《一拳超人》同是光头，黑光的锻炼强度是琦玉的万倍，为何没能突破限制器？

这里我就要反驳了，其实黑光有突破限制器，因为这货原来体弱多病，而且是个黄种人，但他硬生生把自己的人种给锻炼变了，你就说牛逼不牛逼吧。不多说，上图，第一个图是黑光小时候的。

可以看出他有浓密的黑发，白皙的皮肤，身体孱弱，内心软弱。之后为了变强，开始日复一日，年复一年的锻炼，最后终于让自己的肌肉达到极致，在肌肉要塞锻炼功成之际，他才开始在各大赛事活跃，最后才转到英雄行业与怪人对敌。（下图是他锻炼后的）

原本是普通人的黑光，突破限制器达到了龙级的高度是毋庸置疑的。那么问题来了，为什么同样原本是普通人的琦玉，突破限制器的速度和限度都远远超过黑光呢？明明锻炼强度完全比不上。听我分析：

首先大家不能光看表面，琦玉可不仅仅是靠锻炼得到如此强大的力量，在锻炼期间也是不断做着退治怪人的工作的，相比起黑光锻炼功成才与怪人对敌，琦玉早在普通人期间就开始进行怪人的退治，可以说是各种修罗场都走过的男人，不仅仅是肉体上的突破，精神上也不断升华，这三年来连续不断的战斗，致使他不断地突破原本的限制器，直至达到无敌的境界，相比起黑光靠锻炼突破限制器，高了不知多少段位。（靠战斗突破限制器是最快的方法，生死之间有大奇迹，这点饿狼可以作证）

而黑光，呵呵，只要破他防，他就能崩溃给你看，与其说他是个英雄，不如说他是在玩英雄游戏的大力士，简直空有一身肌肉。被饿狼打败后，他甚至恐惧战斗直到退出英雄行业，足可见精神上的软弱，与琦玉简直天差地别，能靠锻炼突破少许的限制器已经是他的极限了。

的确，单看锻炼强度黑光是琦玉的万倍，但突破极限的次数恐怕得反过来，比起黑光仅仅是锻炼，追求舒适的胜利不同，上面讲过了，琦玉是为了成为英雄，虽然只是兴趣使然，但毫无疑问是拼尽全力，无惧生死努力的那种，这无法比较。也就是说，对于个人而言，我觉得琦玉的锻炼可以甩黑光好几条街。而琦玉呢，在不断地突破限制器后，终于触碰到了某个领域，使得后来即使不锻炼，也能不断变强（还记得广播剧吗，今天的琦玉秒杀昨天的琦玉）

当然了，说那么多，也不排除琦玉存粹只是为了恶搞，毕竟一拳超人原本只是one的练笔作，设定不全有自相矛盾的地方再正常不过。

以上就是我的全部解答，希望能帮到你，有不同观点的也欢迎讨论，毕竟是动漫嘛，开心就行。

方法及步骤：

（1）申请一个为期一个月以上的旅游签证，带上常用证明，然后去马赛（我就记得这个兵站）参加初试，为期正好一个月左右，选拔没有通过正好可以回来。

（2）注意你所携带的物品。一方面军团有相关规定；另一方面，选拔过程中兵团会给你发薪水，用不着多带。

（3）注意：申请旅游护照的时候，不要跟移民官说你是去参加外籍兵团的，这对你不仅没帮助，甚至还会带来麻烦。

法国外籍兵团的征募要求：

性别要求：必须是男性。

法国外籍兵团从1831 年成立以来就没有收过女性士兵（不过在兵籍号码中曾列入一位女性），这已经是兵团的传统。所以你若不是男性，就到此打住吧~

年龄要求：必须介于17-40岁之间。未满18周岁的报名者，必须征得父母之一的同意，并填写同意书（自行向兵团索取并须由法国警察机关公证）。

基本体能要求：

在甄选中心的体能测验如下：

折返跑，及格标准 7级。

单杠，及格标准 4下。

攀绳 35米，及格标准 1次。

仰卧起坐，及格标准 40次。

进阶体能要求：

当你到了4RE训练中心后，你会遇到的体能测试如下：

Test Cooper：12分钟轻装跑步。

负重跑：着战斗服及军靴，负重11 公斤背包，跑8公里。40分钟之内完成为满分，超过60分钟计0分。

游泳：不限姿势，游泳100米后马上潜水游10米。1分35 秒内完成为满分；游不到25米计0分；100米游完后若无法潜水10米者视情况计1-5分。

500障碍跑：3分50 秒内完成为满分，超过7分钟计0分。

攀绳：绳长6米，扣掉身高后相当于攀绳4米，不可用脚辅助。无法攀绳4米者计0分。

仰卧起坐：40次。

俯卧撑：15次（平时处罚级训练时至少50次）。

引体向上（单杠）：4次（10次为满分）。

扛40 公斤沙袋跑90米。超过24秒计0分（此测试已取消）。

最适合懒人的减肥方式有早上可以吃一点生姜和放慢进食速度，其次多喝水和多泡脚也是最适合懒人的减肥方法。生姜既可以减少饥饿感还能够有助于燃烧餐后卡路里，肥胖一部分是由于暴饮暴食和快速的进食引起的，平时养成细嚼慢咽的习惯也可以帮助减肥。

我们一般安排，正常俯卧撑，窄撑，宽撑，高位撑等类型！一组做12-15个，做完一般建议休息不要少于10秒，最多不要超过90秒，时间太多，则大部分肌肉没有休息过来，做下一组会力不从心！休息时间过长，则肌肉完全恢复了，做下一组的刺激就不够深刻。