迈度跑步机TD343D如何调整坡度

手动调节和电动调节。手动调节的是在跑板下面，一般分为三个档，你手动调节，可以适当的增加或降低坡度，但是不是太明显。另一类是手动调节的一般是在跑步机表盘的左边，中文坡度，英文incline，还有的在你跑步机的左把手上也可以调节。

迈度跑步机介绍

先将跑步机的电源接好打开跑步机的总电源一般在跑步机机头的正下方，如果是带紧急滞动磁扣的一定要先将磁扣放在仪表盘的钥匙的位置上，如果不把磁扣放好跑步机将不能运转。然后按照跑步机仪表盘上的功能提示操作就可以了。

在要进行跑步机训练前，一定要记得，不能空腹，最好是可以先吃点东西，这样，能保持你在跑步的过程中，有足够的能量来支撑你锻炼。最好的推荐，就是用跑步机前，可以吃根香蕉，香蕉有快速提升体力的功效。

跑步机都会有一个选择运动的模式，建议你根据个人的体质和运动量进行选择。而家庭用的跑步机的话，我建议你选择把快速启动模式打开，这样你在运动的过程中，可以随时按到别的模式上，不至于你在运动的过程中，因为运动强度大，无法更换模式而摔倒的情况。

跑步机刚开始运动的时候，是不建议直接把速度调上来的，跑步机是一个循序渐进的过程，因此，你开始跑的时候，建议把速度调到就如你平时走路的速度一样，然后慢慢地上升到小跑，继续再上升到正常的跑步速度上来。当然如果你想减肥的话，选择快跑不错。

该型号跑步机是2017年生产的。

根据超勤体育官网发布的信息显示，乔山td61跑步机可实现云端健身管家服务，建立云端大数据，运动连接app更易管理所有的运动记录，该跑步机是超勤公司于2017年生产的，独有的避震系统，可根据个人要求调整加强介质，也非常好用。