家用跑步机多少钱

截止2020年，家用跑步机的价格在几百元到几千元不等。

家用跑步机是一种科学，方便，有效的室内健身器材。它源于欧美，但在近年来经济崛起的中国，当人民的生活水平达到一定的水准后，家用跑步机已开始进入家庭和社区，并有加速的趋势。

人们对健康的意识提高以及对更高生活品质的追求使得设计周全，性价比高，实用有效的家用跑步机应运而生并深受百姓欢迎。

在初次使用电动跑步机前，请先站在旁边熟悉一下如何控制它--如启动、停机和速度调节等，等熟悉了之后才可以使用。然后站到跑步机两边的塑料防滑板上。

用双手抓住扶手，将机器开到16～32公里/小时的低速度，身体站直，向前看，用一只脚在跑带上"瓟"几下，尽量放松；接着站到跑步带随其一起运动。

在感觉适应后，慢慢地把速度增加到3～5公里/小时。保持这样的速度10分钟左右，再慢慢地让机子停下来。初次使用切勿高速运行，以防摔倒。

需要的只是一双好的鞋子，同时鞋底不要粘有异物，避免把异物携带进跑步机跑步带下磨损跑步板和跑步带。衣服应该穿着舒适并适合运动，建议选用棉质透气的运动服装。

另外，运动前有必要了解自己的健康状况，以做出适合自己的运动计划，建议向医生或专业人员咨询一下，也许您可以取得事半功倍的效果。

首先问你一个问题：你认为最便宜的减肥方法是什么？

个人觉得跑步绝对是最省钱的方式。毕竟，你可以去世界上的任何地方。只要你下次迈出了关键的一步，那么这个世界就可以让我自由地漫游了。

然而，问题来了。如果下雨怎么办？下雪了怎么办？如果下冰雹了怎么办？于是我买了这款米家跑步机，起步价2499元，还送了一个米乐队。

这款跑步机采用可折叠设计，逆时针解锁，抬起扶手，向中间旋转折叠，最后放下即可快速折叠。

经过实际测试，折叠后的高度约为19cm，可以放在床下。

外观方面，米家跑步机继承了小米简约的风格，整体采用纯黑色配色。机器的线条很好。

而电源线和开关都在跑台的右前方。一般情况下，通电后不需要任何操作。

大米跑步机的前栏是数据面板，有时间、速度、距离、卡路里，方便用户查看跑步数据。手机支架采用直列式设计，安装方便；支架旁边还有一个USB口，可以插数据线给手机充电。安全绳设计有磁引力，你一掉机器它就停。

数据面板最右边还有一个NFC区，用手机触摸就可以直接连接。但是，我用iPhone 12，我可以 大部分时间都没联系上。即使触发成功，我也需要点击下拉弹出窗口直接进入运动界面。

另外，虽然这款产品可以通过米家APP连接，但是如果想要体验完整的功能，还是需要下载一个小米Wear APP，在里面可以体验各种跑步课程。

这款机器最大的亮点就是所谓的心率控速跑，可以智能调节速度将心率控制在合适的范围内，实现高效燃脂。目前提供三种心率控速跑的训练课程，无论你是新手还是老锻炼者，都有合适的选择。

我买了之后，一般每天早上跑步20~30分钟，通过运动唤醒身体。整体噪音不大，减震效果也很好。至少在这段使用期间，楼下的居民还没有 别打我。

它 使用起来也很方便。按下开关，用旋钮调节速度，你就可以在家里享受跑步的乐趣，不受任何天气的限制。它 it’像我一样放在阳台上，冬天欣赏雪景，还是挺舒服的。

但是，也有一些不足之处。虽然整体设计不错，但是做工略显拉臀。至少，我感觉扶手和前栏的晃动让我没有安全感。跑台前面的位置也是塑料的，不小心踩上去很可能会碎。虽然说明书上是这么写的，但我还是希望能做得更好。

扶手和前栏摇摆。

前踏板的塑料材料容易变形。

总体来说，我觉得这款米家跑步机不错，这也是我第一次购买大型健身器材。有问题可以在评论区留言，我会尽力为你解答。

王者之心2点击试玩

第一款：乔山跑步机 T57 电动超静音 单功能 可折叠家用。

推荐理由：乔山此款家用跑步机，采用46cm舒适跑宽，高清大屏按键，防摔支撑U型扶手，操作方便更安全；175匹持续恒温马达，静音更持久；1-10°坡度扬升，真实模拟爬坡、丘陵、登山等多种地形。

第二款：亿健旗舰款A5室内电动家用款超静音多功能减肥店健身房专用跑步机

推荐理由：亿健此款多功能跑步机，采用专利横向六级减震技术，充分分解跑步机的反冲撞力；18档电动坡度，结合科学变速跑，有效提升锻炼效率；可与手机、蓝牙体重秤互联，自动显示体系数据，并根据各项数据及目标生成私人运动计划。

第三款：舒华跑步机家用款减肥小型折叠超静音减震室内智能健身3900

推荐理由：舒华此款家用跑步机，采用智能语音操控系统，联网后可实现语音开关机、调整速度坡度等功能，还能进行有趣的智能对话；内置虚拟场景，画面和跑速同步，坡度随景变化；可微信直接连接，实现运动数据同步记录、定制私教等功能。

第四款：亿健8008a跑步机

推荐理由：亿健8008a拥有超长超宽的跑道(52CM×140CM)，超宽跑道意味着跑步机的安全系数更高，跑步体验更加完美。要知道，一般的跑步机跑道宽度仅为40CM出头。亿健8008a采用的是40HP的变频超静音马达。噪音的大小是所有跑步机使用者的首要关注点。噪音越小一定程度上意味着跑步机的品质越高。而马达越大则意味着跑步机的动力十足，不会出现人上跑道“懒洋洋”的体验。拥有15°跑台自动升降功能。可自动升降的跑台在使用者跑步的过程中能够模拟出各种实际的坡度变化，让室内跑步健身更加贴合原生态的跑步体验。

跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。现在许多人都会选择跑步健身，因此，家用跑步机也越来越受欢迎，由于有些朋友因为没有太多的时间在室外健身，这时候会选择家用跑步机。下面我为大家推荐一款不错的跑步机品牌-海斯曼跑步机。你也许会问：海斯曼跑步机怎么样？海斯曼跑步机价格如何？下面我将会说一下海斯曼跑步机价格还有使用跑步机的相关知识，希望能够帮助到有这方面需求的朋友们！

海斯曼跑步机简介

随着人们对健康意识的增加，各种健身会所以及器材已经是备受欢迎与关注。其中跑步机可以说是整个健身器材的姣姣者，由于它的易操作性、方便性等可以有效地提供给使用者进行跑步锻炼。当然，日常身体锻炼跑步不失为一个很好的锻炼方法之一。海斯曼跑步机的好处多多，可瘦身、可提高心肺功能、增强身体各部位的肌肉组织、提高身体免疫力、提升人体运动机能等等。

海斯曼跑步机的特点

充份节省空间

国内已经慢慢形成城市化的格局，都市中人群越来越多、路上跑的车也非常的多，能让人们锻炼身体的地方也随之减少。以前在路边就可以进行跑步锻炼的时代已经不复存在了，就算有的话安全性也不太高。那怎么办呢？可以换种方式在家用跑步机上进行有氧锻炼。即不用担心汽车尾气的吸入，又可以随意的决定锻炼的时间。

身体更加健康

刚才我们所讲到的汽车使用量的大增，无疑让户外的空气变得不再那么新鲜。到处的汽车尾气，若是在身体锻炼中吸入废气，比不锻炼吸入时的危害大30%以上。长时间让身体处于这种环境中，身体不但无法得到锻炼反而会变得更加的糟糕。因此，在家中配备一台跑步机，无形让我们不再接触这些有毒物质，让身体真正得到优质的锻炼。

充份节省时间

都市生活节奏随着改革开放的深入已经变得越来越快，白领族、上班族基本属于一大早起床就需要开车或者是赶公车、地铁上班，下班后为了完成手头的工作时不时还需要加班加点，基本上处于很晚才回到自己的住所。想去健身会所锻炼的时间相当少，而且很不方便。若是在家里配备一台家用跑步机，可以随时随地的进行自己想要的锻炼，增强体质，没有任何时间限制，而且也省去了去健身会所来回跑的时间，让自己得到充份的休息。

海斯曼跑步机价格

海斯曼跑步机价格在1000元到3000元左右。大家在购买海斯曼跑步机的时候，请尽量选择在官方旗舰店或者专卖店购买，这样买回来的产品，才比较有保障，不会买到劣质的商品。要知道，市场上还存在许多假冒货的。还有要注意的就是售后服务是怎么样的，这种大件的健身器材，真的很看重售后服务，需要定期检查和维修，最好咨询好商家是否具有完善的售后服务。海曼斯跑步机的使用方法

1、本跑步机使用电压为交流220V，使用时必须用单相三孔接地良好的合适插座。

2、进行跑步运动时请务必将磁力开关接线夹在衣服上，以防遇到紧急情况时安全停机。

3、跑步前请先做十分钟暖身运动，应穿着合适的运动服和运动鞋进行锻炼。

4、上下本机请使用扶手，启动前将双脚置于跑步机两侧边条上，踏上跑步机前先设定在低速位置，再慢慢增加速度，离开跑步机时，先将速度调到最低，以免失去平衡，造成伤害。

5、使用时随时取掉安全拉脱装置，均可使马达停转，此时智能控制器(电子表)会发出声音提醒注意，且按清零键后，所有的显示值会自动归零。

6、使用完后拔下电源插头，以保安全。

7、儿童使用或接近跑步机时，须有成年人在一旁监护。

8、跑步机应避免日晒雨淋潮湿不得将任何失物件压在本机或塞入本机之内。

9、在折叠跑步机前，电源在关闭位置，跑步机折起时，不允许15岁以下儿童靠近跑步机，以免发生危险。

10、本机进行锻炼前，如有病史，请先咨询你的医生，如果使用本机练习，超过20分钟，您应及时补充足够的水份。

海斯曼跑步机使用注意事项

在使用海斯曼跑步机前一定要做好热身运动，避免肌肉拉伤。比如说伸展运动、手腕踝关节运动等等。上了跑步机后速度的调控也要注意，不能马上就跑起来，首先慢走，走到30秒左右再开始慢慢的跑起来，逐渐加大运动量。停下来的时候也要注意速度，不能马上停下，首先降低速度，再扶着扶手慢慢走动，再缓缓的停下来。

在使用海斯曼跑步机跑步的时候，注意双手不要抓住两边的扶手，双手扶着扶手跑步的话，因为身体一直往前倾，长此以往，容易造成腰肌劳损。

海斯曼跑步机维修

1、电动跑步机不能加速

可能原因:1、仪表盘损坏;2、传感器坏掉;3、驱动板坏掉。

解决办法:1、更换仪表盘;2、更换感应器;3、更换驱动板。

2、跑步机的跑带出现打滑的现象

可能原因:1、跑带过于松;2、跑步机的多沟皮带过松。

解决办法:1、调节跑步带后端的平衡螺栓(按顺时针方向旋转至合理为止);2、调节电机的固定位置。

3、跑步机自动停止

解决办法:1、请仔细检查线路方面的问题;2、检查排线;3、更换驱动板。

可能原因:1、线路短路;2、内部排线出现问题;3、驱动板出现问题。

4、运动时有杂音

可能原因:1、由于机盖和跑带之间的空间太小，导致机盖和跑带之间发生摩擦;2、可能由于在运动时跑步带和跑板之间卷进异物;3、跑带偏带严重，和跑板的两边发生摩擦;4、电机噪音

解决办法:1、将机盖进行校正或更换;2、清除异物;3、将跑带调节平衡;4、更换电机。

5、为什么跑步机不能启动

可能原因:1、电源不通;2、保险丝熔断;3、电动跑步机的开关坏掉;4、其他方面的原因，请和我们专业人员联系。

解决办法:1、请检查电源;2、更换保险丝;3、更换电源开关。

6、跑步机的跑带出现偏带的现象

可能原因:1、跑步机的前轴和后轴之间不平衡;2、由于运动中跑步的姿势不是很标准，左右脚用力不均，导致偏带。

解决办法:调节滚轮的平衡。