小米手环在跑步机跑步无法显示步频

小米手环不仅可以设置智能闹钟，来电提醒，运动计数，同样可以设置跑步计划，小米手环的跑步计划同样是通过小米运动APP进行设置。具体步骤是：

1、打开小米运动，点击右上角的类似省略号的菜单键；

2、点击菜单中的跑步，开始设置跑步；

3、跑步界面中点击开始，即可开始跑步计数；

4、点击左上角设置，选择开启自动暂停和配速提醒。

自2014年推出首款智能手环产品以来，mi band一路风风火火，小米已经成为国内最大的智能可穿戴品牌。无论是消费者数量还是出货量，一直占据行业第一，每一代产品都是爆款。今天，小米终于正式发布了全新的mi band 6。经过六代产品迭代，mi band 6堪称智能手环的毕业机型，因为它不仅功能更加丰富，而且在设计上也有了又一次突破，正式进入全面屏时代。而且，mi band 6也是首款采用特殊跑道屏幕的智能手环。

6 NFC版mi band

整体屏幕设计，显示面积更大。

和之前一样，这一代mi band 6也分为普通版和NFC版。这次拿到的是mi band 6的NFC版本，支持包括银行卡、公交卡、门禁卡在内的最通用的NFC功能。mi band 6依然是经典 quot米粒 quot形状。它的整体尺寸和重量与前几代相差不大，但它最大的特点是真正升级为全面屏设计。此前，mi band 5在静止状态下看起来像一整块黑屏，但当手环点亮时，上下区域实际上是 quot伪装 quot，显示的区域只是中间的一个矩形部分。

6 NFC版mi band

米band 6的全面屏设计让经典 quot米粒 quot将智能手环的外形发挥到极致。首次在手环产品上安装了156英寸的全面异形跑道屏幕，相比上一代产品增加了50%的表盘面积，使整个手环正面成为一个完整的屏幕，更好地利用了手环的空间，使用时显示更多的信息和内容。

quot米粒 quot手镯和表带仍然是可分离的。

326PPI视网膜显示屏

除了显示面积更大的全面屏，mi band 6的屏幕规格也有了很大的提升，显示屏的精细度达到了326PPI的视网膜级别，分辨率约为74000像素，而mi band 5的分辨率仅为37000左右。所以从实际体验来看，mi band 6的观看效果更好，尤其是在显示通知、信息等文字内容时。即使仔细看也不会有明显的颗粒感和锯齿感。

全新手势操作

另外，也是因为全面屏设计带来的改变，这一次mi band 6取消了之前mi band 5底部的实体触控按键，改用了全新的手势操作。你可以通过在屏幕上上下左右滑动来切换不同的功能和设置，还可以快速返回主界面。

健康监控传感器

更有品质的金戒指扣设计

为了比较亲肤的塑料材质，腕带戴起来很舒服，没有划痕，也没有硬度。此次，米带6提供了大量的八种颜色腕带，包括石墨黑、热橙、藕粉、松绿、晒黄、象牙白、玫瑰紫、天蓝，其中四种是全新配色。

切换不同的转盘。

100个在线主题转盘

更大的屏幕自然会有更好的表盘显示效果。mi band 6这次有130个在线主题转盘。在表盘商城选择和更换表盘也是APP同步的方式。表盘中最多可以存储三个自定义表盘，然后每次改动都需要APP同步。不过值得一提的是，mi band 6表盘得到了更多热门IP的加持，不仅延续了四大IP # 039手环5的s海绵宝宝，EVA，初音未来和柯南，而且还增加了新的超级IP # 039比如一人之下，镇魂街，刺客吴，秦时明月，罗小黑，虎妖小红娘，这样每个人在表盘上都可以有更多的个性选择。

健康监控和升级

健康监测一直是mi band的核心功能。mi band 6内置PPG生物传感器，其中NFC版本额外包含红外离腕检测功能，使测量更加准确。同时增加血氧监测、心脏健康监测、呼吸睡眠质量监测，支持24小时心率异常监测，多维健康监测升级。

新的血氧监测

6米波段 新加入的血氧监测功能支持单次测量和夜间连续测量，辅助睡眠监测，而新加入的心脏健康监测可以在心率异常时提醒佩戴者，并通过手环连续测量心率，评估心脏状况，提示心跳异常。

睡眠监测

睡眠被认为是许多都市人面临的一个大问题。这一次，mi band 6不仅可以实时查看睡眠情况，还支持呼吸睡眠质量的监测。可以根据睡眠时心率和血氧的变化，判断睡眠时的呼吸质量，提供健康报告。REM快速眼动快速动眼期监测还可以根据睡眠时心率变异性和呼吸信息的变化进行计算，并提供分析报告。什么 此外，mi band 6的监测精度也得到了加强，其高性能PPG生物传感器更好地优化了心率传感器，减少了不规则运动的干扰。

全功能智能手环

得益于全面的屏幕设计，mi band 6的屏幕可以显示比同类型产品更多的信息，甚至可以媲美很多智能手表产品。我们在日常使用中显示时间、天气、电量、运动数据等信息。

天气预报

在mi band绑定支付宝账户后，即使在无网情况下使用离线支付，在mi band 6 NFC版开通NFC公交卡后，可以支持全国上百个城市的NFC地铁和公交，支持模拟门禁卡功能，甚至还有银联闪付功能，支持绑定银行卡支付。目前支持11家银行的银联闪付，未来会支持更多银行。

支持萧艾同学

搭配小米运动APP，可以直接在手机上同步手环功能。

您可以查看详细的健康状况数据。

运动的详细状态

此次，米band 6在运动方面新增了19种运动模式，实现了室内外场景的全覆盖。支持户外跑步、跑步机、徒步、户外骑行、椭圆机、划船机等六种运动模式自动识别，无需单独设置，更加省心省力。此外，在原有的11种运动模式基础上增加了19种运动模式，包括舞蹈、室内健身、体操、HIIT、核心训练、拉伸、跑步机、普拉提、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、板球、保龄球、拳击、自由搏击、嘻哈、尊巴和室内滑冰。

丰富的运动模式，不同的模式可以在APP上选择并顺序切换。

可以在手环上查看体育报道。

更详细的运动数据可以在APP上查看。

6米波段不 我没有GPS功能。当你想在一些户外运动过程中记录GPS轨迹图时，需要先连接并同步手机。手环负责提供运动过程中中心率、步速、步速频率等数据的记录。最后，在完成体育赛事后，可以生成详细的数据报告，让我们更好地了解每次和一段时间内的运动效果。

评估摘要：

总的来说，mi band 6不仅颜值更高，质量更好，其内置的功能也为我们的日常生活提供了很多便利。这一次，小米不仅为手环产品带来了全面屏和视网膜级别的超清体验，而且功能全面，兼容性强。是一款适合所有人的智能手环。毫不夸张的说，这款mi band 6堪称智能手环中的毕业款。另外值得一提的是，这么小的手环还是提供了非常不错的续航能力。在典型使用模式下，mi band 6标准版支持14天续航，NFC版续航12天。长续航模式，标准版可续航长达19天。目前这款mi band 6标准版售价仅为229元，而mi band 6 NFC版售价仅为279元。对于这么小巧实用的智能手环来说，算是性价比比较高的了，值得入手。

王者之心2点击试玩

我觉得你这样是监测不到这个跑步信息的。因为你的手环相当于是静止状态，没有运动。你可以把手环，装到裤子的口袋里，或者裤子的位置上，然后走动的时候有腿来带动指环运动。要不然我也爱你，步数为零来计算。

华为手环3Pro室内跑步机跑了20分钟，25公里，手环显示距离为零，距离太短不统计的原因可能是以下几种情况：

1 手环没有正确佩戴：手环的佩戴位置和佩戴方式对测量准确性有很大影响。如果手环没有正确佩戴，或者在佩戴过程中有松动，就会导致测量不准确。建议在佩戴手环时，确保手环与皮肤接触紧密，并且没有松动。

2 手环的传感器问题：手环的传感器如果出现问题，就会导致测量不准确。建议在佩戴前，检查手环的传感器是否正常工作。

3 跑步机的问题：跑步机如果存在误差或者不平稳，也会导致手环测量不准确。建议在跑步机上跑步时，确保跑步机运行平稳，没有明显的晃动或者震动。

4 手环的记录时间过短：如果手环记录的时间过短，可能会导致距离计算不准确。建议在进行长时间的有氧运动时，再使用手环进行测量。

如果以上几种情况都不是问题，手环仍然无法显示准确的距离和步数，建议联系华为客服或者售后进行咨询和处理。

Fitbit向来以监测睡眠品质、日常轻运动为主的健康手环，而最近推出的新款 Charge 3则是标榜支援平衡仪、心律监测、睡眠监测等功能，几乎是比照先前的Versa，更重要的是支援游泳数据监测、一卡通、Fitbit Pay功能也包含其中。因此不论是洗澡、游泳、睡觉都不需要摘下手环，而且实测连续使用5天电量都还有23%。

Charge 3手环种类多样 适合多种场合

会想购买运动手环的人大部分是想了解自己的身体状况，包含睡眠品质、每日基本步数是否达标、简单的运动功能监测等。因此要选择适合自己的手环舒适度就相对重要，因为手环势必得长时间配戴在手上，包括睡眠的时候也得带着才能做到睡眠品质监测。

▲白色特别款搭配白色运动表带另外会再赠送基本款黑色表带。

▲特别款配件包包含黑色基本款以及白色运动型表带，分别有长短2种尺寸，另外还有表体及充电器。

配戴起来够舒适才能带着入睡 做到24小时监测

这次Fitbit推出的新手环Charge 3采用单色OLED萤幕面板，官方表示可持续使用7天，而实际使用5天的情况下，几乎24小时与手机同步连线、Line加Messenger讯息每日近百封、闹钟提醒、久坐提醒、目标提醒、整日心率监测等全开，使用约5天电量约剩23%，而后持续使用了约2周时间，充电次数约3次，只有在拍照充电的时候有摘下来过，其余时间几乎都戴在惯用手右手腕上，算相当省电。

也许是因为搭配的表带是运动款透气型表带，因此洗完澡稍微擦一下表面很快就透气了，即使是白色表带也不容易黏到脏污。手环侧边采铝合金边框以及感压式触控按键，因此在造型上没有特别突出的按键，配戴时不需要特别分左右手，手环表带扣环同样也是采用相同的铝合金材质，金属质感的搭配也相对有质感许多。

▲轻压感压按键即可叫出萤幕，亦或者抬腕手势反应也很灵敏。

▲左侧为感压式按键，轻压即可返回上一步。

▲侧边为铝合金金属材质，表带沿着表面向外延伸。

▲表体与表带衔接的扣环与一般扣环

▲接触手腕的心率感测器与Versa同品质。

▲运动型表带采矽胶多孔设计，表带分2种尺寸。

▲扣环采铝合金金属设计，与表体侧边同一材质。

▲白色特别版另外附上黑色经典款表带。

▲充电器也是Charge 3专用，USB孔连接。

▲充电器采夹扣式的方式连接表体。

表面为OLED单色介面 采触控式操作

Fitbit Charge3手环表体上除了时间、日期与每日数据监测外，还有运动、呼吸调整、计时器、闹钟、天气及设定6大功能。介面在操作上也相对直觉，从右往左滑就能看到功能列，往下滑就能看到当日身体机能数据，往上滑就可以看到手机上允许被通知的讯息内容，如果要返回或跳出直接轻按左侧感压按键即可。

▲表体时间介面可选择款式。

▲往左滑就能看到6大功能区，闹钟则是要透过App才能设定启用。

▲表体往下滑就能看到当日累积步数、睡眠状况、消耗卡路里、走了多少距离等。

手环与手机蓝牙配对后可画出跑步路径

一般防水手环最多只能做到防泼水，也不建议带着洗澡或做比较剧烈的水上运动如冲浪等，但Charge 3不但可以带着洗澡、冲浪以外，还可以带进泳池监测游泳数据，一般防水手表都不见得会有游泳监测功能，但Fitbit Charge 3却将这个功能带进来。

不过Charge 3毕竟是主打健康诉求的手环，本身没有GPS定位系统，因此在运动过程中如果想记录跑步路径等资讯，还是必须连结手机蓝牙，透过手机GPS划出跑步轨道。平时健走、骑乘脚踏车甚至是跑步等，Charege 3有运动自动辨识功能，因此在健走或是跑步如果没有开启运动功能也没关系，Charge 3会自动辨识目前是执行哪一项运动或监测中间是否有停顿休息等。

▲原厂设定的运动项目有跑步、自行车、游泳、跑步机、重训及间歇训练。

搭配Fitbit APP监测身体数据

Fitbit向来以健康概念为主，因此在App设计上会针对体重、整日卡路里摄取、饮水量、饮食状况甚至是女性生理期资讯提供一个空间给使用者纪录并分析，另外手环会根据使用者体重、运动状况等相关数据换算一日消耗的卡路里数，甚至可以细分一整天下来有多少时间心肺量是最大的。

▲App首页上可直接看到当日数据，若要看历史资料则可以个别点进去。

▲Charge 3搭载血氧含量感测器可以更精准测到睡眠中的每个阶段。

Charge 3也可以当一卡通使用

Fitbit也有自己的Fitbit Pay，在Charge 3甚至还跟一卡通合作iPASS试用计画，主要概念就是Fitbit手环本身会产生一组自己的一卡通号码，绑定之后就可以当一般的实体一 卡通使用，直接将手环放到大众交通工具或感应支付的机台上就可以进行结帐。不过这里要特别提醒，若要加入iPASS试用计画，切勿随意删除该一卡通号码，否则就无法使用此项功能。另外目前Fitbit尚不稳定，若要完全依赖他当日常生活的行动支付恐怕会相对冒险点。

▲建议App开启全天同步，这样才可以随时接收到讯息通知。

▲一卡通目前还在试用阶段，尚未稳定。

Fitbit Charge 3表带种类相当多色，这次评测是以特别版白色运动表带为主，其特别版还有薰衣草紫编织纹表带搭配玫瑰金表框的组合，特别版还会再送基本款黑色表带售价约5590元。基本板款则是黑色以及蓝灰色表带，运动表带则有黑色、莓红色、鲜红色以及海军蓝，另有深灰色以及浅紫蓝色的编织纹表带，午夜蓝以及紫红色Horween皮革表带，售价约4990元。

舒适程度已到可24小时配戴 

连续2周使用下来，Fitbit Charge 3几乎可以让我24小时配戴，包括洗澡、睡觉、工作、运动、旅游等，每日近百封的讯息量，还可以维持5天以上不需充电，即便是要充电，约1小时就能达到满电状态，因此几乎可以做到24小时贴身监测。Charge 3最也特色的则是游泳数据监测的部分，监测工具则是采用跟Versa相同等级。

而Charge 3最大遗憾就是Fitbit Pay了，Fitbit在ionic的时候就已经推出Fitbit Pay，但至今系统还不是很稳定，因此在使用上也变得不是这顺利，撇除这点遗憾，Charge 3的舒适性以及游泳监测就相当不错了。另外在配戴过程中难免会碰撞到硬物或污渍，但却看不到明显伤痕以及脏污，算相当耐用。

如果以运动手环这个角度来看，同时具备游泳监测、行动支付与一卡通功能、舒适度又相当高的情况来看，算是蛮值得推荐的一款运动手环，不过目前Fitbit Pay功能还不稳定，这也是蛮可惜的地方。

苹果Apple Watch Series 3

苹果的Apple Watch Series 3是为运动爱好者量身打造，除了计算里数、速度、卡路里消耗各种运动数据和经优化的心率监控应用，也能充当客制化的“私人教练”。比方说，用户早上会收到个性化的健身进度更新；到了晚上则会给你如何完成运动目标的建议。此外，它还会根据你过往的健身活动和体能训练记录，制定全新的月度挑战方案。

配合watchOS4平台，这个智能手表也能和最新的跑步机、室内脚踏车或踏步机配对并同步，结合两者的监测送上卡路里、距离、速度，已爬楼层、坡度和配速等更准确的数据。

三星运动手环

Gear Fit2 Pro是三星（Samsung）去年底在本地推出的智能手环，采用15英寸SUPER AMOLED长方弧形触屏，卖点是明亮炫彩的屏幕，运动信息在手腕上一目了然。它有更灵动的触控，也内置环球定位系统。和上一代相比，智能手表和手环现在防水，能全程记录游泳数据，也添加了即时心率感应记录。

Gear Fit2 Pro现在也能自动探测用户的运动模式，无需按钮输入就能启动追踪运动过程，用法更直观。

具有相同功能的小米手环也可以！

Garmin儿童智能手环

从小拥抱活跃生活，长大后远离肥胖。Garmin推出的vivofit jr2就是要鼓励小朋友拥抱活跃生活。

这个为四岁以上小朋友打造的运动手环电池续航时间长达一年，可以定制显示穿戴孩童的名字。除了记录步数和卡路里燃量，它配合应用使用，小朋友可通过游戏动起来，朝每日一小时活跃时间的目标迈进。家长也可在应用设定做功课、整理书包、清洁房间等活动，小朋友完成后可获虚拟奖赏。

Garmin和迪斯尼合作，让运动手环披上复仇者联盟、米尼老鼠、星球大战人等可爱的造型，吸引孩童常戴在手腕。

无线运动耳机

运动时无音乐不欢的朋友就要选择一副轻巧耳机，而缤特力（Plantronics）最新的运动耳机BackBeat FIT 305重量只有14公克，轻便身形适合在跑步、健身时穿戴。它防汗防水，外层质材也有反光，夜晚运动时更容易被他人看到，提升个人安全。

BackBeat FIT 305能够通过蓝牙科技与平板电脑或手机连线，最长距离十公尺。它充满一次电就能使用六小时，几乎可应对包括马拉松在内的任何运动方式，当耳机察觉到和手机离线后，就自动进入“深眠”模式，维持电量长达半年。

社交跑步应用

想要开始跑步瘦身，但又不知如何开始，不妨下载免费的跑步应用Nike+ Run Club，开始动起来！

这个应用不但能通过环球定位系统追踪并记录每次的跑步数据，也为你量身定制训练计划，无论从零开始还是以马拉松为目标，总有个计划适合你。应用会根据跑者的体能进步而调整训练，让过程更有效率。

Nike+ Run Club也有社交功能，你不但能够朋友分享跑步数据相互“比拼”，他人也能通过应用在你跑步时送上喝彩加油打气。