作为跑步机的两种主要电机类型,无刷电机和有刷电机各有优缺点。在很多方面,无刷电机被认为是更好的选择,原因如下:1 寿命:无刷电机比有刷电机的寿命更长,因为它们没有炭刷摩擦产生磨损。2 效率:无刷电机通常比有刷电机更高效,部分原因是无刷电机没有炭刷和换向器的耗能。3 噪音:无刷电机运作更安静,因为它们没有炭刷产生噪音。4 维护:无刷电机几乎无需维护,有刷电机则需要定期更换炭刷以避免故障。然而,有刷电机的价格通常比无刷电机更低,因此在预算有限的情况下可能是个更实惠的选择。总之,在选择跑步机时,请根据自己的需求、预算和个人喜好来权衡这两种电机的优缺点。
跑步机健身的突出特点是健身不受环境限制,简单易学,男女老少皆宜,对人体肌肉、骨骼以及改善人的心脏血管机能等都有良好的效果。
电动跑步机的特点是通过电机带动跑带使人以不同的速度被动的跑步或走动,安全性、科学性和指导性比较强。跑步机前穿舒适的鞋子和衣服,开机后,站在跑板上行走加速直至跑起来,速度可以调节,还可以测时间、速度、距离、心律等。
跑步机选购方法有看跑步机持续马力、看跑带宽度、控制面板等等。
1、看跑步机持续马力
跑步机马达是最贵也是最关键的部分,在马达持续马力上给大家一个参照值,一个马力大概可提供50~65公斤的承载重量。网上很多马达参数是虚标,选的时候要多加注意。
2、看跑带宽度
跑带宽度,绝不能忽视,但也不能盲目追求,较宽的比较占地,较窄的运动有局限,因此,要根据使用者实际情况来定,一个体重只有110斤,身高165,45cm左右就够用!但是如果体重180斤,身高178,那就妥妥选48cm以上。
一般跑步机的跑带宽度在42cm(学生和女性用),45cm(家用,大众标准,不适合太胖),48cm(家用性价比较高,适合有一定身高体重的),50cm—52cm(高配,除非体重超过100kg,否则完全不用质疑,在这上面想怎么跑就怎么跑,52cm更是一种享受。)
3、控制面板
控制面板直接关系到体验感,不得不提,单纯跑步的,面板不需要多花哨,如果想提升跑步体验感,那就可以追加液晶显示屏,可联网,可智能触控,可视频等。
跑步机的分类:
1、机械跑步机
机械跑步机是依靠跑步者脚与跑步带的摩擦力带动来运行的,简单的说电动跑步机是依靠电机带动跑步带运行。
2、电动跑步机
电动跑步机是健身房及家庭较高档的器材,它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走,从动作外形上看,几乎与普通在地面上跑或走一样,但从人体用力上看,在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。正是这一点使每一个在电动跑步机上走跑的人感到十分轻松自如。
可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程,能量消耗也比普通走、跑为多。另外,由于电动跑步机上的电子辅助装备功能非常多,可体验不同的跑步环境,如平地跑、上坡跑、丘陵跑、变速跑等,您可根据您的锻炼目的进行选择。
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