keep跑步机模式原理

keep跑步机模式原理是利用手机振幅来监测运动活动数据。Keep跑步机记录运动数据的方式和手机自身计步器记录行走步数的原理是一样的，都是利用手机振幅来监测运动活动数据。Keep跑步机有两种模式：直接开机自由跑步或者连接手机后使用课程或按照屏幕提示更有针对性的训练。

三月不减肥，四月五月六月徒伤悲。

可略感悲伤的是，现下即将要迈入五月的领地，而你却仍然在吃火锅烤肉大排档、喝咖啡奶茶和果汁

说到减肥，小编便想起了一枚受不少人喜爱且的健身APPKeep，它已经在本人的手机中安安分分地存在数几年了，不过打开的次数却寥寥无几

原因也就一个字，懒。当然，除了光说不动的部分人群（如我）以外，也与许多小伙伴长期坚持着用Keep来辅助运动。

但你以为Keep只做线上运动软件？想太多。Keep早在去年就开始将生意做到了线下，推出了售价1999元的跑步机以及售价199元的体脂秤。

而就在昨天，Keep又发布了一款新硬件运动手环。

在当下市场被小米、荣耀等流量品牌分割的情况下，Keep又能否闯出自己的一片小天地呢，还是得让产品来说话。Keep运动手环究竟靠不靠谱？继续往下看！

颜值即正义是个亘古不变的定律，于运动手环也同样适用。

Keep这款运动手环的配色极其丰富，比如冲浪绿、滑雪白、瑜伽粉、夜跑黑等小编手中这款为海芋紫，非常适合内敛又带点骚气的运动狂人。

紫白配色清新又简洁，而表带材质则采用了相当软糯的亲肤硅胶材质，表带固定处还带有丝丝设计小心机。

而表盘则配置了一块096英寸的彩色显示屏，椭圆的形状还带着一丝萌感~

至于表内的UI设计，则既简洁又实用，使用时总体也是相当流畅。

说完了颜值，接下来来谈谈运动手环的灵魂业务能力！Keep最大的优势便在于，人家本来就是做运动软件的。

背后所拥有的运动资源也比小米等友商要强得多，用户平时更喜欢做什么运动、人均运动时长是多少，对运动手环的什么功能需求更高 等等问题都能从数据分析中得出答案。

在这之间，Keep发现用户大多都沉迷于燃脂运动，可若运动时心率不能保证在一个合适的区间范围内，最终的效果也会大打折扣。

由于没有私人教练在身边，不少人运动的气息调整往往都存在着误区。

Keep运动手环则为此专门做了一个升级，提升了心率感应器的精准度以及频率，不仅可单次对心率进行测量。

还可以在运动时进行实时监测，若不在合适区间内，便会进行语音提醒并进行适当的指导，而这些数据也会在Keep软件上进行全面记录。

除此之外，Keep运动手环还有一则不得不提的亮点六轴传感器。

这也是当下最先进的运动传感器，能够从六个维度来对你的运动轨迹进行记录，比如步速、消耗卡路里、运动距离甚至姿势 简直就是隐形的运动教练好嘛。

另外Keep运动手环的防水级别还是5ATM级别，也就意味着你戴着它去潜水都没啥问题

续航方面，Keep运动手环仍然挺能抗揍，日常使用能够坚持大约一周出趟差都不用带充电器~

其实比起其他品牌的运动手环，Keep的优势可以说相当明显，毕竟Keep软件如今已经发展到非常成熟了，运动课程量以及社区用户量都很庞大。

而该手环可以和Keep进行配合使用，确实省去了不少事儿。

说实话，不少人对运动手环仍存有偏见：除了能记录步数、测测心率，还能用它来干啥？

事实也确实如此，不过Keep这款的目的性则似乎发生了改变为运动而生。

所以小编认为，平日喜爱运动的小伙伴还是可以入手一枚的，毕竟169元的价格和小米手环差不多，但比小米更加适合真运动。

但要注意，Keep这款并不带NFC功能，所以坐公交啥的，还是别指望它啦~

在Keep跑步机模式下，如果想快速手摇，可以参考以下步骤：

1 快速摆动手臂，尽量加快摇动速度。

2 保持稳定的速度，不要时快时慢，可以设置一个计时器来帮助控制摇动速度。

3 尽量保持身体稳定，避免过度消耗体力。

4 可以适当增加跑步机倾斜度来增加跑步速度。

5 结束后可以进行适当的拉伸活动，缓解肌肉紧张。

以上就是快速手摇跑步机的技巧，请注意安全，确保身体状况良好后再进行此类运动。如果在运动过程中出现不适，应立即停止并咨询专业医生建议。

如果您使用 Keep 软件记录跑步机跑步距离时发现数据不准，可能是因为以下原因导致的：

1 身体传感器异常：请检查您的手机或智能手表等设备上的传感器是否正常工作，包括陀螺仪、加速度计等。

2 网络环境不稳定：如果您的设备网络环境不稳定，可能会导致定位不准确，从而影响距离计算的准确性。

3 跑步机程式异常：如果您的跑步机程式出现异常，可能会导致距离计算不准确。

针对这些问题，您可以尝试以下解决方案：

1 检查身体传感器：请检查您的手机或智能手表等设备上的传感器是否正常工作，包括陀螺仪、加速度计等。

2 确保网络环境稳定：请确保您的设备网络环境稳定，避免因网络波动导致距离计算不准确。

3 检查跑步机程式：请检查您的跑步机程式是否正常，如有异常请尝试重新启动或联系相关技术支持。

4 调整跑步机参数：请根据您的实际情况，调整跑步机参数，如步长、体重等，以提高距离计算的准确性。

如果以上解决方案仍然无法解决问题，建议您联系 Keep 软件的客服团队，寻求进一步的帮助和支持。

跑步机家用推荐：华为智选亿健精灵S7智能跑步机、亿健跑步机家用JD618、舒华可折叠跑步机SH—T9119P—H1、HARISON汉臣跑步机家用、金史密斯跑步机家用、Keep跑步机K1智能家用健身等等。

1、华为智选亿健精灵S7智能跑步机

这款华为智选亿健精灵S7智能跑步机是必备的家庭健身利器。62cm宽大跑台设计，让自己的运动更舒适自在。降噪和可折叠功能，让自己可以在家中放心运动，而且还可以通过APP控制来提高自己的运动效果，真的太方便了。

2、亿健跑步机家用JD618

这款亿健跑步机家用JD618超级实用，不仅有多种按摩功能，还可以折叠、减震和收纳，非常适合家庭使用。运动过程中，跑步机运转非常安静，完全不会打扰家人休息。我已经在家里用了好几个月了，感觉非常好。

3、舒华可折叠跑步机SH—T9119P—H1

这款舒华（SHUA）跑步机家用，设计简约大方，健身房感十足。可折叠设计，非常适合在家使用，而且还可以通过不同的运动模式来实现不同的运动效果。跑步机运转稳定，减震效果很好，真的是非常棒。

4、HARISON汉臣跑步机家用

折叠智能走步机，电动健身房，52CM跑带OMEGAT200eco，这款HARISON汉臣跑步机家用真的是超级高端。52cm宽大跑带，让自己的运动更稳定流畅。而且还有智能控制，可以通过手机APP来管理自己的运动计划。跑步机运转稳定，减震效果极佳，是家庭健身的不二选择。

5、金史密斯跑步机家用

可折叠免安装升级版TRR2F，小型运动健身器材，这款金史密斯跑步机家用设计小巧便携，非常适合在家中使用。可折叠、免安装，非常方便。而且运转稳定，减震效果也很好。我已经用了好几个月了，感觉非常不错。

6、Keep跑步机K1智能家用健身

52cm宽大跑带，定制课程减震静音，这款Keep跑步机K1智能家用健身非常适合在家中使用。52cm宽大跑带，让自己的运动更自在。而且还有定制课程和减震静音功能，非常实用。跑步机运转稳定，非常安静，真的太棒了。

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