求文档: 1000幅图故事连接

　　1000幅图训练方法初学者必看

　　初学者,故事联想法是很好，但其运用了左脑的逻辑性没有完全开放右脑,

　　如果学了mms记忆管理就知道利用连接的方法更好

　　我给大家具体讲下,比方说水库和章鱼你就要对这两幅图进行连接,要注意几个要点,要夸张,要有趣,最好能卡通画,你可以想象章鱼想跳进水库游泳却被水库踢飞啦!!!接下来你要从大脑中删除水库,将章鱼与牡蛎进行连接,你可以想象章鱼掉下来被牡蛎用光速嘴狠狠的咬断了所有的触角,

　　依次类推,脑中永远只允许出现两幅画,这样你可以毫不费力的迅速将50幅记得很牢/

　　练1000图除了联想法,别无他法,记忆的要点非常简单,

　　]千万别认为多复杂,别让自己平白多了一层心理压力

　　你就象小朋友一样,单纯简单的想象------把两张图合并成一个有艳丽色彩,夸张的,或者滑稽搞笑的,最好有动态的图像(别看我说了这么多,其实变成图像后比说还快无数倍),不要去想为什么或者放在一起的原因(一想就用了左脑思维了)最重要一点,你要坚信自己肯定行

　　1、许多提供的都是具体的东西，而不是抽象的东西。比如1000图里就没有“希望”、“温暖”、“金钱”这些很抽象词语，虽然有英国，但毕竟十分少。这样我们就免了一道抽象转具体的图像化的过程。

　　2、有了具体的图像后，用来联想了，就要注意这点：要一对一地联想。不要几个物体同时存在，这样会增加回忆顺序的难度。

　　3、现在要提到的是联想记忆的关键：夸张、趣味、卡通、情境（具体颜色、声音、空间层次、其他感受）

　　4、还有一些不要犯的错误：不要用“当成”，比如箭和花，不要把花当成箭射出去；不要用同个动作，比如巴黎铁塔插进黑板里，粉笔也插进黑板里；不要“藏起来”，比如空调里藏着蟑螂

　　附一千图连接故事:

　　青色的头巾有点土,煤有硫酸的水库,章鱼用牡蛎当被子在吊床上睡觉睡得好像被气球吊咩

　　没有气(旗)的骸骨进入鬼屋,看见正在吃通心粉的独眼怪正在照相草帽下的围巾有点像灯塔的影子

　　傻子拿着百合在夏威夷的排球吹哨子,水泥车载了一车的牡丹,高高的在太阳火炉下,样子像长脖子怪物

　　梅干在勺子像萤火虫,东京生产的黑板和粉笔,号称是最有形公园里没有杜鹃花

　　铁做的三角形,是位信猪的名叫花机的丑女人 额头上没黄莺

　　1青蛙2头巾3土星4煤5硫酸6水库7章鱼8牡蛎9吊床10热气球

　　11旗子12骸骨13鬼屋14通心粉15独眼怪物16照相机17海草18围巾19灯塔20影子

　　21萨克斯22百合23夏威夷24排球25哨子26水泥搅拌车27牡丹28年糕29被炉30长脖子怪物

　　31梅干32勺子33萤火虫34东京塔35黑板36粉笔37暗号38钱形平次39公园40杜鹃花

　　41铁锹42三角形43信44野猪45花瓶46复印机47丑女人48额头49梅50黄莺

　　鳄鱼在摇篮用肥皂洗澡,没(霉)想到被拉进法院 和服被老鼠咬破 被请(琴)出(紧急出口)的蜓(蜻蜓)

　　这胸针是我和朋友在高尔夫球场上吃鱼糕时掉在电饭锅里 蝙蝠在佐渡岛称力士, 大鼓很生气 牛蒡哭了

　　保龄球和推铅球是英国最拿手的,就连桌子都拿不起来穿着毛衣在会舞人造卫星在气球的脚下歌手的声音像合成器

　　游泳池前有个丰臣秀吉对着铜像他的脚跟有个黑痣没有钥匙的田间小道上的住宿车的门打不开

　　洗衣机能洗出石油来炸薯条 番茄酱大小与你的围腰一样用圆木当枕头 毕加索打呼噜 银杏树上长

　　51鳄鱼52摇篮53肥皂54霉55法院56和服57老鼠58琴59紧急出口60蜻蜓

　　61胸针62朋友63高尔夫球64鱼糕65电饭锅66蝙蝠67佐渡岛68力士69大鼓70牛蒡胡椒

　　71保龄球72推铅球73英国74桌子75毛衣76盂兰盆会舞77人造卫星78气球79歌手80合成器

　　81游泳池82丰臣秀吉83铜像84脚跟85黑痣86钥匙87田间小道88住宿车89门帘90洗衣机

　　91石油92炸薯条93番茄酱94围腰95圆木96枕头97毕加索98打呼噜99银杏100胡椒

　　船长选举时用左手拿变色龙右手拿拖把在台上演说忽然假牙掉在姓森林的算卦先生的放大镜上着火了

　　铁桶牌的麦克风是用排气扇的电插座拼成的 蚯蚓顶着罐头在集会 拱廊中间有斗牛士在吃甜点

　　走廊旁边的芒草,在月光下,有个和尚在冥想忽然积雨云来了,床单被拉开 幽灵被摔(跤)在女服务生旁边

　　一盆的橙汁和芹菜, 门松是牛仔最喜欢吃的投在大峡谷下的飞艇只留下棉背心和狐狸

　　钢琴掉在堤坝新闻记者传话给蟋蟀正好蟋蟀在厨房下拿着罐子,眼看着漫画右手拿着盖子左手砂糖

　　101船长102选举103变色龙104拖把105演说106假牙107原始森林108算卦先生109放大镜110营火

　　111铁桶112麦克风113排气扇114电插座115蚯蚓116罐头117集会118拱廊119斗牛士120甜点

　　121走廊122芒草123月124冥想125积雨云126床单127拉链128幽灵129摔跤130女服务生

　　131盆132橙汁133芹菜134门松135牛仔136套环137大峡谷138飞艇139棉背心140狐狸

　　141钢琴142堤坝143新闻记者144传话筒145蟋蟀146厨房147罐子148漫画149盖子150砂糖

　　熊猫咬着玻璃骑着过山车到月台下抽奖 用草袋堆成的胡同,都是为了金太郎的万岁效游

　　墨西哥口里吃着红辣椒和热狗在游览车上转。婴儿用吹风机吹头发，口里吃完豌豆，穿着围裙来到警察局旁边的停车场

　　青椒在打羽毛球时把膝盖嗲红了。淋浴时那水像切面 窗帘后面有个面包店员吃心型的饼

　　大使馆里有个女王用记事本写涂画，垃圾箱里的磁带是宫泽贤治用三角铃搞坏的。

　　执事和驼鸟坐着雪橇

　　北斗七星的上空有雾，口红色的明星片像肥皂泡在小学校里打完太极拳的老头喝完量杯水。进入理科实验室

　　151熊猫152玻璃153过山车154月台155抽奖156草袋157胡同158金太郎159万岁160效游

　　161墨西哥162红辣椒163热狗164游览车(摩天轮)165婴儿166吹风机167豌豆168围裙169警察局170停车场

　　171青椒172羽毛球173膝盖174淋浴175切面176窗帘177面包店员178心型179饼180大使馆

　　181女王182记事本183涂画184垃圾箱185磁带186宫泽贤治187三角铃188执事189驼鸟190雪橇

　　191北斗七星192雾193口红194明信片195肥皂泡196小学校197太极拳198老头199量杯200理科实验室

　　拿破仑在头上完喷香水,就去开音乐会大号吹出茄子啄木鸟咬着跳蚤飞过公寓站在地板上

　　井里浮出潜水镜花坛下有个和尚用水管在浇磨菇剑术合着绣球花进入**院天线上挂着一只火鸡

　　风向标被龙卷风吹的很快鲆和狗吃了毒药从口里吐出石榴乌龟是白雪公主的最爱其次是三色堇和日晷

　　盒饭上面有个蝴蝶结是机器人在柔道上赢来的心脏里有螺丝钉,是吃了色拉油人行道上有个士兵在看帐本

　　纸飞机停在塑料简易温室里里面有汽水和洪水给孙悟空选择皮艇下面有一条墨鱼算盘上打出了大葱和煎蛋的数量

　　201拿破仑 202香水 203音乐会 204大号 205茄子 206啄木鸟 207跳蚤 208公寓 209地板 210井

　　211潜水镜 212花坊 213和尚 214水管 215蘑菇 216剑术 217绣球花 218**院 219天线 220火鸡

　　221风向标 222龙卷风 223鲆 224狗 225毒药 226石榴 227乌龟 228白雪公主 229三色堇 230日晷

　　231盒饭 232蝴蝶结 233机器人 234柔道 235心脏 236螺丝钉 237色拉油 238人行道 239士兵 240帐本

　　241纸飞机 242塑料简易温室 243汽水 244洪水 245孙悟空 246皮艇 247墨鱼 248算盘 249大葱 250煎蛋

　　螃蟹走进衣橱,一起和炸肉饼坐蒸汽火车到达空间站,打开探照灯就见到亚洲大陆干旱

　　弥猴桃被穿着西装背心的卖花姑娘

　　赛斯纳飞机的马达坏了用降落伞下降在松树下章鱼和长颈鹿在编织(织毛衣)和贝雷帽

　　秃头海怪在悬崖上拍连环画剧, 海豚在地层上像奶酪 放射能是科学家在吸尘机吸胶囊发现的

　　天鹅和乌鸦带着口罩进入隧道发现有一个书包,里面有玉米 邮票帖在邮筒装上爆玉米花被汽艇载走了

　　菲律宾的温泉下有牛顿的头发, 风筝被冰柱卡住了像赤道失重的样子 狐狸喜欢猜拳

　　251螃蟹252衣橱253炸肉饼254蒸汽火车255空间站256探照灯257亚洲大陆258干旱259弥猴桃260西装背心

　　261卖花姑娘262事务所263塞斯纳飞机264马达265降落伞266松树267章鱼焼268长颈鹿269编织(织毛衣)270贝雷帽

　　271秃头海怪272悬崖273连环画剧274海豚275地层276奶酪277放射能278科学家279吸尘机280胶囊

　　281天鹅282乌鸦283口罩284隧道285书包286玉米287邮票288邮筒289爆玉米花290汽艇

　　291菲律宾292温泉293牛顿294头发295风筝296冰柱297赤道298失重299狐狸300猜拳

　　护士吹着口风琴在蹦床上跳 藤被镰刀剪断 疣长在雪人身上 竖琴和孔雀在商品目录中

　　电话放在地毯上 西班牙用管子做地铁 制服上有鸡毛在图书馆里有个小丑在晾衣杆

　　器皿(碟子)装咖喱饭 斧头砸向香蕉倒在蒲公英上 货车上的驾驶员想抽水马桶来到加油站却不见眼镜

　　火烈鸟吃太多的盐,来到瀑布下,看到正方形的救生圈 蛋黄酱和菠菜在显微镜下显示出龙虱和扳手(钳子)

　　不在(肘部)德国山丘里看袋鼠滑雪, 卧室(寝室)像百叶窗, 猫头鹰睡在床头(笔头菜)

　　301护士302口风琴303蹦床304藤305镰刀306疣307雪人308竖琴309孔雀310商品目录

　　311电话312地毯313西班牙314管子315地铁316制服317鸡318图书馆319小丑320晾衣杆

　　321器皿(碟子)322咖喱饭323斧头324香蕉325蒲公英326货车327驾驶员328抽水马桶329加油站330眼镜

　　331火烈鸟332盐333瀑布334正方形335救生圈336蛋黄酱337菠菜338显微镜339龙虱340扳手(钳子)

　　341肘部342德国343山丘344袋鼠345滑雪346卧室(寝室)347百叶窗348猫头鹰349床350笔头菜

　　鹤买车票坐新干线来到四国 酸(浆)烤鸡串 冲浪来到冲绳,看见冰山里有树懒

　　锅里装着桔子和通心粉, 手电筒照在交通标识箭头上 森林掉了一个竹篮,里面有素描[(速写)簿]宫殿

　　忍者用大炮来炸面圈, 极光工厂生产棒棒糖 宅急便有个爱迪生记者招待会播音(员)

　　酱倒在花蛋糕上 水龙头带着金鱼牌的安全帽 钓鱼场上有条老头(鱼) 被海胆刺破喉咙

　　乞力马扎罗山上有雪崩,风车把体操选手吹到下水道井盖里 小卖部有卖辫子和猩猩棉花糖与镜子丑八怪

　　351鹤352车票353新干线354四国355酸浆356烤鸡串357冲浪358冲绳389冰山360树懒

　　361锅362桔子363通心粉364手电筒365交通标识366箭头367森林368竹篮369素描(速写)簿370宫殿

　　371忍者372大炮373炸面圈374极光375工厂376棒棒糖377宅急便378爱迪生379记者招待会380播音员

　　381酱382花蛋糕383水龙头384金鱼385安全帽386钓鱼场387老头鱼388海胆389喉咙390乞力马扎罗山

　　391雪崩392风车393体操选手394下水道井盖395小卖部396辫子397猩猩398棉花糖399镜子400丑八怪

　　短脚狗跳不过铁轨,需要日光灯 纸袋里装着粥 草帽下面有蜈蚣, 人行天桥像眼睫毛

　　牧师在教堂里吹长笛 落叶与胶水帖在和服裙子上 喷气(式飞机)飞机云你白色的棉被神鹰站在苍蝇拍吃果仁 联合企业生产阿米巴变形虫和坦克,手撒(撒手剑)破辞典

　　秘书打电话给体育场说今天没太阳(伞)

　　橄榄球警告(报)银行说臭鼬鼠是警察, 龙须菜是格列佛喜欢吃的流星和星型以及手表是他最爱的

　　自行车旅行运动会,跳远在压路机上秒表坏了 磁铁压着寄居蟹,当(当铺)了文学全集就可以买婴儿手推车

　　401短脚狗402铁轨403日光灯404纸袋405粥406草帽407蜈蚣408人行天桥409眼睫毛410牧师

　　411教堂412长笛413落叶414浆糊(胶水)415和服裙子416歌舞伎417喷气式飞机418飞机云419棉被420神鹰

　　421苍蝇拍422果仁423联合企业424阿米巴变形虫425坦克426撒手剑427辞典428秘书429体育场430太阳伞

　　431橄榄球432警报433银行434臭鼬鼠435警察436龙须菜437格列佛438流星439星型440手表

　　441自行车旅行442运动会443跳远444压路机445秒表446磁铁447寄居蟹448当铺449文学全集450婴儿手推车

　　马闻着菊花跑进油轮里 夕阳下的鹈鹕头像珍珠,( 念珠) 校长先生的眉毛像兰花

　　花盆里有只蟋蟀,从手绢里掉出毛笔和西洋剑, 强者把水壶扔进海星掉下栗子

　　瑞士原野上有药店 穿白衣布袋和尚踩着蛞蝓,滑进试管里被火箭载进太阳系

　　海蜇在花茎甘蓝下喝卡拉OK, 指挥家叫雪人买水果冰糕给牵牛花吃

　　玻璃杯压破饭桌 松鼠跳着广播体操走进咖啡店

　　打完扑克牌,吃了色拉醋脱了袜子就昏厥用牛奶倒巧克力画水墨画像走廊门(球)

　　451马452菊花453油轮454夕阳455鹈鹕456珍珠457念珠458校长先生459眉毛460兰花

　　461花盆462蟋蟀463手绢464毛笔465西洋剑466强者467水壶468海星469栗子470瑞士

　　471原野472药店473白衣474布袋和尚475蛞蝓476试管477火箭478太阳系479海蜇480花茎甘蓝

　　481卡拉OK481指挥家483雪人484水果冰糕485牵牛花486玻璃杯487饭桌488松鼠489广播体操490咖啡店

　　491扑克牌492色拉493醋494袜子495昏厥496牛奶497巧克力498水墨画499走廊500门球

　　圣诞老人在路灯拿着手风琴 扒金宫珠子在平底锅里压在黄油上掉进池塘 沙漠里的洋水仙在踢足球

　　包(菜) 村庄里的老太婆化完妆去歌剧 香火把书籍和布制玩具交给总理压得他倒立

　　开关潜水艇就潜在啤酒下面(北)海道上的电话亭旁边的大象举着鲤鱼旗兴行蝎子西乡隆盛会

　　晒(衣架) 金(星)**的葡萄果酱, 这题集是乘务员去考试留在都市里的

　　锯木工人示威游行, 蝇吃布丁被黑豹发现跳进麝香豌豆花里皇(冠)小偷把卫生纸交给

　　派出所派出所送他萝卜

　　501圣诞老人502路灯503手风琴504扒金宫珠子505平底锅506黄油507池塘508沙漠509洋水仙510足球

　　511包菜512村庄513老太婆514化妆515歌剧516香火517书籍518布制玩519总理520倒立

　　521开关522潜水艇523啤酒524北海道525电话亭526大象527鲤鱼旗528雪珠529蝎子530西乡隆盛

　　531晒衣架532金星533葡萄534果酱535题集536乘务员537考试538都市539锯540木工

　　541示威游行542蝇543布丁544黑豹545麝香豌豆花546皇冠547小偷548卫生纸549派出所550萝卜

　　大猩猩吃着奶糖从纽约坐巴士手里拿着球拍,在美国下车见到学生手指被胶条封得像甜瓜

　　狼跨过栏走进帐篷跟文蛤要年节菜,家里有个仙人打橄榄球画连环画像住宾馆

　　天花板上长郁金香口香糖帖在阳台,火星像轮胎,卓别林打灯笼见刺猬就投球(戏)

　　螳螂划旱冰卡到攀爬器具把团扇拉倒医院里的那架直升飞机飞到臭氧层电钻把女孩石子游戏交给企鹅

　　南极那边的马戏在揪秋千土豆被驯鹿背到门下进入水族馆见到鳗鱼就进了搅拌机出来的是绞肉

　　551大猩猩552奶糖553纽约554巴士555球拍556非洲557学生558手指559胶条560甜瓜

　　561狼562跨栏563帐篷564文蛤565年节菜566家567仙人568橄榄球569连环画570宾馆

　　571天花板572郁金香573口香糖574阳台575火星576轮胎577卓别林578灯笼579刺猬580投球戏

　　581螳螂582旱冰583攀爬器具584团扇585医院586直升飞机587臭氧层588电钻589女孩石子游戏590企鹅

　　591南极592马戏593秋千594土豆595驯鹿596门597水族馆598鳗鱼599搅拌机600绞肉

　　天狗跳到蛛网弹到有轨电车上 蝾螈排成列队行进舞欢迎毒蘑菇和蝗虫来参加国会(会议厅)

　　浮世绘坐着面包车来到鱼店伙计扔下包拿大碗盖饭吃岩浆 梯子架在高层建筑的屋顶上三轮车把模特儿拉到空手道里学习

　　马拉松比赛时地瓜和铃以及蚊子被拉到澳大利亚 树袋熊拿着拖鞋装汤松蘑里长筷子

　　姐姐的浴巾是那位打乒乓球恋人姓康乃馨人送的 莲藕从奥卡利那笛口里出来进入逆戟鲸被录成短歌成了希腊文

　　葫芦是正仓院那条牛在水桶里找到辣椒 风车一转抒铅笔刀和冰以及电熨斗滚成冰球

　　601天狗602蛛网603有轨电车604蝾螈605列队行进舞606毒蘑菇607蝗虫608国会会议厅609浮世绘610面包车

　　611鱼店伙计612包613大碗盖饭614岩浆615梯子616高层建筑617屋顶618三轮车619模特儿620空手道

　　621马拉松622地瓜623铃624蚊子625澳大利亚626树袋熊627拖鞋628汤629松蘑630筷子

　　631姐姐632浴巾633乒乓球634恋人635康乃馨636莲藕637奥卡利那笛638逆戟鲸639短歌640希腊文

　　641葫芦642正仓院643牛644水桶645辣椒646风车647铅笔刀648冰649电熨斗650冰球

　　山羊和海马被关进牢房里写信笺成了宪法 订书机用射箭当成订子把电视机订在大扫除靴子上

　　彩红(虹)色的圆(号)蜂牌收音机果然很冻,天气预报真准 脆薄片饼堆成金字塔,自动扶梯里没有灭火栓

　　买了菠萝和水壶送给市政府下国际象棋时顶着下巴 腊肉与斗笠被毛象邦着 象吐不出牙陀螺

　　皮带挂在大钟塔上凉粉是鲷鱼的食物 天妇罗的施工现场旁边有电视台常春藤开新闻见到小木偶皮诺丘

　　独轮车过吊木桥被海螺拉住山猫在道口上诸侯出行列队 油田用吸管吸番茄汁和三明治

　　651山羊652海马653牢房654信笺655宪法656订书机657射箭658电视机659大扫除660靴子

　　661彩虹662圆号663蜂664收音机665果子冻666天气预报667脆薄片饼668金字塔669自动扶梯670灭火栓

　　671菠萝672水壶673市政府674国际象棋675下巴676腊肉677斗笠678毛象679象牙680陀螺

　　681皮带682大钟塔683凉粉684鲷鱼685天妇罗686施工现场687电视台688常春藤689新闻690小木偶皮诺丘

　　691独轮车692吊桥693海螺694山猫695道口696诸侯出行列队697油田698吸管699番茄汁700三明治

　　虎头狗带上杠铃吃完绵花走在高跷像只浣熊 樱桃装进瓶子放到电鳗上蔬菜店里需要霓虹灯

　　飞蛾被喷雾器喷椿花上送进了百货商店大甩卖 洋葱带上戒指做旅行车导游却跳(绳)槽北京

　　喷泉里喷积木被传送带到大学做吊钟 山芋是圣德太子在小时候悠悠（玩具）杉树掉在小河

　　蝌蚪干制成鲣鱼喂尼斯湖怪兽 稻草绳把澡堂的斑马邦住 用刷帚油漆油成水珠花纹像摩托车

　　楼梯上的吊灯照着杂烩的摄影师,大波斯菊午睡给警车发现了 丝巾(围巾)跳在骆驼上闹钟就响了

　　701虎头狗702杠铃703绵花704高跷705浣熊706樱桃707瓶子708电鳗709蔬菜店710霓虹灯

　　711飞蛾712喷雾器713椿花714百货商店715大甩卖716洋葱717戒指718旅行车导游719跳绳720北京

　　721喷泉722积木723传送带724大学725吊钟726山芋727圣德太子728悠悠（玩具）729杉树730小河

　　731蝌蚪732干制鲣鱼733尼斯湖怪兽734稻草绳735澡堂736斑马737刷帚738油漆739水珠花纹740摩托车

　　741楼梯742吊灯743杂烩744摄影师745大波斯菊746午睡747警车748丝巾(围巾)749骆驼750闹钟

　　鸭子咬着奶嘴在篮球场上把包裹踢到屋顶上 音乐唱片节目制作的斑马线分别用上团栗子,锤子,蝴蝶

　　遗迹是传说动物河童在吃西红柿打纸牌踩到仙人球时发现的 转转马把打火机转到车库里让消防员灭牌坊

　　喷壶把酱油和秋葵以及饭团喷到墓碑下 画家一吹口琴就咳嗽那肺里就吐出蚂蚁

　　超级市场的樱叶糕是俯卧撑流汗做出来的 在湖边钓鱼比空调凉 蟑螂在关东平原见到德川家康

　　装垃圾畚箕用橡树推开门进入基地遇见外星人 报时挂钟落在海葵上冒出金橘暖炉烤鸢

　　751鸭子752奶嘴753篮球754包裹755屋顶756音乐唱片节目757斑马线758团栗子759锤子760蝴蝶

　　761遗迹762传说动物河童763西红柿764纸牌765仙人球766转转马767打火机768车库769消防员770牌坊

　　771喷壶772酱油773秋葵774饭团775墓碑776画家777口琴778咳嗽779肺780蚂蚁

　　781超级市场782樱叶糕783俯卧撑784汗785湖786钓鱼787空调788蟑螂789关东平原790德川家康

　　791装垃圾畚箕792橡树793门794基地795外星人796报时挂钟797海葵798金橘799暖炉800鸢

　　孔子穿着日式短布袜胸上带着日本象棋子在海边看浪花 西装给鲸鱼咬断了领带拨河时掉了肝脏

　　摊贩家族拉提琴卖洗衣夹子路见美人鱼 西餐厅里只有汤面 汉堡 牛肉饼点 心蒜头

　　电梯在地下室测体重(计), 签字笔在蛋画长号 旱田的蛹知道了台风的来临

　　灰姑娘带手套在攀岩,忽然火山上喷出炸药 游乐园里的扩音器放着莫扎特双胞胎的定音鼓

　　日出一拍手,老虎的鼻子就喷出针来 镊子让使眼色 红宝石和铅笔进入博物馆

　　801孔子802日式短布袜803日本象棋子804海805浪花806西装807鲸鱼808领带809拨河810肝脏

　　811摊贩812家族813小提琴814洗衣夹子815美人鱼816西餐厅817汤面818汉堡牛肉饼819点心820蒜头

　　821电梯822地下室823体重计824签字笔825蛋826长号827旱田828蛹829知了830台风

　　831灰姑娘832手套833攀岩834火山835炸药836游乐园837扩音器838莫扎特839双胞胎840定音鼓

　　841日出842拍手843老虎844鼻子845针846镊子847使眼色848红宝石849铅笔850博物馆

　　鹿坐在莲花上被图钉钉在壁橱上成了宝藏 斗篷包南瓜 微波炉把鸽子放进竹林

　　钟琴下有只锹形甲虫,海角望水平线看见椭圆形 太阳照的彼得潘像腊肠鲤鱼游进北美洲

　　油菜花编织成的稻草人被写进报纸 护栏让耕运机耕成小萝卜 吉普车开在海水浴场冒焰火

　　剑鱼把水晶球交给渔女 万里长城的自动售货机不能进五百日元硬币 柠檬挂在圣诞树上给幼儿园捉迷藏

　　手鼓敲得让纸吹雪 虚无僧拿响葫在牙刷 送(菜)鹩哥去图画日记巴西的父母在赛车

　　851鹿852莲花853图钉854壁橱855宝藏856斗篷857南瓜858微波炉859鸽子860竹林

　　861钟琴862锹形甲虫863海角864水平线865椭圆形866太阳867彼得潘868腊肠869鲤鱼870北美洲

　　871油菜花872稻草人873报纸874护栏875耕运机876小萝卜877吉普车878海水浴场879焰火880剑鱼

　　881水晶球882渔女883万里长城884自动售货机885五百日元硬币886柠檬887圣诞树888幼儿园889捉迷藏890手鼓

　　891纸吹雪892虚无僧893响葫芦894牙刷895送菜896鹩哥897图画日记898巴西899父母900赛车

　　河马带着太阳眼镜坐在帆船上吃炒面, 用叉子吃白菜 海鸥站在单轨电车上看作家发明望远镜

　　垫子在别针下的音乐盒,是贝多芬在奥林匹克买回来的 牙医看二人三足拿奖牌, 链锯开出租汽车在高速公路上与马车比高低

　　手提箱装钻石笤帚电吉它 动物园的羊用花生来消毒(液)

　　纳豆和米饭是在会社(公司)吃过的 遮眼罩抱着茶几被写进百科辞典 灯泡被蜗牛拉到发电站

　　自行车把黑熊拉到冰箱里 山洞里的网球场上有虾 一腹痛就去照X光得知胃里有螵虫和神舆

　　901河马902太阳眼镜903帆船904炒面905叉子906白菜907海鸥908单轨电车909作家910望远镜

　　911垫子912别针913音乐盒914贝多芬915奥林匹克916牙医917二人三足918奖牌919链锯920出租汽车

　　921高速公路922马车923手提箱924钻石925笤帚926电吉它927动物园928羊929花生930消毒液

　　931纳豆932米饭933会社(公司)934遮眼罩935茶几936百科辞典937灯泡938蜗牛939发电站940自行车

　　941黑熊942冰箱943山洞944网球场945虾946腹痛947X光948胃949螵虫950神舆

　　爱因斯坦的胡子长得长是喜欢拳击与电脑的后果 社长在生日会穿的大衣与袖子像美术馆的木乃伊

　　开水一开我就打哈欠, 照相簿里夹关尺虫子和一条线, 集装箱装着吊车打着铜锣被邮递员当滚动球(滚动球游戏)

　　兔子咬着酸橙跳进木星 红领巾察胸(脸鲛胸) 抽屉跟橡皮擦扔进暖炉烧成面包

　　耳环被带在鼹鼠上走进在舞台看见单簧管上的万国旗, 沙发上坐着白宫时间(时间机器)一到金阁寺就开始插花,

　　沼泽地上有游船, 蓑衣虫与豆馅点心在蜘蛛网上穿上潜水装置进入龙宫那里有很多魬鱼可以买钱(包)再去卖生鱼片吃

　　951爱因斯坦952胡子953拳击954电脑955社长956生日会957大衣958袖子959美术馆960木乃伊

　　961开水962哈欠963照相簿964尺虫子965线966集装箱967吊车968铜锣969邮递员970滚动球游戏

　　971兔子972酸橙973木星974脸975鲛976胸977抽屉978橡皮擦979暖炉980面包

　　981耳环982鼹鼠983舞台984单簧管985万国旗986沙发987白宫988时间机器989金阁寺990插花

　　991沼泽992游船993蓑衣虫994豆馅点心995蜘蛛996潜水装置997龙宫998魬鱼999钱包1000生鱼片

郎平怎么评价夺冠的呢

随着院线的全面复苏，《夺冠》终于在十一黄金周与观众们见面了。

关注这部作品的筒子们都知道，**原名《中国女排》。

八十年代，

中国女排豪取81、85世界杯，82、86世锦赛以及84年洛杉矶奥运会金牌，成为世界上第一个“女排五连冠”。

千禧年后，

中国女排勇夺03、15、19世界杯以及04、16两届奥运会金牌，至此中国女排也正式成为了拥有十冠的“排球女王“。

而这部刚刚在双节上映的《夺冠》，正是记载了女排姑娘们三十年的夺冠之路。

这部影片当初要冲击的是贺岁档的“冠军”，

要“夺冠”的《夺冠》有两大杀手锏：高配置+好题材。

为何说配置高？

导演陈可辛，人送诨号“撸奖狂魔”，拿到手软的大小**奖项足见其功力。

女主巩俐+男主黄渤，一位是“国际巩皇”，一位是“100亿影帝”，合体出镜的票房号召力也无需赘述。

于此同时，影片还力邀2016年女排夺冠阵容强势加盟，跨界助演。

毫不夸张的说，这套班子在文体二界都堪称顶配！

为何说题材好？

对于华语**来讲，体育竞技类作品一直是短板。

乒乓球“无人能赢”，写了剧本恐怕没有戏剧冲突，悬念不够。

足球“无人能赢”，写了剧本恐怕也无人接盘，投资不够。

放眼各条体育战线，中国女排绝对是最完美的创作题材。

兴衰沉浮有噱头，集体个人故事多。这种绝佳题材扔在国外，恐怕续集都拍出五六部了。

纵观《夺冠》全片，陈可辛导演一共展现了三个关键的“女排时刻”。

片中第一个里程碑，即1981年日本女排世界杯，中国VS日本。

上世纪八十年代，彭昱畅饰演的小陈以陪球教练的身份，被借调到了位于福建漳州的中国女排训练基地。

在这里，他结识了女排姑娘们。而年龄最小的球手，正是郎平。

那时，改革开放则刚刚拉开序幕。那时整个中国都被打着落后的标签，体育也不外如此。

所以，女排的姑娘们想赢！

在第一个故事里，《夺冠》相当真实的反映了八十年代中国女排训练和比赛的经历。

当得知国外已经开始利用计算机演练战术的时候，教练直接下令把球网升高了15cm；

为了模拟大赛实战，女排对内直接协调国内最剽悍的江苏男排充当陪练；

全年无休是日常安排，带伤训练是家常便饭。

简单总结起来一句话：别人拼科技，我们拼命。

就是在这样艰苦卓绝的条件下，女排姑娘们硬是在当年力克如日中天的日本女排，并在1981-1986年实现五连冠。

应该说80年代这几场大赛经历，绝对称得上是中国女排的高光时刻。

《夺冠》的导演陈可辛一直以“镜头写实+故事细腻”著称，而且尤擅典型人物的情感素描。

《甜蜜蜜》、《投名状》、《亲爱的》，虽然各个作品题材和类型差异极大，可是你会发现陈导的剧中人物都会和观众产生激烈的情感共鸣。

而老女排故事里最能调动观众情绪的，则一定是“铁榔头“郎平。

陈可辛非常讨巧的邀请到郎平的女儿白浪来饰演年轻时期的郎平。

可让他和郎平本人都没能想到的是，白浪在和吴刚、彭昱畅两位新老戏骨飙戏时竟然毫不怯场，还把球员时期“铁榔头“的霸气劲头演绎的淋漓尽致。

在这段故事中，有一场郎平成功完成蹲举的戏份。

白浪在拍摄这个桥段时，训练动作和扔下杠铃之后的情感宣泄一气呵成，一条片子就达到了陈可辛的预期，当时整个剧组都被白浪的真实演技打动了。

引用老戏骨吴刚的评价：白浪把她妈妈的那种瞬间爆发的精神已经完全展现了银幕上了。

片中第二个里程碑，即2008年奥运会女排半决赛，中国VS美国。

关注女排的筒子们应该都记得，那年中国队输了。

输在了郎平带领的美国队手下。

当年因为这场比赛，郎平完全被推到了风口浪尖。

2008年奥运会开在我们的家门口，全国人民都期待着女排姑娘们的完美表现。可这一切都被郎平和美国队击碎了。

一时之间，郎平饱受攻讦。

各种恶评接踵而至，一位体育教练显然背负了与其身份并不相符的骂名。

而在《夺冠》中，导演也如实的复刻了这段往事。

包括赛前中美两队教练的私下沟通，包括了郎平本人的心路历程。

这个段落在《夺冠》中相对简短，却完美的丰满了“郎平“在转型教练之后的人物角色。

不得不说，“巩皇“在片中的台词不多，可表现依然无可挑剔。

寡言少语却能气场全开，身临沙场依旧闲庭信步。纵观整个华语影坛，能把郎平教练这种磅礴气势拿捏到位的女演员，恐怕也就属巩俐了。

除了气场相似以外，巩俐对于“郎平“这个角色的细节拿捏也绝对到位。

郎平全身伤病众多，用片中的话说：她是60岁的心脏，80岁的骨骼。

因为手指有伤，所以郎平在布置战术时，小手指总是向上翘起显得有些僵硬。而这些细节都被巩俐展现的入木三分。

片中第三个里程碑，即2016年里约奥运会女排淘汰赛，中国VS巴西。

其实自2013年，郎平就开始担任中国女排的主教练。而刚一接任，郎平就力排众议，提出了三项大型改革方针。

一、扩大女排编制；

二、聘请海外教练；

三、打造不同阵容。

只要谈及改革，肯定会有人跳出来反对，肯定会受到外界的质疑。

而片中的郎平则是把这些都完完整整的经历了一遍。

即使到了里约奥运会前夕，依旧没有人看好女排的姑娘们。大多数人都认为她们首场比赛就会被淘汰，打道回府。

不过后面的故事，因为年代很近，影迷和体育迷们肯定记忆犹新。

女排姑娘们在险胜东道主巴西女排之后，一路过关斩将，最终取得了奥运会女排的金牌。

在番茄看来，第三个女排故事是最为振奋人心的一场。16年女排原班人马集体出镜，真实还原了和巴西队的比赛经历。

不仅如此，惠若琪、张常宁、朱婷、丁霞等主力队员还将当时比赛的心路历程完整的呈现给了观众。

《夺冠》，豆瓣评分73，截至目前票房已经破五。

客观的讲，目前这部**在网上的风评有着两极分化的趋势。

一方面，女排故事震撼人心且极具泪点。陈可辛导演选择以丰碑人物郎平为视角，在她的见证下，女排兴衰的三十年往事被徐徐拉开序幕。

可另一方面，有网友吐槽全片缺乏有效的情绪递进和情感共鸣，导演略显急迫的“炒旋律，熬鸡汤“引发不少影迷不满。

其实在番茄看来，陈可辛导演有自己说不出的苦衷。

在《夺冠》上映之前，更名、撤档、署名的风波一直都没断过。

但番茄愿意相信：如果没有外因的干扰，陈可辛导演或许会贡献出一部更有质感的体育**。

即使是这样，《夺冠》依然称得上是国内体育题材的新高度。

因为“中国女排”在国人眼里早已不是一个单纯的竞技队伍，而是一种引以为豪的强者精神。

最后要提一下，《夺冠》中有一个桥段把番茄看哭了。

在1981年中日女排对决中，当时的女排7号在那场比赛中因为发力不慎导致腰伤复发。

可当比赛进行到白热化时，主教练需要向郎平布置战术。

而这个时候，前一秒还俯卧在场边的女排7号，下一秒已经顶替郎平出战，坚韧的站到了赛场上。

这位女排7号，名叫陈招娣。

陈招娣出生于杭州西子湖，虽然名字起的软糯，可她的性子却是出了名坚韧。

在队里她有一个比“铁榔头“还响亮的绰号——独臂将军。

据郎平回忆，当时以陈招娣的腰伤情况，恐怕稍有不慎就会让整个职业生涯报销，更严重的话会直接瘫痪。

可为了赢，

陈招娣，还是毅然决然的站在了赛场上。

在**后半段，巩俐有一句台词：我们为什么那么在乎输赢，是因为我们的内心还不够强大。

这句台词可能是郎平本人的原话，也可能是陈可辛导演的个人意志，可是番茄觉得说的一点没错。

另外，番茄想说：或许我们的内心可能不够强大，但是我们的内心足够坚定。

“中国女排”不是某一个人的不是一个人的意志，而是集体力量的最好彰显。

在这个集体中，除了“铁榔头”郎平、“独臂将军”陈招娣，还有“铁姑娘”曹慧英、“怪球手”张蓉芳、“场上灵魂”孙晋芳、“钢铁将军”陈亚琼、“天安门城墙”周晓兰、“功勋主帅”陈忠和、“五冠教练”袁伟民、“小苹果”袁心玥、“常公主”张常宁、“北长城”颜妮、“MVP收割机”朱婷等等。

就是在中国女排几代人的拼搏下，才铸就并传承了这闪光、坚定、不朽的女排精神。

输赢不是比赛的全部，

但是女排要赢，中国要赢。

　　健康男女老幼人体全身的肌肉共有639块。

　　(一)胸大肌

　　位于胸前皮下，为扇形扁肌，其范围大，分为胸上肌和胸大肌两部分。其功能是使上臂向内、向前、向下和向上；臂部向内旋转。可通过所有角度的卧推；所有角度的飞鸟；双杠臂屈伸；仰卧上拉；俯卧撑；重锤双臂侧下拉来训练。

　　(二)肱二头肌

　　位于上臂前面皮下。其功能是弯屈肘部；掌心向上放下前臂；使前臂向前弯起至肩部。训练方法是各种方式的弯举；划船动作。

　　(三)胸锁乳突肌

　　这是位于颈部浅层最显著的肌肉，其功能是使头和颈向侧曲；头和颈部旋转，颈向前或后弯屈。可通过戴练颈帽动作；摔角的角力桥；助力和自我抗力动作来锻炼。

　　(四)前臂屈指肌

　　位于前臂前面的内侧皮下，能使手屈和外展。采用正缠重锤和正握负重腕屈伸等练习可发展此肌肉。

　　(五)斜方肌

　　位于颈部和背部的皮下，一侧成三角形，左右两侧相合构成斜方形，称为斜方肌。其功能是上举和放下肩带；移动肩胛骨；头部倒向后和侧面。可通过耸肩，力量上举，颈后推举，侧平举，划船动作来训练。

　　(六)三角肌

　　位于肩部皮下。它是一个呈三角形的肌肉，肩部的膨隆外形即由该肌形成。两侧肌肉纤维呈梭形，中部纤维呈多羽状，这种结构肌肉体积小而具有较大的力量。它的功能是使手臂举到水平位置；手臂分别向前、中、后举到一定方向的高度。可通过各种哑铃和杠铃推举、卧推（前束），哑铃上举到前、后和背后；引体向上来训练。

　　(七)肱三头肌

　　位于上臂后面皮下。其功能是使手臂伸直和拉向后方。可通过臂屈伸，屈臂下拉，窄握仰推，各种手臂屈伸动作，划船来训练。

　　(八)肱桡肌

　　位于前臂肌的最外侧皮下，呈长扁形。近固点时，可使前臂屈。远固点时，可使上臂向前靠拢。采用负重弯举和引体向上等练习可发展该肌肉的力量。

　　(九)肱肌

　　位于肱二头肌下半部的深面。起于肱骨体下半部前面，止于尺骨粗隆。作用是为屈肘。训练方法同肱二头肌。

　　(十)背阔肌

　　位于腰背部和胸部后下侧的皮下，是全身最大的阔肌。上部被斜方肌遮盖。其功能是使手臂拉向下和后；肩带下压；躯干侧向一边。训练动作是各种方式的引体向上重锤下拉；划船动作；仰卧上拉。

　　(十一)上背肌群（大圆肌，小圆肌，冈下肌，菱形肌）

　　位于人体上背部。可使手臂向内和向外旋转；手臂向后划；肩胛上升，旋转，向下。训练动作有深蹲，硬拉，划船等。

　　(十二)前锯肌

　　位于胸廓的外侧皮下，上部为胸大肌和胸小肌所遮盖，是块扁肌。其功能是使肩胛下转；使肩胛拉向一侧；帮助扩展胸部；帮助两臂举过头部。训练动作为仰卧上拉和站立推举。

　　(十三)腹直肌(上腹肌+下腹肌)

　　由上腹肌和下腹肌两部分组成。位于腹前壁正中线的两侧。其功能是使脊柱向前弯屈；压缩腹部；压迫肋骨训练方法是各种仰卧起坐；直腿上举。

　　(一)胸大肌

　　位于胸前皮下，为扇形扁肌，其范围大，分为胸上肌和胸大肌两部分。其功能是使上臂向内、向前、向下和向上；臂部向内旋转。可通过所有角度的卧推；所有角度的飞鸟；双杠臂屈伸；仰卧上拉；俯卧撑；重锤双臂侧下拉来训练。

　　(二)肱二头肌

　　位于上臂前面皮下。其功能是弯屈肘部；掌心向上放下前臂；使前臂向前弯起至肩部。训练方法是各种方式的弯举；划船动作。

　　(三)胸锁乳突肌

　　这是位于颈部浅层最显著的肌肉，其功能是使头和颈向侧曲；头和颈部旋转，颈向前或后弯屈。可通过戴练颈帽动作；摔角的角力桥；助力和自我抗力动作来锻炼。

　　(四)前臂屈指肌

　　位于前臂前面的内侧皮下，能使手屈和外展。采用正缠重锤和正握负重腕屈伸等练习可发展此肌肉。

　　(五)斜方肌

　　位于颈部和背部的皮下，一侧成三角形，左右两侧相合构成斜方形，称为斜方肌。其功能是上举和放下肩带；移动肩胛骨；头部倒向后和侧面。可通过耸肩，力量上举，颈后推举，侧平举，划船动作来训练。