优步跑步机使用说明书图解

优步跑步机使用说明书图解

1、在使用优步跑步机之前可以先做做拉伸，让肌肉适应起来，再走三五分钟，让心肺适应起来，在用跑步机的时候，不要马上调很高的速度，如果太高的话，跑步者的脚步很难适应过来，容易摔倒。

2、跑步机不管是放在家里使用，还是在健身房里使用，必须要注意的是，要穿质量好的运动鞋，不要穿拖鞋或者棉鞋跑步，这样可以有效地保护脚部，不让脚部受到伤害。

3、在使用优步跑步机的时候，可以准备一定量的水放在旁边，因为在跑步的时候，人体内的水份会快速流失，要及时进行水份的补充。

4、使用优步跑步机的时候，必须要按照跑步机的正确方向来跑，千万不能逆方向跑，否则极易受到伤害，在跑步的时候，先要以慢速进行，慢慢再转向中速，再是高速，千万不能一上来就是高速。

挺好，我家里就是用的这个。详细看附件吧

这是我整理的跑步机选购注意事项，觉得好可以参考一下

1 认准跑步机品牌 不能盲目选购

  市场上跑步机品牌多如牛毛，所以品牌很重要。由于健身产业的兴起，越来越多的家庭作坊型品牌进入行业，导致近期行业普查出现2成以上的跑步机质检不合格，所以建议大家，一定要选正规品牌的跑步机，也就是品牌知名度高的。

  一般进口品牌的跑步机，无论是跑步机品质方面还是售后服务方面都要相对好一点。

2 第一印象

一般遵循，坚固、舒适、移动方便、便于置放的原则。

3 安全性

觉大多数的跑步机都会配有紧急安全功能。例如，紧急停止按钮或者安全带，以避免在使用过程中出现的任何紧急状况所导致的突发危险事件，有效降低事故发生率

4 功能

机器的各个功能都有必要关注一下。例如，心率的监测，能量、时间的显示，音乐功能，数据统计，或者需要某些制定的锻炼项目等。

5 马达

马达是电动跑步机核心部件，也是整部机器最重要的零件之一。只有马达的持续和稳定才能保障跑步机的持续运转。

6 跑带

跑带是非常重要的，因为它是我们主要活动的范围。运动者可能会选择行走模式或跑步模式而这两种模式所需的跑带是不一样的，所以我们应选择可以满足这两种运动模式的双层跑带。

7 售后服务

保修非常重要，毕竟再好的机器也有坏掉的时候。我们购买任意一台跑步机之前，都应该先了解该品牌的保修计划及售后服务，这样才能保障我们的最大权益。

选购跑步机主要根据个人体型以及锻炼的强度(时间),跑步机1P马力提供约50kg的承重量,也就是说1。5P马力的只适合75kg以下的人群使用,还有实际的跑台面积,也会影响跑步时的舒适性。还行

若您的体重超过100Kg(220Ib),可能影响跑步机的使用寿命。。

　　兄弟牌能逐渐在业界执牛耳地位，其来有自：我们是国内专业的发货仓库型运动器材按摩用品供应商。产品线涵盖家用健身器材系列如：多功能跑步机、电动跑步机、骑马机等。健身房专业有氧器材系列如：大型电动跑台、健身车、划船机、椭圆机、登山机等。专业力量训练器材系列如：各种综合力量训练机、举重、拳击等。按摩器系列如：多款电动按摩椅、按摩垫、按摩机、按摩带等。休闲运动系列如：各式桌球台、乒乓球台等。由于大量生产及严格的质量监控，所以产品的品质稳定，价格便宜。正是有如此强大的供货优势， 兄弟牌乃被享誉国内外知名的大型量贩店及超市（家乐福、麦德龙、大润发、世纪联华、好又多、易初莲花、沃尔玛、乐购、物美……等）倚为最可靠的供应商。

　　品种齐全的产品线，庞大的终端销售网络，优良的品质，极具竟争力的价格，顺畅的物流体系，都是本公司的硬件优势所在。在产品同质化日趋严重、竟争日益激烈的市场环境里，成功不会是偶然的，企业若不进步，将会很快地被竞争者所取代，因此，为了提供客户更完善的服务，我们更强化了物流与售后服务的能力，这一切，只为了获取客户对我们更多的信赖。有鉴于此，为进一步完善终端销售，提升本公司竞争力。提出“选择兄弟，值得信赖”的全新服务口号。

　　WL-326豪华型多功能软跑机

　　功 能 1新型软跑台设计,跑步时感觉更顺畅、舒适。特有手握式心率测试功能。

　　2具有跑步、扭腰、拉绳、仰卧起坐、按摩等功能

　　3电子表可测距离、时间、卡路里消耗等

　　产 品 资 料 表

　　型 号: WL-326

　　名 称: 多功能软跑机

　　按摩机频率:50Hz

　　按摩机电源电压: 交流220 V

　　外形尺寸: 20006501350 mm

　　跑台面积:860×440 mm

　　包装尺寸: 1320×670×300 mm

　　输入功率: ≤50 W

　　机重:46 KG

　　额定载重: 90 KG

　　颜色:蓝色

　　心率测试: 手握心率测试

　　功能:1新型软跑台设计,跑步时感觉更顺畅、舒适。特有手握式心率测试功能。

　　2 具有跑步、扭腰、拉绳、仰卧起坐、按摩等功能

　　3 电子表可测距离、时间、卡路里消耗等

　　注意事项 1发现故障时，请勿自行拆解，请致电售后服务部解决

　　2进行锻炼时，勿让儿童靠近正在使用的机器；儿童使用需有成年人监护。

　　3跑步前请先做暖身运动；按摩头每次使用最好不要超过45分钟。

　　WL-772单功能平台跑步机

　　功 能 1强化腿部肌肉，提升肺活量。

　　2室内跑步，不受外界环境影响。

　　3多功能电子表，可测试时间、速度、距离等

　　注意事项 1请勿将手放在转动部件上，以免挤伤手指。

　　2进行锻炼时，勿让儿童靠近正在使用的机器。

　　3使用一段时间后如跑步带阻力增大，将润滑油均匀擦涂在跑板上

　　产 品 资 料 表

　　型 号: WL-326

　　名 称: 多功能软跑机

　　按摩机频率:50Hz

　　按摩机电源电压: 交流220 V

　　外形尺寸: 20006501350 mm

　　跑台面积:860×440 mm

　　包装尺寸: 1320×670×300 mm

　　输入功率: ≤50 W

　　机重:46 KG

　　额定载重: 90 KG

　　兄弟牌跑步机的主页

　　http://wwwbrothersportscn/shop_listaspc_id=3

E1是一个错误代码，而且这个代码看起来是最常见的，它排在第一位。你可以打开说明书，里面有个Trouble Shooting，里面有说明E1是什么故障，要采取什么样的措施来解除。

你重新拔掉电源，等两小时再接通电源还是不行的话，可以找一下，是否有复位键。象这种问题，一般都不是难以解决的。

　　兄弟是个国产老品牌，10以年前那时还是机械跑步机时就听说过这个牌子。　　目前在跑步机技术比较成熟的牌子还是不少的：舒华好家庭

乔山Johnson

，

万年青WNQ

汇祥跑

这些牌子的跑步机相对来说优秀些，这些牌子虽然技术方面已经成熟了，但是成本相对也高些，买之前的话还是建议先去十大品牌网上查询下最新的跑步机10大品牌名单吧，多了解些相关信息，这样对买还是有一定的帮助的。　　2010年网畅销跑步机　　韩国KUS

20惠普豪华北

电力

大学动跑步机+按摩器007R

9大功能

送大礼包

2380元　　美国TANK

25惠普降电动跑步机009k

11大功能送大礼

保10年

2985元　　普及健康

最经济实用型跑步机

超强动力配置

质量超稳定

1750元　　美国STAMIDA

280R多功能家用电动跑步机

十大功能

1980元　　德国贝尔

家用多功能跑步机

带按摩机

哑铃

练腿器

可折叠

2400元　　德国技术

折叠式电动跑步机

实惠耐用

占地小

跑步机首选

2200元　　WNQ万年青F1-3000I多功能跑步机F1-3000I

3200元　　★冲五钻★兄弟电动跑步机

WL-223A多功能电动跑步机

2688元　　★冲五钻★兄弟电动跑步机

WL-215A多功能电动跑步机

2049元　　★BOBO体育★康祥

175惠普豪华多功能电动跑步机

KX-5000

2588元　　★BOBO体育健身器材供应商★亿健电动跑步机

8001

1580元　　★BOBO体育健身器材供应商★亿健

多功能跑步机

8001D

1930元　　艾威

电动跑步机

TR6000

5360元　　艾威家用智能电动跑步机

TR2700

3899元　　★BOBO体育★WNQ万年青F1-3000I多功能跑步机F1-3000I

3200元　　★BOBO体育健身器材供应商★伴康

四功能电动跑步机

BK-TM205

2980元　　★BOBO体育健身器材供应商★伴康

多功能电动跑步机

BK-TM202

2500元　　★BOBO体育健身器材供应商★艾威

电动跑步机

TR6000

5360元　　★BOBO体育健身器材供应商★艾威

家用智能电动跑步机

TR2700

3899元　　★冲皇冠★兄弟牌

WL-328A

多功能电动跑步机

3499元　　我的联盟

雷克电动跑步机

LK-1031

1980元　　美国乔山牌一般好一点的健身房全用这个牌子的它有个绰号叫"跑不死的牛"　　现在的报价只要八千左右就好了跑步机最重要的是它的电机也就是马达

兄弟跑步机是一款非常实用的健身器材，对于希望在家里进行健身锻炼的人来说，是一种非常不错的选择。不过，使用过跑步机的人都会发现，跑步机在使用的过程中，会出现一些故障。

首先，兄弟跑步机可能会出现电路故障的问题。这种问题一般都是由于跑步机电路出现短路，导致跑步机无法正常工作。这个时候，需要打开跑步机的电路盒子，进行检查和维修。在维修过程中，需要注意对电路进行防水处理，以免出现电路短路的问题。

其次，兄弟跑步机可能会出现程序故障的问题。这种问题一般都是由于跑步机的程序出现了异常，导致跑步机无法正常工作。在这种情况下，需要将跑步机的程序进行重置或者升级，以恢复跑步机的正常工作。

另外，兄弟跑步机还可能出现电机故障的问题。这种问题一般都是由于跑步机的电机出现了故障，导致跑步机无法正常工作。在这种情况下，需要将跑步机的电机进行维修或者更换，以恢复跑步机的正常工作。

最后，兄弟跑步机还可能出现传感器故障的问题。这种问题一般都是由于跑步机的传感器出现了故障，导致跑步机无法正常工作。在这种情况下，需要将跑步机的传感器进行检查和维修，以恢复跑步机的正常工作。

总之，以上就是兄弟跑步机可能出现的故障代码的一些介绍。在使用跑步机的过程中，我们要注意对跑步机进行日常的维护和保养，避免出现故障，让跑步机能够长时间的为我们提供帮助。