导语READ跑步机行业市场品牌众多,产品质量参差不齐,消费者在选购时总会面临选择难题,不知道该买什么品牌好。跑步机到底该如何选购?跑步机什么牌子好?什么更值得买呢?通过由CNPP提供的品牌数据支持,小编精心整理得出值得买的跑步机品牌,同时提供相关的跑步机选购技巧,供你参考,助你挑选到称心如意的跑步机品牌产品。跑步机什么牌子好?跑步机品牌推荐行业推荐品牌舒华舒华创建于1996年,是专业、科学的运动健康解决方案提供商,提供多元化健身器材产品,是行业内产业链完整的企业之一,产品涵盖家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器材、理疗按摩器材、健身小件及商业空间道具等。舒华在全国范围内拥有近千家售服网点,拥有国内行业前沿的售服体系。TechnoGym泰诺健泰诺健创办于1983年,全球知名的健康和健身产品、服务和解决方案的公司,在全球范围内为商业客户和私人住宅提供服务,提供一系列完整的有氧训练、力量训练和功能训练器材,同时通过基于云的数字平台,连结运动设备及手机客户端,让顾客即便在室外也能随时随地获得个人健身服务。PRECOR必确始创于1980年,全球较大规模的商业健身器材提供商,设定了自然,流畅,低冲击的健身运动标准。2020年成为Peloton公司旗下成员企业,拥有多个专业化生产基地和分支机构。必确产品和服务涵盖所有主要健身类别,包括有氧健身、力量训练、功能性健身、团体训练和互联健身解决方案。亿健Yijian亿健诞生于2006年,专注于研发家用商用豪华跑步机及健身设备。亿健已拥有3个生产基地,9个制造车间,11台组装生产线,拥有一套完整的家庭健身解决方案的产品线,包括跑步机、划船器、动感单车、椭圆机、甩脂机等,专为消费者打造一个适应全方面健身需求的家庭健身房。ICON爱康爱康始于1977年,世界较大的家用和商用健身器材公司,隶属于美国icon集团旗下,专业从事运动与健身器材生产和销售的企业。爱康是全球较早推出家用跑步机的品牌,旗下拥有十余个品牌和合作品牌,两百多个专利和六百多个注册商标,产品遍及全球70多个国家和地区。乔山JOHNSON乔山创始于1975年台湾,是一家从事专业设计、制造及行销健身器材的跨国集团公司,知名健身器材品牌。乔山在世界18个国家及地区设立了行销子公司,拥有台湾与上海两个生产基地。乔山旗下分别有JOHNSON、MATRIX、VISION、HORIZON等品牌,其中JOHNSON、MATRIX是商用品牌;VISION、HORIZON是家用和轻商用品牌。更多跑步机品牌推荐>>跑步机在哪买比较好跑步机品牌店铺买什么舒华自营旗舰店舒华自营旗舰店提供品牌新产品展示、产品报价、产品促销等信息;产品涵盖家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器材、理疗按摩器材、健身关注度:1953泰诺健品牌旗舰店泰诺健品牌旗舰店提供品牌的新品展示、店铺产品促销活动等信息;网店内主要销售的产品涵盖瑜伽球、跑步机、椭圆机等;店内产品种类齐全,关注度:75Precor必确旗舰店Precor必确旗舰店在线销售品牌的跑步机、健身车、椭圆机、训练器材等产品,Precor必确旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不关注度:550亿健跑步机自营旗舰店亿健跑步机自营旗舰店主要销售品牌的跑步机、动感单车、运动器材等产品,店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务,用真诚和热情来关注度:1678ICON爱康自营旗舰店ICON爱康自营旗舰店主要销售品牌的跑步机、椭圆机、动感单车等产品,店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务,用真诚和热情来关注度:75乔山(JOHNSON)自营旗舰店乔山(JOHNSON)自营旗舰店主要销售品牌的跑步机、椭圆机、动感单车等产品,店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务,用真关注度:289跑步机选购技巧跑步机选购注意事项使用跑步机的十大注意事项
1、在任何健身俱乐部里进行运动之前,都要做身体测试,如果你有疾病或者药物过敏史,还需要有医生的证明。安全永远是第一位的。
2、穿合适的服装,尤其是运动鞋,一定要选择一双舒适、合脚的运动鞋。
3、使用跑步机前要先检查跑步机的放置是否稳定,台面是否干燥。
4、在开始运动之前双脚要站在跑步机两侧的脚踏部分,并且把紧急制动夹片夹到衣服上。当所有都调试完毕,跑步机开始转动的时候,再把脚放到跑步机的台面上,如果是第一次使用,需要把双手扶在两侧的扶柄上。
5、运动的时候眼睛要看前方,不要突然扭头,更不要回头,否则会让你失去平衡。
6、如果你的平衡感不好,跑步的时候不要手持重物。
7、不要在跑步机上倒跑,或者做一些危险动作。
8结束训练时要让自己的心率下降到每分钟120下以下才可以按停止键。
9下跑步机的时候一定要等台面完全停稳,很多事故都是在运动结束时发生的。
10如果你的体重超过140公斤,就不要“折磨”跑步机了。
跑步机上必须穿鞋
现在很多人家里有跑步机,光脚跑步,跑步机的震动会对腿部关节造成不必要的伤害,脚底出汗,还容易滑倒;穿双厚袜子能起到一定的减震效果,但毕竟袜子没有运动鞋底的弹性,代替不了运动鞋的作用。所以,在跑步机上运动,最好穿双慢跑鞋,慢跑鞋比普通鞋要轻,鞋底也比较软,适合在跑步机上用。如果没有,普通的运动鞋也可以,但是要选择较轻的,底子不要太厚。
跑步机知识课堂>>
买椭圆机什么牌子好买握力器什么牌子好买柔力球什么牌子好买收腹机什么牌子好买武术用品什么牌子好买动感单车什么牌子好买单杠什么牌子好买甩脂机什么牌子好买呼啦圈什么牌子好买臂力器什么牌子好买拳击用品什么牌子好买弹力带什么牌子好买健腹轮什么牌子好买沙袋什么牌子好买瑜伽垫什么牌子好结语选购跑步机时千万不要因为价格便宜,而盲目跟从购买,选择比较有知名度的品牌,不仅品质有保证,售后服务也有保障。当然追求品牌的东西不一定就是追求价格的昂贵,不同的经济水平我们可以选择不同价位的名牌产品。选择网购商品的朋友要认准品牌的旗舰店铺,这样子才能做到万无一失。
1、首先,你需要选择一台舒适的跑步机。在家里买一台跑步机可以帮助我们更容易地锻炼,但如果你选择一台不舒服的跑步机,你可能不会在这台机器上花费太多时间,这可能会超过得失。所以请记住,在选择跑步机时,舒适度是最重要的因素。首先,你可以选择体重更大的跑步机,这样稳定性更好。
2、其次,你需要根据你的体型(身高和体重)来确定跑步机的宽度和长度。如果你是一个高大的人,你的跑步机也应该高而宽,因为如果跑步机的跑步机皮带太短,你可能会不幸地在跑步时从机器上摔下来。如果跑步带不够宽,你将不得不压缩你的步幅,扭曲你的跑步姿势,这将无法达到良好的锻炼效果。如果你家里没有足够的空间放大型机器,这无关紧要。你可以选择购买折叠式跑步机。
3、第三,阻尼系统对于一台好的跑步机也非常重要。最好选择具有缓冲功能的机器。第四,在购买时,你还应该检查跑步机运行时是否有噪音。毕竟,没有人想在跑步时发出摩托车般的轰鸣声。
4、你需要选择高质量的跑步机。选择跑步机时,你必须有足够的耐心。切勿将第一眼看到的机器打包并迅速带回家。你应该选择和参考不同的款式,并更多地关注有品牌保证的机器。当然,每个人的预算规模都不一样,但我们不必担心预算不足,因为即使在知名品牌中,也有很多款式,价格更人性化。商场里总是有高端和低端的机器供你选择。
5、此外,在选择跑步机时,你需要考虑锻炼。你是那种每天至少花一个小时努力工作的人吗?还是一个每周只能花时间锻炼一两次的人?根据跑步机的使用频率,你可以选择在购买时进行更多或更少的预算投资。因此,如果你事先知道你会经常使用跑步机,你最好买一台质量更好、价格合理的跑步机。然而,如果你只是偶尔跑步,你可以买一台功能较弱的跑步机。
是否选择各种高科技功能配置的跑步机取决于个人喜好。毕竟,功能越好,价格就越高。但无论如何,一定要擦亮眼睛,选择质量有保证的跑步机。
跑步健身已经是全民运动了。因此购买家用跑步机就成为了消费者一大需求。但是这里面就有一个非常重要的问题便是,怎样选择一款合适的家用跑步机呢?小编根据网络资料和网友的意见综合整理了六大要点:
一看品牌!目前家用跑步机生产厂商众多,当然产品质量也是参差不齐的,当你对跑步机的其他性能不是很了解的情况下,尽量选择大品牌的跑步机生产厂家,这个跑步机之家向后会详细整理的。
二看价格!家用跑步机不比商用跑步机,价格不必太贵,5000-2万元左右即可。
三看外观!目前市场上的跑步机大多以银黑色为主,但是随着跑步机市场的日渐成熟,越来越多的跑步机款式也不断涌现,这个外观还是依个人喜好。但是跑步区域的大小尽量与使用者的人体尺寸和谐统一。
四看功能!家用跑步机目前以多功能为住,一般有按摩头,哑铃,扭腰盘,仰卧起坐的各种附件功能,这个也看自己的喜好。
五看马达!因为这个是跑步机的重要部件,并非马达越大越好。适合自己的才是最好的。
六看升降!即有无坡度,不推荐老人使用较高坡度。年龄较大的人员可以选择机械型跑步机,它是一种主动式的跑步方式,跑步的快慢由自己掌握,使用者可根据自身状况进行散步、慢跑或快跑。年轻人可以选择电动跑步机,它是一种被动式的跑步方式,根据自身体能首先设定跑步速度,强行训练者按此速度进行跑步。
综合上述内容,小编推荐大家可以选择:岱宇跑步机、锐步跑步机等等
岱宇跑步机建立了完善的售后服务网络,可全国联保(非官方授权网店、经销渠道销售之产品除外),家用跑步机马达保修五年,其他整机保修一年,能有效延长跑步机的运用寿命。
锐步跑步机是国际知名跑步机品牌,英国百年品牌,06年被阿迪达斯收购在全球影响力进一步扩大。作为国际知名一线跑步机品牌,锐步除了品牌知名度高以外更突出的地方在于其一直处于领先水平的跑步机减震技术。锐步按系列主要分为jet系列、Z系列、iRun系列以及TT系列,一直秉承高性价的产品定位,多年来引领着欧洲家用健身器械市场,质量过硬,安全可靠。锐步不仅拥有家用高端跑步机,而且品牌机型种类繁多
以上的内容便是怎样选择一款合适的家用跑步机的介绍,希望能够帮助大家。
选购指南如下:
1、品牌:家用跑步机品牌不少,建议选择靠谱的家用跑步机品牌,无论品质、技术还是服务都值得推荐。
2、预算:每个人给跑步机准备的预算都不一样,但是建议抛弃便宜的,很容易踩雷。
3、配置:家用跑步机的配置需要根据自己的能力来选择。
4、马达:跑步机马达的峰值马力≠可持续马力,重点要看可持续马力。
5、 跑带宽度:跑带宽度与价格成正比,可根据体重身材选购合适的带宽。
跑步机介绍
家用跑步机是一种科学,方便,有效的室内健身器材。它源于欧美,但在近年来经济崛起的中国,当人民的生活水平达到一定的水准后,家用跑步机已开始进入家庭和社区,并有加速的趋势。人们对健康的意识提高以及对更高生活品质的追求使得实用有效的家用跑步机应运而生。
1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机,设计师根据传速带的原理改变而成。这台跑步机诞生代表了现代意义上真正的家用跑步机,欧美国家的人开始接受家里的跑步。不过开始的跑步机,也只能在上面快走,跑步有点不舒服。
跑步机选购时需要从占地面积、运行速度、稳定性、耗能、噪音这几方面评估跑步机。
1、考虑占地面积
跑步机的占地面积主要取决于跑步机的大小和尺寸,目前市面上的跑步机有折叠式和一体式两种。这两种跑步机的占地面积差不多都是10平米左右,根据自己的需要进行选择。
2、考虑运行速度
运行速度也是选购跑步机的一个重要指标。可以根据自己的实际情况来确定,如果家里空间比较小,建议不要选择太快的运动速度;如果有健身需求,可以选择合适速度运行。建议选择有多档速度的跑步机或者选择两种模式来进行锻炼。
3、考虑稳定性
跑步机的跑台在进行跑步运动时,稳定性非常重要。跑步机必须具有良好的机动性、稳定性、舒适性和安全性。因此在选购跑步机时应注意跑者在跑步过程中身体是否会不受控制地晃动幅度过大等情况。
4、考虑耗能
耗能指的是跑步机耗能,是一种电能的损耗,也就是用多少电,才能产生多少电的能量。家用跑步机的耗能一般在10-20瓦左右,每小时可以消耗25-30瓦左右,每小时消耗的能量在5-10瓦每小时。一般来说家用跑步机上的用电功率都在15瓦以上,有的高达30瓦。
5、考虑噪音
跑步机噪声大小,与跑步机的体积有关。通常来说,体积越大,其噪音也越大。
一、马达功率
马达作为跑步机最核心部件之一,想必大家不会感到陌生,因为马达可以说就是跑步机的“心脏”,由此可看出马达的好坏也同时决定着跑步机的好坏。一般来说,马达马力越高,则说明跑步机稳定性能也就越高,与之对应成本、价格也就越高。因此,挑选跑步机第一步就是明确马达功率,因为对于大多数普通运动者来说,马达平常是不易看到的,所以只有深入了解,才能选择到一台适合自己的跑步机。
当然,在这其中还是要知道跑步机马达功率单位为HP (Horse Power),即表示跑步机在一定时间内所能达到的最大功率。而常见跑步马达功率主要分为25HP、30HP以及40HP三种。
25HP马达
主要特点:配置这种马达功率的跑步机一般可以承受人体重量在60kg的人群,当然这只是常规建议值,因为现在有许多品牌的跑步机最大承重量有差距,主要还是以持续马力为准。如果长期按照超过跑步机本身马达功率来跑步,势必会造成超负荷的情况出现,缩短跑步机本身使用寿命,所以对于这些情况要尤其注意。并且跑步机的承重量实际上也会与马达本身质量、做工、材质等占到一定关系。
挑选建议:一般有着慢跑习惯、或者上了年纪的运动群体(初级运动者)可以考虑这类跑步机。
30HP马达
主要特点:这类马达功率的跑步机属于动力比较大的跑步机,但是建议在自身习惯时间内进行跑步使用,以确保跑步机在使用完之后有一个稳定持续的散热时间,避免因温度过高造成马达损坏的情况。
挑选建议:如果自身体重在90kg以上的人士可以不用考虑,因为因为如果体重超过跑步机的最大载重量,对马达实际上是一种间接损耗。
40HP马达
主要特点:由于近几年跑步机市场已趋于饱和,所以出现40HP跑步机及其以上的跑步机已经十分常见。通常这类跑步机马达功率较大,带动其动力也较大,在进行跑步时发挥的性能也就越稳定。但是相应马达的制作成本也会稍高一筹,所以大功率马达的价格区间也会越高,实际耗电量耗电量也较大,在平常使用完之后的保养也是得尤为重要。
挑选建议:如果是专业跑步运动员或者体重大于150斤的都可以考虑这类马达功率的跑步机;
二、跑带宽度
跑步机的跑带宽度可以说是很多人选择时会忽略的一个。因为大家一般会过多把关注重心停留在跑步机的马达、减震上面,但是这并不代表就可以不重视。因为会往往使用完之后才会发现跑带宽度比实际要小,甚至于健身房内的跑步机相比,完全没有可比性,导致自己无法放开去跑步。而现在常见跑步宽度大致分为42CM、45CM、48CM、52CM四种,但是值得注意的是并不是跑带宽度越宽就代表越好,自身在选择时还需结合实际,下面就来区分其不同之处。
42CM跑带
一般来说,42CM的跑带宽度可划分为小型跑步机,其马达电力与自重都比较小,所以承重负载能力也会相对小很多。而这类跑步机在设计上就是为青少年跑步人群为出发点。
因为42CM的跑带配置25HP的马达,承载青少年几乎没有任何问题出现,并且在价格区间上也相对实惠。
45CM跑带
45CM宽的跑步机一般是配置30HP马达,相对来说已经是大众跑步的配置标准。并且这种跑步机宽度一般负载体格偏瘦的人群是最为合适的。
因为瘦人自然站立在跑步机上的双脚间距为30CM这类宽度的跑步机跑带会留有足够的缓冲空间,其次偏瘦人群也可通过45CM跑带宽度的跑步机来达到增肌的目地。
48CM跑带
48CM宽的跑步机一般也是配置30HP马达,属于性价比比较高的一类跑步机。通常可容纳体型稍宽的跑步者,保留空间适中,在跑步使用过程中双脚不会触碰到跑步机的边条位置。
其次为什么其性价比高呢?因为这类跑步机跑带宽度可以容纳更多不同身型的人群使用,其次8CM宽跑带的跑步机基本没有多用材质,无论是从自重,承重,使用者舒适度,价位等各个方面考虑,都占据上风。
52CM跑带
52CM跑带的跑步机一般是配置40HP马达,在跑步机跑带宽度划分中属于中高端的机型,一般除了自身体重超过超过100kg,否则完全不用考虑其承重问题。确保自己可以时刻享受到放开敞跑的乐趣,并且无论男女老少都是实用,如果经济条件允许的条件下则也可以考虑这类跑步机。
三、减震系统
跑步机如果没有良好的减震系统,给人感觉就像是在户外平地上跑步。因为其造成的冲击力与平地相比也会大一些,长期以往下去,也会对自身的膝关节造成影响。所以除了关注跑步机马达功率、跑带宽度之外,对于其减震系统的选择也是很重要的一步,而常见跑步减震系统分为硅胶减震、悬空减震、弹簧减震三种。
硅胶减震
这类跑步机减震系统顾名思义是在跑步机上安装硅胶柱,是最为常见的一种减震系统。在跑步过程中可在最大限度地分散跑步机跑板对于人身体所产生的反冲击力,有效保护脚踝与膝关节位置。所以可以说只是一种设计科学合理的减震系统,并且在跑步过程中跑步机也会最大程度上滤除杂音,营造一个安静舒适的跑步环境。
悬挂减震
悬挂减震是跑步机减震系统一种效果较好的,一般由弹性元件、减振器与导向部件组成,在跑步过程除了保护膝关节之外,也可使得大腿肌肉保持在一个运动频率之上,提升跑步的节奏感。其次这种减震系统也类似于汽车中常用的悬挂减震,不足之处就在于跑步机产生的噪音较大,一般来说价格较高,建议有着一定跑步水平的人士选择。
弹簧减震
弹簧减震光从字面意思来简单理解就可知道是通过弹簧来达到减震效果。并且现在大多数跑步机均是采用横向与纵向的组合放置来达到一个优化目的。
因为采用这两种方向进行放置起到的减震效果,会比其他减震系统的跑步机多吸收63%的冲击力,在跑步落脚时跑台下沉并纵向回弹过程中,通过横向减震分散对膝关节的冲击力,可极大低减少了膝关节的伤害。
因此在选择弹簧减震系统的跑步机时,可以留心观察其结构,一台良好的跑步机必定是采用是横向减震与纵向减震相结合的组合减震位置排列,不仅能将膝盖承受的作用力降低到最小,还能起到降噪作用。
一般跑步机尺寸大小是包装好的跑步机是:1755mm800mm830mm
,组装好的跑步机展开:1860mm7601350,折叠好的尺寸:800mm830mm1800mm
。
跑步机尺寸还分为两种:一种是展开整机所占面积的尺寸,另一种是折叠后所占尺寸。我们家庭面积不是很大的话,那么可以选择家用小型跑步机的尺寸宽大约在1750px左右,长度大约在4250px以下。这样方便自己也占地面积也很少。
如何选家用跑步机
如何选家用跑步机,不同的运动适合在不同的时间做,这项运动可以很好地帮助我们锻炼身体,饱满的状态更利于我们去积极迎接生活,如果想要锻炼自己就可以考虑这项运动,和我一起看看如何选家用跑步机,知识。
如何选家用跑步机11、如何选家用跑步机
11、外观和形状:查看跑步机外观是否漂亮,一款漂亮的自己喜欢的跑步机放在家里可以让我们运动的时候有更好的心情。同时需要考虑跑步机放在家里是否符合家里的装修布局,不要让跑步机看起来显得突兀,与装饰不协调。
12、马达的功率:马达是跑步机的核心。一般来说,马力越大,电机运行稳定性越高,但是相应的,马达制造成本也就越高,大功率马达的跑步机价格一般较贵且耗电量也较大。那么,选择合适功率的马达就显得很重要。
13、跑步带的长短:在跑步机上的区域大小,取决于这台机器上是面向快走,慢跑,跑的快。一般情况下跑的宽度范围内从39厘米到56厘米,长度范围从105厘米153厘米。同时跑板的弹性是否软硬适中,是否跑起来脚底发软。
2、选购跑步机的注意事项
21、马达:运转时是否平顺而无震耳的噪音。
22、跑带:速度设定后,跑带是否运作稳定,注意有无间断、打滑或者偏离中心的现象。
23、跑步面积:对你的跑步步伐来说,是否有足够的空间,而表面稳固、灵活。
24、操控性:功能使用是否适当且容易操作。
25、面板格式的安排:设计的'方式是否合理又吸引人,且有许多信息的提供,读取时是否很有乐趣。
26、安全性:扶手的位置对你而言是否舒适,紧急安全钮是否容易看见及触碰。
3、跑步机跑步的优点
31、不受天候影响
这应该是跑者使用跑步机最主要的理由,不论刮风、下雨、大太阳、寒流、台风、沙尘暴等各种天候,跑者都能在跑步机上进行训练。
32、具有缓冲效果
对于跑步的初学者、年纪较大、与伤后复建的跑者来说,跑步机所具有的缓冲效果能吸收双脚落地时对于下肢的冲击,踝关节、膝关节、髋关节的负担也会减轻不少。
33、稳定与安全的训练环境
撇开操作不当的风险,跑步机相对于户外跑步来说是较为安全的,尤其是对于住家附近没有操场、只能夜跑的跑者来说,晚上在交通纷乱的马路上跑步还是有些危险;在跑步机上练跑,按下开始键后就不会中断、没有汽机车、不用过马路、不会有人挡道,能让跑者全心专注于跑步。
如何正确使用跑步机跑步
1、首先要热身
很多人都是直接上跑步机跑步,这是不好的习惯,而且还会造成大腿、小腿肌肉拉伤。应该先进行热身运动,你可以做压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度,使肌肉变得更加柔软。上跑步机后应从慢走、慢跑等“动态”热身开始,逐步加大运动量,此过程通常以10~15分钟为宜。注意下跑步机时要逐步减慢速度,否则会很容易出现眩晕感而摔倒。
2、速度不宜过快
使用跑步机首先要了解自己的运动极限。如果体力跟不上,设定的速度又很快的话,就容易摔倒。
3、跑步时姿势要正确
跑步是有氧运动,身都会参与其中,跑步时如果含胸弓背,或者一直扶着把手,不但起不到运动的效果,而且还会加大腰椎的压力,时间久了就会造成腰肌劳损。因此,在跑步机上锻炼时一定要收腹挺胸、收紧腰背部肌肉。
使用跑步机跑步的误区
1、跑步时,手扶着把手
不建议、不提倡人们手扶把手跑步的。只有在减缓时,可以手扶把手减速,起到支撑作用。
如果手扶把手,人体的中心就会前倾,“这样对人体的膝关节、踝关节,以及腰椎位置就会造成很大的压力,而且自我的协调性就会降低,很容易造成伤害。”因此,在跑步机上锻炼时一定要收腹挺胸、收紧腰背部肌肉。
2、坡度越高越好
很多人以为将跑步机的坡度增加得越高,活动量越大,难度也就越大,其实这样做并不好。“一般以正常健身或减脂的人群来说,坡度为水平就可以了。”
加大跑步机的坡度和速度会增加运动强度,而对运动强度的选择需因人而异,而且坡度过大的话,容易造成小腿三头肌过于紧张,导致发力不正确,时间长了就会增加小腿的粗度。而速度也并非越快越好,在快跑、慢跑、快走、爬坡等不同运动方式下,机体消耗的能量物质的比例是不同的。
如何选家用跑步机21、注意品牌:
优秀的品牌跑步机都是经过专业的生产线生产制造出来的,不但质量有保证,在跑步机的安全系数方面更高一筹。而品牌知名度较差的跑步机生产商由于规模小,没有形成规模效应,同时受到研发能力的影响,跑步机的品质难以保证。
甚至有些跑步机是由小作坊手工打造出来的,品质和安全性没有保障。买跑步机一定要看厂名厂址,确定不是三无产品,同时,品牌跑步机一般都拥有CCC国家强制认证。所以保险起见,选择跑步机一定要认准品牌。
2、注意跑步机结构支架:
好的跑步机支架都经过了上万次的机械模拟跑步实验。在跑步速度的范围内保持结构的稳定性。优秀的跑步机经过了研发工程师的精心设计,其主要重量都集中在了跑台底座上面,这样跑步机更具有稳定性。同时钢材的抗拉强度和焊口质量都经过了严格的检验。
好的跑步机结构支架稳固,晃动幅度小。而质量低劣的跑步机研发能力弱,跑步机设计不甚合理。同时为减小成本,甚至在一些不甚关键的部位用塑料件代替,造成整体结构不稳定,这对使用者是非常不安全的。
3、注意跑步机马达
跑步机马达是跑步机的心脏,也是成本的心脏,马达一般占跑步机成本的一半以上。好的跑步机一般都是台湾或欧美进口的静音马达,旋转频率低,静音效果好,尤其是在速度较高时,更能体现这一点。这点,消费者最好在实体店体验。
扩展资料:
跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,而且是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机,设计师根据传速带的原理改变而成。
跑步机的保养:
1、定期清洁机身,以及机身下方的灰尘。建议用棉质软布轻轻搽拭。不要使用酸性清洁剂。
2、定期检查跑带和跑板之间是否有异物;例如香口胶,小生物等。如果发现异物,应当立即清除。
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