比较好的跑步机是爱康、康比特、乔山、诺德士、速尔、舒华等的跑步机。
1、爱康
爱康是美国的一个健身器材品牌,创立于1984年,公司主要生产和销售家用健身器材。爱康有全系列的家用跑步机,是一家规模较大的综合性健身器材公司。
2、康比特
康比特成立于1998年,主要生产健身器材及运动用品,包括跑步机、自行车、篮球架等。康比特在国内有两家工厂,分别是南京康比特和浙江康比特。
3、乔山
乔山创立于1993年,是一家集研发、生产和销售为一体的运动品牌公司。乔山旗下主要有跑步机、动感单车等产品。
4、诺德士
诺德士成立于1998年,是一家专业从事健身器材研发生产的公司,旗下主要有跑步机、健身车等产品。诺德士在国内有三家工厂,分别是江苏常熟工厂、浙江海宁工厂和广东中山工厂。
5、速尔
速尔是欧洲健身器材的主要生产厂家之一,其主要产品有跑步机、按摩椅等健身器材。速尔的跑步机在国内市场占有率高达50%以上。
6、舒华
舒华是国内知名的健身器材生产厂家,旗下产品包括跑步机和动感单车等产品。舒华在国内有三家工厂,分别是惠州工厂和宁波工厂。舒华在国内拥有两家海外子公司。
—爱康
—康比特
消耗100大卡要多久
生活家务
觉---120分钟。
看电视---88分钟。
遛狗---33分钟。
扫地---50分钟。
做饭---35分钟。
爬楼梯(慢)---29分钟。
爬楼梯快(快)---13分钟。
手洗衣服---20分钟。
快走---23分钟。
户外运动
骑行---17分钟。
跳绳---13分钟。
爬山---12分钟。
仰泳---10分钟。
蛙泳---8分钟。
自由泳---12分钟。
滑板---23分钟。
滑雪---8分钟。
攀岩---12分钟。
舞蹈瑜伽
普拉提(初级)---38分钟。
太极拳---32分钟。
瑜伽---29分钟。
国标舞---38分钟。
有氧操---19分钟。
健美操---16分钟。
爵士舞---20分钟。
古典舞---18分钟。
芭蕾舞---23分钟。
健身器材
椭圆机---23分钟。
划船机---19分钟。
举铁---17分钟。
跑步机(慢)---17分钟。
跑步机(爬坡)---14分钟。
跑步机(快)---12分钟。
爬楼机---13分钟。
动感单车---13分钟。
壶铃---6分钟。
球类运动
台球---45分钟。
排球---38分钟。
乒乓球---28分钟。
羽毛球---25分钟。
高尔夫球---23分钟。
网球---23分钟。
篮球---19分钟。
足球---16分钟。
飞盘---12分钟。
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