为什么有些人需要仪式感？

仪式感，不仅存在于夫妻之间，还存在于亲人之间，甚至自我的自处。为什么我们需要仪式感，因为它提醒我们正视自我、正视自我与他人的关系。就从仪式感可能存在的地方展开细说

（1）夫妻之间

男女双方结为夫妇最为隆重的仪式感，可能就是婚礼了。为什么大部分人需要婚礼，需要这种仪式感，是因为婚礼当天，亲朋好友、双方父母可以共同见证你们的幸福、共同聆听你们的誓言，夫妻双方也可以郑重的对待彼此成为人生的另一半，遇到再大的麻烦事，也不轻易说放手。

漫漫婚姻路，激情和爱情终究会随着岁月趋于平淡，鸡毛蒜皮的糟心事，也让彼此越看越不顺眼。所以，许多情感专家不停地阐述一种观点：婚姻的相处之道是一点要有点仪式感的，鲜花和美酒会让彼此重新擦出爱的火花。

以我为例，我和先生相识11周年，结婚6年，我们每年有几个日子是必过的：结婚纪念日、生日、相识纪念日、情人节和七夕节，每个节日，先生都会送我一束花，这么多年，一直都没变过。收到花我很开心，我对他的态度也比平日多了几分情意绵绵，夫妻感情瞬间增温很多。

所以，仪式感对于和谐的夫妻关系尤为重要。

（2）亲人之间

也许你会好奇，为什么亲人之间还需要仪式感。自从工作后，每年的母亲节和父亲节，我都会特意给妈妈和爸爸打电话，很直白的告诉他们，今天是什么日子，祝你们节日快乐。第一年的时候，他们不好意思：“哪有这些讲究”。第二年、第三年，我能明显从电话中听出他们的喜悦和欣慰，现在，我基本上还会发一个祝福红包。

其实，关于亲人间的仪式感，我还听过个故事：朋友A的奶奶去世了，朋友A因为工作关系，未能赶到现场参加葬礼，而奶奶从小最疼爱朋友A。很多年里，朋友A不能在心中原谅自己，也不能听到身边任何有关死亡的事情，否则就会不能自已嚎啕大哭。有一次，恰好遇到个心理医生，医生与其攀谈后，找了个人躺在床上，用白布蒙住脸，让朋友A假装参加奶奶的葬礼，朋友A尽情的释放，终于和奶奶“告了别”

所以，亲人之间，有些仪式感是必须的，无论它是欢快的还是忧伤的。

（3）自我的自处

每个人成长的道路都不可能一帆风顺，有时候我们会放任自流、尽情的堕落于舒适区；有时候我们和自己死磕，把自己逼到发疯。其实，我们要学会与自己相处。自处的过程中，我们可以设置阶段性的目标。一旦完成，奖励自己购物或者旅游等一些特有的仪式，愉悦自我，丰盈内心。

首先会计把情况解释一下，更新@青年文摘 的微博只是工作内容之一。不过这两天会计把一件小事搞大了，大到直接贡献出了一篇推送……

本来就是普通的一条微博，因为大张伟的幽默语录比较多，加上最近他在《笑声传奇》又开始刷屏，就放了条励志一点的语录，配了个张姨的新图 ↓

开始画风还比较正常，刷几张大张伟新节目的造型，放几条大张伟的话题，补充点大张伟的励志搞笑段子 ↓

为了不哭大声笑。——大张伟

众生皆苦，可我是草莓味儿的。——大张伟

在错误的道路上后退就是前进。——大张伟

我能给大家多带来一些开心的理由，已经是我为这个地球很美好做出的最大贡献了。——大张伟

可是聊着聊着，大家突然组成队形，开始刷大老师的毒鸡汤语录……

世上无难事，只要肯放弃。——大张伟

江湖险恶，不行就撤！——大张伟

我们不怜悯悲伤，我们带着悲伤一块儿玩。——大张伟

路见不平，绕道而行。——大张伟

如果所有人都理解你，那你得普通成什么样。——大张伟

会计看到蜂拥而至的评论和转发，有点懵B了，这是怎么回事啊？

泥萌好像经过训练一样，整齐、秩序、搞笑、不知疲倦……

别人是高处不胜寒，我们是低处纳百川。——大张伟

什么是梦想成真？两个字，醒来。——大张伟

愤怒是上天给人类的刀，可很多人用来自刎了。——大张伟

生活不是林黛玉，不会因忧伤而变万种风情。——大张伟

给脸不要脸，肯定出危险。——大张伟

不是每句“对不起”都会换来“没关系”，但每句“你大爷”都会换来“你大爷”。――大张伟

你看，很快就有人整理评论，光是励志向的就够发九宫格了 ↓

但是，更多的还是毒鸡汤风格的大张伟语录，因为这也最符合他平日里给大家留下的印象。

好，大家别着急，咱们慢慢品一品大老师独步江湖的毒鸡汤——

城府深，得癌的祸根。——大张伟

五十块钱再好它也没有一百块钱招人喜欢。——大张伟

当个弱者不得好活，当个强者不得好死。――大张伟

大家总是愿意去挖掘真相，但是没有人愿意相信真相。——大张伟

人生就跟在跑步机上似的，你已经累吐血了，可在别人眼里你还在原地踏步。——大张伟

多着呢，一波一拨，一浪一浪的——

人生远看是喜剧，近看是悲剧。——大张伟

神经病和小丑最大的区别就是神经病不下班，而小丑下班。——大张伟

真正的低俗是，你明明不高级，却非要装得高级，这就是最大的低俗。——大张伟

人不轻狂枉少年，人一轻狂躺半年。——大张伟

我不需要别人知道我有多努力，最好的是别人都以为我毫不费力。——大张伟

快乐一开始，悲伤就在倒计时。——大张伟

人生啊！就是裤衩，什么屁都得兜着——大张伟

肿么办？看到这会儿，会计已经不懵了，笑得腹肌快成型了……

宁可当众出丑，不能冷屁攻心。——大张伟

这个世界因为有太多由不得你的悲哀，所以一有机会就要头破血流披头散发的去乐观。——大张伟

现实像个石头 精神像个蛋 石头固然坚硬 可蛋才是生命――大张伟

有缘千里来相会，无缘倒也省话费。——大张伟

上梁不正下梁歪，中梁不正倒下来。——大张伟

天增岁月娘增寿，天真可爱又耐揍。——大张伟

没有人能让你放弃梦想，你自己试试就放弃了。——大张伟

别人是高处不胜寒，我们是低处纳百川。——大张伟

天若有情天亦老，人若有情死得早。——大张伟

是的，还、没、完！！！

要想生活过得去，头上就要带点绿。——大张伟

生活不是朱自清，不会因留恋背影而变得诗意。——大张伟

生活它像头驴，着急了真踢你。——大张伟

酒是爹来饭是娘，结婚总比离婚强 ——大张伟

明月几时有，自个抬头瞅。——大张伟

人类一思考，上帝就发笑，现在上帝已经笑背过气了。——大张伟

统计了这么多精彩评论，会计也是累成上面的GIF……不过想到这毒鸡汤的蚂蜂窝是会计捅出来的，咬牙忍着，继续——

人生就是六个字：“怎么着都不行”。——大张伟

生活就是个老中医，你跟他对着干，他能把你治的连做梦都拄着拐！——大张伟

鲜花在猪的眼里是饲料。——大张伟

月亮走我也走，饭前便后要洗手。——大张伟

我就是我，看自己都上火。——大张伟

东边日出西边雨，西边日出不可以。——大张伟

统计到这里，会计已经可以确定，这可能是网上最全的“大张伟毒鸡汤集合”了！

我就是为了仨瓜俩枣载歌载舞的人。——大张伟

鼻涕一抹，拔丝苹果。——大张伟

劝君更尽一杯酒，你有我有全都有。——大张伟

先胖不算胖，后胖压倒炕。——大张伟

年少不努力，老大开夏利。——大张伟

如果你不努力一下，怎么能知道什么叫做绝望。——大张伟

那些曾经打倒我的人们，谢谢你们，躺着真的很舒服。——大张伟 ↓

想想看，光是整理这些语录，会计就花了一个多小时，大张伟想出这些说出这些语录，得烧死多少脑细胞哇~

如果道歉有用的话，香奈儿出那么多包干嘛。——大张伟

我寂寞得像大风天里的塑料袋似的。——大张伟

杀死我现在的沮丧，把所有愤怒榨成果酱。——大张伟

同归于尽胜过白头偕老。——大张伟

只要我把我挣的钱全给我爸，那我就能成“富二代”了。——大张伟

云想衣裳花想容，猪想发福人想红。——大张伟

你为什么总是那么黑？因为我不想白活一辈子。——大张伟

嗯，大张伟的粉丝们，会计表示完全服了，已经被你们的偶像的才华和你们的强大撩瘫痪了，求放过……

最后，能做的也只有引用一下评论里呼声最高的一个来结尾了——

白毛浮绿水，想睡大张伟！！！

想写好关于健身作文吗？这里提供了大量关于健身作文的段落，以及健身作文的好词好句等。本篇内容主要选10篇优质原创文章，每篇结尾还带专家点评。

健身记

终于放假了，我暗自下定决心：一定要睡它个天昏地暗，把上学时没有睡足的觉都补回来。这样睡了一个多星期，我的精神却越来越差，而且自己还感觉到睡不好，吃不香。刚好小区里掀起了一阵健身的热潮。我在妈妈的鼓励下，自己制定了一套健身方案。

早上，我6点钟准时起床，和妈妈去爬东山，呼吸着早上清新的空气，我仿佛感觉到有一股活力注入了身体。我一口气爬上山顶，歇了一会，就开始跳绳晚上，我和小伙伴们一起散步，学骑自行车，练滑板。这下，我才真正体会到了“生命在于运动”这句话表达的涵义。

不久前，妈妈为了进一步提高我的体质，又给我报了一个羽毛球培训班。虽然我现在“球艺不精”，但是我的身体得到了很好的锻炼。坚持了几天，我精神倍儿好，吃饭倍儿香，早上要吃一笼小笼包还不够，再加一个煮鸡蛋才能填饱肚子。通过运动，我学会了滑滑板，骑自行车，跳绳也有很大的进步，可以开始编花跳了！

奥运会的到来，更把小区的健身运动推向了高潮。傍晚，人人都出来运动，他们一个比一个精神，脸上全都荡漾着笑容。

我运动，我快乐！

专家点评:

本篇记叙文，以“健身”为题，详细叙述了小作者“放假和妈妈去爬东山”的事情。表达了“我运动，我快乐”的主题。情感真挚自然，语言幽默而风趣，文章诙谐间流露出欢乐。

健身广场

我是一个喜欢运动的小男孩，正好我住的这个小区有一个很大健身广场。

这个健身广场是个椭圆形的，有好几个区域，中间用小道连接，几乎条条通往广场。广场的西侧是个操场，有供大人们跑步的塑胶跑道，跑道中间是非常漂亮的草坪足球场；广场的东侧有供小孩滑滑板的溜冰场；有供人们休息的凉亭；有小孩子玩的大象滑梯；还有养了四十多条各色鱼儿的池塘，也就在这个池塘中，刚发生了这样的一件事：有一个小孩子，把附近一个单位养的鱼给抓了几条放进了这个池塘里，单位的叔叔赶来捞，但是鱼儿很淘气，它们躲进了池塘中间的台子下面，叔叔们捞不到它们，只好回去了，看着鱼儿一会儿钻了出来，它们好像故意在和叔叔们捉迷藏。

我的妈妈非常喜欢运动，只要她晚上没有事，总是要去塑胶跑道跑步；我的爸爸非常喜欢踢足球，只要他的球友喊他，他就会把很多的事放下去踢球，我也时常去给他加油助威。

健身广场和它的周围每天都有人来这里活动，每天都有年轻人在这里拼搏和努力，这里有他们辛勤的汗水；每天都有老年人在这里休闲和享受，这里有他们朗朗的笑声；每天都有儿童在这里游戏和娱乐，这里有他们快乐的童年。我喜欢这个健身广场。

专家点评:

这篇文章通过写“我们全家在健身广场运动”的事情，表达了“我喜欢这个健身广场”的感情。文章在结尾处提出观点，卒章显志。文章叙事条理，情节曲折起伏。语言平淡却不失韵味。

我为奥运健身

雅典奥运会的圣火缓缓熄灭，我们中国以32枚金牌名列金牌榜的第二位，创造了奥运史上的新成绩。我为此高兴得跳了起来！我为征战雅典奥运的大哥哥大姐姐们取得的成绩而高兴，我为我们的祖国成为体育强国而自豪！

我是个小学四年级小孩，我十分喜爱体育活动，从小就跟爸爸去游泳，跟爷爷练打羽毛球，每天放学做完作业都要去楼下的运动场上活动活动，打乒乓球啦、玩呼啦圈啦、跳绳啦、打羽毛球啦……看到大哥哥大姐姐们为国争光，一个“梦想”在脑海里转——我长大了也要参加“奥运”！我要代表我们的祖国在全世界的体育盛会上，挥汗拼搏，夺取金牌！

我将刻苦锻炼，天天锻炼，日日运动，不怕挫折，不惧困难，不论春夏秋冬，从不间断，总会提高，流出的汗水总会有收获，付出的心血总会有回报……

假如，我的梦想实现了，当我站在奥运领奖台上，热泪盈眶地看到五星红旗高高升起，听着场上高奏《义勇军进行曲》时，我为我们的伟大的祖国一天天地强大而感到幸福和骄傲！

假如，我的梦想没能实现，我同样会坚持不懈地参加体育锻炼，早起作操，下午打球、游泳，冬练三九，夏练三伏，把体魄炼得棒棒的，将来为建设祖国奉献力量！

专家点评:

这篇记叙文写了作者“每天放学做完作业都要去楼下的运动场上活动”的故事，表达了“把体魄炼得棒棒的，将来为建设祖国奉献力量”的愿望。全文语言自然质朴，发人深思，催人上进。

我和爸爸去健身

前几天，我和爸爸到大爷家，大爷给了我们一张健身卡。有了这张卡，就可以在大爷单位的健身房锻炼身体啦！

星期天一早，我就和爸爸来到了健身房。

健身房可真大呀！比我们学校的操场还大。这里的人也特别多，有老年人，也有青年人，年龄不论大小，他们都在用自己喜欢的方式锻炼。有的在跑步机上跑步；有的坐在健身椅上练臂力；而那些老年人们，大多数在打羽毛球或乒乓球。

我一眼看见墙上挂着几副网球拍。我只在电视中见到过打网球，今天我终于也可以一显身手了。

我拉着爸爸来到网球区，拿起一副网球拍就操练起来。这网球拍还真重，不像羽毛球拍那样轻盈。“嘿，看我的！”爸爸一声吆喝使我从沉思中惊醒过来，我急忙挥拍应战。“啪”，球又被我弹了回去。“看我的！”爸爸纵身一跃，“啪”，噢！这球打得还真不赖，速度快，力度强，准确度更高，一球打在了我的鼻子上。我的鼻子一酸，眼泪就流出来了。爸爸一看急了，我急忙对爸爸说：“没事儿，不就是鼻子被打酸了嘛，又没有打歪。”爸爸一听，笑了。

接着，我们又玩儿了健身椅、乒乓球、羽毛球。虽然我和爸爸累得满头大汗，但都十分开心。

时间到了，我和爸爸带着兴奋不已的心情走出健身房。

专家点评:

这篇叙事文最大的优点是脉络分明，条理清晰。作者抓住“打网球”来写“健身”，真挚而浓烈的情感溢于文中，虽是娓娓道来却又如在眼前，最后简约收住全文，笔淡而情浓。

冬之乐——健身

这几天，因为体重“超标”，所以掀起一股健身热。

健身第一步：仰卧起坐，当我第一次做时，一个也不能做，不论我多么用力，就是起不来，顶多也是到一半就上不去了，我也很无奈，我试了一个小时才发现，仰卧起坐靠的不是蛮力，而是惯性，就算用再多的蛮力，不靠惯性，也是竹篮子打水——一场空。之后就用惯性做了一个，又利用沙发的反弹多做了几个。（因为我是在沙发上做的）之后不利用反弹再做的时候，每一个都需要尽全身之力，若是不努力，一个也做不了。咬着牙，淌着汉，循序渐进，每天都有新突破。现在，我已经可以做40多个了。

健身第二步：跳绳，跳绳嘛，我还不错，爸爸就不好了，爸爸掌握不了跳绳技巧，跳起来很笨拙，看上去有点别扭，双手猛摇着绳，脚跳得老高，动作不连贯；妈妈跳的不错，“唰唰”的跳的又快又多；现在，我每天都有突破，最多可以跳70多下了。平常可以跳30、40下了，如果哪位跳绳大师愿与我切磋一下，我在此恭候多时了。

我已经一点点瘦下去了，这个健身故事告诉我们，只要持之以恒就可以突破一切困难！

专家点评:

本文以“冬之乐——健身”为题，观点明确“只要持之以恒就可以突破一切困难”。文笔流畅，抒情性极强，如“如果哪位跳绳大师愿与我切磋一下，我在此恭候多时了”，为文章增色。

健身锤

今天，我要向大家介绍的是一种我妈妈常用的健身锤。从外观来看，它像一个拖着长长尾巴的“蝴蝶结”。它大概有30厘米左右长，6～7厘米宽。是生活中必不可少的健身器材。

其实，在生活当中，有多种形状各异的健身锤，有木制健身锤、塑料健身锤。虽然木制健身锤的体积看起来很小，但它的作用很大。妈妈下班回来，累得腰酸背痛，妈妈便在背上锤一下，肩上敲一下。它可以消除疲劳，缓解疼痛。塑料健身锤，有弹性，方便携带，而不像那按摩器一样不便携带，它价廉物美，很多人都喜欢用它。你也许会问我，木制健身锤比塑料健身锤硬，捶起来不痛吗？不会，它虽然比塑料健身锤硬，但你绝不会感到非常痛。

健身锤比那些坐在按摩器的椅子上按摩方便得多，健身锤它体积虽小，但可以随身携带，随时随地做“自我按摩”；可按摩器呢？它那么大，怎么能随身携带呢？所以它只有放在家里，只有回叫才能做按摩。所以说，健身锤是物有所值，经济实用。

今天我就介绍到这，希望这些健身锤能给更多的人缓解疲劳，能给更多人带去欢乐和轻松是我最大的快乐。

专家点评:

这篇说明文，以“健身锤”为说明对象，列举数据和事例进行比较，说明了“健身锤是生活中必不可少的健身器材”。全文运用逻辑顺序，说明顺序合理，语言也比较准确。

健身慢长跑

今天下午，我们三年级为期一周的健身慢长跑活动正式拉开了序幕。我们的运动口号是：“我运动、我健康、我快乐。”

一开始我很兴奋，认为跑几圈是没有问题的，可是没想到我才跑了一圈就有点喘不过气来，脚也不听使唤了，直想往地上坐。我抬头看了看蓝蓝的天空，看见了一群小鸟在空中自由地飞翔，我想我也要像鸟儿一样，不管有多大的困难，我也要坚持下来，绝不能拖班级的后腿。于是我又鼓起了精神向前跑。过了一会儿，我听到陈老师点了几位同学的名字，原来是他们在跑步的时候不认真，所以被点名了。老师说了如果不认真跑步被我点了名字的人放学后要被留下来，我心想：“我可不想留下来。”于是我又加快了脚步，一是因为我不想留下来，二是因为我连短短几圈都跑不了，那不是太丢人了嘛，所以我又加快了脚步。

慢跑能增强体质，少生病，我可不想生病，因为我要实现我的梦想，当一名科学家呢！想到这里我的身子不由自主地又跑了起来，我被汗水浸湿了全身。三圈终于跑完了，可是我并没有感到累，因为我每跑三步就做一次深呼吸，不但不累，还越来越有精神了。

这是一项非常有意义的活动，我以后一定要多运动，使自己健康、快乐的成长。

专家点评:

这篇叙事文章写了健身慢长跑活动中，我坚持跑了下来，体会到了长跑的意义。文章语言啰嗦，且平淡无味；剪裁失当，重点不突出；用词不准确：“鼓起了精神向前跑”，应该改为“鼓起了勇气向前跑”。

我在跑步机上和户外跑步都遇到过不愉快事情，下面就来具体说一下。

首先，在跑步机上。

在跑步机上跑步，我遇到的最不愉快事儿是旁边的人一直跟我较劲。我跑7速，他非得跑75，我加2级坡度，他就加到3级，怎么着都要压我一点，一边跑还一边瞟，一脸“你不行”的表情。最可气就是我跑完了，他也不尽力跑了，降速减坡度，慢慢走了起来，实在不明白这种人是什么心理。

排在第二位的是跑着跑着东西掉了。我跑步一般都会带手机、毛巾和水壶，这些东西放在身上碍事，放在跑步机上就经常会掉，一旦掉下去，感觉整个人都不好了，有种想捡没法捡，不捡又一直担心的感觉。如果这个时候有人帮我捡起来，感觉那个人就是天使。

排在第三位的是跑步的时候有人和我说话。当跑的正尽兴时，来个人和你搭讪，你说搭不搭理他。不搭理吧，显得自己没礼貌，搭理吧，跑步的气息和节奏就会直接乱掉，而且一没调整好就容易岔气，弄得自己十分难受。

接下来我再来说一下户外跑步。

户外跑步最讨厌的是总有东西干扰自己。要么是前面几个人并排跑挡着路，你超不好超，停不想停，十分烦人；要么是凭空出现的飞行物（球），躲不躲得开全看个人反应了；

跑步带的东西也会干扰自己，钥匙、手机什么的总是没地放，随身带着碍事，放在地上怕丢，总之就是没法好好跑。

各位跑友们，你们跑步时还有哪些不愉快的事情呢？

日语“粗大垃圾”的意思，就是大垃圾。为何日本主妇会这么称呼自己的退休丈夫呢？

这源于日本家庭的制度安排。众所周知，长期以来，日本女性结婚后，就专门辞职在家，相夫教子。

一般日本妈妈的时间安排是这样的：

五点半：起床，做早饭，和中午便当

七点或者八点：出门送孩子出门（不一定要陪伴到学校，送到门口就行），送丈夫

然后就开始打扫家里，洗衣服，熨衣服，去超市买菜。

早上忙一点，到了中午下午，空闲时间比较多。有经济实力的报一个插花教室学学插花，或者约朋友出来喝喝咖啡，实在穷极无聊了，和咖啡厅小哥搞搞暧昧也行。

到了下午四五点，孩子邻近放学时间，要么去接一下孩子回家，要么在家开始准备孩子的晚饭。由于日本老公一般晚上不回来吃饭，所以不用准备他们那一份。

这样的生活，既轻松也无聊。所以凡是有一定经济实力的家庭主妇，总是自己找乐子，找乐趣。没有经济实力的，去超市打打零工，赚赚零花钱。

这样的生活一过几十年，等到孩子大了，自己人老珠黄了，老公也快退休回家了。

这一回家倒好，直接影响了妻子几十年来已经习惯了的自由自在的生活安排。

首先要开始准备中饭了，然后晚饭还要给老公加一勺米。

以前白天自己一个人安排，想去哪去哪，甚至和小鲜肉约会都可以。老公退休回来了，自己也不方便到处走了。

最要命的是，日本的老公基本上除了工作，回到家里，什么也不会干，也不想去干。每天也就是看看报纸，看看电视，喝喝茶。

这样妻子就不满了。以前你不陪我，好歹我自己自由快活。现在你回到家，俨然变成了皇帝，什么都需要为你服务，自己什么都不会干，俨然“粗大垃圾”一般。

待到矛盾激发，这下好，日本便开始了《熟年离婚》。

和日本男人比起来，对于接触过中国男人的日本女性而言，中国男人让她们刮目相看，照顾女性，顾家，多数也没有日日喝酒的坏习惯，而且虽然也有一定的大男子主义，但一般中国男人给女性尊重。所以，其实不少日本女性都愿意和中国男人试着生活。

只是中国男人还需要在自己的 时尚 度和清洁打扮上需要好好整整。

之前有个日本女星介绍自己嫁到中国后的生活，在日本引发热议，因为日本人才发现，在中国妻子不需要改随丈夫姓，而且现在的中国家庭里，男人做家务司空见惯。

不少人印象中，日本女人都是非常温柔体贴的，所以能娶个日本妻子也成为了很多国内男生的理想，可事实上，很多温柔的日本女人，都是在无奈隐忍着而已。

在日本，没用的男人尤其是退休的男人，往往会被称作“粗大垃圾”。

看上去很温柔，其实一直在忍的日本主妇

住着美国的房子，雇着中国的厨子，娶个日本的妻子！这样的生活简直完美。

其实在很多人的脑海中，日本主妇的形象都是身穿和服，包揽所有家务，收拾好家里，准备好饭菜与洗澡水，等丈夫归来，温柔地说一句“您回来了”。

不仅全能，而且温柔，似乎从来也永远不会发脾气，对丈夫的要求绝对顺从。

现实之中，这样的形象也并非虚言，因为日本绝大多数的家庭主妇，往往还真的就是这个样子的，承担家务照顾家庭，还要服从丈夫。

日本这个国家，至今都还是个男尊之上的地方，大男子文化在日本相当盛行。

在诸多的日剧与日漫之中，都能见到传统的日本家庭里，都是男人说了算，女人往往都只有听话的份儿，没出嫁的时候听父亲的，出嫁后听丈夫的。

造成这样的现象，主要也与经济原因有关，因为多数日本女子出嫁后，都会成为专职主妇，失去收入来源的她们，只能依靠丈夫生活，不得不顺服。

夫妻之间地位长期不对等，自然会积累很多的矛盾，尽管日本主妇多半不会反抗，可这样的隐忍，天长日久矛盾不断加深，迟早还是会爆发。

失去了作用的依靠，那就是垃圾

作为老牌的发达国家，日本一个普通男人要单独养活一家人还是不太困难的，绝大多数日本企业对已婚男员工还有津贴，生孩子也有补贴之类。

日本各界对于家庭主妇，还是非常认可与支持的，正因如此，日本很多女性在出嫁后就不会再继续工作，而是成为专职主妇，一心扑在家庭上。

通常来说，日本主妇往往都是做兼职类工作，专职比例很低。

也正是因为这个原因，使得日本主妇不得不依靠于丈夫生存，对于她们来说，丈夫是可靠的生活来源，也只能逆来顺受，是没办法的事情。

话说回来了，让日本主妇能够隐忍下去的理由，就是丈夫们可以让她们生活安定，可若是丈夫们失去了这样的作用，可就不存在谁一定要听谁的了。

所以在日本，一个已婚男人一定不能失去工作，不能失去收入来源，否则被企业所抛弃的同时更可能被自己的家庭所抛弃。

若是寻常退休了的男人，以前倒是不会遇到这样的问题，毕竟还有退休金。

在以往，日本主妇们通常会将那些脾气不好、经常提出无理要求而且赚钱能力又不行的丈夫称作是粗大垃圾，当然也只是在背地里说说。

新的法律施行，日本主妇不再忍

日本拥有比较完善的退休养老制度，通常到了65岁就可以离开工作岗位，然后开始安度晚年生活了，可这个时候也是日本主妇最头疼的时候。

之前，丈夫忙于工作，主妇们的生活还算轻松。

可很多丈夫在退休后，不仅不帮着妻子承担家务，反而有了更多对妻子指手画脚，鸡蛋里挑骨头的时间，夫妻矛盾急速上升。

因此，退休了的男人对于日本的主妇们来说，实在是个非常头疼的存在，所以也时常发生“熟年离婚”的现象，这些男人被称作粗大垃圾。

以前的日本主妇，就算对丈夫有再多不满，如果自己不能自立生活的话，通常也不敢在明面上表现出来，像是离婚就更不可能了。

然而，事情在2007年发生了转变，因为日本通过了一项新的法律。

按照这项“养老金分配制度”，夫妇离婚后仍旧必须平分养老金，换句话来说，即便是已经离婚了的妻子，仍旧拥有前夫一半的养老金。

分了退休金，从此两不亲！这项法律施行之后，日本的高龄阶段离婚率急速上升，而且几乎都是由女方提出，也看得出是忍了多年不想再忍了，直接将粗大垃圾扫地出门。

有项调查让人大吃一惊，一向以温良恭俭让出名的日本家庭主妇，出轨率在各个行业中居然是排名第一的。也就是说，看起来任劳任怨，对老公毕恭毕敬的日本家庭主妇，其实很多都是伪装的。在日本，家庭主妇不像是妻子，更像是一份职业。

其实想想也很清楚，日本是一个高等教育程度很高的国家，即便是女人，大部分也都受过良好的教育，再也不是过去那种目不识丁啥也不知道的状态。现在的咨询那么发达，她们其实什么都懂，虽然因为传统观念的原因，很多日本女人结婚后就在家做全职主妇，但是心思早就不像旧 社会 那么单纯了。有种说法，日本家庭主妇的态度主要取决于老公给的票子数。给的票子越多，态度就越好，给的票子少了，那可能就没什么好脸色。

日本男人在外面工作，他们有个很不好的传统，那就是下班以后还要集体出去喝酒。本来日本人加班就厉害，下班就晚，还要一起出去喝酒交际，回到家里可能已经半夜了，第二天又要早早出去上班。就这样，日本夫妻之间每天见面的时间都很少，更别说什么深入交流了。或许正因为如此，日本家庭主妇的出轨率才会如此之高。

有句话说的好，经济基础决定上层建筑。在日本夫妻中，大部分都是男人赚钱，女人花钱，男人的地位自然就会高。可是这种高地位真的牢固吗。日本女人是出于对丈夫的爱，还是说为了得到丈夫的钱，才对他们言听计从，表现出恭敬呢，这个就很难说了。毕竟伺候人这种活计，做久了都会心生厌倦。如果这个丈夫比较体贴，平日里跟她们多多交流，那还可以忍受。可是很多男人工作就已经很累了，还要出去喝酒应酬，回到家里自然很难对妻子有好脸色。而妻子呢，自然对丈夫也不会亲近，不过拿人手短，吃人嘴软，自己需要丈夫维持生计，所以也就只能忍耐。

在这种情况下，日本女人的确是没有什么地位的，不仅经济物质方面没有地位，精神方面也得不到慰藉，在这种情况下，日本家庭主妇出轨倒也就见怪不怪了。而一旦选择了这种生活方式，那么日本女人的一辈子可能也就只能这样了，完全依靠丈夫生活。然而到了2007年，这种情况发生了改变，主要是日本改变了民法，规定日本女人在离婚以后，可以根据婚姻维持时间的长短分走丈夫的退休金，如果年限足够长，那就可以分走一半的退休金。

这个规定一出台，据说当月日本离婚率就激增了百分之七，而且九成以上都是丈夫退休的日本女人提出来的。而那些日本男人呢，工作了一辈子，刚想着可以在家享清福了，没想到妻子在这个时候就提出了离婚，不仅经济状况大受折损，而且生活方面失去了保障。毕竟几十年来都是饭来张口，衣来伸手的生活，一下子没了人照顾，那直接就要失去生存能力。对妻子来说，这样的男人是厌恶的对象，对 社会 来说，他们也没什么用处了，所以才会被妻子称为粗大垃圾。

而且还有一点，全世界基本上都一样，那就是女人要比男人更长寿。现在看很多老年夫妻，经常是老头去世了十年二十年，老太太都活得好好的。而如果老太太先走了，老头可能没过几年就跟着去世了。也就是说，老年夫妻在一起，很可能是女的照顾男的更多，为了避免这个麻烦，日本女人会选择离婚。以前离婚没有什么财产可以拿，现在离婚可以拿走老头一半的退休金，还不用再去伺候人，那么多日本女人在老头退休后选择离婚也就不足为奇了。

虽然要被分走很多养老金，退休的日本男人心里很不爽，但这是法律规定，他们也无能为力。不过不管怎么说，生活还得继续，日本的便利店十分发达，到处都有吃的，就算是不会做饭，也不会饿死。一方面，被分走了养老金，经济来源少了许多，不少日本老人即便七八十岁了，还要继续工作。另一方面，没了家庭的束缚，不少退休男人开始放飞自我，毕竟日本人普遍过得都太压抑了，之前工作的时候需要受上级压榨，同僚监督，在家里也需要约束自己，现在彻底没人管了，有些人就开始放浪形骸起来。根据统计结果显示，近年来，日本人老年男性犯罪比例激增，可以说是一大奇观。这倒也正是坐实了那些日本家庭妇女的说法：退休男人就是粗大垃圾，不但没用，还有害。

或许正是因为日本老年人婚姻这种状况，也刺激了日本的年轻人，导致现在日本年轻人结婚率很低。男人不结婚是不想承担养家的压力以及被扫地出门的风险，而女人不结婚正好可以自己工作，没必要去伺候男人了。长期下去，日本人生育率越来越低，老龄化越来越严重，几乎就是个死循环了。

日本主妇为何把退休男人称之为“粗大垃圾”？

在日本“粗大垃圾”称为最没有用的人，也就是最大的垃圾，家庭主妇为之光想把没有的男人早日摔掉。

日本的 社会 环境和风俗习惯与中国大不一样，他们国家的女人没有结婚前，拼命工作挣钱。一旦结婚生子那就得辞掉工作，回家专心致志的相夫养子，一家人的生活来源主要靠男人在外打拼挣钱养家糊口。女人结婚后在家当专职太太，每天五点半起床做饭，做好饭后再侍候丈夫儿女用餐，中午饭也是同样这样做。饭后再互行鞠躬礼目送丈夫上班。然后再送儿女上幼儿园或学校。最后把家里收拾一下，就上街做自己喜欢的事。

日本是很早开放的国家，国内有各种眼花缭乱的 娱乐 场所，这些家庭专职太太，等丈夫上班后，她们就等于获得了自由。有的去歌舞厅唱歌跳舞、有的去夜总会泡小鲜肉、有的去洗脚房寻欢作乐、还有的去约朋友近处游览。总之她们整天是欢天喜地、灯红酒绿、男欢女爱。

一旦男人退休在家，她们就成了笼中之鸟，整天长时间守护者丈夫，而丈夫在家喝茶、看电视、阅报纸等，根本就不做家务。这个时候的家庭太太们已是人老珠黄，提不起丈夫的性趣，天天俩人在家没有共同语言，久而久之夫妻之间就产生了厌烦情绪。所以日本的家庭主妇称之丈夫退休后为“粗大垃圾”，恨不得早日摔掉，好让她们在家庭中解脱。

日本女人，外表上看起来温良恭俭让，毕恭毕敬的，最是一低头的温柔，恰似雪莲花不胜娇羞。长期以来，许多的男人，有个美丽的梦想，在美国生活，娶个日本妻子，雇个中国厨师给做饭吃，这样的日子，多么惬意！理想非常非常非常丰满，现实却是那么那么那么骨感！其实，日本女人，如果丈夫一旦挣不了许多的钱，老了，也是啊，日子不好过啦！所谓的粗大垃圾，就是没有用处的垃圾！用个中国话来说，棉花套子褒屎，扔去吧！

在日本，丈夫退休了，如果在家里，享受一杯茶水待半天，电视机前乐悠然。吃喝拉撒全不管，就想快活似神仙。许多的日本女人，半辈子就是早上鞠个躬，送丈夫出了门，然后，一大天的时间，快乐无比，想干啥就干啥！反正，丈夫管不了！也看不见！现在，整天有丈夫在家里了，油瓶子倒了都不扶了！谁会开心！当大爷！让妻子伺候了！许多的日本女人，揭竿而起，在五十，六十，七十几岁，白发苍苍的年纪，纷纷地去打离婚！让人叹息！

日本女人也许隐忍了多半辈子，熬到孩子们大了，成家立业了，没有什么可担心害怕的，从心里对丈夫很嫌弃！当丈夫就是拉圾了！丈夫们，也得反省反省。好好的疼爱关心妻子。学着做家务活！把妻子当成宝贝吧！不然呢！都七老八十了，还离婚了！真的是悲伤逆流成河呀！

废话。男人在外养家，女人在家劳动。

但是，日本很奇葩。

男人回家早了，女人认为男人没本事。

很奇怪吧？

因为日本的吃喝是制度化的。

日本每个企业及很多公私机构，都可以正规列支一定比率的招待费。每天晚上交际，一开始是很多人，吃完一场换地方，不怎么亲近的就离开，然后再一场结束，又离开一部分。所以越到最后剩下就是老板上司的亲信，也越是有本事的核心人物。因此，在日本人看来，男人两三点醉醺醺的回家，才是正常的，有品位的成功人士。

日本女人也很疯狂，而且极其疯狂。

十来岁就敢为一部手机卖身，当然，人家的行话叫援交，援助交际也。

最开始还是很素的聊天活动，而且支付的报酬也只是刷卡买的实质礼物。后期自然就变成了真正的卖春。每天一到放学的时间，学生妹都会被街上的男人们搭讪，看对眼说好价钱就开房。这个情况却人人认为正常，甚至中学生被选中参加AV，都是一种荣耀。

工作之后，日本女人每天花费大量钱财去化妆和消费，钱从哪来呢？

答案还是，卖*。

所以，日本女人从初中生开始卖，一直干到平均三十岁左右才嫁人。以前，大部分的女人婚后还能老实过日子。如今不同了，很多人过惯了高消费，自然是不甘寂寞，或者嫌弃丈夫收入少，悄悄继续干，存私房钱。反正丈夫每天很晚才回来。

因此，日本男人到退休时啥事都不会，一次性领的退休金有十多万美元，老婆却在家早就准备好了，分一半退休金，离婚。因为女人已经存了多年私房钱，再分一半退休金，日子可以舒服度过，还不用管啥事都不会的男人。

也就是粗大垃圾的由来。

我在日本工作了六年多，对这些情况有所了解。

首先“粗大垃圾”是什么意思？日本是采取垃圾严格分类的国家，已经很多年以前就开始进行垃圾分类，现在我们国家也逐渐的开始了垃圾分类的工作。日本人垃圾大体上可以分为： 可燃垃圾、不可燃垃圾、不可回收垃圾、可回收的塑料类垃圾、有害垃圾、资源垃圾以及粗大垃圾，各地分类有所不同。“粗大垃圾”是指体积比较大的，像桌、椅、床、沙发等等，一般是在运输的时候比较困难的大件，所以日常垃圾清运人员不运输这些垃圾，扔这些垃圾的时候必须事先打电话预约，然后支付运输费用才能扔。而日本女人把退休以后的男人比作粗大垃圾，说明在她们眼里，退休以后的男人，一方面没用，另一方面，还要消耗自己的资源。

日本女人之所以将退休以后的男人比做粗大垃圾，是因为整个日本 社会 传统造成的。日本虽然是一个发达国家，但却是一个男尊女卑很严重的国家，女性地位低下 。日本家庭都是男方在外面工作挣钱养家糊口，女方基本在结婚以后即便是工作再好，也会辞掉工作回归家庭做全职太太。这样的传统导致了日本女性在结婚以后即失去了经济来源，而专职在家做家务照顾丈夫照顾子女，而男方因为要挣钱养家糊口，成为整个家庭的顶梁柱，这无论是日本的文化作品，还是 到日本以后的所见所闻，日本女性在婚后都是温柔体贴，吃苦耐劳，对丈夫都特别的有礼貌，照顾家庭非常体贴。

这样一种现实就导致了日本男性基本上不会做家务，即便是最简单的刷碗洗盘子也做不好，当然，在这样一种 社会 氛围下，日本女性也不希望男性做家务，否则就是家庭主妇的失职和没有面子。曾经有一位中国小伙子娶了日本太太，在家里小伙子有时拿出自己在国内的厨艺为夫人做饭，夫人很高兴也很感动，但有一次夫人的闺密到家里做客，中国小伙子依然按照中国习惯抢着做饭，就引起了夫人极大的不快，感觉这样让她在闺蜜面前丢了面子。这也从一个侧面说明了中日之间的文化差异。

所以日本男人在家里既不愿意做家务，也没有做家务的机会。对于这种现象，日本的国家和企业也都对于家庭主妇给予了充分的重视，我在日本工作的时候，公司定期都会将员工的工资单用信件寄到员工家里，每年需要不少的费用，我曾经询问过公司人力资源部部长，为何不能将工资单发给员工，他回答是为了让家里的主妇能够知道职工收入情况，发给员工的话夫人不一定能看到。而且男人在外面工作的收入都会交给家庭主妇来支配。每月夫人会给丈夫一定的零花钱。

在男方没有退休而全力工作的赚钱养家的时候，日本的家庭主妇，虽然感觉到生活的无聊与孤独，但是也只有忍耐，但是在男方退休以后，由于已经习惯于在家里任何事情都不做，一般也不会帮助家里做些家务，有些还会指手画脚，同时由于退休以后的收入降低，这会引起太太的极大不满，很多人的长期隐忍最终爆发，很多人就会公开指责丈夫，将其称之为是粗大垃圾。在2007年以前，由于法律并没有规定双方离婚以后，男方的退休金要双方平均支配，所以离婚的情况并不是很多，但是2007年日本政府为了维护女性的权益，将法律修改为在丈夫退休以后，如果双方离婚，男方的退休金必须双方平均分配，由此迎来了日本 社会 一个独特的现象，男方退休以后的离婚率迅速升高，而且基本都是女方提出。离婚以后能够平分男方的退休金又不用再侍候丈夫。而很多男性由于丝毫不会做家务，只能是每天在便利店里买便当吃。

面对这种 社会 现实，很多人日本年轻人看到自己父辈的生活结局，无论是男方还是女方，都对婚姻生活产生巨大的心理压力。男方为了挣更多的钱养家，要承受很大的压力，日本 社会 人们普遍非常爱面子，不愿给别人添麻烦，不希望自己受到上司的责备，或者是批评，所以工作精神压力很大，很多的男性不愿意结婚。而女性虽然结婚以后做全职太太，表面上非常的轻松自如，但是却日复一日的操持家务，生活非常单调无聊，所以很多女性也放弃了结婚。所以日本的独身男女的比例很高，而且日益增高。

日本这样的 社会 现实下，现在的一些日本年轻女性对于勤奋体贴、会做家务的中国男性更加青睐，近几年来，中国小伙得到一些日本年轻女性的认可，中国年轻男子和日本年轻女子结婚的数量在不断增加。

首先要知道为什么日本的退休男人被称为粗大垃圾，日本的垃圾分类是非常细致的，除了可回收垃圾，厨余垃圾等等，还包括粗大垃圾，粗大垃圾指的是一些体积大的没用垃圾，譬如旧沙发，坏掉的跑步机等等，这些垃圾不但没用，处理起来还需要交钱。

那些退休的男人就像这些粗大垃圾一样，不能给家庭带来收入，反而还占用家庭资源。为什么日本的 社会 会这样呢？

日本的家庭不论富裕与否，一般女性在婚后都会当一个全职家庭主妇，而男性一辈子都在外职场奋斗，像一个蜂巢里面的工蜂，一辈子奔波。结果到了退休年纪，突然就要闲置在家，赚不到钱，碍手碍脚，就会被妻子嫌弃。

虽然我们说日本的福利和养老很好，但是大多数的老人依然需要工作，特别是开出租车，很多日本的出租车都是老人在开，这就是为什么为了避免成为粗大垃圾而奋斗的老男人。

日本主妇把退休男人称之为粗大垃圾有以下几个原因！

首先日本是个小岛国，竞争自然要激烈很多，男人没退休前地位很不一般的，所谓站得高跌得狠就是这么个意思了！

第二个是日本男人退休前基本上都是早早的就出去工作和应酬了，每天都是排的满满的，而妻子只需要在家做些相夫教子的事情，其他赚钱养家什么的根本不需要去管，只需要吃好玩好外加伺候好回家的老公就可以了，男人退休后突然间变得两人朝夕相对起来，就会产生很多的矛盾！加上没有经济收入的原因，日本男人很自然的就会被妻子嫌弃咯！

第三个原因是是日本男人退休前习惯了妻子伺候，下班回家可谓是饭来张口衣来伸手，说话也还是习惯性的带着工作中“命令”的语气，妻子肯定会觉得厌恶的！你说你有钱进的时候我忍了也就算了，你没法赚钱养家了还这么事多，很自然的就成了“粗大垃圾”咯！

净扯！还能再扯点儿不滴？日本人其实真挺拼命的。在他们退休以后的生活也非常努力。一般因为年龄大了（日本人退休比较晚，要到70）只打一份工。例如停车场管理员，例如保安，例如出租车司机。不过也有些觉得自己体力可以的，会和退休以前一样，打两份工。（日本人普遍打两份工）而且人家并不觉得两份工都得对等，我就坐过一个公司社长开的出租车。老头儿都七十四了。公司是人家自己的，早上去看一眼，然后就换一身出租车司机的衣服开始拉活儿。下午再回公司听汇报。晚上还要跟人应酬。所以说日本女人即便是想不尊敬自己老公也难。何来垃圾一说。