出去玩回来发现后背晒红脱皮，非常疼，应该怎么处理？

必须赶紧降温舒缓！不然后续会有更大的伤害，不再发热之后，用一些有晒后修复和补水效果的护肤品护理一下；可以试试德国MBK的冰肌修复面膜，几个朋友用过都说对晒伤的修复很好，我自己也有囤，遇上皮肤发红发热，抹点冰膜过一会症状就消失了。

皮肤干燥起皮怎么回事：

　　皮肤干燥起皮主要有两个方面的原因，第一个是皮脂腺分泌减少，另外一个是环境因素导致。

　　人体在秋冬季节或者在干燥的地区，皮脂腺会分泌减少。因此，治疗要补水润湿，可以多用润肤霜；洗澡的时候水温不能太高，37度到40度左右即可；洗完澡以后立即全身大面积外用润肤霜；同时要多喝水、多吃水果，内外同时补充水分，才能够达到补水的效果。

　　针对环境方面的因素，在天气干燥、紫外线比较强烈的时候，患者要少出门，要涂防晒霜，起到锁水的效果。如果皮肤干燥较为严重的患者，可以选用医学护肤品；如果出现某些临床症状，可以外用弱效或者中效的激素并且配合口服脱敏药物。

你这是湿气重，

去湿气，建议

1、可以喝食之美谷元清散，对体湿，肥胖，皮肤暗黄等症状都有很好的效果!

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

3、用艾草

4、少盐，帮助肾排水

5、适当午睡

6、戒烟戒酒

7、早上吃上三片姜

8、饮食清淡适量

如果你没有什么皮肤炎症的话，又是突然情况，哪或许不会太严重，检查是否是衣服，或是洗澡东西，或毛巾出现了问题，如果都不是尽量给肌肤多呼吸新鲜空气，建议你晚上可以裸睡试试，如果情况不好，对不起，请停止