如何选购适合自己的家用跑步机？

一、马达功率

马达作为跑步机最核心部件之一，想必大家不会感到陌生，因为马达可以说就是跑步机的“心脏”，由此可看出马达的好坏也同时决定着跑步机的好坏。一般来说，马达马力越高，则说明跑步机稳定性能也就越高，与之对应成本、价格也就越高。因此，挑选跑步机第一步就是明确马达功率，因为对于大多数普通运动者来说，马达平常是不易看到的，所以只有深入了解，才能选择到一台适合自己的跑步机。

当然，在这其中还是要知道跑步机马达功率单位为HP (Horse Power)，即表示跑步机在一定时间内所能达到的最大功率。而常见跑步马达功率主要分为25HP、30HP以及40HP三种。

25HP马达

主要特点：配置这种马达功率的跑步机一般可以承受人体重量在60kg的人群，当然这只是常规建议值，因为现在有许多品牌的跑步机最大承重量有差距，主要还是以持续马力为准。如果长期按照超过跑步机本身马达功率来跑步，势必会造成超负荷的情况出现，缩短跑步机本身使用寿命，所以对于这些情况要尤其注意。并且跑步机的承重量实际上也会与马达本身质量、做工、材质等占到一定关系。

挑选建议：一般有着慢跑习惯、或者上了年纪的运动群体（初级运动者）可以考虑这类跑步机。

30HP马达

主要特点：这类马达功率的跑步机属于动力比较大的跑步机，但是建议在自身习惯时间内进行跑步使用，以确保跑步机在使用完之后有一个稳定持续的散热时间，避免因温度过高造成马达损坏的情况。

挑选建议：如果自身体重在90kg以上的人士可以不用考虑，因为因为如果体重超过跑步机的最大载重量，对马达实际上是一种间接损耗。

40HP马达

主要特点：由于近几年跑步机市场已趋于饱和，所以出现40HP跑步机及其以上的跑步机已经十分常见。通常这类跑步机马达功率较大，带动其动力也较大，在进行跑步时发挥的性能也就越稳定。但是相应马达的制作成本也会稍高一筹，所以大功率马达的价格区间也会越高，实际耗电量耗电量也较大，在平常使用完之后的保养也是得尤为重要。

挑选建议：如果是专业跑步运动员或者体重大于150斤的都可以考虑这类马达功率的跑步机；

二、跑带宽度

跑步机的跑带宽度可以说是很多人选择时会忽略的一个。因为大家一般会过多把关注重心停留在跑步机的马达、减震上面，但是这并不代表就可以不重视。因为会往往使用完之后才会发现跑带宽度比实际要小，甚至于健身房内的跑步机相比，完全没有可比性，导致自己无法放开去跑步。而现在常见跑步宽度大致分为42CM、45CM、48CM、52CM四种，但是值得注意的是并不是跑带宽度越宽就代表越好，自身在选择时还需结合实际，下面就来区分其不同之处。

42CM跑带

一般来说，42CM的跑带宽度可划分为小型跑步机，其马达电力与自重都比较小，所以承重负载能力也会相对小很多。而这类跑步机在设计上就是为青少年跑步人群为出发点。

因为42CM的跑带配置25HP的马达，承载青少年几乎没有任何问题出现，并且在价格区间上也相对实惠。

45CM跑带

45CM宽的跑步机一般是配置30HP马达，相对来说已经是大众跑步的配置标准。并且这种跑步机宽度一般负载体格偏瘦的人群是最为合适的。

因为瘦人自然站立在跑步机上的双脚间距为30CM这类宽度的跑步机跑带会留有足够的缓冲空间，其次偏瘦人群也可通过45CM跑带宽度的跑步机来达到增肌的目地。

48CM跑带

48CM宽的跑步机一般也是配置30HP马达，属于性价比比较高的一类跑步机。通常可容纳体型稍宽的跑步者，保留空间适中，在跑步使用过程中双脚不会触碰到跑步机的边条位置。

其次为什么其性价比高呢？因为这类跑步机跑带宽度可以容纳更多不同身型的人群使用，其次8CM宽跑带的跑步机基本没有多用材质，无论是从自重，承重，使用者舒适度，价位等各个方面考虑，都占据上风。

52CM跑带

52CM跑带的跑步机一般是配置40HP马达，在跑步机跑带宽度划分中属于中高端的机型，一般除了自身体重超过超过100kg，否则完全不用考虑其承重问题。确保自己可以时刻享受到放开敞跑的乐趣，并且无论男女老少都是实用，如果经济条件允许的条件下则也可以考虑这类跑步机。

三、减震系统

跑步机如果没有良好的减震系统，给人感觉就像是在户外平地上跑步。因为其造成的冲击力与平地相比也会大一些，长期以往下去，也会对自身的膝关节造成影响。所以除了关注跑步机马达功率、跑带宽度之外，对于其减震系统的选择也是很重要的一步，而常见跑步减震系统分为硅胶减震、悬空减震、弹簧减震三种。

硅胶减震

这类跑步机减震系统顾名思义是在跑步机上安装硅胶柱，是最为常见的一种减震系统。在跑步过程中可在最大限度地分散跑步机跑板对于人身体所产生的反冲击力，有效保护脚踝与膝关节位置。所以可以说只是一种设计科学合理的减震系统，并且在跑步过程中跑步机也会最大程度上滤除杂音，营造一个安静舒适的跑步环境。

悬挂减震

悬挂减震是跑步机减震系统一种效果较好的，一般由弹性元件、减振器与导向部件组成，在跑步过程除了保护膝关节之外，也可使得大腿肌肉保持在一个运动频率之上，提升跑步的节奏感。其次这种减震系统也类似于汽车中常用的悬挂减震，不足之处就在于跑步机产生的噪音较大，一般来说价格较高，建议有着一定跑步水平的人士选择。

弹簧减震

弹簧减震光从字面意思来简单理解就可知道是通过弹簧来达到减震效果。并且现在大多数跑步机均是采用横向与纵向的组合放置来达到一个优化目的。

因为采用这两种方向进行放置起到的减震效果，会比其他减震系统的跑步机多吸收63%的冲击力，在跑步落脚时跑台下沉并纵向回弹过程中，通过横向减震分散对膝关节的冲击力，可极大低减少了膝关节的伤害。

因此在选择弹簧减震系统的跑步机时，可以留心观察其结构，一台良好的跑步机必定是采用是横向减震与纵向减震相结合的组合减震位置排列，不仅能将膝盖承受的作用力降低到最小，还能起到降噪作用。

您好。选择一款合适的跑步机品牌，应该注意以下几个方面:

1 首先，应该确定您需要的档次，目前市面上的家用跑步机多少钱大致分为以下几个档次

入门型:这种机型的特点是整体比较小巧，重量较轻，净重一般在50KG以下，跑带较短，一般在1200mm以下，功能比较简单，一般就跑步和按摩两个功 能。由于用料少，成本低，价格都比较便宜，一般在1500元以下。此类机型适合于16岁以下青少年，或是图新鲜而不以持久锻炼为目的，或者囊中羞涩的消费 者。另外，此类机型一般较大的品牌是没有的，因为追求成本，材料，工艺都会有所控制，所以售后问题也较多，会影响品牌形象。不过此类产品因为重量轻，搬 运，移动起来也较为轻便也是其优点。

家用型:此类产品的特点是重量适中，在65~80KG,跑带长一般在1250~1400mm之间,跑起来较为舒适。功能也较为丰富和人性化，像液压助力， 哑铃等功能都有的。一般价格在2000~4000之间，是目前家庭用跑步机选购的首选。另外，由于重量较入门型跑步机重，跑步时的稳固性也要强得多。

轻商用型:随着生活水平的提高，越来越多的人喜欢更时尚，更高档，功能更丰富的跑步机。轻商用型跑步机也应运而生。此类产品，以大机身，长跑带，宽跑台，大功率，以及功能丰富著称。但价格相对也较贵，一般在5000元以上。

2 选购跑步机减肥时， 跑步机品牌的功率是一个重要的参考值。有15HP, 20HP, 30HP的，功率不同，主要是对应于不同的承重量，一般15HP最大承重量是80KG, 20HP最大承重量是100KG，30HP的承重量是130KG,但这是最大承重量，实际选购的时候，如果是70KG的人用，15HP就够了，如果 是90KG的人跑20HP就够了，如果是120KG的人跑30HP就够了。选择功率，够用就行，并不是越大越好，一方面是因为功率越大，电机就越贵， 成本就越高，另一方面是因为功率要和相对应的跑板面积相对应，否则如果功率太大，跑板面积太小，会造成电机散热不足，导致跑步机使用寿命急剧减少。一般入 门级跑步级用15HP，家用型用20HP，轻商用型用30HP。有很多商家利用消费者不懂，骗消费者说功率越大越好，或本来是15HP的机型，硬 说成是25HP的,大家可要擦亮眼睛哦。

3电动跑步机的 跑板也是一个很重要的部位。一般跑板都是采用的胶合板，高密度板，优点是强度高，成本低。缺点是弹性及避震效果不佳。好一点的是采用弹性高的木材跑板，但 木质跑板耐用性不强，使用寿命短。目前最好的是使用减震气囊+双层跑板技术，既耐用又能达到避震效果，但价格略高一些。

4 关于跑步机垫。有人会认为跑步机垫有没有没太大关系，个人认为配一个最好，一方面如果家里是木地板的话，可以减少对地板的损坏，您想一想，地板多少钱， 而一个跑步机垫才多少钱另一方面，如果您住的是商品房，跑步的时候，势必会对楼下的邻居造成影响，而这一切，只需要加一张专业跑步机垫就可轻松解决。注 意哦，一定要是专业的，而且是要全张的，市面上有一种只垫住几个脚的所谓的跑步机垫，对跑步机保养是解决不了问题的，而且非常影响美观。

5家用跑步机好评的牌子有以下几个 ：

一、乔山跑步机

二、台湾岱宇跑步机

三、台湾PROTEUS跑步机

四、舒华跑步机

五、汇祥跑步机

六、奥玛跑步机

七、好家庭跑步机

八、万年青跑步机

九、 汇康跑步机

十、爱康跑步机

祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。

京东买的跑步机有噪音如果七天之内，是可以七天无理由退款的，但是也要看该商品是否支持七天无理由退款货，如果商家不同意，可以申请客服介入。

客服介入的步骤：

在京东的网站上，登陆买家的账号并点击打开“查看所有订单”。

点击了“查看所有订单”之后，在“我的订单”页面中左侧找到“我的投诉”，找到后点击打开。

点击打开“我的投诉”之后，可以看到买家在京东网上商城之前购买的所有商品。找到自己不满意的商品，在该商品后面有一个“我要投诉”的提示，然后点击“我要投诉”即可。

买家提交换货申请并得到卖家审核同意后，如果京东卖家收到买家退回的商品后72小时内未再次为买家发货的，或逾期未对买家的退换货服务单进行处理的，买家可申请京东介入纠纷处理。交易过程中为保证买家在提出退换货申请后，卖家能够及时收到退货，并及时的为买家提供相关的退换货服务。

客服介入：

买家在申请退款之后，长时间没有收到京东的退款，那么就可以直接申请京东客服介入，或者拨打京东商城投诉电话，不退款的话可以直接找京东客服投诉，保留证据说清楚事情的经过。京东介入之后，服务单显示为锁定状态，商家能操作收货和查看服务单的处理结果，不能做其他操作。

楼主你好，跑步机还是依据你身高体重来选择比较好。家用跑步机分为两类，多功能和单功能，比较好的有乔山，岱宇，汇康，汇祥,英派斯，爱康，泰诺健等等。

如果是专注跑步的,不推荐买多功能机,只需要有较宽的跑带,较好的音响和电动坡度控制,坚固耐用即可,

如果家有老人,中年人,又想全家轮流使用,建议购买多功能机一般配置有按摩头,扭腰盘,仰卧起坐杆,但一般跑带较窄[400mm左右],不配置音响,采用手动三档坡度,这也是性价比较高的选择

台面厚度：台面的厚度是减少关节冲击的关键，要选择材料较厚的台面，最好是双层，如果台面过薄容易造成台面弯曲，变形，造成危险及机子损坏,

台面长度一般在12米以上

速度调节;较好的跑步机一般在控制面板和手握处都可以方便地调节速度,在跑步时增减速度不会有明显的抖动和不适

控制面板：标准跑台的控制面板至少应有上面提到的基本显示功能，中文按键,能配置蓝光显示屏的尤为时尚。

注重安全性

　　首先，电动跑步机必须要有紧急停机装置。比如当运动者在跑步机上运动时，突然感到身体不适，从而无法跟上跑步机的运转速度，能够紧急停止机器运转，起到对使用者的保护。

　　同时，要看过流过压保护、绝缘保护。这主要是指网络电压过高或者机器内部线路出现故障引起过压电流，从而有可能导致机器出现突然快速运转，给人身带来伤害的保护措施。

　　另外，绝缘保护也不能忽视。由于人体是直接接触跑步机的，因此机器必须具有良好的绝缘性能以使运动者不会受到触电危险的保险措施。

　　闭锁保护装置是针对具备折叠功能的电动跑步机，在折叠后应能自锁或具有锁闭装置，不应出现无意碰触而导致机器倾翻伤人或机器损坏的保护措施。

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