在的马达可以达到工业级标准,且完全在规定的非噪音标准内。这种声音通常不会影响到楼下仅在自家房间内可以听到。

当跑步机达到某个特定速度,振动达到某个特定频率时,整个物理系统就会产生最大振动。共振情况下,发动机的声音,以及人踩在跑步板的声音会被放大,这些声音通过地面,传到墙壁上,再传到楼下,就成了困扰楼下邻居的跑步机噪声。明白了这个原理就可以针对的来减小跑步机的噪音量。

一、品牌选择,购买跑步机之前,一定要选购减震效果好的跑步机,可以有效的降低噪音。例如装有空气桥悬浮减震系统的舒华阿波罗跑步机,可以在跑步机跑步的时候减轻对人体的反震力,对关节起到保护作用,与之相配的电机噪音也要非常小,才能避免影响周边邻居。

二、放置位置,使用时噪音不是很大的话,比较简单的方法就是把跑步机放在阳台上,阳台离生活区域远,如果产生了噪声,影响的也主要是楼下的阳台。

三、跑步机垫,已经购买了跑步机,起初噪音比较大,一方面可以让机器多磨合一段时间,新跑步机都会有一个磨合期,大概一个月左右,声音自然就会变小。另一方面可以考虑购买类似跑步机减震垫,减噪垫。

四、跑步姿势,不要刻意追求每一步的效果尽量保持自己很轻盈的跑步动作,一要抬头挺胸,二要注意从脚跟再到脚掌落地。

1、如跑板有“吱嘎”的声音，则是跑板固定螺丝松动

处理方法：将跑板最末端银白色塑料套取下，再将跑板边上塑料条往后抽出，能看到跑板表面固定螺丝，然后用M6六角扳手固定或将跑板下面螺丝固定好。

2、如跑台下面有“叮叮”的声响，则是底部液压杆发出

处理

方法：液压杆由上下两节组成，将上面一节液压杆中末端的卸口部分贴上海绵双面胶，既能消除异晌。

3、跑台前端有异晌

处理方法：将前端马达盖打开，然后检查马达固定螺丝是否松动，如松动请固定好。将跑步机开启用金属棒放在滚轴固定螺丝上，听一下前端跑带滚轴是否有异晌，如有异晌需更换滚轴。如电机有异晌则需更换电机。

4、跑台尾端有异响

处理方法：如是“咚咚”的打鼓声，则是跑带的声音，是因为跑步机长时间没有使用而产生的。只要将跑步机启动一段时间会减轻异响，如是滚轴有异响则需更换滚轴。

5、跑带声音和跑步声首

处理方法：当在跑步机上面运动时有“刷刷”的声音，是因为跑带和跑板没有完全磨合，使用一段时间后声音会减轻。在跑步机上面运动时跑步机与楼板有较大的噪音，需要在跑步机底部六个着地点加入一块厚的地毯用以减轻噪音。

1、跑台前端有异晌：将前端马达盖打开，然后检查马达固定螺丝是否松动，如松动请固定好。将跑步机开启用金属棒放在滚轴固定螺丝上，听一下前端跑带滚轴是否有异晌，如有异晌需更换滚轴。如电机有异晌则需更换电机。

2、发出叮叮声，是底部液压杆引起：液压杆由上下两节组成，将上面一节液压杆中末端的卸口部分，贴上海绵双面胶即可。

3、发出咚咚声，是跑台尾端有异响：是跑带的声音，说明跑步机已经久置生锈。只要将跑步机启动一段时间会减轻异响。

跑步机使用注意事项

需要注意跑步机有安全夹装置，且只要一抽掉在跑步机上的安全夹，机器就会立即停下来。安全夹的作用在于可以防止跑者跌倒，尤其是当跑步机靠近墙壁时，安全夹更可以保护跑者，避免直接撞上墙壁，避免受到伤害。

上跑步机前应先做热身活动，否则很容易造成大腿、小腿肌肉拉伤。上跑步机后应从慢走、快走等热身开始，逐步加大运动量，直至身体微微出汗，才开始进入跑步状态。此外，下跑步机时也应该逐步减慢速度，以免出现眩晕感而摔倒。

以上内容参考  -跑步机、人民网-跑步机有四大优点你看重哪个？

跑步机噪音大怎么办

跑步机噪音大怎么办，现在越来越多人热衷于室内跑步机运动，配合跑步机节奏来跑，会让人感觉更轻松，但跑步机毕竟是重机器有声响，下面我带你了解跑步机噪音大怎么办的解决方法。

跑步机噪音大怎么办1

一、品牌选择，购买跑步机之前，一定要选购减震效果好的跑步机，可以有效的降低噪音。例如装有空气桥悬浮减震系统的舒华阿波罗跑步机，可以在跑步机跑步的时候减轻对人体的反震力，对关节起到保护作用，与之相配的电机噪音也要非常小，才能避免影响周边邻居。

二、放置位置，使用时噪音不是很大的`话，比较简单的方法就是把跑步机放在阳台上，阳台离生活区域远，如果产生了噪声，影响的也主要是楼下的阳台。

三、跑步机垫，已经购买了跑步机，起初噪音比较大，一方面可以让机器多磨合一段时间，新跑步机都会有一个磨合期，大概一个月左右，声音自然就会变小。另一方面可以考虑购买类似跑步机减震垫，减噪垫。

四、跑步姿势，不要刻意追求每一步的效果尽量保持自己很轻盈的跑步动作，一要抬头挺胸，二要注意从脚跟再到脚掌落地。

跑步机噪音大怎么办2

1、跑带声音和跑步声

处理方法：当在跑步机上面运动时有“刷刷”的声音，是因为跑带和跑板没有完全磨合，使用一段时间后声音会减轻。在跑步机上面运动时跑步机与楼板有较大的噪音，需要在跑步机底部六个着地点加入一块厚的地毯用以减轻噪音。

2、如跑板有“吱嘎”的声音，则是跑板固定螺丝松动

处理方法：将跑板最末端银白色塑料套取下，再将跑板边上塑料条往后抽出，能看到跑板表面固定螺丝，然后用M6六角扳手固定或将跑板下面螺丝固定好。

3、跑台前端有异晌

处理方法：将前端马达盖打开，然后检查马达固定螺丝是否松动，如松动请固定好。将跑步机开启用金属棒放在滚轴固定螺丝上，听一下前端跑带滚轴是否有异晌，如有异晌需更换滚轴。如电机有异晌则需更换电机。

4、如跑台下面有“叮叮”的声响，则是底部液压杆发出

处理 方法：液压杆由上下两节组成，将上面一节液压杆中末端的卸口部分贴上海绵双面胶，既能消除异晌。

5、跑台尾端有异响

处理方法：如是“咚咚”的打鼓声，则是跑带的声音，是因为跑步机长时间没有使用而产生的。只要将跑步机启动一段时间会减轻异响，如是滚轴有异响则需更换滚轴。