健康运动就是跑步最好吗？

每天坚持跑步肯定是最好的，跑步属于有氧运动，有益于我们身体上各个部位。第一是肺部，跑步可以让我们的肺活量增加，加大氧气利用水平。据研究，一个专业的运动员摄氧量是80ml每千克体重，这是一个比率，就是每千克体重有80ml的摄氧量，这一个专业运动员的频率。普通人没有经过长期锻炼，摄氧量只有专业运动员的一半40ml。但是，如果长期坚持慢跑，摄氧量可以达到60ml每千克体重。这就说明，如果你是一个慢跑者，你身体内的含氧量就比普通人的多。有时候你感觉的累的喘不上起来，就是因为你体内氧气含量下降。我们做个实验，你看到打哈欠这个三个字时，很多人容易受到影响，都想打哈欠，这说明你们体内的血氧含量不够。第二个是对心血管的影响，当你能够长期坚持跑步时，心脏的容积就会增大，安静脉搏和运动脉搏都会下降，安静脉搏就是正常脉搏，运动脉搏就是跑步起来以后的脉搏，它们都会下降，速度都会下降，血管的弹性也会增加。我们周边很多晚年的老人，血管很脆弱，很容易破裂，所以血管弹性很重要。血栓和动脉硬化、血脂都会下降，我们心脏压力就会减轻。还要提醒大家，晨跑不等于半夜就起床跑，这样是不对的也不安全，建议你早上太阳升起时再跑效果是最好的，请采纳吧。

跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。 跑步锻炼好处多。青少年经常进行跑步锻炼，对心血管功能、呼吸功能的发育有很大的帮助。跑步也有许多种类型，有短跑、中长跑、超长距离跑等。跑速不同，跑距不同，对人体产生的影响也不同。通常跑步锻炼是长跑，一般是清晨或夜晚，沿着公路或在野外环境下进行，这样可以配合进行空气浴，也可以使人的大脑得到休息。对以青少年，一个良好的变换的锻炼环境，可以使他们的精神得以调节，直接接触到自然，使其在学习及社会活动中更加精力充沛、朝气蓬勃。 经常进行长跑锻炼，是较合理的锻炼方法，一般应保持匀速跑，时间持续20分钟以上，心率保持在120～150次／分。通常这种方法的练习，可以消耗体内多余脂肪，避免单纯性肥胖。通过这种方式的长跑可以有效地提高耐力，使肌肉及心肺的耐力性工作能力得以提高。此外，这种方式中、长跑也是一种毅力的锻炼，如果青少年坚持长跑，可以培养其坚韧的耐力和毅力。 只要坚持跑步锻炼，对青少年的生理、心理发育，均与产生良好的影响。 跑步健身的原则 凡是参加健身跑步的人，都应注意坚持经常和循序渐进，特别要注意控制运动量。此外，必须学会“自我控制”，这点尤为重要。因为有时跑步的愿望会突然消失，这就需要将“不能跑”还是“不想跑”加以区分。当然，如果有病时绝对不要跑步，而在其他情况下则应克服“惰性”，坚持锻炼。 在锻炼初期，跑步的速度以没有不舒服的感觉为限度，跑完的距离以没有吃力的感觉为宜。跑步后可能出现下肢肌肉疼痛，这是正常反应，坚持锻炼几天后这种现象就会消失。 为确定自己锻炼水平的等级，参加跑步锻炼三至四个月后可进行一些测验，测验时以12分钟跑完的距离为计算等级的起点。 30-39岁年龄组的人，12分钟跑完的距离达不到15-18公里，说明锻炼水平较差；如能达到18-26公里，说明锻炼水平为良好；如能超过26公里，即达到优秀锻炼水平。 40-47岁年龄组的人，锻炼水平较差者每12分钟跑完的距离为16公里以内；良好者为17-24公里；优秀者为25公里以上。 50岁以上较差、良好和优秀者每12分钟跑完的距离则分虽为15公里以内、16-24公里和25公里以上。 不要幻想在短期内取得理想结果，只有经常锻炼才会提高锻炼水平。如果一周只跑一次，跑的距离再长也没有多少益处。因为在中断跑步的六天里，身体组织已将跑步带来的好处消耗得一干二净。因此，一周内跑步不得少于三次。平常缺乏锻炼的人，一旦决心开始经常性锻炼后，往往运动过量，这样会导致不良后果。在体育锻炼上应当循序渐进，每天应在日记中记录以下诸项： 1、锻炼的性质、内容、持续的日期和每次锻炼所用的时间； 2、锻炼前、锻炼时和锻炼后的自我感觉； 3、食欲和睡眠状况； 4、有无继续参加锻炼的愿望； 5、脉搏跳动情况。 根据上述记录不难分析出运动量的大小并及时对锻炼进行必要的调整。一般来说，跑步5分钟后脉搏跳动不应超过120次/分，跑步10分钟后脉搏跳动不应超过100次/分。如果脉率过速，必须减少运动量。

有的人不喜欢跑步，认为跑步很累，他们不明白为什么有的人可以坚持这项这么枯燥的运动。那么，为什么你会喜欢跑步，不同的人有不同的原因。

——1、保持旺盛的体能

对于长期坚持跑步锻炼的人，是格外遭人恨得。因为他们做不到的事情，你却做到了。而跑步过程中也会让你不知不觉收益多个好处。

跑步锻炼可以加强我们的肺活量，提升心脏供血力度，让你的身体零件保持得更加年轻，逐渐提高运动能力，保持健康的身体指数，拥有小年轻一样的身体状态。

长期缺乏锻炼的人，体能会逐渐流失，心肺功能会慢慢下降，30岁后身体就会逐渐步入衰老状态。肺活量高低决定了身体的年轻状态，随着年纪的增长，我们的肺活量也会逐渐下降。

——2、保持身材、减肥

每天坚持跑步锻炼的人，可以慢慢减掉身上的肥肉，让身材慢慢瘦下来，而身材标准的人，也能有效预防肥胖。

在向往的生活里，我们可以看到有人每天坚持跑步5公里。自从迷上跑步后，减掉了肚腩赘肉，远离了本来不精神的形象，人也开始变得年轻起来，这就是跑步的魅力。

当你减掉身上的赘肉后，人也会变得轻松起来，身材会变得好看，油腻的形象也会远离你，看起来也会更加精神有活力。

——3、促进新陈代谢、减轻压力

跑步锻炼会促进肠道蠕动，加速废物排出，帮你改善便秘，强健肠胃。跑步会让身体流汗，有助于毛孔垃圾的清除，改善皮肤粗糙的现象，你的皮肤也会变得越来越好。

跑步多年的人，颜值也会相对比较逆龄，跟同龄人逐渐拉开差距。跑步训练有助于身体分泌多巴胺，你的负面情绪会及时得到释放。

你会感觉跑步的时候越跑越开心，焦虑、浮躁、抑郁的情绪慢慢跑掉了，心情也会变得越来越乐观，你的抗压力也会逐渐提高。

(转)这一两年以来，经常有一些所谓“高电位治疗仪”来我社区作“免费治疗”，并且宣称“不卖产品，只作宣传”，实际上是为了给老年人洗脑，等老年人上当后，再卖。

这种卖法，我无话可说，因为我对商业操作可以说是一窃不通。但这种治疗仪让我忧心忡忡。

我从事高压工作几十年，高压静电的对人体的危害众所周知，为什么所谓“高电位治疗仪”却大张其鼓地宣称：没有任何副作用，并且还能包治百病呢！我想从以下几个方面谈谈我的看法：

一、商家所宣称的高电位治疗仪的“生物电场”实际上就是一种静电场

高电位治疗仪所宣称的“生物电场”实际上就是一种静电场。我对来我社区的所谓高电位产品（如静美高电位治疗仪、徨城高电位治疗仪、冠瑞高电位治疗仪、森泰治疗仪等等）进行了调查研究。所有产品都采取整流、漏波、变压，再在变压器的输出端接上一个导电片就成了“高电位治疗仪”。其实质就是一个高压静电场。

另外我也查阅了国外相关同类产品，国外产品也就把它叫“静电治疗仪”，可在我们国家几乎没有厂家敢把“静电”两个字放进去。我与商家争论时，商家提到“静电对人体是有害的，所以我们不能说是静电场”，看来是有益欺骗消费者。

另外，让我啼笑皆非的是，我查到一个高电位治疗仪，它的宣传点是“上午充负电，下午充正电”，我们人到底是什么东西。当然绝大部分产品说是“生物负电场或交变电场”。

二、国外的同类产品很少，并且只在医院。而我们中国却是四处泛滥，商家为了获取暴利，竟把销售对象瞄准了老年人。为了让老年人产生购买欲望，把“每天都要补充生物电”作为宣传点。

查看高电位治疗仪（如静美高电位治疗仪、徨城高电位治疗仪、明康高电位治疗仪、森泰治疗仪等）几乎所有商家都说“国外技术国内生产”，难道我们中国连一个变压器都生产不出来吗？我在实验室还把电压升到了一百万伏呢。国家有很多高压研究所，许多技术都达到了国际先进水平。为什么真正研究高压的，天天担心静电对人体的危害呢，没有哪个体会到天天在高压场所还能治病！

为了验证国外关于高电位治疗仪的使用情况，我查阅了很多相关资料，关于此类产品的报导很少。国外朋友有的还嘲笑我“也许中国人的人体结构与我们外国人不一样”。

三、长期呆在静电场内，会引起各种疾病

静电的危害，我想不用多说，静电对人体是有害无利。人体长期在静电场内，会使人焦躁不安、头痛、胸闷、呼吸困难、咳嗽等等。另外静电可吸附空气中大量的尘埃，而且带电性越大、吸附尘埃的数量就越多，而尘埃中往往含有多种有毒物质和病菌，轻则刺激皮肤，影响皮肤的光泽和细嫩，重则使皮肤起癍生疮，更严重的还会引发支气管哮喘、癌症、心律失常等病症。

但我们的商家为了卖产品，宣称：我们人每一天都要补充生物电，所以每天都要使用静电场。我真的很害怕，但也让我这个曾为静电副作用伤透脑筋的科研人员大开眼界。

我不是研究医学的，所以我也不知道，静电场是否真的能治病。为了进一步了解，我从网上、商家找了很多相关产品的临床结论，让我很担心。有以下几点让我无法苟同：

（一）所有临床试验只是在一个月左右，但静电的副作用是长期积累出来的，所以临床副作用的观察没有代表性，更何况静电的副作用是无可厚非的呢！

（二）所有临床机理探讨时，五花八门，没有一个确切的说法。让我不可思议的是：曾经有一个营销员，给我作了一个实验，有一张纸放在静电场内，纸有微弱的振动，他说这就是治病原理，他们产品的电场能与细胞产生共振？我问他共振是什么，说不知道。

（三）部分临床提到试验过程中没发现副作用。人在静电场呆上一个月，能发现什么副作用呢，难道你在高压柜边上工作一个月就出现了癌症吗？静电是长年积累后，对人体产生副作用的

（四）所有商家都称自已的产品包治百病。比如我在一个治疗仪（宣传材料上标明是南宁生产的）的宣传页上看到，治疗仪能治疗的疾病包括：

高血压、低血压、高血脂、高血粘、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、中风后遗症、动脉硬化、脑血栓、老年性痴呆、手脚麻木、糖尿病、神经衰弱、失眠、更年期综合症、便泌、类风湿性关节炎、颈椎病、肩周炎、椎间盘突出、支气管炎、哮喘、咽炎、鼻炎、肺气肿等等。

妙哉！我以后买房时，我一定买在变压器边上，天天享受静电，我什么病也不会得了。

四、实际调查不可思议

为进一步了解实际情况，我调查了二十位高电位治疗仪的消费者（选择买了二年以上的消费者）。其中有十一位消费者意见很多，虽然花了几千元但不再使用，想找厂家退货却无法实现；有四位还在继续使用，问他们的感受，几乎所有人都说花了这么多钱，不能丢了；还有五位很可怜，相继去逝了，不过这五位有一个共同的特点，就是他们都有冠心病。

五、希望相关部门高度重视人们的生命财产安全，以免引起不好的后果

从我查阅的资料来看（国际权威性资料上没查到）：静电刺激应该对疼痛、失眠有一定程度的缓解，究其原因应该是静电刺激引起，当然权威一点的机构指出是微电流引起的（不过我国没有厂家提到是电流起的作用，都说是一个电场）。但是其有效性也只是暂时的，如果长期使用，弊肯定大于利。这也许是为什么部分国家有，但局限于在医院的原因吧！

另外现在的所谓高电位产品也是五花八门。有几千伏的、几万伏的。连一个按摩器、一个跑步机都应该有一个限度，难道电场治病就是随便的吗？人体每天接触几万伏的静电场，太可怕了。

勿庸置疑，跑步的好处非常多，只要你对跑步的姿态和技巧稍加调整，你就能从跑步中获取更多益处！ 跑步可以燃烧脂肪，体重61公斤的人慢跑45分钟，可消耗热量2009焦以上，同时能塑造肌肉，对腿部和臀部效果更明显、全身心地释放压力，不过，每天跑4～5公里难免会使人感觉乏味，难 以长久坚持。 为了克服跑步的乏味感，同时也为了身心能从跑步中获得更大收益，专家提出以下建议： 1 群跑有助于改善无聊心态 结伴跑步不仅能提供更多乐趣，还能改善跑步的心态。有同伴相随的跑步锻炼可以增强士气、信心、创造力和快乐的心情。有条件不妨参加慢跑俱乐部，既能锻炼身体，又能结交朋友。 2 肌肉越强壮，跑步越轻松 最有效的加强腿部力量的方法是跑斜坡。开始最好选择坡度比较平缓的斜坡（如果你是在室内跑步机上练习，可以把坡度提高4～5％），重复跑斜坡3次，每次中间休息2分钟。斜坡跑步应该缩小步幅，加强甩臂，还要注意开始的热身和结束的冷身活动。 举重练习也很有效果。研究表明，举重训练可以提高跑步的经济性，所谓跑步的经济性是指一种对跑步效果的评测，主要参数是跑步时的氧气消耗量。 有助于提高跑步效果的辅助运动包括：举杠铃、冲刺跑和踮起脚尖锻炼小腿肌肉等。 3 加快跑步速度对精神和肉体都会产生重大影响 大步快跑可以使人感觉更加强壮和自信。对新手来说，下面的跑步速度锻炼计划非常合适：在1次30分钟的跑步锻炼的中间时段，可以加快速度跑3次，每次持续1分钟，每次加速之后即恢复正常的跑步速度。此计划可每周施行1次，速度应该逐渐增加，循序渐进地增加加速的时间和次数。 4 室外跑步效果更好 在室外跑步要比在室内跑对身体更有益处，室外变化多端的风景往往能延长跑步的时间。当然好风景并非其优势的全部，研究表明，在同样的身体条件下，跑同样的距离，室外跑步者的心跳速率比在室内跑的人要快。 5 经常变换跑步的方式 为了增加跑步的耐力、速度和力量，每周至少应该变换1次跑步的形式，比如改变加速跑的间隔距离，增加斜坡跑的次数，放慢速度以增加跑步距离（比通常增加1公里到3公里）等。如果你每次总是用同样的步速跑同样的距离，就很难看到自己的进步。挑战自己的最好方式就是经常变换跑步的形式

冠心病能治愈：

脑梗塞恢复快：

3个月之内的脑梗塞，即使是卧床不起，一般2-4个周期，就能下床走路；

脑溢血后遗症疗效好：

偏头痛疗效最快：

高复发、高致残、高致死

——治疗心脑血管病，岂能只溶不排？

1）我国心脑血管疾病患者人数上升， 每小时杀死600人

2）可怕的旋转门现象——只溶不排，心脑血管病这样治疗惹祸根！

既然有栓塞和垃圾，于是一直服用溶栓的药物，药不离手，药不离口，天天吃，月月吃，年年吃。可仍然频频复发！有的人永远地去了，有的人被抢救过来了，却留下了严重的后遗症：瘫痪、失语、走路不稳、手指不能伸、胳膊不能抬，口歪眼斜、甚至痴呆……既然一直吃着溶栓的药物，为什么还是不断复发呢？

心脑肾·活力素面世了！

4）心脑肾·活力素，让心脑患者摔碎药罐子、扔掉拐杖、快速康复

心脑肾·活力素能够让中风、偏瘫、半身不遂、头晕头痛、心绞痛、脑萎缩、口歪眼斜；

偏头痛疗效最快：

脑动脉硬化见效快：

脑梗塞恢复快：

3个月之内的脑梗塞，即使是卧床不起，一般2-4个周期，就能下床走路；

冠心病能治愈：

脑溢血后遗症疗效好：

心脑血管病治疗

可怕的旋转门现象——只溶不排惹祸根

1）他们匆匆告别人世，皆因心脑血管病

1985年，华罗庚教授在日本讲学时因心脏病猝死在讲台上；

国际知名健康教育专家加拿大籍医学家谢华真教授因急性心梗猝死在旅途中；

2004年4月8日，爱立信（中国）总裁杨迈在健身房跑步机上跑步时猝死，年仅54岁；

2005年8月8日，小品演员高秀敏因心脏病突然去世，年仅46岁；

2007年6月23日，著名相声表演艺术家侯耀文，因心肌梗塞经抢救无效死亡，享年59岁；

……

一个个耳熟能详的名字。

人们不禁要问，在改革开放后的今天，名人有很高的社会地位和经济基础，有很好的医疗条件，却为什么，都英年早逝？

心脑血管病是全球发病率最高、死亡率最高、致残率最高、并发症最多的疾病。不仅是我国老年人死亡的首个原因，而且有逐年年轻化的趋势，已经成为危害人类健康的第一杀手。

据统计，每年因疾病死亡的人当中，死于心脑血管病疾病的人占全部死亡人数的40%；发生脑中风后的死亡率为30%，存活率为70%，但只有15%才能完全康复；17%的人第一次发作心脑血管病的时候，也是最后一次发作……常见的心脑血管病包括冠心病、心绞痛、心肌梗死、各种心律失常、慢性充血性心衰、缺血性脑血管病和出血性脑血管病等。

2）只溶不排，心脑血管病这样治疗惹祸根！

大家都有这样的体会。

患了心脑血管病，说是血液里有栓塞和垃圾，口歪眼斜、甚至痴呆……别说劳动，就连生活都不能自理！于是接着吃溶栓的药物，但很快，第二次又复发了！一次比一次猛烈！一次比一次严重！一次比一次受罪！很多患者都觉得，这样死不死活不活的，还不如那时候直接死了呢，少受些罪，少拖累家人……

那么我们不禁要问：既然一直吃着溶栓的药物，为什么还是不断复发呢？

治疗心脑血管病，溶栓，更要排栓！

3）心脑肾·活力素神奇组合——复活酶强力溶栓，中药强肾排栓，

心脑肾胶囊面世了！

医学专家们一致认为，心脑血管病的高复发、高致残、高死亡率，将随着心脑肾·活力素的问世，而成为历史！

4）心脑肾·活力素，三步治愈心脑病

5）心脑肾同治，引发一场心脑血管治疗新革命

北京天坛医院内科主任肖敬东：

在以往心脑血管病的治疗中，第一次提出心脑肾同治的概念，这是一个新的突破，并能从根本上杜绝未排出的栓塞和垃圾重新巡回到血管和血液系统里重新引起的栓塞！心脑肾·活力素真正的突破不仅是“活力素”的发现，更重要的是心脑肾同治的创新！

上海东方医院心内科主任李惠玲：

心脑肾·活力素的出现，有望从根本上遏制心脑血管病高复发、高致残、高死亡率的发展，并真正造福于广大心脑血管病患者。

广州中山医院内科主任张福领：

心脑肾·活力素能够强力溶栓，并能彻底排栓，这在心脑血管病治疗史上，是从没有过的。并且，心脑肾·活力素提出的心脑肾同治的疗法，对于我国长期以来的治疗现状，更是一个启发。

郑州153医院内科主任谢其良：

很多心脑血管病患者大多是中老年人。患了心脑血管病又需要长期吃药，对肾脏的排毒功能本身就是个难关，也是个考验。这个产品解决了这个问题。使得心脑血管病的治疗更彻底，更有效！

哈尔滨医科大学第一附属医院内科主任赵会中：

心脑肾·活力素的治疗效果的确很明显，这是我们多年临床没有遇到过的。希望这个产品能真正为广大的心脑血管病患者带来更好的疗效，让更多的心脑血管病患者真正康复！

心脑肾·活力素神奇组合，引发怪现象

1）心脑病人，手术怕死，不手术等死

心脑血管病人都有这样一个体会：

得了心脑血管病，就如同被判了刑，准备随时接受复发、瘫痪、死亡等一些列悲剧的发生！

有栓塞？溶栓，或者扩张血管吧！可为什么还是复发了呢？很多人走了，有的人保住了命，可偏瘫、口歪眼斜、痴呆、大小便失禁等，又让多少人生不如死！

血管又堵了，手术搭桥、放支架吧！高额的手术费和手术风险，让多少患者望而却步！实在没办法的，手术该做就做了吧！可过了不久，又堵了！不能再搭桥、放支架了，没办法，回家保守治疗吧！潜台词是:等死吧！

心脑血管病，给现代医学开了一个大大的玩笑！

传统医疗方法的溶栓，是对的。但既然复发，就说明这种方法具有一定的局限性，完全溶栓，只是个理想？

扩张血管，也是对的。但持续的血管扩张，老化的血管壁具有多优良的弹性，能挡住长年累月的扩张？血管壁越来越薄，甚至，吹弹即破！

难道，除了手术，就只能白白等死吗？

2）有了心脑肾·活力素，不再担惊受怕地活着

美国Silliker实验室和中国中医药研究院，历经十年共同研制的心脑肾·活力素，能够重新启动心脑血管运行系统、修复组织细胞、重建心脑系统新环境、强力降脂溶栓、彻底排栓的功效。

心脑肾·活力素上市之后，很快得到了心脑血管病患者的一致好评，在心脑血管病治疗领域，迎来了一股心脑肾同治的热潮。全国各地的药店里，指明购买心脑肾·活力素的患者络绎不绝。

很多患者及家人高兴地说，有了心脑肾胶囊，再也不用担惊受怕地活着！

3）心脑肾·活力素三大怪

医院大夫买的多

心脑肾·活力素的神奇效果，医院的大夫见证的最多，体会也最为深切。眼见一个个偏瘫患者站起来了、口眼歪斜的恢复过来了，失语的能说话了，不信都不行！

这不，心脑肾·活力素所在的药店柜台上，很多都是医院的大夫过来购买的，给家人，给朋友，给自己。

药店人员买的多

心脑肾·活力素的效果好不好，患者最有发言权。药店的工作人员，发现心脑肾·活力素回头率特别高，并且每次来续购产品的患者和家属，对心脑肾·活力素的评价都惊人的一致：“有效果”“效果很明显”“很快就见到效果了”……还等什么，赶紧也给同样患有心脑血管病的亲友也买上几盒试试看。

孝敬父母的买的多

心脑肾·活力素的效果怎么样，患者家属感受最深刻。眼见自己的亲人一天天地好起来，胳膊能抬了，手指能伸了，能下床走路了，说话流利了…甚至能帮家人做点力所能及的家务了！看得见的效果，不信都不行。

很多来药店购买心脑肾·活力素的朋友说：“父母一天天好起来，比什么都强。父母健康，才是我们做子女的真正的幸福！”

4）心脑肾·活力素，造福以下心脑病患者

心脑肾·活力素组方合理，对治疗心脑血管病的临床效果显著，具有很重要的推广价值。心脑肾·活力素是目前最有效的治疗心脑血管病的产品，科技含量居世界同类产品之首。

全国狂掀心脑肾同治，心脑肾·活力素显神功

1）心脑肾·活力素，治好了我的脑血栓，让我下床走路，行动自如

65岁时，在上海孩子家，一弯腰一抬头，就晕过去了。第二天就去了一家医院检查，结果是脑血栓。吊了三天的水，因为上海的医药费太贵，孩子们就让我回来治。于是我和老伴儿就在镇上吊了13天的水，医生说再吊水也没用了，回去慢慢想法子吧。我大儿子就把我接回家，当时已经不能动了，吃饭要人喂，生活不能自理，死不死活不活的，我就一门心思不吃饭，心想饿死算了，不给儿女们找麻烦。孩子们都很孝顺，都哭着劝我要好好治，给家里看个门也好啊！

后来听说心脑肾·活力素治我这种病效果好，儿子就给我买了一个周期了，当天就喝了，没觉得有什么效果。第二天感觉，哎，有点用了，手有点感觉了，我把一个周期全都喝完了，手脚都有知觉了，又喝了一个周期，可以慢慢下床了，我一下子来劲了！让孩子们又给我买了两个周期的，共喝了十七盒了，我基本上好了！今天出去打麻将还赢了一百多元呢！村里人都问我咋治好的，我乐着说，是心脑肾·活力素救了我的命，治了我的病啊！我真的感谢你们厂家，生产出这么好的产品，真的。

2）心脑肾·活力素治好了我的冠心病

说起来我这个病，那滋味别提多难受了！我是2000年发现这个冠心病，刚开始胸闷、心慌，用点救心丸、丹参滴丸就好了。到了2007年就不行了，吃药都不管多大用，后来输液打点滴也不管用了，最难受的是晚上睡不着觉，不敢躺下来，好像躺下来一睡着，就再也醒不过来似的。曾经又一次我在床上半靠着，坐了四天四夜，当时就感觉还不如死了算了！

后来听邻居说心脑肾·活力素效果不错，我就让老伴儿买了几盒，吃了一次，就感觉心里猛地一亮堂，我感觉这个药行，喝完第三盒我就能上下楼了，我家住在6楼，以前上下楼都很难，喝到12盒，胸闷、心慌症状都消失了，我又喝了两个周期，全好了！家务活我能干，早上我还参加锻炼呢！

3）心脑肾·活力素治好了我的心肌梗塞，救了我的命！

我2000年因心肌梗塞住进了四院，当时胸口疼啊，一犯病就浑身冷汗，衬衣都湿透了，心口如刀绞一样。医生检查说，你的心血管已经堵塞了70%，放支架吧！放过支架后我每月还得花一千多元药费维护支架。

但是2008年10月，我心又发慌了，一检查放支架的部位又堵了，医生说这个部位放过支架了，不能再放了，那怎么办？医生也说没办法！我想马季、侯耀文不都是因为心肌梗塞死了吗？人家还是名人，我感到绝望，哎，等死吧！

真是命不该绝，心脑肾·活力素上市了，听说这个药不错，不但能强效溶栓，还能彻底排栓，那就试试吧！我连吃了10盒，症状没了；全家人都很高兴，又吃了8盒，到医院一检查，血管通了，真是神啊！不信都不行！

4）心脑肾·活力素治好了我的脑溢血后遗症

我36岁。2006年突然头疼恶心，一下子就晕了过去。医生诊断是脑溢血。命保住了，可留下了严重的后遗症。嘴歪、说话不清、半身瘫痪、流口水…这下可苦了妻子和孩子。我妻子年纪轻轻就守着我这个半死不活的人守活寡，所有的家务都落到她一个人身上；孩子才10岁，正是撒娇的年龄，由于我的病，孩子提前懂事了，一放学就回家帮他妈做家务，同龄的孩子喊他出去玩，他也只是眼巴巴地看看，就拒绝了。看着这么贤惠的妻子、懂事的孩子，我不想拖累他们，可我又舍不得啊！

吃过多少药我记不清了。反正家里出了一张床外，卖的什么都没有了。为了给我治病，还欠了几万块钱的债。我劝妻子带着孩子改嫁，别再管我了，妻子说死也死到一块，我真的感谢我的妻子，是她让我一直支撑到。

后来听说心脑肾·活力素能治我这个病，就先买了一个周期的。近几年我吃了很多药都不多买，这样没效了也不至于白扔钱。吃了一个周期后，我就感觉这个药和以前我吃过的药不一样，瘫痪的一侧发痒，有是偶能感觉到血流通过。这让我和妻子很兴奋，就赶紧借钱又买了几个周期的，这次敢多买了！第2个周期吃完，就感觉瘫痪的一侧开始变软，轻松，身体也有劲了。第3个周期手和脚都能活动了。不再流口水，说话也清楚点儿了。第5个周期我就扔掉了拐杖……足足吃了10个周期，我记得很清楚，因为家里的药盒子都留着呢，我能帮着妻子干各种家务了，村里人都替我们全家高兴！

那天我和妻子还有孩子高兴地抱在一起哭……如果没有心脑肾·活力素，我们全家可怎么办啊！感谢的话我就不说了，但有一点，以后只要碰见像我这样的病号，我都会替心脑肾·活力素做宣传，因为这是真实的，我的例子活生生地在这里放着呢，没有半点虚假。

5）心脑肾·活力素治好我的脑动脉硬化，真神啊

我65岁，是一名帕金森和脑动脉硬化患者。自从2001年查出来有帕金森和脑动脉硬化后，我每天都服用美多巴和治疗脑动脉硬化的药物。2007年春天，我因为脑动脉硬化大病了一场，住了一个多月的医院，出院后，整个老了十多岁的样子，美多巴也不起作用了，每天小碎步挪着，头脑也不怎么清楚，老说一些莫名其妙的话，医生说是由脑动脉硬化引起的老年痴呆的前兆。

再后来，我晚上睡觉整夜睡不好，整夜折腾，一会儿起来一会儿躺下的，把老伴儿也折腾的够呛。这还不说，我晚上还经常尿床，控制不住啊，有时候就自己没知觉，就尿床上了。孩子们没办法，召集到一起商量怎么轮着伺候我的事情。

后来女儿给我拿回来了一个周期的心脑肾·活力素，我是不信这东西的，这几年我换了多少药，根本不起什么作用，病情还一直发展恶化，这个药就能治我的病？

吃了一次，我就感觉心里猛地一亮堂。当时女儿还说我是心理作用，又不是神药，不可能这么快。我也感觉是心理作用。可是心里越来越清亮，感觉也不糊涂了，说话也照路数了，走路也有劲了！就连晚上，也不那么折腾老伴儿了，有时候能自己起床上厕所……因为自从得了这个病，我越来越瘦，吃了这个药，我慢慢也吃胖了……以前不敢上街，怕邻居们说我瘦，脸色不好，这不就相当于快死了吗？我天天上街，给老邻居们说说笑笑，有时候还打打牌。都说我气色越来越好，又能大步走路了，说话也利落了，孩子们都说像是回到几年前没得病那会儿了！

这不，本来孩子们商量着轮着伺候我呢，好了，不用给他们添麻烦了，我和老伴儿就能很好地生活。

医生说是心脑肾·活力素治好了我的脑动脉硬化，不但把老年痴呆给截住了，还间接性对帕金森起了很好的恢复作用。其实我家人比我更感谢这个药，因为自从吃了心脑肾胶囊，我少给他们添了多少麻烦啊！这是用多少钱都买不到的！用了那么多药，唯独这个药好使，效果真神！不服都不行。