你觉得智能跑步机哪个品牌的性价比高一点？

注意1、在购买跑步机时，除了要考虑跑步机品牌，还需要去看跑步机价格、履带面积、立管尺寸、电子程序、避震系统等。

注意2、使用前一定要先热身充分

在跑步机上锻炼，和我们一般的运动是一样的，一定要先热身，让血液活动起来，韧带舒展开，否则很容易造成肌肉拉伤。现在正值春季，乍暖还寒，南北方都有很多地方还很冷，在寒冷的时候更容易发生事故。所以在正式跑步之前最好做好充分准备，一般也就三五分钟就够了。

注意3、逐渐提速

一开始，不要把速度提的太快，在跑步机上跑步时，速度要逐渐增加。同时如果跑步机能设置坡度的话，也最好从0开始，后来慢慢增加。可以从慢走或散步的状态，慢慢提升到慢跑，如果身体感觉可以的话，再加大速度和坡度，一切以身体适可为度。

注意4、要时刻观察自己的心率

在跑步机上跑多快是合适的呢，这自然是每个人都不同的，但可以通过心率来评估。智能电动跑步机上都可以测算你的心率的，一般是在扶手上有个金属片，当你手扶在上面时就可以记录你的心跳次数。

当然合不合适，我们一般自己也多少能感觉的出来。比如感觉累不累啊，腿部酸不酸啊，呼吸是充分还是急促啊。如果只是感觉“有点累“，那么应该还好。如果是”好累啊，呼吸不过来了“，那就是速度和坡度都过了。

完全没听过这个牌子。

跑步机属于大件家电，出故障之后维修非常麻烦，所以一定要购买品牌产品！

现在正在淘宝众筹的跑客跑步机就非常不错，拿到了很多专利，可以试试，我刚入了一台，正在等待发货哈哈哈！！

BH还是不错的牌子,如果要买的话,建议买G6418这个型号!

但是建议不要买这个牌子，进口的，价格很贵，性价比非常低。

现在国内也有很多跑步机做的非常好，像最近刚上市的跑客跑步机（好像还在淘宝众筹），现在的价格也就3299元，在家用跑步机中价格适中，但是很多配备都达到了商跑的级别，我们都是到商跑（商用跑步机）的质量要比家用跑步机好很多。

所以要哪个牌子，自己斟酌喽。

家用跑步机最好挑选外观小巧一点的，适合放在面积不大的家里。

其次要看跑步机的安全性能，安全夹、低跑台之类的，不然一不小心从跑步机上刷下来，很容易受伤。

另外跑步机容易伤膝盖，选择有减震护膝作用的跑步机也很重要。

其他的一些小功能，像体重体脂测量都是跑步可以用到的，选购的时候都可以留意一下。

我发现最近刚刚开放购买的的跑客跑步机这些功能都有，价格也比较亲民，可以上淘宝众筹，搜索“跑客跑步机”了解一下。

好用的家用跑步机有舒华SH-T3100-T2、Keep跑步机K1、正伦跑步机2号、爱康跑步机14818/T14、亿健跑步机JD618、锐步跑步机A20T等。

1、舒华SH-T3100-T2

这款产品定价不高，并且功能基本可以满足家庭所需。舒华SH-T3100-T2搭配了一个20HP强力马达，能够满足200斤以内的人群使用。在减震方面的设计是六位缓冲柱来减震，效果还是非常不错的。

2、Keep跑步机K1

这款keep研发的跑步机最高速度达到15KM/H，最大承重100kg，持续输出马力136HP，动力强劲，在工作的时候噪音也只有60分贝。

3、正伦跑步机2号

这款可以说是非常性价比的一款，它最大的亮眼之处在于减震设计上，采用了五种层次避震，跑带减震、跑板减震、AIR SHOX减震气囊、悬挂避震、章鱼仿生吸盘避震，可以说在避震方面做到了极致体验。

4、爱康跑步机14818/T14

这款产品面向高端人群，马达有额定功率3HP，最大承重达到135KG。在减震上搭载了FlexSelect可调式减震。在速度范围上能最高达到22KM/H的速度，完全足够健身人群的使用。

5、亿健跑步机JD618

这款跑步机非常实用，还有多种按摩功能。运动过程中，跑步机运转非常安静，完全不会打扰家人休息。

6、锐步跑步机A20T

这款锐步A20T跑步机家用设计简约大方，非常适合在家中使用，而且还可以折叠，非常方便收纳。

-亿健

-锐步