通用的四年级我的奇思妙想作文十篇

确定中心，写出深意。我们要着于挖掘所写事件中含有的生活哲理或找出它闪光的地方，反复思考，确定 文章 的中心思想。即善于从普通的小事中写出深意来。这里我给大家分享一些通用的四年级我的奇思妙想 作文 ，欢迎阅读!

通用的四年级我的奇思妙想作文1

我们在生活当中，总会有迟到的时候。这成为了许多上班族和学生的一大苦恼。

而我的这个发明就可以轻易解决这个问题。它就是多功能钮扣。

它是一个看上去像按钮一样的钮扣，由按钮和扣子组成。它用的是太阳能发电，里面含有一个存储电池，可以在保证电量充足的情况下存电。在没有阳光旳时候，它就会自动使用电池里的电。它轻盈小巧，可以挂在书包和衣服上。它还可以防水，掉在水里了也不用担心。

它的使用 方法 非常地简单，只需要按按扭，然后再说出你要做的事。例如，我想去学校，就说：“去学校。”这样就可以了。

它还可以通迅。你只需按一下按钮，再说出那个人的名字，你就可以跟他说话了。如果另一个人也有这个按钮，你们就可以视频通话了。

它还可以作为一个学习宝物。如果你有错题，你就可以把错题放到按钮面前，再说一声：“查询错题”它就会自动扫描你的错题，并给出最棒的解析，然后把它存档到错题本里。你想复习错题的时候，就说查看错题本。它就会把错题念出来，让你复习。

除此之外，它还可以识别物品、驱蚊等功能。是不是可以完美解决你的难题呢

这就是我发明的多功能钮扣。怎么样你喜欢吗希望在不远的将来，它可以成为现实。

通用的四年级我的奇思妙想作文2

多功能别墅是一个很特别的房子，很美丽。

它的结构分为五层，第一层有六个车库，有大沙发，还有投影仪。可以投影想**院一样，再往里边走有个台阶上去以后走手边和右手边个有一个超级大的电暖炕，当你冷的时候呼叫小度、小度升温到你需要的温度，你就会觉得好暖和呀!电炕两边有一个台阶，走下去就一个超级大的花园，在机翼的斜下面，花园中的花香味特别的香浓。别墅每一层都有卧室、厨房、洗手间、室外的 游泳 池……

外面有一个大大的菜园，里边生长着各种各样的青菜，这个菜园无论到哪都会健康的成长。

在房子的第三层有个双层的机翼，有四个螺旋桨，两边各两个。这里可以容纳四、五百人，在花园的右侧有一些健身器材。比如跑步机、单车、秋千、单杠……

它的功能有许多，不论是吃的还是用的，无论是放在哪里它都会自动分类归放整齐。收取垃圾功能也是强大无比，也会自动分类，就等着这个房子的主人扔掉了。

它告诉最大700kg两小时它可以飞到太空，到太空人们也可以呼吸。

飞机前面有一个大屏幕，你点一下屏幕，然后对他说去哪就回会马上离开带你傲游。

这就是美丽而特别的多功能飞机!

通用的四年级我的奇思妙想作文3

我有一个奇思妙想，就是发明一个瞬移翅膀。这个翅膀的颜色是白的，机器内部有一个超级计算机，可以打开你想要转移的那个地方的最快通道。

如果某一天，我们这个地区，甚至地球地震了。你按一下按钮，学校就会搬起来，可以把它和你一起搬到别的星球。

你可以选一个特别干净，适合人类生存的星球，那么你去的时候可以带上你心爱的 羽毛球 和羽毛球拍。到那里的青草地上打羽毛球，或者是在那个清静的星球里呼吸着完全新鲜的空气，尽情地跑步。

后面有一个红色的按钮，等5分钟就会出现你喜欢的美食饮料，背包里还有一个绿色的把手，拿起它翅膀就会自然伸展。按下开关，穿越隧道就会出现在你的面前，只要你进去，翅膀就会为你加速。还有一个蓝色的按钮，按下去就会出现一个平台，可以调节气温。

当然，你也可能会遇到怪兽。那么这个时候，你就拿出你的变身器，变成泽塔。按下按钮，进入扭曲空间，这里的一分钟，等于外面的一秒。首先放入身份卡，然后将奥特勋章。喊着 口号 ，滑动升华器，你就可以和战怪兽战斗了，你将成为拯救人类宇宙的大英雄。

这就是我的发明，快来试试吧。

通用的四年级我的奇思妙想作文4

我很喜欢编程，无奈编程网站上的指令太狭窄了，有很多想法都无法指令化，而且最终角色只存在于那狭小的电脑屏幕中，无法让人体验到更刺激的感觉。所以，我想发明一台可以随身携带的编程专用电脑。

首先，这台电脑可以像卫星的太阳能板一样折叠起来，最大可达10。5平方分米，最小可以像矿泉水瓶的瓶底一样，十分方便，让人可以随时随地享受编程的乐趣。

接着，购买这台电脑时，会免费赠送6个编程芯片，每个芯片的寿命为一年。将芯片插到电脑端口上，就可以给芯片编写程序。最后完成时，电脑会自动打印每一个角色，而且是3D的，让人有更强烈的体验感。插入对应的芯片，按下开关后，角色便会自动执行指令。

如果你觉得程序不够完善的话，可以将芯片重新插入电脑，对里面的程序进行修改。

有些人根本不会编程，无法享用这款电脑，于是我便想退出2。0版。在2。0版里，你可以打字对电脑诉说你想要的效果，电脑便会将其程序化，而且还会投影出背景，与1。0版本相比更上一层楼。

如果未来真的有人能发明这款电脑，那像我这样的编程 爱好 者会如获至宝，就算不是编程爱好者也能享受其中的乐趣。

通用的四年级我的奇思妙想作文5

我有一个最特别最智能的机器人，它就是清理提醒机器人，我为他取名叫小尤。

小尤不但好用而且方便。不用时它会自动折叠成一个盒子，在角落休息。要用时，只要按下红色按钮就启动了。小尤有无数条长长的，可伸缩的手臂。每当我因太矮，无法把重物重新放回架子上时，小优就会伸出它的手臂，把手摊开在我的面前。这时我就高兴地把物品放在小尤的手上。我最爱看小优，用他那蛇一般的手臂攀上架子。那灵巧的机器臂绕着弯往上爬，仿佛可以一直生长下去。

最近上网课，一下课就写作业，很难有时间把物品直接放回原处，所以都丢在床上，整理起来，十分麻烦。这时小尤就会飞奔过来，手臂像八爪鱼一样快速地射向我的小床，风卷残云般收拾起来。

可如果我们在玩耍时把玩具弄了一地，小尤就不客气了，它会发出滴滴的警报声，手臂在我面前挥舞，手指指着满地的玩具。这会使我好不烦恼，恨不得一脚把小尤踢出窗外，但我明白我做不到!于是我只好站起来，跟着小尤把东西放回原处。这时的小尤似乎成了主人，而我却成了机器人。

小尤真的很棒，每次家庭大扫除，我和小尤都最先完成，而且绝无瑕疵。亲爱的小尤，我很喜欢你!下次提醒我时，能不能稍微温柔点吗

通用的四年级我的奇思妙想作文6

每个人都有自己的奇思妙想，比如空中飞人，风火轮等，我其实也有一个奇思妙想，你一定好奇我的奇思妙想的来源吧——

有一天，我和爸爸去爷爷家，因为修路，我们走了一条山路，但山路出奇得窄，而且在半路上，我们被一辆逆行的“比亚迪”给堵住了，当时我们车后面有一个岔路口，因为拐弯的车太多了，我们被塞住了!

我着急的要命，突然一个奇思妙想应运而生：这时候车有一对翅膀该多好啊!

它和普通的汽车没什么两样，不过它的车身很长，有九米左右，和大货车一样，驾驶座和后座之间隔了好一段距离呢，要是想前后说话，那非得打电话不可了!

这种车有一个特殊的功能——能飞!它有一个按钮，一按呀，它就会伸出一对翅膀，带着你在天空中翱翔，而且是直上直下的，可方便了!

而且它不会撞车，它连接着北斗GPS等卫星定位系统，并配备了自动刹车系统与自动驾驶系统，根本不怕撞车。

它是靠太阳能发电的，当电能不够带动它的马达时，它会把太阳能自动转化成电能，也十分的方便。

你说我想象的汽车好不好方不方便

通用的四年级我的奇思妙想作文7

大家好，我现在是一名杰出的科学家，为了解决人们的土地问题，我思考了一下，决定发明便携式房屋。

这种便携式房屋，说起来的时候特别特别小，跟手提包差不多大，你问我为什么要把这房子制作成跟手提包一模一样的，因为这样人们便于携带，很轻，连一个一岁的小孩都拿得起来。要住的话，把箱子底朝向地上一扔就行了

俗话说“打雀虽小，五脏齐全”这外观虽然小，但是你一旦住进去，就会发现里面已经有电视，沙发，卧室，洗手间……等等，而且他还会自动在大门外面放上一所小花园，花园里有：火红的玫瑰花，粉红的牡丹花，鲜艳的大丽菊……总之房子里，房子外没有你想不到的。

如果你要走了的话，用两根食指对着房子左边和右边的墙壁，往中间一合，房子马上又变回了手提箱。

如果要出去露营或者去野外玩，妈妈只需把房子一拿，往地上一丢，他马上就变成了一所房子，这样就像在家里一样，而不像在野外住那种地上很硬的，凹凸不平的帐篷，瞧瞧多方便呀。

看我发明的房子有多便捷呀，不过那只是我的一个梦想，我现在还要努力读书，把学习成绩提高，这样我才能发明这种便携式房屋。

通用的四年级我的奇思妙想作文8

今天我正在上网课，突然奶奶走进了我上网课的房间开始打扫卫生。我越听不清老师讲课，奶奶打扫的声音越大，我就对奶奶说：“你能不能小一点声音我听不见老师讲课的声音了。”奶奶没有理我，我更生气了，没有理奶奶。等我下网课了，奶奶也恰巧打扫完了，我越想越生气，心想：就不能等我下课后打扫卫生

后来我想到了，如果我们家有一个静音打扫的机器人就好了。静音机器人就要制造成如下：首先，外观应该是我喜欢的颜色——美丽的天蓝色，再添加上几个按钮。第一个按钮是红色的，是开关机键，只要按一下这个按钮机器人就可以打扫卫生了;第二个按钮是**的，这个按钮是吸尘和拖地的功能，只要按下这个按钮它就开始疯狂打扫卫生;第三个按键是绿色的，扫进去的垃圾会转化为电能。

家务机器人最大的特点是能够利用绿色能源。首先，高科技的机器人自然不需电。其次，无论什么垃圾，它都能够统统吃掉，只要按绿色按键，机器人会自动地把垃圾中的有益物质提取出来并转化为电，真是既环保又不浪费资源。

关键我的奶奶再也不用辛苦的打扰卫生了，我也不会在学习的时候被打扰了!

通用的四年级我的奇思妙想作文9

21世纪，我们学习的主要场所——学校，与20世纪的学校大不相同，改变最大的就是校园里必不可少的教室了。

走到教室门口，门上的高清扫描仪，会迅速把你全身上下扫描一遍，确认是本班同学后，门将会自动打开，并且把你到校的时间汇报给老师，登记你迟到的天数。如果不是本班同学，只有老师同意后，门才会打开。

坐到座位上，只要打开课桌上的液晶屏幕，把昨晚的作业发送到老师的电脑上，老师就可以马上批改。上课时同学们看地是电子课本，要做笔记时，也是在电子课本上操作。假如班上要排练舞蹈。只需要把课桌折叠起来，变成一个小木盒，装进仅属于自己的柜子里，就再也不用为空间大小的问题犯难了。

老师在黑板上写字时，也不用担心，坐在后排的同学看不清。因为整块黑板就是一个投影仪。老师只要在讲台桌的电脑里打字，投影仪都可以把老师打的内容显示出来，并且可以把字体放大缩小。

每当放学。同学们都用不着留下来打扫卫生，只要走之前，把地面上的垃圾捡起来，丢到垃圾桶里，不管有多少垃圾，垃圾桶也不会满，因为垃圾桶会自动把桶内的垃圾转换为空气。

这就是未来的教室。你们期待吗

通用的四年级我的奇思妙想作文10

我想发明一个海洋垃圾处置器，就叫它：“海洋王者号”。

这个处理器是用又轻又坚硬的碳纳米管制作。整个外形像一个机器人，躯体是核心部分，里面有一个马达，控制着整个机器。马达的四周都布满了芯片和电线，好似一条条流满鲜血的血管!两侧配置了两条辅助的小铁船，需要的时候可以自动分离和结合!威力最大的就是它的“小短腿”，可以发射隐形的火力燃烧瓶。这个机器人除了五脏俱全，还能根据垃圾的种类变化皮肤的颜色，十分神奇。

“海洋王者号”行动了!哇~~前方发现可回收垃圾，它马上做出感应变成蓝色，小铁船就立马出发找到它们，并把它们送回岸上;完成任务后，继续前进……“唉呀呀!”前方有毒，哦，不!有有害垃圾!它就变成最醒目的红色，同时张开机械大嘴，将垃圾“吞”下去;刚“消化”了有害垃圾，眼前便出现了一座全是厨余垃圾的小山，它一下子变成绿色，“小短腿”立刻发出一阵轰响，火光一闪而过，搜——嘣!远处的垃圾山便被隐形火力燃烧瓶消灭了。

“海洋王者号”是不是很厉害啊!若是用上它，相信海洋的垃圾很快就会消失，鱼类和海草就可以长命百岁了!

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　在学习、工作或生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是我整理的减肥计划作文400字，仅供参考，大家一起来看看吧。

减肥计划作文400字1

　“你呀，太胖了，该减肥了，少吃点儿吧。”妈妈冲我大吼道。我称了称体重，天哪，82斤！妈妈又开始催我减肥了。但是，我怎么能忍心抛下我的“美食好友”呢？我思索了一会儿，决定还是与美食保持友好联系吧。

　一天早上，妈妈为我做了色香味俱全的蛋炒饭，金黄的鸡蛋，翠绿的豆角，酱色的豆腐干，白白的米饭，真让人垂涎三尺啊！我飞速地吃完一大碗，对妈妈说：“老妈，再来一碗！”

　“还吃？都80多斤了，你给自己制定一个减肥计划吧。”妈妈说。

　“那就早餐一个苹果，中午吃点米和菜，晚饭喝杯牛奶怎么样？”我随口答道，其实这些都是我从书上看到的。

　妈妈马上高兴地说：“好的，看你能不能坚持。”

　“保证完成任务！”我向妈妈敬了个军礼，笑嘻嘻地说。

　中午，我只吃了一点米和菜，但是没有吃饱，真想再吃一碗米饭，喝一大杯饮料，吃一大盘菜啊。但我想，为了我对老妈的誓言，我要一忍再忍。

　到了晚上，老爸突发奇想，要做拔丝核桃。爱吃甜食的我，怎么能抵挡这诱惑呢？我心里很矛盾：老爸呀老爸，你这是要毁了我的“减肥计划”呀！

　只见老爸开始熬糖，屋子里瞬间香气四溢，香味传到了我的鼻子里。我使劲一闻，感觉自己都快要飘起来了。我顿时觉得把核桃放入糖浆，这做法简直就是天下第一绝配。

　美食终于做好了，我飞奔到餐桌旁，抓起筷子，夹起核桃就吃。嘴里享受着美味，心里有点儿不好意思：因为我只能和“减肥计划”说拜拜了。

减肥计划作文400字2

　我的弟弟才十一岁，身高在班里属于最矮的，但是体重却达到了180斤，心想这他再这么胖下去可能就不得了了，将来很可能没老婆，没孩子，于是我们全家在暑假时给他制定了暑期减肥计划，就算是天气再炎热，我们也要让他坚持锻炼身体，把体重减下来，可他却非常不愿意，我们于是就劝他说：你再这么胖下去不得了，迟早会得病的。他只好同意了。

　暑期减肥第一天，我们来到了我们村里的大操场，第一项任务就是让他绕着操场跑三圈，结果，一圈还没有跑完，他就累的不行了，就躺在了草坪上，我于是跑过去拉他起来，跟他说：你如果不坚持下去，我们可就不喜欢你了，于是他只好坚持下去，三圈跑完了，他累的满头大汗，豆大的汗珠往下流，于是就让他稍微休息一会后，又让他做了些其他运动，跳绳，让他一下子跳了三百个绳，接下来的每一天中，我们也坚持让他锻炼，他再也不偷懒了，哪怕再炎热，再苦再累也依然坚持着，日子一天天过去了，暑假很快就结束了，一个暑假下来，他的体重减掉了不少，个子也长高了。

减肥计划作文400字3

　迷迷糊糊听见“咚咚”的声音，一开始还以为闹地震了，原来是老妈又开始减肥了！

　老妈的减肥计划，三天三夜都说不完。

　老妈听别人说跳绳能减肥，所以每天早上都起来跳绳。上次，她早上4点就起来跳绳，“咚咚咚”“唰唰唰”别人不知我家怎么啦，都纷纷跑来看，说：“你们这一家都不睡觉呀！”我们连忙赔礼道歉，真尴尬。我想老妈这么辛苦，一定能减肥成功。可是一天我们来到门口的药店，妈妈信心十足地站上去一称，反而还重了两斤。这下，妈妈坚定地说：“不行，我得调整计划！”

　老妈又想了一个更为有效的减肥方法，那就是少吃饭。才开始，她信心满满地一天三餐只吃一点，可这只持续了三天，老妈就饿得受不了了，只见她像饿虎下山一样，打开冰箱，拿出鸡腿，坐在那里啃了半天。过了几天，我们又去药店称了一下，她又重了四斤，唉！没办法。

　最近老妈又开始长跑了，她说每次不得少于300米，可跑步的时候，她都不知道停歇了多少次。看着妈妈痛苦的表情，我想妈妈的减肥计划真的没希望了！

　她为什么就减不下来呢？

减肥计划作文400字4

　最近，我感觉到自己平常穿的衣服穿起来紧巴巴的，走楼梯也没有以前轻松了。再看看我的小肚腩，肥嘟嘟的。再往秤上一站，天哪！才过了两个多月，我又重了五斤。

　不行，我一定要减肥。我可不想做小胖墩，我暗暗下了决心。于是，一个减肥计划就诞生了。第一条，每天增加运动量；第二条，多吃蔬菜，少吃肉；第三条，每餐只吃七分饱……

　第二天一早，我洗刷完后，刚想去吃早饭，突然想起我的减肥计划。我急忙拿出绳子，先跳三百个。我嗒嗒嗒地跳起来，可能是好长时间没有跳绳了，也可能是我真的胖了。还没跳到一百个，我就开始气喘吁吁。我想放弃，不跳了，但是一想到我会变成小胖墩，心里就无法接受。我只好咬咬牙，继续跳着。只要这样坚持几天，就会慢慢地习惯起来，之后就不会那么累了。“二百九十一、二百九十二、二百九十三……三百。”我一边喘着粗气，一边在心里数着。哇，终于跳完三百个了！

　到了中午，妈妈做了我最爱吃的红烧排骨。看着爸爸妈妈吃得津津有味，我忍不住想伸手夹一块，这时，我又想起了减肥计划，只好缩了回来。唉，减肥真辛苦啊！

　晚饭后，我又开始跑步，我的目标是绕小区跑三圈。跑第一圈的时候，我还精神饱满。可是到了第二圈，我就开始跑不动了。跑完最后一圈，我已经两腿发软，累得筋疲力尽了。但我还是坚持下来，我为自己感到骄傲。

　做任何事情都要坚持，我一定会把我的减肥计划进行到底。

减肥计划作文400字5

　自从我养了小肥肥后，小肥肥的体重与大小不断上升，它现在有我手掌般大小了。它为它自己的肥胖而苦恼，所以它制定了减肥计划。

　小肥肥的第一个减肥计划是跑步。它每天早上一起床，吃完早餐后，伸个懒腰，跳上“跑步机”，蹬着它的小短腿，在“跑步机”上飞快的奔跑着，直到它满身大汗淋漓，腰酸腿疼，方可停止。

　小肥肥的第二个减肥计划是跳高。它不慌不忙从房间里走出来，踢踢腿，甩甩臂，弯弯腰。只见它眼睛注视着屋顶架上的平整的位置，然后摆起两臂大踏步行走，双脚猛的用力一蹬，两臂向上摆动，身子像飞燕一样腾空而起，向上跃去，顺利越过房间，轻轻地落在屋顶上，在屋顶上盘旋着双腿，闭目养神，静坐几分钟后，又按原路跳回，这样来来回回运动着，直至它没有力气支撑时才放弃跳高这样高消耗体力的运动。

　小肥肥的第三个减肥计划是攀岩。它双手握着笼子上细杆，双脚沿着“台阶”向上攀登，有时左脚蹭住杆子，右脚悬空，极其危险，但是，小肥肥克服心里的恐惧，勇敢地往上攀爬，一阶、二阶、三阶……直到整个笼子的格子全部甩在身后，才停止下来。

　这就是小肥肥的减肥计划内容，希望它坚持下去，努力完成自己的目标。

减肥计划作文400字6

　一天，小精灵小海开了一家服装店。一开张小海就说：“开业大吉，全场4折！”。小猴听到了这个消息也赶来了，不到5分钟便提着一塑料袋的衣服出来了。小猪见状刚要踏进衣店，小海忙把小猪拉出来，指了之上面的牌子说：“这是瘦人的衣店，胖子一律不许进！”……

　小猪听到这话，觉得自尊心受到了伤害，回到家立即制定了一个《减肥计划》：早饭吃一个西红柿和一根黄瓜，饭后做一百个俯卧撑。午饭吃三个西红柿和一根黄瓜，饭后做二百个蹲起。晚饭吃两根黄瓜，饭后跑十圈。看到自己的减肥计划，小猪信心十足，可是第一天过去了，小猪饿的肚子咕咕直叫；第二天的减肥计划下来，小猪的眼前直冒金星；第三天……，第四天……

　终于一个星期过去了，小熊来找小猪玩儿，一进门看见小猪躺在地上眼睛直打转，急忙叫醒小猪。小猪有气无力的只说了一个字：“饿！”小熊这才看到小猪的《减肥计划》。小熊把这份害人的减肥计划，几下就给撕碎了，并且准备了美味的午餐——有美味的火腿肠，有香喷喷的面包，有还有小猪最爱吃的奶酪三明治！小猪一见这么多好吃的，猛地扑了上去，大吃特吃起来，一边吃还一边说：“以后咱们开一个胖人的服装店，和它们比一比”小熊连忙说：“对，对，对！你慢点吃，还有呢！”两人高兴地笑了。

　从此以后小猪再也不写什么《减肥计划》了，它变得越来越胖了！

减肥计划作文400字7

　这几个星期，我的体重暴增到了50公斤，于是我决定减肥！

　清晨，当我还在睡梦中时只听得“小懒虫，起床了……”的声音。“该死的闹钟”我不禁嘟囔起来。可刚转身想继续睡时，妈妈叫道：“阳阳，起来跳绳了”。没办法，我只好起床了。洗漱完毕后，我懒洋洋的来到楼下。妈妈已经开练了，看见我来了就叫我边跑边跳绕小区一圈，我答应了。说着，我边甩绳边跑，很快就绕完了小区。可是，妈妈却说：“不合格超过50秒了，在跑10圈”！“天呀，你怎么不早说要计时呀”！我大声说道。“快跑吧，我开始计时啦”！我只好开始跑，头俩圈还能坚持，但是一道最后几圈就不行了，于是我开始赖皮了，我把绳子的两端捏在一起，然后用一只手的力量甩绳，这样一来大部分力量都集中在脚上了，轻松了许多，自然就跑得快。可是好景不长，还没坚持一圈呢，就被妈妈发现了。算了，赖皮是不行了，还是老老实实的跑完这圈吧！“9圈、10圈”我终于跑完了全程，顿时，我好像如释重负，展开了笑脸。可妈妈又要我原地跳绳100下，（我晕）这怎么受得了呢？于是我向妈妈再三恳求终于求到了宝贵的3分钟休息时间。休息完后，我不情愿的开始跳绳，“啪哒，啪哒……”每一跳对我来说都很艰难带是我还是靠着决心跳完了100下……

　如果每天都这样练下去我相信体重一定能轻下去的！

减肥计划作文400字8

　很小的时候我有些挑食的坏毛病，在家里吃饭以油炸食品和大鱼大肉为主，饮食很不均衡，也很不健康，身上的肉也就一点一点的多了起来。所以到了初中，我和同龄人相比身材有些胖好朋友都调戏我为小胖妞为了不想让别人再以我的身材开玩笑，我下定决心要减肥

　为了减肥能够成功，我为自己制定了严格的减肥计划首先要在饮食方面严格控制，早饭要好好吃，每餐一定要吃一个鸡蛋，这样才能保证身体吸收足够的蛋白质。午饭要吃饱，并且以吃蔬菜为主，尽量少吃和不吃肥肉，但是鱼肉还是可以吃的，因为鱼肉的脂肪含量微乎其微。晚饭除了吃一点水果外，就不再吃了，只有这样，脂肪的摄入才不会太多另外就是在运动方面，由于平时时间和场地的限制，我选择的锻炼方法是跳绳每天跳1000个。不能觉得辛苦或者费时间，只运动一两次就不继续了。我觉得减肥是否成功，很大程度上取决于是否能够坚持下去，半途而废是没有什么效果的。

　如果我能长此以往坚持下去，我相信我一定会减肥成功的!

减肥计划作文400字9

　说实话，以前的我还蛮苗条的。可后来我爱上了吃，又不大运动，体重就象芝麻开花节节高了，这不，我才刚满9岁，体重已直逼70斤大关，气得我差点把家里的电子秤给砸了，为了早日扔掉我肥嘟嘟的大肥肉，我决定开始减肥。

　小女子是“一言既出，驷马难追”，说干就干，！首先么，要控制饮食。早起一杯牛奶，几块饼干，好容易捱到午饭，却只能吃一碗饭，外加点青菜。看着一桌子香喷喷的大鱼大肉，我真恨不得一口全吞了。爸爸妈妈一边吃，一边笑着看我，我小心的咽了咽口水，用迅雷不及掩耳的速度拿起块猪脚肉大口大口地吃起来。

　哎，中午没管住自已的嘴巴，减肥计划失败，晚上可要好好减肥。

　吃过晚饭，要实行运动减肥了。我在小区里慢跑，刚开始，还跑的很开心，可过了一小会儿，我就感觉上气不接下气的，四肢发软，腿也很重，再坚持了会，更是累得汗流浃背，手心冒汗，我只好停了下来，大口大口地喘气。减肥真辛苦啊。让我休息，休息，再休息一会儿吧。

　为了减肥，我付出这么多，可几天后一秤体重，我反倒重了一斤看来，减肥之路是漫漫其修远,吾将上下而求索。

减肥计划作文400字10

　我一个朋友养了一只小白兔，是她奶奶从她老家买回来的，前一段时间，她的奶奶要去城市里，没空照料兔子，只好把兔子寄养在她家。

　刚开始的时候，她对兔子很好，还常常在我们面前夸耀：“看！你们谁家有可爱的小兔子？只有我一家。我的小兔子多洁白，多小巧玲珑！”

　过了一个月，兔子长大了，食量渐渐增多了，她觉得天天给兔子摘草太累了，就想给兔子制定一个《减肥计划》，内容是：早上吃十片剑草，加一勺兔粮。中午吃五朵油菜花和半盒兔粮。晚上吃五片树叶和五朵油菜花加一勺兔粮……

　我们看了就头晕，里面还有什么加餐和点心，我想：这到底是增肥还是减肥呢？

　突然，她一把撕了《减肥计划》

　我问：“你为什么把《减肥计划》撕了呢？”

　她说：“被我撕了，说明了这个《减肥计划》不规范，不合格。这已经是我撕的第十二张了！”

　我惊讶地说：“这么多！你也太严格了吧！”她没说话，只是微微笑了一下。

　她最终制定了一个《减肥计划书》，试用了两天还不见有效果，只好放弃给兔子减肥！

减肥计划作文400字11

　站在秤上，我不敢相信自己的眼睛。为啥我的体重增长得这么快呀！145cm的身高，110斤的体重，我多么希望这是梦，可是不是，这是不争的事实。

　为了重现我的风姿，重塑我的形象，我绞尽脑汁，吃了100盒脑白金，终于想到了一个惊天地泣鬼神的超级减肥计划：

　NO1。早上起来绕操场跑30圈。

　NO2。跑完后，买一袋豆浆，猛吸四分之一后，从地上捡起一只蚂蚁，放进去，找老板退货。

　NO3。上学时一直跳，被老师怀疑患有精神病，送到医院，结果被抽掉一大管血去化验，减轻一两。

　NO4。在医院里输液治疗精神病，盐水输完不喊护士，让血倒流，装满一瓶时，看钟，达中午12时，拔掉针头，以蜗牛速度冲出医院（因血液不足，走不动路）。

　NO5。下午1点，蠕动到食堂，盛碗免费汤，盯色香味俱全的饭菜十分钟，回学校。

　NO6。下午上学时因供血不足昏昏欲睡，引来白眼无数，冒一身虚汗，减掉1两脂肪。

　NO7。每天重复各条。

　减肥结果：N天后，成为一具干尸，体重10公斤

减肥计划作文400字12

　20xx年，我是一个瘦小的高世杰，我瘦得就像一只猴子，家人都叫我“老骨头”。可后来我对食物的诱惑无法割舍，一餐总要吃两碗饭，后来越来越严重，再加上平时不运动。逐渐的就变成了一个小胖子。

　20xx年我的减肥还是没有举行，肚子已经变成了一个小皮球。终于在20xx年妈妈又一次看见我的大肚子，忍无可忍下定决心一定要让我减肥，每天放学回家都要让我跳1000个绳。就算我的作业很多，也一定要让我跳绳，每次我跳的都是汗流满面，但我总是坚持，不放弃。虽然我老是累的爬不起来，但是我只要喝了一口水，休息一会儿就有开始跳绳了。在跳绳的时候我遇到了很多困难，但是总是被我熬了过去了。我觉得现在最大的变化那就是吃的少了，因为我不想吃的太多再跳绳。

　我们要控制饮食，调整食物成分，既要吃得好，又要吃得合理，保持需要、消耗的平衡，每次进餐不宜过多，少吃甜食，少吃油腻食物，多吃蔬菜，水果等。积极参加体育锻炼，做一些力所能及的劳动，参加集体活动，增加体内多余热量的消耗，合理安排好生活作息，饭后不要立即睡觉、看书、看电视，白天不要长时间地睡觉和久坐不动等。千万不要用控制饮食的手段来达到减轻体重的目的。这样就不会像我这样变成一个小胖子了。

减肥计划作文400字13

　妈妈的减肥计划又开始了。

　情况是这样的，最近几天，妈妈的体重又增加了three！妈妈对着镜子大叫起来：“啊，我又重了，我要减肥！”“说说要减肥，能不能忍耐住美食的诱惑，可是个大问题呢！”我小声的嘀咕着，不过我可不敢当妈妈的面说，后果很严重……

　晚上，爸爸决定带我和妈妈去饭店吃饭。我们一口气点了鲜嫩的红烧肉、可口的酸甜杨梅汁、充满酱香的可乐鸡翅、直冒烟的铁板土豆……等菜都到了桌子上，我想妈妈早已馋得口水直流三千尺了吧！她故作镇定小口小口喝着茶，不过眼睛直盯着美味的菜肴，我拿起筷子，张开血盆大口吃起来，嘴里不时发出“啧啧”的声音，爸爸也开始狼吞虎咽，还不时地引诱妈妈：“真好吃，老婆，要不要来吃一点啊。”“就是嘛，吃一点没事的，我也配合爸爸。”过了许久，妈妈小声说：“这么好吃的饭菜，要么今天我先吃一点，减肥嘛，明天再减也不迟嘛！”妈妈刚要动筷就被爸爸拦住了：“唉，老婆，真的不减肥了？”爸爸故意扯着嗓子说。妈妈义无反顾地摆摆手：“哎呀，我说明天减就明天减。”话音刚落，妈妈就开始吃了，那副馋样绝不在我之下。

　这就是我的妈妈，这就是我的家庭，一个温馨又充满爱的小家庭。

减肥计划作文400字14

　今天又到开饭的时候啦！我迫不及待的冲到饭桌前坐下，拿起饭碗狼吞虎咽，风卷残云，不一会儿就吃完了。这时，老妈发现了我最近胖了不少，便让我称了一下体重。啊？！我一百斤了。为此，老妈给我制定了两套减肥瘦身的运动计划：一、每天做五十个仰卧起坐；二、便是从第五楼开始上下楼梯四个来回。我想了一想，毫不犹豫的选择了一方案，因为我一分钟可以做二十多个仰卧起坐，五十个最多三分钟就行了。然而，我做到了三十个就没劲了因此只好选择二方案：

　开始爬楼梯，第一来回时还好，下楼梯快，上楼梯也还好，到第二来回的时候还可以勉强支撑，第三来回时就体力不支了，想打退堂鼓，妈妈这时走过来鼓励我说：“男子汉当大丈夫，不要当大豆腐。来，跑起来，男人要顶天立地，就只有一丁点累就放弃了，羞不羞啊！”我听了，打消了放弃的念头，一鼓作气跑完了。

　上来后，我满头大汗，一下子坐在了椅子上面，不停的喝水，气喘吁吁，让老妈帮我把汗擦了。虽然我很累，但我很高兴，因为我还是坚持了，还是成功了，我以后还要继续我的减肥计划。

减肥计划作文400字15

　辛弃疾说：“少年不知愁滋味。”可我却每天有烦恼，处处有烦恼。

　小时候，我又瘦又小，还想着增肥，随着时间的流逝，我就彻底变了，一个暑假就重了十多斤。害得我整天愁眉苦脸。我-罗宁，绞尽脑汁，用尽全心的智慧，精心制造了减肥计划。

　No 1 不吃饭

　自从我拟定了减肥计划后，早餐就不用想吃了，只能喝一杯牛奶，我的肚子就会闹空城计。到了中午，我也只能看着老爸老妈吃，我恨不得马上咬一口，但是我正在减肥，怎么能吃肉呢？

　No 2 不睡觉

　吃完晚饭，我就立刻钻进被窝，打开电视，一直看到深夜12点。但是是一不小心又睡着了，当我谁的刚好呢！ 老妈又叫我上补习班。上课时，正当老师讲到重点的时候，我却昏昏沉沉的睡着了，老师叫了我好几声 ，我才朦朦胧胧的从睡梦中醒来，是我在同学们面前丢光了脸

　No 3 运动+运动

　听我的姐姐说，与其不吃饭，不睡觉，还不如运动呢！心动不如行动，我早睡早起，每天五点钟起床，和姐姐绕着操场跑5-6圈，大概要跑1000多米。我一边跑一边和姐姐聊天，一边脂肪在燃烧，真是一举两得啊！

　如果你问我减肥计划有没有成功！ 我会告诉你第三套方案成功了！

短腿的话只是说一步跨出去的距离比较短，跑完400米的话没有时间限制的话当然可以跑完；

若是有时间限制的话，可以通过提高步频，通过快速移动双腿提高速度，是完全有机会完胜大长腿的，前提是身体素质要好，平常注重锻炼。

有一些主人为了给柯基犬减肥采取了很多极端的方式，但是为了能够确保自己的宠物狗远离肥胖的威胁，主人们就要避免柯基犬过分的肥胖。下面我们就一起来学习一下给柯基犬的减肥方法，这对于我们来说是一件目前最棘手的问题。增加狗狗的运动量。柯基犬是大型犬，每天需要2~3小时的运动时间，以保证它骨骼的正常生长和多余脂肪的代谢。狗而言，散步是一种全方位的训练，能保持狗的身心健康，定期的运动能帮助。柯基犬的肥胖问题虽然比较常见，但是这很容易导致他们的健康问题，但是这种狗狗减肥也不能做非常剧烈的运动，所以为柯基犬减肥一定要事先询问医生的建议才能进行。其实只要是为了柯基犬价格好，那么大家就应该多多的关心它们的饮食问题，不仅仅是运动量的增大，还应该减少狗狗每日的喂食次数，这也是为了更好的照顾柯基犬，等到你的爱犬真正的减肥成功以后，你作为它们的主人也是极其开心的，这也是我们送给狗狗最好的礼物。

是有点慢，大约都在1分多钟左右初中生！

爆发力耐力都是400和800不可缺少的~

每天你热身跑五六圈(我说的圈是400米标准跑道)

身体活动开活动关节压腿切记一定压开腿!

压开腿你会有意想不到的感觉!

然后就是下蹲高抬腿一些常规练习!

有条件举举杠铃!就是举重用的重量自己调整调整到自己举着有点费劲的程度

两手举两边夹道脖子上弓步起跳落下的时候换腿

就是你先左脚在前弓步跳起来落下的时候右脚在前弓步!

这个是练的爆发力还有你多做蛙跳!

一百米一个来回为一组一天做10组!

还有每天百米冲刺全力的跑个五个来回!

这几个月下来你的爆发力就会差不多!

耐力好办坚持慢跑身体热起来舒服了就加速!

冲刺到自己受不了再放慢速度慢跑调整好了再冲刺!

对自己狠一点!每每到自己体能临界点的时候坚持住!加把劲完成超额目标

　无论在学习、工作或是生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是我整理的赛跑优秀作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

赛跑优秀作文1

　“去，骑上自行车，顺便把书还了。”妈妈提议道。这个提议相当不错，我怎么会不答应呢？于是，我们就动身出发了。

　“叮铃铃——”欢快的铃声陪伴着我们一路同行。突然，雷公公打了一个响亮的饱嗝。呀，刚才还是晴空万里，转眼便乌云压顶，一大团一大团的，好像要压到人身上。红灯。停！可恶，真是屋漏偏逢连夜雨。我的小短腿实在无法直接接触地面，只能把身体猛地向前倾，急速跨过座位，狼狈地跳下，扶着车“原地待命”。

　突然，雨点星星点点，飘落下来了。哎！遇到红灯“阻挠”也就罢了，雨点也来“幸灾乐祸”。我的头上、肩膀上、腿上都湿透了，我的心情也跟着糟糕透了，恨透这该死的“侵略军”！

　“救星”来了，绿灯一亮，我的“小宇宙”爆发了，脚好像踩着风火轮似的，疯狂地蹬着，一刻也不停息。告诉自己，和雨赛跑，我一定要赢！我把身子压着低低的，眼睛眯成一条缝。这时，我的头发已经不再属于我，更像是一顶湿透的帽子，扣在我的头上，湿湿的，重重的。不行，顾不了那么多了，快点，再快点儿！我心里默想着。突然，一辆大货车挡住了我去路，我这只“落汤鸡”瞅准一个空子，以迅雷不及掩耳之势，钻了过去，成功了！

　此时，我的双腿隐隐感觉到有点发胀了，但为了能赛过雨，我还是加足马力，使出浑身解数，用力踩着脚蹬，心里默念：加油，快，快，再快……

　柳暗花明，胜利在望，眼前就是小区门口，悬着的心总算放了下了。当我踏进家门的瞬间，雨突然变得更猖狂，像泼，像倒，劈头盖脸地砸了下来……

　而我已经安全到达目的地。哈！这场比赛我赢了！经历了这次惊心动魄的赛雨之行，我感触很深。学习生活之路不也如同赛雨，只要有恒心，有目标，便只顾风雨兼程……

赛跑优秀作文2

　因为，上一次乌龟和兔子赛跑乌龟把兔子赢了，所以，非常多的销售厂家找乌龟做代言人，乌龟就一夜成名了。

　这天乌龟坐在椅子上一边喝咖啡一边看报纸，它突然看见一个新闻栏，说是兔子上一次输给了乌龟，不服气，想和乌龟再比一次。如果再一次输给了乌龟的话，我就叫小龟，并且当乌龟的终身仆人。这时，非常多的记者跑来采访乌龟，问它对这个事情有什么看法。乌龟对它们说：“既然兔子想再和我比一次，那就再比一次吧。”

　这时，松鼠跑来告诉它们兔子天天在家里练脑，它已经可以240个小时不睡觉，它又重新创造了一次吉尼斯纪录。

　第二天在赛场上，小燕子记者报道说：“如果想要看这次比赛的话，请锁定CCTV-动物体育频道。”接着，大象裁判宣布比赛开始。兔子和乌龟都一起从起点冲了出去，因为乌龟的速度太慢了，所以和兔子的距离拉得很开。

　兔子跑着跑着，突然看见了一根红萝卜，它便想：吃一根红萝卜花不了多少时间。想着，它便大步走上前去，拿起那根萝卜，就吃了起来。吃完了后，它又看见了一片萝卜地，就又大步走上前去，吃了起来。

　不一会儿的工夫，乌龟已经追上了兔子。兔子吃完了红萝卜以后，又把乌龟超过了。兔子刚刚把乌龟超过了，一个人说：“看看今天的运气如何。”他说：“正好，这里有一只乌龟。”说着，他便抓起乌龟，把龟身拿了出来。把乌龟扔了出去。正好，他是一位铅球运动员，一扔，就把乌龟的龟身扔到了终点。虽然乌龟没有了龟壳，但它依然是第一名。所以，兔子只得屡行对乌龟的诺言。

　如果小朋友到动物森林去的话，就一定会看见一个给乌龟端茶递水的兔子仆人——小龟。

赛跑优秀作文3

　话说上次龟兔赛跑后，兔子因贪睡轻敌而败给了乌龟，心中十分不甘。于是和乌龟约定三个月后再战，乌龟欣然答应。

　回到家后，兔子度三月如一日，每天坚持超负荷训练，也去掉了轻敌的思想。乌龟也同样如此，同时它也告诉自己有输有赢，这就是比赛，就算自己输了也不要抱怨，因为乌龟本慢，但也要尽力。

　时间转眼就到了比赛的这天。阳光明媚，风和日丽，森林里的小动物听说兔子和乌龟又要举行比赛了，都闻讯赶来，观众席上人声鼎沸，座无虚席，大家都在议论着这一次谁能夺得桂冠。这时，裁判员猫头鹰先生举起了手中的发令枪，只听见砰的一声，兔子后脚使劲一蹬地，前脚向前一窜，整个身子向前弯曲，犹如离弦的箭一般射了出去；再看乌龟也不甘示弱，四条腿迈出生平最大的步幅，急急忙忙向前追去。

　全场的气氛立刻紧张起来，甚至安静的只能听到猫头鹰先生口袋里怀表发出的滴答声。两位运动员这边呢？它们你追我赶，跑得不分伯仲，穿过荆棘、越过小溪、跑过树林，就在通过一块凹凸不平的地方时，乌龟被一个尖锐的小石子绊倒了，它的一条腿被划伤，鲜血直流。它哎呦、哎呦的叫了起来，兔子听见了乌龟的叫声，它犹豫不决，不知道它是要继续向前奔跑，还是留下来帮助乌龟，在内心经过一番挣扎后，它还是走了过去，检查了乌龟的伤情，帮它包扎好后，搀着一瘸一拐的乌龟走向不远的终点。

　它们一起撞线的同时礼花从空中落下，兔子和乌龟都笑了，观众席上掌声雷动，为它们的友谊而欢呼。

赛跑优秀作文4

　根据上次在龟兔赛跑中的经验，兔子已经深刻地了解到自己在比赛中的缺点，一直想找乌龟再决高下。正巧今天在城市广场中遇见了乌龟。

　只见乌龟戴着一副太阳镜，骑着一辆哈雷摩托，神气十足地样子。兔子说：“乌龟大哥，你瞧，你的哈雷摩托多酷呀，再看看我的两轮自行车比你的逊多了，你要跟我再比试比试谁开得快吗？”乌龟说：“当然要啦！”兔子说：“我的自行车哪能比得上你的哈雷呀！请允许我给他变变身好吗？”乌龟点点头同意了。

　经过乌龟的允许，兔子对自行车进行大量改装。首先，他给自行车装上了涡喷，给座椅装上安全带，还装了保险杠，这样一来一辆“闪电号”自行车就改装完毕了。

　经过一翻改造后，兔子和乌龟一起来到了比赛现场，只听发令枪一响，他们就开始了激烈的角逐，刚开始乌龟的哈雷开的很快，但是兔子的“闪电号”紧追不舍，很快就赶了上来。兔子吸取上次比赛中骄傲自大的教训，这次可不会像上次一样松懈。最后他们一起冲过了终点。

　它看见小猴子在表演精彩的节目，乌龟就停下车，看得入迷了。小白兔气喘吁吁地追上来了。它看到乌龟正在看猴子表演，心里暗暗高兴，就赶快往前冲去，第一个到达终点。大家欢呼声一片。这时乌龟看完表演才赶紧往前开，可是已经迟了。

赛跑优秀作文5

　兔子和乌龟第一次赛跑时，因为兔子跑到一半时遥遥领先，便自以为是地想：我跑这么快，乌龟一定追不上我，我就休息一会儿吧。不一会儿，兔子就睡着了。当兔子醒来时，乌龟早就跑到第一名去了。

　兔子到现在才开始想：我竟然输给一只乌龟，太丢脸了!于是，兔子邀请乌龟再跑一次。乌龟答应了。它趁兔子不在意，自言自语道：“怎么办，兔子肯定醒悟了，我一定跑不过它嗯，有办法了。”

　乌龟走上前去，对气喘呼一呼的兔子说，自己是答应了，不过有一个要求，就是要微微调一下路线。兔子同意了。结果它才跑了没几米，就遇到一条河。兔子一时愣在那儿，不知怎么办。这时，乌龟漫不经心地跑过来，轻轻松松游过了小河，洋洋得意地跑走了。

　兔子恍然大悟，直夸乌龟太聪明。不久，他们就成为了一对形影不离的好朋友。一天，兔子突然说：“我们去参加森林跑步比赛吧。”“听说那儿也有河呀！”“没事，我有一个让我们一起胜利的十全十美的办法。”说着，兔子胸有成竹地把计划告诉了乌龟。

　比赛那一天，观众席上人山人海。激烈的比赛开始了！首先由兔子背着乌龟，哗的一下冲出了人群；到了河那，由乌龟背着兔子过了河；最后又由兔子背着乌龟获得了并列第一，赢得了观众的欢呼和热烈的掌声。

　这时，兔子和乌龟都明白了：只有互相帮助，一团一结合作，才能取得更好的成绩。

赛跑优秀作文6

　兔子从第一次输给乌龟后，就买了个多功能跑步机，天天在上面锻炼身体。

　五年过去了，兔子又向乌龟发出了挑战书，并向大象博士借了每小时能跑40千米的超力冲击鞋。而乌龟自从赢了兔子后，就雇了个私人间谍，专门观察兔子的一举一动。乌龟刚刚收到兔子的挑战书，它的私人间谍就报告说：“主人，兔子向大象借了超力冲击鞋。”乌龟则漫不经心的说：“没事，没事。”说着就写了一封信，信中写道：“兔大哥，明天我们在黄河边比赛，黄河的上游为起点，下游为终点。”兔子同意了。

　第二天，兔子穿上超力冲击鞋，二分钟就到黄河边了，而乌龟则穿着一双看似普普通通的鞋赶来了。

　比赛开始了，兔子飞快地向前冲去，它的耳边刮起了阵阵猛风，感觉速度比飞机还快呢。而乌龟却一头扎进了水中，转眼间就消失的无影无终。长颈鹿裁判以为乌龟出了问题，便动员大家去寻找。可是，大家怎么都找不到，就坐在那干等。5分钟过去了，乌龟到达了终点，而兔子连四分之一的路程还没跑完。乌龟在5分钟之内成为了家喻户晓的明星。

　事后，兔子问乌龟：“你怎么这样快？”乌龟答道：“我每天跑步5小时，游泳10小时，俯卧撑10万余个，立定跳远10余次，每天只休息2小时。世上无难事，只怕有心人呀！另外，我的鞋能在水下和地底开辟出一条新路，能把路程缩短10倍，这鞋还能急速滑行，达到每分钟800千米的最高世界纪录。”兔子自言自语到：“我以后要抓紧练习，超越自我，并研究科学，使科学的力量发挥到极限。这样才有赢的把握呀！”

　他们约好5年后再战。

赛跑优秀作文7

　呼……呼……远处传来了同学们一阵阵气喘吁吁的声音，这是怎么了？原来同学们正在“与虎赛跑”呢！

　我们来到了常州市博物馆的少儿自然科技馆。这里用各种各样的科技手段为我们展示自然界里的动物、植物及生态环境等等知识。进入猛兽展厅，大大的投影幕布前摆放着两台自行车，投影仪将“与虎赛跑”四个大字投射在投影幕布上，原来这里使用了新的电脑科技，只要骑上自行车，投射到屏幕上的你就是骑着自行车在与森林中的大老虎进行一次仿真赛跑。迫不及待的骑上了自行车，我开始了“与虎赛跑”之旅。刚开始还很轻松，连续踩动踏板，踏板很快就飞转了起来，于是我放慢了速度，不再耗费那么大的力气，可是眼看老虎就要追了上来，我的心脏咯噔咯噔的仿佛都要跳到喉咙口，听着周围的同学和老师为我的加油加油声，我更加紧张，奋力加速踩动踏板，渐渐我的努力得到了回报，老虎被我越甩越远，最后彻底看不见了，当幕布上计时器的数字显示为零的时候，自行车穿过了终点的大门，铁门关闭的那一刹老虎也“砰”的一声扑到门上，我赢了！屏幕上“胜利”两个红黄相间的大字分外醒目，似乎也在肯定我的成绩。

　小小的游戏蕴含大大的道理，困难像老虎，你弱他就强，生活中我们也要不断发奋努力才能不被“老虎”追上，如果稍有稍有松懈，很可能就会成为“老虎”口中的“美食”。

赛跑优秀作文8

　我珍惜阳光，它让我懂得温暖；我珍惜晚风，它让我懂得凉爽；我珍惜绿叶，它让我懂得生机；我珍惜星空，它让我懂得遐想。我更珍惜时间，因为它让我感受到什么是珍贵。

　“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量”！没有时间就没有了一切！时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。的确，合理安排时间就等于珍惜时间。我就有过这样的经历。

　时间过得飞快，在我心里不只是着急，还要懂得珍惜。有一天，我放学回家，看到太阳快落山了，就下决心说：“我要比太阳更快回家。”这个信念让我狂奔回家，当我站在门口里喘气的时候，看到太阳还露着半边脸，我高兴地跳起来！那一天我跑赢了太阳。从这以后，我常常和时间做游戏。有一次，我的老师说：“课堂本要在下课之前交。”我心想：还有十五分钟下课，抓紧时间写吧！于是我用飞快的速度开始写作业。笔像一只小蝴蝶在我那干净整洁的本上飞舞。我的笔不停地算，眉头时而紧缩、时而又舒展开来。同桌也惊讶地说：“写的也太快了吧！”我淡淡地一笑，便又埋头写了。只见验算纸密密麻麻，笔还在不停地算，绝不想浪费一分一秒。过了5分钟，我的眉头舒展开来，笔一放，伸了个懒腰，同桌说：“写完了？”我得意地说：“当然！”“还不到十分钟呀！”他惊讶地说。我笑了，笑里有苦有甜。于是我成了第一个去判作业的人！我的老师的红勾不仅打在了我的本上，而且打在了我的心里，这是我的老师对我珍惜时间的肯定！结果，我全对了！心里别提多美了回到座位，我又开始写别的作业了……

　贝多芬说过：“我的一切成功都取决于我对时间的珍惜。”勤劳的蜜蜂永远没有时间的悲哀！让我们做时间的主人吧！

赛跑优秀作文9

　经过第一次赛跑后，兔子一直不服气，便对乌龟发起了第二次挑战。

　第二天中午，它们约好在赛跑地点见面，乌龟和兔子都摩拳擦掌，跃跃欲试的样子。观看比赛的动物们也兴致勃勃地猜测着比赛结果。随着裁判的一声枪响，兔子像出膛的子弹一样飞了出去，而乌龟则慢悠悠的爬，兔子大笑起来：“哈哈哈，这次我赢定了”。

　当兔子跑到一片黄灿灿的萝卜地时，脸上的表情更加惊喜了，心里怦怦直跳，心想“我拔几根胡萝卜应该不会被乌龟追上的。”一个，两个直到第十个的时候乌龟已经气喘吁吁地爬过来了，兔子立马反应过来，忍痛丢下萝卜，拔腿就跑。

　“再爬过一座山就到终点了”兔子满怀信心地说道。突然，天空中传来一声响亮而又刺耳的叫声，差点把山都震塌了，兔子定睛一看，一只巨大的翅膀挡住了金灿灿的太阳，再仔细一看，是一只体型庞大的老鹰，兔子惊得心里只打哆嗦，像一只无头苍蝇四处乱转，不知如何是好。老鹰见状就以迅雷不及掩耳之势向下俯冲，观众的心都提到了嗓子眼，吓得心惊肉跳。就在这一危急关头，乌龟突然纵身一跃，用自己的硬壳替兔子挡住了“致命一击”，并把老鹰赶跑了。兔子为报答乌龟的救命之恩，抱着乌龟一起冲向终点，在离终点的最后一点距离时，一条明如玻璃的带子河，挡住了它们的去路，于是乌龟就载着兔子游过了小河，一起来到了终点。

　最终，赢得了观众们的一阵响亮的掌声，那声音比什么声音都动听。裁判最后宣布乌龟和兔子共同赢得了这次比赛。

赛跑优秀作文10

　乌龟和兔子比赛长跑，兔子轻敌，在路上睡了半天，而乌龟没偷一点懒，一直爬到了终点。轻敌和骄傲让兔子输掉了比赛。

　乌龟赢了之后并没有骄傲，而是坚持练习爬行速度，防备兔子不服，再次挑战。果然，过了一段时间，兔子找到乌龟，要求再比一次，乌龟答应了。它们找到山羊大叔当裁判，兔子选择林间小道作为赛道。

　第二天，比赛正式举行。兔子让乌龟先走10分钟。乌龟快爬出树林时，兔子开始跑了，很快就追上了乌龟。它用有力的后腿使劲一蹬，把乌龟弄翻了。乌龟生气地说：“你犯规了!”兔子狡黠地笑了笑：“我可不知道你怎么翻的。”说完一溜烟儿地跑到终点，跳上了领奖台。

　有个淘气的小鼹鼠在玩挖土，钻出地面时发现了仰面朝天的乌龟，于是问道：“你这是干什么呢”乌龟气愤地说：“是那只坏兔子把我弄翻的，它为了赢得比赛竟然耍赖，我已经被困好长时间了。”小鼹鼠说：“我来帮你主持公道。”一边说，一边用力帮乌龟翻过身来。乌龟和小鼹鼠一起去找山羊大叔，乌龟投诉了兔子的行为，小鼹鼠从旁作证。山羊大叔把兔子和小动物们都找来，当众宣布：“本次龟兔赛跑，兔子犯规，所以冠军是乌龟先生!”乌龟的粉丝欢呼着，而兔子的粉丝却很尴尬，纷纷说：“真丢人!”

　想证明自己的强大要用实力说话，投机取巧或是使用卑鄙的手段只会适得其反。

赛跑优秀作文11

　自从兔子输给了乌龟后，一直不服气。兔子决定了，再和乌龟来一场比赛。

　规则很简单，大家各自发明了一样东西，在比赛上用，兔子想了一个很好注意，它先拿了一根小棒子，然后一根线，把线绑在手上，还有一头，小兔子挂上了自己最爱吃的大萝卜，然后把小棒的另一端也绑了线，线上有一根牛皮筋，小兔子打牛皮筋扎在头上，然后眼睛前面是它绑的大萝卜。小兔子一看眼前有个大萝卜，跑得比我们骑自行车还要快，它觉得，这一次，它一定会胜过乌龟。

　小乌龟在家里，拿着一个大铁锤，在那做他的道具，小乌龟决定要做一个飞行喷射器，在它的家门口，只能听见小乌龟做喷射器的声音，小乌龟花了三天，终于做出一个喷射器，并在院子里试飞了一下，还不错。

　终于到了比赛当天，所有动物都来看比赛，两位选手进入了赛场，小兔子用牛皮筋扎了把头发扎了起来，小乌龟把喷射器拿了出来，背在身上，并启动了开关，小猴子说了一句让小兔子很愤怒，它说：“小兔子必输。”小兔子就更不开心了，它对乌龟说：“这一次，你一定超不过我的，我告诉你，你还是放弃吧！”比赛开始了，小兔子一马当先，小乌龟也不落后，它启动了飞行加速器，小乌龟一下子就超过了小兔子，小兔子也开始加速，两个不分上下，最后小兔子因为跑不动了，小乌龟轻而易举地获胜了。

　兔子因为不坚持，还差最后五十米，而选择了放弃，我们不要像小兔子那样，轻易放弃，而是要坚持，因为坚持就是胜利。

赛跑优秀作文12

　我，平凡的一只小兔子，自从那次输给了乌龟，我就没敢在广大动物居民前抬过头。刺猬宝宝对妈妈说：“哈，这不是那只被乌龟摔了好几里的小兔吗！”刺猬妈妈笑了。前几天，我去参加兔族十年一度的赛跑大会，我一连换了好几百只兔子，没有一个敢和我比的。它们都说：“裁判，我强烈要求换对手，我要和更有竟争力的大龟比！”就连妈妈也对我说：“这孩子，废了！”所以我决定，再和大龟比一次。

　我跋山涉水，找到了龟镇的大龟同志。

　我对大龟说：“大龟，我决定再和你比一次。”

　大龟笑抽了，好长一段时间才过来，对我说：“好啊，比一比，看一看，还是大龟跑的快。”

　我们找到了全球最有知名度的大象兄做裁判，终点还是在那座山上的那棵树下。

　比赛那天，来了不少人。

　“嘭，”比赛开始了，我怀着一种紧张而又兴奋的心情，“飞”了起来，一想到再也不用被广大动物居民们嘲笑了，我“飞”就更快了。被兴奋冲昏头脑的我，不到一分钟，我就跑完了全程的一半。可能没看清，或许是跑的太快了，我，很不幸，被路上的一块无名石头拌倒了。“哎呀我的腿呀！”我大叫了一声，栽倒了路边。

　血，流了下来，我不知所措。

　忽然针刺般的剧痛，锥心刺骨的疼啊，像涨潮般的海水，一浪高过一浪。我想：“也许，疼痛会像闪电般的消灭。”但，疼痛却仍如高山上的雪莲一样，凛冽开放。

　我，无能为力。虽然试过站起，却就像那没有根的大树，东倒西歪。我想：“完了，又得被笑了。”可这有什么用呢？我，只能看着乌龟从我面前慢慢爬过……

　乌龟撞线了。

　明天报纸的头条，又是我。

赛跑优秀作文13

　一年一度的赛跑比赛终于开始了！这次是一只小白兔和一只小乌龟的比拼。这两只动物上年比过一回，兔子因贪睡输掉了比赛，小白兔一直不服气，所以裁判员今年又给了小白兔了一次和乌龟比赛的机会。

　比赛开始了，山羊大叔“砰”的一声，小白兔如闪雷一般“飞”了过去。小乌龟一看兔子那么快，它开始用九牛二虎之力奔跑，可才走了几厘米。小白兔看了一眼乌龟，哈哈大笑地说：“这只小乌龟在搞笑吧！上次跟我比，是我大意了，你才会赢。这一次你的速度又慢了一大半，等着输吧！”

　过了一会儿，这只小白兔看到了一大堆胡萝卜和一大堆它最爱吃的白菜。两眼冒着泡泡，使劲地扑上去，又吃又笑，嘴中还念叨：“反正小乌龟才走米，我多吃于儿也没事的。”小白兔又开始吃呀，吃呀小白兔吃完那一堆胡萝卜和大白菜，才开始跑起来。

　跑了一会儿，天空突然倾盆大雨，小白兔躲到一棵大树下。它特别爱惜自己的绒毛，也不在乎现在是比赛时间，不知道雨什么时候停，小兔子一直静静地待在树下。突然，小白兔的肚子疼了起来，原来，小白兔吃的胡萝卜和大白菜是过期的，它疼得在地上走来走去，又走来走去最后小白兔也顾不上自己的绒毛是否会被雨淋湿，一溜烟跑向了厕所。

　又过了一大会儿，小白兔在厕所里听到了吹呼声，原来小乌龟跑到了终点。小白兔急得在厕所大声喊：“小乌龟你给我等着，下次我一定胜过你！”

赛跑优秀作文14

　孔子曾说：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”时间飞逝，如小河里的水，激流勇进，从不回头；如夕阳，在晚风中渐渐被抹去了。

　有一天，我看着时钟，针尖总是在不停地旋转，时间也一分一秒地过去了。我不禁问妈妈：“为什么时间总是停不下来呢？”妈妈严肃地回答我：“时间就是这样，无法停下来。但是，一个人的时间是有限的，谁也不知道属于他的时间到底还有多少。”

　听了妈妈的话，我感到十分惋惜。时间给了我今天，但时间却不能停留在今天，我再也不能回到这个今天了。我还有多少时间？时间就像宇宙中的星辰，数也数不清，但每分每秒都会有一颗星星滑落，化为粉尘。我不知是高兴还是悲痛。

　从那时起，我便和时间开始了一场无尽的赛跑。每天放学时，太阳还没有落山，我便飞奔回家。当太阳还亲吻着西山时，我笑了起来，我比太阳早到家。每次做作业，我总是对着时钟，给自己预定一个时限。每当我在时限内做完作业时，我就会欣喜若狂，我比时间快了一步。我每次跑步，我总会奋力向前，当速度比比上一次更快时，我会感到欣慰，我又一次赛过了时间……就这样，我感觉我的时间越来越多。这又让我想起了一句名言：”时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”

　“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”和时间赛跑，就是珍惜时间，珍惜生命！

赛跑优秀作文15

　上次兔子输给了乌龟，兔子很不服气，于是，再找乌龟比试比试，没想到乌龟说到这句话：“比什么，反正比来比去都是我赢，没趣”，兔子没有生气，却用了激将法，说：“不敢比试吧，哼”，“比就比，时间在什么时候啊！”乌龟不服气地说，“就在明天”兔子得意地说。

　第二天，小象、小鹿、小松鼠……兔子说：“我们就从山脚爬到山顶，好吗？”乌龟笑着说：“好啊，你好用你的超级无敌睡觉法吗？哈哈哈~”“哼”兔子了一声。

　大象裁判的枪声一响，兔子好像风似的跑去，他想：乌龟应该没跑得那么快吧，先休息一会。乌龟也不甘示弱，他用他的四肢猛往前爬，但是兔子还没睡着，休息够了，他继续持续不断地休息、跑、休息、跑。 终于有一次，他累得精疲力尽，实在跑不动了，就在一块铺着梅花的石头上面睡觉，1、2、3、4

　乌龟想到了一个秘诀，他就把全身说到壳里利用风使他前进，121212，乌龟很配合风，在跑道上前进。

　兔子为了不让乌龟跑到终点，在半路中央挖了一个陷阱，铺好了草，等到乌龟上钩。但乌龟眼力利特好，看看这里看看那里，就看到远处有一堆草，兔子正在旁边的一个石头上睡觉，就知道兔子在挖陷阱等着他，他就绕过去了，向终点点蹦去，但兔子醒来的时候，看见终点很热闹，就过去看看，原来，乌龟得冠军了。

　兔子很生气，就跑回了家。比喻做事情不能偷懒，做好每一件事，才是真正的好。