参观消防队作文450字

　在平凡的学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么，怎么去写作文呢？以下是我为大家收集的参观消防队作文450字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

参观消防队作文450字1

　星期五，阳光明媚，万里晴空。在这个好日子里，我们全校举行了一年一度的秋游。而我们四年级这次的目的地是消防队，就这样，美好的一天开始了。

　我们坐着乾潭二小的校车前往消防队。哇，好壮观啊！只见消防队两旁有许多繁叶茂胜的大树，大树边上立着我国的象征―五星红旗。紧挨着，就有一栋大楼，大楼上写着消防叔叔们的口号：赴汤蹈火为人民，恪尽职守保平安。

　消防叔叔请我们坐在宽敞的广场上，接着，他们准备给我们示范穿消防服。天那，这么厚的衣服！我心想，夏日烈日炎炎，消防叔叔却穿着比棉袄还厚的消防灭火防扑服，奋不顾身地冒着浓烟救火，他们是多么辛苦、尽职啊！

　想着想着，如何穿消防服已经示范完了，消防叔叔正为我们介绍救火、灭火需要的工具。经过了解，我知道了如何救火、灭火需要消防水带、无齿锯等等。云梯，是救援过程中最重要的工具。如果没有他，住在高楼的居民家着火了，需要长时间才能得救，人只要吸多了烟，对身体也有一定的伤害。有了云梯，给消防叔叔节省了宝贵的时间，可以尽快的救人生命及财产安全。所以云梯是救火最重要的工具。

　消防叔叔邀请我们亲身体会在云梯上的感受。四（1）班的同学亲站上云梯，控制云梯的消防叔叔，慢慢地把云梯升起。渐渐地，云梯越来越高了，让人觉得云梯仿佛直通云霄，望也望不到边。尽管我们班没有人被邀请上云梯，但我们还是非常高兴、非常尽兴的。

　最后，消防叔叔和我们站在一起合影留念。这次参观，让我深受感触：消防叔叔不怕艰苦，不怕牺牲。为了保护人民群众的生命财产安全，天天苦练救火技能。一丝不苟的作风给我们留下了不要磨灭的印象，非常令人敬佩！

参观消防队作文450字2

　星期五下午，天气晴朗。老师们领着三年级的同学们排着整齐的长队伍高高兴兴地去参观消防队。

　到消防对了，我们又高兴又激动。消防队的一位叔叔领着我们从西门进了训练场。训练场内有障碍板、独木桥，还有一个六层的训练塔。叔叔介绍说：“这就是我们这儿的训练塔，平时在这里可以练习上下楼梯的速度”。

　然后，叔叔又带我们去了综合楼。综合楼的门正上方有庄严的国徽，国徽的左、右边有八个金光闪闪的大字“内强素质、外树形象”。我们又从北门走出了综合楼。过了一会儿，我们看见叔叔拿出一瓶干粉灭火器，我们有很多同学在嚷，“你给我们表演表演都不行吗？”叔叔拿我们没办法，只好表演了。

　叔叔提着干粉灭火器走到前面一条路对面的边上，把干粉灭火器喷射出了点干粉，一个同学看了就大声叫：“同学们，以后咱们不叫它干粉灭火器，就叫它奶粉灭火器吧！”我们大家听了都哈哈大笑起来。

　另一个叔叔把消防水带也拿出来了。叔叔把水枪按在了消防水带的头上，喷出来的水像一条透亮的龙，可美观了。还有比这更美观的呢！在一辆消防车上面有支高压水枪，高压水枪喷出来的水又远又透亮，太美观了。

　要回学校了，我们又排着整齐的队伍高高兴兴地回学校。在回学校的路上，我想，“这么一次小小的参观竟然有这么大的收获，真是不可思议呀！”

参观消防队作文450字3

　暑假的一天，我们小队到消防队去参观、访问。

　一大早，消防队员们就在大门口列队欢迎我们。他们一个个精神抖擞，一个劲儿地拍着手。

　我们来到消防车前，一位消防队员熟练地打开车门，拿出氧气面罩，并示范给我们看是怎样戴的。为了让我们感受“火灾现场”的气氛，消防队还让大家穿过一条烟雾弥漫的通道

　最惊险的还要数看消防队员的训练。一声哨响，消防队员拿起在地上的挂梯，迅速地把它挂在二楼的窗台上，接着三步并作两步地向二楼爬去。这时，我才如梦初醒似的拿出照相机，把镜头对准他们。可谁知，我在镜头里只看见他们闪动的身影，我不得不一再把镜头往上抬。我心里想着:慢一点爬，给个面子，让我拍一张吧!可他们越爬越快，只一会儿工夫，就跳进了十楼的窗户。我索性放下了照相机，抬头望着十楼的窗户。天啊，他们竟然能在这么短的时间内登上这么高的楼，他们可真是训练有素啊!

　可敬的消防队员啊，你们为了他人的生命、财产安全，无私地奉献了自己宝贵的青春，甚至生命。你们的事迹深深地感动了我们，为我们树立了学习的榜样，给了我们学习的动力。我们长大后一定会做对社会有用、对工作尽心尽力的人!

参观消防队作文450字4

　星期四下午，我和同学们都在认真的写作业。忽然，武老师向我们扔了一个重磅炸弹：明天下午去参观消防队！安静的教室顿时乱了起来，武老师还说可以拿相机！我们更高兴了，希望那个时刻快点到来。

　终于到了2点，我早早的让妈妈送我到消防队。一到那里，我就像个狗仔队，打开相机拍拍这个，拍拍那个，就连站岗的叔叔的威武形象也留在那个相册里。一会，我和几个同学进了大门，映入眼帘的是3米、5米的木墙，独木桥，还有那英武豪迈的八个大字，苦练精兵，勇攀高峰！

　等 到同学们到齐后，一位军官向我们介绍各种器材的名字与用法。军官叔叔先向我们介绍了一个类似风扇的排烟机，听说，这个排烟机每分钟转5400至6500圈，启动后，叔叔站在排烟机旁，叔叔的衣服飘的非常厉害，好像可以与台风媲美呀！介绍完后，班里人10人一组参观消防员的宿舍，一进门后，脑子里只剩下2个字：干净。墙壁上洁白无瑕，被子叠的像个软豆腐，我一直拍个不停。

　消防员的叔叔的绝活更让我赞不绝口：叔叔们拿着一个梯子，跨过了5米的高墙！一个叔叔更牛，腾空跨了过去，接着表演5秒过独木桥，徒手跨3米木墙，真厉害！

　在依依不舍中，我们离开了消防队。

参观消防队作文450字5

　星期五下午，天空中挂着一个火辣辣的太阳，像一个大火球，老师带着我们去参观我县的消防大队，我们乐的心花怒放。

　刚走进大门，就看见正对面的墙上有一幅宣传画，中央嵌着一个庄严的国徽，红底镶金，在阳光的照耀下闪闪发亮。两侧是十四个大字：“立志消防做奉献，以我青春铸光辉。”

　走进大门，就是训练场，训练场上有两座大楼，一座比较小，是叔叔们训练的楼房，训练楼下面有两只警犬，用怀疑地眼神看着我们，好象在说：“喂，你们是谁，快给我报上名来!”训练楼旁边是叔叔们的宿舍楼，叔叔们的卧室真干净呀!被子叠成一个个标准的长方形，上面还放着一顶碧绿的帽子，可美观了!墙上还有这几个字：“做一流贡献，创一流成绩。”

　这时，开出了一辆全身闪着红光的消防车，消防叔叔一一为我们介绍了车上的设备，功能，防火措施，车上有水带包布，水带挂钩，灭火器，照明灯等，最引人注目的要数照明灯了，听消防叔叔说，这照明灯有二百瓦呢!

　时间一点一滴地凋谢，犹如蜡烛慢慢燃尽，转眼间，我们要走了，我们恋恋不舍地离开了了消防大队，叔叔们，等着，我一定会来接你们的班的。

参观消防队作文450字6

　今天我们参观了丰台公安消防支队北大地中心。因为今天是11月9日，而火警号码也是119。

　到了消防队，一进门就是一些剪钢筋的钳子、电锯……

　接着是消防员穿的衣服：有生化服，可以低档化学物品；有防火服，可以抵挡火的热量，不会起火；还有隔热服，可以抵挡上千度的高温。我们不仅看了这些衣服，还亲自试穿了，有的衣服很大，有的衣服很轻，有的衣服特别重。消防员叔叔说，一件衣服有15公斤重，还要背一个重10公斤的氧气罐。看完衣服，我们又看到了剪钢筋的场面，消防员叔叔轻轻一按开关，只有5、6秒，只听咔！的一声一根硬硬的钢筋就这样轻易的被剪断了。然后我们看到了在山上救援用的滑索，消防队员们平时用的器械。

　看完，我们又来到了楼里。首先看到了消防队员们救火、救人的场面。之后我们有来到了消防车库，消防车有许多种：有装有水管的车，有带有救护用具的车，有加满水的水车，还有带着云梯的车。在我们参观时，正好有一辆车回到车库里。当我们问起消防员叔叔刚什么去了的时候，他却说：“有一只猫在房顶上。”我听后，想：一只猫有什么？哦！一定是在消防队员叔叔的眼中，不管事物的大与小，对人民都很重要。接着我们又上了楼，看到了一根用铁做的管子，一直通向车库，消防员叔叔说：“这是为了让在宿舍的队员迅速抵达车库用的。”走着走着我们又来到了一个叫“特勤室”的屋子，消防员叔叔还亲自为我们展示了叠被子，我们还学了几招。

　参观完消防队，我们和消防员叔叔依依不舍的离开了。我相信下一个11月9日我们会再见！

参观消防队作文450字7

　1月19日的上午，我和妈妈一起参加了由妈妈群组织的“参观消防队”活动。

　到了消防队，消防员叔叔首先带我们到电教室，在那里仔细地给我们讲解了消防安全知识和一些消防器具的名称及功能，并在电脑上一一为我们展示出来，有：灭火器、灭火毯、隔热服、防化服、消防过滤式自救呼吸器、金属切割机、消防机器人、消防犬……

　接着，消防员叔叔又带我们到外面的操场上观看队列表演，只见他们队列整齐、步伐一致、反应敏捷，站成一排从侧面看简直就像一个人在演练一样，我好佩服他们啊！

　随后，我们又随着消防员叔叔到车库参观，只见停着三辆大小不同、全身闪着红光的消防车，消防员叔叔详细地为我们介绍了每辆车上的设备、功能等，还邀请我们每人上车试试，让我真实地感受到了一下消防车。

　最后，我们去消防叔叔们的宿舍参观，走进去一看，每张床上的被子都叠得整整齐齐，看上去像“豆腐块”一样规整地摆放在床上，床单也十分平整，没有一道折痕。

　通过参加这次参观活动，我学到了许多消防安全的知识，也懂得了消防安全的重要性，并且还要把学到的知识运用到日常生活当中去。转眼间到了中午，我们依依不舍地离开了消防队。

参观消防队作文450字8

　星期五下午，我们三年级全体师生，去“德州市公安局消防队特勤中队”！

　在车上，我的心情开心、高兴，因为我马上就能见到消防叔叔了！到了，我们为消防叔叔献上了几盆花，然后排着整整齐齐的队走进大门。到了消防车前，叔叔告诉我们：如果发生大火，一定要拿一条湿毛巾，捂住嘴巴，有一位叔叔跑到消防车里打开喷水器，水管在25米的高空向下喷水！

　叔叔又带我们到后院去看表演，到了后院我们蹲下看叔叔们的表演。首先，叔叔们拿了一个无齿锯，拿了一个小木棒，一位叔叔拿着小木棒然后就锯。没过多久小木棒就粉身碎骨了！

　然后，叔叔又拿了一个大钳子和一根铁棒，接着就夹，夹一个铁棒不费吹灰之力，这根小铁棒不堪一击，轻而易举的就给夹成了两半！

　然后我们看到了消防平台车，车上写着高53米。消防员叔叔又给我们做了一个示范。接着，我们班的班主任和侯老师一起走上了消防平台车上，开始升高了，吴老师和侯老师越来越高，吴老师在上面拍照，我们在下面给吴老师挥了一挥手。过了一会，吴老师他们终于下来了，我们马上就去问：吴老师您害怕吗？吴老师说不害怕，我们又问：吴老师刺激吗？吴老师说特别刺激！

　最后我们去消防员叔叔的宿舍里，到了宿舍，我们看到了整齐的床单和被子，有的同学看到了整齐的被子，想到了豆腐干。

　接着我们看消防员穿消防衣，他们可以在20秒穿上，我们不相信只好数数，结果真的在20秒穿上了。

　最后，我们走了，我给叔叔说：谢谢叔叔，叔叔再见！

　我在回来的路上想，当消防员真不容易啊，我长大以后也当消防员，为人民效劳！

参观消防队作文450字9

　盼望已久的秋游终于到了，我们一听说这次参观的是消防队，大家的欢呼声都要把屋顶掀翻了。第二天，风和日丽，我们的队伍就浩浩荡荡地向消防队进发了。

　来到消防队，首先映入我眼帘的是几辆雄伟的消防车，警卫室里站着一位从头武装到牙齿的警卫员叔叔。等到所有班的同学到齐后，我终于看到了消防员叔叔，他们穿着整齐的迷彩服，腰上系着腰带，昂首挺胸。消防员叔叔让两个班，两个班分开来坐，中间留了很大的空间让消防员展示技巧。消防员叔叔首先给我们展示的是无齿锯，一位消防员为我们耐心讲解无齿锯，他说：“我们用无齿锯把压在受害者身上的钢丝或其它很硬的东西锯断，这样就可以把人解救出来。”接下来一位消防员还为我们展示了怎样操作无齿锯：首先拉动拉杆，如果没有反应就在拉一下，无齿锯被拉动了，消防员向我小跑过来，做了一个砍的动作，原来无齿锯是这样用的呀！

　两名消防员叔叔又为我们展示了穿耐火的消防服，他们像比赛似的开始展示，大概只用了几秒钟，因为消防员救援的每一秒都是生命。穿好消防服，一位消防员又为我们讲解了每个位置的用处。

　最后消防员为我们展示了云梯，有六位同学幸运地坐上了云梯，过了把瘾，当时看着他们升到30米高的空中，心里还真有点儿羡慕，最后我们在雄伟的消防车面前和消防员们一起拍了一张合影，走出消防队的大门。

　参观了消防队，我特别开心。也让我明白了，哪里有困难，就有他们的身影，哪里有火灾，也会有他们的身影。消防叔叔，你们真是太伟大了，为了我们安居乐业，你们始终工作在第一线。

参观消防队作文450字10

　今天，我们的小雏鹰活动是参观南化公司的消防队。一大早，我就怀着好奇又激动的心情，催促妈妈快点到活动地点。

　参观开始了，同学们都安静了下来，认真地听消防员叔叔给我们介绍：各种消防器材、各类安全面罩、还有各种型号的消防车，大家听听津津有味，收获颇丰。接下来，有更好玩的内容――现场灭火。但必须要在家长和消防员叔叔的陪同下进行，我马上拉着妈妈报名参加了活动。

　消防员叔叔先给我们讲解了灭火知识和技艺，并现场演示了一次，看上去很简单嘛。第三个轮到我去灭火了。我拎着灭火器，拔掉安全栓，用力的按下灭火器的关卡，另一只手紧紧抓住喷嘴，对准火盆喷了过去，这是我第一次离火这么近，白色的液体渐渐把燃烧的火苗压了下去，我松了一口气，心想也是不很难嘛，可以结束了，这是就是这个时候，突然火苗又窜了起了，吓了我一跳，叔叔告诉我这是复燃，要用喷嘴对准火盆喷射，而且要来回面积大一些喷射，在叔叔的帮助下，好不容易终于将火灭了下去，不放心的我还特地检查了一下，才结束我的操作。大家都为我鼓起掌来了。

　一直以为当消防员很简单，只要拿着水去灭火就行了，今天体验到另一番滋味，真不容易，消防员们是用生命在保护着国家、人民和财产的安危，我们戴着胸前的红领巾，向他们敬礼，致敬！

参观消防队作文450字11

　星期五下午，学校组织我们参观了消防队叔叔们精彩的消防技术表演。

　下午两点半，我们三年级全体学生在老师的带领下乘车兴高采烈地来到德州市消防大队。一进大门我们就被宽敞整洁的场地吸引住了。四辆高大的消防车整齐地排放在大门西北侧。大院的南面有一排挺拔的松树站在那里。地面上扫得一尘不染，连一根杂草也看不见。

　首先，我们参观了消防平台车。这种车我还是第一次看见。车上有操控台，一位消防叔叔坐在那里控制它。另一位叔叔爬到云梯上面的“小房子里”，云梯随着消防员叔叔的操控，可以上升、下降。最高可升到53米的高空中。我们的班主任伍老师也上去体验了一下、我们目不转睛的望着高空中的伍老师，心想：伍老师您可真勇敢！

　接着，老师带领我们走进消防员叔叔的营房。首先，映入眼帘的是那一张张整整齐齐的床铺。床上铺着洁白如雪的床单。床上的被子叠得有棱有角，好像一个模子刻出来的一样。

　走出营房，消防员叔叔带我们来到宽阔的空地上，同学们站在四周，观看叔叔的绝活表演。第一个，是锯木棍。一位叔叔拿着电锯，三下五除二就把木棍一分为二了。下一个是圆电锯锯钢板。只听见“呲——”的一声，钢板就断了。同学们看的目瞪口呆……最精彩的是穿衣表演。在同学们异口同声的数秒声中，叔叔们快马加鞭，不到二十秒就把鞋、衣服全部穿戴整齐。这时，操场上想起了热烈的掌声。

　参观虽然结束了，但叔叔们精彩的表演却给我们留下了深刻的印象。

参观消防队作文450字12

　每当我听到消防车的鸣笛声，我的心里就忐忑不安，因为我在电视上和现实生活中多次看到那触目惊心的残忍场面，和消防员叔叔那奋不顾身的救援现场，哪里有火灾，哪里有危险，哪里就有消防员的身影。但我并不知道消防队在哪，更不知道消防员的幕后生活，今天，终于可以到消防队大开眼界了。今天的天气很冷，刺骨的北风刮得很大，但是寒冷的天气丝毫没有减少我们心中的热情。

　经过千辛万苦终于找到消防队了，首先，展现我面前的是几辆干净整齐的消防车，随后消防员叔叔带我们参观了战士宿舍、荣誉室、学习室、车库等，最吸引我眼球的还是宿舍，床上铺着雪白的床单，被子叠的方方正正，让我们近距离感受了部队正规化的管理，和消防官兵的生活，到处都是整洁有序，有些同学还试穿了战斗服，戴了消防头盔，更激发了我们的参与热情。

　消防员叔叔还给我们讲解了各种器材的功能，我更深一步了解了救援车分几类，A类车装有泡沫干粉6吨，供高100米，更神奇的是救援三脚架，它是井下救人用的，有定滑轮和付保险，能载人入井30米，还有从未见过的排烟机、液压脚踏泵等等，看得我眼花缭乱。

　通过这次丰富而生动的活动，我们对消防员的工作有了更全面的了解，对他们的辛苦有了更深刻的体会，我真对消防员佩服的五体投地啊！

参观消防队作文450字13

　星期三下午，春光明媚，李 老师带我们去参观消防队。

　热心的消防叔叔首先带我们参观了，参观了他们的宿舍，我们看到了，那床单，那被子，简直整齐得不得了，被子叠的像豆腐块一样整整齐齐，方方正正，被子前面放着一顶帽子，整个房间整洁，干净。

　然后，叔叔给我们讲解消防制 服，黄 色的是抢险救援服，如果那里发生地震，水灾，等自然灾害，叔叔就穿上黄 色的衣服去抢险救灾，黑蓝色的是灭火服，那里发生火灾时，就穿上它，更有趣的是，头盔中间有突起的部分，是为了防止抢险救灾时不被掉下来的瓦片碎石砸伤头部而设计的。

　接着，叔叔又给我们讲了消防工具和救援工具，并现场让一位叔叔穿上防化服，并拿出一块砖用“太爷爷”的特大号钳子把转头砸开，我班的一位同学亲自试了，不用很大的力气，就把转头砸开了，还有多功能折叠担架，防化服，隔热服，无火花工具，氧气管等，我想到，我国的科技发明真发达，真先进。

　最后，是让我们参观了消防车，还给我们展示了举高喷 射消防车，喷 射出像一条长龙的水珠，我们开心得跟着水柱飞快地跑。并大声“哇”的大叫起来。

　通过这次的参观，我知道了消防人员工作是多么不容易，有可能在救火时牺牲，我们一定好好学习，天天向上，造出更先进的，更科学的救火用具。

参观消防队作文450字14

　星期六下午，小主人报组织我们一起去参观消防队并完成采访。

　我们坐地铁来到了川沙消防站，接待我们的是三位消防员叔叔，他们热情召待我们。由于人数较多，我们分了三组，跟随其中的一位消防叔叔。首先，消防叔叔带我们参观了消防车。我还亲坐上消防车，穿上了消防装备，戴上安全帽，背上氧气罐，比书包重多了。我坚持走了5分钟，还与消防叔叔合了影。接着，叔叔介绍了消防设备，还演示怎么使用，我们真是长见识了。然后，叔叔带我们参观他们的食堂，他们的碗上都刻有名字；我们也看了他们的健身房，里面有跑步机、台球桌、乒乓球桌及很多先进的健身设备。后来，我们来到他们的宿舍，床上和柜子整理的非常干净和整洁；还看了他们的会议室、理发室、卫生室和图书馆，感觉很宽阔，应有尽有。最后，我们欣赏了消防员叔叔的表演，动作非常标准、迅速。看完他们的表演，我鼓起勇气采访了一位消防叔叔，他很认真地回答了我提出的问题，还告诉我他们工作24小时，就算睡觉、洗澡时也需要马上响应，一分钟要完成出警。

　今天我不仅认识了消防设备，了解消防员叔叔的生活，还学习到消防知识，收获非常多！真是一次有意义的活动。

参观消防队作文450字15

　今天早上，我参加了小记者走进开化消防队采访体验的活动。我提早三十分钟来到了消防队，没有父母陪伴父母独自体验了非常有趣的消防体验。

　活动开始了，第一项是参观“战斗”车辆。消防大队一共有七辆消防车，每辆消防车都有自己的功能。车厢分成很多小格，每个小格里都装有不同的东西。第二项是坐云梯。云梯，梯如其名，云梯是可以升到23层楼那么高的救援工具，它是个“大英雄”，听消防员叔叔介绍完云梯后，就开始体验坐云梯了，一次可以坐上六个小记者。看着一批又一批上去又下来的伙伴们，大伙儿的脸上都露出开心的笑容，原本害怕云梯升太高的我也萌生了想坐云梯的念头。

　带队老师汪老师说：“再上去一批小记者，就要进行下一项活动了，还有谁想体验一下？”闻言，我“腾”的一下站起来，和我一起的还有另一个女生，我们穿戴好保证安全的装备，走上了云梯。云梯停在高处，我望了望下面，双手紧紧握住栏杆，好高啊！跟我们一起坐云梯的汪老师拿起相机，拍起了照片。落地后，我的心还是怦怦直跳。在接下来的穿战斗服等五项活动中，我深刻了解了消防员的辛苦，体会到了他们的不易。

　最后一个活动，我们跟着几名消防员来到四楼会议室，找了个位置坐下，开始看消防队的宣传片。宣传片放完了，消防员叔叔说了一些他们平时经历的趣事，讲了一些他们日常的工作，我在心里又对他们多了一份敬意。

　今天体验了开化消防“半日游”，但是体会真不少。

153集

01

打不开的跳伞

02

偶遇外星人

03

健身俱乐部

04

冰山倒了

05

被骗的小熊

06

失败的跳水

07

极限运动

08

滑雪惊险

09

危险的山行

10拯救小花

11

汽车旅行

12

可怕的贝壳

13

无人岛假期

14

自动贩卖机

15

抓老鼠

16

疯狂的棒球机

17

荡秋千

18

看电视

19

决战保龄球

20

走不出的回转门

21

汽车竞赛

22

变形购物车

23

打篮球

24

高尔夫的最后一杆

25

博物馆大混乱

26

警卫与小偷

27

追气球拍照片

28梦游仙境

29

送比萨饼

30

独轮车

31

沙漠出逃

32

睡着睡着发生的事

33神秘的吊灯

34

睡觉的麻烦

35

小小偷

36

斗牛士

37

铁路的障碍

38

摩托艇

39

超级市场

40

撞上大野猪

41

短路的机器人1

42

消灭蟑螂行动1

43

短路的机器人2

44

有气势的小小狗

45

大风暴来袭

46消灭蟑螂行动2

47

山地马拉松

48

绿洲畅游

49

偶遇外星人2

50

好运的一天

51

拯救小鸟的擦窗工

52

寻宝探险

53

健身房里的糗熊

54

踢足球

55

笨熊救美

56

钓鱼记

57

雪山寻宝

58减肥记

60

抢冰淇淋

61

培训企鹅童军

62

搞笑拳击赛

63

自大的剑道熊

64

冒牌天熊

65

传奥运火炬

66路边的钱

67

笨熊快递员

68

斗牛场的诱惑

69

惊险独木桥

70

滑冰记

71回旋标

72

热气球

73

极限旱冰

74

送报熊

75

拯救风筝

76

瞌睡熊在工厂

77

海贼船

78

音乐天才熊

79

魔术竞演

80

大头照风波

81

圣诞老熊熊

82

破坏约会的花

83

滑板斗技

84

没球品的熊

85

喜欢歌剧的熊

86

动物园耍熊记

87

野外除草记

88

卓别林纪念馆

89

胆小熊游乐记

90

倒霉熊的生日惊喜

91

抢劫苹果的外星人

92

扰熊清宁的猴子们

93

施工现场

94

天线鸡宝宝

95办公室闹剧

96镜子迷宫

97

厨艺风云

98

惊险野营

99

澡堂糗事

100

挂壁画

101

在浴室

102

撞车记

103

外星历险记

104

捡球奇遇

105

乒乓球

Table

Tennis

106

健美操Aerobics

107

游泳Swimming

108

帆板运动Windsurfing

109

去运动场Journey

To

The

Stadium

110

滑雪Skling

111

手球Handball

112

掷链球Hammer

Throw

113

羽毛球Badminton

114

马拉松2

Marathon

2

115

击剑Fencing

116

回力球Pelota

Court

117

滑雪2

Skling

2

118

撑杆跳

Pole

Vault

119

标枪Javelin

Throw

120举重Weight

Lifting

121

箭术Archery

122

空手道Karate

123

美式乒乓球Paddle

Tennis

124

体育记者Sports

Journalist

125

竞走Race

Walking

126

赛车Motor

Racing

127象棋Chess

128球门球Goalball

129室内足球Indoor

Football

130三项全能Triathlon

131

跳高High

Jump

132

花式骑术Dressage

133

体操Rhythmic

Gymnastics

134

马拉松3

Marathon

3

135

橄榄球Rugby

136

短跑Sprint

137

雪板Snowboarding

138

网球2

Tennis

2

139

曲棒球Hockey

140

足球2

Football

2

141

沙滩排球Beach

Volleyball

142

摩托车Motorcycling

143

奥运会体育场The

Olympic

Stadium

144

体操Artistic

Gymnastics

145

网球3

Tennis

3

146

轮椅篮球Wheelchair

Basketball

147

柔道Judo

148

竞走2

Race

Walking

2

149

山地车Mountain

Biking

150独木舟Canoeing

151飞行伞

Paragliding

152

篮球3

Basketball

3

153

茶杯旅行记

雨后的公园内，空气显得特别清新，清爽得就好像洗过一样。碧绿的树叶上，托着一颗颗晶莹透亮的小雨珠，当微风吹过时，那调皮的小雨珠就钻进我和妈妈的领子里，顿时身上只感到冷飕飕的。

暑假里的一天，我和妈妈说好一起去公园里面玩，可是突然下起了雷阵雨。

妈妈对我说:“别急，‘六月的天，小孩的脸’，这雨下下就会停的，等雨停了我们再去也不迟。”

我望着窗外，只听见“轰隆隆”的雷声响彻天空，倾盆大雨“哗啦啦”地从天空中倒下来，雨越下越大，豆大般的雨点砸在行人的雨伞上，发出了“啪啪啪”的声音，砸在车窗上，发出“砰砰砰”的声响，砸在屋顶上，又发出“咚咚咚”的响声······雨点奏出了美妙的交响乐!

雨渐渐地停了，马路上又响起了“嘟嘟”的喇叭声，我和妈妈来到了公园。一进公园门，我就看见有许多小朋友在“扑通扑通”地踩水塘，他们个个“嘻嘻哈哈”地。小鸟飞翔在湛蓝的天空，发出“叽叽喳喳”的声音，清脆的鸟叫声，就好像在说:“雨停啦!雨停啦!”

雨后的公园内，空气显得特别清新，清爽得就好像洗过一样。碧绿的树叶上，托着一颗颗晶莹透亮的小雨珠，当微风吹过时，那调皮的小雨珠就钻进我和妈妈的领子里，顿时身上只感到冷飕飕的。我和妈妈来到池塘边，只见一群群可爱的小鱼儿，“吧嗒吧嗒”地吐着泡泡，仿佛在向人们讨吃的，它们时而沉入水底，时而浮出水面，不停地穿梭在水里。

这时，树上的鸣蝉们也忍不住了，“知了知了”地欢叫起来，仿佛在说:“雨后的公园真美呀!”

今天的天气真好!在蓝蓝的天空上飘着朵朵白云，像火球似的太阳挂在高高的天空上妈妈带我来到了盼望已久美丽的公园我心里想:有可以去玩"滑行龙"了,真是棒极了!

一进公园的大门,走过青青的草地,就来到了美丽的“秀湖"作文网 homesanwen8cn

湖的四周都是柳树,柳枝垂在湖面上柳枝随着微风轻轻地舞动,就像一面明亮的大镜子,把弯下了腰的垂柳深深地倒映在了明亮的湖面上

因为今天是国庆假期，所以美丽的“秀湖”上有许许多多的小船在飘荡。在船上，大多数的小朋友都是爸爸、妈妈带着来游玩。只见一些小朋友拿着桨在划，一些小朋友在嬉戏、吵闹。作文

突然，一个**姐不小心把她红色的游泳圈掉进水里了。多亏一旁的**姐换了船的方向，才能把游泳圈拿上来了。

我们来到了游乐场，游乐场里的人真是人山人海。很快，来到了“滑行龙”游戏机前，“滑行龙”是一种靠惯性、失重及离心力运动的一种大型游戏机。看着那些小朋友高高兴兴的样子，真是让我羡慕极了！“我要买一张”我说。妈妈给我买来哦票以后，我就上了“滑行龙”。开始运行了，它就像一条红色的飞龙在盘旋的轨道上行走，时而上升，时而下降，我的心脏砰砰地跳个不停 ，惊险极了！作文

我们来到了旁边的迷宫，是个八卦形的，我走了一些时候，终于走了进去，到达了中点，坐到了椅子上，在妈妈的细心指导下，我终于走了出来。游玩了公园，再回家的路上，我心里想：妈妈，谢谢您，要是没有您，我还学不会克服胆小的毛病呢！

家用电器辐射排行榜：

1、微波炉

微波炉是当之无愧的'家用电器辐射污染之王，不仅辐射强度高，而且辐射范围可以广达7米，与其它电器相似，微波炉在启动和关闭时辐射强度是最高的，所以使用不要过于频繁。

2、加湿器

加湿器分为风扇加湿器和超声波加湿器两种，前者的辐射污染远远大于后者。在选购加湿器时，最好能选用超声波加湿器，而且使用时不要放在床头或沙发旁等靠近人体的位置，以减小辐射对人体的伤害。

3、电吹风

电吹风的辐射强度并不突出，但是由于其使用时紧贴头皮，对人体的伤害还是很大的。日常生活中，应该尽量少用电吹风来吹干头发，在启动和关闭电吹风时，也不要让风筒正对着头皮。

4、电热毯

电热毯通电后，会产生很强的电磁辐射，对人体的伤害很大。尤其是怀孕的女性，千万不要使用电热毯，否则胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织可能会受到永久性的损伤。

5、吸尘器

吸尘器虽然是清洁的好帮手，其使用时产生的辐射污染却也十分惊人。在吸尘器工作时，最好能做到一人使用，全家远离，或是使用更为传统健康的扫帚和撮箕。

6、电熨斗

由于电熨斗在发热时产生的辐射很强，所以最好能够一次加热到位，使用一段时间后，再停下来重新加热，而不要一边加热一边熨衣服，以减小辐射污染对人体的伤害。

7、电磁炉

电磁炉在加热工作时，有一部分电磁波会从电磁炉和锅具的内部泄漏出来，危害人体健康。在使用电磁炉时，最好不要将金属制品，例如金属框的眼镜、钥匙、项链等放在身上，否则所受的伤害会更大。

8、电风扇

电风扇后端的电机是其辐射污染的主要源头，使用时应该远远避开。同时，电风扇在启动和关闭时会产生强烈的辐射，所以最好能选购用遥控器来操纵的电风扇。

扩展资料：

辐射指的是由场源出的电磁能量中一部分脱离场源向远处传播，而后再返回场源的现象，能量以电磁波或粒子（如阿尔法粒子、贝塔粒子等）的形式向外扩散。自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波和粒子的形式时刻不停地向外传送热量，这种传送能量的方式被称为辐射。辐射之能量从辐射源向外所有方向直线放射。

物体通过辐射所放出的能量，称为辐射能。辐射按伦琴 /小时(R)计算。辐射有一个重要特点，就是它是“对等的”。不论物体（气体）温度高低都向外辐射，甲物体可以向乙物体辐射，同时乙也可向甲辐射。一般普遍将这个名词用在电离辐射。辐射本身是中性词，但某些物质的辐射可能会带来危害。

参考资料：

：辐射

　　2007中国最佳诗歌--宗仁发选本2(2010-01-18 22:11:03)

　　转载标签：文化 分类：诗集选读

　　阿 西： 黄山一游

　　二00七年五月四日凌晨

　　我下了火车立即向黄山奔去

　　带着布鞋手套和三瓶矿泉水

　　在二元钱的地图上

　　找到了迎客松天都峰和光明顶

　　（我要在那里拍下相片）

　　天空下起小雨

　　小雨变成了中雨

　　中雨湿了路两侧的竹林

　　当我抵达山脚

　　无数昨天的影子在攒动

　　下雨，浓雾，山上看不见树和石头

　　我带着纸笔从广州来

　　很明显，黄山并不需要我

　　写一首应景的庸诗

　　我转身离去

　　黄山一动未动

　　丁 莉： 跑步机

　　走吧你对我说

　　路在脚下

　　草紧贴着地皮咬起耳朵

　　一些细碎,一些争执,一些纠缠与温柔

　　风把高八度的言辞

　　扎进口袋,统统

　　带走了

　　听不真了

　　草还在脚底下软语咕哝着

　　抽去那些绿、小情调

　　抽去你

　　那些日子,将只剩下一具

　　空洞而无望的姿势

　　江 耶 一个人内心的暗

　　辛 酉：旅途中的月光

　　

　　车过长兴的时候,在杭宁高速上,我看到了月光

　　久违的月光;已经很多年

　　我没有见过月光了。如此皎洁的

　　月光,就像五百年前

　　我撒在护城河里的细碎的银子。

　　我听到了月光,三寸金莲,落地无声的脚步。

　　2

　　再过三天就是十五了。渐满的上弦月

　　使我想起了一个比喻句。

　　你看,她多么像嫦娥略微下垂的

　　半边乳房。悬挂了五千年

　　依然那么素白,依然那么楚楚动人。

　　3

　　旅途中的月光,在车窗外照着大地、河流、远山

　　和湖泊;照着将头颅埋进前胸的稻谷

　　在风中起舞的树林,在孤独里

　　暗自开合的玫瑰;照着正在啄尸的乌鸦

　　还有滚在花生地里野合的狐狸

　　和一只蚂蚁的睡眠。旅途中的月光,照着窗

　　外

　　也照着窗内,照着一位诗人的歌声

　　以及二十三名旅客的梦乡。我感到神从未如

　　此公平过。

　　2004/10/8

　　安顺国 星期五

　　慕 白： 包山底的小溪不见了

　　包山底的小溪不见了

　　我的乡亲们只好陆续地离开

　　梦的故乡从此长满荒草

　　森林一大片一大片的倒下

　　这些无根的树木

　　在城市的高楼里流浪

　　包山底窄窄的小溪在我童年的河流中

　　清晰可见

　　一伸手就能抓住一二朵

　　快乐幸福的水花

　　母亲在溪边洗菜，荷锄晚归的父亲

　　在溪边一遍又一遍的擦洗心爱的锄头

　　隔壁和我同龄的姐姐

　　两只藕白的手

　　小心翼翼地浣洗那件粉红的衬衣

　　我家的老黄牛悠闲地在上游散步

　　包山底的小溪不见了

　　我的村庄，我的灵魂蒙上灰尘

　　从此，天空飘满痛苦的影子

　　眼泪，不是水。

　　印子君 夜色有一颗钻石般的灵魂

　　唐德亮 拼接

　　梅依然： 水的无限性

　　你具有无限性。

　　在杯子里，你是一杯水

　　在河床，你便是河流

　　在海里，你就是海洋

　　一棵树上，你是一棵树的经验

　　而现在，你在天空

　　寒冷。悲伤。欢乐。幸福。

　　命运！都统统下下来吧

　　我就是那只装你的容器

　　钱利娜 蛐蛐们

　　曹 东 ：在我黑暗的身体内部

　　在我黑暗的身体内部

　　始终有一只手摸索着什么

　　越过有阴影的肺，清晰地

　　敲打我的骨头

　　我无法阻止，只能说

　　轻些，再轻些

　　它要寻找，被挤压

　　变硬的往事

　　那些高速滚动的石头

　　此刻，安静下来

　　守候在心灵的暴风口

　　把劈来的锋刃

　　一一碰卷

　　只有我知道，这些怪异的事物

　　呈现和消逝的方向

　　游子衿： 窗外

　　窗外树叶在沙沙作响。我知道

　　一些树叶会飘落在地

　　我走出去就会踩在它们身上

　　我的灵魂就会离开躯体

　　遁入明净的天空——这时而

　　变得晦暗的镜面

　　这无意义的深渊

　　此时已是春天，淡淡的新绿

　　已不能视而不见。门开着

　　树叶在不断地飘落

　　我走出去就将遗忘

　　就将身不由己，然而这是我的命运

　　范小雅： 离我生命最近的男人

　　有些时候

　　可以看见时间

　　走过的痕迹

　　比如他手里的一支烟

　　一截一截地

　　短去

　　这样的下午通常

　　有些暗

　　通常适合有一句没一句地

　　说点什么

　　无话可说呢

　　就看着他的脸

　　心想

　　这是离我

　　生命最近的男人

　　柯健君： 原谅

　　原谅我的坦白。向所有人

　　说出了

　　冬天临走的征兆 拖不住一棵小草的转身

　　原谅我向一条河流

　　坦诚了远方的秘密

　　那么远的远方

　　比内心更丰富

　　原谅我对春天的感觉

　　稍稍迟了一点。三月伸出枝条

　　抽打我的脊背

　　多么痛的抽打啊

　　我说出了一朵花出嫁的良辰

　　原谅我向这个世界说出了爱

　　原谅我作为一个普通人

　　突然有了

　　写诗的念头

　　2003、03、18

　　魏理科 一个三湖农场的姑娘

　　张敏华 寺院

　　花 语 ：从潜江写到仙桃

　　这条路

　　我之所以不能完整地走下去

　　是因为我每走几步

　　都要刻下一些字符，打一个逗号

　　每走几步，再刻下一些字符

　　打一个句号

　　象一些手势，它们

　　被另一些手势接纳或抛弃

　　象一些抛弃，一截一截

　　有不为人知的骨血和痛泣

　　老 巢 ：把黑暗进行到底

　　今夜不开电视

　　不开灯

　　把黑暗坚持到底

　　关手机

　　请勿打扰

　　一个人在自己家里伸手

　　不见五指练习做贼

　　贼头贼脑说明

　　贼有头脑

　　真有头脑

　　我就能在天亮前

　　偷出自己

　　说明还有贼

　　说明贼还行

　　红 孩 ：一个怀疑主义者的自白

　　走在街上，总觉得

　　有人在跟踪我，瞄准我

　　躺在床上，总觉得

　　明天起来，坟墓会搁在荒野

　　总觉得读过的书

　　瞬间会成为硝烟

　　总觉得喝过的水

　　蝙蝠已经沾过

　　总觉得灌下的酒和喷出的烟

　　会殃及整座城市

　　总觉得梦里的一切都是真的

　　总觉得看到的一切都是假的

　　总觉得活在这个世上

　　就像没有活着

　　苏兰朵 日记：06年7月24日傍晚

　　我在屋里浏览网页

　　像一条鱼，从一个鱼缸游到另一个

　　没有水，可以呼吸的是诗

　　那里的夜空，星星也是电子的

　　窗外有孩子在喊

　　奶奶——奶奶——

　　不说干什么，就一直喊

　　是男孩还是女孩

　　脚上的一双小鞋

　　咯吱咯吱地响

　　我始终留着耳朵等他说话

　　直到那咯吱咯吱的声音

　　消失在我的倾听中

　　俞 强 假设

　　李 浩 简单

　　小 米 突然想到

　　刘大程（刘大程，男，73年生，来自湖南湘西山区。曾只身浪迹西南，当 过教师、编辑，搞过绘画等，2001年春来莞打工，现为 ） 等

　　泉 子 ：这个未完成的男人

　　这个未完成的男人

　　他选择从七楼窗口的轻轻一跃

　　来解除他与这个世界所有的纠缠是对的

　　那么,他那目瞪口呆之后就藏进

　　岩石之中的父亲

　　他那哭天抢地的母亲

　　他们以各自的方式来表达对

　　这一事件的态度也是对的

　　只有这一事件那唯一的见证与转述者

　　是应当受到诅咒的

　　因为他发现了,哦,这并非他的发明

　　那刻骨的爱

　　不过是我们骨髓深处那无法言说的仇恨

　　陈计会 此时此地

　　黑 枣 ：老式打桩机

　　好几次我把那台沉重的老式打桩机

　　搬到心上来——“咣”、“咣”、“咣”……

　　我不知道这样做是想使这块隐秘的地盘

　　变得更加坚不可摧？还是粉碎？

　　这么晚了，它还在工作着

　　它惊扰着我——当我陷入一种庸人自扰的困惑中

　　它用它富有节奏感的撞击

　　从我的灵魂深处牵引出一列夜行火车……

　　2008．3．7．

　　花 枪： 在尘世

　　这世界对我的伤害来自

　　我的孤独和敏感

　　我的恐惧来自对这个世界深刻的爱

　　来自我听到的

　　和不可看见的那些事物

　　寒 烟 ：在星空下

　　你抑制不住地抬头

　　仿佛要从星空这浩瀚的词典里

　　查找自己的出处

　　一颗星突然明亮得像一颗钉子

　　将你垂直地钉在那儿

　　就这样被命名,被点亮

　　在最晦暗的时刻

　　就这样被逐向无垠的旷野

　　像一个乞丐那样,用被唾弃的手掌

　　捡拾星光撒落的点点碎面包屑

　　投进心底的每一缕星光

　　都会如期长成一块磬石

　　--你曾经怎样仰望

　　就将怎样匍匐　

　　赵亚东 去医院看望一位老朋友

　　朵 渔： 妈妈，您别难过

　　秋天了，妈妈

　　忙于收获。电话里

　　问我是否找到了工作

　　我说没有，我还呆在家里

　　我不知道除此之外

　　还能做些什么

　　所有的工作，看上去都略带耻辱

　　所有的职业，看上去都像一个帮凶

　　妈妈，我回不去了，您别难过

　　我开始与人为敌，您别难过

　　我有过一段羞耻的经历，您别难过

　　他们打我，骂我，让我吞下

　　体制的碎玻璃，妈妈，您别难过

　　我看到小丑的脚步踏过尸体，您别难过

　　他们满腹坏心思在开会，您别难过

　　我在风中等那送炭的人来

　　您别难过，妈妈，我终将离开这里

　　您别难过，我像一头迷路的驴子

　　数年之后才想起回家

　　您难过了吗？

　　我知道，他们撕碎您的花衣裳

　　将耻辱挂在墙上，您难过了

　　他们打碎了我的鼻子，让我吃土

　　您难过了

　　您还难过吗？当我不再回头

　　妈妈，我不再乞怜、求饶

　　我受苦，我爱，我用您赋予我的良心

　　说话，妈妈，您高兴吗？

　　我写了那么多字，您

　　高兴吗？我写了那么多诗

　　您却大字不识，我真难过

　　这首诗，要等您闲下来，我

　　读给您听

　　就像当年，外面下着雨

　　您从织布机上停下来

　　问我：读到第几课了？

　　我读到了最后一课，妈妈

　　我，已从那所学校毕业。

在生活、工作和学习中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你知道作文怎样写才规范吗？以下是我为大家收集的一件难忘的事四年级作文300字4篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

一件难忘的事四年级作文300字 篇1

个人的每一天都充满着快乐、伤心、害怕或者难过，并且会有一些难忘的事情。

我最难忘和快乐的一件事至今让我记忆犹新。那是去年暑假，我和爸爸妈妈一起去大连旅游，我们去了好多的地方，有金沙滩、极地馆、森林动物园、百鸟园等很多好玩的地方，最惊险也最刺激的就数坐快艇了，这是我第一次坐快艇，我感到很惊奇，我们坐到艇上，叔叔让我们穿上救生衣，当我还在看海面上飞来飞去的海鸥的时候，快艇就“嗖”的一声开走了，我看到水花四处飞溅，我赶紧抱住了妈妈的胳膊，我的心怦怦直跳。

我向出发的地方看去，后面的房子变得越来越小，艇在海面上转了一圈飞快的'划了个弧线，开始掉头向回返，直到这时候我才有点不太害怕了，“远处的大海真美啊！”我不由得发出了这样的感叹。

我们终于回到了出发时候的地点了。这次坐快艇真是又好玩又害怕！在快艇上，爸爸还给我照了一张照片，照片上的我紧紧的抱住妈妈，每当我看到这张照片，就会想起我第一次坐快艇，它让我永远难忘！

一件难忘的事四年级作文300字 篇2

今天，妈妈买了一台跑步机。我早就听说在跑步机上跑步，想停下来都停不下来。我不相信，想试一下，可是跑步机没有装好，爸爸妈妈费了九牛二虎之力才把它装好。我迫不及待上去试跑，结果因为没有拉扶手，差点从跑步机上掉了下来。于是爸爸给我示范，看着爸爸扶手都不拉，跑得非常轻松，看得我心里痒痒的。于是我叫爸爸下来让我跑。爸爸说：“如果要跑至少要跑半个小时。”我想：半个小时，小菜一碟。我平时在外面玩两个小时都不觉得累。于是我开始跑步，这一次，我拉好了扶手，没有失足，可时刚跑了十分钟我就大汗淋漓，累得气喘吁吁，真不想跑了。可是爸爸说：“不要灰心。”于是我又坚持跑，跑到二十分钟的时候，我两腿发软，实在跑不动了。可爸爸说：“坚持就是胜利。”于是我放慢速度，咬牙坚持，终于跑完了这漫长的最后十分钟，下跑步机的时候我一下子坐到了地上，一点力气也没有。于是我去洗了个澡，觉得很舒服。原来运动之后是这样舒服，我以后要天天运动。

这真是一件难忘的事，通过这件事，我明白了一个道理：坚持就是胜利。

一件难忘的事四年级作文300字 篇3

中午放学，我让同学晶晶帮我写作业，必想，这下回家能够痛痛快快地玩了。

回到家，妈妈检查了我的作业，看着我说：“这不是你的字，谁帮你写的？”我红着脸说：”这是我自我写的。”妈妈看了我的脸红就明白我在撒谎，就把我的作业给撕了，罚我重写三遍。我连忙跑到屋子里写字，妈妈做好了饭，问我作业写完了吗？我说：“还没有”妈妈生气地说：“作业没写完不准吃饭。”我的眼泪流了出来，我真的后悔不该让同学帮我做作业，到了中午两点，我最后把作业做完了，妈妈把饭端到我面前，又对我说：“以后不要让同学在帮你写作业，因为那样你学不到真正的知识。”我流着泪水点点头。

这件事虽然已经过去了，但我也永远记住：自我的事必须要自我做。

一件难忘的事四年级作文300字 篇4

我有一件难忘的事，这一件事使我终身难以忘记。

记得上个学期的夏日家里我认识了一位舅舅。我们两个一起在我家前面打羽毛球。那时候我才六岁多打羽毛球的方法都要舅舅手把手的教。开始教的时候我认认真真的不转睛盯着舅舅的动作。到后来，我开始变得懒散变得慢慢悠悠眼神也不时到处看。

舅舅摸清了我的心思，开始叫我这个道理他不用说话来教我，而是用行动来教我。

舅舅他就忽然说要来一场羽毛球比赛他知道只有这样才能够让我专心致志的学习打羽毛球第一场舅舅表现的十分自在，而我却跑得满头大汗。第二场舅舅也是这样自在，我已经没有力气趴在了地上。

我问舅舅：“为什么你可以那么自在地打羽毛球呢？”舅舅严肃的对我说道：“我学打羽毛球的时候也是在你这个年纪的时候，那时我也跟你一样三天打鱼两天晒网的，一点也不正经。后来，我跟一位同学友谊赛事，我输给了这位同学，心里有一些不服气。但是因祸得福的知道了一件道理：‘只要功夫深，铁棒磨成绣花针’。从那以后我天天练习打羽毛球。过了几个星期我们又来了一场羽毛球比赛结果我赢了。”舅舅说着还对我笑了笑心里乐滋滋的。

适当爬山不伤膝盖，并且可以锻炼身体。

爬山是一个很重负荷的运动，一个人心脏功能在平时能够承受一些活动，在爬山的过程中就容易发生负荷过大的情况，因此老年人进行这项煅炼要结合自己的身体状况。

                        

扩展资料:

爬山好处

1、 脚力锻炼--令双脚灵活有力，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一。

2、 爬山可促进毛细血管功能--感觉全身舒爽通畅。

3、 爬山可以强筋健骨。

4、 "森林浴"--绿色健康法。进入森林，跋山涉水，静思养神，全身沐浴森林的精气和香气，洗净城市尘嚣，心旷神怡。

5、爬山可以明显提高腰、腿部的力量，行进的速度、耐力，身体的协调平衡能力等身体素质，加强心、肺功能，增强抗病能力。

参考资料：

-爬山