适合痘肌的护肤水乳

油皮痘痘肌可以选择的水乳有：悦木之源菌菇水+菌菇精华、薇诺娜痘痘贴+舒敏喷雾、德妃紫苏水乳、奥尔滨健康水+渗透乳莹润1号、黛珂紫苏水+牛油果等。

油性肌肤在选择护肤产品时，水乳的选择需求也大多是控油清爽型。可是单纯的控油真的不能改善油皮以及痘痘肌的问题，在日常生活中也有注意，日常作息千万要注意。不要觉得一天两天没关系，累计久了爆发出来挺吓人的。

护肤水乳注意事项

有先有后的涂抹：在使用乳液的时候不要全脸同时的涂抹。应该是哪里肌肤最干，保湿乳液就要先涂抹哪里。对于眼部肌肤，这个时候如果你已经使用了眼霜，那么就不需要再涂抹乳液了。如果还没有，我们就得先涂抹眼周肌肤。

接下来涂抹的是我们的两颊肌肤，再就是轮到的我们嘴角两侧的肌肤了，之后是上下颚部位的肌肤。等这些部位涂完之后，我们再对全脸进行涂抹，这样皮肤的吸收效果会更好。这样的小细节，是被很多人忽视的。

以上内容参考  -悦木之源

混油皮是指脸部同时存在干燥和油脂分泌过剩的情况。这种皮肤类型容易出现长痘问题，因此选择适合的水乳护肤品对于改善肌肤状况至关重要。下面从不同角度为您介绍几种适合混油皮长期长痘的水乳护肤品。

对于混油皮来说，清洁是保持肌肤健康的第一步。激派洗面奶是一款受到许多消费者喜爱和好评的产品，在三甲医院大夫中也得到了推荐。它能有效去除多余的油脂和污垢，清洁毛孔，防止毛孔堵塞引发痘痘问题。选用温和且不含刺激成分的洗面奶也很重要，以避免对皮肤造成二次伤害。

选择合适的爽肤水对于混油皮也非常重要。针对痘痘问题，可以选择含有收敛和抑制油脂分泌成分的爽肤水。例如，含有茶树精油、洋甘菊或绿茶提取物的爽肤水，这些成分有助于收敛毛孔，平衡皮肤油脂分泌，减少痘痘的发生。

对于混油皮来说，保湿也是必不可少的一步。许多人错误地认为混油皮不需要保湿，但事实上适当的保湿能够平衡皮肤水油平衡，缓解肌肤干燥引起的过度油脂分泌。选择轻薄质地且含有控油成分的乳液或面霜是很好的选择。其中，含有透明质酸、海藻提取物等保湿成分的产品能够提供足够的水分给予肌肤，并且不会堵塞毛孔。

在选择水乳护肤品时，我们还要注意产品是否含有抗菌消炎成分。这些成分能够帮助减少痘痘和炎症反应，如海藻提取物、山茶花提取物等。使用含有抗菌消炎成分的产品可以有效缓解长痘问题，并且对于控制油脂分泌也有一定帮助。

对于混油皮长期长痘的人来说，选择适合自己肤质的水乳护肤品至关重要。清洁、收敛、保湿和抗菌消炎是我们在选择产品时需要考虑的几个关键因素。每个人的肌肤需求不同，可以根据自己的具体情况进行调整和尝试，以找到最适合自己的水乳护肤品。记得在使用新产品前先做皮肤测试，如果出现不适请停止使用并咨询专业医生或皮肤科医生的建议。

很多人都有长痘痘的困扰，长痘的时候，以前用水乳都要注意了，如果用错了水乳，对肌肤造成二次刺激，反而会加重痘痘的增长，那痘痘肌要用什么样的水乳呢，我给你推荐几个。

痘痘肌用什么水乳好

1、蒂佳婷(DrJart+)洁肤清滢乳液，容量为30ml，适合各类肌肤使用，尤其推荐给痘痘肌、敏感肌肤。

主要有三大特点：

1)对因皮肤顽疾造成的受损部位起一定缓解作用，提高皮肤的活力，持续保护皮肤问题，避免问题再次重发。

2)富含维生素植物精华，为缺水U区提供充足的水分;富含的水杨柳萃取物有助于吸附T区90%多余油脂。

3)不含香精、色素、防腐剂等添加剂，能渗透皮肤深层，呵护受细菌感染的细胞。

2、origins/悦木之源韦博士灵芝焕能精华水

快速提升肌肤内在水润度，舒缓抗敏，修复内在损伤，由内到外还原肌肤好底子。有效修护因外界侵袭、内在压力而引起的肌肤问题，由内而外愈肤健肤，令肌肤恢复润泽饱满。立即舒缓敏感红肿，清除肌肤表层自由基，预防肌肤老化、快速缓解过敏和泛红现象，安抚炎症刺激。

3、黛珂紫苏水

黛珂紫苏针对于痘痘肌和容易长闭口粉刺的肤质也不错。其中含有迷迭香和鼠尾草，对于抗菌消炎和收敛毛孔都有一定的效果，并且这款黛珂紫苏水质地相当清透，容易吸收，采用酒精作为溶剂可以更好的消炎杀菌，用黛珂紫苏水湿敷的话，对于痘痘和闭口的消退效果几乎是即时性的，功能强大。

造成痘痘肌的原因

1、油皮。皮脂腺分泌油脂旺盛+毛囊角质化异常，导致毛孔易堵塞，造成细菌感染，特别容易长痘痘、粉刺等。

2、遗传，家族中很多人长痘痘，特别是母亲年轻时就长痘痘。这类情况需要在青春期时注意调理，长痘痘的肌肤相对敏感，皮肤有微型伤口，换季时会出现一些小疹子，敷面膜有刺痛感

3、晚睡会影响到皮肤的排毒能力，导致痘痘长到脸颊两侧的淋巴路线上，甚是苦恼。

小偏方治痘痘肌

一、黄瓜水敷脸

选取新鲜的黄瓜，榨汁以后滤掉渣渣，然后取黄瓜汁和白醋均匀的调配好，然后用热水洗脸以后再涂脸，每天三次，涂过后十分钟用温水洗去，连续半个月，脸上的痘痘就消失啦。

二、喝薏米粥

选优质薏米，以50克薏米兑15克白糖的比例。将薏米洗干净以后加水煮成粥，调白糖服用，每日喝一次，连续服用一个月，能从体内改善长青春痘的原因。

三、涂丝瓜水

这里说的丝瓜水是自制的哟!将生长旺盛的丝瓜藤，在离地一米以上的位置将茎剪断。然后把根部切断部分插入瓶子中间，然后用脚步封口，等24小时后，藤茎中有清汁滴出，那就是最自然的丝瓜水，然后涂抹长痘地方即可。

四、药方祛痘

柠檬皮1个、葡萄干20粒、甘蔗1一截、甘草10片，然后将这四样东西放入一起，加入四碗水熬成两碗左右，每天中午一点左右喝，连续服用三天，脸上的痘痘会消失。

适合痘痘肌吃的食物

1、含有维生素 A 的食物

维生素 A 能帮助维持角质正常代谢，主要可以从各种动物的肝脏和鱼肝油中获取。植物中不含维生素 A，但是含有各种维生素 A 原，比如 β-胡萝卜素。这个不只胡萝卜中有哦，在南瓜、芒果、绿叶菜(油麦菜、菠菜、西兰花)等蔬菜水果里也是很丰富的。

2、含有维生素 B 的食物

维生素 B 有助于调节皮脂分泌。像各种杂粮、全麦食品都含有维生素 B。

3、含有锌的食物

锌也有助于调节皮脂分泌。主要可以从虾贝类的食物中获取，比如牡蛎、蛏子等。适当地吃红肉(猪牛羊)，也可以帮助补锌。

4、多不饱和脂肪酸

虽然前面我们建议大家低油饮食，但是一些含有有益的“多不饱和脂肪酸”的食物也是可以帮助改善我们的痘痘情况的。比如 omega-3 脂肪酸就有助于对抗炎症反应。可以通过吃核桃、亚麻籽进行补充，还可以从三文鱼、沙丁鱼、鳟鱼等鱼类中摄取。

你好，关于痘痘肌适合用什么水乳，小编给大家介绍几个方面。

痘痘肌适合使用含有神经酰胺的水乳。神经酰胺是肌肤中重要的“胶水”成分，可以帮助修复肌肤屏障，增强肌肤吸收能力。它还有抗炎作用，能够缓解痘痘肌的发炎情况。

建议选择质地比较轻薄的水乳。因为痘痘肌本身就比较油腻，如果再使用质地过于厚重的产品，很容易堵塞毛孔引发痘痘。而轻薄的水乳，能够滋润肌肤的同时不会造成负担。建议选择清爽型的乳液和凝霜状的水，清爽不易造成肌肤堵塞。

我们推荐大家使用添加了保湿成分的水乳。因为痘痘肌通常会伴随着干燥，如果只注重减少油脂而忽略了水分，肌肤很容易因为干燥问题引发更多的痘痘。而保湿成分能够让肌肤水油平衡，形成保护屏障，更好的抵抗外界刺激。

总结来说，痘痘肌适合使用含有神经酰胺、质地轻薄、添加保湿成分的水乳。以上只是建议，每个人的肤质不同，需要根据自己的肤质特点来选择适合自己的产品。希望小编的建议能够对广大痘痘肌用户有所帮助。

油皮痘痘肌适合用质地比较清爽的水乳。

其实油皮痘痘肌因为皮肤油脂分泌旺盛其实更容易缺水，所以适合买一些具有补水功能的水乳。建议如果不是敏感肌的话可以适应一般品牌的清爽型水乳，注意一定要是正规品牌、正规渠道的产品。如果是敏感性肌肤的话可以使用药妆类的清爽型水乳。只有护肤品用好了也可以修复痘痘带来的损害。

油皮痘痘肌护理注意事项

痘痘肌油性皮肤在护理上，首先要彻底清洁皮肤，保持干净卫生，要控油，多给皮肤补水，适当的敷补水面膜，芦荟罐肤等等，只有皮肤喝足了充足的水分，才可以变冷水嫩，光滑有光泽。

痘痘的诱发主要是没做好清洁而堵塞了毛孔，以至于后续护肤品吸收不好，导致肌肤水油平衡而形成的。所以当在外忙碌完回家时，尽管很累，但对于清洁也一定不能懈怠。同时也应避免用手碰触面部。

-痘痘肌

AHC玻尿酸B5水乳

这款水乳，更平价，主要针对年轻肌肤，很适合学生党，120ml的大容量可以用非常久，添加了玻尿酸和维他命，味道淡香，水乳的质地都十分轻薄，流动性很高，延展性很好，特别容易推开，保湿持久，滋润度很好，但丝毫不会油腻。还可以帮助舒缓皮肤敏感，红血丝啦皮肤敏感啦都可以用它缓解，不论是混油油皮或是大干皮春夏用都十分合适哦!

资生堂D program敏感话题（**）

水： 250/ 125ml

乳： 260/ 100ml

之前给大家种草的敏感肌护肤专题里有提过!D-program是资生堂专门为敏感肌设计的系列，用起来很安心，分为四个颜色:蓝色-混油肌,**-油痘肌，粉色-干皮、敏感皮，紫色-抗老。这款**水乳可以说是油痘皮的福音啦。水的质地特别轻薄，味道淡香，很好闻，吸收很快，清爽十足，不紧绷不拔干。乳液的质地也很稀，是透明的，流动性极强，使用感十分清爽，但是保湿性又很好，能够改善皮肤长痘的情况，控油效果也十分显著。安利给油痘皮的小伙伴!

芙丽芳丝水乳

芙丽芳丝是来自日本的一个主打药妆的护肤品牌，这款芙丽芳丝的水乳拥有着比较清爽的外观，看起来补水效果就比较好。当然它的效果也不会让人失望，涂到脸上以后不会有刺痛的感觉，很快就会被皮肤吸收，然后你会发现皮肤比较水嫩，第二天早上起来也不会有泛油光的情况。

水乳里面含有多种植物提取物，可以舒缓干燥的肌肤，适合所有的肌肤使用，尤其是混油和油性肌肤。不过这款水乳相对只有保湿补水的作用，如果想要美白或者是抗老效果的可能就达不到了。

花钰集补水乳液

这款花钰集乳液它的质地非常的温和细腻，具有安抚修复肌肤的效果，如果在换季的时候，皮肤特别的干燥，缺水的话就可以使用。含水量特别的高，涂抹的时候，特别的容易推开，而且皮肤吸收的效果特别好，使用过后，肌肤特别的水嫩，一点都不油腻，非常的清爽。

富含马齿笕，积雪草，蜡菊，薰衣草等天然植物成分，镇定消炎修复。对敏感肌的效果非常好，适合屏障轻微受损的敏感肌，干皮油皮都可以，对于角质层受损、淡化黑色素、去黄气、提亮肤色，皮肤容易泛红、痘痘痘印、水油不平衡都有着一定的修复效果从品质、性价比来说是非常可以的，成分提取自植物，十分 健康 ，可以让肌肤更加年轻，提高肌肤的保护能力，有效修复肌肤。是一款功能性特别全的乳液。

因为这个花钰集乳液里面全部都是草本植物，所以在使用的时候是非常温和的，非常舒服，我使用一段时间之后，发现我的肌肤是非常水润的感觉，而且敏感粗糙的情况已经完全消失了，红血丝也不再那么明显，最重要的是痘痘不再轻易冒出来了，皮肤也是越来越光滑细嫩了呢。