描写广州华康小学的作文

叮铃铃叮铃铃，啊不好闹钟响啦，顿时我睡意全无，立马三乘五除二的从床上连滚带翻地爬起来迅速拿起一旁的衣服手忙脚乱地穿起来。匆匆忙忙地出了门，走到电梯了才发现穿错衣服了。万般无奈之下我只好回到房间重新整理了一遍。

出发了

下了车后我疾步如飞的冲进校园，插入队伍中。康老师简单地讲了一下安全问题安排好了小组后便出发了。到了大巴车前，家长们站在自己孩子的面前反反复复的叮嘱，有的甚至还激动的热泪盈眶。上车后我们隔着窗户和父母们挥手再见，便去高铁站乘坐高铁去广州。

第一天

下了高铁我们首先去观光了广州科技博物馆。在那里我们欣赏到了全世界古今中外的科学家，物理学家，化学家，地质家等等伟大名人的辉煌成就。广州科技博物馆分三大部分；科学体验，实验与发现，科技成果。在科技博物馆令我印象最深的是一个踩地鼠的游戏。这个游戏时是需要四个人的合力配合才能完成的。我，周子馨，周缨落，朱哲妍，这四个好伙伴在踩按键时乐趣多多。最令人印象深刻的一次就是有一回h键亮时，我们四个人同时反应过来，顿时四只脚踩在了一起，我反应慢踩到了最上面，可周子馨就倒霉了，被踩在了最底下，收回来时鞋子还被踩脱胶了。我们还玩了太空飞行舱，体验在太空中行走，太空飞行指南，太空屋等等。本来还想多玩一会的可是由于时间老人太无情了四点一下就到了，所以只好依依不舍的走出博物馆。走到大门口时，我们还看到广场中间有一排排的娃娃排成的一个方阵。导游告诉我们，这每个娃娃都代表着一个国家象征着着全世界人民友好相处。下午五点左右我们吃完晚饭，回到房间开始狂欢我们几个伙伴把电视打开，玩游戏牌，几次查房都查的我们是措手不及手忙脚乱。晚上直到凌晨四点才入睡。

第二天

第二天，我们准时七点钟起了床，吃了早饭后八点到大厅集合去香江野生动物园。首先我们走过了动物展览板接着乘坐游览小火车开始了动物王国的奇妙旅程。小火车先开过了消毒水池在香江野生动物园你便能不出过门，轻松穿越五大洲，看遍世界珍奇动物。首先我们在澳洲森林看了袋鼠，长颈鹿。接着我们来到了南美洲雨林看到了驼羊在漫步。非洲高原上成群的动物镇山而座，斑马，角马在开阔的道路上穿行。世世界级的野性自然之美展现无遗，动物原始风貌在这里尽收眼底。这样的景象想必一定让你叹为观止吧。

香江野生动物园的动物表演驰名国内外。场面宏大，令人惊心动魄的大型白虎表演，狮虎云集，虎视眈眈的表演与兽共舞，与虎同行，看似轻松的表演背后却是触目惊心。

后来我们又去了猴山。说起猴山还真令人忍俊不禁呢。我们来到了一个圆形的大水池旁，水池中间是一块像小岛一样的陆地，，猴子们有的在岛上的跑步机上狂奔有的则在两旁跳水板上表演跳水猴子们两手相上升再猛的冲上天空跳入水中，在水中一会儿自由泳一会儿蛙泳在一会儿仰泳，有趣极了。不是今天亲眼我还难以相信原来猴子个个都是跳水高手。

如今已经进入了寒冬，冬天也是最考验跑者的一个季节。然而冬天也是最需要锻炼的一个季节，因为在冬天人体新陈代谢普遍减缓，这样容易储存大量脂肪，因此如果冬季不锻炼，将一定程度上影响来年锻炼目标的实现。另外，冬季锻炼身体也能够增强体质，提高机体对于外界的适应能力，好处很多。

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跑步是最经济也是效果相当好的一种运动，不过在冬季跑步的时候，一定要注意跑前热身，充分的热身可以帮助提高身体机能性，降低跑步中受伤的风险，同时加速血液循环，让身体产生更多热量来抵御寒冷。当然，穿的衣服一定要注意保暖，建议选择的贴身衣物要吸湿排汗性能较好，最好穿上紧身衣；另外，穿的外套要注意防风。

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除了服装之外，一双适合冬季的能够保暖的跑鞋也是不可缺少的。接下来，我来盘点几款适合冬季的跑鞋，以供参考。

第一款：锐步 Print Run Winter

锐步Print Run Winter，来自网络

这款跑鞋从名字就可以得知它是一款为冬季而生的跑鞋。这款鞋的鞋面采用竞技织物鞋面，透气孔小，能有效保暖，另外在鞋口增加了保暖材料，使得这款鞋的保暖性能相当出众。3D打印技术制成的轻质中底在缓震方面也是令人满意。可以说这款鞋将保暖与缓震有机结合起来，让您喜欢上在冬天跑步的感觉。

第二款：特步风火21

特步风火21，来自网络

在国产品牌的跑鞋系列中，特步的风火系列属于常青树。自从2001年联手谢霆锋推出第一代风火系列以来，它从吉他中吸取的火纹灵感至今仍是鞋子标志性的设计。如今这个系列也已经来到了21代。风火21鞋面采用保护性更好的材料。同时采用防泼水的工艺处理，这使得这款鞋就算在冬季的雨雪环境里都能轻松应对；鞋子内里采用了针对季节特点专属研发的材料，能够更好锁住热量，保暖性非常好，同时能保持鞋内的透气干爽。Air Mega气能环科技大底，搭载着更强大的气能缓震系统，能够为跑者提供出色的缓震体验。

第三款：李宁云冬季防水保暖跑鞋

李宁云冬季防水保暖跑鞋，来自网络

这款跑鞋的帮面经过防泼水处理，能够打破各种天气的束缚，而尤其是一体织工艺鞋面版本，质感更细腻。另外这款鞋在零下7度到8度的气温下也足以应付。中底有李宁云缓震科技加持，能够有效吸收落地的冲击力，带来灵动疾速体验。大底采用升级的防滑配方打造而成，搭载着耐磨纹路，抓地力强劲，能有效应对冬季的各种气候。

第四款：361度spinject

361度spinject，来自网络

361度国际线目前在世界跑鞋品牌系列中占有不错的地位，而spinject曾被美国权威跑者杂志《Competitor Running》评为最佳首秀奖，并成功入选十大秋冬跑鞋之一。这款鞋采用一片式柔软针织+无车缝工艺，能够给到双脚不错的包裹性和贴合感，就想穿了袜子一样。厚实的鞋面非常保暖，而时尚的外形也让鞋子适合压马路。同时这款鞋的缓震性能也是公认的出色，可以说是一款集竞速和缓震于一身的优秀跑鞋。这款鞋同时也非常适合长跑。

第五款：Adidas Ultra Boost all terrain

Adidas Ultra Boost all terrain

这款鞋也是为冬季而生的鞋款，它在轻柔加厚的鞋面中加入防水纱线，使得鞋子不仅轻盈贴合而且防水性能出色；高帮袜套元素提升了鞋子的保暖性，即使遇到低温的雨雪天气穿上它也能从容应对。中底搭载密度更大的BOOST，带来更为舒适的脚感。

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