家用跑步机怎么选

家用跑步机怎么选，一起来看看小编今天的分享吧。

1、外观和形状

第一步就是要查看跑步机外观是否漂亮，一款漂亮的自己喜欢的跑步机放在家里可以让我们运动的时候有更好的心情。同时需要考虑跑步机放在家里是否符合家里的装修布局，不要让跑步机看起来显得突兀，与装饰不协调。

2、马达的功率

马达是跑步机的核心。一般来说，马力越大，电机运行稳定性越高，但是相应的，马达制造成本也就越高，大功率马达的跑步机价格一般较贵且耗电量也较大。那么，选择合适功率的马达就显得很重要。一般慢跑或者买给父亲母亲使用的，那么15HP或者20HP就已经足够了；经常锻炼和日常使用的，25HP或者30HP的可以满足大家的日常需求，没有任何问题。

3、跑步机尺寸

跑步机的尺寸分为两种：一种是展开整机所占面积的尺寸，另一种是折叠后所占尺寸，这些都跑步机购买者所要考虑的问题。其实，跑步机的尺寸是和使用者息息相关的，客户的需求造就了跑步机的尺寸；但同时，科学的依据也是跑步机尺寸的限制条件。

一般家用跑步机考虑的尺寸其实就是担心占地面积问题。大家都知道一般的家庭，可使用面积并不多，所以有的用户就考虑适合自己的尺寸来节约更多的空间以便它用！小型跑步机的尺寸宽大约在70cm左右，长度大约在170cm以下，这类跑步机满足了小户型家庭的需要，或者说是经济适用房的客户群体。大型跑步机尺寸宽度都在90cm左右，长度不低于180cm。此类跑步机比较适合家居空间较为宽敞的商用群体使用。

4、跑步带的长短

在跑步机上的区域大小，取决于这台机器上是面向快走，慢跑，跑的快。一般情况下跑的宽度范围内从39厘米到56厘米，长度范围从105厘米153厘米。同时跑板的弹性是否软硬适中，是否跑起来脚底发软。

5、跑步机品牌

市面上跑步机品牌非常多，有知名的品牌，也有便宜一点的小品牌，我们在选购的时候，尽量还是选择有口皆碑的大品牌会比较好一点，这样产品的质量和售后也都更有保障，万一杂牌跑步机出了质量问题，那可真是没地哭了。

拓展小知识：跑步机分类

1、按结构分类

机械跑步机

机械跑步机就是用跑步者本身跑步的时候，脚掌和跑步履带的摩擦力来带动跑步机运行的，这种跑步机使用会比较麻烦，而且对膝盖和脚踝的损伤也比较大。

电动跑步机

电动跑步机指的是用电机带动跑步机的履带来进行跑步，这类跑步机可以调节速度，所以跑步者还可以选择快走等模式，能够体验多种跑步环境，也是市面上最常见的跑步机品种。

2、按用途分类

商用跑步机

商用跑步机一般在健身房使用，功能较为齐全，一般商用跑步机的尺寸都会比较大，而且会提供影音等功能，可以让健身房用户在锻炼的同时，得到视觉和听觉的双重享受，使运动变得更加有趣。

家用跑步机

家用跑步机指的一般是在家庭中使用的跑步机，它的特点是耐用，低冲击，基本性能可以满足普通用户的需求，而且一般价格会比商用跑步机便宜一点，尺寸也会比商用跑步机小，这样更加便于家庭的收纳和整理。

3、按功能分类

单功能跑步机

单功能跑步机一般指的是滚轮式跑步机和平板式跑步机，这种跑步机的功能比较单一，没有坡度调节等功能，但是可以记录下使用者的时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标。

多功能跑步机

多功能跑步机，顾名思义就是拥有多个功能的跑步机，它可以进行坡度变换、速度调节等，还可以作为划船器、放松机等健身机械使用，功能多样，而且占地面积比较小，方便整理和收纳。

以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。

折叠跑步机属于中端产品，介于千把块钱的家用跑步机和好几万的商用跑步机之间。折叠跑步机除了能速度、距离、时长、燃烧热量等基本信息，一般还有恒定心率训练（CPR）功能。跑台还是很稳的，不过确实比不了健身房里不能折叠的商用跑步机就是了。

你说的泰诺健Spazio Forma我也没听过，查了一下还是很高端的（有点小贵）。跑台比较稳而且运行安静，据说减震效果也不错。而且折叠起来十分方便，踩一下底部的开关就能将跑台放下，不用的时候直接向上推跑台就可收起来，看起来很方便的说。

首先问你一个问题：你认为最便宜的减肥方法是什么？

个人觉得跑步绝对是最省钱的方式。毕竟，你可以去世界上的任何地方。只要你下次迈出了关键的一步，那么这个世界就可以让我自由地漫游了。

然而，问题来了。如果下雨怎么办？下雪了怎么办？如果下冰雹了怎么办？于是我买了这款米家跑步机，起步价2499元，还送了一个米乐队。

这款跑步机采用可折叠设计，逆时针解锁，抬起扶手，向中间旋转折叠，最后放下即可快速折叠。

经过实际测试，折叠后的高度约为19cm，可以放在床下。

外观方面，米家跑步机继承了小米简约的风格，整体采用纯黑色配色。机器的线条很好。

而电源线和开关都在跑台的右前方。一般情况下，通电后不需要任何操作。

大米跑步机的前栏是数据面板，有时间、速度、距离、卡路里，方便用户查看跑步数据。手机支架采用直列式设计，安装方便；支架旁边还有一个USB口，可以插数据线给手机充电。安全绳设计有磁引力，你一掉机器它就停。

数据面板最右边还有一个NFC区，用手机触摸就可以直接连接。但是，我用iPhone 12，我可以 大部分时间都没联系上。即使触发成功，我也需要点击下拉弹出窗口直接进入运动界面。

另外，虽然这款产品可以通过米家APP连接，但是如果想要体验完整的功能，还是需要下载一个小米Wear APP，在里面可以体验各种跑步课程。

这款机器最大的亮点就是所谓的心率控速跑，可以智能调节速度将心率控制在合适的范围内，实现高效燃脂。目前提供三种心率控速跑的训练课程，无论你是新手还是老锻炼者，都有合适的选择。

我买了之后，一般每天早上跑步20~30分钟，通过运动唤醒身体。整体噪音不大，减震效果也很好。至少在这段使用期间，楼下的居民还没有 别打我。

它 使用起来也很方便。按下开关，用旋钮调节速度，你就可以在家里享受跑步的乐趣，不受任何天气的限制。它 it’像我一样放在阳台上，冬天欣赏雪景，还是挺舒服的。

但是，也有一些不足之处。虽然整体设计不错，但是做工略显拉臀。至少，我感觉扶手和前栏的晃动让我没有安全感。跑台前面的位置也是塑料的，不小心踩上去很可能会碎。虽然说明书上是这么写的，但我还是希望能做得更好。

扶手和前栏摇摆。

前踏板的塑料材料容易变形。

总体来说，我觉得这款米家跑步机不错，这也是我第一次购买大型健身器材。有问题可以在评论区留言，我会尽力为你解答。

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2022双十一家用跑步机导购，快速收藏！

随着天气变冷，我开始 quot颤抖 quot在我去健身房的路上。去健身房之前加班拖着疲惫的身体真的很痛苦。

它 2022年的双十一快到了，很多跑步爱好者都想借此机会置办一台家用跑步机。但是市面上这么多跑步机，怎么选呢？

我 我在健身的道路上踩过很多雷和坑。有了一些购买跑步机的经验，我 今天就和大家分享一些跑步机的知识，给大家推荐几款值得双十一购买的跑步机。

在选购跑步机之前，要了解自己的需求，比如预算、品牌、跑带宽度、减震、智能等。

让 让我们谈谈预算和品牌。市面上的跑步机基本分为2000元以内，2000-4000元，4000-8000元，8000元以上。你可以根据你的预算来筛选你需要的跑步机。一般2000-4000元之间的价格区间比较适合家用，4000元以上的跑步机比较适合健身房级别，占地面积较大。选择熟悉的品牌，质量和售后服务会更好。

然后说说跑步带的宽度。一般成年男性肩宽375mm左右，成年女性肩宽351mm左右。从使用角度来说，跑带越宽，运动时身体的摆动空间越大，跑步更安全轻松。

再说减震，没有减震的跑步机是绝对不能选的。许多初学者不 跑步刚开始不知道正确的跑步姿势。在没有减震的跑步机上跑步，会对膝盖造成很大的伤害。

最后，在智能互联时代，智能设计也备受青睐。比如心率控制，初学者不要 我不知道如何调整运动心率。适当的运动心率对燃脂很有帮助，可以大大提高燃脂效率。目前市面上很多跑步机只能监测心率，但可以 根据心率数据智能调节速度。

下面给你推荐几款性价比高的家用跑步机。感兴趣的朋友可以做个参考：

1米家跑步机，如小米 中国第一台大型运动健身器材，被誉为 quot年轻人的第一台跑步机 quot。是小米多年的潜心研发，质量自然不会差。不同于传统扶手监测心率，它可以配合可穿戴设备以心率控制的速度跑步，智能调节速度，帮助跑者调整运动心率，配合专业的影音课程，不花一分钱提高燃脂效率。跑步不再无聊。

2尤美U3H跑步机是尤美最畅销的跑步机。其特点是智能心率扶手，支持扶手监测心率数据。扶手位置有一个调速按钮，需要手动调速。虽然你可以 心率跑，不过还好你颜值高，家里可以搭配多种装修风格，提升家里的格调。

3北京和东京产的跑步机特点是电动斜坡，可以提高燃脂效率。与跑步机不同的是，它具有15级道路坡度调节、0-5级道路模式、6-10级爬坡模式和11-15级爬坡模式，带来更好的爬坡体验，提升运动趣味性。

4华为芷玄是华为推出的智能硬件生态品牌。这款简一精灵S7的特点是高颜值，简洁的白色机身。智能方面，可以互联华为 智能产品，比如华为手表、手环、智能屏、多设备智能跑步。这是一个相对传统的跑步机。

下面是我给你总结的几个跑步机参数对比。可以做个参考：

在选择跑步机的时候，你需要考虑方方面面。趁着双十一打折，布置自己的家用跑步机。不管多晚下班，随时在家开始锻炼！

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合适的家用跑步机多少钱？其实，这个问题可以 不能随便回答，还得结合你的实际需求。目前根据跑步机在全网的销量统计，大部分家庭选择3000-4000元价位的跑步机，占比4156%，其次是2000-3000元价位。目前市面上的跑步机价格低至几百元，最贵的也要上万元。各种价位都有不同类型的跑步机。

这里很多朋友想问一个问题，为什么这些家用跑步机的外观都差不多？他们应该是有鼻子有眼的，为什么非要分三六九价呢？

这里涉及到很多知识，比如电机起源，电机功率，运行区域，屏幕功能，外观材质等。其中最重要的是电机。因为马达是高科技跑步机，跑步机的质量和寿命取决于 quot脸 quot你的马达。其他部分技术含量不是很大，只是材质、工艺、功能不同。

那么家用跑步机应该选多少钱呢？这取决于你的体重和跑步机的用途。如果你体重不到140斤，买跑步机锻炼身体，那么不管你是男同胞还是女同胞，都没有必要买太贵的跑步机。建议选择2500-3000元价位的跑步机。

如果体重超过160 kg，跑步机电机的选择，承重能力，减震能力都很重要。同时，要注意噪音水平。建议选择5000-10000元价位的中高端跑步机。如果朋友想买一台进口跑步机，它不 价格贵不要紧，那就考虑Sole跑步机，Daiyu跑步机，BH跑步机。这三个进口跑步机品牌各有优势。详情请咨询我们的在线客服。

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第一款：乔山跑步机 T57 电动超静音 单功能 可折叠家用。

推荐理由：乔山此款家用跑步机，采用46cm舒适跑宽，高清大屏按键，防摔支撑U型扶手，操作方便更安全；175匹持续恒温马达，静音更持久；1-10°坡度扬升，真实模拟爬坡、丘陵、登山等多种地形。

第二款：亿健旗舰款A5室内电动家用款超静音多功能减肥店健身房专用跑步机

推荐理由：亿健此款多功能跑步机，采用专利横向六级减震技术，充分分解跑步机的反冲撞力；18档电动坡度，结合科学变速跑，有效提升锻炼效率；可与手机、蓝牙体重秤互联，自动显示体系数据，并根据各项数据及目标生成私人运动计划。

第三款：舒华跑步机家用款减肥小型折叠超静音减震室内智能健身3900

推荐理由：舒华此款家用跑步机，采用智能语音操控系统，联网后可实现语音开关机、调整速度坡度等功能，还能进行有趣的智能对话；内置虚拟场景，画面和跑速同步，坡度随景变化；可微信直接连接，实现运动数据同步记录、定制私教等功能。

第四款：亿健8008a跑步机

推荐理由：亿健8008a拥有超长超宽的跑道(52CM×140CM)，超宽跑道意味着跑步机的安全系数更高，跑步体验更加完美。要知道，一般的跑步机跑道宽度仅为40CM出头。亿健8008a采用的是40HP的变频超静音马达。噪音的大小是所有跑步机使用者的首要关注点。噪音越小一定程度上意味着跑步机的品质越高。而马达越大则意味着跑步机的动力十足，不会出现人上跑道“懒洋洋”的体验。拥有15°跑台自动升降功能。可自动升降的跑台在使用者跑步的过程中能够模拟出各种实际的坡度变化，让室内跑步健身更加贴合原生态的跑步体验。