金史密斯智能跑步机多少钱？

智能跑步机指的是跑步机安装有蓝牙接收器，可以和手机相连接，把跑步机机的跑步数据通过蓝牙同步于手机的APP中。操作非常简单。价格一般在2K-6K之间，金史密斯的tron400和tron460就是智能跑步机的代表。

入手到现在半年了吧，没有闲置，没有变成晾衣架，一直有在断断续续的使用，站在我个人的角度来说觉得还是很值得购买的。第一个是因为金史密斯的跑步机会比传统的家用跑步机更小巧，颜值很高；第二个是因为金史密斯的跑步机可以链接APP，APP上面可以查看自己的运动时间、消耗的热量、跑步的平均速度等等，感觉和专业健身房的跑步机差不多，但是又比自己去健身房更加方便；第三是因为金史密斯的价格还是比较合理的，就和我去办一张健身卡的钱差不多。所以从性价比、功能这些方面来说的话，我觉得金史密斯跑步机还是不错的。

金史密斯T211跑步机相比于金史密斯T110跑步机性能上更好一些，比如马达前者更大，载重量自然也就更大一些。跑带的宽度自然也是金史密斯T211跑步机更宽一些。价格上相差也不是很多，所以感觉还是金史密斯T211跑步机性价比更高一些。但是如果你是入门级跑者，体重也不是很大，要求也不是很多，金史密斯T120也是个不错的选择，毕竟是京东销量榜首的机型。

1定期清洁机身，以及机身下方的灰尘。建议用棉质软布轻轻搽拭。不要使用酸性清洁剂。

2定期检查跑带和跑板之间是否有异物；例如香口胶，小生物等。如果发现异物，应当立即清除。

建议在跑步机下面，铺上专用的运动地垫；一方面可以消除跑步时的噪音、保护地板，另一方面可以有效防止灰尘及异物进入电机箱或跑带和跑板之间。

3定期检查跑带的松紧，以及是否有跑偏现象。

4定期检查跑步机的紧急制动功能，确保安全有效。

5定期在跑带和跑板之间，涂抹硅油；确保跑带顺滑运转。

如何使用跑步机健身最科学　训练前吃点东西，空腹锻炼容易造成运动性贫血，运动前喝杯果汁，或者吃个香蕉，就能让你体力充沛地锻炼，但不要吃垃圾食品，比如油炸面包圈。

可以使用。

知乎大V评测(视频)

walkingpad是走步机的创造者，由小米生态链企业北京金史密斯科技有限公司研发生产的，定位于轻型运动器材，除了有传统跑步机的功能外，其最大的特别就是小乔便捷、可以折叠收纳，不占位置，很受当年青年人的喜欢。

怎样在跑步机上正确的跑步？

1、减轻跑步时的声音，增强髋膝踝的缓冲能力。

2、减少垂直振幅，重心前倾，激活臀肌发力。

3、抬起膝盖加强伸髋幅度，减少脚踝冲击，一侧腿抬起经过支撑腿的膝盖位置。